خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طریقت؛ بهانه ای برای فاصله گرفتن از شریعت!
مواد مخدر و مصرف مسکرات رو می آورند و رفتارهای نامشروع مرتکب می شوند. پاره ای از فرقه های معاصر تا آن جا پیش رفتند که در دوران دفاع مقدس و حمله ی عراق برضد ایران، جوانان را از دفاع و حراست از مرزهای کشور باز می داشتند و در پنهانی با فراماسونرهای جاسوس و خیانت کار غرب گرا، ارتباط برقرار می کردند. نگارنده شاهد انحراف بسیاری از مردم، جوانان و حتی عده ای از طلبه های بی سواد بوده ام که با وعده ...
علل ناشناخته ی بیماری های جدی
...: البته ابتلا به این بیماری ها قابل پیشگیری است؛ اگر که افراد از ماهیت علائم آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند: کاهش ناخواسته وزن: اگر شما بدون رعایت رژیم غذایی خاصی، ده پوند از وزن خود را از دست بدهید، به گفته کارشناسان انجمن سرطان آمریکا، شاید به سرطان پانکراس، سرطان مری، سرطان معده یا سرطان ریه مبتلا شده باشید. سرفه های آزاردهنده: سرفه ها اغلب به معنای ابتلا به ...
تعطیلات آخر هفته با فیلم های سیما
، تیلر جانسون و مایکل ایکلند در این فیلم نقش آفرینی کرده اند. ************************************* شبکه شما فیلم تلویزیونی آخرین خواب بارانی به کارگردانی ابوالفضل عطار، پنج شنبه 3 اسفندماه ساعت 24 از شبکه شما پخش خواهد شد. داستان فیلم از این قرار است که: ریحانه دچار تلاطم روحی و توهماتی است و همسرش صادق عامل این وضعیت را از دست دادن جنینش می داند که برای ...
سردار نقدی: گورخوابی، صحنه سازی بود!/نماینده آستارا: سیستم اداری کشور دزد پرور است/شکایت خانواده ...
... باید فضا را برای دراویش باز کرد عوض حیدرپور، فعال سیاسی اصولگرا و عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس نهم با اظهار اینکه چه بخواهیم چه نخواهیم واقعیتی در جامعه به نام صوفی گری وجود دارد تأکید کرد که راه حل بحران اخیر درباره دراویش که مربوط به امروز و دیروز نیست و سال هاست که دچار چنین چالشی هستیم، عدم سختگیری بر آنان و برخورداری آنان از حقوق شهروندی است. حیدرپور گفت: یک واقعیت در ...
برطرف عادات بد؛ مرجع نوآوری در سازمان
بر طبق آن عمل کرده ایم. ورمیولن تایید می کند که عادات بد – دست کم در زمان حال – مثل ویروس هایی می باشند که نمی توانند از ریشه قلع و قمع گردند. اما تمرکز بر شناسایی آنان یک آغاز خوب هست و می تواند حتی مراجع نوآوری ایجاد کند. در ادامه گفت و گو ورمیولن را با strategy+business در زیر می خوانید. در نگاه اول، این ایده که عادات بدی در شرکت ها وجود دارند، آنقدرها شگفت آور نیست، چون که زیادی از شرکت ...
رفاه ذهنی چیست؟
به گزارش آی سبک ، در طول چند دهه اخیر همزمان با شکل گیری گفتمان جهانی جدید مبنی بر بررسی خصوصیات غیر مادی و روانی جوامع، شامل کیفیت زندگی، رفاه فردی و اجتماعی، رضایت از زندگی و شادمانی افراد در جامعه، محققان علم اقتصاد، روان شناسی و علوم اجتماعی، عوامل عینی بیرونی تاثیرگذار بر رفاه اقتصادی را شناسایی و اندازه گیری کرده اند. ابعاد رفاه اقتصادی را سطح درآمد و سرانه مصرف، اشتغال، مسکن، سلامت و تغذیه ...
این غذاهای غیر لبنی کلسیم دارند
خصوص در خانم ها – می تواند باعث بروز بیماری هایی مانند پوکی استخوان شود. با این حال تثبیت برنامه ای که لبنیات کمی داشته باشد اما سرشار از کلسیم باشد غیر ممکن نیست. به همین منظور قصد داریم غذاهایی مناسب رژیم افراد وگان را به شما معرفی کنیم تا از دریافت کلسیم غافل نمانید. افرادی که به لبنیات حساسیت دارند نیز می توانند از این غذاها استفاده کنند. پرتقال بسیاری از ما ...
پیش از ازدواج مزاج خود را ارزیابی کنید
گرفتن دستان زوجین در دست یکدیگر به عنوان یک دوست داشتن تعبیر می شود ، حال آنکه دو نفر می توانند همدیگر را دوست داشته باشند ولی تحمل گرمی و سردی دستان یکدیگر را نداشته باشند . این موضوع از کنار هم راه رفتن ، دستان یکدیگر را گرفتن تا با فاصله راه رفتن می تواند طیف متفاوتی داشته باشد که در جامعه ی امروز ایران قریب به اتفاق زوجین به علل مختلف من جمله علل مزاجی که دلایل تربیتی نیز روی آن اثر ...
اصلاحات ساختاری در بانکداری و پرداخت الکترونیک؛ ضرورت ها و موانع
می برد باید پرداخت کارمزد را تقبل کند یعنی بانک ها. در انتخاب بانک هم دچار اختلاف شدیم، گاهی گفتیم بانکی که کارت صادر می کند لابد سود می برد پس کارمزد را همان بانک باید بدهد. چندی بعد نظر غالب تغییر کرد و گفته شد بانکی که حساب پذیرنده را دارد سود می برد پس باید کارمزد را بپردازد. همین نگاه خود ما فعالان بانکی باعث شد در کشور این باور نادرست رواج پیدا کند و متاسفانه مقبولیت هم بیابد که هر جور "کَندن ...
عجیب ترین گزارش های علمی سال 2017
مردم با آن مواجه هستند . اما این مطالعه بر اساس یک مدل، همبستگی داده ها از دو مجموعه بود. شما باید بدانید که مدل ها هرگز 100 درصد درست نیستند. شما همچنین باید بدانید که همبستگی به این معنا نیست که وقوع یک چیز بلافاصله منجر به وقوع دیگری شود. اما مشکل واقعی این است که این نوع اخبار متضاد می تواند مردم را از اثرات جدی و واضح تری از تغییرات آب و هوایی منحرف سازد. اما پس از آن ...
نخوردن وعده های غذایی، با بدن چکار می کند؟
خون و بی ثباتی آن خواهد شد. مشکلات گوارشی: با حذف وعده های غذایی، بدن به مواد مورد نیاز برای تامین انرژی و فعالیت دسترسی ندارد. مصرف سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در روز برای عملکرد صحیح متابولیسم و سیستم گوارشی بدن ضروری است. افزایش چربی در بدن: نخوردن وعده های غذایی باعث می شود بدن برای جلوگیری از کمبودهای تغذیه ای به جای مصرف چربی های بدن، آنها را ذخیر کند نه مصرف ...
آشتی ورزش و مزاج
... اول این که ورزش انتخابی باید با بنیه ی بدن فرد هم خوانی داشته باشد. دوم این که اندام و اعضای بدن فرد باید تحمل حرکات ورزشی را داشته باشد.. دموی ها افراد دموی چون طبعی گرم و تر با بافت عضلانی حجیم دارند، می توانند ورزش هایی عضلانی انجام دهند. مزاج های دموی باید به حد اعتدال ورزش کنند، زیرا گرمای بیش از حد در بدن باعث افزایش شدید ضربان قلب، فشار خون و ... می شود و آن ها را در ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
پرتوهای مضر خورشید می تواند آسیب های جدی به پوست بزند، و این آسیب باعث می شود پوست تان تیره و بیحال به نظر برسد. زردچوبه به خاطر ویژگی روشن کنندگی و ضد پیری پوست، کمک می کند تا پوست شما از آسیب خورشید در امان باشد. در مطالعه ای محققان تاثیرات عصاره ی زردچوبه بر آسیب پوستی ناشی از تابش UVB را که منجر به اختلال در تولید ملانین در موش های بی مو شده بود مورد آزمایش قرار دادند و دریافتند عصاره ی ...
14 عادت ساده و موثر برای داشتن تناسب اندام
رعایت آن ها بدن سالم و جذابی در طولانی مدت خواهید داشت. 1- از شمردن کالری غذاها دست بردارید خوردن غذایی که کیفیت غذایی بالایی دارد نسبت به کالری آن مهم تر است. یک مطالعه 20 ساله نشان داده است که غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین بیشترین عوامل افزایش وزن و برهم خوردن تناسب اندام هستند. از این رو بهتر است به جای توجه به میزان کالری که هر غذا دارد به کیفیت غذایی آن توجه داشته ...
8 حقیقتی که باید درباره استخوان هایتان بدانید
سیگار و عدم نوشیدن الکل یک گام اساسی برای حفظ سلامت استخوان ها است. مصرف الکل باعث از بین رفتن مواد مغذی استخوان ها چه در مردان و چه در زنان می شود و خطر شکستگی های استخوانی را تقویت می کند. نوشیدن الکل همچنین خطر افتادگی و سقوط را در مردان و زنان میانسال افزایش می دهد. مردان دو برابر بیشتر از زنان در اثر شکستگی های لگن جان خود را از دست می دهند: مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات ...
فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین که از آنها بی خبرید
مردم نیوز : تخم بلدرچین، مجموعه غنی ای از ماده های مغذی مهم را به بدن می رساند و بنابراین، گزینه مناسب و ایمنی برای اضافه شدن به رژیم غذایی محسوب می شود. اگر با فواید تخم بلدرچین آشنایی ندارید، ادامه این مطلب را از دست ندهید. تقویت بینایی مقدار قابل توجهی از ویتامین A در تخم بلدرچین وجود دارد و این یعنی مصرف تخم بلدرچین به طور منظم برای محافظت از بینایی مفید است. فعالیت آنتی ...
خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه
3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. بلغور جو: جو از شاخص گلایسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های ...
کدام بهتر است، رژیم چربی یا کربوهیدرات؟
رژیم غذایی، تنها یک مسیر مشخص و خاص وجود نداشته و می توان از برنامه ها و رژیم های غذایی متعددی استفاده کرد. افراد موردمطالعه قرارگرفته در این تحقیقات بین 18 تا 50 سال بوده تمامی آن ها با درجات مختلف چاقی و اضافه وزن دست وپنجه نرم می کردند. برای تمامی این افراد، کلاس های آموزش تغذیه برگزارشده و مصرف شکر و قند ، آردهای تصفیه شده و چربی های ترانس در هر دو گروه کنترل شده و کاهش پیدا کرد. هم ...
آیا خاصیت خون سازی آب انار حقیقت دارد؟
عملکرد عروق بی اثر هستند. بر خلاف تصور عامه انار خون ساز نیست و به رفع کم خونی کمک نمی کند.چراکه آهن آن گیاهی است در مقایسه با آهن گوشت،و قدرت جذب پایینی دارد. بنابراین نمی تواند به افزایش فعالیت مغز استخوان منجر شود. این تصوری غیر علمی و غلط است و باید تصریح کرد که انار کاهنده فشار خون است،اما خون ساز نیست. مصرف مواد غذایی حاوی فلاونوئید که انار نیز جزئی از آن است باعث کاهش ...
12 عادت مضر برای قلب
به گزارش بلاغ ، قلب یکی از مهم ترین اندام های بدن است که عدم توجه به آن پیامد های جبران ناپذیری در پی خواهد داشت.به نقل از سلامت نیوز ، همه می دانیم رژیم غذایی بد و ورزش نکردن به قلب آسیب می رساند، اما برخی عوامل آسیب رسان دیگر نیز وجود دارند که شاید تاکنون هرگز نشنیده باشید. در این مقاله به این عوامل اشاره می شود. همه شما می دانید که یک رژیم غذایی ناسالم و تحرک کم می تواند به قلب آسیب ...
هر آن چه در مورد کاشت مو باید بدانید + عکس ها
هم که اغلب خفیف و زودگذر است و با مصرف داروهای مسکن برطرف می شود. آیا ممکن است کاشت مو باعث آسیب به بقیه موها شود؟ بلی، اگر تکنیک درست استفاده نشود علاوه بر به هدر رفتن موهای کاشته شده ممکن است موهای مجاور نیز دچار ریزش شوند.آیا عمل کاشت مود دردناک است؟خیر، این عمل، سرپایی و با روش بی حسی موضعی انجام می شود و تنها درد بیمار درد تزریق ماده بی حسی در ابتدای عمل است. ...
تفسیر آیات 140-141 سوره نساء
پیروزی کفار خوشحالند و با مصمم ساختن آنها در کفرشان و جاسوسی به نفع آنان ، مقدمات این پیروزی را فراهم می سازند، گاهی رفیق قافله اند و گاهی شریک دزد و عمری را با این دو دوزه بازی کردن می گذرانند!. ولی قرآن سرانجام آنها را با یک جمله کوتاه بیان می کند و می گوید: بالاخره روزی فرا می رسد که پرده ها بالا میرود و نقاب از چهره زشت آنان برداشته می شود، آری در روز قیامت خداوند در میان شما قضاوت می ...
قلعه نویی: با دو برد خانگی، صعود می کنیم
. هواداران ذوب آهن مشغله دارند و شاید به همین دلیل به ورزشگاه نمی آیند و باید با بازی خوب این افراد را به ورزشگاه بکشانیم. سرمربی ذوب آهن درباره دیدارهای پیش روی این تیم و شانس صعود ذوب آهن، عنوان کرد: باز هم می گویم که در گروه مرگ هستیم اما ما چند شاخصه خوب داریم. تجربه و پتانسیل بالای ما این دو شاخصه هستند. اگر در بازی قبل اشتباهات فردی نداشتیم و بازیکنان تعویضی درست عمل می کردند، 4 تا 6 ...
راهنمای خرید و بهترین بندهای پیشنهادی برای ساعت هوشمند (ویژه نوروز 97)
. البته از لحاظ راحتی در دست و تنفس پوست مخصوصاً در فصل گرما می توان گفت از بند های چرمی مناسب تر هستند. مزایا: این بند ها دارای وزنی بسیار کم بوده و به دلیل نرمی باعث راحتی بیشتر کاربر هستند و قیمت ارزانی دارند. معایب: برخلاف بند های فلزی و چرمی ظاهر خیلی شیک و جذابی ندارند. پس از استفاده ی طولانی مدت کثیف و چرک می شوند و برای فعالیت های چون شنا و ورزش مناسب نیستند. ...
بهترین و بدترین غذاها قبل از خواب شبانه را بشناسید
نباید 8 ساعت قبل از خواب شبانه وارد بدن شود. شکلات: درست مانند قهوه، شکلات سیاه نیز حاوی کافئین است و خواب عمیق شبانه را می شکند. غذاهای چرب: انواع این غذاها باعث بروز نفخ و سوء هاضمه شده و استراحت شبانه را دچار تداخل می کند. ضمن این که احساس کسالت و خواب آلودگی در صبح روز بعد نیز با مصرف غذاهای چرب بیشتر می شود. غذاهای تند: غذاهای ادویه دار و ترشی جات حاوی سوزش سر دل ...
چرایی عدم موفقیت در بهره برداری از ظرفیت های شهر خلاق در ایران
تصویر جهانی و جذب جریان های سرمایه و گردشگران، می توانست به واسطه فراهم آوردن زمینه همکاری موثر با سایر شهرهای عضو شبکه خلاق صنایع دستی و شبکه شهرهای خواهرخوانده، وضعیت صنایع دستی و جایگاه هنرمندان را در اصفهان به طور محسوسی بهبود بخشد. اما آنچه مشهود است اینکه به رغم تلاش های صورت گرفته طی دو سال گذشته عضویت اصفهان در شبکه های شهرهای خلاق نتوانسته در وضعیت جامعه هنری و گفتمان بین المللی شهر تغییرات ...
چگونه در یک حادثه هوایی زنده بمانیم؟
...، در خلال سال های 1993 تا 2000 حدود 568 حادثه و سقوط هواپیما ثبت شده است و به موجب آنها 53 هزار و 487 مسافر و خدمه جان خود را از دست داده اند. البته بر اساس همین گزارش، 90 درصد از این مسافران از حوادث یادشده جان سالم به در برده اند. با اینکه 26 حادثه بسیار شدید و مرگبار بوده اما بیش از نیمی از مسافران و خدمه زنده مانده اند. یعنی راه هایی برای زنده ماندن وجود دارد. البته، برخلاف تصور ...
وقفه در تعیین مزد کارگران / ربیعی و آخوندی در دوراهی استعفا و استیضاح/ اجرای بسته های اقتصادی با چشمان ...
می رفت دولت اقداماتی انجام دهد که شاهد تبدیل شدن بازار سرمایه گذاری بدون ریسک باشیم. به گفته وی، بانک مرکزی با تصمیم غیرقابل قبول یک شبه سود سپرده های بانکی را از 15 به 20 درصد افزایش داد، این یعنی در عرض 24 ساعت سود سپرده ها 33 درصد زیاد شد که این باعث ایجاد گسست در بازار اقتصادی و به دنبال آن تبعات منفی در بازار پولی و سرمایه ای می شود. حال اینکه در دنیا تغییر نرخ سود سپرده با واژه دهم درصد و صدم ...
پسته بخورید تا سلامتی به شما لبخند بزند
که در این زمینه نیز به شما کمک می کند. چربی های سالم، فیبر و پروتئین که در این مغز وجود دارد به شما کمک می کند تا کمتر احساس گرسنگی کنید و وزن خود را بیشتر تحت کنترل قرار دهید. مزایای پسته به مراتب بیشتر از مواد غذایی بسته بندی شده مانند چیپس و یا بیسکوئیت ها و کوکی ها می باشد. برای رسیدن به وزن ایده آل می بایست غذاهای مغذی کم حجم را درست و به جا مصرف کنید. سلامت ...
الگوی غذایی و نوشیدنی سالم چیست؟
سیر شدن آنها است. در خصوص یک برنامه غذایی متنوع و سالم توضیح دهید، چون انسان نمی تواند یک نوع غذا را مدام میل کند حال هر چه آن غذا سالم باشد و به کاهش وزن او کمک کند. استفاده از ماهی، سوپ مرغ، سوپ سبزیجات، سوپ عدس و استفاده از کدو، بادمجان، سیب زمینی و در کنار آنها مصرف لبنیات می تواند غذاهای لذیذ و سالمی برای هفت روز هفته باشد، غذاهایی که نه تنها به سلامت و طول عمر کمک می کند ...
