سایر منابع:
سایر خبرها
انتخاب طرح و رنگ در ورودی در فنگ شویی
از جهات فنگ شویی و عنصر متناظر آن باید یک رنگ هماهنگ و یا یک رنگ سازنده (یا تولیدی) را انتخاب کنید. یک رنگ هماهنگ با خود عنصر پیوند خورده است؛ برای مثال، جهت شرق چوب است و رنگ های چوب سبز و قهوه ای هستند. رنگ مولد براساس عناصری است که عنصر حاکم یک جهت معین را تولید و پشتیبانی یا تغذیه می کند. عناصر سازنده برای چوب به عنصر آب مربوط می شوند و شامل سیاه، آبی و ارغوانی می شوند. برای تعیین ...
فال روزانه 21 بهمن 97
سپس انتخاب هایی محافظه کارانه داشته باشید. امروز می توانید زمانی رضایت بخش را در بیرون از خانه سپری کنید و در کنار خانواده تان لذت ببرید. تمرکز و توجه به خوشبختی کودکان و افراد سالخورده اطرافتان می تواند به نفع شما باشد و حال دلتان را متحول و مثبت کند و آنها را نیز خوشحال خواهد کرد. مراقب تناسب اندام خود باشید و یک رژیم غذایی سالم و ورزش را در برنامه روتین خود ...
روایتی از تجارت در مجلس: نماینده برای وزیر کاری می کند و وزیر برای نماینده
. وضعیت معلمان، بیمه داران، وضعیت جانبازان و.. را اصلاح کرد. وضعیت احزاب و انتخابات شوراها اصلاح شد. دقت کنید که ما سپنتا نیکنام را بازگرداندیم. مینو خالقی را ماه ها بردیم و آوردیم که اشتباه می کنید. منظور اینکه داریم مبنای خوبی می گذاریم. داریم با نظارت استصوابی و اینکه بالاخره حاصل انتخاب شما این است دست و پنجه نرم می کنیم. یک اتفاق خوب دیگر این است که شورای نگهبان با شرایطی ...
با این راهها از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری کنید
، پرهیز یا کمتر استفاده کنید. غذاهای خود را هوشمندانه انتخاب کنید: خوب است که اسفناج و دانه های بیشتری در رژیم غذایی خود قرار دهید. اما اگر سنگ های شما از جنس کلسیم اگزالات می باشد که معمول ترین نوع سنگ است، پزشک شما ممکن است توصیه کند غذاهایی که حاوی اگزالات هستند را محدود کنید. غذاهایی که حاوی اگزالات هستند عبارتند از: • آجیل از جمله بادام، پسته، بادام زمینی ...
مشهورترین رژیم های غذایی دنیا
.... در این رژیم نیازی به محاسبه کالری مواد غذایی نیست. مصرف هیچ کدام از مواد غذایی ممنوع نیست و فرد می تواند گاهی اوقات مواد غذایی مورد علاقه خود را بخورد اما این رژیم چیزی در مورد کالری ها به شما یاد نمی دهد و از آنجایی که چیزی در مورد کالری ها و اندازه سهم غذایی یاد نمی گیرید، زمانی که این برنامه را قطع کنید در دراز مدت برای کاهش وزن دچار مشکل می شوید. 4- دوکان: تاکید رژیم غذایی ...
21 بهمن 10 راز که زن و شوهرها باید بدانند
تمام وسایل شخصی ام را ریختم و بعد از دسته بندی همسرم با اتاق مرتب شده ام رو به رو شد. - به او گفتم که می خواهم صبح روز جمعه زمانم را طوری تنظیم کنم که درباره نگرانی ها و دلمشغولی هایش صحبت کنیم. بگردید و 3 روش مخصوص به خود و رابطه تان را پیدا کنید. بدانید که تنها قدم اول و شروع گردگیری رابطه سخت است. منبع : مجله سیب سبز بیشتر بخوانید: این رازها به زندگی زناشویی تان آسیب جدی خواهند زد در دوران نامزدی چگونه رفتار کنیم؟ نیمه گمشده شما چه کسی می تواند باشد؟ این جملات را حتما به همسرتان بگویید! سیاست های زنانه در همسرداری ...
با عجله غذا نخورید!
خوریم به اندازه آهسته غذا خوردن از وعده مان لذت نمی بریم. آرام غذا خوردن می تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد و به بدن، این زمان را بدهد که پیام سیری را دریافت کرده و جلوی غذا خوردن را بگیرد. چگونه بفهمیم که سریع غذا می خوریم؟ اگر غذایتان را در کمتر از 15 تا 20 دقیقه میل می کنید این یعنی خیلی سریع غذا خورده اید. اگر بعد از غذا خوردن، بیش از حد احساس پری داشته باشید یعنی خیلی ...
به دانشجویان فرصت دهید، آنها می توانند
رابطه با این کار دو متریال اصلی مو و سرم (پلاستیک) دیده می شود. خود این کار درباره خلقت انسان بحث می کند. در خود این کار ما شاهد دو فرم مختلف هستیم. درواقع موی مشکی نشان دهنده ماهیت مرد و موی قرمز نشان دهنده ماهیت زن است. در کار می بینیم که موها از سرم پایین می آیند و بر روی زمین با هم ترکیب می شوند. او درباره استفاده از مو می گوید: یک بار زمانی که در حمام مشغول شستن موهای خود بودم دیدم که ...
چگونه موهای خشک را نرم کنیم؟
...: هنگامی که موهای شما خشک می شود، ممکن است شکننده و سخت شوند اما خشکی مو، به این معنی نیست که شما یک مشکل بزرگ در سلامتی خود دارید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، خشک کردن با وسایل گرمایی مثل سشوار و اتوی مو، رطوبت هوا و سیگار کشیدن می تواند موجب آسیب و خشک شدن موها شود. ویتامین مصرف کنید خشکی مو یعنی شما نیاز به ویتامین های خاصی برای تغذیه بدن خود دارید ...
وبسایت هایی برای پیدا کردن فیلم های متناسب با روحیه تان
هر چه باید در مورد فیلم بدانید را به شما ارائه می کنند تا انتخاب برایتان آسان شود؛ از تریلر گرفته تا خلاصه داستان و نمره IMDB و جزئیات دیگر. یک نکته خوب دیگر هم اینکه برای تماشای نتایج نیازی نیست صفحه را ترک کنید و همه جستجوهایتان را می توانید از یک صفحه انجام بدهید. اگر هم حوصله جستجوی دستی را ندارید، قابلیت Random Picks در تصمیم گیری برای انتخاب فیلم و سریال می تواند به کمک تان بیاید ...
استرس مزمن میتواند پوست راخراب کند!
شیمیایی محلول در چربی، خیلی خوب در حفره های پوستی نفوذ کرده و آن ها را پاکسازی می کند، اما عوارضی هم دارد. اسید سالیسیلیک اگر زیاد مصرف شود یا خیلی قوی باشد می تواند پوست را خشک و حساس کند؛ بنابراین با کاربرد مناسب باید قسمت مورد نظر را بدون اینکه به پوست اطراف آسیب برسانید. ریزش مو، پوسته شدن پوست سر و لایه لایه شدن ناخن ها تا به حال شده ناخودآگاه موی سرتان را بکشید، ناخن تان ...
برای کاهش کلسترول خون چه بخوریم؟
...، می گوید: "من همیشه به مردم توصیه می کنم که کلسترول خود را از طریق رژیم غذایی و ورزش کاهش دهند.” کم کردن غذاهای حاوی کلسترول – مانند غذاهای سرخ شده، دسرهای شیرین و گوشت چرب – یک شروع است، اما شما همچنین باید بیشتر غذاهایی بخورید که به طور طبیعی به کاهش کلسترول شما کمک کند. در اینجا 10 انتخاب برای اضافه کردن به لیست رژیم غذایی شما ارائه می شود. با ما همراه باشید. ...
هفته سی و هشتم بارداری، آماده زایمان هستید؟
داشته باشد. در نهایت روده ی نوزاد. درون روده ی نوزاد ماده ای به نام مکانیوم وجود دارد. این ماده همانی است که در اولین مدفوع نوزاد می بینید. ماده ای سبز و سیاه رنگ که تمام ضایعات بدن در آن قرار دارند. چربی نوزاد رشد فرزند شما ممکن است کاهش بیابد اما او همچنان در مسیر درستی قرار دارد. محیط پیرامون سر و شکم فرزند شما یکسان است و بیشتر آن شامل چربی است. اطراف آرنج، زانو و شانه های ...
تأثیر تغییرات اقلیمی بر گیاه چای
پژوهش ها کمتر از 100 نوع را بررسی کرده اند و هیچ کس دقیقا نمی داند چای از چه موادی تشکیل شده است. تیم ربات به لطف روش رنگ نگاری گازی می تواند ترکیبات پیچیده ی چای را با دقت بیشتری اندازه گیری کند. آن ها از این روش برای شناسایی مواد شیمیایی موجود در این نوشیدنی استفاده می کنند؛ اما پژوهش ربات به عنصر دیگری به نام بینی انسان نیز پرداخته است. تیم ربات از شیمی دانی که کنار این سیستم نشسته، می خواهد عطر و ...
40 در 10 ؛ مقایسه شهر دماوند در قبل و بعد از انقلاب+ فیلم
سال که در خدمت مردم بودیم، توانستیم تا اندازه ای سرانه هایی که متعلق به شهر و شهروندان است را فراهم کنیم؛ به عنوان مثال در سرانه فضای سبز، قبل از انقلاب هیچ چیزی نداشتیم، چون دماوند را به عنوان یک باغشهر تلقی می کردند و هر وقت هم بحث فضای سبز می شد، می گفتند دماوند با این باغات از نعمت الهی برخوردار است و نیازی به فضای سبز ندارد، در صورتی که امروز اعلام می کنند سرانه فضای سبز در شهر دماوند برای هر ...
آب آوردن ریه چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
ستاره | سرویس سلامت - اگر به آب آوردن ریه مبتلا شوید، به این معنی است که مایعات در ریه های شما جمع شده است. هنگامی که آب در ریه جمع می شود، بدن تلاش می کند تا اکسیژن کافی را جذب کند. به همین دلیل دچار تنگی نفس می شوید. در ادامه با علائم، عوامل و راه های تشخیص و درمان این عارضه آشنا می شوید. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر ...
اگر تحلیل صحیح و جامعی ارائه شود انقلاب اسلامی کاملا موفق و کارآمد است/ در جهانی که می خواستند دین را به ...
قاعدتا آن ها باید بپذیرند با این حساب برخورد آن ها با محتوای تبلیغ شما چیست؟ ما دو برخورد متفاوت داشته ایم. افرادی داشته ایم که کاملا پذیرفته اند و افرادی داشته ایم که نپذیرفته اند و دلیل آن هم این است که ما در تبلیغ محدود هستیم. وقتی به شما به اندازه سی دقیقه فرصت صحبت می دهند در برابر تبلیغات 24 ساعته و هر روزه در کل سال بر علیه شما این سی دقیقه چگونه می تواند مقاومت کند؟ فرصت ...
ویتامین D؛ لازم اما چالش برانگیز
تاثیرگذار هستند که در ادامه شش مورد از آنها را بررسی خواهیم کرد. محل سکونت: هرچه محل سکونت تان از خط استوا بیشتر فاصله داشته باشد، سطح ویتامین D بدنتان پایین تر خواهد بود. همچنین در طول زمستان پرتوهای فرابنفش (UVB B) که منجر به تولید ویتامین D در بدن می شوند کمتر به سطح زمین می تابند. بنابراین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D و مکمل های غذایی در روزهای کوتاه سال بیشتر توصیه می شود. ...
چگونه تغییر در زندگی را آسان کنیم؟
انرژی صرف می کند پس چرا آن را صرف چیز های خوب و مثبت نکنیم. از فردا شروع خواهم کرد شروع کردن از فردا از رایج ترین بهانه هاست که ما را از اهداف مان دور می کند. در واقع به طور ناخودآگاه به ذهن تان یاد می دهید که اهداف تان ارزش و اهمیتی ندارند. ابتدا باید ببینید که آیا عادت های خاص شما را از رسیدن به اهداف تان بازداشته اند؟ آیا به هر چیزی بله می گویید و به ...
درمان سلولیت با 10 بهترین روغن ضروری
نگرانی پزشکی! برخی علل شناخته شده سلولیت عبارتند از: رژیم غذایی نامناسب رژیم غذایی فاد(محدود و شدید) متابولیسم کند کم آبی کمبود فعالیت بدنی تغییرات هورمونی ضخامت و رنگ پوست شما اگر شما کنجکاو هستید که چگونه می شود به واسطه روغن های ضروری از سلولیت خلاص شد، به جای درستی آمده اید! بسیاری از روغن های ضروری برای سلامتی پوست وجود دارند ...
استرس مزمن می تواند پوست تان را خراب کند!
زیادی تولید می کند و جریان ترشح آن را ادامه می دهد که شامل ساعت هایی از شب که نیازی به آن نداریم هم می شود. اگر مشکل بدخوابی و کم خوابی دارید حتما به فکر راهکار هایی برای رفع این مشکل باشید. الگوی خواب تان را منظم نگه دارید و تکنیک آرامسازی مناسب با روحیه تان را انتخاب کنید و به تمرین آن ادامه دهید تا نتیجه بگیرید. خطوط ریزی از چین و چروک استرس( Stress ) روحی و ...
گرفتار موی چرب و شوره سر هستید؟ چاره دارد!
پوست سر به بروز علائم بیشتر در مردان نسبت به زنان منجر می شود، اما در دوران حاملگی و یائسگی نیز می تواند اثر منفی داشته و همچنین با مشکلات تیروئید مرتبط باشد. موهایتان را مرتب بشویید اغلب کسانی که موهای چربی دارند، باید روزی یک بار موهایشان را با شامپوی مخصوص بشویند، چرا که شامپو کردن روزانه، چربی اضافه مو را از بین می برد. روش صحیح شست وشوی موها نکته ...
مه مغزی چیست؟
.... تولیدات غنی از آنتی اکسیدان نیز از تناسب و سازگاری مغزی پشتیبانی می کنند. دکتر جاناتان روسند، رئیس مرکز درمان بیماری های مغزی در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون می گوید: “زمانی که ما خوب نمی خوابیم و یا از خواب محروم هستیم، حفظ تمرکز و توجه طاقت فرساست.” سعی کنید یک روتین منظم خواب را حفظ کنید و وسایل الکترونیکی را یک ساعت قبل از رفتن به تخت خواب کنار بگذارید. نور ...
معرفی و دانلود بهترین نرم افزارهای کپشن اینستاگرام
متن ذکر کند. همچنین بخوانید: کسب درآمد از اینستاگرام با 8 روش کاربردی در این ابزار مجموعه ای از پس زمینه ها و قالب های پیش فرض به منظور نوشتن متن درونشان وجود دارد. می توان از طریق بارگذاری تصاویر، پس زمینه های دلخواه خود را نیز به اپلیکیشن اضافه کرد. حین کار با Image Quote قادر به تغییر فونت، تغییر میزان روشنایی و غلظت رنگ های تصویر و زیاد یا کم کردن کنتراست ...
هفته سی و شش بارداری، مادر چه وضعیتی دارد؟
فرزند شما در حال وزن گرفتن است. او روزانه حدود 30 گرم به وزنش اضافه می شود. حدود دو کیلوگرم وزن فعلی او است و قدش به 40 سانتی متر می رسد. نوزاد در هفته 36 بارداری چیزی در حد و اندازه های یک برگ کاهو است. اطراف او را ورنیکس پوشانده است. ماده ای موم مانند که از پوست او در طول 9 ماه بارداری محافظت می کند. فرزند شما این مایعات اطرافش را می بلعد که در نهایت با یک مدفوع سیاه رنگ آن را دفع می کند. ...
آموزش رعایت بهداشت دهان و دندان به اطفال
درصد از کودکان دندان قروچه می کنند. هیچ دلیلی هم برای این کار وجود ندارد. خبر خوب این است که بیشتر بچه ها از درد ناشی از دندان قروچه شکایت نمی کنند با این حال اگر کودک درد داشت یا همچنان به دندان قروچه خود ادامه داد طوری که به دندان هایش آسیب رساند باید با دندانپزشک اطفال صحبت کنید تا برای کودک از گاردهنگام خواب استفاده کند. از نخ دندان برای بچه ها استفاده نمی کنید شاید به نظر ...
حس کنجکاوی کودکان، چقدر اهمیت دارد؟
. اگر کودک مورد تشویق قرار نگیرد دیگر کنجکاو نخواهد بود. چگونه کنجکاوی را در کودکان تحریک کنیم؟ برخی از روش ها قطعا می توانند به شما در ایجاد کنجکاوی در کودکان کمک کنند. شما می توانید فعالیت هایی را برای تحریک کنجکاوی برای بچه ها انتخاب کنید. بعضی از آنها در زیر ذکر شده است. فعالیت های روزمره تغییرات گاه و بیگاه در عادات روزمره آنها می تواند تاثیر زیادی بر روی آنها ...
عصبانیت رفیق دوست از انتقادات به هاشمی/روایت میرسلیم از میانجیگری رهبری برای رفع توقیف یک فیلم/واکنش ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد؛ خبر هایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبر هایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبر هایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کمرنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد خانه تابناک ؛ جایی است ...
5 تمرین برای آب کردن چربی سینه در مردان
یکی از مزایای این حرکت این است که شما در این حرکت الگوی حرکت را می دانید و از آنجایی که وزن کمی را بالا میبرید نیاز به کمک کسی ندارید. – یک نیمکت تنظیم شدنی را زیر دستگاه اسمیت قرار دهید. – هالتر را طوری بگیرید که دستهایتان کمی بیش از عرض شانه هایتان باز باشد. – به آرامی هالتر را پایین بیاورید، اما اجازه ندهید که به قفسه سینه تان برخورد داشته باشد. ...
راهنمای کامل ماه چهارم بارداری/ در ماه چهارم بارداری چه می گذرد؟
دار برای رشد کودک تان مصرف کنید. در نیمه دوم بارداری، شما تنها به 340 کالری اضافه در روز احتیاج دارید. از مصرف پنیرهای نرم خودداری کنید. از خوردن پنیر فتا، بری و . . . اجتناب کنید. کافئین زیاد نخورید. کافئین یک ترکیب شیمیایی است که باعث تحریک دستگاه اعصاب مرکزی می شود. این ماده در انواع مختلف غذا و نوشیدنی مثل شکلات و نوشابه و حتی در برخی از داروها یافت می شود. مصرف چهار ...