سایر منابع:
سایر خبرها
5نکته کلیدی برای کاهش وزن
زندگی و. فقط یادتان باشد نکاتی که ارائه می دهیم فقط برای وزن کم کردن نیستند، بلکه برای یک زندگی بهتر، سالم تر و شادتر نیز به کارتان می آیند. 5 نکته کلیدی برای کاهش وزن 1. برای کاهش وزن، غذا های کُشنده متابولیسم را حذف کنید وقتی صحبت از کاهش وزن ساده و سریع می شود، برخی از مشکلات شایع می توانند مانع محسوب شوند. تحقیقات نشان داده داشتن یک یا دو مشکل و عارضه در سلامتی می ...
دیدار مدیر کل زندان های خراسان شمالی با رئیس دانشگاه علوم پزشکی وخدمات بهداشتی درمانی استان
طرز تهیه دمنوش هایی برای لاغری شکم
دارد که در زیر به مهمترین آن ها اشاره می کنیم: عدم تحرک بدنی مناسب بی تحرکی، خانه نشینی و پشت میز نشینی بدترین دشمن سلامت و عامل اصلی تجمع چربی در شکم و سموم در بدن محسوب می شود. عادتی که شما را چاق و بیمار می کند. تغذیه ی نامناسب مصرف فست فود، غذا های چرب و ناسالم، آبنبات ها، کیک و شیرینیجات، نوشابه های گازدار و مصرف افراطی کربوهیدرات ها باعث تجمع چربی دور شکمی ...
با این میوه خوشمزه سه سوته لاغر شوید
به گزارش بهداشت نیوز یک میوه خوشمزه را به لیست خرید خود اضافه کنید و وزن کم کنید؛ گلابی از جمله میوه های مغذی است که علاوه بر داشتن مقادیر زیاد فیبر، آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین های مفید برای سلامت بدن، به جنگ با بیماری های قلبی، سرطان، دیابت و فشار خون بالا کمک می کند و برای کاهش وزن بسیار مفید است، گلابی به دلیل داشتن مواد مغذی لازم، مواد معدنی و فیبر بالا برای سلامت کلی بدن عالی است، همه باید روزی یک گلابی بخورند تا از خواص گلابی برای سلامتی بهره مند شود، برای گرفتن بهترین نتیجه، آب گلابی تازه نیز می توان مصرف کرد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
خوب و بدهای این خوردنی دوست داشتنی
می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به میزان یک سوم کاهش دهد. طبق مطالعات جدید دیگر محققان، مصرف منظم کیک شکلاتی کم چرب نقش موثری در کاهش کلسترول، بهبود فشار خون و بهبود سلامت قلب و عروق دارد. همچنین شکلات داغ می تواند باعث بهبود جریان خون به قسمت های مختلف مغز شود. کاکائو از جمله مهمترین و محبوب ترین شکلات هایی است که خواص درمانی بسیاری دارد. پیشگیری از بروز بیماری های ...
شورش آفریقایی ها به عمق امنیت اسرائیل ضربه زد
خیابان های رژیم اشغالگر مطمئنا موجب نگرانی و هراس این رژیم شده که اوضاع را از کنترل خود خارج می بیند. رسیدن دامنه اعتراضات به تل آویو مسئله قابل توجه در این اعترضات رسیدن موج آن به شهر تل آویو و ادامه آن تا سه روز متوالی و همچنین به شهر حیفاست که مهم ترین شهر تجاری و گردشگری در سرزمین اشغالی محسوب می شود. کاملا روشن است که معترضان فقط برای مطالبه مجازات پلیس قاتل به ...
درمان سرطان مثانه با ویروس سرماخوردگی
به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس، در این مطالعه 15 بیمار مبتلا به سرطان مثانه غیر مهاجم به عضله (NMIBC) مورد بررسی قرار گرفتند. این سرطان بافت داخلی مثانه را درگیر می کند و در انگلیس که پایگاه این پژوهش است، دهمین سرطان شایع محسوب می شود. درمان این سرطان بسیار مشکل است و نرخ عود بالایی دارد. یکی از روش های درمان این عارضه، ایمونوتراپی با استفاده از یک باکتری زنده است که عوارض جانبی سختی ...
راهکارهایی که سرطان را از شما دور می کند
ها را با آنتی بیوتیک ها تغذیه می کنند تا از بروز بیماری جلوگیری شود. استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک ها خطری بزرگ محسوب می شود چرا که احتمال ابتلا به بیماری های خود ایمنی را افزایش داده و سیستم ایمنی را تضعیف می کند که همین موضوع عاملی برای بروز سرطان است. غذا های دستکاری شده ژنتیکی همواره با شگفتی های پیشرفت های علمی مواجه می شویم، اما همیشه هم این پیشرفت ها خوب ...
آنفولانزای معده در کودکان، علل و درمان
از گیاهان خانگی هم بدهید.در اینجا برخی از دستور العمل های گیاهی آزمایش شده آورده شده است که می توانند علائم گاستروانتریت را کم کرده و احتمال بروز عوارض جانبی را به حداقل برسانند. ریحان خواص ضد انقباض ریحان از بروز هر گونه گرفتگی معده جلوگیری می کند و معده را قوی تر می کند. برای آرام کردن درد شکم، روزی دو یا سه بار، از مخلوط عصاره ریحان و زنجبیل به کودک خود بدهید. مقادیر مساوی از ...
ویتامین های ضروری زنان، بخوانید و رعایت کنید
هنوز پیشرفت زیادی در علم نداشته اند. اما آنها از باکتری های فعال و مفید محسوب می شوند. وجود بعضی از این باکتری ها در معده و به خصوص روده ها بسیار حیاتی محسوب می شود. پروبیوتیک ها در مواد غذایی تخمیری مانند ماست و پنیر وجود دارد. اما گاهی اوقات همین ماده حیاتی در مواد غذایی توسط خودمان تغییر شکل پیدا می کند. خواص پروبیوتیک ها در شیر سرد و دسرهای یخی از بین می رود. و سبب رشد یک سری مواد دیگر ...
درمان هزار و یک درد با آلو/ با این میوه خوشمزه سه سوته لاغر شوید/ باید و نباید های غذایی مبتلایان به ...
فشار خون بالا کمک می کند، همچنین برای کاهش وزن بسیار مفید است، گلابی به دلیل داشتن مواد مغذی لازم، مواد معدنی و فیبر بالا برای سلامت کلی بدن عالی است، همه باید روزی یک گلابی بخورند تا از خواص گلابی برای سلامتی بهره مند شود، برای گرفتن بهترین نتیجه، آب گلابی تازه نیز می توان مصرف کرد. باید و نبایدهای غذایی در مبتلایان به هپاتیت C درباره نوع رژیم غذایی و آنچه که بیماران مبتلا ...
تداوم انقلاب اسلامی در گرو ترویج فرهنگ ایثار و شهادت است
ادامه داد: خانواده های معظم شهدا، جانبازان و ایثارگران به واسطه حضوری موثر و شجاعانه در عرصه های سخت و دشوار دوران دفاع مقدس و خدمات گرانقدرشان در سالهای انقلاب به عنوان سرمایه های ارزشمند نظام اسلامی محسوب می شوند. انتهای پیام/
کندس (کندوس) میوه ناشناخته
, B9)، ویتامین C و ویتامین A بوده و فلانوئید و فنول در آن به وفور یافت می شود. فواید و خواص کندوس ( کندس ) یکی از مهمترین فواید کندوس ( کندس ) وجود آنتی اکسیدان بالا در آن می باشد که عملاً در برابر رادیکال های آزاد مقاومت کرده و بدن را در برابر سرطان محافظت می کند و همچنین برای کمک به درمان بیماری های آب مروارید و دیابت بسیار مفید است. از سویی با تأثیر مستقیم روی عملکرد مغز، در ...
درد سیاتیک؛ علت ها و درمان آن
طریق فشاری که به ستون فقرات وارد می کند علائمش را نشان می دهد. البته هر کسی که هرنی دیسک دارد دچار سیاتیک نمی شود. افرادی که در معرض آسیب های زیادی هستند، بیشتر ممکن است دچار مشکلات ستون فقرات از هر نوعی شوند که علائم دردناکی در نواحی گوناگون بدن ایجاد می نمایند. دیسک های ستون فقرات بین مهره ها قرار گرفته اند و ضربه گیر طبیعی بدن محسوب می شوند. این دیسک باید انعطاف پذیر باشند ...
شیوه نوین ایمپلنت دندان؛ بدون خون ریزی صاحب دندان شوید
به نقل از مهر،مهدی سمیعی ایمپلنتولوژیست اعلام کرد: بیمارانی که به دلیل ترس از جراحی، خونریزی و یا نگرانی از فرآیند طولانی مدت درمان از کاشت دندان امتناع می کردند می توانند از این پس با شیوه های درمانی ایمپلنت دیجیتال در یک روز صاحب دندان جدید شوند. وی تصریح کرد: ایمپلنت دیجیتال یکی از جدیدترین تکنیک های درمانی در دنیا محسوب می شود که خوشبختانه این روش در ایران همگام با پیشرفته ترین ...
اشتغال به کار 35 مددجوی کرمانی
خواص منحصربه فردی برای پوست دارد که ازجمله آن می توان به بهبود گردش خون و تغذیه مناسب تر پوست، کاهش چین وچروک پوست، کاهش جوش های سرسیاه و سرسفید پوست صورت و بدن و کمک به لطافت، روشنی و استحکام پوست اشاره کرد. وی بابیان اینکه کاشت و فرآوری این محصول کار حرفه ای است و گفت: با چند سال تجربه و کاشت این محصول و دانش تخصصی کاشت و فرآوری موفق به توسعه طرح و راهبری شغلی 35 مددجوی تحت حمایت کمیته ...
انواع سرطان بر اساس سلول های مهاجم
به گزارش تیتر امروز به نقل از وب سایت عصر ایران: سرطان یکی از مرگبارترین بیماری های جهان است که در کنار بیماری قلبی بیشترین سهم را در آمار مرگ و میر انسان ها به خود اختصاص داده است. شاید فکر کنید سرطان یک بیماری است، اما در واقع اصطلاحی کلی برای بیش از 100 بیماری محسوب می شود. چند نوع سرطان وجود دارند؟ انواع مختلف سرطان از وجوه اشتراک بسیاری برخوردار هستند: جهش ها موجب تغییر ...
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
و پتاسیم است و مقادیر کمتری ویتامین های A و B، آهن، کلسیم و زینک دارد. این میوه همچنین از مقادیر قابل توجهی آب، فیبر و آنتی اکسیدان برخوردار است و ماده غذایی کم کالری ای محسوب می شود. 2- کمک به کاهش وزن کم بودن چربی و کالری این میوه تنها علتی نیست که باعث شده طالبی گزینه مناسبی برای کنترل وزن باشد. طالبی از مقدار قابل توجهی فیبر هم برخوردار است، ماده ای که برای ...
چرخ مهاباد بر مدار توسعه می چرخد/ تریفه تلاوت
به کار ، طرح فرودگاه مهاباد که فاز مطالعاتی آن در جریان است، ورود به طرحهای تحقیق و تفحص از شرکت ها، سازمانها و ارگانهایی مانند شرکت پتروشیمی مهاباد که شائبه ی تضعیع حقوق مردم در آنها وجود دارد از مشت های بسیاری هستند که نمونه خروار محسوب می شوند . واژه ی دایره ی شایستگی از واژه های ابداعی وارن بافت است، وارن بافت، موفق ترین سرمایه گذار قرن بیستم و کارآفرین آمریکایی عقیده دارد که در شعاع ...
با یک تکنیک چینی فشار خون خود را در 5 دقیقه کاهش دهید
میلی متر جیوه در فعالیت بدنی و 80 میلی متر جیوه در هنگام استراحت است. فشار خون سیستولیک (فشار بالا) بیش از 140 میلی متر و دیاستولیک (فشار پایین) فشار خون بیش از 90 میلی متر جیوه فشار خون بالا محسوب می شود. فشار خون بالا قاتل خاموش نامیده می شود چرا که علامتی ندارد و فرد تا مدت ها از فشار خون بالااگاهی ندارد تا اینکه با سکته قلبی و مغزی سراغ شما می آید. گاهی اوقات فشار ...
مصرف آلبالو توصیه ای برای مبتلایان به کمبود ویتامین C
...> 100 گرم آلبالو خشکه 350 کیلو کالری انرژی دارد؛ درحالی که همان مقدار از آلبالوی تازه تنها 68 کیلوکالری انرژی دارد. درحقیقت آلبالو خشکه 5 برابر آلبالوی تازه کالری دارد؛ زیرا آلبالو وقتی خشک می شود، مقدار فراوانی از آب خود را از دست می دهد و مقدار رطوبت آلبالوخشکه یک دهم آلبالوی تازه است. چگالی انرژی در حالت خشکیده بیشتر از آلبالو در حالت تازه است. آلبالو از سرطان پیشگیری می کند. فلاوونوئیدی که خواص ...
فرسودگی تنها مرکز درمانی ترومای قزوین
مدیر مرکز آموزشی درمانی شهید رجایی قزوین گفت: این بیمارستان از متراکم ترین و قدیمی ترین مراکز استان است و به دلیل فرسودگی و مراجعه زیاد بیماران مشکلات فراوانی دارد که فقط با تکمیل ساختمان الحاقی می توان آنها را برطرف کرد. مهدی رسولی در گفت وگو با ایرنا بیان کرد: با وجود نوسازی بخش های مختلفی چون آی سی یو و اورژانس، این بیمارستان که تنها مرکز ترومای حوادث استان محسوب می شود همچنان از نظر فیزیکی با ...
درمان های غیر جراحی آرتروز زانو
سلامت نیوز : آرتروز زانو بیماری شایعی است که با توجه به ایجاد علائمی مانند تورم، درد و محدودیت حرکت می تواند در فعالیت های عادی روزانه اختلال ایجاد کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ، زانو جزو مفاصل بزرگ بدن محسوب می شود که محل اتصال استخوان ران و ساق پاست. در محلی که این استخوان ها روی هم قرار دارند یک لایه غضروف نازک روی استخوان ها را پوشانده است و یک کپسول مفصلی از ...
گیاه ضد سرطان
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، برخی خواص این سبزی معجزه گر شامل کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سلامت قلب و تسریع ترمیم استخوان هاست. در ادامه به بررسی اثرات درمانی کلم بروکلی در بیماری ها می پردازیم. کاهش خطر ابتلا به سرطان به طور قطع می توان گفت که پیروی از یک برنامه غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد و بدون شک، کلم بروکلی یکی از بهتر ...
5کلید اصلی رژیم غذایی برای لاغری دائم
کاهش وزن ساده و سریع می شود، برخی از مشکلات شایع می توانند مانع محسوب شوند. تحقیقات نشان داده داشتن یک یا دو مشکل و عارضه در سلامتی می تواند همان چیزی باشد که جلوی کاهش وزن تان را می گیرد. اول و مهمتر از همه، سعی کنید هر گونه مانعی که جلوی نتیجه گرفتن تان را می گیرد شناسایی کنید مانند:. مشکلات تیروئید. سندرم روده ی نشت پذیر، التهاب و بیماری های خود ایمنی. مشکلات هورمونی و غدد فوق کلیوی (خستگی ...
کمبود ویتامین D: علائم و عوارض جدی این کمبود در بدن که باید بدانید
خواهیم گفت. ویتامین D یک ماده مغذی محلول در چربی است. بزرگ ترین منبع این ویتامین خورشید است. زیرا به پوست کمک می کند بین 50 تا 90 درصد مصرف مورد نیاز بدن انسان را تامین کند. منابع دیگری همچون زرده تخم مرغ، محصولات لبنی، ماهی های چرب و گوشت نیز مقداری از این ویتامین دارند که هر کدام به نوبه خود منابع مفیدی محسوب می شوند. ویتامین D یک استروئید با فعالیت هورمون های مشابه است که ...
16 تیر خواص روغن فندق برای پوست
روغن فندق چیست؟ روغن فندق مایع استخراج شده از فندق است که دارای خواص زیادی است به ویژه برای مژه و مو. 1- جوان سازی پوست صورت ویتامین E، ویتامین A. و ویتامین C. موجود در روغن و مغز فندق چین و چروک پوست صورت را کاهش داده و برای جوان سازی پوست صورت موثر میباشد . 2- مرطوب کننده طبیعی پوست فندق دارای مقدار بالای ویتامین E. است که بعنوان آبرسان و مرطوب کننده ...
شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید
همچنین دارای مقدار فراوانی پتاسیم، فسفر، روی و سلنیم است. این نکته خالی از لطف نیست که مصرف شکلات تلخ باعث مقاومت دندان ها نیز می گردد. خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن در ادامه با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا می شوید. این خواص آنقدر مهم هستند که بعد از خواندن آنها احتمالاً شکلات تلخ را در لیست خوراکی های روزانه خود قرار می دهید. خواص شکلات تلخ برای فشار ...
جدال میان تجربه، قیاس و اشراق در علم کیمیا، طب و احکام نجوم
طبیعی است، و تردیدی وجود ندارد که هرچه طبیب مهارت تجربی بیشتری داشته باشد، بر قیاس کردن و استنباط کردن، توانایی بیشتری دارد. مهم این است که عناصر و قوای آنها را بشناسد، از افعال و انفعال خبر داشته باشد، از تضاد و تناسب و کون و فساد و استحاله و تغیّر و خواص نبات و حیوان آگاه باشد. بحث تا اینجا مهم است و نشان می دهد شهرزوری بر تفکر تجربی و حسی تأکید دارد. دنباله آن، وی میخ خود را محکم تر می ...
شبیه خون فرهنگی با طرح تخیلی کودکانه /رسول مرادی
علی رغم سعی و کوشش هر متولی عرصه فرهنگ، ضربه و ضرر فرهنگی زیادی متحمل شده ایم . متخصصین فرهنگی معتقدند عدم وجود سند فرهنگی مطلوب، ضعف مدیریت، عدم عملی شدن مطلوب طرح فرهنگی، عدم وحدت رویه و کم بودن بودجه فرهنگی چند مشکل مهم در حوزه فرهنگ محسوب می شوند . چندی پیش توجهم به موضوعی ملول کننده جلب شد. چند کودک که پیش هم نشسته بودند چند تصویر پر شبهه منقوش روی برگه خشک و تمییز کننده ...