خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهایی ساده برای لاغری سریع تا نوروز 97
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ روزهای نزدیک به نوروز همه ما در پی خرید و بیرون از خانه هستیم که با توجه به خوراکی های خوشمزه ای که در خیابان پیدا می شود نمی توانیم از کنارشان راحت عبور کنیم. این خود یکی از عوامل اصلی چاق شدن است که حتی در پی فعالیت زیاد قبل از نوروز باز هم شاهد کاهش وزن نیستیم. در اولین قدم باید بتوانیم این هوس های نابه جا در مورد غذاهای پر چربی و ناسالم خیابانی را ...
فرشاد مومنی: قدر مدارای نجیبانه مردم با فقر را بدانید
تحت الشعاع منافع غیرمولدهاست. مومنی با اشاره به اینکه به محض واردکردن شوک، نابرابری و فساد افزایش می یابد، گفت: در حالی که به طور متوسط روزانه یک میلیون شبکه نفت خام در قسمت تولید و انتقال و توزیع حامل های انرژی تلف می شود و در کنترل انحصاری انحصارگر ناکارآمد طرف عرضه قرار دارد در حالی که دستکاری قیمتی چوب را بر سر مصرف کننده که عامه مردم و تولید کننده است، می زند. وی درباره ...
مسمومیت غذایی در بارداری، مراعات کنید
در طی دوران بارداری، به معنای واقعی کلمه، خانم ها از اطلاعات گوناگون بمباران می شوند؛ اینکه باید آرامش داشته باشند، باید بیشتر ورزش کنند، سبزیجات زیاد بخورند، استراحت کنند، کتاب های بارداری بخوانند و ... اما کمتر در مورد نبایدها صحبت می شود؛ مواد غذایی که برای زنان باردار مضر است و باید از خوردن آنها پرهیز کنند. از خوردن برخی از مواد غذایی باید به دلایل مختلف پرهیز شود که برخی از دلایل اصلی این ...
پیشگیری از سرطان در زنان، چگونه؟
شایع در بین زنان ذکر کرد و گفت: خود مراقبتی در پیشگیری و تشخیص زود هنگام این نوع سرطان اهمیت زیادی دارد؛ در ایران زنان از سن 20 سالگی باید ماهانه سینه خود را از نظر برخی علایم هشدار دهنده معاینه کنند و 30 سالگی نیز تمام زنان باید سالی یک بار توسط پزشک متخصص مورد معاینه قرار گیرند. این متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی افزود: غیر قرینه بودن، وجود توده، زخم و ترشح خونی یا آبی از جمله موارد ...
مصرف سس مایونز در بارداری، ضرر دارد؟
زرده تخم مرغ پیدا می شود. در برخی کشورها مایونز بر اساس ذائقه مردم محلی طعمی متفاوت نیز دارد. مثلا در فرانسه که سس هایی به نام خود دارد در مواد اولیه خردل نیز استفاده می شود. وقتی خردل یکی از مواد تشکیل دهنده باشد طعم سس مایونز به کل تغییر می کند و چیز دیگری می شود. در کشورهایی نظیر ایتالیا، پرتغال و اسپانیا نیز در مواد اولیه از روغن زیتون استفاده می کنند. خوردن مایونز در طول ...
تغذیه مادران باردار، پیشگیری از نقص عضو نوزاد
مصرف آنها می توانیم اطمینان حاصل کنیم که روش تغذیه ی صحیحی داریم. 1. بروکلی نصف فنجان بروکلی خرد شده، 52 میکروگرم اسید فولیک (به عبارتی یا حدودِ 13 درصد از مقداری که فردی عادی باید روزانه مصرف کند) در اختیار بدن می گذارد. بروکلی را می توان خام یا پخته مصرف کرد. اضافه کردن بروکلی به سالادها و پاستاها، ایده ای بسیار عالی است. همچنین می توانید آن را به عنوان دورچینِ غذاهای گوشتی ...
خوراکی هایی که آسم را تشدید می کنند
توصیه می شود افرادی که شرایط نامناسب ریوی دارند در برابر عوامل آلرژن هوا قرار نگیرند و در مواردی از کورتون استفاده می کنند تا سیستم بدنش سرکوب شود و واکنش نشان ندهد. اولین گام از نظر تغذیه استفاده از مواد غذایی دارای ویتامین ها و مواد که در قالب غذا موثر است. به گزارش خبرگزاری مهر، این دکترای تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت ، با بیان اینکه افرادی که آسم دارند از پرخوری پرهیز کنند ...
رهبر انقلاب با بودجه 100 میلیون دلاری کدام واکسن ها موافقت کردند
رفته بدن، کودک بهبود می یابد. کارشناس سازمان جهانی بهداشت، ادامه داد: در موارد شدید ممکن است کودک در بیمارستان بستری شده و تحت سرم درمانی قرار بگیرد. وی تصریح کرد: اگر هزینه تامین این واکسن در برنامه گسترش ایمن سازی کودکان کشور تامین شود تمام کودکان تحت واکسیناسیون قرار خواهند گرفت. واکسنی برای پیشگیری از ذات الریه حسین معصومی اصل فوق تخصص بیماری های عفونی کودکان در ...
کمبود ویتامین دی در بارداری، وضعیت کشور چطوره؟
.... علیزاده در بخش دیگری از سخنانش گفت: طبق این مطالعه 90 درصد زنان و 75 تا 80 درصد مردان این استان نیز کمبود ویتامین D دارند. به گفته وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور مردم ایران به اندازه کافی شیر مصرف نمی کنند، توده استخوانی ایرانیان نسبت به سایر کشورها کمتر است و 80 د رصد مردم ایران کمبود ویتامین D دارند و میزان توده استخوانی در ایران نسبت به سایر کشورها کمتر است. ...
دورهمی دور بشقاب غذا
این روزها هر طرف را می نگریم با حجم انبوهی از رستوران ها، فست فودها و کافه ها مواجه می شویم؛ گویی امروزه غذا به بخشی از حوزه عمومی ما بدل شده است. چنان که حتی برخی از مناسک دینی ما، تحت الشعاع غذا و نذری ها قرار گرفته است. از این رو، بر آن شدیم تا در گپ وگفتی با دکتر محمدسعید ذکایی استاد جامعه شناسی دانشگاه علامه طباطبایی که پیرامون جامعه شناسی فراغت تألیفاتی دارد و در زمینه مطالعات فرهنگی نیز دارای دیدگاه های قابل تأملی است، عاملیت یافتن غذا در دنیای امروز و دلایل آن را به بحث گذاریم. ...
اولین عامل مرگ در دهه های آینده
شفا آنلاین سلامت مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سرطان بعد از بیماری های قلبی- عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا و از جمله کشور ما مطرح است و طی دهه های آینده اولین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر زهرا عبداللهی با بیان این مطلب گفت: 30 تا 40 درصد سرطان( Cancer ) ها با حفظ وزن ...
سرطان 5 هزار تومانی با نوشابه رایگان!
به گزارش آی سبک ، فراگیر شدن زندگی ماشینی و صنعتی در همه عرصه ها، نمود یافته و به نوعی سبک زندگی بشری را در همه ابعاد تغییر داده اند و یکی از این ابعاد تغییر یافته، موضوع خوراک و تغذیه انسان است. رشد قارچ گونه فست فودها و البته استقبال مردم در مصرف آن ها خود مؤید این موضوع است که البته قیمت پایین تر برخی از فست فودها نسبت به سایر خوراکی های رستورانی نیز در رغبت مردم به فست فودهای سوسیس ...
تغذیه کودکان جدی گرفته شود
سالم به منظور زندگی سالم و فعال امنیت غذایی نامیده می شود. در سال های اخیر امنیت تغذیه ای به عنوان هدفی ماورای امنیت غذایی مطرح شده است و منظور آن است که با افزایش دسترسی مردم به خدمات بهداشتی درمانی و تامین سلامت در کنار تامین امنیت غذایی می توان به امنیت تغذیه ای که عبارت است از سیری سلولی و بهره مندی سلول از مواد مغذی مورد نیاز برای داشتن یک زندگی سالم و فعال، دست یافت. او عنوان کرد: با ...
توقیف انبار موادغذایی غیرمجاز در آمل
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، سرهنگ"نعمت الله آزادی" گفت: مأموران پاسگاه انتظامی آمل در بازرسی از منزلی متروکه و خالی از سکنه در یکی از روستاهای بخش دابودشت آمل ، انواع مواد غذایی غیرمجاز شامل 2 و نیم تن خرمای فاسد شده ، 705 لیتر شیره خرما ، 100لیتر آبلیمو ،136 لیتر آب نارنج ، 500 کیلو اسید سیتریک و 660 کیلو تخم فاسد شده انار کشف کردند . سرهنگ آزادی افزود: مواد غذایی کشف شده ...
معضل سگ های ولگرد صدای مقامات بروجن را هم در آورد/دستگاه های اجرایی دست به کار شوند
...> تاکید بر کنترل جدی تر کیفیت آب آشامیدنی سرپرست فرمانداری بروجن تاکید کرد: نظارت بر کنترل کیفی آب آشامیدنی با حساسیت جدی تر در دستور کار مرکز بهداشت و شرکت آب و فاضلاب قرار گیرد. مرادی ادامه داد: هماهنگی های لازم برای تشکیل کمیته سفرهای نوروزی شهرستان بروجن از ابتدای اسفند امسال به منظور نظارت بر اماکن عمومی و مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و بهداشتی در آستانه سال نو انجام خواهد ...
زوج پزشکی که خدمت در مناطق محروم را ترجیح دادند + عکس
. معمولا هم از بعدازظهر تا عصر موردهای زیادی داریم. این برنامه هر روزه ماست . تامین امکانات اولیه زندگی و آموزش بهداشت از از اولویت های مردم روستاهای سیستان و بلوچستان است وقتی از خانم دکتر پرسیدم که اگر مسئول بود؛ کدام مشکل مردم روستا را در اولویت قرار می داد، گفت: پاسخ به این سوال واقعا سخت است؛ چرا که هر کس از جنبه شغلی خودش، مشکلات را حل می کند. به هر حال مسئولین درایت و ...
از هر 10 فرد مبتلا به سرطان ریه، 9 نفر مصرف کننده دخانیات بوده اند
مبتلا به سرطان ریه، 9 نفر مصرف کننده دخانیات بوده اند. * تصورات اشتباه در خصوص ضرر نداشتن قلیان، کابوسی برای سلامت جامعه کارشناس سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین عنوان کرد: بسیاری از ما ضررهای سیگار را می دانیم و نسبت به آن سخت گیر هستیم، اما این حساسیت را درباره قلیان نداریم، در حالی که در بسیاری از موارد، قلیان مضرتر است. تنکابنی با این هشدار که توتون ...
بکش و خوشگلم کن، نسخه تقلبی
به گزارش پیک نکا ،در سال های اخیر متأثر از فضای برخی رسانه ها و فضای مجازی، برخی از رفتارها و آرایش های خاص در میان گروهی از مردم باب شده است. آرایش هایی که بیشتر متخصصان و پزشکان معتقدند جدا از مباحث فرهنگی و اجتماعی، تأثیراتی نیز بر سلامت دارد. در جدیدترین این اظهارنظرها نیز یکی از چشم پزشکان در بیست و هفتمین کنگره سالانه چشم پزشکی ایران، نسبت به تأثیرات منفی تزریق بوتاکس روی سلامتی ...
8 نشانه ای که خبر از قند خون بالا می دهد
به گزارش شمال نیوز، قند خون سوخت مورد نیاز سلول های بدن انسان را تامین می کند و ما را پر انرژی نگه می دارد. با این وجود، قند بیش از حد می تواند موجب خستگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت شود در ادامه این مطلب را به نقل از عصر ایران می خوانید. بیشتر مواقع کنترل سطوح قند خون به آن چه می خورید بستگی دارد. مصرف مواد غذایی پر کربوهیدارت و شیرین می تواند قند خون را بیش از اندازه افزایش ...
مادر نوزاد معتاد است/ با حکم قاضی، نوزاد به بهزیستی تحویل داده می شود
دارای امکانات زایمانی منتقل و تحویل آن مرکز می شود. در بدو ورود به بیمارستان و انتقال به بخش زایمان، نوزاد دختری از وی بدنیا می آید و هر دو تحت مراقبت قرار می گیرند. به دلیل اعتیاد این مادر به مواد مخدر کریستال، جهت اهمیت سلامت کودک (و در راستای اجرای دستورالعمل های موضوع مراقبت از نوزاد سندرم پرهیز نوزاد ) باید نوزاد به مدت سه تا پنج روز جهت ارزیابی و درمان در مرکز درمانی اعم از دولتی و ...
یاماگاتا گونه جدید آنفلوآنزا
ظرفیتی وارد شود که این گونه آنفلوآنزا را هم در خودش دارد. اظهارات این کارشناس درحالی است که اواسط ماه گذشته رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد که تا به حال موردی از آنفلوانزای پرندگان در انسان نداشته ایم و آنفلوانزای فصلی هیچ ربطی به مصرف مرغ، تخم مرغ و گوشت نداشته و ندارد. به گفته محمدمهدی گویا، آنفلوآنزای فصلی با شروع فصل سرما در کشور شروع می شود و خیلی غیرمعمول نیست. ...
دلایل گرایش نوجوانان به مصرف ترامادول و مواد مخدر
منتشر شده است، اضطراب یکی از عمده ترین دلایل مخاطره آمیز گزارش شده است. شاید دلیل اینکه در بین نوجوانان مصرف داروهایی مانند ترامادول افزایش پیدا کرده است، مربوط به متغیرهای بهداشت روان است. وی ادامه داد: دومین دلیل کاهش سن مصرف مواد، متغیرهای اجتماعی هستند که بعضی از آنها مانند فقر، طلاق والدین، اعتیاد والدین و بدسرپرستی بیشترین تاثیر را دارند و اساسا این موارد جزو مخاطرات زمینه ای برای گرایش ...
خواص برگ سنا
دارد این گیاه فوق العاده می تواند برای پوست مفید باشد. قرار گرفتن در معرض تابش، آلاینده های محیط زیست و مواد شیمیایی خشن، سلامت پوست ما را تحت تاثیر قرار می دهد و منجر به بروز برخی از بیماری های پوستی می شود. استفاده از گیاهان طبیعی یک شیوه ی موثر و ارزان برای داشتن پوستی درخشان و دور نگه داشتن مشکلات پوستی است. بعضی از شیوه هایی که برگ سنا می تواند برای پوست شما مفید باشد، به قرار زیر ...
تغذیه مناسب برای دیابتی ها – چه بخورید بهتره!
غیراشباع است که سبب کند شدن هضم و پیشگیری از افزایش قند بعد از صرف غذا می شود. نان سبوس دار بخورید! مصرف زیاد نان سفید می تواند حساسیت بدن به انسولین را کاهش داده و سبب افزایش قند خون شود. در صورتی که نان سبوس دار دقیقاً برعکس عمل می کند. صبحانه دیابتی ها باید سرشار از پروتئین باشد. در وعده صبحانه مصرف نان های سبوس دار، لبنیات از جمله شیر کم چرب، پنیر و همچنین مواد فیبردار ...
گزارش نحوه اجرای سیاست های اصل 44 به قوه قضاییه می رود
مواد (9) و (12) قانون اجرای سیاست های کلی اصل (44) قانون اساسی، در گزارش های مربوط به ماده (88) قانون مذکور طی شش ماهه دوم سال 1394 و شش ماهه اول سال 1395، جزئیات تفکیکی لازم در خصوص اقدامات به عمل آمده در جهت توسعه تعاون قابل دسترسی نبوده است، بالاخص که وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در شش ماهه اول سال 1395 طی گزارش ماده (88) مورداشاره در خصوص احکامی چون اجزاء (1، 2، 3، 4 و 5) بند ج ماده (9) و ...
36 هزار و 442 مرگ مشکوک در یک سال
سلامت نیوز : حلقه های یک زنجیرند، حادثه و قربانی هایش. حادثه یا آتش سوزی است، یا زلزله و ریزش ساختمان و برق گرفتگی و سوختگی. قربانی ها کارگرند، مردمند که هر روز جسدهایشان به پزشکی قانونی منتقل می شود. به گزارش سلامت نیوز، شهروند نوشت: پزشکی قانونی یعنی همین حادثه ها و جسدها. پزشکانش آن قدر آدم های سوخته و خفه شده و زخمی دیده اند، خسته اند، کلافه اند. تعداد متخصصان پزشکی قانونی کم است ...
درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان با چند روش ساده
بیست اسید آمینه ی اصلی تشکیل دهندهٔ ساختمان پروتئین ها شناخته می شود، ولی واقعیت آن است که پرولین یک ایمونو اسید است (و نه آمینواسید). 7-درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان : بیشتر ویتامین C مصرف کنید خوردن بیشتر غذاهای سرشار از ویتامین C به شما کمک می کند از مشکل شل شدن پوست بعد از زایمان رها شوید و سلامت پوستتان را مجدد به دست بیاورید. ویتامین C یک آنتی اکسیدان بالقوه است ...
پیش بینی موسسات جهانی از قیمت مس
انبارهای بازار LME لندن تجربه کرد. موجودی انبارها حاکی از یک روند افزایشی طی ماه ژانویه ی 2018 است. بطوریکه در لندن موجودی مس دارای مجوز فروش پس از سه روز کاهش در ابتدای ماه از 200 هزار و 150 تن به 205 هزار و 475 تن رسیده و اکنون در سطح 211 هزار و 775 تن قرار گرفته است موجودی کل انبار نیز (شامل دارای مجوز یا در انتظار) با رشد 17 درصدی طی روز گذشته به 248 هزار و 75 تن رسید که یک جهش بی سابقه در 10 ماه ...
آشنایی با اهمیت رژیم غذایی پنج رنگ
پنج رنگ با محوریت استفاده از این مواد غذایی و ارتقای سلامت انسان ها راه اندازی شده است. تاریخچه در سال 1988 National Cancer Institute در آمریکا، پروژه آزمایشی ویژه ای را با نام 5 وعده در روز برای سلامت بهتر طراحی کرد تا میزان استفاده از میوه ها و سبزی ها را در میان مردم افزایش بدهد. این برنامه آزمایشی سریعا مورد حمایت ملی قرار گرفت و در سال 1991 نیز گسترش بیشتری پیدا کرد. در ...
افزایش انرژی بدن با جینسینگ
خوبی دَم بکشد؛ می توانید این دمنوش را با کمی عسل یا نبات شیرین کنید. موارد منع مصرف دمنوش جینسینگ کودکان، نوجوانان، زنان باردار و شیرده باید از مصرف دمنوش جینسینگ خودداری کنند؛ مصرف این گیاه برای مبتلایان به چاقی مفرط، آسم، عفونت شدید، مشکلات عصبی حاد، بی خوابی، فشار خون و سرطان مجاز نیست. جینسینگ می تواند عوارضی مانند اختلالات قاعدگی، درد در سینه، افزایش ضربان قلب، افزایش یا کاهش فشار خون، سر درد، اسهال، گیجی و حساسیت را در برخی از افراد به همراه داشته باشد که البته بروز این عوارض چندان شایع نیست؛ مصرف این گیاه همراه با نوشیدنی های محرک مانند چای و قهوه ممنوع است. ...
