خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آداب و رژیم غذایی مردم مالزی را بهتر بشناسید
رفته در آن، انواع مختلفی دارد. روجاک شیرین از ترکیب میوه و سبزیجات و روجاک شور از ترکیب توفوی سرخ شده، خیار، تخم مرغ آب پز شده، چغندر و ساقه لوبیا تهیه می شود. سس بادام زمینی به همراه پودر میگو چاشنی است که برای طعم دادن به این سالاد در آداب و رژیم غذایی مردم مالزی مورد استفاده قرار می گیرد. مردم مالزی روجاک را به عنوان یک میان وعده یا شام سبک میل می کنند. کباب ساتای ساتای ...
متن کامل کتاب زندگانی امام جعفر صادق (ع)؛ سید جعفر شهیدی
وجود دارد و در داخل آن دو ماده به رنگ طلا و نقره موجود است که به یکدیگر مخلوط نمی شوند و کسی از اندرون آن خبری ندارد که آیا این تخم فاسد است یا سالم و کسی نمی داند این تخم مرغ مال نر است یا ماده و از داخل آن وقتی شکافته شد طاووسی رنگین خارج می شود. آیا او را خالقی نیست؟ زندیق مدتی سر به زیر افکند و اندکی بعد گفت: گواهی می دهم بر وجود آفریدگار یگانه و بی شریک و نیز گواهی می دهم که محمد ...
خوراکی ها و غذاها ظرفیت پنهان صنعت گردشگری
...، لبنیات، حبوبات، گوشت گوساله و مرغ محلی از مواد تشکیل دهنده غذاهای محلی در این استان است. آجیل محلی، کشک، عسل، قره قورت، روغن محلی و عسل از جمله خوراکی های سنتی در این استان است. یک گردشگر که برای سیاحت در مناطق آب و هوای یاسوج تابستانی به کهگیلویه و بویراحمد سفر کرده است می گوید: طعم و بوی غذاهای استان از جذابیت های به یادماندنی این خطه است که خاطرات خوبی برای گردشگران به ...
برنامه رژیمی برای کاهش وزن تابستانه
آب همراه خود داشته باشید و جرعه جرعه از آن بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند. پروبیوتیک های بیشتری بخورید: مصرف پروبیوتیک ها در رژیم غذایی به شما کمک می کند تا سیستم گوارش شما در طول تابستان سالم باشد. گوارش سالم یک عامل مهم برای کاهش وزن سالم است. در نهایت اینکه توجه داشته باشید نکات و پیشنهادات ذکر شده در این گونه مقالات فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید به عنوان توصیه پزشکی حرفه ای تفسیر شود. قبل از شروع هرگونه برنامه تناسب اندام یا تغییرات در رژیم غذایی، همیشه با پزشک یا متخصص تغذیه ی خود مشورت کنید. ...
طرز تهیه پنکیک سیب زمینی با گوشت
. منتهای مراتب، چون در این مدل سیب زمینی خام است باید چیزی را انتخاب کنید که قابلیت تبدیل به یک لایه نازک میانی را داشته باشد. برای همین گوشت چرخ کرده که همانند خمیر عمل می کند می تواند به راحتی بین دو لایه پنکیک قرار بگیرد. گوشت سفید مرغ و یا بوقلمون انتخاب خوبی هستند برای اینکه هم سالم باشند و هم زود بپزند، اما ما در اینجا از گوشت قرمز استفاده کردیم. برای گوشت قرمز بهتر است از گوشت بره استفاده ...
اهمیت سبک زندگی در بیانیه گام دوم/ رهبرمعظم انقلاب: سبک زندگی غربی، زیان هایی جبران ناپذیر به کشور و ملت ...
...! در این فرصت، مهمترین عوامل را ذکر می کنیم: یک. باورها و ارزش ها نکته مهم اینکه سبک زندگی محصول و معلول باورها و ارزش های فرد است. سبک تغذیه ما ایرانی ها، سبک خاصی است. به عنوان مثال ما خورشت قورباغه و سالاد سوسک نداریم؛ برخلاف فرانسوی ها و چینی ها! در همان چین، حداقل صد میلیون نفر از چینی ها نیز چنین غذاهایی را نمی خورند. نه گوشت سگ می خورند، نه گوشت گربه! اما عامه مردم ...
معرفی صنایع دستی و سوغات تهران | هنرهای سنتی استان تهران
تهران که زمانی دارای باغ های زیبا و خوش آب و هوا بود مورد توجه حاکمان صفویه و زندیه قرار داشت و ساخت بناهایی در این شهر، گواه بر این مدعاست، اما در زمان آغا محمدخان قاجار تهران به عنوان پایتخت برگزیده شد، از آن دوران تا امروز این شهر به دلیل موقعیت خود به عنوان پایتخت توانست هنرمندان و صنعتگران بسیاری را به خود جذب کند به نحوی که تا به امروز نیز ادامه یافته است. استان تهران به لحاظ بازار ...
پنکیک سیب زمینی مغزدار با گوشت (درانیکی)
کرده استفاده شده، اما شما انتخاب های دیگری هم خواهید داشت. منتهای مراتب، چون در این مدل سیب زمینی خام است باید چیزی را انتخاب کنید که قابلیت تبدیل به یک لایه نازک میانی را داشته باشد. برای همین گوشت چرخ کرده که همانند خمیر عمل می کند می تواند به راحتی بین دو لایه پنکیک قرار بگیرد. گوشت سفید مرغ و یا بوقلمون انتخاب خوبی هستند برای اینکه هم سالم باشند و هم زود بپزند، اما ما در اینجا از گوشت قرمز ...
طرز تهیه ترشی مناسب با انواع غذا ها بخصوص ساندویچ
اضافه کرد. این ترشی را روی همبرگر، هات داگ، ماهی و انواع ساندویچ بریزید یا با مرغ برشته، داخل املت پنیر یا پاستا سرو کنید، روی تاکو یا بوریتو ها بریزید یا با لوبیای پخته، گوجه، پیاز و گشنیز برای سالاد تابستانی استفاده کنید. این غذا ها را در تصویر می بینید. برای اینکه ترشی شما طعم عالی داشته باشد باید از بهترین و تازه ترین ذرت موجود استفاده کنید. ترشی ذرت را در صورت خوب نگهداری کردن، تا یک ...
7 تیر پنکیک سیب زمینی مغزدار با گوشت +طرزتهیه
هم خواهید داشت. منتهای مراتب، چون در این مدل سیب زمینی خام است باید چیزی را انتخاب کنید که قابلیت تبدیل به یک لایه نازک میانی را داشته باشد. برای همین گوشت چرخ کرده که همانند خمیر عمل می کند می تواند به راحتی بین دو لایه پنکیک قرار بگیرد. گوشت سفید مرغ و یا بوقلمون انتخاب خوبی هستند برای اینکه هم سالم باشند و هم زود بپزند، اما ما در اینجا از گوشت قرمز استفاده کردیم. برای گوشت قرمز بهتر است از گوشت ...
برنامه رژیمی برای کاهش وزن تابستانه
. هر روز یک بطری آب همراه خود داشته باشید و جرعه جرعه از آن بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند. پروبیوتیک های بیشتری بخورید: مصرف پروبیوتیک ها در رژیم غذایی به شما کمک می کند تا سیستم گوارش شما در طول تابستان سالم باشد. گوارش سالم یک عامل مهم برای کاهش وزن سالم است. در نهایت اینکه توجه داشته باشید نکات و پیشنهادات ذکر شده در این گونه مقالات فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید به عنوان توصیه پزشکی حرفه ای تفسیر شود. قبل از شروع هرگونه برنامه تناسب اندام یا تغییرات در رژیم غذایی، همیشه با پزشک یا متخصص تغذیه ی خود مشورت کنید. منبع: تبیان ...
برنامه رژیمی برای کاهش وزن تابستانه
و سبزیجات فراوانی می آورد که بسیار سالم هستند و می توانند به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزنتان کمک کنند. رژیم غذایی و ورزش هر دو برای کاهش وزن بسیار مهم هستند و از آنجایی که آب و هوای تابستان خیلی گرم است که بیرون بروید و ورزش کنید، پس باید به رژیم غذایی تان توجه خاصی داشته باشید. حالا که صحبت از رژیم غذایی کاهش وزن در فصل تابستان است، باید یک سری توصیه ها و باید و نبایدها را ...
طرز تهیه ترشی مناسب با انواع غذا ها بخصوص ساندویچ
یا سالاد ها ترشی اضافه کرد. این ترشی را روی همبرگر، هات داگ، ماهی و انواع ساندویچ بریزید یا با مرغ برشته، داخل املت پنیر یا پاستا سرو کنید، روی تاکو یا بوریتو ها بریزید یا با لوبیای پخته، گوجه، پیاز و گشنیز برای سالاد تابستانی استفاده کنید. این غذا ها را در تصویر می بینید. برای اینکه ترشی شما طعم عالی داشته باشد باید از بهترین و تازه ترین ذرت موجود استفاده کنید. ترشی ذرت را در صورت خوب ...
تنظیم نخستین سرود ملی ایران متعلق به من است
به به آهنگساز وجود نداشت . برای تنظیم قطعه ی ایران جوان در کنسرت ارکستر ملل در سال 1384، من حدود دو روز وقت گذاشتم. در حالی که قطعه هایی مانند مرغ سحر شش ماه وقت من را گرفته بود . اهمیت این سرود بیشتر به دلیل جنبه میهنی آن بوده است. وقتی این سرود را در کنسرت ارکستر ملل اجرا کردیم، همان شب در تمام ایران پخش شد . یگانه: فکر می کردید این سرود تا این حد معروف شود . ...
لاغری شکم و پهلو در یک هفته با رژیم 1000 کالری
را ریش ریش کنید. خیار را رنده کنید و آن را با ماست ترکیب کنید. گوجه ها را خرد کنید و همراه با مقداری نمک و فلفل خوب طعم دار کنید. سپس همه مواد شبیه ساندویچ درون کاهو قرار دهید و روی آن به مقدار کافی سس ماست و ادویه بریزید. در نهایت گشنیز را اضافه کنید و از تاکو رژیمی خود لذت ببرید. نکته: اگر گیاه خوار هستید می توانید به جای مرغ، از بروکلی، هویج یا قارچ استفاده کنید. خواص تاکو ...
تغذیه دوران شیردهی، پاسخ به سوالات رایج
شد باید آن ماده غذایی را از برنامه غذایی روزانه تان حذف کنید . به این صورت می توانید تک تک مواد غذایی که استفاده می کنید را تست کنید تا ماده غذایی آلرژن را کشف کنید . نتیجه گیری: نیاز نیست که در طول دوران شیردهی یک رژیم غذایی مخصوص و خاص داشته باشید . شما به سادگی می تونید از انواع غذاهای سالم استفاده کنید و سلامت و رشد کودک خود را تضمین کنید . ...
به غیر از کباب، کدام غذاهای ایرانی را باید امتحان کنید؟
جان کنید. در این مقاله قصد داریم تعدادی از بهترین غذاهای سنتی ایرانی را به شما معرفی کنیم تا لذت خوردن آن ها را از دست ندهید. فسنجان یکی از پرطرفدارترین غذاهایی را که در صدر فهرست برترین ها قرار می گیرد، می توان فسنجان دانست. این غذای لذیذ از مرغ یا گوشت، گردو و رب انار تشکیل شده و همراه با برنج سرو می شود. اگر خوش شانس باشید و بتوانید از نزدیک شاهد طبخ آن باشید، می توانید ببینید ...
آشنایی با گل های خوراکی و خواص آن ها
لادن گل لادن نه تنها زیبایی خاصی دارد، بلکه برگ های این گیاه و غنچه هایش نیز خوراکی است و مملو از ویتامین ث. بیشتر بخش های این گیاه به ویژه برگ هایش طعم شاهی می دهد، از این رو به آن شاهی هندی هم می گویند. گل ها مهمیزدار، شیپورمانند به رنگ قرمز، زرد و نارنجی از اوایل تابستان تا اوایل پاییز پدیدار می شوند. آقطی گیاه آقطی در آلمان "هولوندر " (Holunder) و در انگلیسی (Sambucus) به آن گفته می شود. از این گیاه می ت ...
15 روش برای مقابله با نگرانی و اضطراب
دارد که به طور رفت و برگشتی با هم در ارتباط هستند؛ بنابراین هر چه می خورید، بر مغزتان اثر می گذارد، از این رو باید پروتئین، کربوهیدرات و سبزیجات را در هر وعده غذایی خود در نظر بگیرید. به عنوان میان وعده هم میوه بخورید و مقدار زیادی مایعات بنوشید. مواد غذایی غنی از فولات (نوعی ویتامین ب) مانند مارچوبه، آب تره، اسفناج و مغزدانه ها و مواد غذایی غنی از ویتامین ب 6 مانند ماهی، مرغ، موز و سبزیجات ...
قیمت سیب زمینی کاهش می یابد
. رییس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی با اشاره به اقدامات این مجموعه برای تثبیت و جلوگیری از هر گونه افزایش قیمت در محصولات و اقلام مورد نیاز مردم، کاهش و تثبیت قیمت گوشت مرغ را از جمله پیامدهای این اقدامات بیان کرد. فتحی تامین نهاده های مرغداری های استان را از جمله دلایل مهم تثبیت قیمت گوشت مرغ بیان کرد و افزود: طی سه ماه اخیر بیش از 40 هزار تن نهاده مورد نیاز مرغداری ها وارد آذربایجان شرقی شده است. به گفته وی، در تامین و توزیع نهاده دامی در آذربایجان شرقی 45 درصد رشد نسبت به مدت مشابه پارسال ثبت شده است./باشگاه خبرنگاران ...
170 تن گوشت منجمد 54هزارتومانی در بازار کردستان توزیع می شود
نسبت به سال قبل رشد داشته و این امر به کاهش قیمت و افزایش عرضه منجر گشته است. مدیرکل پشتیبانی امور دام کردستان با اعلام اینکه بحث خرید تضمینی گوشت مرغ هم مطرح شده است، اظهار کرد: مرغ درب سردخانه کیلویی 11500 خریداری می شود. انتهای پیام/ن*
شوماخر هم اندازه من کاپ نگرفت
. مرد بدون ترمز او برای ماندن در کورس رقابت با راننده هایی که سن و سال نوه هایش را دارند از سبک زندگی خاصی پیروی می کند؛ برنامه غذایی و تایم استراحت من حساب و کتاب دارد؛ مثلا قبل از خوردن هر غذایی به کتابی رجوع می کنم که میزان کالری غذاها را نوشته است. شب ها شام نمی خورم و به خوردن یک پیاله سوپ که همسرم با پای مرغ می پزد اکتفا می کنم. در 82سالگی با خستگی بیگانه ام و تا وقتی ...
"محسن حاجی آبادی" به زبان شعر
بیا از او چه باک؟ من که او را بار ها در زندگی خندیده ام وقتِ ما تنگ است و پیکی مُنتَظِر در کوچه ها "اِرجِعی"[1] را، چون شنیدم، از خودم کوچیده ام شهید غربت مجید محبوبی شهید غربت اردیبهشتی! بگو با ما تو ای مرغ بهشتی! چگونه درد های تلخ خود را به طنازی، به شیرینی نوشتی؟ شمشاد جوان مجید محبوبی تو شمشاد جوان بودی که ...
اهمیت سبک زندگی در بیانیه گام دوم/ رهبر انقلاب: سبک زندگی غربی، زیان هایی جبران ناپذیر به کشور و ملت ما ...
برخی دیگر سبک زندگی غربی را پیش می گیرند؟! در این فرصت، مهمترین عوامل را ذکر می کنیم: یک. باورها و ارزش ها نکته مهم اینکه سبک زندگی محصول و معلول باورها و ارزش های فرد است. سبک تغذیه ما ایرانی ها، سبک خاصی است. به عنوان مثال ما خورشت قورباغه و سالاد سوسک نداریم؛ برخلاف فرانسوی ها و چینی ها! در همان چین، حداقل صد میلیون نفر از چینی ها نیز چنین غذاهایی را نمی خورند. نه گوشت سگ می ...
حرص خرید برای کالاهای یارانه ای در بازار کردستان کمتر شده است
ر را جلوگیری از جریمه های ناشی از ماندگاری کالا در انبار کشتی های حامل این اقلام دانست. وی با تأکید بر اینکه در زمینه تأمین مرغ نیز حمایت های لازم از مرغدار شده است، خاطرنشان کرد: خوشبختانه سیر نزولی قیمت ها با توجه به شرایط، فراهم شده است. رئیس سازمان جهادکشاورزی استان کردستان با اذعان به اینکه در زمینه دام زنده و گوشت قرمز باکیفیت نیز با کاهش قیمت روبرو هستیم، افزود: هر چ ...
12 ماده غذایی که نباید فریز شوند
. اما قرار دادن تخم مرغ خام در فریزر ایده خوبی نیست. زمانی که تخم مرغ خام منجمد می شود، افزایش حجم خود را تجربه می کند که می تواند موجب ترک خوردن پوسته و نشت مواد به بیرون شود. پاکسازی کثیف کاری ایجاد شده ممکن است زمان زیادی از شما بگیرد. انتظار نداشته باشید که برگ های منجمد کاهو پس از یخزدایی در یک سالاد قابل استفاده باشند. سبزیجات حاوی آب فراوان هستند و زمانی که آنها را منجمد می کنید ...
سقوط پهپاد 222 میلیون دلاری آمریکا سبب استیصال آنها شد/ برای امنیت مردم ایران اسلامی با هیچ کشوری تعارف ...
سپاه عشایر سبب تشویق و تقدیر و تشکر او گردید. وی گفت: اعزام زائران بار اولی از مناطق مختلف عشایری و محروم به مشهد مقدس و نهایتا امنیت کوچ عشایر از دیگر اقدامات به صورت خلاصه است. بهمنیار بیان کرد: در حوزه محرویمت زدایی و اقتصاد مقاومتی طرح هایی شامل پرداخت وام زنبور عسل، پرورش قارچ، پرورش مرغ های بومی و محلی، پرورش ماهیان سردآبی و پرورش تولیدات در حوزه گیاهان دارویی را می توان ...
شب شعر مثل گوهرشاد| کبوترهای گوهرشاد بودیم و صدای تیر/ پریشان کرد جمع یکدل ما را، پشیمان نه
مرثیه خواندند مرغ خوشخوان را در آن زمانه دلخون در آن زمانه تلخ نظاره کرد حرم داغ تیرباران را هزار باغ از آن لاله های خونین رست هزار آینه پر کرد باغ رضوان را سیاه پوش شد آن روز مشهد و ایران نسیم صبح بپا کرد روح طوفان را خروش مردم آزاده انقلابی شد چونان گلی که بهاران کند زمستان را بهار شد به زمین ابر عاشقی بارید خروش سیل فرو ریخت کاخ ویران را ...
بهترین و بدترین پیش غذاها
.... بدترین: بال مرغ یک وعده بال مرغ حدود 700 کالری دارد و وقتی همراه با سس مخصوص باشد، 200 کالری دیگر نیز به این غذا افزوده می شود که در کل کالری آن را به 900 کالری می رساند. این غذا دارای 60 گرم چربی و 2000 میلی گرم سدیم است. یادتان باشد که این میزان را قبل از وعده ی اصلی و به عنوان پیش غذا استفاده می کنید! بهترین: سوپ سبزیجات خوردن یک کاسه سوپ قبل ...
پیشنهادهای طلایی برای لذت بردن از طعم جوانه ها
خوردن جوانه ها لذت ببریم؟ 1- روش اول: یک سالاد خوشمزه جوانه عدس + گوجه + خیار + لبو + ریحان + کمی آبلیمو 2- روش دوم: جوانه عدس با هویج جوانه عدس + هویج + جعفری + روغن زیتون + آبلیمو 3- روش سوم: ترکیب خوشمزه جوانه و گوشت چرخ کرده گوشت چرخ کرده بره را با رب و نمک و فلفل تفت دهید (مثل مایه ماکارونی) با مقدار زیادی از جوانه های ماش، عدس ...
