خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد
واحد مصرفی، انواع ماکارونی ها، نان سبوس دار، سیب زمینی و برنج که منابع طبیعی اسیدهای آمینه به خصوص تریپتوفان ( تریپتوفان یکی از بیست و دو اسید آمینه ی اصلی یاخته های زنده و از اسیدهای آمینه ضروری در رژیم غذایی انسان است که در موش ها نیز به عنوان یک فاکتور رشد شناسایی شده است. این اسیدآمینه در ساختمان بسیار از پروتئینها وجود دارد ) هستند، سفیده تخم مرغ، سالاد با سس های طبیعی مانند روغن زیتون، آب ...
طرز تهیه پلو به سبک اروپایی با فلفل دلمه
.... 5. مرغ پخته را در ظرفی بگذارید کنار، ولی آب آن را نگه دارید. 6. در قابلمه ای دیگر برنج خیس کرده را بدون آب در آن بریزید. 7. سپس به جای آب به همان میزان، آب مرغ به آن اضافه کنید. 8. فلفل دلمه ای ها را نیز به برنج اضافه کرده و بگذارید تا با شعله زیاد به جوش بیاید. 9. بعد از اینکه آب بخار شد، کمی روغن یا کره روی برنج ریخته و دم کنی را روی ...
چند ساعت بعد از شام می توانیم بخوابیم؟
های طبیعی مانند روغن زیتون، آب نارنج، آبغوره و ماست کم چرب، انواع سبزی های برگ سبز مانند اسفناج و کاهو، انواع توت ها مانند شاتوت و توت فرنگی و سبزی های معطر از قبیل ریحان و شوید باشد. دقت کنید که حجم شام خیلی زیاد نباشد تا احساس سنگینی به شما دست ندهد. در این صورت ممکن است نیمه شب احساس گرسنگی به وجود بیاید و ... برای اینکه این اتفاق نیفتد و فاصله بین وعده غذایی شام و صبحانه ...
طرز تهیه کیک کاکائویی پرتقالی / طرز تهیه کیک دبل چاکلت
.... مواد لازم برای تهیه کیک دبل چاکلت : شکر: 1 پیمانه آرد: 2 پیمانه پودر کاکائو: نصف پیمانه بیکینگ پودر: 1 قاشق مرباخوری پر شیر: 1پیمانه روغن مایع: نصف پیمانه وانیل: کمی شکلات تلخ برای روی کیک: سیصد و پنجاه گرم طرز تهیه کیک دبل چاکلت: ابتدا فر را با درجه حرارت 180 روشن می نماییم. قالب مورد نظر را با کره حسابی چرب می ...
به این دلایل علمی در خانه کفش نپوشید!
کنید که میکروب ها هر جایی هستند و ما از هر طرف با آنها احاطه شده ایم. خانه های ما نیز مکان های پر از میکروب هستند که البته باید به خاطر داشت که می تواند چیز خوبی نیز باشد. اما اگر ذرات میکروسکوپی ادرار، روغن موتور، استفراغ، دوده و مدفوع حیوانات روی کف کفش شما حالتان را به هم می زند، پس احتمالا بهتر است کفش های خود را پیش از ورود به خانه دربیاورید. دمپایی و کفش های داخل خانه برای همین ...
رفع موخوره با 6 ماده غذایی
ضروری موجود در آن به درمان موخوره کمک می کند. مو از پروتئین تشکیل شده و به همین دلیل است که تخم مرغ به تقویت فولیکول مو کمک می کند. روغن نارگیل نارگیل نه تنها برای سلامت مفید است بلکه سرشار از اسیدهای چرب است که آن را به یک مرطوب کننده طبیعی مفید تبدیل کرده است. ماست ماست نیز سرشار از کلسیم، پروتئین و دیگر مواد مغذی سالم است. می توان ماست را با تخم مرغ ...
فارس من| فعالیت کارخانه روغن نباتی جهان سوم آذر آغاز می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، روایت تجمعات کارگری روغن نباتی جهان روایت موضوع جدیدی نیست که برای شنونده یا خواننده تازگی داشته باشد. کلمات و جملات در توصیف و بیان مشکلات این کارگران هم تکراری شده است و تقریبا در شهر همه واقف به این موضوع هستند. اما آنچه این روزها روغن نباتی جهان را جهانی کرده و به کانون اخبار تبدیل کرده است داستانی پیچیده تر و طولانی تر از مسائل معمول ...
بهترین روغن ها برای مصرف کدامند؟
...: عزیزالله زرگران درباره تبلیغات اغواکننده انواع روغن ها در تلویزیون و فریب دادن مردم از طریق این تبلیغات پرحجم اظهار کرد: ما نگران پیام های غلطی هستیم که در نتیجه ی تبلیغات ناصحیح روغن به مردم می رسد که این امر به دلیل عدم نظارت کارشناسان یا متخصصان تغذیه بر محتوای این تبلیغات است. وی به ارائه مثالی پرداخت و افزود: در بسیاری از این تبلیغات این پیام منتقل می شود که افراد در نتیجه ...
آیت الله مجتهد شبستری: خاطره هاشمی، در انتخاب خبرگان تاثیر گذار نبود/ مرحوم هاشمی تا آخرین لحظات تمایلی ...
از امام در زمانی بود که تقریباً مشخص شده بود که آیت الله خامنه ای به عنوان رهبر فردی رأی خواهد آورد و این گونه نبود که آقای هاشمی حرکت خاصی کرده باشند تا آیت الله خامنه ای انتخاب شوند و به قول معروف، مرحوم هاشمی با نقل قول از امام، آنهم در اواخر جلسه، خواست روغن ریخته را نذر امامزاده کند. چنانچه آیت الله مجتهد شبستری نیز در این باره می گوید: البته اگر شهادت آنها (آقایان هاشمی و موسوی ...
تهدیدی از جنس سوسیس و کالباس برای مادران باردار
حاوی مقادیر بیشتری ویتامین E و ویتامین D باشد؛ این ویتامین ها می توانند اثرات مسموم کننده گازهای آلاینده را خنثی کنند. منبع اصلی ویتامین E روغن های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز سبز هستند. منابع مناسب برای جذب ویتامین D هم شیر، کره و زرده تخم مرغ( egg ) هستند. افزایش 7 کیلوگرمی وزن با خوردن سیب زمینی سرخ کرده مصرف سیب زمینی سرخ ...
ده اشتباه بزرگ در شستن صورت
انواع مختلف پوست می توانند از پاکسازی پوست با چربی بهره ببرند، حتی پوست های چرب یا آسیب دیده! به هر حال چربی، چربی را در خود حل می کند. چربی هایی هستند که منافذ پوست را از آلودگی و باکتری پاکیزه می کنند و به خوب شدن یا تعادل پوست کمک می نمایند. به دنبال محصولات تمیزکننده چربی باشید که از چربی های گیاهی و طبیعی تولید شده اند و یا حتی می توانید از یک روغن بادام باکیفیت، روغن هسته زردآلو، روغن دانه ...
توزیع سبد غذایی خیران و نیکوکاران در نایین
هر سبد غذایی به طور متوسط حدود یک میلیون و 400 هزار ریال و شامل مرغ، برنج، حبوبات، ماکارونی، رب گوجه و روغن بود . وی با اشاره به اینکه کمیته امداد نایین با هزار و 800 خانوار زیر پوشش، متولی 80 فرزند یتیم و 400 فرزند نیازمند حامی است گفت: در حال حاضر 500 حامی در قالب طرح اکرام ایتام و محسنین مشارکت دارند که در ماه مبارک رمضان امسال نیز بیش از 90 حامی جدید به این تعداد افزوده شد. قنبری افزود: در ایام ماه مبارک رمضان به همت خیران، بیش از هزار و 200 پرس غذای گرم برای افطار خانواده های نیازمند توزیع شد. ...
23 پروانه استاندارد برای محصولات تولیدی قزوین صادر شد
سیروس صارمی عصر پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: از این تعداد، یک پروانه تشویقی و 22 پروانه نیز اجباری بوده است. وی اظهار داشت: مطابق با قانون، هر محصولی که دارای استانداردهای اجباری است باید شرایط لازم را برای دریافت پروانه کاربرد نشان استاندارد کسب کند. مدیرکل استاندارد قزوین یادآور شد: پروانه های صادر شده در اردیبهشت ماه امسال برای فرآورده های روغن کنجد، ترشی ...
حجم آتش در بندر شهید رجائی
(اخبار جدید رسانه ها) عصر دیروز (15 خرداد) یک دستگاه ریچ استاکر فرسوده در اراضی تحت مدیریت منطقه آزاد قشم دچار سانحه آتش سوزی شد که به دلیل همجواری آن با بشکه های روغن پایه و قیر، دامنه حریق افرایش یافت و به دلیل مشتعل شدن قیر، حجم زیادی دود از این اراضی به هوا برخاست. ریچ استاکر یکی از تجهیزات مورد استفاده در ترمینال های کانتینری است که برای انجام عملیات تخلیه، بارگیری، جابجایی و صفافی کانتینرها در فواصل کوتاه استفاده می شود و انعطاف پذیری بالایی در عملیات چیدمان این کالاها در محوطه های کانتینری دارد. اشتراک این خبر در : ...
غذاهایی که با ملخ پخته می شوند! +عکس
آفتاب پهن کنید تا خشک شوند. یک روش مدرن تر این است که ملخ ها را پس از آب پز کردن پاک کنید و سپس آن ها را در مخلوطی از آرد، تخم گشنیز، سیر و پودر چیلی بغلطانید و در روغن زیاد به صورت غوطه ور سرخ کنید. در صورتی که با کارامل و سفیده تخم مرغ مخلوط شود طعم شیرینی خواهد داشت. ارزش غذایی ملخ میزان پروتئین ملخ بسیار بالاست و همچنین حاوی مقدار زیادی مواد معدنی همچون روی و آهن ...
غذاهایی که شما را ناراحت و افسرده می کند
یک شیرین کننده مصنوعی است، در افراد با سابقه افسردگی متوجه شدند که مصرف این شیرین کننده ها با شدید شدن علائم افسردگی ارتباط دارد به طوری که خیلی از بیماران حتی افکار خودکشی داشتند. آسپارتام اثرات کاهش سروتونین ( هورمون شاد بودن ) را در مغز دارد. چربی های ترانس: همانطور که مصرف روغن زیتون می تواند خطر برخی بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و افسردگی را کاهش دهد، مصرف چربی های ترانس می ...
چند روش برای از بین بردن جای عینک از روی بینی
با روغن بادام و شیر مخلوط کن و به مدت ده دقیقه روی لک اطراف بینی بگذار و سپس با آب ولرم بشور. 4. گلاب: برای درخشندگی پوست اطراف چشم، بهتر است از تونر استفاده کنی. یکی از تونرهای مفید گلاب است که تسکین دهنده است و اثر خنک کننده دارد. پنبه را به گلاب آغشته کن و بر روی چشمانت بگذار و استراحت کن تا تیرگی دور چشمانت برطرف شود. منبع: برترین ها ...
آنتی بیوتیک های شگفت انگیز طبیعی را بشناسید
...> 4.زردچوبه زردچوبه به عنوان یکی از هم خانواده های زنجبیل، خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. زردچوبه برای کمک به درمان زخم معده، سوء هاضمه، بیماری های قلبی، و عفونت های باکتری و ویروسی توصیه می شود. زردچوبه دارای یک جزء اصلی به نام کورکومین که آن را بسیار به عنوان یک ضد باکتری موثر است، این ادویه ضدالتهاب وضدباکتری بوده و مصرف آن بصورت روزانه حدود 400 تا 600میلی گرم توصیه شده است. 5. ...
11 روش آسان برای درمان شوره سر
بطری دو قاشق غذاخوری لسترین و دو قاشق غذاخوری آب آب و لسترین را در بطری بریزید و به طور کامل تکان دهید. موهای خود را با شامپو معمولی بشویید. محتویات داخل بطری را روی سر خود پاشیده و برای یک تا دو د قیقه منتظر بمانید پوست سر خود را با آب گرم بشویید. این فرآیند را هفتگی سه مرتبه در طی دو هفته برای نتیجه گیری موثر تکرار کنید. 3. درمان شوره سر با روغن ...
خروج نخستین محموله روغن خوراکی از انزلی
به گزارش بولتن نیوز، حمیدرضا آبایی، مدیر کل بنادر و دریانوردی استان گیلان درباره بارگیری و خروج نخستین محموله روغن خوراکی در مجتمع بندری انزلی، اظهار کرد: با ایجاد زیر ساخت ها و احداث مخازن روغن توسط سرمایه گذار در بندر انزلی، امکان ورود و تخلیه و نگهداری محموله کشتی های فله مایع خوراکی در بندر فراهم شد. وی افزود: با احداث و بهره برداری از این مخازن، برای نخستین بار دو فروند کشتی حامل ...
16 خرداد با خاصیت روغن های طبیعی برای سلامتی آشنا شوید
آیا تاکنون سابقه استفاده از روغن های دارویی را داشته اید؟ در حالی که هر روز به استفاده انسان ها از گزینه های دارویی جایگزین افزوده می شود، روش مشابه درمانی (homeopathy) دیگر مانند گذشته تابو نبوده و مقبولیت عام یافته است. بدین ترتیب افراد بیشتری از روغن های دارویی و طبیعی برای درمان درد های خفیف استفاده می کنند در حالی که در گذشته برای این درد ها خیلی زود به سراغ قرص های مُسکن که همه جا فروخته می ...
حذف تدریجی روغن نباتی جامد از سبد مصرفی خانوار
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، طی هفته های گذشته عرضه روغن جامد در قالب های مختلف در بازار بسیار کم شده است به طوری که در برخی از واحدها و یا فروشگاه ها روغن جامد اصلا عرضه نمی شود. بررسی خبرنگار فارس حاکی از آن است که برخی عمده فروشان از فروش روغن نباتی جامد خودداری کرده و دلیل این اقدام را کمیابی این نوع روغن عنوان کرده اند موضوعی که موجب افزایش قیمت این نوع روغن خوراکی نیز شده است ...
پنج آنتی بیوتیک قوی طبیعت
آنتی بیوتیک طبیعی برای صدها سال استفاده می شود، بلکه دارای خواص ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد میکروبی است. این به لطف ترکیباتی به نام آلیسین (همچنین موجود در پیاز) است. برای مبارزه با عفونت، از سیر خرد شده یا کمی پخته یا خام استفاده کنید. روغن پونه کوهی بوی بسیار مطبوع و خوش پونه کوهی از چند متری آن قابل استشمام است و امروزه از برگ، گل و ساقه این گیاه در تهیه دمنوش و چای ...
قیمت میوه، مواد پروتئینی و حبوبات در زنجان؛ پنجشنبه 16 خردادماه + جدول- اخبار استانها – همسو نیوز
... 2٫5 کیلوگرم 7 شیر نایلونی کم چرب 2600 2600 900 گرم 8 پنیر بسته ای 6900 6900 400 گرم 9 کره پاستوریزه 4500 4500 100 گرم کالاهای اساسی 1 روغن نباتی ورامین 36600 45000 ...
سس سیر خانگی را با این دستور بی نقص درست کنید
گروه اجتماعی " تیتریک "؛ سس سیر یکی از خوش طعم ترین چاشنی هایی است که طعم غذاهای مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. با ما همراه شوید تا شما را با طرز تهیه سس سیر خانگی آشنا کنیم. مواد لازم برای تهیه سس سیر سیر : 2 بوته روغن زیتون : 5 قاشق غذاخوری آب : یک لیوان فلفل سیاه : یک قاشق چای خوری نمک : یک قاشق چای خوری نشاسته : 4 قاشق غذاخوری آبلیمو ...
فواید آب لیمو در بارداری
کردن آب لیمو به غذاها این است که به جای سرکه، آب لیموی تازه در روغن زیتون بریزید. آب لیمو برای ریختن روی انواع سالاد آسان و خوشمزه است. اگر می خواهید آب پرتقال تازه هم بگیرید، یک یا دو لیموی تازه به آن اضافه کنید. با اضافه کردن لیمو از شیرینی آن کاسته شده و نشاط آورتر می شود. آب لیمو آنقدر مزه سس مکزیکی را بهتر می کند که باور نمی کنید. برای سوپ ها و سس های گوجه فرنگی هم همین طور است. و میوه های تازه مانند انواع دانه ها، خربزه و سالاد میوه ای هم همین طور است. و من هرگز کلم بروکلی کلم گل یا مارچوبه را بدون آب لیموی تازه مصرف نمی کنم. ...
آتش سوزی در بندر رجایی بندرعباس با یک کشته
...: در جریان آتش سوزی در بندر رجایی شهید رجایی بندرعباس یک نفر کشته شده است. ایسنا می گوید، یک دستگاه ریچ استاکر (یکی از ماشین های صنعتی مخصوص حمل کانتینر) فرسوده در اراضی تحت مدیریت منطقه آزاد قشم دچار سانحه آتش سوزی شد که به دلیل همجواری آن با بشکه های روغن پایه و قیر، دامنه حریق افرایش یافت و به دلیل مشتعل شدن قیر، حجم زیادی دود از این اراضی به هوا برخاست. مدیر روابط ...
فوت یک نفر بر اثر حادثه آتش سوزی بندر رجایی
یکساعت در بیمارستان نیز همچنان استمرار داشت که متأسفانه این اقدامات پاسخگو نبود و وی جان خود را از دست داد. لازم به ذکر است، عصر امروز (15 خرداد) یک دستگاه ریچ استاکر فرسوده در اراضی تحت مدیریت منطقه آزاد قشم دچار سانحه آتش سوزی شد که به دلیل همجواری آن با بشکه های روغن پایه و قیر، دامنه حریق افرایش یافت و به دلیل مشتعل شدن قیر، حجم زیادی دود از این اراضی به هوا برخاست. ریچ ...
مهار کامل آتش سوزی در اراضی منطقه آزاد قشم
...> عفیفی پور عامل اصلی این بروز حادثه را آتش سوزی یک دستگاه ریچ استاکر فرسوده در محوطه یاد شده دانست و افزود: به دلیل همجواری این تجهیز ویژه صفافی و جابجایی کانتینر با کانتینرهای حامل بشکه های روغن پایه و قیر، دامنه حریق افرایش یافت و باعث انفجار بشکه ها و کانتینرهای حامل این محموله ها شد. مدیرکل بنادر و دریانوردی هرمزگان ادامه داد: این عملیات چهار ساعت تا حوالی ساعت 22:30 روز گذشته به ...
21 روش برای لاغری بدون رژیم غذایی
جای گوشت در پیتزا استفاده کنید این کار ساده موجب ایجاد اصلاح و تغییر 100 کالری در وعده غذایی شما می شود. سایر ترفندها برای خوردن پیتزا استفاده از پنیر کم چرب، نان نازک و همچنین استفاده بسیار کم از روغن است. در مورد تکه های از سبزیجات مانند گوجه فرنگی، فلفل قرمز، قارچ پخته شده و سایر سبزیجات فکر کنید. 8. درست کردن نوشیدنی هوشمند با حذف شکر یکی از نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه ...
