چای گل سرخ و خواص آن

از رفع بی خوابی تا کاهش فشار خون با یک دمنوش خوش عطر و طعم

بدن را در برابر رادیکال های آزاد افزایش و احتمال آسیب در برابر سموم محیطی از جمله دود سیگار، آلودگی هوا و اشعه ماوراءبنفش خورشید را کاهش می دهد. روش تهیه دمنوش زالزالک برای تهیه دمنوش زالزالک باید یک تا 2 قاشق غذاخوری میوه خرد شده زالزالک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه دَم بکشد. موارد منع مصرف دمنوش زالزالک استفاده همزمان ...

15 نکته درباره چای

...> 200 میلی لیتر چای، 44 میلی گرم کافئین دارد که دریافت این مقدار کافئین می تواند در رفع خستگی بدن و به ویژه پوست به عنوان عضوی بسیار فعال کمک کند. خواص ضد سرطانی چای نیز از جمله مواردی است که می تواند در حفظ سلامت پوست موثر باشد، به طوری که ترکیبات پلی فنلی موجود در چای مانع فعالیت ترکیبات سرطان زا به ویژه ترکیبات نیتروزی می شود که در فراورده های گوشتی وجود دارد و این خواص آنتی اکسیدانی، پیری زودرس ...

دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی +طرز تهیه

...، تمایل بیشتری به ورزش کردن خواهید داشت. هرقدر قندخون تان متعادل تر باشد، کمتر دچار اشتهای کاذب می شوید و بدن شما روند مناسب تری برای استفاده از چربی های ذخیره شده را در پیش خواهد گرفت. 6. دمنوش گل محمدی برای سم زدایی بدن گل محمدی یا گل رز سرخ به عنوان یک ماده دیورتیک (ادرار آور) بسیار ملایم عمل می کند. مواد دیورتیک باعث می شوند تا کلیه ها مقدار بیشتری سدیم را ...

15 ماده خوراکی مفید برای بیماران دیابتی

همچنین می تواند تولید انسولین را در بدن افزایش دهد. دارچین از بهترین خواص دارچین این است که به عنوان یک چاشنی طعم دهنده و طراوت بخش جانشین خوبی برای شکر است و نیز باعث کاهش اشتها می شود. علاوه بر این می تواند سطح قند خون را پایین آورده و از ابتلا به دیابت جلوگیری کند. دارچین را می توانید با چای دم کرده و میل کنید. روغن زیتون روغن زیتون به دلیل اینکه از چربی های سالم غیراشباع تشکیل شده بسیار برای سلامت بدن مفید است. در رژیم مدیترانه ای روغن زیتون یک ماده غذایی اساسی و پرمصرف است که در افزایش طول عمر و حفظ سلامت بدن بسیار موثر است. ...

خوردن سیب در بارداری، تاثیرات گسترده اش را بدانید

خواص بیشتری نسبت به سایر انواع سیب ها دارد ؛ ضمنا گفته شده سیب قرمز طبع گرم دارد پس خانم های باردار (مخصوصا اگر مبتلا به فشار خون بارداری باشند) بهتر است بیشتر از سیب سفید یا همان سیب زرد استفاده نمایند. مثلا اگر قرار است خانم حامله 3 عدد سیب متوسط در هر روز میل کنند بهتر است دو عدد سیب زرد یا سفید و یک عدد آن سیب سرخ یا قرمز باشد. ضمنا طبق حدیثی از امام محمد باقر (علیه السلام) سعی نمایید سیب را قبل از خوردن ابتدا بو نمایید و پس از آن میل کنید. ...

10 آبمیوه مفید برای لاغری و سم زدایی از بدن

: تربچه سیاه دارای خواص کمک به هضم و غنی از ویتامین B9 و پتاسیم می باشد. در بهبود سیستم ایمنی بدن، سیستم اعصاب و سیستم گوارش بسیار مفید است. توجه: در مصرف آبمیوه ها هیچگاه زیاده روی نکنید و همواره در رژیم غذایی تان تعادل و تنوع را رعایت کنید. منبع: تیک

معجزه دمنوش چای و پونه

بررسی وضعیت جسمی و داخلی فرد. دستور تهیه دمنوش و چای پونه: مواد لازم :4 تا 6 ق برگ پونه تازه 2 و یک دوم فنجان آب تصفیه شده 1 ق چ عسل طرز تهیه: آب را بجوشانید و از روی حرارت بردارید و بعد پونه را در آن قرار دهید و اجازه دهید 5 دقیقه بماند بعداز صافی رد کنید و با عسل ترکیب کرده و بنوشید. دیگر فواید و خواص گیاه و چای پونه 1- به ...

درمان میخچه بدون خونریزی

نصف استکان آبلیموی ترش تازه بگذارید و اجازه دهید این مخلوط به مدت یک ساعت در این شرایط بماند تا خواص مفید گل میخک وارد آبلیمو شود، سپس آبلیمو را از صافی عبور دهید تا گلبرگ های گل میخک از آن جدا شود. پنبه ای را به این ترکیب آغشته کنید و آن را روی میخچه خود بگذارید. پیش از استفاده از این ترکیب نیازی به شست وشوی پا با صابون نیست. تنها پایتان را با آب نیمه ولرم بشویید و آن را کاملا خشک کنید ...

اگزما چیست؟

التهاب با ضایعات قرمز روشن و متورم همراه با دانه های آب دار و با خارش شدید بروز می کند. خاراندن این ضایعات باعث خارش، ترشح سرم از دانه ها، تشکیل دلمه و افزایش احتمال عفونت ثانویه می شود. شروع و استقرار بیماری از چند ساعت تا 2 الی 3 روز زمان برده و در صورت عارضه دار نشدن چند روز تا چند هفته تداوم یافته و سپس برطرف می شود. انواع بیماری های اگزمایی که با این مشخصات ظاهر می شود عبارتند از: درماتیت ...

اگر سرفه می کنید، مریم گلی را فراموش نکنید

دمنوش مریم گلی را میل کنید. طرز تهیه این دمنوش به این صورت است که دو قاشق غذاخوری از برگ های آن را در قوری ریخته و به آن آب با دمای بین70 تا 80 درجه اضافه کنید. به مدت 10 تا 20 دقیقه دم بکشد. سپس با نبات یا عسل جرعه جرعه بنوشید.بد نیست بدانید این گیاه دارویی دارای خاصیت ضدعفونی کننده و آنتی اکسیدانی بالاست و همین خواص به ترتیب باعث کاهش عوامل عفونت زا و التهاب زا خواهد شد و می تواند به نرم شدن گلو ...

ادویه ای برای مبارزه با گلودرد و دفع سموم بدن

شدید پیشگیری می کند؛ دمنوش هل به همراه کمی عسل نقش موثری در بهبود گلودرد دارد. حفظ سلامت کلیه ها با هل هل مُدر (ادرار آور) است و به دفع کلسیم و اوره انباشته شده در کلیه ها کمک شایانی می کند. مصرف منظم هل تاثیر بسزایی در پیشگیری و بهبود بیماری های دستگاه ادراری همچون سنگ کلیه، نفریت (التهاب کلیه)، سوزش و تکرر ادرار دارد. هل همچنین برای درمان عفونت های دستگاه ادراری نیز استفاده ...

معجزه ترنجبین در نابودی سرفه

تسکین می دهد و درد سینه را از بین می برد. درمان بواسیر با ترنجبین جوشانده ترنجبین معرق همچنین گل های این گیاه برای بواسیر مفید است. بهبود روماتیسم با ترنجبین افراد برای درمان روماتیسم باید از ماساژ موضعی روغن برگ های ترنجبین استفاده کنند. کمک به دفع سنگ کلیه با ترنجبین عرق ترنجبین در دفع سنگ کلیه و مثانه نیز تا حدودی مؤثر است. ...

رژیم غذایی مخصوص بیماران کلیوی

مانند تربچه باعث می شود طعم خوبی به غذای کم سدیم تان بدهد. نصف فنجان تربچه ی خرد شده حاوی؛ 23 میلی گرم سدیم، 135 میلی گرم پتاسیم و 12 میلی گرم فسفر است. شلغم شلغم هم دوست کلیه هاست و می تواند جایگزین خوبی برای سبزیجاتی باشد که پتاسیم زیادی دارند مانند سیب زمینی و کدو. شلغم سرشار از فیبر و مواد مغذی چون ویتامین C، ویتامین B6، منگنز و کلسیم است. می توانید شلغم را به صورت پخته یا ...

درمان ایدز با کمک طب سنتی

به گزارش ایران خبر ، از شیره هوفاریقون در اروپا به عنوان مؤثرترین دارو برای التیام زخم ها، سوختگی ها و مالیدن به محل هایی از بدن که پوست آن کنده شده است استفاده می کنند. در هند، هوفاریقون به عنوان قابض، ضد کرم معده و روده، قاعده آور، مدر و محلل استفاده می شود. هوفاریقون از نظر خواص محلل و خشک کننده است و گرفتگی ها را باز می کند، خوردن هوفاریقون برای کزاز و باز کردن گرفتگی ...

دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی+ فرمان تهیه

... هرقدر قندخون تان متعادل تر باشد، کمتر دچار اشتهای کاذب می شوید و بدن شما روند مناسب تری برای استفاده از چربی های ذخیره شده را در پیش خواهد گرفت. طرز تهیه دمنوش گل محمدی: دمنوش گل محمدی برای سم زدایی بدنگل محمدی یا گل رز سرخ به عنوان یک ماده دیورتیک (ادرار آور) بسیار ملایم عمل می کند. مواد دیورتیک باعث می شوند تا کلیه ها مقدار بیشتری سدیم را توسط ادرار کردن ...

فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن

تواند سدیم اضافه بدن را دفع کرده و باعث کاهش فشار خون بالا شود. روزانه 1-3 لیوان آب هویج تازه بنوشید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی بتا کاروتن، ویتامین E، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است که برای کاهش فشار خون بالا مفید هستند. هر روز یک فنجان گوجه فرنگی تازه بخورید یا آب گوجه فرنگی تازه را بنوشید. کرفس کرفس تازه در فرهنگ چینی برای کاهش فشار خون بالا استفاده می ...

آکنه و جوش هایتان را در خانه معالجه کنید

ماسک بر روی صورت خود قرار دهید. پس از بیست دقیقه صورت خود را بشویید. به مدت دو تا سه هفته و هفته ای یک یا دو بار این کار را انجام دهید. استفاده از این ماسک باعث پوسته ریزی صورت می شود و بنابراین به لایه برداری و بازسازی پوست کمک می کند. پوست موز پوست موز دارای یک ترکیب ضد التهابی قوی به اسم لوتیین هست. برای رویت اثر آن، قسمت داخلی پوست یک موز را بر روی پوست و جوش ها ماساژ دهید ...

خواص درمانی دمنوش نعنا

کاهش یابد. به غیر از کاهش ناراحتی ناشی از گرفتگی عضلات شما، چای نعنا در این دوره برای کاهش استرس و خستگی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک فنجان چای نعنا 2-3 بار در روز قبل و در طول روزهای قاعدگی ، سبب بهبود کلی در حالت خلقی و گرفتگی و درد می شود. خواص چای نعناع برای کنترل پُر مویی بر طبق تحقیقات منتشر شده در مورد زنانی که در نواحی از بدن خود دچار پرمویی و موهای زائد و ...

با این دمنوش ها به جنگ کم کاری تیروئید بروید!

بدون دارو با دردها خداحافظی کنید

طرز تهیه محصولات آرایشی ارگانیک در خانه

آرامی بر روی بدن خود مالش دهید. توجه داشته باشید که مقدار کمی از روغن را به پوست بمالید. استفاده بیش از حد روغن باعث می شود بوی آن را بگیرید. کرم نرم کننده بدن مواد لازم: 1/8 فنجان عسل 1 فنجان روغن زیتون 1 الی 1 / 2 فنجان شکر قهوه ای 1/4 قاشق چای خوری از عطر مورد علاقه خود: آب لیمو، اسطوخودوس، قهوه تازه و یا میخک طرز تهیه: تمام مواد را در یک ...

خواص دارویی و درمانی زنجبیل

دیابتی معمولا دچار افزایش وزن و چاقی می شوند. چربی های مضر باعث تولید مواد شیمیایی در بدن می شوند که همین مواد شیمیایی می تواند باعث التهاب شود . خواص ضدالتهابی زنجبیل این التهاب را کنترل می کند. زنجبیل باعث سلامت قلب و عروق می شود حمله قلبی و سکته مغزی ؛ دو قاتل بزرگ انسان در جهان هستند که زنجبیل نقش ویژه ای در پیشگیری از ابتلا به آنها دارد . بخصوص اگر همراه با مصرف سیر و ...

سیاه دانه ،دانه ای سیاه، اما رو سفید در معالجه

را فراوان کرده و در اشخاص با مشکلات سنگ های کلیوی مورد استفاده قرار می گیرد همه روزه میتوان 1 تا 2 گرم از دانه سیاه دانه به طور له شده یا چای و یا مورد ها دیگر استفاده نمود. سیاه دانه طبیعت گرمی دارد، به سبب داشتن ماده ای نامیده شده به تیموکیتون، دارای اثرها ضد تشنجی هست، ارزیابی ها نشان می دهد، سیاه دانه توان دارد باعث دیرکرد در زمان آغاز تشنج و کاهش مدت آن گردد. ** بعضی خواص دیگر ...

سیاه دانه ،دانه ای سیاه، اما رو سفید در درمان

کاهش مدت آن شود. در کاهش نفخ شکم و دفع گازهای معده موثر است، زیاد کننده شیر مادران است، قاعده آور است، یعنی عادت ماهانه را باز می کند. ضدانگل است و مصرف سیاه دانه با سرکه باعث دفع کرم دستگاه گوارشی می شود. استفاده از مخلوط سیاهدانه آسیاب شده با عسل برای تسکین درد رحم و پس درد زایمان مفید است. غرغره کردن جوشانده ی سیاه دانه در سرکه باعث تسکین درد دندان و محکم شدن دندان می شود ...

با این خوشمزه ها به جنگ با سرطان بروید/تکنیک هایی که زندگی تان را متحول می کند

تنها محدود به عطسه، آبریزش بینی یا خستگی هست و علائمی مثل تب و گلودرد چرکی را ندارد به جای استفاده خودسرانه آنتی بیوتیک ها از شلغم پخته استفاده کنید.سفارش می گردد، هر شب یک عدد شلغم متوسط که بخارپز شده هست را استفاده کنید؛ شلغم باعث تقویت سامانه امنیت بدن می گردد و تاثیر بسزائی در پیشگیری از سرماخوردگی دارد. رژیم غذایی :یکی از رژیم های مطرح برای لاغری، رژیم آب هست؛ در این رژیم خوردن هر چیزی جز آب ...

حقایقی جالب و عجیب در مورد میوه ها وسبزی ها

خود دارید مقوی تر است. کیوی دو برابر پرتقال ویتامین C دارد و یکی دیگر از میوه هایی است که سرشار از پتاسیم و حاوی نمک کم است، یک جایگزین برای موز. کیوی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگری است که برای سلامت قلب ضروری هستند. سیب هم خانواده رز محسوب می شود سیب منبع خوبی از ویتامین C و فیبر است. با خوردن کمی سیب متوجه بوی خوب آن می شوید. سیب، گلابی، گیلاس و آلو میوه ...

افسردگی قبل از قاعدگی، چگونه از شرش خلاص شوید؟

دیگری که دارد می تواند با افزایش سروتونین – ماده شیمیایی تنظیم کننده روحیه در مغز- به آرامش اعصاب کمک کند. 500 تا 1000 میلی گرم روغن گل پامچال را هر روز در تمام طول ماه استفاده کنید. این روغن حاوی اسیدهای چرب ضروری است که درد سینه ، نفخ و تحریک پذیری را کاهش می دهد. این مکمل به صورت کپسول های پر شده از ژل به فروش می رسد. هورمون ها را متعادل نگاه دارید -از مکمل گیاه ...

تقویت روابط زناشویی، تغذیه چقدر موثر است؟

... جنسینگ کره ای موجب افزایش شدت جریان خون در مدت زمان کوتاه میشه (بهترین زمان استفاده 10 تا 30 دقیقه قبل از رابطه جنسی است) و همچنین باعث افزایش سطح تستوسترون در طولانی مدت خواهد شد. جنسینگ کره ای عاملی بسیار مفید و تاثیر گذاره که البته در مقدار مصرف آن هم باید مراقبت صورت بگیره. جنسینگ هندی یک محرک جنسی کاربردیه که برای کاهش التهاب و استرس، آرام کردن سیستم عصبی و تعادل سیستم ایمنی به کار ...

از خواص بی نظیر کافور چه می دانید؟

و واگیردار بوده و باعث درد و ناراحتی زیادی می شود. برای درمان تبخال، کافور را امتحان کنید. کافور برای تسکین موقت درد و التهاب تاول، بی خطر و موثر است زیرا خواص ضد درد و ضدالتهابی دارد. عصاره کافور، حالت خنک کنندگی دارد که به تسکین و درمان تبخال کمک می کند. 2 تا 3 قطره عصاره کافور را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر ترکیب کنید و با استفاده از پد نخی، آن را روی تب خال بزنید. این کار را روزی 3 تا ...

هزاران خاصیتی که در چای سفید نهفته هست

در عصاره چای سفید نیز از سلول های سالم بدن در برابر مولکول های مضر و خراب کردن گر حراست می کنند.البته باید توجه داشت که این پژوهش ها هنوز در سطح آزمایشگاهی می باشند و تاثیر چای سفید در مقادیر فراوان را مورد ارزیابی قرار داده اند. بنابراین، محققان هنوز به پژوهش ها زیادتر احتیاج دارند تا بتوانند تاثیر نوشیدن چای سفید بر سرطان را دقیق تر اعلام کنند. رکنا این مطلبو از دست ندید! درختان در کلانشهرها تاثیرات مثبت جسمی و مالی دارند ...