خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف این ادویه خوشمزه باعث سقط جنین می شود!
غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید. از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانه ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند؛ غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت ها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه می شود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده ...
قوی ترین دمنوش ها برای مقابله با چربی خون
افراد دچار سوزش سردل و مبتلایان به چربی خون بسیار موثر است. خواص آرتیشو (کنگر فرنگی) مصرف آرتیشو تاثیر چشمگیری در کاهش کلسترول خون دارد. خواص سیر سیر طبع گرم و خاصیت ضد میکروبی دارد. استفاده از این گیاه موجب کاهش فشار و چربی خون می شود. خواص مرزه مصرف عصاره برگ گیاه مرزه، چربی خون را کاهش می دهد. باشگاه خبرنگاران ...
16 ماده غذایی که چربی های شکمی را نابود می کنند
کمک می کند. کرفس حاوی “آپی ژنین” بوده که این ترکیب فعال با کاهش خطر پیشرفت سرطان تخمدان در ارتباط است. آووکادو آووکادو نه تنها به سوزاندن چربی شکمی کمک می کند، بلکه دارای خواص ضد باکتری و ضدقارچ است. این ماده غذایی حاوی لسیتین است که به حفظ وزن سالم، جلوگیری از بار اضافی بر کبد و تقویت حافظه کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف آووکادو با ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
در استان زنجان در روز جمعه به دلیل وزش باد شدید تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ به دلیل نوسانات دمایی جمع آوری و بسته بندی مناسب سیب درجه سه (زیردرختی) و عرضه به مراکز خرید تضمینی ادامه عملیات برداشت در باغات سیب، انار و ارقام کنسروی زیتون تداوم مبارزه تلفیقی با کرم گلوگاه انار ردیابی و مبارزه با مگس زیتون با استفاده از ...
آیا مصرف گلپر باعث سقط جنین می شود؟
.... مصرف گلپر باعث سقط جنین می شود! مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص 3 ماهه اول جایز نیست زیرا می تواند باعث سقط جنین شود؛ گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد می شود، در این صورت این افراد می توانند گلاب بو کنند. مشکلی که با نگه داشتن مدفوع بوجود می آید اگر مدفوع را برای مدت زیادی نگه دارید، مدفوع به داخل روده بازمی گردد ...
سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پاییز چه بخورند
می کند بنابراین در فصل پاییز حتما باید غذاهای گرم و تر استفاده کنید و از غذاهای سرد و خشک بپرهیزید. به گفته او غذاهایی که در فصل پاییز باید بخورید باید با توجه به مزاج باشد، افراد مزاج گرم و خشک نباید غذاهای گرم و خشک بخورند. آن ها باید میوه هایی مثل سیب، موز، بالنگ، کشمش، یا ریشه هایی مانند ترب، زردک، سیب زمینی، هویج و شلغم مصرف کنند. از حبوبات می توانند لوبیا مصرف کنند، از گوشت ها هم ...
خواص و مضرات شیر گاومیش، میشه به کودک داد؟
آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارت است از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ) و مصرف روزی 60 تا 120 گرم گوشت برای کودک ضروری است . پس بهتر است چون حجم معده بچه کم است غذاها را بصورت پوره های غلیظ و کم حجم به کودک بدهیم تا بتواند همه این میزان مواد تأمین کننده پروتئین را دریافت کند. ...
در خواب وزن کم کنید!
به گزارش روزپلاس؛ آنچه که شما در انتهای روز انجام می دهید، به طور مستقیم بر روی وزن تان تاثیر می گذارد. در واقع ساعت شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می تواند دلیلی برای افزایش وزن باشد. با این حال، درپیش گرفتن 10 عادت سالم در ساعات شبانه، می تواند به کاهش وزن موثر در شما کمک کند: تلفن همراهتان را خاموش کنید: مطالعات نشان داده که نور منتشر شده از ابزارهای ...
کاهش وزن با اضافه کردن یک ماده غذایی خوشمزه در صبحانه!!
فایده غذایی دارد و هم به ایجاد حس سیری بیشتر کمک می کند. از آن جا که به نظر می رسد پروتئین سیر کننده ترین ماده مغذی است، محققان به بررسی و مقایسه میزان پروتئین قارچ و گوشت پرداختند. در این مطالعه از داوطلبان خواسته شد به مدت 10 روز، دو وعده قارچ (226 گرم) یا گوشت (28 گرم) مصرف کنند. نتایج نشان داد تفاوت قابل توجهی از لحاظ میزان سیری بین مصرف قارچ و گوشت وجود دارد. شرکت ...
خواص فوق العاده خرمالو + طرز تهیه معجون خرمالو
به گزارش خبر فوری به نقل از نمناک، خرمالو یک میوه ی چینی است و در سرتاسر دنیا از ان به طور گسترده استفاده می شود. این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به اندازه انگورانرژی زا است. البته اگر دغدغه تناسب اندام دارید و نمی خواهید چاق شوید نباید در مصرف آن زیاده روی کنید چون مصرف زیاد آن کالری زیادی به بدن می رساند. قندهای اصلی ...
مروری بر چند مقاله کمیسیون تعلیم و تربیت اسلامی/ برداشت لیبرالی از اسلام، جنگ با اسلام واقعی است/ هدف ...
اخلاقی مورد توجه نویسنده بوده است که از گذشتگان نراقی و در دوره معاصر اندیشمندانی مورد توجه بودند. دکتر لک زایی ادامه داد: چهارمین شاخه، مطالعات امنیتی قرآنی است که تفاسیر و متفکران زیادی داریم که باید نگاه امنیتی آنان مورد مطالعه قرار یرد. از متاخران حضرت امام راحل(ره)، شهید مطهری و علامه جوادی آملی محور بحث نویسنده است. همچنین در پنجمین شاخه، امنیت در مباحث حدیثی و روایی ما مورد توجه قرار ...
گیاهان سلامت بخش در اتاق خواب
سلامتی اشاره دارند. بر این اساس، محققان سازمان فضایی آمریکا (ناسا) در یک مطالعه جدید به بررسی این موضوع پرداختند که قرار دادن کدام گیاه خانگی در اتاق خواب می تواند فوایدی برای سلامتی انسان داشته باشند. این محققان متوجه شدند که استفاده از نخل اریکا در خانه رطوبت بخش و روشی موثر برای حذف آلاینده ها از فضای خانه است. به گفته آنها، این نخل برای افراد مستعد به سرماخوردگی و ابتلا به ...
خواص درمانی فوق العاده یک ادویه جادویی
این یکی از قوی ترین شواهدی است که تاکنون در رابطه با افراد مبتلا به دیابت و کنترل قند خون یافت شده است." اِیمی استوکرت، پژوهشگر شیمی دانشگاه داروسازی رابه اوهایو شمالی که بر روی خواص دارچین پس از دوران یائسگی مطالعه می کند می گوید، "آن ها به برخی از اثرات مثبت دارچین پی برده اند؛ اما پژوهش های دیگر نتایج دیگری را نشان می دهند." استوکرت که نویسندگی بخش کوچکی از مطالعاتی که بر ...
خواص گوجه فرنگی برای پوست و بدن
. به عنوان مثال هر 100 گرم سس کچاپ محتوی 10 تا 14 میلی گرم لیکوپن است، درحالی که گوجه فرنگی تازه محتوی 1 تا 8 میلی گرم لیکوپن در هر 100 گرم است.سایر غذاها نیز ممکن است بر جذب لیکوپن توسط دستگاه گوارشی اثر بگذارند. به عنوان مثال مصرف لیکوپن همراه با چربی می تواند جذب آن را تا 4 برابر افزایش دهد. با این تفاسیر میزان جذب لیکوپن در افراد مختلف متفاوت است. بااینکه میزان لیکوپن در فراورده های گوجه فرنگی ...
هر آنچه باید درباره روغن ذرت بدانیم
لینولئیک به عنوان یک اسید چرب ضروری، غنی می دانند. دلیل پایداری روغن ذرت در برابر اکسیداسیون، وجود مواد آنتی اکسیدان طبیعی در آن مانند اسید فرولیک و توکوفرول ها است. مدیر گروه تحقیقات( researches ) صنایع غذایی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی اظهار کرد: روغن ذرت نقش مهمی در تأمین اسیدهای چرب ضروری و ویتامین هایK و E داشته و اثرات مفیدی بر سیستم قلبی عروقی و همچنین ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
درصورت پاسخ صحیح و قید قرعه جوایزی ارزنده دریافت کنید. آخرین مهلت برای شرکت در این مسابقه هشتم آبان و نهایت فرصت دریافت جوایز دو هفته پس از چاپ است. پونه؛ ضد پوکی استخوان زهرا نصیری: مزاج پونه گرم و خشک است و دارای ترکیبات ضد التهاب است و به عنوان طعم دهنده و مصلح در لبنیات به خصوص ماست و دوغ از آن استفاده می شود. مصرف دارویی آن هم بیشتر برای خاصیت آرام بخشی و رفع سوء هاضمه است. دم ...
تحقیقات جدید از تاثیرات سیگار الکترونیکی و ضررهای آن برای ریه خبر می دهند
با افزایش استفاده از سیگارهای برقی، تحقیقات گسترده ای در مورد تاثیرات سیگار الکترونیکی بر روی ریه انجام شده است و نتایج این پژوهش ها بسیار قابل توجه اند. همانطور که اشاره شد مصرف نیکوتین به این روش، به خصوص در میان افراد جوان، روز به روز افزایش می یابد؛ برخی آمارگیری ها نشان می دهند که استفاده از سیگارهای الکترونیکی در میان جوانان دبیرستانی از سال 2011 تا 2015، حدودا نه برابر شده است ...
آشنایی با مُسکن های گیاهی و طبیعی
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ امروزه مصرف قرص های مسکن شیمیایی به دلیل سرعت عملی که در کاهش درد دارند ، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است؛ فارغ از آسیب ها و عوارضی که ممکن است در صورت مصرف بی دلیل و عدم توجه به اینکه کدام مسکن برای کدام درد، قدرت تسکین دهندگی بیشتری دارد روز به روز به تعداد مصرفی این قرص ها توسط افراد افزوده می شود. با وجود اینکه این روزها ...
وقایع استان وسایل استاندارد گرمایشی در مدارس استان را بررسی می کند/خیالِ گرم
رسانی می شوند. حسن آبادی تصریح کرد: در حدود پنج تا 6 درصد مدارس استان مرکزی که توسط مشارکت خیران ساخته شده از سیستم گرمایشی و سرمایشی هواسازی بهره گیری می شود. معاون پژوهش و برنامه ریزی نیروی انسانی آموزش و پرورش استان مرکزی گفت: سیستم گرمایشی هواساز در مدارس به دلیل هزینه بسیار بالای تعمیر و نگهداری و ایجاد صدا مورد استقبال آموزش و پرورش قرار نگرفته است. حسین آبادی خاطر نشان کرد: با ...
مهر ابطال با فرمان رئیس جمهور/سنگ اندازی مقابل داربی هشتاد و پنج/اگر بارزانی محاکمه نشود! /صفر تا صد ...
. مدیر مسوول روزنامه اعتماد تاکید کرد: تا آنجایی که در جریانم شورای عالی امنیت ملی صرفا با تدابیر خودش و مصلحت سنجی ای که دارد بدون تاثیر پذیری از موضع گیری ها و اظهارنظر جریان ها و گروه های سیاسی و اشخاص و افراد و همچنین رسانه ها در مورد له یا علیه این موضوع تصمیم می گیرد. وزیر پیشنهادی علوم گزینه کیست؟ احمد شیرزاد فعال سیاسی اصلاح طلب طی یادداشتی در روزنامه آرمان نوشت: انتظار ...
آیا پاستیل برای استخوان سازی خوب است؟
یا آقای بالغ را تامین می کند. با اینکه می دانیم پروتئین برای کارکرد طبیعی بدن لازم است ولی پاستیل آنچنان نمی تواند برای تامین این نیاز موثر واقع شود و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) توصیه می کند هر فرد پروتئین های مورد نیاز خود را ازمنابع بسیار بهتری از جمله مصرف لبنیات کم چرب، ماهی، گوشت سفید، تخم مرغ و برخی از منابع گیاهی از جمله حبوبات، مغز ها و دانه ها تامین کند. ژلاتین ...
9 روش ساده و خانگی برای تسکین گلودرد
لذت ببرید. خوردن سوپ مرغ سدیم موجود در آب گوشت ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشد. زمانی که حال خوشی ندارید، آخرین کاری که دوست دارید انجام دهید انجام هر وظیفه دشوار مانند غذا درست کردن است. تهیه سوپ به طور معمول راحت است و می تواند این مشکل را برطرف کند. همچنین، زمانی که غذا خوردن می تواند برای شما دردناک باشد، با خوردن سوپ می توانید از دریافت مواد مغذی کافی ...
4 آبان رژیم غذایی برای فشارخون
حاوی مقدار زیادی مواد مغذی به عنوان سبزی ها تازه هستند و برای ذخیره کردن روش آسانتری به شمار می رود. شما همچنین می توانید این سبزی ها را با موز و شیر گندم برای یک آب سبزی سالم و شیرین ترکیب کنید. 2. توت ها توت ها، بویژه زغال اخته، غنی از ترکیبات طبیعی فلاونوئیدها هستند. یک مطالعه نشان داد مصرف این ترکیبات ممکن است باعث مقابله با فشارخون بالا و کاهش فشارخون شود. ...
راهنمای سفر ارزان به مادرید | جاهای دیدنی اسپانیا
بودجه 30 تا 60 دلار در روز برای مسافران کم بودجه مناسب است،- شما به راحتی می توانید بیشتر یا کمتر خرج کنید، اما این دامنه خوبی برای برنامه ریزی اهداف است. شما می توانید برای راهنمای هزینه روزانه مادرید جزئیات بیشتر در مورد هزینه را مطالعه کنید. مطمئنا چیزهای زیادی برای دیدن و انجام دادن در مادرید وجود دارد، بنابراین ما توصیه می کنیم به آن حداقل سه یا چهار روز کامل اختصاص بدهید، اما اگر ...
علائمی که به شما می گویند باید مصرف پروتئین را کاهش دهید
به گزارش جام نیوز ،پروتئین ها دائما تجزیه می شوند و باید جایگزین گردند. به همین دلیل مصرف غذاهای سرشار از پروتئین در روز اهمیت دارد و آنهم برای جلوگیری از علائمی مانند انرژی کم، نوسانات خلقی، اضطراب، متابولیسم آهسته، سطح قند خون نامنظم، بی خوابی، یبوست و ... با این حال همانطور که کمبود پروتئین شما را در معرض مشکلات سلامت قرار می دهد، دریافت بیش از حد آن نیز می تواند با 5 هشدار جدی برای ...
درباره روش پخت گوشت بیشتر بدانید
مرحله ثبت شد. پس از هر وعده غلظت پلاسمایی آمینواسیدها کاهش یافت. نتایج نشان داد سهم اسید آمینه leucine در گوشت نیم پز پایین تر از گوشت کامل پخته شده است. در نتیجه مصرف گوشت نیم پز در مقایسه با گوشت کاملا پخته شده، سنتز پروتئین کمتری دارد. به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس،جذب پروتئین توسط سالمندان در گوشت کاملا پخته شده بیشتر از گوشت نیم پز است. نتایج این مطالعه برای سالمندان و ...
نوشیدن چای بعد از غذا، مفید یا مضر؟/خواص نوشیدن چای: ضد سرطان و ضد پیری
مصرف چای بعد از غذا، برای آقایان مفید ولی برای خانم ها مضر است چون آهن غذا را جذب کرده و بدن آنها از آهن خالی می ماند. عضو هیئت علمی دانشگاه ادامه داد: اگر آهن را به دو دسته آهن هِم یعنی آهنی که در هموگلوبین و میوگلوبین موجود در گوشت قرمز و سفید و آهن غیر هِم که معمولاً در مواد گیاهی یافت می شود تقسیم کنیم، مصرف چای اختلالی در جذب آهن هِم ایجاد نمی کند ولی به دلیل وجود آهن غیر هم به ...
میثاق با شهیدان؛ رمز تداوم گفتمان شهادت طلبی
کشور را در برابر تهدید دشمنان ایمن سازد. روزنامه جوان در گزارشی با عنوان رزمنده ای که مقارن با حضور رهبری در کردستان به شهادت رسید ، نوشت: خیلی از شهادت ها و حماسه آفرینی ها لابه لای اخبار مختلف گم می شوند، در حالی که مملو از درس و سخن هستند. شهادت لطیف راستی از همین مقوله است. او تنها چند روز بعد از سفر تاریخی رهبر انقلاب به استان کردستان طی عملیات کمین ضد انقلاب به شهادت رسید. ضد ...
خواص خرما :روزانه 3 عدد خرما به مدت یک هفته بخورید و ببینید چه می شود!
...> آیا میدانید که خرما برای بدن ما فوق العاده است و می تواند کارهای شگفت انگیزی در جهت سلامتی ما انجام دهد؟ محققین ثابت کرده اند که خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید. مواد مغذی موجو د در 100 گرم خرما : - پتاسیم – 65 میلی گرم (20 درصد RDA یا مقدار مورد نیاز روزانه) - منیزیم – 54 میلی ...
غذاهای زود هضم چه زمانی به دردمان می خورند؟
تواند علائم مشکل را کاهش دهد. میوه های کنسرو شده یا پخته میوه کامل حاوی مقدار زیادی فیبر است اما پختنش باعث می شود این مقدار تا حدود زیادی کاهش یابد. برای مثال یک وعده 148 گرمی گلابی کامل حاوی 4.6 گرم فیبر یا 18 درصد فیبر مورد نیازتان در روز است. یک وعده 148 گرمی کمپوت گلابی نصف این مقدار یعنی 2.4 گرم فیبر در خود دارد. در این گروه غذایی بهترین انتخاب ها عبارتند از: ...
