خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از برترین فواید سلامت هندوانه
هندوانه حاوی سیتورلین است که این اسید آمینه ممکن است سطوح اکسید نیتریک را در بدن افزایش دهد. اکسید نیتریک به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند که کاهش فشار خون را در پی دارد.
بیماری شایع و خطرناک در استخر را بشناسید
دریچه ها را ببینید، دیواره ها لغزنده هستند و بوی کلر زننده است، نباید از آن استخر یا وان آب گرم استفاده کنید. همیشه اول دوش بگیرید طبق تحقیقات بیشتر افراد قبل از ورود به استخر دوش نمی گیرند. باکتری های زیادی روی پوست ما وجود دارد که به محض ورود به استخر، وارد آب خواهد شد. برای خلاص شدن از آن ها حتما باید از صابون استفاده کنید. دست کم یک دقیقه آبکشی بدن بخش زیادی از آلودگی ها را خواهد شست. ...
پیام دوران اسارت، استقامت و خودباوری در برابر دشمنان بود/ انداختن در حوض یخ؛ شکنجه اسیری که نماز شب خواند
همه این سختی ها، روحیه ایثار و صمیمیت در بین اسرا کم رنگ نشد و معرفت و معنویت خاطراتی بی نظیر از جنس دوران اسارت برای ما ساخت. خاطره تلخ دوران اسارت را بیان کنید؟ یکی از همرزمانم زمانی که اقدام به خواندن نماز شب کرده بود، توسط یکی از ماموران بعثی شناسایی شد. صبح روز بعد در هوای سرد زمستان، او را به محوطه زندان بردند و به او گفتند در جمع همه اسرا باید اظهار پشیمانی کنی ولی اسیر ...
ترفند هایی که کمک می کند عادت های بد صبحگاهی را ترک کنید
ملاتونین یا همان هورمون خواب را متوقف کند. به علاوه، تحقیقات نشان می دهد قرار گرفتن در معرض نور خورشید، به ویژه در ساعات 6 تا 8/30 صبح، روز ما را خواهد ساخت. نور خورشید ساعت بیولوژیک بدن را دوباره و به درستی تنظیم می کند و در نتیجه در طول روزعملکردی بهتری خواهید داشت و شب راحت تر به خواب خواهید رفت. 7- صبحانه ی شما مملوء از مواد کربوهیدرات دار است طبق تحقیقات، خوردن صبحانه ...
از برترین فواید سلامت هندوانه
... هندوانه از محتوای کالری کمی برخوردار است و همان گونه که پیش تر اشاره شد هر فنجان از آن (154 گرم) تنها 46 کالری دارد. این حتی از میزان کالری میوه های کم قند مانند توت ها نیز کمتر است. اما یک فنجان هندوانه می تواند حاوی مواد مغذی فراوانی باشد که ویتامین ها و مواد معدنی زیر از آن جمله اند: ویتامین C: 21 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین A: 18 درصد از ...
نجات از گرداب بی هویتی با تکیه بر فرهنگ شهادت
گزارشی با عنوان صدای آمریکا؛ از پشتیبانی صدام تا سوءاستفاده از جانبازان در گفت وگو با بهروز ساقی، جانباز و مدیرمسوول سایت خبری فاش نیوز، نوشت: شبکه تلویزیونی صدای آمریکا چند روز قبل با پخش گزارشی از وضعیت خانواده شهدا و ایثارگران، به صورت هدفمند تلاش کرد تا با القاء سیاه نمایی و یأس و ناامیدی که کار ثابت و همیشگی این بوق های شیطان در رابطه با جمهوری اسلامی و مردم ایران است، اقشار مختلف ایثارگران را ...
جنایتی که در حق خود، طبیعت و حیوانات مرتکب می شویم
آب و هوایی ساخته دست انسان و عامل اصلی بیماری، ناخوشی، شکنجه و نابودی زیست محیطی در آمریکا و گوشه و کنار جهان است. این موضوع چنان نگران کننده است که رسانه های شرکتی تمام تلاششان را می کنند تا از پرداختن به آن اجتناب کنند. این موضوع دامپروری صنعتی است؛ پرورش حیواناتی که اکثر ما آنها را می خوریم. ولی برخلاف رسانه ها من می خواهم به این موضوع بپردازم، به خصوص به این دلیل که مسئله ای به شدت ...
جگر مرغ مفید یا مضر؟
...: جگر مرغ نیز مانند گوشت علاوه بر این که دارای حجم بالایی از پروتئین است و در روند خونسازی نقش مهمی ایفا می کند. سنگدان مرغ هم حاوی مقادیری بالا از پروتئین است و از سوی دیگر دارای آنزیم هایی است که سنگ های کلیوی را می شکند و در واقع از خواص درمانی برخوردار است. البته اگر در پرورش مرغ ها از مواد هورمونی استفاده شود نه تنها مصرف جگر سودی ندارد بلکه بسیار مضر هم خواهد بود. هورمون به عنوان یک ...
چگونه سرماخوردگی را سریع درمان کنیم؟
آنفلوآنزا در امان نگه دارند. علاوه بر شستن دست و صورت (با صابون و به مدت 20 ثانیه)، کارهای دیگری نیز وجود دارد که می توان از آن برای پیشگیری از ابتلا به بیماری استفاده کرد. حتی اگر در فصل سرد سال دچار بیماری شدید، باز هم می توانید دوره آن را کوتاه تر کنید. بیشتر بخوانید: این بیماری خطرناک علائمی همانند سرماخوردگی دارد! موجودات زنده ای که به ناراحتی سیستم گوارش کمک می کند ...
خواص دارویی قهوه سبز چیست؟
خون را کاهش می دهد. 4. بهبود گردش خون فشار خون بالا عامل ابتلا به برخی بیماری های خطرناک همچون سکته مغزی، نارسایی قلبی و نارسایی کلیه می باشد. تحقیقات نشان می دهد ماده قوی و بسیار فعال شبه آسپرین در دانه های قهوه وجود دارد که از تجمع پلاکت ها در عروق خونی و سخت شدن رگ ها جلوگیری کرده و به بهبود گردش خون در اندام های بدن کمک می کند. 5. سلامت کبد و سم زدایی ...
درباره عناب بیشتر بدانیم
40 میلی گرم عناب در روز از آسیب مخاط روده توسط ترکیبات مضر مانند آمونیاک جلوگیری کرده و به دفع و پاکسازی مواد سمی در بدن کمک می کند و سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. فیبر موجود در عناب به تنظیم حرکات روده ای کمک کرده و برای درمان یبوست، نفخ و سایر مشکلات گوارشی مفید است. 6. فشار خون بالا عناب از میوه های سرشار از پتاسیم است که عروق خونی را آرام کرده، جریان خون ...
حقایق و افسانه هایی جالب درباره دریای خزر/ از فسیلهای انسانی تا مشاهده فرازمینی ها
دریای خزر حضور دارد. در سال های اخیر، ماهیگیری بیش از حد ماهیانه جمعیت این ماهیان را به خطر انداخته است. 6. سواحل دریای مازندران از جمله توریستی ترین مناطق ساحلی جهان است. علاوه بر بکر بودن دریای خزر، نباید فراموش کرد که ساحل دریای مازندران تنها ساحل موجود در کشورهایی مانند آذربایجان، قزاقستان و ترکمنستان، است و به همین دلیل به شدت نزد گردشگران داخلی محبوب است. 7. نام دریاچه ...
وقتی مورینگای آفریقایی در قلب کویر معجزه می کند+ فیلم و عکس
بهبودیافتگی پسرش دست به کشت این گیاه و گسترش استفاده از آن بزند، افزود: پس از مدت کوتاهی که بهبودی فرزندم حاصل شد، به کشت این محصول اقدام کردم تا به نوعی رافع مشکلات افرادی باشد که با این بیماری درگیر هستند. رستگار بیان کرد: بعد از چند دوره کشت گیاه که موفقیتی از آن حاصل نشد، دست از تلاش برنداشتم و با عزمی راسخ توانستم این گیاه را پرورش دهم. این محقق گرمساری، یکی از ویژگی های گیاه ...
پول درآوردن اصفهانی ها از عقرب
اعلام کرده اند که با گذشت بیش از یکسال، تنها یک نفر مجوز فعالیت را دریافت کرده و پرونده ده متقاضی نیز در کمیته فنی مطرح شده و در حال بررسی است.امیدی با بیان اینکه 1750 گونه عقرب در جهان وجود دارد، اظهار کرد: 50 گونه و زیرگونه از این عقرب ها در کشور وجود دارد که آمار دقیقی از نوع گونه ها، جمعیت و... در دست نیست. وی با بیان اینکه می توان گفت بین پنج تا شش گونه عقرب موجود در کشور و استان اصفهان دارای ...
ملی گرایی، شرط بقای اصلاح طلبان
وطن دوستان نگران از شرایط بسیار نامطلوب و طاقت فرسای زیست روزمره شهروندان که موجب اعتراضات خیابانی شد، اقدام به صدور بیانیه و بیان نگرانی خود از پیامدهای احتمالی وضع موجود، کردند. شاید نکته مشترک همه بیانیه ها و اظهار نظرها این مهم بود که اگر برای برون رفت از شرایط فعلی اقدامی عاجل صورت نگیرد، منافع و امنیت ملی به طور جدی به مخاطره خواهد افتاد. به ضرورت باید گفته شود که کشور نیازمند ...
چه کسانی نباید هنداونه را بخورند+بهترین زمان مصرف
کاربرد دارد. مربای پوست هندوانه نیز جهت تقویت هضم توصیه شده است. با توجه به خواص مورد انتظار از پوست هندوانه، تولید عصاره ها و مکمل های تغذیه ای حاوی پوست هندوانه برای درمان این نوع کمبود مورد توجه است. تخم هندوانه نیز دارای اسیدهای چرب اشباع و غیراشباع (اولئیک اسید و لینولئیک اسید) است که مصرف خوراکی دارد. در مجموع میوه هندوانه دارای آب فراوان، انرژی اندک و مواد مغذی بیشتر نسبت به ...
فواید ترب سفید
آرمان - ترب سفید فواید جالب توجه زیادی دارد، از جمله پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و تقویت گوارش. به علاوه، به تقویت استخوان ها ،سم زدایی از بدن، افزایش سلامت ریه، و کاهش وزن نیز کمک می کند. افزایش سلامت دستگاه تنفسی ترکیب خاصیت ضدویروسی و ضدعفونی کنندگی ترب سفید با خاصیت خلط آوری آن باعث شده که این گیاه در درمان مشکلات تنفسی گزینه اول بسیاری از افراد ...
سفر تک نفره به آفریقا | زیباترین مقاصد برای سفر انفرادی به آفریقا
مردم نیز آسان است. در اواسط نیم قرن گذشته، اوگاندا تعدادی از تروریست های روانی مانند ایده امین و جوزف کنی را پذیرا بوده است اما مروارید آفریقا همانطور که وینستون چرچیل آن را نامیده است، امروز نسبتا پایدار است و خطر واقعی کمی برای بازدید کنندگان خارجی به خصوص در خارج از پایتخت وجود دارد. در یکی از معروف ترین پارک های آفریقایی، پارک ملی Bwindi که در حدود 128 مایل مربع از جنگل های بارانی سرازیری ...
پدر و مرگ: آفرینندگان هستی آدمی
با من بود، طی جلسات متعدد به تمایل ناخودآگاهش به مرگ و تخریب شخصیتی خود اشاره کرده بود. به طور مثال برخی از رفتارهای تخریب گرانه او عبارت بودند از: -عدم پیگیری اهداف تحصیلی پس از پایان دوره پزشکی عمومی با وجود علاقه زیاد به ادامه تحصیل در خارج از کشور -مصرف سیگار به صورت تکانشی به تعداد زیاد در یک روز -رفتن به کوهی در اطراف شهر به صورت تکانشی در نیمه شب و به تنهایی ...
20 خاصیت شگفت انگیز کلم/خواص انواع کلم برای سلامتی
. با زیاد خوردن کلم آنتی اکسیدان ها در بدن تجمع بیشتری پیدا می کنند و می توانند به جنگ علیه بیماری ها، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سیستم عصبی و افزایش قوای ذهنی کمک کنند. ید زیاد موجود در کلم هم باعث عملکرد بهتر مغز و دستگاه عصبی می شود. این علاوه بر خاصیتی است که ید برای سیستم غدد درون ریز بدن دارد. بهبود وضعیت استخوان ها کلم مانند سایر سبزی های هم خانواده اش ...
مبارزه بیولوژیکی آفت ها در کردستان به پنج هزار هکتار می رسد
کار قرار داده است. غفوری گفت: در برنامه سال زراعی آینده در این استان نیز در صیفی جات استان برای محصولاتی از جمله خیار، سبزی های برگی نیز از انواع روغن ها و صابون های گیاهی نیز استفاده می شود. وی با بیان اینکه در مبارزه های بیولوژیکی از هیچ گونه سمی استفاده نمی شود، اظهار داشت: تاثیرهای روغن ها و صابون های گیاهی نیز حداکثر تا سه روز از بین می رود و این مسایل باعث می شود که محصولات ...
آشنایی با حیات وحش گیلان در موزه ماسوله
می گوید: این موزه در سال 1383 با مجوز رسمی سازمان محیط زیست گیلان و در طبقه پایین خانه شاهپور اخوان با زیربنای این موزه 100 متر مربع احداث شده و 80 گونه حیوان در آن نگهداری می شود . وی با اشاره به اینکه هزینه نگهداری این موزه سنگین بوده و مسئولان باید به این موزه توجه کنند، می افزاید: سالانه بیش از 3 میلیون تومان هزینه نگهداری این موزه اعم از سم پاشی، ترمیم فرسودگی حیوانات و تهویه فضا ...
چطور با نیش و گاز حیوانات مقابله کنیم؟
بیش از نیمی از مارهای سمی، توانایی یا عادت به آسیب رساندن ندارند. حتی مارهای سمی و خشمگین، نیش خشک دارند که عاری از سم است. مارها دوست ندارند زهر خود را برای چیزی غیر از شکار هدر دهند. فراموش نکنید که تنها یک نفر از هزار نفر در اثر نیش مار جان خود را از دست می دهد. بیشتر مرگ ومیرها در اثر مارگزیدگی در شبه قاره هند اتفاق می افتد، چراکه در این مناطق انسان ها و مارها ارتباط زیادی با هم دارند. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 26 مرداد به تفکیک استان
... در بخش سردآبی در صورت بارش رگبار نسبت به قطع به موقع غذا اقدام کنند. استان های تهران، البرز، قم، قزوین، مرکزی و سمنان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در استان های البرز و قم در روز دو شنبه به دلیل وزش باد تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به تداوم وضعیت جاری استفاده از دوغاب جهت پوشش سقف گلخانه ها ...
انواع سونوگرافی بارداری، اطلاعاتی که به مادران می دهد
نزدیک به تاریخ زایمانتان انجام شود، اندازه کودک می تواند تا 450 گرم، یا حتی بیشتر اشتباه تشخیص داده شود. اینکه کودک نقص تولد نخواهد داشت. توانایی تشخیص ناهنجاری به چند عامل بستگی دارد که شامل اندازه، موقعیت و مدت بارداری، مقدار مایع آمنیوتیک، نوع تجهیزات مورد استفاده می شود. یک تصویر کامل آناتومیک از جنین (اگر وزن بالا دارید). چربی اضافی بدن می تواند برعملکرد سونوگرافی برای ایجاد تصویر واضح از جنین مداخله کند. ...
خواص دارویی گیاه پنجه گربه + طریقه مصرف
میرود پنجه گربه شدت عوارض ناشی از شیمی درمانی و پرتودرمانی را کاهش دهد. پنجه گربه از نظر طب سنتی ایران گرم است. از حدود 2000 سال پیش، افراد قبیله ای در مناطقی که پنجه گربه میروید، به تهیه ی دارو از پوسته ی ریشه ی آن اقدام کرده اند. آنها برای درمان بسیاری از بیماری ها از این گیاه استفاده کرده اند که به مانند یک سوپر داروی اعجاب آور عمل می کند. مثلا بیماری های واگیر آمیزشی، ورم ...
باورهای غلط غذایی که فکر می کنیم حقیقت دارند
گرم سدیم است. بدن به سدیم برای کنترل حجم خون، تنظیم فشار خون و تثبیت عملکرد مناسب عصب ها و عضلات نیاز دارد. نمک برای عملکرد بدن انسان ضروری است. پس چرا نمک اینقدر بد نام شده؟ دلیلش این است که ما بیش از حد نمک استفاده می کنیم – بیش از 3.400 میلی گرم سدیم در روز. مصرف بیش از حد سدیم در برنامه غذایی با بالا رفتن فشار خون و خطر سکته مغذی و بیماری های قلبی در ...
خوردن هندوانه در روزهای گرم تابستان را فراموش نکنید
پوست هندوانه نیز جهت تقویت هضم توصیه شده است. با توجه به خواص مورد انتظار از پوست هندوانه، تولید عصاره ها و مکمل های تغذیه ای حاوی پوست هندوانه برای درمان این نوع کمبود مورد توجه است. تخم هندوانه نیز دارای اسیدهای چرب اشباع و غیر اشباع (اولئیک اسید و لینولئیک اسید) است که مصرف خوراکی دارد. در مجموع، هندوانه دارای آب فراوان، انرژی اندک و مواد مغذی بیشتر نسبت به ...
فواید ترب سفید در طب سنتی
ترب سفید فواید جالب توجه زیادی دارد، از جمله پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و تقویت گوارش به علاوه، به تقویت استخوان ها، سم زدایی از بدن، افزایش سلامت ریه، و کاهش وزن نیز کمک می کند. سلامانه به نقل از گزارش افق نیوز: ترب سفید فواید جالب توجه زیادی دارد، از جمله پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و تقویت گوارش. به علاوه، به تقویت استخوان ها، سم زدایی از بدن ...
همه چیز درباره جرمگیری دندان
گیری دندان و تمیز کردن عمیق ریشه های دندان پر خطر نیستند، اما خطر ایجاد عفونت در لثه ها همواره وجود دارد. برای جلوگیری از این مشکل پس از جرمگیری دندان، ممکن است دندان پزشک از فیبرهای آنتی بیوتیک بر روی لثه برای مدت یک هفته پس از درمان استفاده کند. اگر شما با خطر بالای عفونت مواجه هستید، ممکن است به شما توصیه شود قبل و بعد از انجام جرم گیری از داروهای آنتی بیوتیک استفاده کنید تا به این ...
