باید ها و نباید های خوراکی برای بیماران مبتلا به ام اس
سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی تفاوت های شگفت انگیز سلسیوس و فارنهایت
... نقطه پایینی دمای مخلوط یخ و نشادر و حد بالای آن دمای بدن انسان سالم اختیار می شود و آن را عدد 98٫6 در نظر می گیرند و از صفر تا 98٫6 را به 98٫6 قسمت مساوی تقسیم می کنند و هر یک، یک درجه فارنهایت نامگذاری می شود. از مقیاس فارنهایت که هنوز هم در بعضی از کشور های انگلیسی نیز استفاده می شود، در کار های علمی استفاده نمی شود. انگلیسی ها در سال 1964 مقیاس سیلسیوس را برای استفاده ...
وجود سموم در بدن چه هشدارهایی به شما می دهد؟
کسب و کار نیوز -احساس بی قراری، سردرد، یا عدم انرژی کافی، اگر همیشه همراه شما باشد، یعنی برخی سموم در بدن شما باقی مانده اند.
بریدن گوش خواستگار یک دختر!
می گیرد که از خصوصیات فردی یکدیگر با خبر هستند. این موضوع می تواند هم مثبت باشد و هم منفی. این که شما از خصوصیات فردی مخاطب تان باخبر باشید، نکته بسیار مثبتی است، چرا که به خوبی می دانید چه کاری ممکن است باعث ناراحتی یا شادی او شود. اما گاهی اوقات خشم های آنی و تصمیمات غیرمنطقی اتفاقات غیرقابل جبرانی را رقم می زند. خشم نوعی واکنش فیزیولوژی بدن به وضع موجود است و وقتی در شرایط خطرناک قرار می گیریم و ...
عصر جدید نیروی دریایی راهبردی با عملیاتی شدن باور 373 / نسل مدرن تر ناوهای ایرانی با انبوه موشک های کروز ...
معمول در شناورهای قدیمی تر درون پرتابگرهای جعبه ای و به صورت مایل قرار می گرفتند و این مسئله باعث جا گیری بسیار بالا در فضای ناو شده و عملا شناورها با وجود این که توان حمل تعداد بیشتری از موشک ها را از نظر وزنی داشتند ولی به دلیل کمبود فضا به داشتن تعداد کمی موشک بسنده می کردند. از دهه 80 میلادی در شناورهای غربی و شرقی پرتابگرهای عمودی کم کم وارد کار شدند. این لانچرها که در داخل بدنه ...
100 سال پس از مرگ چه بلایی سر جسد انسان می آید؟
...> در نخستین شب پس از مرگ، بدترین بخش ماجرا از دل و روده انسان آغاز می شود. سیستم ایمنی بدن از کار افتاده و در نتیجه نمی تواند از بدن در برابر چندین تریلیون میکروب گرسنه ای محافظت کند که در شرایط عادی به هضم غذا به انسان کمک می کردند. این امر باعث فرار میکروب ها می شود. آنها مسافرت خود را از قسمت پایینی روده به سمت بافت ها، رگ ها و شریان ها آغاز می کنند. در عرض چند ساعت، به کبد و مثانه می رسند که ...
چرا بن سلمان در برابر بن زاید کوتاه آمد؟
.... در این حادثه 30 تن از نیروهای الحزام الامنی ، نیروهای تحت امر این شورا در حمله موشکی انصارالله یمن کشته شدند که یکی از آن ها منیر الیافعی ، از فرماندهان معروف جنوب یمن بود. این حادثه باعث شد که شورای انتقالی جنوب دست به تشدید تنش و درگیری بی سابقه ای با دولت هادی بزند و در اقدامی، صدها نفر از شهروندان شمال یمن را به اتهام قراردادن اطلاعات نیروهای این شورا در اختیار انصارالله یمن ...
همه ویروس ها برای بدن مضر نیستند
بیشتر ویروس ها با میزبان خود رابطه بیماری زایی دارند که باعث ایجاد بیماری هایی خفیف مانند سرماخوردگی یا موارد پیشرفته تر مانند SARS (سندرم حاد تنفسی) می شوند. آنها با حمله به سلول میزبان، تصاحب سلول و آزادسازی ذرات ویروسی برای حمله به سایر سلول ها آماده می شوند. اما همه آنها اینگونه نیستند. برخی از آنها می توانند باکتری ها را از بین ببرند و برخی دیگر به مبارزه با ویروس های قوی تر می ...
جزئیات مهم از شهادت دانشمند فضایی در مکه
می رویم، ما هم آن قدر درگیر کارهای اردو بودیم که در مشهد نتوانستیم زیارت کنیم. اول اکراه داشت و بعد گفت باشد و نرفت. خلاصه نرفت ولی از مکه که برگشت اول رفت مشهد. آقای قاضی عسگر با ما تماس گرفتند و گفتند ما بدن ایشان را تحویل گرفته ایم، در همان مکه هم ایشان را غسل و کفن کرده بودند و کارهایشان انجام شده بود، پیکر شهید در جعبه ای میخ زده قرار داده شده بود. از طرفی چون حج شروع شده بود دیگر ...
آشنایی با کاربرد ابر رایانه ها/ابررایانه ایرانی سیمرغ آماده بهره برداری
سال آینده بتوانند به طور کامل مغز انسان را شبیه سازی کنند . این موضوع در علم زیست شناسی اهمیت ویژه دارد . با این کار دانشمندان می توانند درک کنند که مغز چگونه کار می کند؟ چگونه پیام ها منتقل می شوند؟ چگونه خاطرات ذخیره می شوند و ... . مغز انسان مهم ترین بخش بدن است ولی دانش بشر تا شناخت کامل آن فاصله زیادی دارد که پر کردن این فاصله یکی از کارهای اساسی ابر رایانه در علم زیست شناسی است. ...
پوشش ناجور در ساحل های ایران +تصاویر
ساکن در شهرهای سیاحتی شمال و جنوب ابعاد دیگری به این ماجرا بخشیده است. ساکنینی که احساس می کنند عده ای مسافر تحت عنوان توریست به خودشان این اجازه را داده اند تا امنیت بصری آن ها را در شهر محل زندگی خودشان به خطر بیاندازند. ماجرای یک عکس وقتی صحبت از ناهنجاری پوششی و بدحجابی در سطح شهر می شود اول از همه تصویری که در ذهن همه نقش می بندد زنان بدپوششی است که باعث آزار و اذیت روحی ...
امگا3 را هم بخورید هم به پوستتان بزنید!!
برخی عملکردهای بدن ما بازی می کنند. اگر ما همان طور که از اهمیت اسیدهای چرب می گوییم از امگا 3 هم یاد می کنیم، به این علت است که این اسیدها به اسیدهای چرب ضروری معروف اند: بدن ما به آنها نیاز دارد، اما خودش نمی تواند آنها را بسازد. بنابراین، اهمیت تغذیه در این است که خوراکی ها تنها منبع وارد کردن امگا 3 به بدن هستند. خوردن امگا3 به هر شکل چه از طریق مصرف مواد خوراکی ( مغز گردو، روغن ...
حقایقی تکان دهنده از مافیای شرط بندی و خدمات جنسی در اینستاگرام + تصاویر
...، چون وحید خزائی و بهادر ترکیبی و داوود هزینه ، تا دخترکانی با ده ها جراحی روی صورت و بدن که قرار است نقش کیم کارداشیان فضای مجازی فارسی را ایفاء کنند. اولین بار، فردی به نام محمد جرجندی ، کارشناس امنیت اطلاعات، مقیم آمریکا که یکی دو سالی است روی موضوع مافیای شرط بندی کار می کند، نام فردی به نام سعدالله امیرشقاقی و پسرش با نام فرشید امیرشقاقی (معروف به مونتیگو در اینستاگرام) را به ...
حمله شدید ترامپ به پاول
که پاول اعلام کرد آنها (بانک مرکزی) برای توسعه و ادامه روند گسترش اقتصاد واکنش مناسب نشان خواهند داد تاثیری افزایشی برای طلا داشته است. دو ابزار اصلی که فدرال رزرو در اختیار دارد، یکی (QE) یعنی تزریق پول بیشتر (سیاست نامتعارف پولی تسهیلی) و دیگری کاهش نرخ های بهره است و هر دو ابزار باعث رشد بیشتر قیمت طلا می شوند. حرکت قیمت های طلا تحت تاثیر این حقیقت ساده شکل گرفت که خرید بیشتر طلا توسط مردم به ...
ماجرای مترجم استراماچونی چیست؟
اوصاف به نظر می رسد که دلیل نبود مترجم یا مسئول جی پی اس استقلال روی نیمکت این تیم در بازی با ماشین سازی همین موضوع است. حال باید دید مدیران استقلال تا هفته دوم لیگ برتر می توانند این مشکل را حل کنند یا نه مشکلی که بدون راه حل به نظر نمی رسد و می توان با انتخاب فردی معتمد این قضیه را حل و فصل کنند. نکته ای که در حال حاضر مشخص است ناراحتی استراماچونی از نبود یک مترجم روی نیمکت استقلال است که این موضوع می تواند باعث بر هم خوردن تمرکز تیم و منتقل نشدن درست دستورات سرمربی ایتالیایی استقلال به بازیکنان شود. لطفا نظر خود را درباره این مطلب بیان نمایید ...
آنچه باید درباره الکترولیت ها بدانید
پشتیبانی می کنند، حفظ سطوح متعادل از آنها اهمیت دارد که این کار از طریق دنبال کردن یک رژیم غذایی خوب یا مصرف مکمل ها امکان پذیر است. سطوح الکترولیت می تواند در ارتباط با سطوح آب در بدن و همچنین عوامل دیگر تغییر کند. بی تعادلی الکترولیتی بیشتر به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف، اسهال، استفراغ یا تعریق بیش از حد رخ می دهد. به عنوان مثال، سدیم و پتاسیم دو الکترولیتی هستند که به واسطه تعریق هنگام ورزش از بدن ...
تعارض مخاطرات زیست محیطی و مقررات شرکت های انرژی
میلادی به حق انسان ها بر بهره مندی از حداکثر استانداردهای سلامت ذهن و جسم تصریح می کنند. این در حالی است که فعالیت های صنعت نفت و گاز امکان دارد به طور مستقیم باعث ورود زیان های بهداشتی شود. برای مثال، گازهای سمی نشت یافته از خطوط انتقال گاز یا آلودگی آب های رودخانه ها ناشی از نشت لوله های انتقال نفت به بهداشت و سلامت انسان آسیب می رساند. همچنین مواد نفتی شامل هیدروکربن ها و ترکیبات سولفوری درجه هایی ...
ماندگاری ویروس اچ ای وی، چه مدت است؟
از دو سال طول بکشد، می تواند به سلول های بدن آسیب بزند و باعث سرطان شود. افرادی که شرکای جنسی متعدد دارند، دخانیات مصرف می کنند یا داروهای ضعیف کنندهٔ سیستم ایمنی مصرف می کنند، در خطر سرطان ناشی از HPV قرار دارند. برای داشتن سیستم ایمنی قوی، توصیه های زیر را مطالعه کنید: میوه ها و سبزیجاتی مانند کلم بروکسل دارای ماده ای به نام ایندول 3-کربینول هستند که به سیستم ایمنی برای نابودی زگیل ها کمک ...
پزشکان باید به افراد مستضعف جامعه توجه بیشتری کنند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از رشت، حجت الاسلام والمسلمین غلامحسن تسخیری امروز در مراسم بزرگداشت روز پزشک در سالن اجتماعات درمانگاه امام سجاد (ع) رشت با اشاره به اینکه در روایات علم به سه به دسته تقسیم شده است، اظهار کرد: فقه برای دین داری، طب برای بدن ها و نحو برای خوب صحبت کردن جزو این سه قسم است. وی با بیان اینکه هرکدام از این سه قسمت برای خود قواعدی دارند، افزود ...
بلوغ زودرس پسران، چه عواملی دارد؟
هنگام تولد دارای آلت تناسلی، دو عدد بیضه در درون کیسه ی بیضه (اسکروتوم)، مجاری و غدد جنسی هستند که به مجموعه ی آن ها صفات اولیه ی جنسی در پسران گفته می شود. در سنین بلوغ، فعالیت غدد هیپوتالاموس و هیپوفیز که در مغز قرار دارند، افزایش می یابد. هورمون هایی که این غدد ترشح می کنند، باعث افزایش ساخت و ترشح هورمون های جنسی (مثل تستسترون) از غدد بیضه می شود. افزایش هورمون های جنسی نیز باعث بروز صفات ...
زندگی بعد از زایمان، هفته دوم چگونه است؟
و به یک مرکز بهداشت مراجعه کنید. در این مطلب می توانید با زندگی و احساس مادران در هفتۀ دوم پس از زایمان و برخی از مشکلات احتمالی آنها طی این هفته، راهکارهای برطرف شدن آن، رشد نوزاد در طول هفتۀ دوم و برخی از مشکلات احتمالی نوزادان طی این هفته آشنا شوید. زندگی و احساسات مادر بدن شما پس از زایمان غیر از تغییراتی که با آن رو به رو خواهد بود، در تلاش است تا شیر را از غددی که آن را ...
گاز روده در بارداری، هفت درمان خانگی
نوبه خود باعث کاهش گاز در روده ها میشود. فقط به یاد داشته باشید که، قبل از شروع هر نوع ورزشی به غیر از پیاده روی با پزشک خود صحبت کنید. 3 . رژیم غذایی خود را آزمایش کنید حذف تمام مواد غذایی که باعث تولید گاز معده و روده می شوند به یک باره کار معقولانه ای نیست. زیرا بدن از کمبود آن ها اذیت می شود. در عوض سعی کنید که به مرور زمان مواد غذایی که باعث گاز می شود را حذف کنید. برای مثال ...
چطور از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری کنیم؟
شامل اتاق خواب، آشپزخانه، اتاق غذاخوری، اتاق نشیمن و حمام می باشد. حفظ سلامت دهان و دندان عدم بهداشت دهان و دندان باعث می شود ورود میکروب ها به بدن آسانتر شود. واکسینه شوید واکسینه شوید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید واکسینه شوید هرچند درمانی برای آنفلوآنزا وجود ندارد، ولی می توانید هر سال در برابر این ویروس واکسینه شوید. این کار می تواند شما را در برابر ...
8 تا از بهترین مواد غذایی برای پاکسازی کلیه ها
چند دلیل ممکن است برای سلامتی شما مفید باشند. آن ها همچنین منبع بسیار خوبی از پروتئین هستند که سلامت قلبتان را بهبود می بخشند. طبق نظر بنیاد ملی کلیه، چربی های امگا 3 می توانند باعث کاهش سطح چربی خون و همچنین کاهش مختصری در فشار خون که عامل خطری برای بیماری های کلیوی هستند، شوند. بنابراین، یافتن راه های طبیعی برای کاهش فشار خون و سایر عوامل خطرزا می تواند در طولانی مدت از کلیه ها محافظت کند. ...
تقویت شیر مادر، راهکارهای موثر
پروتئین٬ ویتامین٬ مواد معدنی و عناصر دیگری است، همچنین موجب افزایش شیر نیز می شود زیرا سرشار از آهن می باشد و آرام بخش است. نوشیدن آن و آبمیوه های طبیعی نوشیدن آب و آب میوه علاوه بر تقویت شیر باعث افزایش تولید آن نیز می شود، نوشیدن آب و آب میوه از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند بنابراین در زمان تشنگی یا حتی قبل از شیر دهی به نوزاد یک لیوان آب بنوشید. تقویت شیر مادر با زردآلو ...
بی اختیاری ادرار در زنان، ناشی از یائسگی است؟
ممکن است برای افراد مبتلا به یبوست طولانی مدت (مزمن) رخ دهد. یبوست یا زور زدن بیش از حد برای به حرکت در آوردن روده می تواند بر روی عضلات مثانه و لگن فشار وارد کند. این امر باعث ضعف ماهیچه ها و بروز بی اختیاری ادرار یا نشتی می شود. • آسیب عصبی: اعصاب آسیب دیده ممکن است سیگنال هایی را در زمان اشتباه به مثانه ارسال کنند یا اصلا سیگنالی به مثانه نفرستند. زایمان و بیماری هایی مانند دیابت و ام اس ...
اولین عادت ماهانه، علائم و نکات مهم
...> اسهال انقباضات خفیف شکم ممکن است هر ماه علائم مختلف و با شدت های متفاوتی را تجربه کنید. پی ام اس آزار دهنده است اما معمولا تا زمانی که اختلالی در فعالیت های روزمره ایجاد نکند، نگران کننده نیست. پریودهای شدید پریودهای شدیدیکی دیگر از مشکلات رایج قاعدگی، پریود شدید است. پریودهای شدید باعث خونریزی بیش از حد طبیعی می شوند. همچنین ممکن است طول مدت پریود بیش از میانگین پنج تا ...
باچربی های شکمتان خداحافظی کنید
به اندازه غذا بکشید. حتی اگر سیر نشدید، می توانید دوباره غذا بکشید. همین امر به نوعی ذهن شما را کنترل می کند و کمتر غذا می خورید. عادت غذایی دیروقت شام می خورید بدن ما در خواب مقداری چربی می سوزاند. دیروقت شام خوردن، در پروسه ی چربی سوزی بدن اختلال ایجاد می کند و باعث می شود بدن سخت بتواند این کار را انجام دهد. ضمنا وقتی آخر شب معده تان را پر می کنید، در واقع ...
کمبود کدام ویتامین و املاح موجب بی خوابی می شود؟
ریختن ساعت بیولوژیکی بدن. شما می توانید ویتامین D مورد نیازتان را با نور خورشید و مصرف مکمل دریافت کنید. تخم مرغ، سالمون، ماهی تن و قارچ دارای ویتامین D هستند. ویتامین E مطالعه ای در سال 2012 نشان داد که ویتامین E باعث کاهش از دست دادن حافظه در موش های مبتلا به بی خوابی شد. به نظر می رسد ویتامین E با محافظت از عملکرد هیپوکامپ، ناحیه ای از مغز که برای تقویت حافظه بسیار مهم است ...
تقویت موی نوزاد، روش های مطمئن در خانه
این گره ها باز نشود، مجبور می شوید با قیچی آن را کوتاه کنید، از این رو باید قبل از ایجاد گره از بروز این مشکل جلوگیری کنید؛ مو های نوزاد خود را بیش از حد نشویید، همچنین هنگام شست و شو از صابونی کردن زیاد مو ها خودداری کنید، زیرا باعث خشک شدن مو ها و گره خوردن بیشتر می شود. همچنین با استفاده از یک برس نرم مخصوص مو های نوزاد، به آرامی مو های او را شانه کنید. در صورتی که نوزاد در هنگام شانه کردن بی ...
تغییرات دوران بارداری، هفته بیست و دوم
بارداری در طول هفته بیست و دوم بارداری تغییر چشمگیری در بدن شما رخ نخواهد داد؛ زیرا رشد جنین در مدت باقیمانده از بارداری شما به آرامی و به طور پیوسته ادامه خواهد یافت. در هفته بیست و دوم بارداری برجستگی شکم شما چنان بزرگ نیست که باعث غیر فعال شدن و یا خستگی مفرط شما شود. این وضعیت می تواند با ورود شما به سه ماهه سوم بارداری شروع شود. به طور متوسط هر هفته حدود 225 گرم به وزن بدنتان ...