خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حالت تهوع در افراد دیابتی و چگونگی برطرف کردن آن
ملتهب می شود. افرادی که دیابت دارند بیشتر مستعد این بیماری اند. پانکراتیتیس علاوه بر حالت تهوع علائم زیر را نیز دارد: * درد در شکم * بالا بودن تریگلیسرید * استفراغ شما می توانید با داشتن رژیم غذایی کم چربی و ترک سیگار، از ابتلا به پانکراتیتیس پیشگیری یا آن را کنترل کنید. کتواسیدوز دیابتی کتواسیدوز دیابتی زمانی روی می دهد که سطح قند خون بسیار بالا می رود و کتون ...
پیش از دویدن صبحانه سبکی میل کنید
عضلات ساق پا دور می شود. بر همین اساس محققان معتقدند نباید وعده صبحانه را پیش از ورزش حذف کرد زیرا انرژی کافی برای دویدن را فراهم می کند. دکتر جورجی فیر متخصص تغذیه ورزشی گفت در صورت خالی بودن شکم، ورزش باید کوتاه تر و با شدت کمتر انجام گیرد که برای بسیاری از ورزشکاران چیز مطلوبی نیست. همچنین دویدن با سوخت ناکافی، بدن شما رو به سوی افزایش سطوح هورمون کورتیزول پیش می برد که در این ...
رفع مشکلات متداول خواب با چند روش ساده
خواب رفتن مجدد یا بیدار شدن بسیار زود هنگام می شود. این بیماری بیشتر در زنان، افراد دارای سابقه افسردگی و افراد دارای سن بالای 60 سال شایع است. اینسونیا یا همان بی خوابی موقتی، به دلایل زیر بروز می کند: شنیدن یک صدای مزاحم بروز اتفاقی استرس زا همچون از دست دادن شغل، مرگ یکی از عزیزان یا رخ دادن هر اتفاق فاجعه بار دیگر استفاده از برخی داروهای خاص، همچون آن هایی که برای درمان سرماخوردگی ...
جوان ها مسئولانه تر از قبل رفتار می کنند
رمانتیک و جنسی یا مصلحت اندیشی های زندگی روزمره قابل مشاهده و ردگیری است. این اشتراکات گو اینکه خود برآمده از مجاورت با زیست مجازی است اما درون مرزهای ملی هم این تشابه و تجانس و نوعی همسو شدن افق ها را به درجات زیادی شاهد هستیم که پیش از این به هیچ وجه با استانداردهای امروز قابل مقایسه نبود. شما ببینید نقشی که فرهنگ مجازی در تحولات و ویژگی های جوانی امروز داشته عملاً خیلی با تشابهات و تجانسات شناخته ...
چگونه 30 روزه بهترین مدیر شویم؟
برترین ها - ترجمه از حسین علی پناهی: بر عهده گرفتن نقش مدیریت برای اولین بار می تواند تجربه ای بسیار ترسناک باشد. ناگهان همه برای گرفتن پاسخ سوال هایشان به شما نگاه می کند و اکنون که شما قدرت لازم برای اخراج یا کسر حقوق و رتبه کارمندانتان را پیدا کرده اید، برخی افراد ممکن است باعث ترس شما شوند. اما به دلایلی شما را برای هدایت یک تیم انتخاب کرده اند و شاید تمام چیزی که به آن نیاز دارید کمی ...
50 متن و عکس تبریک تولد متولدین اردیبهشت
استفاده کنید. همچنین در فواصل متن ها عکس نوشته تولد جدید مختص اردیبهشتی ها در سایز عکس پروفایل برای شما آورده ایم. در صورتی که تبریک تولد متولدین اردیبهشت خاصی مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر به موضوع دلخواه خود برسید. تبریک تولد متولدین اردیبهشت کوتاه و زیبا تبریک تولد متولدین اردیبهشت ادبی تبریک تولد متولدین اردیبهشت عاشقانه تبریک تولد متولدین اردیبهشت ...
خوردن ملخ: خوب، بد، زشت
همانند با ملخ به کار رفته است. ممکن است شما نام ملخ دریایی را هم بشنوید. در ایران کلونی های ملخی که از شمال آفریقا و عربستان با عبور خلیج فارس به ایران می رسند به عنوان ملخ دریایی شناخته می شود. البته این ملخ ها به عنوان ملخ بیابانی هم گفته می شود. پس ملخ دریایی ربطی به میگو ندارد. منبع: گریشنا (پایگاه خبری گراش) ...
زنوزی : همه در خدمت استقلال و پرسپولیس هستند
مهندسی را من می کنم که جوابگوی سوالات شما باشم. شما فکر می کنید این مهندسی نشده است؟ یک نفر معمولی را بگذارید که بازی ها را تماشا کند و نوع چیدمان را تماشا کند و مهندسی را تماشا کند قطعاً به این مسئله پی می برد. اصلاً چرا این سوال را مطرح می کنید. باید از آقایان این سوال را بکنید. منتظر تماس تاج و وزیر هستم زنوزی ادامه داد: چرا بازی با سپیدرود گرانول در زمین چمن ...
ورزش بعد از زایمان، زمان انجام
بارداری انجام دهید و زایمان تان به آرامی پیش رفت، می توانید کمی ورزش کنید و کمی بعد از زایمان دراز بکشید. باید کمی بیشتر ورزش کنید، اگر: -به طور منظم پیش از بارداری و یا در دوران بارداری ورزش نکرده بودید -تولد نوزاد با کمک انجام شده باشد -مشکلاتی در زایمانتان داشتید -سزارین کرده اید ورزش های مناسب برای بعد زایمان با این حال شما می توانید شروع به ورزش ...
حفظ سلامتی در محل کار با این راهکار ها
در کار خود باشم! اولین نکته مهمی که به آن پی بردم این بود که داشتن یک اندام متناسب برای افرادی که پشت میز کار می کنند بسیار ساده تر از کسانی است که به یک کار فیزیکی مشغول هستند. پس اگر شما هم حاضر هستید تا با عادت های ناسالم کاری خود خداحافظی کنید؛ سه نکته مهم در زیر ذکر شده است که با کمک آن ها می توانید برای حفظ سلامتی در کار خود اقدامات موثری انجام دهید. باید از همین امروز شروع کنید ...
علت شیر خوردن مکرر نوزاد چیست؟
الگوی شیرخوردن در نوزادان متفاوت است. برخی از نوزادان هنگامی که گرسنه هستند شیر می خورند و اما برخی دیگر بدون گرسنگی و مداوم شیر بخورند. نوزادان معده ای به اندازه یک گردو دارند بنابراین در این سن هروقت که کودک گریه میکند آسانتر این است که به او شیر بدهید. بسیاری از نوزادان آن طور که مادران انتظار دارند یک وعده شیر نمیخورند بلکه مکررا شیر میخواهند ، این شیرخوردن مکرر گاهی بی دلیل است اما ...
خوردن دلستر در شیردهی، چه خواصی دارد؟
مادران لاغر بی اشتهایی می آورد زیرا معده آنان را پر گاز می کند. سخن آخر درباره دلستر و شیر مادر دلستر سبب افزایش شیر مادر می شود اما مصرف زیاد آن در مادران لاغر پر شدن معده با دلستر و بی میل شدن نسبت به غذا می شود و درمادران شیرده چاق سبب افزایش کالری مصرفی آنها و چاقی بیشتر آنان می شود. -اگر شما مشکل و بیماری خاصی دارید هرگز بدون مشورت با پزشک نباید از نوشیدنی های مصنوعی استفاده کنید. ...
قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان چه عوارضی دارد؟
... بررسی عوارض قرص تاخیری در مردان قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان ناتوانی جنسی یا اختلال در نعوظ، باعث روی آوردن مردان به استفاده از داروهای جنسی و قرص های تاخیری می گردد، لذا در اینجا شما را با داروهای ناتوانی جنسی مردان و عوارض آنها آشنا می کنیما نواع قرص های تاخیری و جنسی و عوارض آنها بیماری جنسی برای هر کسی ممکن است اتفاق بیافتد.برای درمان بیماری های جنسی روش های متفاوتی ...
خواص روغن گریپ فروت و نحوه استفاده از آن
از روغن گریپ فروت، وزن شما کم نخواهد شد، اما استفاده از آن به همراه رژیم و تغییر سبک زندگی می تواند مفید باشد. روغن گریپ فروت همچنین به عنوان یک ادرارآور عالی و محرک لنفاوی عمل می کند. به همین دلیل از این روغن در بسیاری از کرم ها و ترکیب های سلولیت برای براشینگ خشک پوست استفاده می شود. علاوه بر این، گریپ فروت با بهبود عملکرد سیستم لنفاوی کم کار، می تواند به کاهش وزن اضافه آب در بدن کمک کند ...
به این دلیل بعد از غذا موز نخورید
ابتدا با مصرف موز احساس خوبی خواهد داشت اما به زودی احساس خستگی و گرسنگی می کنید. هرگز موز را بلافاصله پس از غذا مصرف نکنید زیرا دوباره هم میل به غذاخوردن را در شما به وجود می آورد هم احساس خستگی خواهید کرد. برای آنکه مصرف موز این عوارض را نداشته باشد بهتر است آن را به همراه یک چربی سالم یا چاشنی های غذایی مصرف کنید تا اسید موجود در موز خنثی شود و سرعت متابولیسم قند بدنتان کاهش پیدا کند. خوردن موز در وعده صبحانه همراه کره بادام زمینی و یا دارچین می تواند قندخون را کاهش دهد و احساس کسالت و خستگی را از بین ببرد. ...
غذای کمکی نوزاد، کدام ها ممنوع هستند؟
کودکان زیر یک سال مناسب نیست اشاره کرده ایم. لازم است بدانید که شاید با خوردن یک بار مصرف این مواد اتفاقی برای کودک نیافتد، اما این به معنای نداشتن مشکل در دادن آن ماده غذایی نیست. 1- در مصرف نمک دقت کنید غذای کودک خود را بهتر است بدون نمک و یا کم نمک درست کنید. نمک نه برای شما و نه برای کودک تان مفید نیست. به صورت کلی کمتر از 1 گرم نمک برای هر فرد در روز توصیه می شود. اگر می خواهید ...
انواع دل درد نوزاد، روش هایی برای درمان
به کمک نیاز دارد. بهترین کاری که باید بکنید این است که کمی صبر کنید، کودک را مشاهده کنید و شدت شرایط را بسنجید. معمولا دل درد با گذر زمان تسکین می یابد. اگر این کار را نکنید، می توانید از ده روش طبیعی برای درمان دل درد کودک استفاده کنید. ** هیچ یک از نسخه ها را بدون مشورت با پزشک به نوزاد و کودک خردسال خود ندهید چراکه تنها پزشک اوست که از وضعیت گوارشی نوزاد شما مطلع است ** 1. چای بابونه ...
افسردگی بعد از زایمان، علائم و علل ابتلا
..., درمان فوری می تواند به شما در مدیریت علائم کمک کند و کمک کند با کودک خود ارتباط برقرار کنید. علایم افسردگی بعد از زایمان علایم و نشانه های افسردگی بعد از زایمان فرق می کند. علایم و نشانه های افسردگی پس از زایمان - که فقط چند روز تا یک یا دو هفته پس از تولد نوزاد است - ممکن است شامل این موارد باشد: -نوسانات روحی -اضطراب -ناراحتی -تحریک پذیری ...
عوامل دور از انتظاری که منجر به تندخویی می شوند
زمانی که ما به عصبانیت و استرس فکر می کنیم، ذهن مان به سمت مسایلی، چون روابط عاطفی، مسایل کاری، مالی و غیره... می افتد. در حالی که برخی از عوامل به دور از انتظار، منجر به احساسات ناخوشایند در ما می شوند. اگر شما هم گاهی بدون هیچ دلیلی عصبی می شوید و زود از کوره در می روید، به مواردی که در ادامه برایتان آورده ایم، دقت کنید. شاید یکی از موارد گفته شده، دلیل عصبانیت شما باشد. دور بودن از ...
مصرف روزانه دو عدد موز با بدن ما چه می کند؟
موز سرشار از پتاسیم، فیبر، ویتامین های C و B6است که برای سلامتی بسیار مفید است. در این مطلب می خواهیم فواید مصرف روزانه دو عدد موز را بررسی کنیم تا از اثر شگفت انگیز آن متعجب شوید. در مرحله اول به شما می گوییم بدن شما چه چیزی از دو عدد موز روزانه دریافت می کند : همجنین مواد مغذی و حیاتی زیر را برای بدن تامین می کند : اکنون نگاهی می کنیم به برخی از تاثیرات دریافت ...
رابطه زناشویی در بارداری، شانزده فایده آن
، ممکن است به ذهن بسیاری از زنان باردار خطور کند. واقعیت این است که رابطه ی جنسی در بارداری مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال، مسائلی وجود دارد که باید نسبت به آن ها آگاهی داشته باشیم. به هر روی برای اطمینان از این که این دوره تا زمان تولد به خوبی پیش خواهد رفت، لازم است که همه ی احتمالات را مد نظر داشته باشیم. در صورتی که باردار هستید و دوست دارید بدانید که رابطه ی جنسی تاثیری روی سلامت شما و ...
دیکتاتوری عوامل سینما: زنده باد خودمان!
با اینکه همه می دانند در پشت صحنۀ سینما و تئاتر چه ابتذالی نهفته است اما فیلم، آنها را تطهیر می کند. ظاهراً چارۀ دیگری هم ندارد جز اینکه برای سینماگران نوشابه باز کند. پس زنده باد خودمان. این هم از دیکتاتوری عوامل سینما است که اگر به آنها باج ندهید، شما را از نان خوردن می اندازند. اشاره: فیلم زعفرانیه، نخستین ساختۀ سید علی هاشمی است. او پیش از این، فیلم کوتاه می ساخته، از ...
رمز و رازهای انتظار موعود؛تحلیل امام موسی صدر درباره امام عصر(ع)
، چندان که مردی از اهل بیت من، هم نام و هم کنیه من، ظهور کند و زمینِ پر از ظلم و بیداد را از عدل و قسط پر کند به ما امید می بخشد و بقای ما را تضمین می کند، زیرا ما به سخن پیامبر اعتقاد داریم و در آن شک نمی کنیم. امید است که ما را حفظ کرده و زنده نگه داشته است و امید است که میان ما و آینده راهی باز کرده است. و امید خود از این عقیده سرچشمه می گیرد. این اندیشه و تفکر به ما اختصاص ندارد. شما می ...
وزیر دولت عمر البشیر هنگام فرار بازداشت شد +فیلم
را در شبکه های اجتماعی منتشر کردند. به گزارش پایگاه خبری سودان تریبون، این ویدئو نشان می دهد که جمع زیادی از مردم سودان به همراه نیروهای نظامی وزیر مذکور را که قصد خروج از سودان داشت، دستگیر کردند. مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: video/mp4 دانلود ماجد سوار همچنین سفیر کشورش در لیبی و همچنین از رهبران حزب حاکم ...
درمان پوکی استخوان و خستگی زودرس با معجون شیر و پودر سنجد
ممکن است افراد میانسال و مسن را با اختلالات گوارشی مثل یبوست مواجه کند؛ اگرچه شیر گرم خاصیت مسهل بودن دارد اما مصرف این ترکیب گاهی افراد با سن بالاتر را با مشکل مواجه می کند. افراد میانسال می توانند با مصرف همزمان سیر و سنجد با مربای بالنگ، مربای به، مربای گل و عسل از عوارض گوارشی این ترکیب جلوگیری کنند و از خواص آن بهره برند. این متخصص طب سنتی تشریح کرد: ترکیب پودر سنجد و شیر ...
اینجا بهشت کسانی است که عاشق شیرینی جات هستند! +تصاویر
نیز استفاده می شود. این دسر معمولاً چند روز قبل از عید پخته شده، سپس آن را نگهداری میکنند تا با قهوه و شکلات عربی از مهمانان و خانواده ها پذیرایی شود. در بسیاری از خانه ها، اگر خانه پر از عطر مصطکی و ادویه پختن مامول نباشد، عید نیست. شما می توانید دیس های پر از مامول را در هر فروشگاه شیرینی فروشی پیدا کنید. فروشگاه های خرده فروشی طبقه بندی شده نیز انواع بسته بندی شده دسر را می فروشند که بسیار لذیذ ...
ارزان تر از تره بار، تازه تر از سر درخت
... هدف هفت میوه رساندن میوه ی باکیفیت و تازه به دست مصرف کننده است و در این راه، تلاش می کند هم تجربه ی خریدی شیرین به مشتریان خود ارائه کند و هم در کمتر از دو ساعت محصولات دلخواهشان را به دستشان برساند. اگر شما نیز به خرید اینترنتی علاقه مند هستید، می توانید همین حالا به وب سایت هفت میوه مراجعه کنید و دو ساعت بعد، تازه ترین میوه های فصل را مقابل در منزل تحویل بگیرید. کافی است یک بار لذت خرید ...
شیر خشک یارانه ای، چه خصوصیاتی دارد؟
نوزادانی که به دلایل مختلفی نمی توانند از شیر مادر تغذیه کنند باید با تجویز پزشک و با توجه به سن و شرایطی که دارند از شیرخشک های مناسب استفاده کنند. شیر خشک مناسب برای شیرخواران کدام است؟ شیرهای یارانه ای از چند سال قبل با هدف افزایش امکان خرید شیر از سوی همه مصرف کنندگان در کشور به بازارها آمد و تفاوت فاحش میان قیمت آن و قیمت شیرهای آزاد باعث شد طرفداران بسیاری به سوی آن جلب ...
بررسی حواشی فوتبال ایران و جهان در پادکست شماره 266 پارس فوتبال
در این بخش از رادیو پارس فوتبال با خبرهای مهم از حواشی فوتبال ایران و جهان تحت عنوان “ پادکست پارس فوتبال ” با شما همراه هستیم. شما همراهان گرامی می توانید مهم ترین اخبار را علاوه بر وبسایت پارس فوتبال ، بر روی کانال های ما در نرم افزار تلگرام به آدرس: @Parsfootball ، @Parsfootball_News , @ Essteghlali , @perspolis_page دنبال کنید. همچنین برای مشاهده ی دیگر رادیو ها می ...
شرایط حج امسال بهتر از سال قبل
اولویت تکیه بر وحدت، مقابله با فتنه ها و پاسخگویی به شبهات است و شما می توانید این کارها را انجام بدهید. تلاش های گسترده برای افزایش نیافتن بیش از حد قیمت تمام شده حج سرپرست حجاج ایرانی در ادامه به تفصیل اقدامات صورت گرفته توسط سازمان حج و زیارت و بعثه مقام معظم رهبری برای برگزاری حج 98 را تشریح و تصریح کرد: با همکاری دولت محترم نرخ ارز به میزانی تعیین شد که حج به شکل مناسب ...
