خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
...، از خانواده خربزه می باشد و از نظر ظاهری شباهت زیادی به طالبی دارد . دارای پوستی صاف و یک دست می باشد که دارای رنگ زرد کم رنگ و کمی متمایل به سبز می باشد. گوشت این میوه بسیار آب دار و به رنگ سبز کم رنگ است که از این میوه برای تهیه دسر هم استفاده می کنند. برای رشد به نور و گرمای زیادی نیاز دارد و در صورتی که در مناطق ابری و بارانی کاشته شود از نظر کیفیت و مزه تاثیر بدی می گیرد. 7 ...
شغل شما چطور شما را چاق می کند؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، عدم تحرک و نشستن پشت میز برای ساعات طولانی، خوردن غذاهای بدون ارزش هنگام انجام کار و... همگی از فاکتورهای موثر بروز چاقی در محل کار هستند. با این حال مواردی هم وجود دارند که به ظاھر کم اھمیت و کوچک و در عین حال چاق کننده ھستند: دفتر کار پر سر و صدا: اگر در جایی کار می کنیم که پر ازدحام، شلوغ و پر سر و صدا است (مثل دفاتری که کارمندان زیادی در یک اتاق ...
چرا نخود فرنگی از سبزیجات پرطرفدار است ؟
سبزیجات متمایز می کند. به عنوان مثال، یک دوم پیمانه (170 گرم) هویج پخته فقط یک گرم پروتئین دارد، درحالی که همین مقدار نخودفرنگی، چهار برابر هویج پروتئین دارد. نخودفرنگی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که فواید بسیاری برای بدن دارند. کمک به گوارش نخودفرنگی دارای مقدار چشمگیری فیبر است که ثابت شده فواید زیادی برای گوارش انسان دارد. اول از همه اینکه فیبر، باکتری های خوب روده شما را ...
روش های اشتباه و باورهای غلط برای لاغر شدن و کاهش وزن
پروتئین حیوانی و گیاهی مانند مرغ، ماهی، لوبیا، عدس، دانه های چیا و آووکادو نیز فضای کافی در نظر بگیرید. اشتباهی رایج بین افراد چاق برای کاهش وزن همه شمایی که در حال مطالعه این نوشته هستید از روش کاهش وزن برای لاغر شدن استفاده کرده اید و نتیجه مطلوبی کسب نکردید و هر بار که در تلاش خود برای کاهش وزن شکست می خورید ناامیدتر و خسته از قبل به دنبال روش دیگری هستید تا بلکه راهی پیدا ...
رابطه زناشویی ناموفق، اشتباهات زنان کدامند؟
گریر می گوید: بیشتر زنان فکر می کنند مجبورند برای اثبات مردانگی همسرشان ارضا شوند، اما مردان تظاهر در این مورد را تشخیص می دهند. اگر مردی احساس کند در صمیمی ترین لحظات به او دروغ می گویید، درباره ارزش وجودی خود دچار تردید می شود؛ پس به وی نشان دهید که چه زمانی شما را تحریک می کند اما اگر ارضا نشدید یک پایان سینمایی را شبیه سازی نکنید . 6- حرکات نادرست متون وسوسه انگیز و لباس های ...
نگاهی به واکنش روحانیون اصولگرا و اصلاح طلب به برخورد گشت ارشاد با یک دختر
کشور وارد گود می شود در پیامی دستور بررسی این برخورد را می دهد؛ هر چه باشد نیروی انتظامی زیر مجموعه وزارت کشور است و اگر انتقادی باشد در این زمینه اولین نگاه ها متوجه وزیر می شود. هرچند ابتکار و رحمانی فضلی همان روز اول واکنش نشان دادند اما باز همه منتظر بودند تا صدایی از درون ناجا بلند شود در این رابطه موضعی بگیرد؛همین هم شد؛ سخنگوی ناجا گفت: پلیس به هیچ وجه چنین رفتارهایی را تایید ...
پپ گواردیولا، چه گوارای فوتبال
می کردند. فیلم افرادی از بارسلون را نشان می داد که به مهاجر ها و مردم آواره خیابان ها کمک می کردند. او حتی مربیان بدنسازی و بقیه کارکنان را هم آورد تا فیلم را ببیند. بعد گفت: می خواهم همه تان ببینید که چقدر خوشبختید که اینجا هستید و این کار را می کنید. ما بهترین ساختمان و بهترین زمین را داریم و در بهترین هتل ها اقامت می کنیم. " پپ با بازیکنان بارسا از نظر احساسی بسیار نزدیک بود و موقع ...
آن قدر می رویم ورزشگاه آزادی که ورود آقایان ممنوع شود!/عکس
چطور بود؟ آشنا بودند؟ یک سری آشنا بودند و با خودمان آمده بودند. یک سری هم غریبه بودند و چون من خیلی شعار می دهم و دوست دارم وقتی به استادیوم می روم انرژی ام را تخلیه کنند، برای همین فهمیدند که من دخترم و گفتند بیا عکس بگیر که گفتم دنبال دردسر نیست. *اینکه می گویند وقتی تماشاگرهای پسر می فهمند که شما دختر هستید رفتارشان بهتر می شود درست است؟ خیلی رفتارشان بهتر شد ...
درمان بوی بد عرق، مورد توجه خانمها
بوی بد عرق زیربغل تان می شوید. با بیش از دو میلیون غده عرق در سراسر بدن، هیچ عجیب نیست که انسان عرق کند، ولی چرا این عرق بیشتر و قبل از هر جایی در زیربغل و جلوی چشم همگان ایجاد می شود؟ زیرا غدد عرق این قسمت از بدن، مهم تر از بقیه قسمت ها است و پروتئین و اسید چرب زائد بدن را دفع می کند و همین موضوع باعث غلیظ تر شدن و رنگ داشتن آن می شود. به همین دلیل زیربغل اغلب لباس های استفاده شده به ...
درمان استرس در زنان، رژلب بزنید!
نشان می دهد، باعث می شود مستعد ابتلا به سردردهای تنشی اطراف پیشانی شوید. شاید تصور کنید برای جبران این اتفاقات که یکباره در بدن و مغز شما می افتد، کاری نتوانید بکنید اما محققان می گویند اگر با انگشتان تان، فاصله ابروهای خود را ماساژ دهید، می توانید انقباضی که به خاطر تنش در ماهیچه های تان اتفاق افتاده را کمتر کنید. گذشته از اینکه می توانید از بین ابروها تا انتهای ابروی تان را با کشیدن انگشت ماساژ ...
گلدان های ایرانی نشسته بر طاقچه سبک زندگی بومی
. شیوه تشخیص از نظر این کارشناس اهل فن این گونه است: لازم است که بتوانید میزان صدمه واردشده به گیاه را مشخص کنید. اگر فقط مقدار کمی پژمردگی وجود دارد، وضعیت گیاه را بررسی کنید تا ببینید در طول چند هفته مراقبت مناسب چه واکنشی نشان می دهد؟ البته در صورتی که ریشه گیاه تقریبا از بین رفته باشد، دیگر کاری از دست شما بر نمی آید. اگر می بینید که کپک و یا اشیاء خارجی دیگر روی گیاه جمع شده اند، شاید تنها ...
نکات مهم خرید سیسمونی، دقت کنید
....هنگام آماده سازی تخت خواب، مکانی را انتخاب کنید که از پنجره ها و پرده ها دور باشد. ممکن است نوزاد در طناب های آویزان از پرده پیچ بخورد و کودکانی که کمی سن شان بیشتر است ممکن است خودشان را از تخت بیرون بکشند و از پنجره پرت شوند. به منظور دور از دسترس قرار دادن طناب های پرده، می توانید از یک گیره یا گیره لباس استفاده کنید، طناب را بپیچید و به آن گیره بزنید.کابل های دستگاه نظارت بر نوزاد نیز ممکن است ...
فواید نوشیدن آب، خصوصا برای خانمها
. چرا نوشیدن آب از اهمیت بالایی برخوردار است؟ تأکید بر نوشیدن آب و اهمیت آن برای سلامتی بیخود و بی جهت نیست. نتایج بررسی های متعدد ثابت کرده است که روزانه 8 لیوان آب برای سم زدایی از بدن، پیشگیری از تجمع مایعات در بدن و همچنین تأمین آب سلول ها و ارگان ها لازم و ضروری است. اکثر مردم تصور می کنند که نوشیدن قهوه یا نوشابه می تواند چنین تأثیری داشته باشد چون در هر حال این ها هم جزو ...
با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
یا خربزه عسلی ، از خانواده خربزه می باشد و از نظر ظاهری شباهت زیادی به طالبی دارد . دارای پوستی صاف و یک دست می باشد که دارای رنگ زرد کم رنگ و کمی متمایل به سبز می باشد. گوشت این میوه بسیار آب دار و به رنگ سبز کم رنگ است که از این میوه برای تهیه دسر هم استفاده می کنند. برای رشد به نور و گرمای زیادی نیاز دارد و در صورتی که در مناطق ابری و بارانی کاشته شود از نظر کیفیت و مزه تاثیر بدی می گیرد. ...
رژیم لاغری برای زنان، سه روزه و مفید!
درست کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می کند که در عرض 3 تا 4 روز از شر حدود 3 کیلو از وزن تان خلاص شوید.
کنترل مصرف برق، توصیه به خانم ها
A داشته باشند میزان مصرف برق آنها یکسان نخواهد بود. نحوه مراقبت شما از وسایل برقی تان می تواند در میزان مصرف برق آنها دخیل باشد.یک مثال دیگر، فرض کنید شما به تنهایی زندگی می کنید یا یک خانواده 6 نفره هستید. آیا فکر می کنید برای هر دو خانواده یخچالی به یک اندازه مناسب است. اگر تنها زندگی می کنید یا دو نفر هستید یک یخچال 25 فوت آمریکایی به کارتان نمی آید و تنها مبلغ قبض برق تان بالا می ...
پرداختن به موضوع قتل نیکولای دوم تا زمان گورباچف در روسیه ممنوع بود/ زنهای مسیحی اصیل روسری سر می کنند
شکل گرفت. ** پرداختن به موضوع قتل نیکولای دوم تا زمان گورباچف در روسیه ممنوع بود * ما در ایران یک معضلی داریم به نام فیلم سفارشی که جای خاصی بنا به سیاست های خاص خودش سفارش تولید یک فیلم با موضوع مدنظر خودش را دارد مثلاً فیلم تاریخی منتها این فیلم با اینکه موضوع تاریخی دارد ولی به نظر نمی رسد این فیلم سفارشی باشد، این از کجا نشات گرفته که شما ترجیح دادید به این موضوع بپردازید ...
چه کار کنیم تا ازگزیدگی عقرب در امان باشیم؟
از سمومی که در بازار وجود دارند می توانند در محیط های بیرون از خانه، عقرب ها را بیحال کرده و کشتن شان را قبل از نیش زدن راحت تر کنند. ضمنا، این سموم می توانند منابع غذایی عقرب ها را کاهش دهند. اگر عقربی را روی بدن تان دیدید یا آن را حس کردید، بهتر است فورا آن را پرت کنید نه اینکه به قصد کشتنش ضربه به آن وارد کنید، چون اگر ضربه ی شما منجر به مرگش نشود، حتما نیش خواهد زد. عقرب شب نماست و زیر ...
صبحانه هایی که پرخاشگرمان می کنند
آیا می دانید که نوع صبحانه می تواند بر شخصیت ما و نحوه رفتارمان با دیگران هم تاثیر بگذارد؟ صبحانه های حاوی کربوهیدرات زیاد، هم تحمل پذیری ما را کاهش می دهند و هم ما را از نظر رفتاری در وضعیت تهاجمی تر و پرخاش گرانه قرار می دهند. همه ما می دانیم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی در طی روز است و نقش حیاتی و مهمی در پایدار نگه داشتن سطح انرژی و قوای تمرکز بر عهده دارد. با این حال، یکی از ...
پاستیل و ژله دشمن کبد!
نیز بافت کبد در تماس با یک ویروس ممکن است ملتهب شود . مهم ترین عواملی که موجب بروز بیماری ها و ناراحتی های کبدی می شوند شامل ویروس های هپاتیت A ، B و C ، مصرف الکل و استفاده زیاد از داروهای مسکن هستند . اگر کبد آسیب شدید ببیند، بدن به جای رد کردن خون از کبد، دوباره خون را به این عضو بازمی گرداند و این امر باعث می شود که خون در مری و مجاری گوارشی وارد شود و در نتیجه مدفوع یا ...
قشنگ ترین کافه گربه های دنیا، محبت به دنیای شاد حیوانات
در تایوان محبوب شد و بخصوص برای گردشگران ژاپنی جذاب بود و امروزه می توانید کافه گربه ها را در بیشتر کشورهای اروپا، ایالت های آمریکا و همچنین کانادا پیدا کنید. چه شما برای خودتان در خانه گربه داشته باشید یا فقط بخواهید روز قشنگ تری داشته باشید بدون شک کافه گربه ها جذابیت منحصر به فردی هستند که هیچ وقت فراموشش نمی کنید. در اینجا تعدادی از بامزه ترین و قشنگ ترین کافه گربه های سراسر جهان را معرفی می ...
اگر آمریکایی ها از برجام خارج شوند ما بیشتر پیشرفت می کنیم
روستای فردو قطعه ای از بهشت است، اظهار داشت: فردو خود یک فردوس و یک جنت جاودانه است، یک حقیقت ماندگار بوده و این مکان پر از انسان های باغیرت، مؤمن و جوانمرد است. وی افزود: این روستا مکانی است که همه جوانان و مردانش در لحظه های سخت نبرد حضور داشتند، جوانانش به جز گردان های خط شکن را انتخاب نمی کردند، نزدیک ترین افراد به صفوف دشمن بودند و این خطه سنگر دفاع از اسلام، مسلمانان، ولایت و امامت و ...
9 قدم برای رهایی از ترومای کودکی
رهایی از ترومای کودکی باید روند درک احساسات را کامل کنید برای این کار باید تمرینی را آغاز کنید که در نهایت شما را به سوی شفا پیش می برد. قدم اول: اتصال به زمین برای شروع تمرین شفا باید یک مکان ساکت و بدون مزاحمت را پیدا کنید. طوری که راحت هستید بنشینید. چشمان خود را ببندید و چند نفس عمیق بکشید و خودآگاهی را به بدن دعوت کنید. بدن خود را رها کنی. فشار را از روی عضلات بر دارید. طوری که ...
خیانت علت 30 درصد از طلاق هاست/ مدعیان تحریک نشدن برابر برهنگی دروغگو یا بیمارند/ هر چه زن برهنه تر، در ...
احکام الهی کرد، گفت: باید توجه داشته باشیم که اگر کسی نخواهد در حریم خصوصی خود احکام الهی را اجرا کند، هیچ نیرویی نمی تواند او را وادار به انجام کاری کند؛ حکومت نمی تواند به کسی بگوید در ساعت خاصی غذا بخور و یا در منزل نماز بخوان. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با طرح این سوال که با کسی که حریم را در جامعه رعایت نمی کند باید چه برخوردی کرد، افزود: اگر کسی با این بهانه که بدن و شلوار برای ...
واکنش تند و بحق رسانه ها به صحبت های علم الهدی در مورد نمایشگاه رفتن دختران
خطبه ها مطرح کنید. البته اگر هدف تان سیاسی کاری باشد، مسأله فرق می کنید و کل این یادداشت را فراموش کنید! بعد از تحریر: شاید هم کودکانی که به نمایشگاه لوازم آرایشی رفته اند، جزو همان 10 تا 14 ساله هایی اند که ازدواج کرده اند و حالا آمده اند لوازم آرایشی بخرند و نزد شوهرانشان استفاده کنند! این طور باشد احتمالاً از نظر بعضی آقایان، اشکالی که ندارد، خیلی هم خوب است! ...
معنی زیاد روی در خرج، زنان بیشتر بدانند
سبک زندگی را دارید. این جمله ها نشان می دهد شما سندروم اعتیاد به خرید کردن دارید. بدون اینکه به چیزی نیاز داشته باشید در فروشگاه ها و مراکز خرید می گردید و خرید می کنید. اگر کمد لباس هایتان پر است از لباس هایی که حتی یک بار هم آن ها را نپوشیده اید، اگر با نگاه کردن به ویترین مغازه بدون اینکه کنترلی برخودتان داشته باشید وارد مغازه می شوید و مهم تر از همه اگر آخر هر ماه به این نتیجه می رسید که دخل و ...
سلبریتی هایی که ازدواج شان مصلحتی بود
شهرت بیشتر، پول بیشتر و در معرض چشم عموم بودن بیشتر با فرد خاصی ازدواج می کنند. حتی در مواردی که این ستاره ها خود ثروتمند باشند نیز ممکن است به داشتن ثروت بیشتر مشتاق باشند. البته برخی ستارگان نیز می گویند که به خاطر عاشق شدن ازدواج کرده اند اما دیگران آن ها را به داشتن انگیزه هایی غیر از عشق برای ازدواج متهم می کنند. این اتهامات ممکن است درست و یا نادرست باشند اما در برخی موارد به نظر می رسد که ...
با این روغن چهار هفته ای لاغر شوید!
...> استرول گیاهی، مانع از جذب کلسترول در بدن می شود، در نتیجه سطح کلسترول را 10-15 درصد کاهش می دهد. از نظر چربی های تک اشباع نشده (MUFA) غنی است که کلسترول بد (LDL) را پایین می آورد و کلسترول خوب (HDL) را افزایش می دهد. کاهنده تورم و التهاب حساسیت و سفت شدگی مفاصل را می توان با مصرف روغن کانولا کاهش داد. همچنین برای افرادی که از التهاب ناشی از آرتریت مزمن رنج می برند مفید است. روغن کانولا همچنین التهاب ناشی از آسم و اختلالات شکمی را کاهش می دهد.شهرخبر/209 چاپ مطلب ...
درمان سریع اسهال کودکان!
، همچنین ممکن است تب، قولنج، درد شکم، حالت تهوع و غیره را تجربه کند یا اشتهایش را از دست بدهد. همچنین ممکن است خون یا مخاط در مدفوع او مشاهده کنید. اسهال زرد در کودکان یک مشکل رایج است و می تواند نشانه ای از عفونت معده باشد. سیستم ایمنی نوزادان همچنان در حال رشد و توسعه است. بنابراین بدن آنها قادر به مبارزه با عفونت نیست. مدفوع شل به رنگ زرد روشن در کودکان بسیار شایع است. اگر کودک نوپای شما از ...
از خواص آب هویج تازه بیشتر بدانیم
عملکرد مناسب سیستم ایمنی را تامین می کند. بدون ویتامین C ، سیستم ایمنی شما برای مبارزه با بیماری ها و عفونت ها مجهز نخواهد بود و بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری ها می شوید. پاکسازی کبد یکی از فواید قابل توجه آب هویج این است که مصرف منظم آن کمکتان می کند سیستم بدنتان را سم زدایی کنید. مقدار زیاد ویتامین A. موجود در آب هویج می تواند از مقدار چربی جمع شده در کبدتان کاسته و عملکرد کبد را بهتر کند. برای اینکه از این تاثیر آب هویج بهره مند شوید باید آن را به صورت منظم بنوشید تا ذخیره ویتامین A. کبدتان بالا بماند. منبع: آرمان امروز ...
