خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شفر: با برانکو شوخی می کنم اما مشکلی با او ندارم/شاید تیام بعد از 2 ماه برگردد!
در سال 1954 قهرمان جام جهانی شد. این فقط برای فوتبال آلمان نبود و به خاطر شخصیت و شرایط جدید آلمان بود و قدرت زیادی از آن جام جهانی گرفتند. شرایط اقتصادی برای آلمان آن زمان فوق العاده بود. ما بهترین تیم آن زمان فوتبال دنیا را شکست دادیم و از آن روز فوتبال آلمان شماره یک شده است. جام جهانی 1974 یک جام جهانی بزرگ با مربیان بزرگ و ورزشگاه های بزرگ بود. مهم این است ما 4 مرتبه قهرمان جهان شدیم. دو بار ...
تا دندان مسلح مثل لشگر زردپوش ژنرال!
امروز با سپاهان فصل گذشته چیست؟ آنها در گذشته سیلی از ستارگان را زردپوش کرده بودند که به هیچ عنوان هارمونی لازمه را برای تیمی متحد الفکر را نداشتند؛ زیرا در نقش جهان مردی حضور نداشت که حرف و اول آخر را بزند! حالا زرد های اصفهان تمامی ابزارهای کافی و ایده آل را برای یک موفقیت تاریخی در دست دارند، از ستاره های کارساز تا مربی با دانش و قدرت و برش در مراجع و دپارتمان های فوتبال که این مورد ...
خداداد و مقام جدید در مشهد
پرداختی به بازیکنانمان باید از راهی دیگر تامین شود. استعفای حسینی با قدرت سیدهاشم حسینی مدیرعامل تیم ماست و تنها با توجه به اداره خانوادگی باشگاه توسط آقای عباسی، در موارد مدیریت اجرایی و پرسنل باشگاه تغییراتی را فردا اعمال خواهیم کرد و به نظر من تیم ما نیاز به یک پاکسازی دارد و آن را فردا انجام خواهیم داد. عزیزی در ادامه با بیان مشکلات سیاه جامگان افزود: در حال حاضر دو مشکل ...
خدمت جدید شهرداری یاسوج برای توسعه ورزش/خدمات متنوع این بار در حاشیه های شهر/اجرای چند جاده حیاتی در ...
.... * نشاط آفرینی برای مرکز استان را دنبال میکنم دکتر نستهن مقدم از تدوین برنامه های فرهنگی و نشاط آفرینی در یاسوج گفت و افزود: اقدامات فرهنگ اگر ارزشمند تر اقدامات عمرانی نباشد کمتر از آنها نیست، برگزاری کنسرت و جن و دور هم نشینی های شبانه گوشه ای از برنامه های ما برای شادی آفرینی بوده که با قدرت ادامه پیدا می کند. وی گفت: معتقدم سینمای یاسوج ضروری است، جالب نیست ...
جای خالی!
پارس جنوبی جم که در نقل وانتقالات تابستانی مهره های زیادی را از دست داده و به عنوان مثال هر دو دفاع چپ و راستش را به همین استقلال تهران سپرده، پنج شنبه شب در ورزشگاه خانگی اش دست به کار بزرگی زد و با یک گل تیم شفر را شکست داد. تک گل پارس را آرمین سهرابیان به اشتباه وارد دروازه تیم خودی کرد؛ بازیکنی که حضورش در پست دفاع میانی به پاشنه آشیل استقلال تبدیل شد. شفر در یک تصمیم فنی کاملا اشتباه، محمد دانشگر را به خط میانی منتقل کرد تا جای خالی فرشید باقری مصدوم را پر کند. در نتیجه سهرابیان و منتظری زوج قلب خط دفاعی شدند که هر دو روز بدی را پشت سر گذاشتند. پارس در این نیمه یک گل زد، چندین موقعیت خوب خلق کرد و حتی اجازه یک حمله موثر را هم به استقلال نداد. شفر بین دو نیمه به اشتباهاتش پی برد و سعی کرد با دو تعویض همزمان روند بازی را عوض کند. او زکی پور را بیرون کشید، سهرابیان را به سمت چپ خط دفاعی منتقل کرد و دانشگر را عقب آورد تا رضا آذری، جوان مستعد آکادمی این باشگاه به خط میانی اضافه شود. ...
منافع ملی عرصه آزمون و خطا نیست
...> قطعا در شرایطی که کشور در حالت آماده باش برای مقابله با تحریم هاست، این هجمه دستورالعمل و آیین نامه متناقض حتی برای جامعه ای که نگرانی بین المللی هم ندارد، بسیار خطرناک است زیرا این تصمیم های پراکنده، قدرت پویایی را از فعال اقتصادی می گیرد و در گام بعدی جامعه را دچار التهاب می کند؛ وضعیتی که مردم کوچه و بازار نیز این روزها به خوبی درک می کنند. برای درک بیشتر شرایط، تقویم ارزی سال 97 را ...
توشاک: تراکتوری ها من را یاد لیورپول انداختند
تغییر سیستم دادیم ولی هنوز هم معتقد هستم باید آرام آرام پیش برویم تا به هدف خود برسیم. او یادآور شد: از عملکرد مهدی زاده رضایت دارم و او در دیدارهای پیش فصل کمک زیادی به ما کرد؛ ما 4 مدافع داریم و اگر تنها در یک پست قدرت کافی را داشته باشیم، همین دفاع وسط است ولی در پست های مختلف مشکل داریم؛ اگر امروز شربتی مصدوم می شد ما دفاع چپ تخصصی نداشتیم و دچار مشکل می شدیم؛ به همین خاطر می گویم که ...
واگذاری 14 هکتار زمین برای احداث دهکده ورزشی در یاسوج توسط شهرداری
بین مردم و شهرداری بود که با ایجاد این تعامل کار شروع شده و عملیات زیرسازی در حال انجام است. وی با بیان اینکه بهره برداری از این پروژه سبب رونق کسب و کار در منطقه شرف آباد و توزیع عادلانه قدرت و ثروت می شود، ابراز کرد: وسعت شهر یاسوج سه هزار و 200 هکتار است که 20 درصد آن را معابر تشکیل می دهد و 25 درصد از این معابر فاقد آسفالت بوده و خاکی است. شهردار یاسوج به آرامستان شرف ...
رژیم لاغری کربوهیدرات
به آهستگی در بدن ازاد می شود. گیلاس: گیلاس یک ماده خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است. در بیشتر کشورها این میوه خوشمزه به صورت خشک شده ،منجمد و کمپوت شده نیز به فروش می رسد. این میوه دارای قدرت فوق العاده است. مطالعه انجام شده در دانشگاه میشیگان نشان می دهد موش هایی که از تارت گیلاس استفاده کرده بودند 9 درصد بیشتر از سایر موش ها چربی شکمی خود را از دست داده بودند. ...
تراکتورسازی 1- سایپا 0؛ جشن 60 هزار نفری
شوت زنی کرد ولی ضربه او از روی دروازه به بیرون رفت. دقیقه 88: منادی با خروج از دروازه اجازه نداد پاس در عمق مهدی پور به سوگیتا برسد و تبدیل به فرصت گلزنی شود. دقیقه 1+90: شوت روی پا و پُر قدرت مهدی پور از پشت محوطه جریمه را منادی در یک مرحله جمع کرد. بهترین بازیکن اشکان دژاگه که هفته قبل برابر استقلال عملکرد خوبی ارائه کرده بود، امشب هم ستاره تراکتورسازی ...
مورینیو: می توانم با خیال راحت به پوگبا تکیه کنم!
در آن کار دشواری خواهد بود. احساس من این است که متئو دارمیان جمع ما را ترک نخواهد کرد و بازهم در کنار هم خواهیم بود، جسی لینگارد نیز به زودی به جمع ما اضافه خواهد شد و می توانیم با قدرت زیادتری فصل را به پیش ببریم.
احمدی نژاد هم به فرزندت کجاست پیوست/پاسخ حداد عادل به ادعای رضا پهلوی درباره خزر/فرزندان باهنر کجا هستند ...
چذابه سبب رونق و تحرک اقتصادی شهرهای غرب خوزستان شده است. افزایش قدرت خرید اتباع عراقی در کشورمان یکی از دلایل اصلی افزایش سفر عراقی ها به ایران است. /ایرنا یک هفته دیگر وضع دلار خوب می شود رئیس کنفدراسیون صادرات اتاق بازرگانی ایران گفت: برای پیدا شدن قیمت واقعی در بازار ثانویه، معاملاتی انجام شده اما هنوز به حد انتظار نرسیده که پیش بینی می شود نهایتا تا یک هفته دیگر، عرضه ...
دو آنزیم قدرتمند برای مقابله با پیری
با افزایش سن لیستی از مشکلات رو به رشد جلوی شما قرار می گیرد از خستگی و آسیب مغزی گرفته تا کمبود قدرت و استفامت که در نهایت منجر به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر می شود. ولی نکته مشترک بین این مشکلات کجاست؟ به گفته دانشمندان اختلال عملکرد در نیروگاه های سلول های شما. حتما نام آن را در کتاب زیست شناسی دبیرستان خوانده اید: میتوکندری. ...
کیه وو - یوونتوس؛ زمانی برای ظهور ابرقهرمان در سری آ
نمی توان این واقعیت را نادیده گرفت که حضور کریستیانو رونالدو در جمع گورخر های تورین تاثیر بسزایی در شانس موفقیت چشمگیر این تیم در آینده خواهد داشت، اساسا ماموریت رونالدو در تورین کسب لیگ قهرمانان اروپاست و نه سری آ ! اما به خودی خود حضور این ابرقهرمان بزرگ موجب آن شده تا قدرت مانور سری آ به روزهای اوج خود در اوایل دهه 2000 بازگردد و دیگر باشگاه ها را مجاب به حضور فعال تر در بازار نقل و انتقالات ...
رئیس فدراسیون هندبال: شکست مقابل قطر به سود ایران است
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ رحیمی روز جمعه پس از دیدار تیم هندبال ایران برابر قطر گفت: همه از قدرت تیم قطر مطلع هستند. تیمی چند ملیتی که بسیار قدرتمند است و مطمئن باشید تا مراحل نهایی راه خواهد یافت. وی گفت: در دور بعد تفاوت زیادی بین ایران و سایر تیم ها نیست و فقط اشتباهات است که نتیجه را مشخص می کند. رئیس فدراسیون هندبال تصریح کرد: ایران بازیکنان بسیار خوبی ...
رحیمی: باخت به قطر به نفع هندبال ایران است!
به گزارش "ورزش سه"، علیرضا رحیمی درخصوص دیدار ایران و قطر اظهار داشت: همه از قدرت این تیم مطلع هستند. تیمی چند ملیتی که بسیار قدرتمند هستند و مطمئن باشید تا مراحل نهایی راه خواهد یافت. وی تاکید کرد:شکست در این مسابقه به نفع ما خواهد بود چراکه در دور بعد با بحرین و ژاپن بازی خواهیم کرد. رحیمی افزود: در دور بعد فرق زیادی بین ایران و سایر تیم ها نیست و فقط اشتباهات است که نتیجه ...
پدیده ای که لیگ برتر را بد ترسانده است!
چون اعلانی جدی برای هشدار شرایط بحرانی بیخ گوش ابر قدرت های لیگ برتر زوزه می کشد. پدیده مشهد، همان تیمی که در تابستان بحث بر سر منحل ساختنش به بدست سرمایه داران در جریان بود، حالا با اقتدار در صدر جدول رقاب های لیگ برتر است، اقتداری که برای 24 ساعت خواب را از چشمان برانکو ایوانکوویچ، امیر قلعه نوعی، مهدی تارتار و پورموسوی گرفته است تا مهمان ناخوانده ترسناک لیگ برتر با جاه طلبی اش خود را ...
چراغپور: تیم امید با برتری فیزیکی کره شمالی را شکست داد
باشیم همچنین به دنبال بالا بردن چالاکی تیم در کنار قدرت فیزیکی باشیم. چراغپور در پایان گفت: هر فدراسیونی هدف گذاری و استراتژی مشخصی در خصوص تورنمنت های مختلف دارد. استراتژی بعضی از کشورهای آسیایی در این بازی ها حضور با تیم کامل زیر 23 سال و حتی استفاده از بازیکن کمکی برای رسیدن به عنوان قهرمانی است اما بعضی از کشورها مثل ما می خواهند با حضور تیم زیر 21 سال برای موفقیت در بازی های مقدماتی ...
ستاری- وریا؛ نبرد کاملا زردِ انتقامی!
به گزارش "ورزش سه"، با توجه به قدرت جناح راست استقلال با حضور فرشاد محمدی مهر و وریا غفوری، سرمربی پارس جنوبی جم برنامه ویژه ای برای مهار این دو بازیکن و فضا ندادن به آنها برای انجام ارسال های بلند داشت. در این بین تقابل های جالبی میان محمد ستاری و وریا غفوری شکل گرفت. ستاری که سال گذشته در ذوب آهن توپ می زد و در بازی با استقلال مقابل وریا غفوری چند بار ناکام مانده بود، انگیزه زیادی ...
تیم ملی امید صدرنشین شد/ شکست کره شمالی از ایران
که توپ به شکلی خطرناک از کنار تیر دروازه ایران راهی اوت شد. * دقیقه 63 مهدی قائدی بعد از جا گذاشتن یک بازیکن شوتی را روانه دروازه کرد که ضربه او قدرت لازم را نداشت و دروازه بان به راحتی توپ را دریافت کرد. * دقیقه 68 پاس بلند پشت مدافعان با خروج اشتباه گلر و ضربه سر دفاع کره شمالی مهدی قائدی را مقابل دروازه خالی قرار داد تا این بازیکن با یک بغل پا گل دوم ایران را به ثمر برساند ...
باباصفری: می توانستیم بهتر باشیم/ ایجاد اختلاف گل کار را برایمان سخت کرد
ادامه داد: قطر یکی از قدرت های هندبال جهان به شمار می رود و از بازیکنان چند ملیتی و قوی بهره می برد. با این حال بهتر بود که با تمرکز و دقت بیشتر با اختلاف گل کمتری بازنده این مسابقه می شدیم. باباصفری افزود: تیم ما آن طور که باید و شاید نتوانست بازی کند و بعد از اینکه اختلاف گل بین دو تیم زیاد شد کار برای تیم ما سخت و سخت تر شد. ملی پوش هندبال ایران افزود: امیدواریم در بازی ...
با هر ورزشی چقدر می توان کالری سوزاند؟
موثر باشد. به این ترتیب یک فرد با وزن 82 کیلو فقط حدود 84 کالری در هر 15 دقیقه انجام این ورزش با سطح متوسط می سوزاند، در حالی که در هنگام انجام این فعالیت با قدرت زیاد میزان کالری سوزی در طول مدت 15 دقیقه حدود 151 کالری خواهد بود. سوزاندن کالری بیشتر صرف نظر از ورزش انتخاب شده، لازم است برای دستیابی به حداکثر سوزاندن کالری، سطح فعالیت از متوسط تا شدید با توجه به شرایط فرد ...
روایت دانشجویان از خشونت جنسی برخی اساتید در دانشگاه
علاوه بر این فضاهای عینی خشونت، فضای ذهنی نیز زنان خشونت دیده را ناگزیر از سکوت کرده و ارزشهای حاکم بر حامعه مردسالار، همگان بخصوص زنان را به "هیس اجتماعی" فرامی خواند. آزار جنسی فراگیر از آزار فیزیکی تا روحی و کلامی حتی در مراکز دانشگاهی نیز وارد شده است. اصل اخلاقی حاکم بر دانشگاهها در اکثر کشورها بر این مبنا است که صاحبان قدرت در نهاد علمی در فضایی دمکراتیک، امکان سوء استفاده از ...
چگونه با عواقب طلاق کنار بیاییم؟
دوست تان بیرون می روید – خواه طلاق گرفته باشد و خواه نه – که زمان خود را صرف سرکوب کردن مردان می کند و به شما می گوید که چه طور در هم شکسته اید و آسیب دیده اید، آرامشی نخواهید یافت. زمان تان را در کنار زنانی صرف کنید که خوشبین هستند و می توانند الگویی برای حرکت رو به جلو همراه با قدرت و خوش بینی باشند. دیگر مزیت این مرحله این است که می توانید یک مدل خوب برای فرزندان تان باشید، به ویژه اگر ...
دری: داستان مجموعه تلویزیونی "زینب (س)" از ظهر عاشورا آغاز می شود/ تولید بخشی از فیلم در سوریه
، امیدوار می کند. این کارگردان افزود: من مدت ها در زمینه کار های تاریخی فعالیت کردم و به اصطلاح تجربیات لازم را کسب کردم که وقتی وارد حوزه های مذهبی می شوم بتوانم با قدرت کار کنم. در حوزه سریال سازی مذهبی دنبال طرح نگاه های تازه هستم. وی درباره درونمایه این فیلمنامه و اینکه چه مقطعی از زندگی حضرت زینب کبری (س) را دربرمی گیرد بیان داشت: داستان از ظهر عاشورا آغاز می شود و بعد از ...
فایده رویکرد شهروند مدار در شیوه حکمرانی و اداره امور عمومی برای شهروند ایرانی چیست؟
سخن خویش اشاره کرد و گفت از حیث زمانی نخست سالگرد صدور فرمان مشروطه و آرزوی دیرینه ی ایرانیان برای تأسیس حکومت قانون و عدالتخانه که همچنان در صدر مطالبات ایرانیان است.از 1285 هجری شمسی که که پس از دوره طولانی استبداد قدرت مطلقه را با نظام مشروطه وفق نظام نامه اساسی در 51 اصل تدوین کردیم و مظفرالدین شاه و محمد علی میرزا تفقدا امضا کردند تا امروز همچنان در بطن پروژه اساسی سازی نظام حقوقی خود هستیم ...
راهکارهایی برای مقابله با تحلیل عضلات در میانسالی
اگر در دهه 40 یا 50 سالگی خود هستید، تغییراتی در بدن شما از جمله تحلیل عضلات و کاهش قدرت بدنی رخ می دهد که با چند راهکار می توان بدن را در برابر آن مقاومتر کرد. کاهش فعالیت های جسمی، افزایش رفتارهای بی تحرک و کاهش انجام ورزش های شدید همگی در ضعف و تحلیل رفتن عضلات مرتبط با سن که به عنوان سارکوپنیا (کم ماهیچگی) شناخته می شود و یکی از عوامل مهم در نااستواری و از دست دادن استقلال در پیری ...
ترفند هایی که کمک می کند عادت های بد صبحگاهی را ترک کنید
احساس گیجی ای است که بعد از بیدار شدن تجربه می کنیم. در نتیجه، این مسأله اثری منفی بر قدرت تصمیم گیری، حافظه و عملکرد کلی تان خواهد داشت. 2- قهوه اولین چیزی است که می خورید بعد از بیدار شدن، تا چندین ساعت از خوردن قهوه پرهیز کنید. نوشیدن قهوه در هنگام صبح، تولید طبیعی کورتیزول یا همان هورمون استرس در بدن را تحت ثأثیر قرار می دهد، ساعت زیستی بدن را مختل می کند و بعد از خوردن آن ...
مراحل ساده برای کاهش وزن 20 کیلویی!
حفظ قدرت و تحرک حمایت می کند علاوه بر این، ورزش برای شرکت کنندگان در مطالعه در عضله سازی و ثبات وزن مفید است؛ بنابراین، برای حفظ حرکت مطمئن شوید! مرحله پنجم: پیگیر موفقیت خود باشید قبل از اینکه شما در یک برنامه کاهش وزن وارد شوید این مهم است شما بفهمید کجا هستید و چگونه می خواهید به هدفتان برسید بهتر این است که بیش از یک تا یک و نیم پوند در هفته کاهش وزن نداشته باشید در تئوری ...
معضل خلاء قوانین در شهرداری های کشور/ کاندیدای ریاست شورای شهر می شوم
...> نقاط ضعف و قدرت شهرداری، در چه زمینه هایی قوی عمل شده و در چه مواردی باید تقویت شود؟ قسمت اصلی مسئله به خلا در قوانین موجود بازمی گردد؛ در سال 64 تصمیم گرفته شده برای کاهش هزینه دولت ها شهرداریها بخصوص در کلانشهرها مستقل شوند و بر این اساس با پروانه ساختمانی، تراکم فروشی، تغییر کاربری و... درآمدزایی شده اما به مرور ظرفیت ها کاهش یافته و احساس نیاز به درآمد پایدار مطرح می شد، در حال حاضر ...
