سایر منابع:
سایر خبرها
علی نژاد: ترویج ووشو در بین خانواده ها جزء اهدافمان است
برنامه ورزشی در میدان آزادی برگزار نشده بود که ما توانستیم روز جهانی ووشو را در این محل برپا کنیم. هدف ما این بود که ورزش ووشو را از فضای بسته به فضای باز انتقال بدهیم که فکر می کنم میدان آزادی بهترین محل در شهر بزرگ تهران برای اجرای این موضوع بود. از شهرداری منطقه 9 و سازمان ورزش شهرداری هم تشکر می کنم که با حمایت های آن ها توانستیم این رویداد بزرگ برگزار کنیم. علی نژاد درباره اینکه ...
فرهادیان: دختران تکواندو ایران در ازبکستان حماسه آفریدند/ در سالیان آینده کیمیا علیزاده های زیادی خواهیم ...
که موفق به کسب مدال طلا شدند. با اتفاقاتی که در این مسابقات افتاد می توانیم این نوید را به جامعه تکواندو به خصوص بخش بانوان بدهیم که شاید در سال های آتی کیمیا علیزاده های زیادی از تیم های دختران ما بیرون بیایند و ورزشکاران قدرتمندی را در بخش بانوان به جامعه ورزش کشور تحویل بدهیم. وی درباره برنامه های فدراسیون تکواندو برای تداوم روند رشد تیم های پایه کشورمان عنوان کرد: نه فقط جامعه رسانه ...
تاثیر ترکیب های شیمیایی متداول بر خطر ابتلا به دیابت
PFAS را در خون آنها اندازه گیری کنند. سپس از گروهی از شرکت کنندگان درخواست شد تا با تغییراتی در سبک زندگی حدود هفت درصد وزن خود را کاهش دهند. همچنین گروهی دیگر تنها نوعی شبه دارو دریافت کرده و عادات غذایی و برنامه ورزشی پیشین خود را ادامه دادند. پس از گذشت دو سال مجدد نمونه خون این افراد و سطح ترکیب شیمیایی PFAS موجود در خون آنان مورد بررسی قرار گرفت. محققان مشاهده کردند با افزایش سطح ...
سعیدی: ووشو تحت حمایت کمیته ملی المپیک است
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، کیکاووس سعیدی سرپرست دبیری کمیته ملی المپیک در حاشیه مراسم همایش روز جهانی ووشو اظهار کرد: به هر حال ورزش فقط در حیطه و وظایف یک دستگاه نمی گنجد و همه نهادها، دستگاه ها، سازمان ها و شهرداری ها می توانند در تامین و توسعه ورزش در بین مردم نقش داشته باشند. به هر حال ورزش هایی که علاوه بر اینکه پایه ورزش همگانی هستند جذابیت خاص خود را داشته و در ...
از قهر و استعفای استراماچونی تا بیانیه استقلال/میلیچ دو روز دیگر می آید
(روز یکشنبه). به همین خاطر باشگاه استقلال فرصت کافی جهت گذراندن مراحل اداری اخذ روادید را نداشت. عصر شنبه گذشته اولین ایجنت میلیچ وارد تهران شد. روادید ایشان با رایزنی های مختلف و همکاری مسئولین ذیربط صادر شد و با ایشان یکشنبه صبح در دفتر باشگاه جلسه ای در خصوص انعقاد قرارداد برگزار شد که با هماهنگی های بعمل آمده فیمابین مدیرعامل باشگاه و سرمربی و همچنین مدیر برنامه بازیکن کلیات و ...
زمانی که افسردگی حریف ورزشکاران می شود
برای این لحظه آماده کردیم که دیر یا زود فرا خواهد رسید. خداحافظی مانند از دست دادن است. بدن و روح برای رسیدن به یک رویا و هدف در تلاش است. در این سال ها تمام زندگی ورزشکار برنامه ریزی شده است. از طریق برخی تمرین های گروهی از خود محافظت می کند و ناگهان همه چیز تغییر پیدا می کند. برای نخستین بار باید خود را با تصمیماتی که می گیرد وفق دهد. نحوه زندگی اش به شدت تغییر می کند. او فعالیت هایی را کنار می ...
سیامند رحمان: برخی فکر می کنند میلیاردر هستم
و همین موضوع باعث شد برنامه تمرینی ام دچار وقفه شود، اما خوشبختانه موفق شدم مدال طلای سال قبل را تکرار کنم. سیامند رحمان در مورد برنامه ریزی اش برای حضور در پارالمپیک 2020 افزود: هر ورزشکار حرفه ای سقفی برای آرزوهایش دارد، من همین طور، اما هر قدر که جلو می رود دوست دارد افتخارات بیشتری کسب کند. من هم امیدوارم با کمک خدا و دعای خیر مردم یک رکورد به یادماندنی را در توکیو ثبت ...
وظایف و تکالیف 9 کارگروه اقتصاد مقاومتی ابلاغ شد + جزئیات
ساختاری بودجه و برقراری انضباط مالی در بخش عمومی رئیس کارگروه: رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور دبیر کارگروه: رئیس امور اقتصاد کلان سازمان برنامه و بودجه کشور اعضای اصلی کارگروه: وزارت امور اقتصادی و دارایی، سازمان اداری و استخدامی کشور، بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران، صندوق توسعه ملی، اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران+ هسته اندیشه ورزی محورها و اولویت ...
پذیرش قهرمانان، مربیان و داوران ورزشی در رشته تربیت بدنی دانشگاه ها
یا دو سال متوالی به عنوان عضو در ترکیب تیم های ملی به یکی از مسابقات اعزام شده باشند، مشمول آیین نامه اجرایی ورود قهرمانان ورزشی به دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی قرار می گیرند. همچنین دانشگاه آزاد اسلامی علاوه بر جذب ورزشکاران به عنوان دانشجو، تسهیلات و برنامه های ویژه ای برای این دانشجویان ورزشکار از جمله تخفیف در شهریه و اعزام به مسابقات کشوری و جهانی دارد . انتهای پیام/4107/4084/ ...
کارها در استقلال دقیقا دست چه کسی افتاده؟
لار و در تفریحات عیدانه با هوشنگ مقدس نشان می دهد! در این شرایط چه کسی استقلال را می گرداند؟ چه کسی و چطور آنجا برنامه ریزی می کند که آنها ابتدا ده روز با یک بازیکن خارجی مذاکره و توافق می کنند و پای پروازش به تهران پی می برند که شرایط بازی در لیگ ایران را ندارد؟ چطور بازیکن خارجی را بدون ویزا تا تهران می آورند که برگشت بخورد؟ چه هدفی پشت این داستان هاست؟ همزمان به مربی ...
کنایه تند لینه کر به آقای خاص
ورزش سه : گری لینه کر، اسطوره فوتبال انگلیس بعد از پیروزی پرگل منچستریونایتد مقابل چلسی از این فرصت برای کنایه ای تند و تیز به ژوزه مورینیو استفاده کرد. در این بازی مورینیو به عنوان مفسر ورزشی در استادیوم حضور داشت ...
همکاری امارات و عربستان علیه اخوان یمن
روز شنبه 19 مردادماه، گروهی شبه نظامی با عنوان قوات الحزام الامنی - موسوم به کمربند امنیتی که متحد شورای انتقالی جنوب (STC) تحت حمایت امارات و به دنبال جدایی از جنوب است- کنترل بخش های مختلف عدن را به دست گرفت. سرتیپ عَیْدَرُوُس قاسم عبدالعزیز الزُّبَیْدی ، رهبر شورای انتقالی جنوب، روز یکشنبه در یک برنامه تلویزیونی اعلام کرد که این شورا متعهد به آتش بسی است که از سوی عربستان اعلام شده و افزود که ...
جنگ هوش مصنوعی با کلاهبرداری های اینترنتی
انجام کارهایشان به بهترین شکل نیاز دارند، در اختیارشان است. این موضوع با نوشیدنی ها و خوراکی های سالم در طول روز، برنامه های ورزشی، امکان کار از خانه، فراهم کردن بهترین تجهیزات و دفاتر کار مدرن در مرکز شهر مونیخ آغاز می شود. شعار مورد علاقه شخص من برای زندگی این است: فردا، اولین روز از بقیه زندگی تو است. من معتقدم که هیچ کس به وسیله گذشته اش محدود نشده و هر چقدر هم که هدفش بزرگ باشد یا ...
به دولت چه مربوط؟
این مطلب مطلقا به هواخواهی از دولت یا وزارت ورزش نوشته نمی شود؛ چه اینکه در کار این بخش هم اشکالات متعدد و فراوانی وجود دارد، اما ماجرای استمداد از این نهاد برای پرداخت پول ویلموتس، یک بدعت بسیار نابجا است که مخصوصا در دوره حضور کارلوس کی روش در ایران شکل گرفت و هنوز ادامه دارد. سرمربی پیشین تیم ملی کشورمان مخصوصا در چهار سال اول حضورش در ایران کاریزما و محبوبیت خاص و نادری داشت که فدراسیون هم ...
استراماچونی در فکر جدا شدن از استقلال!
استقلال است که نقش زیادی در آوردن او به این تیم داشت. دلیل دوم مربوط به نقل و انتقالات است. تنها دیاباته مهاجم سابق بنونتو به این تیم پیوسته و خرید بازیکنان خارجی دیگر به دلایل مختلف منتفی شده است. بازیکنانی چون پوچیارلی (کیه وو)، درامه (آتالانتا) و میلیچ، دفاع کروتونه. مدیر برنامه های میلیچ دو روز در تهران بود تا قرارداد او امضا شود. همه چیز برای امضای قرارداد این بازیکن که از بلگراد آمده بود ...
دلیل ناراحتی استراماچونی از استقلال
مدیر برنامه بازیکن کلیات و تمامی شرایط قرارداد، مورد توافق قرار گرفت و مقرر شد بعد از ورود بازیکن و تأییدیه پزشکی قرارداد نهایی امضا و مبادله شود. جهت حضور دو مهمان دیگر، مراحل اداری پیگیری شد اما بدون تردید فرصت کافی جهت نامه نگاری ها وجود نداشت و نامه نگاری اداری تا مرحله دبیرکل فدراسیون پیش رفت و متوقف شد. به همین دلیل باشگاه مجددا رایزنی های مختلف را در پیش گرفت. با توجه به ...
حاجی پور: از آن هایی که به من اعتماد کردند تشکر می کنم/ چرا شش ماه؟ شش سال محروم می کردید!
. آقای تاج این را اقرار کردند اما دیگر بازی قابل بازگشت نبود. آن روز یکی از بدترین روزهای زندگی من بود و آنقدر حالم بد بود که چندین بار از حال رفتم. اما یک نتیجه، پایان یک زندگی نیست و زندگی همچنان ادامه خواهد داشت. ما هم ادامه دادیم. بعد از آن داستان، ماجرای فینال جام حذفی پیش آمد. آنجا هم تیم مان هم در بازی و هم در احقاق حقوق سربلند بیرون آمد. آقای مجری برنامه شبکه سه گفتند ناز داشتند ...
این نکات را رعایت کنید تا آرام بخوابید
خواب را با اختلال مواجه می کند. در حالت ایده آل، زمان شام را باید حداکثر سه ساعت قبل از خواب برنامه ریزی کرد. برای شام بیشتر پروتئین و چربی های سالم مصرف کنید و کربوهیدرات را در این وعده کاهش دهید. سعی کنید شام را سبک بخورید چرا که برای ادامه روز مانند ناهار به ذخیره انرژی زیادی نیازی ندارید. غذاهای سنگین تر را به صبحانه و ناهار اختصاص دهید. 3) ساعت خواب ثابت داشته باشید برای ...
جدایی استراماچونی از استقلال واقعیت دارد؟/راز دلخوری استراماچونی
سرمربی و همچنین مدیر برنامه بازیکن کلیات و تمامی شرایط قرارداد مورد توافق قرار گرفت و مقرر شد بعد از ورود بازیکن و تأییدیه پزشکی، قرارداد نهایی امضا و مبادله شود. جهت حضور دو میهمان دیگر، مراحل اداری پیگیری شد، اما بدون تردید فرصت کافی جهت نامه نگاری ها وجود نداشت و نامه نگاری اداری تا مرحله دبیرکل فدراسیون پیش رفت و متوقف شد. به همین دلیل باشگاه مجدداً رایزنی های مختلف را در پیش گرفت. ...
شنا کردن در بارداری، مزایا و نکات ایمنی
متخصصان آموزش دیده برگزار می شود را در برنامه خود بگنجانید. حداقل دو ساعت قبل از شنا، آب و غذا بخورید تا بتوانید به راحتی ورزش کنید. استخرهای سرپوشیده را به جای استخرهای باز ترجیح دهید تا از تابش مستقیم نور خورشید در امان باشید. برخی از غذاهای پر انرژی مثل نان تست، میوه یا کاسه ای از غلات را با شیر میل کنید زیرا به سطح انرژی شما کمک می کند. این غذاها را حداقل نیم ساعت قبل از این ...
بانوان والیبالیست وارد سئول شدند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فدراسیون والیبال، روابط عمومی فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال بانوان ایران برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا ساعت 21 به وقت محلی وارد سئول شد. بانوان ایران بر اساس برنامه ریزی انجام شده روز سه شنبه از ساعت 10 به وقت محلی یک جلسه تمرین با وزنه انجام خواهند داد و همچنین از ساعت 16 تا 18 یک جلسه تمرینی با موضوع ...
ساختار آفرینی بهترین اقدام برای ساماندهی مشارکت جوانان در جامعه است
...: وظیفه استانداران در کشور اعلام برنامه نیست و ما وظیفه داریم که برنامه هایی مانند برنامه ششم توسعه را اجرایی کنیم . زاهدی از نبود زیرساخت های لازم برای فعالیت های اجتماعی و فرهنگی در استان قزوین انتقاد کرد و گفت: متاسفانه در استان زیرساخت های فرهنگی، اجتماعی بسیار ضعیف است و هنوز تعداد آمفی تئاترها و سالن های نمایشی در استان رضایت بخش نیست . زاهدی در واکنش به انتقاد برخی ...
مشکل بیش فعالی در کودکان، انواع و روش های مقابله
نزدیکتری برقرار شود همچنین به او قدرت انتخاب دهید تا فعالیت مورد نظر و نقش خود را انتخاب کند. 4- دادن دستورات مناسب و موثر: کودکان ADHD در تمرکز کمی ناتوان هستند. برای متمرکز کردن حواس کودک و انجام کارهای خاص مراحلی را نظر بگیرید: بازسازی محیط خونه، کاهش تماسهای غیر ضروری و شلوغی ها و فعالیتها، خاموش کردن تلویزیون. استفاده از بازی نگاهتو برنگردون، برای جذب توجه کودک شما کودک به چشمان هم خیره ...
حضور تیم ملی فوتبال ایران در قطر قطعی نیست/ سامورایی ها خواستار برگزاری دیدار دوستانه با شاگردان ویلموتس
شده و در 14 شهریور مسابقه ای ندارند و باید آماده دیدار با هنک گنک در تاریخ 19 شهریور شوند. مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال 28 تیر 1398 در گفتگو با برنامه ورزش و مردم بیان کرد که تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از برگزاری دیدار با هنگ کنک در مقدماتی جام جهانی 2022 قطر اردویی را در کشور میزبان جام جهانی برگزار خواهد کرد و در دیداری تدارکاتی که پشت در های بسته برگزار می شود به مصاف شاگردان فلیکس ...
بزرگنمایی بیهوده بلای جان والیبال!
رسیدن به آن و موفقیت در این آوردگاه برنامه ریزی های بلندمدتی دارند و سرمایه گذاری وسیعی انجام می دهند. دقیقاً به همین خاطر بود که رقابت های لیگ ملت ها از سوی تیم های صاحب نام و درجه یک دنیا جدی گرفته نشد و تیم های دوم یا سوم آن ها در این مسابقات حضور یافتند، اما در عوض همان تیم ها تیم اصلی خود را برای حضور در مسابقات کسب سهمیه مهیا کردند و طبق برنامه از پیش تعیین شده به اهداف شان هم رسیدند. تیم ...
غارِ تاریک فوتبال ایران
همان صندلی نشسته و با همان میراث مدیریتی سروکله می زند. یک مقایسه عادی شاید به فهم بهتر حرف کمک کند؛ در حالی که ژاپن تنها در فوتبال بقیه سیاست گذاری هایش اینجا به کارِ ما نمی آید- به برنامه ریزی بلندمدت و چشم انداز صد ساله روی آورده است، ایرانِ بعد از انقلاب، تنها یک بار تن به رویکرد آینده نگرانه داد و اواخر دهه 1370 سند چشم اندازِ 25 ساله را با هدف ثبات نسبی در سطح سیاسی، اقتصادی، امنیتی ...
9 روش برای کاهش وزن پس از 50 سالگی
کانادا نشان داد افرادی که به عنوان بخشی از برنامه کاهش وزن خود یک وعده حبوبات در روز مصرف می کردند، به طور میانگین کاهش وزن بیشتری نسبت به افرادی که این کار را نمی کردند، تجربه کردند. لوبیا ها و عدس را می توانید در یک زودپز به همراه سبزیجات و مواد خوش عطر و طعم دیگر آماده کنید. استفاده از ترازو هر روز صبح وزن خود را اندازه گیری کنید تا در صورت افزایش به جای کاهش آن، متوجه این ...
تمرین سنگین و 120 دقیقه ای کالدرون برای سرخ پوشان
بانک ورزش - تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز دوشنبه خود را در مجموعه خیریه عمل آغاز کرد. یک تمرین 120 دقیقه ای که برنامه نسبتا سنگینی را شامل می شد. به گزارش بانک ورزش به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخ پوشان ایران، تمرین امروز دوشنبه خود را از ساعت 17 و 30 دقیقه در مجموعه خیریه عمل آغاز کردند. برای تمرین امروز، علیرضا بیرانوند، سید جلال حسینی، حسین ماهینی ...
عالیشاه و نادری به تمرینات گروهی برگشتند
بانک ورزش - دو بازیکن پرسپولیس که روز گذشته برنامه ای اختصاصی را دنبال می کردند، امروز در تمام مراحل تمرین حاضر بودند. به گزارش بانک ورزش به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، امید عالیشاه و محمد نادری که روز گذشته برنامه ای اختصاصی را دنبال می کردند امروز با تایید کادر پزشکی به تمرینات گروهی برگشتند. این دو بازیکن، حضور پر تحرکی در این تمرین داشتند. ...
کم تحرکی زنان نیاز به دارو را افزایش می دهد
فیزیکی مناسب، خون در عروق جریان می یابد و احتمال تشکیل شدن لخته در عروق کم می شود. البته اگر لخته تشکیل شد درمان دیگری لازم دارد. به این معنا که کسی که دچار لخته عروقی شده نباید تکان بخورد و بستری می شود تا با دارو لخته کمتر شود. سپس برنامه های ورزشی برای او تجویز می شود. کاهش فشار خون، کاهش نیاز به دارو در بیماری های قلبی و عروقی به خصوص بعد از دوران یائسگی در زنان هم از جمله مواردی است که ...