بدنتان را به استرس مفید تلقی کنید نه مضر و ناتوان کننده؛ برای مثال از استرس به عنوان انرژی استفاده کنید. 2- خود را قادر به مدیریت شرایط استرس زا و حتی رشد کردن در این شرایط ببینید. به خودتان تلقین کنید که بر شرایط مسلط هستید. 3- استرس را به عنوان چیزی ببینید که همه مردم با آن مواجه هستند نه چیزی که منحصر به شماست. 4- دانش امروزی درباره ی طرز تفکر مربوط به استرس ...
آموزش درست و پرورش اصولی ضمن بهره گیری مناسب از هوش و استعداد افراد، زمینه را برای رشد و توسعه کشور فراهم می آورد و البته روشن است که آموزش نیروهای متخصص ورزیده، نیاز به کادر آموزشی مجرب و استادان کارآمد دارد. امروزه همگان بر این امر واقفند که هزینه در آموزش و پرورش کشور در حقیقت سرمایه گذاری برای آینده کشور است اما متاسفانه نگاه امروزی حکایت از آن دارد که صرف پول در آموزش و پرورش هزینه ای بی ...
در مورد خود داشته باشیم باعث می شود شروع کار ها برایمان سخت تر و سخت تر شود. اینکه من فکر کنم خیلی درسخوان هستم، خیلی باهوش و سرآمدم، خیلی مهربانم و... باعث می شود آنقدر خودم را بالا ببرم که هر عمل کوچکی برایم سخت شود. هنگامی که بتوانیم از شر این برچسب ها رها شویم، می توانیم عمل کنیم، واقعاً شکست بخوریم و در نهایت رشد کنیم. مثلاً اگر مردی قبول کند که آن قدر ها هم همسر خوبی نیست، آن گاه ...
دیگر از تناسب در موسیقی، تناسب انسانی است. چون موسیقی یک هنر انسانی است بنابراین، باید با ذات و روح و فطرت انسان نیز تناسبی داشته باشد. لذا نباید متناسب با شهوت و غضب و ابعاد حیوانی انسان باشد و آنها را تحریک کند و رشد دهد. موسیقی انسانی، باید با ابعاد فطری و روحانی انسان تناسب داشته باشد. و البته نوازنده و خواننده ای می تواند چنین آهنگی تولید کند که خودش روح پاک و انسانی داشته باشد وگرنه ذات نایافته ...
پرورش گفت : امیدوارم در چندسال آینده دانش آموزان هنرمندمان بتوانند فردای ایران اسلامی را خوب بسازند و با زبان شادی و نشاط ان را آکنده کنند تا شاهد ایرانی باشکوه و باعظمت باشیم. کمرئی با اشاره به کلام حضرت امام علی ( ع ) تاکید کرد :جوانی موهبت الهی است ؛ اما حیف که زودگذر است و انچه امروز برای رشد علمی و فکری خود اندوخته اید، ذخیره ای برای دوران کهولت می شود. معاون آموزش متوسطه وزارت ...
، خویشتن سازی، رشد و ارتقای شخصی یا اموری از این دست راهنمایی می کند. اصلاً فکر کرده اید که تلاشتان در زندگی چه نتیجه ای برای شما به ارمغان آورده است؟ یادتان باشد افرادی پیدا می شوند که گاهی شما را تشویق به تنبلی می کنند، چراکه معتقدند این کار بخور و بخواب! به نفع شما خواهد بود. از این جور آدم ها دور شوید! به خود، زندگی و امور تلنبار شده زندگی تان سامان دهید. ذهن تان را با خلوت کردن دور و ...
افتادگی جلوه می کند یعنی محصول فیلم فارسی دلیل آن این است که محدودیت زیاد است و فیلم هایی که حوزه اجتماعی را نقد می کند خیلی کم می شود که فیلم فارسی رشد می کند همین اتفاق هم دارد در سینمای در حال حاضر ایران رشد می کند. تبریزی:بزرگ ترین اشتباهی که در طول سالیان مرتکب شدیم این است که بیش از حد در زندگی خصوصی آدم ها دخالت کردیم. یعنی وقتی که فیلمی وارد هیچ بحث اجتماعی نشود و صرفا سرگرم کننده ...
موفقیت و رشد و تعالی می تواند یک مقوله مهم و حتی یک هدف اصلی در زندگی هر فرد باشد بنابراین یافتن راز موفقیت بسیار مهم و حیاتی است. بسیاری از عناصر کلیدی هستند که انسان را به مراحل موفقیت می رسانند. در حالی که بسیاری دیگر از انسان ها با این عناصر کلیدی فقط یک زندگی عادی را می گذرانند. اشخاص موفقی که در زندگی به آنها برخورد می کنید روش های خاصی برای انجام هر کاری دارند. راز موفقیت، ایده ...
جزئیات کامل صحبت می کند و این موضوع به او واقعاً کمک می کند. موجودات تخیلی برای ساشا، که مبتلا به اوتیسم است، تبدیل به رفاقت شده است در حالی که او اغلب با کودکان دیگر در تعامل نیست: آنها وقتی احساس خوبی ندارم اینجا هستند و با من صحبت می کنند و به من کمک می کنند. دوستان خیالی برای بسیاری از کودکان در بسیاری از مراحل رشد عادی است. در حقیقت 65 درصد از کودکان در سن هفت سالگی دوست ...
...> با این حال نباید کودک را به این عادت ها تشویق کرد. جویدن ناخن ها گرچه معمولاً آسیب بلند مدتی ندارد، اما می تواند به پوست دور ناخن ها صدمه بزند و فرد را در برابر عفونت ها آسیب پذیرتر کند. به علاوه، عادت مکیدن انگشت شست اگر تا زمان رشد دندان های ثابت کودک ادامه پیدا کند، می تواند باعث تغییر شکل دندان ها شود. 3- همیشه تأخیر دارید تأخیر های همیشگی می توانند هم بر روابط شخصی و هم بر ...
خانه
