پیشگیری از بیماری های مرگبار با بهداشت دهان و دندان
سایر منابع:
سایر خبرها
علائمی که نشان می دهد افسرده اید اما نمی دانید
... افکار منفی غلط، که غالباً با افسردگی همراه می شوند، می توانند تمرکز را سخت کنند. متأسفانه تمرکز ضعیف گاهی اوقات با ADHD اشتباه گرفته می شود، به ویژه هنگامی که ارائه دهندگان خدمات از این غافل باشند که این افکار منفی است که سد راه توانایی شما برای تمرکز شده است. در نهایت این که"احساس گناه کردن در مورد همه چیز"، "تغییرات قابل توجه در رسیدگی به بهداشت شخصی" و "احساس به اندازه ی کافی ...
63 کشته فقط در سه روز !
. عابران در معرض خطر بیشتر هستند از جمله اتفافات نگران کننده در درون شهرها و به عبارتی خیابان ها، افزایش مرگ و میر تعداد عابران است. طبق قوانین راهنمایی و رانندگی رانندگان باید از چند متر قبل از خط کشی عابر پیاده سرعت خود را کم کرده و با احتیاط عبور کنند اما بررسی ها نشان می دهد تقریبا همه رانندگان در ایران توجهی به این موضوع نشان نمی دهند و با سرعت های باورنکردنی و بدون توجه ...
مضرات دارو های مخدر
دوز های بالاتری از دارو را مصرف می کنند. در برخی موارد خودکشی، تشخیص این که مصرف بیش از حد دارو عمدی یا غیرعمدی بوده است برای مقامات مسئول دشوار است. بدتر شدن وضعیت سلامت افراد مسن مصرف دارو های مخدر توسط افرادی که بیش از 75 سال سن دارند و به بیماری هایی مانند نارسایی کلیوی و نارسایی قلبی مبتلا هستند و یا آن هایی که در معرض خطر بیماری زخم پپتیک قرار دارند ممکن است به وخیم تر شدن شرایطشان منجر شود. برای کاهش عوارض جانبی در افراد مبتلا به استئوآرتریت موضعی می توان از دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی موضعی یا خوراکی استفاده کرد. ...
هزینه های کاهش مصرف لبنیات بر دوش نظام سلامت
بدن را به کلسیم برطرف کنند و همچنین دارای مواد مغذی دیگری همچون پروتئین ،ویتامین های گروه B از جمله B2 ،A ، فسفر، پتاسیم و روی هستند. دولتی با بیان اینکه بدن برای حفظ سلامت دندان و استحکام استخوان ها به کلسیم نیاز دارد، توضیح داد: وجود کلسیم برای عملکرد بهتر قلب و عروق و عضلات بدن ضروری است. کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: تحقیقات مختلف نشان داده است ...
علائم خطرناک در کودکان، دوازده مورد مهم
پیشرفت می کند. 7. سر درد همراه با تهوع میگرن در میان کودکان، غیر عادی نیست اما این علائم باید با دقت بیشتری بررسی شوند. 8. کاهش ادرار این علامت معمولا همراه با خشکی دهان، رنگ پریدگی، تهوع و یا اسهال است و می تواند علامت کم آبی بدن باشد. اگر با رنگ پریدگی و بیحالی کودک خردسال تان مواجه شدید، هر چه سریع تر به نزدیک ترین بیمارستان مراجعه کنید. 9. کبودی لب ...
جلوگیری ازابتلا به عفونت
دربرگیرنده میکروب هایی هستند که خطر چندانی برای سلامت محسوب نمی شوند. شست وشوی سطوح و ظروف با استفاده از آب گرم و صابون موجب جدا شدن باکتری ها از این سطوح می شود. اما برای نابودی کامل باکتری ها لازم است دمای آب مورد استفاده بیش از 70 درجه سانتیگراد بوده و مدتی روی سطوح باقی بماند.
زمان آزمایش ایدز، بعد از رابطه بدون کاندوم
اگر تا 72 ساعت به پزشک مراجعه کنید، شرایط شروع درمان برای کاهش خطر ابتلا به HIV را خواهید داشت; همچنین می توانید برای آزمایش HIV و دیگر بیماری های مقاربتی (STI)، وقت بگیرید. در حال حاضر آزمایشی برای HIV وجود ندارد که بلافاصله بعد از در معرض قرار گفتن، بتواند وجود آن را در بدن به طور دقیق مشخص کند; یک بازه زمانی به نام “دوره پنجره” قبل از اینکه بتوانید آزمایش بدهید و نتیجه دقیق دریافت کن ...
علت پنومونی کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
های خارج شده از راه مجاری تنفسی وارد بدن فرد دیگری شود، بیماری سرایت خواهد کرد. میکروب های عامل پنومونی باعث بروز بیماری های دیگری مانند برونشیت، سرماخوردگی و التهاب مخاط بینی (رینیت) می شود. البته این میکروب ها گاهی باعث هیچ گونه بیماری نمی شود. -عوامل خطر در نوزادان تمام کودکان در معرض خطر ابتلا به ذات الریه قرار دارند، اما دربعضی ازکودکان عوامل خطر بیشتری از قبیل موارد زیر وجود دارد ...
چرا دهان خشک می شود؟ آشنایی با علل بروز و مسیر درمان
به گزارش بهداشت نیوز : بزاق، دهان را مرطوب نگه داشته و غذا را برای هضم نرم و آماده می نماید. همچنین بزاق با کنترل باکتری ها و قارچ ها در دهان، راه ورود عفونت ها به بدن را سد می کند. بنا به دلایل مختلف بعضی افراد بزاق کافی ندارند و دهانشان خشک می شود. به خشکی دهان در اصطلاح پزشکی زروستومیا می گویند. خوشبختانه، درمان های زیادی وجود دارد که خشکی دهان را برطرف می کند. عوامل خشکی دهان ...
تشخیص بیماری ها از رنگ مدفوع
به گزارش بهداشت نیوز: گاهی رنگ مدفوع متفاوت از رنگ همیشگی اش هست و باعث نگرانی شما می شود. رنگ مدفوع بسیار متنوع است. تمام انواع طیف های قهوه ای و حتی سبز طبیعی هستند. بیشتر اوقات تغییرات جزئی در رنگ مدفوع ناشی از چیزی است که خورده اید. اما گاهی یک تغییر رنگ علامتی از وجود مشکلی در بدن است و در موارد نادر رنگ مدفوع به شما هشدار می دهد که در سیستم گوارشی شما اشتباهی رخ داده است. عموما رنگ ...
نامه ای از یک پژوهشگر ایرانی به رئیس جمهور آمریکا
گلوله شلیک کند و نه یک سرباز و تجهیزات نظامی از دست بدهد. شما خوب می دانید که حفظ امنیت همپیمانان آمریکا تنها بهانه واهی برای غارت کشورهای ضعیف و مطیع ساختن آنها است. از طرفی، شما که عربستان و اسرائیل و امارات را تا دندان مسلح کرده اید، علاوه بر این آنها از کشورها ی اروپائی، روسیه و حتی چین سلاح خریده اند، به طوری که این سه کشور هر کدام چندین برابر ایران به ضرادخانه ای از انواع سلاح های ...
کمبود ویتامین را از روی صورتتان تشخیص دهید
به گزارش صدای ایران از آوای سلامت، رای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. کمبود آهن: پوسیدگی لب ها یکی از نشانه های کمبود آهن است. نشانه های دیگر عبارتند از خستگی، سرماخوردگی های مکرر و درد زبان. کمبود ریبوفلاوین نیز می تواند خشکی لب ها را به همراه داشته باشد. شما ...
تهوع و استفراغ در کودکان، درمان با طب سنتی
دهان می شوند. بالا آمدن غذا یا تف کردن آن در بین نوزادان بسیار شایع است و موضوع نگران کننده ای نیست. اما استفراغ کردن در صورتی که باعث از دست دادن مقدار زیادی از مایعات شده و منجر به دی هیدراته و بی آب شدن بدن کودک شود، می تواند خطرناک باشد. اگر کودک شما استفراغ می کند و نگران وضعیت او هستید، لازم است که به پزشک مراجعه کنید. سن کودکان و استفراغ در کودکان دلایل استفراغ به سن کودک ...
مواد و عادات غذایی که می تواند منجر به سوء مزاج یا کبد چرب شود
به گزارش بهداشت نیوز : کبد چرب غیرالکلی از دیدگاه طب سنتی ایران کبد همراه مغز و قلب از اعضای رئیسه بدن هستند. اعمال و وظایف کبد در بدن بسیار مهم است چرا که کبد معدن روح طبیعی و قوای طبیعی است و تبدیل کننده کیلوس معدی به کیموس است. همچنین تغذیه و رشد و تکامل بدن توسط کبد انجام می گیرد. کبد محل تولید اخلاط چهارگانه خون، بلغم، صفرا و سوداست. بروز تغییرات در بدن از جمله تغییر رنگ چهره و ورم های زیر پلک تحتانی چشم از علائم بیماری های کبد(سوء مزاج ها) است. از سوء مزاج های مهم کبد که می تواند مرتبط با کبد چرب باشد، سوء مزاج های سرد و تر کبد و انسدادهای مسیر عروق غذارسان به کبد است. علائم این سوءمزاج ها عبارتند از: ادرار سفید و رقیق، زیادی بلغم، تشنگی کم، گرسنگی زیاد، کمی هضم، بی اشتهایی هنگام سردی بسیار زیاد، مدفوع گاهی کمی خشک بدون بو و گاهی مرطوب مایل به سفیدی و کم بو، نبض کند، سفیدی زبان و لب ها، بی رونقی رنگ چهره (گاهی سیاه مایل به سبزی و گاهی زرد مایل به پسته ای)، کم خونی و دشواری جریان خون. کبد چرب غیرالکلی امروزه یکی از شایع ت ...
علل غیر منتظره ای که باعث بوی بد دهان می شوند
شفاآنلاین سلامت بوی بددهان مانند این است که چراغ عقب ماشینتان شکسته باشد: تا کسی بهتان نگوید متوجهش نمی شوید، و در مورد بوی بد دهان این خیلی خجالت آور است. به گزارش شفاآنلاین ،هر دوی این موارد نیازمند عکس العملی سریع هستند. مشکل: لثه ها معمولا بوی بد دهان را ماسک می کنند. باید به دنبال مقصر اصلی باشید. ورم لثه یکی از دلایل شایع است، اگر چنین مشکلی دارید، باید ...
تشخیص زگیل تناسلی، نکات مهم
هستند و درون واژن، دهانه رحم، دیواره داخلی لابیا و حتی داخل کانال مقعد تشکیل می شوند که به آنها زگیل مقعدی می گوییم. زگیل های HPV گاهی در ناحیه لب، دهان، زبان و حلق ایجاد می شوند که بر اثر رابطه جنسی دهانی با فرد آلوده منتقل می شوند. تشخیص زگیل تناسلی زگیل های تناسلی اغلب با معاینه و مشاهده مستقیم تشخیص داده می شوند. گاهی اوقات پزشک برای اطمینان از تشخیص، نمونه کوچکی از ضایعه را ...
10عامل ناشناخته که موجب نفس بدبو می شود
به گزارش بهداشت نیوز: دهان خشک نوشیدنی هایی که دهان شما را خشک نگه می دارند، باعث رشد باکتری ها و شکل گیری هالیتوز (اصطلاح پزشکی برای نفس بد) می شوند. نوشیدنی هایی با کافئین، غذاهای تند و سیگار نیز می توانند چنین تاثیری داشته باشند. دهان خشک که در طول شب بر اثر نخوردن آب دهان به وجود آمده، نفس صبحگاهی نام می گیرد. میوه های خشک شده این میوه ها قند بسیار زیادی دارند و باکتری هایی که باعث به وجود آمدن آن می شوند عاشق زندگی در چنین محیطی هستند. به طور م ...
دانستنی هایی در باره بهداشت و بیماری های دهان و دندان
کودکان بیشتر است بنابراین بسیار ضروری است با معاینات منظم در همان مراحل ابتدایی پوسیدگی را ترمیم کنیم. باید مرتب دندان کودک را بررسی کنیم و در صورت مشاهده نقاط خاکستری، قهوه ای یا سیاه او را نزد دندان پزشک ببریم. این نقاط نشانگر از بین رفتن مینای دندان بر اثر پوسیدگی است. با رعایت بهداشت دهان و دندان و رژیم غذایی سالم به آسانی می توان از پوسیدگی دندان و درنتیجه ایجاد حفره های دندانی جلوگیری کرد. هفته نامه سلامت ...
بهترین و بدترین خوراکها برای کبد
به گزارش بهداشت نیوز : خوراکی و نوشیدنی مفید 1. سبزی ها؛ تحقیقات مختلف نشان می دهد مصرف کلم بروکلی به جلوگیری از تجمع چربی در کبد کمک می کند. به علاوه، مصرف هرچه بیشتر سبزی های سبزرنگ مثل اسفناج و کلم بروکسل می تواند علاوه بر جلوگیری از تجمع چربی در کبد، برای کاهش وزن عمومی بدن نیز مفید باشد. 2. پنیر توفو؛ محققان دانشگاه ایلینویز به این نتیجه رسیده اند پروتئین سویا که در مواد غذای ...
روایتی دلخراش از شکنجه کودک 5ساله در کارواش
کودک 5ساله بی سرپرست در یک کارواش در شهر بوشهر تحت شکنجه و آزار و اذیت قرار گرفت. یک ناشناس صدای ناله های این کودک را شنید، به بهزیستی خبر داد و بهزیستی سرپرستی او را پذیرفت. به گزارش شهروند، کودک 5ساله با آثار ضرب و جرح و شکنجه بر تن نحیفش، در بیمارستان خلیج فارس بوشهر بستری است و اوقات سختی را می گذراند. این پسربچه از ناحیه سر، دست و دندان دچار آسیب های جدی شده است. اولین نقاشی این ...
این خوراکیها نباید یخ بزنند
نگهداری برخوردار است، اما اگر به میزان زیاد از این سس استفاده می کنید، منجمد کردن آن در فریز ایده خوبی نیست. پنیر شما می توانید بدون مواجهه با خطرات سلامت پنیر را منجمد کنید، اما کیفیت این محصول را در معرض خطر قرار خواهید داد. انجماد می تواند موجب تغییر در طعم و بافت پنیر شود، به ویژه اگر پنیر از انواع کهنه، سوراخ دار یا نرم باشد. در مقابل، اگر قصد دارید تا پنیری مانند پارمزان را ...
13 نشانه هشداردهنده ناشی از مصرف زیاد قند و شکر
. البته این بدان معنا نیست که هر زمان در هر جایی از بدنتان آکنه ظاهر شد آن را به مصرف بالای قند نسبت دهید، ممکن است این مسئله دلایل متفاوتی داشته باشد؛ اما اگر آکنه ها را روی گونه ها و چانه تان دیدید، ممکن است به دلیل مصرف قند بیش از حد نیازتان باشد. 7- کرم خوردگی های دندان و مشکلات لثه کرم خوردگی های دندان و مشکلات لثه از نشانه های مصرف بالای قند هستند. هنگامی که شما مقدار زیادی ...
اقدامات قبل از بارداری، مواردی که باید رعایت کنید
به آهن افزایش می یابد که اگر این نیازتامین نشود حتی در صورت سلامت فرد ایجاد کم خونی مورد انتظار است. مثلاً زنان باردار به علت افزایش حجم خون و سایر بافتها به آهن بیشتری نیاز دارند به همین دلیل بیشتر از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند. کم خونی به خصوص از نوع فقر آهن عرضه نسبتاً شایعی است و به همین دلیل ممکن است بسیاری از مبتلایان آن را جدی نگیرند. اما این اختلال قابل چشم پوشی نیست و ...
تصمیم به بچه دار شدن، مساعدترین شرایط چیست؟
آزمایشات شوید. بعد از تزریق واکسن سرخچه واکسن سرخچه حاوی میزان کمی از ویروس های زنده و غیر فعال شده بیماری سرخچه می باشد که سیستم دفاعی بدن شما، آن را یک عامل خارجی و بیماری زا تشخیص داده و با آن مقابله می کند و بدن را در برابر این ویروس ایمن می کند. سه ماه طول می کشد تا این حالت ایمنی در بدن کامل شود و عاقلانه نیست که طی این مدت، با حامله شدن یک جنین در حال رشد را در معرض این ویروس ها ...
هفته شانزدهم بارداری، علائم و انجام تست های غربالگری
هفته شانزدهم بارداری، از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید. هنگام نشستن هم بهتر است پای خود را بالا نگه دارید. خونریزی از لثه ها از هفته شانزدهم بارداری ممکن است بعد از مسواک زدن، دچار خونریزی لثه ها شوید. علتش این است که هورمون های بارداری باعث افزایش التهاب می شوند. از طرفی این هورمونها میتوانند لثه ها را نسبت به خونریزی، تحریک و عفونت حساس کنند. رعایت بهداشت دهان و دندان میتواند ...
بوی بد دهان را با این روش های طبیعی از بین ببرید
...، خمیر دندانی را انتخاب کنید که حاوی فلوراید باشد. همچنین سیگار کشیدن را ترک کنید زیرا سیگار کشیدن سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و به شدت با مشکلات مربوط به لثه ارتباط دارد. همچنین سیگار کشیدن باعث می شود که دندان های شما بعد از آسیب رساندن به لثه ها دچار مشکل شوند. مالیدن پوست مرکبات باعث می شود دهان خوشبو داشته باشید مالیدن پوست میوه : قبل از ...
کم آبی چطور شما را چاق می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز : با عدم مصرف آب چه اتفاقی در بدن می افتد؟ کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود. آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ وجه نمی توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر ...
آیا انزوا و تنهایی در انسان ها باعث افسردگی می شود؟
نتیجه بیشتر احساس تنهایی کند. وی اظهار داشت: پژوهش ها نشان می دهد احتمال بروز نشانه های افسردگی در فردی که یک سال است احساس تنهایی می کند، بیشتر است. اسلامی تصریح کرد: براساس تحقیقاتی که در کشور فنلاند انجام شده، افرادی که تنها هستند در مقایسه با کسانی که در کنار خانواده زندگی می کنند، 80 درصد بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. وی اظهار داشت:در بخشی از ...
سرطان روده بزرگ در مردان
... اگرچه به غیر از بزرگسالان، جوانان نیز می توانند سرطان روده بزرگ را تجربه کنند، اما اغلب موارد، بیش از 50 سال سن دارند. سابقه خانوادگی اگر افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ در سنین جوانی یا نوجوانی دچار این سرطان شده اند، احتمالا دارای سابقه خانوادگی بوده اند. پیشینه سرطان اگر شما قبلا یک بار سرطان را تجربه کرده و بهبود یافته باشید، در معرض خطر بیشتری ...
روزهای گرم تابستان و میوه هایی که باید خورد
، 21 درصد از نیاز بدن به این ماده معدنی تأمین می شود. انجیر فیبر فراوانی نیز دارد به این دلیل کسانی که از یبوست رنج می برند، بهتر است آن را در برنامه غذایی شأن بگنجانند. آهن نیز از دیگر موادی است که با خوردن انجیر به بدن می رسد از این رو، انجیر گزینه ای مناسب برای کسانی است که خطر کمبود کلسیم و آهن در آنها بالاست مانند گیاهخواران و سالمندانی که در معرض پوکی استخوان هستند. آناناس ...