خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام روش پخت ماهی هضم بهتری دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از جام جم آنلاین، دکتر سیدرضا رضایی دریاکناری، پزشک و متخصص طب سنتی درخصوص این که برای تهیه سبزی پلو بهتر است بیشتر از چه سبزی هایی استفاده کنیم، به جام جم می گوید: هر قومی در هر استانی برای تهیه سبزی پلو از سبزی های محلی آن منطقه که بیشتر با مزاج اهالی آن ناحیه سازگارتر است، استفاده می کند و بر این اساس نمی توان گفت، سبزی پلوی آذری ها، جنوبی ها یا شمالی ها باید از نظر ...
قرص های گیاهی چربی سوز هستند؟ +بهترین شیوه لاغری
به گزارش بهداشت نیوز لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره تاثیرات دارو های گیاهی بر کاهش وزن اظهار کرد: قرص های لاغری از 2 دسته شیمیایی و گیاهی تشکیل شده است و در صورت عدم مصرف صحیح به آسیب و تخریب بدن منجر خواهند شد؛ به طور مثال برخی از این قرص ها حاوی موادی مانند کافئین بوده و در صورت مصرف بی رویه با بی خوابی، افزایش فشار خون و مشکلات گوارشی همراه خواهند شد. وی ادامه داد: باور هایی غلط ...
توصیه های تغذیه ای طب سنتی برای اینکه در ماه رمضان چاق نشوید
از روزه داران در این ماه نه تنها کاهش وزن پیدا نمی کنند که حتی با قرار گرفتن روی ترازو، با یک تا دو کیلو وزن مزاحم مواجه می شوند. سمانه رمضانی گیوی، متخصص طب سنتی است و پیش از این گفته بود که مصرف برخی مواد غذایی در ماه رمضان، نه تن ها معده را ضعیف می کند که منجر به چاقی افراد هم می شود. او چند توصیه به روزه داران دارد: افراد در ماه رمضان باید به نوع خوراک خود حتما توجه کنند ...
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا؛ از شفاف کننده پوست و مو تا درمان دیابت
آلوئه ورا را به مدت 2 ماه مصرف کنید. • برای درمان التهابات روده ای روزی 100 میلی گرم آلوئه ورا را به مدت 4 هفته مصرف کنید. • برای درمان سوختگی های پوستی ژل 97.5 درصد آلوئه ورا را روی محل مورد نظر بمالید و تا زمان بهبود سوختگی، این کار را ادامه دهید. • برای درمان شوره سر، 1 قاشق چای خوری از ژل آلوئه ورا را به شامپوی خود اضافه کنید. • برای محافظت از پوست خود در برابر عفونت ها و باکتری ها، یک قاشق چای خوری از ژل آلوئه ورا را به لوسیون خانگی خود اضافه کنید. ...
روایت بلوکباشی از آیین کله پاچه خوری و ابن ملجم سوزی در شب 27 ماه رمضان!
خشایارشاه کشته می شود به آتش کشیده می شود. بنابراین می توان شباهت هایی بین این دو آئین مشاهده کرد. همچنین ما در این روز آئین کله پاچه خوری را داریم که به معنای خوردن کله پاچه ابن ملجم است! به گفته بلوکباشی، در ماه رمضان آئین های دیگری نیز مانند کلیدزنی، قاشق زنی و افطاری دادن برگزار می شود که سنت افطاری دادن از زمان انداختن سفره گستره از سوی خلفا و سلاطین برای مردم وجود داشته است. همچنین ...
طرز تهیه نازخاتون ( غذای مخصوص شمال کشور)
، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، اسیدفولیک، آهن، گوگرد، سولفور، روی (زینک)، سلنیوم، فیبر، فسفر، اسیدچرب امگا 3 و غیره است. برای بررسی خواص نازخاتون و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص نازخاتون گفت: یکی از خواص فوق العاده ...
برای تقویت بدنتان در روزهای پایانی رمضان، این خوراکی ها را بخورید
رضا منتظر، متخصص طب سنتی، درباره اینکه در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان چگونه می توان ضعف روزهای گذشته را جبران کرد و توانایی بدن را برای حفظ روزه تا پایان ماه مبارک افزایش داد گفت: احساس ضعف نسبی با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری طبیعی است و با استراحت رفع می شود. اگر احساس ضعف خیلی شدید باشد ممکن است علت آن کمخونی باشد که باید آزمایشات تشخیصی انجام و درمان لازم انجام شود. منتظر ...
بیمارستان ها و مراکز درمانی شانگهای + آدرس
درمان در شانگهای کشور چین و به ویژه شانگهای، پر جمعیت ترین شهر جهان با پیشینه سه هزار ساله و دیدنی های فراوان، یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری جهان به شمار می آیند. متاسفانه بیماری یا حوادث ناخوشایند ممکن است در هر شرایطی اتفاق بیفتند بنابر این بهتر است قبل از سفر اطلاعات کاملی از بیمارستان ها و مراکز درمانی شانگهای و یا هر شهر دیگری که قصد سفر به آن دارید را کسب کنید. البته دقت داشه ...
علل گرایش مادران باردار به سزارین چیست؟ +عوارض خطرناک جراحی
سزارین یک عمل پیشرفته است اما یک عمل جراحی بزرگی است که در صورتی که برای بیمار واجب نباشد، عاقلانه نیست. امروزه در آمریکا هیچ پزشکی نمی تواند بدون یک علت پزشکی قابل قبولی اقدام به سزارین بیمار کند و چیزی بخه عنوان سزارین اختیاری که ما در ایران داریم، وجود ندارد. یعنی اگر چنین کاری را انجام دهند از نظر قوانین پزشکی توبیخ می شوند. سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی در گفت وگو ب ...
فالاچی: دنیا باید به دست زن ها اداره شود
... مهلت نداد پاسخش را بدهم. به دنبال مکث کوتاهی که برای پرداختن به پیپ اش پیش آمد، تند و یک ریز گفت: من زن هایی را که در رأس حکومت ها هستند می شناسم. ایندیرا گاندی، باندرا نایکه، گلدامایر. به نظر من این ها بهتر از مردها مملکتشان را اداره می کنند. شاید اوریانا فالاچی در اینجا، یا در این نکته بخصوص حس زنانگی اش را به حس واقع بینی خود غالب کرده بود. اما من هم برای غافلگیر کردن او حرفی ...
کاهش وزن با 16 تقلب ساده
نوشیدن در طول روز دارید.و طبق یک مطالعه درباره متابولیسم سلولی، استفاده از این روش ممکن است باعث کاهش وزن شود، حتی اگر در طول روز غذای بیشتری مصرف کنید. برای دستیابی به نتایج بهتر، بایستی بین آخرین وعده غذایی شب گذشته و اولین وعده روز بعد، 12 ساعت فاصله باشد. از مصرف لبنیات پرچرب پرهیز کنید برای چندین دهه مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی به جای انواع پرچرب آن توصیه شده است ...
میل به رابطه زناشویی، خوراکی های مفید
که افزایش میل جنسی مطرح می شود، دو ماده کلیدی زیستی وجود دارد که ممکن است سطح میل جنسی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. من درباره دوپامین و پرولاکتین صحبت می کنم. تئوری این است که دوپامین باعث افزایش میل جنسی می شود ولی پرولاکتین آن را کاهش می دهد. اگر هر دارویی مصرف می کنید، باید بدانید برخی داروها باعث افزایش آزاد شدن پرولاکتین یا باعث جلوگیری از آزاد شدن دوپامین می شوند. هر یک از این دو سناریو می ...
آشنایی با خرمای شاهانی از جمله خرماهای تولیدی ایران
به وجود آید. مصرف خرما تا روزی 5 یا 6 عدد مشکلی ندارد و در طب سنتی برای حفظ آرامش و همچنین تنظیم ضربان قلب توصیه شده است. این خرما کلسترول بالایی ندارد و برای تنظیم کلسترول خون نیز مناسب است و افراد دیابتی نیز به عنوان جایگزین قند می توانند از آن استفاده کنند؛ البته افرادی که دیابت دارند بهتر است با مشورت پزشک این خرما را مصرف کنند. این خرما به دلیل داشتن ویتامین A برای تقویت ...
دستاورد تحقیقاتی از خاصیت شگفت انگیزطبیعت / گام بلند محققان گلستانی برای درمان سرطان مری
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان ، نزدیک به 2هزار و 300 گونه از گونه های گیاهی ایران در ردیف گیاهان دارویی و معطر قرار دارند و از این تعداد،450 گونه، جزو گیاهان دارویی به شمار می آیند. انسان ها هزاران سال است که از خواص گیاهان دارویی آگاهند و از آن ها برای درمان بیماری ها استفاده می کنند و محققان نیز تلاش می کنند تا از خواص گیاهان دارویی در طب مدرن نیز ...
حجامتی که می تواند باعث فراموشی شود
از یبوست (تجمع و به هم فشردگی مدفوع) داشته باشد. تب و تعفن هر یک از دو خلط بلغم و سودا از موارد منع حجامت هستند. فرد منتخب برای حجامت نباید گرفتگی و یا اسپاسم عضلات ناشی از خشکی مزاج اعضاء داشته باشد. در کسانی که داروی رقیق کننده یا ضد انعقادی مصرف می کنند. عوارض حجامت های عضوی وی درباره عوارض حجامت های عضوی نیز چنین گفت: محل انجام حجامت عام در میان دو کتف ...
شربت اودوراتا، دارویی موثر برای درمان پیشگیری از سرطان
است که در ادامه قصد داریم بیشتر با آن آشنا شویم. در صورتی که اطلاعات خاصی در مورد شربت اودوراتا مد نظر شماست، با انتخاب عناوینی که در فهرست موضوعی زیر ارائه شده است، به موضوع دلخواه خود برسید: معرفی شربت اودوراتا عوارض و تداخل دارویی مقدار و نحوه مصرف نکات قابل توجه در ارتباط با مصرف شربت اودوراتا معرفی شربت اودوراتا شربت اودوراتا (ODORATA) از داروهای گیاهی حاوی ...
درمان فوری کبد چرب
استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. ***درمان کبد چرب با توصیه های طب سنتی و تغذیه 1- اولین توصیه اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است.کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم ...
10 خرداد ازنظر طب سنتی مصرف همزمان این خوراکی ها با هم خطرناک است
همزمان با هم خورده شوند. ماست و سالاد را با هم نخورید بهتر است سالاد و ماست را به صورت جداگانه یا با حداقل یکی، دوساعت فاصله میل کنید. حتی می توان ماست را قبل از غذا و سالاد را بعد از غذا مصرف کرد. برای همراهی غذا، سبزی ها به ویژه ریحان، ترخون و تره که طبع گرمی دارند، بهترین گزینه اند. چند نوع گوشت را با هم نپزید هیچ وقت مخلوطی از گوشت گوسفند و گوساله را در ...
علل گرایش مادران باردار به سزارین چیست؟
پزشکی نمی تواند بدون یک علت پزشکی قابل قبولی اقدام به سزارین بیمار کند و چیزی بخه عنوان سزارین اختیاری که ما در ایران داریم، وجود ندارد. یعنی اگر چنین کاری را انجام دهند از نظر قوانین پزشکی توبیخ می شوند. سمانه رمضانی گیوی پژوهشگر طب سنتی درباره عوارض سزارین اظهار کرد: باوجود پیشرفت های پزشکی و افزایش امنیت عمل جراحی، سزارین خالی از خطر و عوارض نیست؛ از نظر پزشکی سزارین یک عمل جراحی ...
سندروم پیش از قاعدگی درمان قطعی ندارد
فلوکسیتین (fluoxetine) که یک داروی اعصاب ضعیف است به صورت دوره ای یک هفته قبل از قاعدگی توصیه می شود و باید زمان قاعدگی مصرف این دارو را قطع کنند. مصرف داروهای طب مکمل و روغن گل مغربی هم در درمان و بهبود این بیماری موثر است. برای رفع همه علایم این بیماری چه توصیه ای به خانم ها دارید؟ باید شخص مبتلا به دوره پیش از قاعدگی خود به این مساله و تحریک پذیری، اضطراب و بداخلاقی ها اشراف داشته باشد. شخصی که یک ...
لوزه سوم چه خطراتی را برای کودکتان به ارمغان می آورد؟ +علائم اختلال
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره لوزه سوم اظهار کرد: لوزه ها توده هایی از بافت لنفاوی هستند که در 2 طرف حلق قرار دارند و از بدن در مقابل عفونت های تنفسی و ویروسی دفاع می کنند؛ این لوزه جزو لوزه کامی است و در انتهای حلق بینی قرار دارد. این محقق طب سنتی با اشاره به اینکه لوزه سوم در اثر سردی عمقی ...
با خوردن این دسر خوش طعم در ماه رمضان سیستم عصبیتان را بهبود ببخشید
گروه علمی " تیتریک "؛ حیدر عظمایی متخصص طب سنتی درباره میان وعده مناسب برای ایام ماه مبارک رمضان اظهار کرد: دسر خرما یکی از غذا های خوش طعم و حاوی ویتامین A گروه ویتامین های B شامل ویتامین های B1، B2، B3، B6، B12، ویتامین C، ویتامین E، کربوهیدرات ها و منبع مناسبی برای تامین پتاسیم، پروتئین، فسفر، آهن، فیبر، کلسیم، منیزیم، منگنز، اسید فولیک، سلنیوم، روی، اسید چرب امگا 3 و غیره است. وی ...
ترفندهایی برای کاهش درد، زمانی که به دارو دسترسی ندارید
به گزارش شفاف: برای هر کسی می تواند اتفاق بیفتد: شروع یک درد ناگهانی سوزن مانند، ضربان دار و یا چنگ زدگی. شاید در چنین شرایطی دارو یا قرص مناسبی ندارید که مصرف کنید، وحشتناک به نظر می رسد، اما نگران نباشید. ما راهکار ها و توصیه هایی برای تان داریم که بتوانید دردتان را موقتا تسکین بدهید یا شاید اصلا دردتان کلا برطرف شود. برای تسکین گلو دردتان یک تکه شکلات تلخ بخورید اگر سرفه ...
خواص نارنج و تداخل آن با دارو ها
کاهش وزن هم استفاده می شود. از دیگر موارد مورد استفاده میوه و پوست آن می توان به ناراحتی معده، گرفتگی بینی و سندرم خستگی مزمن نیز اشاره کرد. 1- خواص گل نارنج از گل نارنج و روغن آن برای کمک به اختلالات گوارشی از جمله زخم روده، یبوست، اسهال، وجود خون در مدفوع، افتادگی رکتوم و یا گاز روده استفاده می شود. از این قسمت گیاه نارنج همچنین برای تنظیم میزان چربی در خون، کاهش ...
چرا نباید شب ها ترشی مصرف کنیم
نمی شوند بلکه می توانند تأثیرات منفی روی خوراکیها داشته باشند. از نظر موقعیت زمانی ، زمان مصرف ترشیجات، سه ماهه زمستان و ماه اول بهار است؛ از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد چون از نظر طب سنتی ایران، غذاهای فصل زمستان باید دارای طبع گرم باشند لذا توصیه می شود کنار غذاهای با طبع گرم و خشک ، مصرف ترشیجات را برنامه ریزی کرد. از خوردن ترشی کلم و گل کلم و هفتا ...
برای کاهش فشارخون بالا سیر بخوریم یا نه؟
را کم کند یا حداقل مصرف آن را تا مدتی پس از شروع درمان ها، کنار بگذارد. از این رو شما هم اگر دچار فشارخون بالا هستید بهتر است به این نکته ها توجه کنید: 1. اگر خوردن سیر در شما احساس تپش قلب و ضربان تند همراه با لرزش یا بیقراری پدید می آورد، به احتمال زیاد فشار خون شما را هم افزایش خواهد داد. هرچه سیر تندتر باشد این عارضه شدیدتر خواهد شد. 2. اگر مکرراً به دلهره و یا خشم ...
ترکیبی های ایرانی؛ ارزش یک بار امتحان را دارد
کله پاچه پلو یکی از پلو های محلی استان فارس و شهر شیراز است که کالری و چربی بالایی دارد و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. این غذا در سیستان و بلوچستان هم طبخ می شود. با توجه به تأثیرپذیری بسیاری از ملل در آشپزی، گفته می شود مغول ها در پختن برنج مهارتی نداشتند، اما به نظر می آید چلو و پلو واژه های مغولی هستند. گرچه ایرانیان قبل از حمله مغول ها با برنج آشنا بودند، اما شکل پلو و چلو و رواج ...
طب سنتی|نوشیدنی مفید برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه
توجه داشت که این روش درمانی باعث پاک سازی عروق و کبد می شود. با این شرایط، توصیه می شود افراد روزه دار از مصرف مواد غذایی عطش زا مانند سرخ کردنی ها، غذاهای شیرین صنعتی دارای ساکاروز و غذاهای شور یا تند مانند پیتزا در وعده سحری پرهیز کنند. در وعده سحری بهتر است افراد با مصرف آش و غذاهای خورشتی درصدد تأمین کردن آب بدن خود باشند، همچنین در مدت زمان بین افطار تا سحری می توان ...
زایمان بدون درد، شدنی است؟
از چند خانم جوان که با این روش درد زایمان طبیعی را کم کرده اند و از زایمان خود لذت برده اند، خواستم تا در چند جمله نظر خود را ابراز کنند. نظر یک خانم درباره این روش زایمان یکی از خانم هایی که با روش اپیدورال زایمان بدون درد را تجربه کرده بود (خانم 32 ساله این طور گفت: من به محض اینکه چند لحظه منتظر ماندم و حس ترس داشتم که الان این سوزن را در نخاعم فرو می برند، بدون هیچ احساسی ...
علاوه بر تغذیه مناسب چه عاملی به سلامت کبد مان کمک می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تسنیم، یک پژوهشگر طب سنتی گفت: برای حفظ سلامتی کبد ، شروع به غذا خوردن تنها هنگامی مجاز است که اشتهای واقعی وجود داشته باشد؛ مدت زمانی که برای هر وعده غذایی صرف می شود، باید بیش از 20 دقیقه باشد زهرا گرجی درباره مراقب از کبد اظهار کرد: یکی از مهمترین اصول مراقبت از کبد در طب ایرانی، رعایت قوانین خوردن و آشامیدن است, برای حفظ سلامتی کبد، شروع به غذا خوردن ...
