راه اندازی صندوق پژوهش و فناوری در البرز
سایر منابع:
سایر خبرها
الزام کاهش حدود 50 میلیارد تومانی هزینه ها در بودجه 98
مسئولان بودجه ای کشور در جریان آماده سازی زمینه ها برای تدوین لایحه بودجه 98 بر الزام کاهش حدود 50 میلیارد تومانی هزینه ها تأکید کردند. *** تامین 448 هزار میلیارد تومان منابع عمومی به گزارش خبرگزاری صنایع ، بودجه ای که دولت پایه درآمدی آن را بر نفت و مالیات قرار داده بود، با تحقق نیافتن کامل منابع پیش بینی شده برای سال 98 و موانع پیش رو، در میانه راه مجبور به کاهش هزینه شد ...
48 هزار معلول تحت پوشش بهزیستی لرستان
به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از خبرآنلاین لرستان ، فاطمه زهرا توکلی در جلسه معرفی دستگاه برجسته نگار هوشمند همراه که با حضور طهماسبی مدیر کل کتابخانه های عمومی استان، پورسیف مدیرکل فناوری اطلاعات استانداری لرستان، معاون توانبخشی بهزیستی، رئیس بهزیستی شهرستان خرم آباد و جمعی از روشندلان استان برگزار شد گفت: [...] به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از خبرآنلاین لرستان ، فاطمه زهرا توکلی در جلسه معرفی دستگاه برجسته نگار هوشمند همراه که با حضور طهماسبی مدیر کل کتابخانه های عمومی استان، پورسیف مدیرکل فناوری اطلاعات استانداری لرستان، معاون توانبخشی بهزیستی، رئیس بهزیستی شهرستان خرم آباد و جمعی از روشندلان استان برگزار شد گفت: معلولین جزو اکثریت جامعه هدف سازمان بهزیستی می باشند. وی با بیان اینکه سالمندان، زنان وکودکان نیز تحت پوشش این سازمان هستند، افزود: در استان لرستان 48 هزار معلول تحت پوشش داریم که 6 هزار و 700 نفر از آنان نابینا هستند. معلولین و نابینایان از دسترسی به منابع اطلاعاتی برای ادامه تحصیل محروم هستند توکلی در ادامه با بیان اینکه مناسب سازی بیش از 2 دهه است که در جهان تغییر رویکرد پیدا کرده تا معلولین علاوه بر دسترسی به فضای فیزیکی به فضاهای اطلاعاتی دسترسی داشته باشند، گفت: متاسفانه معلولین و به ویژه نابینایان از دسترسی به منابع اطلاعاتی برای ادامه تحصیل محروم هستند. وی عنوان کرد: هر اقدامی در جهت تسهیل کار ، زندگی و حقوق برابر برای جامعه هدف برداریم در حق خودمان لطف کرده ایم. مدیر کل بهزیستی لرستان اضافه کرد: امید می رود که در آینده ای نزدیک این دغدغه ها را در استان نداشته باشیم و فضایی فیزیکی فراهم کنیم تا کتابخانه ویژه نابینایان را در مرکز استان راه اندازی کنیم. توکلی افزود: در شهرستان بروجرد کتابخانه ویژه نابینایان را داریم و بهزیستی نیز در حد امکانات خود کتابخانه کوچکی را در منطقه گلدشت خرم آباد راه اندازی کرده است اما متاسفانه فرهنگ ترافیک ما چنان پیشرفت نکرده که معلولین از وسایل ایاب و ذهاب مناسب سازی شده استفاده و برای دریافت کتاب به این کتابخانه مراجعه نمایند. در ادامه این جلسه فرشته طهماسبی مدیر کل کتابخانه های عمومی استان نیز در سخنانی گفت: امکانات باید به طور یکسان در اختیار همه مردم قرار گیرد و تلاش ما این است که اقشار مختلف جامعه به ویژه جامعه معلولین و به ویژه نابینایان را تحت پوشش کتابخانه های خود قرار دهیم . 46 پیگیری تهیه امکانات جهت کتابخانه ویژه نابینایان طهماسبی گفت: شهرهای خرم آباد، بروجرد و کوهدشت بیشترین آمار جمعیت نابینایان را دارند و در صدد هستیم امکانات لازم را برای کتابخانه های ویژه نابینایان این شهرها آماده کنیم. پورسیف مدیرکل فناوری اطلاعات استانداری لرستان نیز گفت: مناسب سازی باید در فضای IT ، فناوری و سایبری صورت پذیرد. در استان قابلیت ها، شرایط و فرصت های مناسبی است که بتوانیم به سمت الکترونیکی کردن خدمات برویم. پورسیف اضافه کرد: می توان در قالب بخشنامه هایی دستگاهها را موظف کرد که وب سایت های خود را مطابق شرایط معلولین و نابینایان طراحی نمایند. همچنین رئیس بهزیستی شهرستان خرم آباد پرداختن به موضوع معلولان را مهم دانست گفت: تعداد بسیاری از روشندلان استان نویسنده و دانشجو هستند و نیاز به کتابخانه ها و اطلاعات به روز دارند و این درحالیست که کاغذ بریل بسیار پر هزینه است، پس نیاز داریم که به سمت استفاده از منابع الکترونیکی برویم. معرفی دستگاه برجسته نگار هوشمند در این جلسه دستگاه برجسته نگار هوشمند همراه توسط یکی از روشندلان استان معرفی گردید، این دستگاه با داشتن خروجی های بریل و صوتی (فارسی و انگلیسی) بهترین وسیله کمکی توانبخشی برای نابینایان فارسی زبان بوده و تنها دستگاه بریل تولید شده در ایران است. نیاز دانشجویان و دانش آموزان نابینا به این دستگاه که وسیله ای سبک و قابل حمل بدون نیاز به اتصال به رایانه و با حداکثر سهولت استفاده در اماکن مختلف، برای انجام اموری از قبیل مطالعه، یادداشت برداری، تهیه متون و گزارشات است، می تواند حضور روشندلان را در جامعه پررنگ تر نماید انتهای پیام درج شده توسط : ...
وظایف بنیادی آموزش و پرورش در گام دوم انقلاب اسلامی
...: سند تحول در واقع یکی از مطالبات رهبر معظم انقلاب از آموزش و پرورش می باشد و این سند یک منشور جامع برای ایجاد تحول در آموزش و پرورش است. وی گفت: سند تحول به عنوان نقشه راه آموزش و پرورش مبتنی بر ارزش ها و اهداف انقلاب اسلامی است و سندی بالادستی و جامع که مورد تاکید رهبر معظم انقلاب اسلامی است. در گام دوم انقلاب آنچه رهبر حکیم و عالی قدر انقلاب ترسیم کرده اند دو چشم انداز بلند ایجاد ...
دریغا، که نابودی کامل فرهنگ را به تماشا نشسته ایم
به گزارش خبرنگار ایکنا ؛ محمد عزیزی، مدیرمسئول انتشارات روزگار در یادداشتی نسبت به رفتار و بی حرمتی که به کتاب می شود، همچنین کتاب هایی که اکنون به دست دلالان افتاده اند، انتقاد کرد. این یادداشت را در ادامه می خوانید. نمی خواهم از ن والقلم و ما یسطرون حرف بزنم. از مداد العلماء افضل من دماء الشهدا بگویم، از دانش اندر دل چراغ روشن است ، از او یار مهربان است، بگویم. از علما، فضلا ...
تولید فن آوری با همت و تلاش مددجوی مهابادی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، آقای کارشی مددجوی مهابادی دو ماهی است که با بهره گرفتن از دانش و پشتکار توانسته فناوری استفاده از انرژی خورشیدی را در روستای اگریقاش کاربردی کند. وی می گوید: این دستگاه با استفاده از انرژی خورشیدی 25 آمپر برق تولید می کند که از این برق تولیدی هم خودمان استفاده می کنیم و هم از فروش مازاد آن درآمدی برای خانواده به دست می آوریم. مدیر ...
ذبح کودکی عروسک های ایرانی
مجلس شده است مخصوصا آنجا که بله را فریاد می زند. احتمالا چند وقت دیگر نیز لباس با شکوه عروسی را به تن می کند و جوری راه می رود که خش خش لباس سپیدش، گوش فلک را کر می کند. عروسک ما مثل تمام دختر بچه های روی زمین، دوست دارد لباس عروس را تجربه کند. خدا می داند چند بار پرده سپید اتاق را به عنوان تور عروس به سمت سرش رو به روی آینه کشیده و خود را عروس فرض کرده است. خدا می داند چند بار لوازم ...
امروز صاحب اختیار وجه اقتصادی سینما، سینمادار است
فرهنگی سرنوشت ان تغییر می کند. همانطور که یک مدیر مدرسه تعیین می کند که چقدر از دانش آموزان مخاطب فیلم باشند یا نباشند. ما باید موانع سر راه حمایت از تولید و اکران فیلم ها را برداریم تا به آینده سینمای کودک امیدوار شویم. سینمای کودک ما در مرحله زیرپله قرار دارد نیکخواه آزاد توضیح داد: این خوب است که ما بتوانیم بودجه ای را از دولت بگیریم چرا که قرار است صرف فرهنگ کشور ما شود ولی ...
تفاوت طرح اقدام ملی با مسکن مهر
باید همه زمین های مازاد در اختیار وزارت راه و شهرسازی برای تولید مسکن واگذار شود، با هدف بسترسازی و فراهم آوردن زمینه رونق تولید در حوزه مسکن و ساختمان و جبران تولید عقب ماندگی سال های گذشته برنامه ریزی و اجرا شده است. وزیر راه و شهرسازی که همواره تاکید کرده مسکن با پسوند را قبول ندارد درباره این برنامه می گوید: از روز رونمایی (زمستان سال 1397) سعی کردیم نقاطی را انتخاب کنیم که هم از ...
نرخ رشد آمار خودکشی در ایران: سالی 5درصد
خدمات حمایتی و درمانی پایه برای خانواده قربانیان از راه های اثر بخش در کاهش خودکشی است. عباسی نژاد افزود: آخرین آمار رسمی اعلام شده از طرف سازمان بهداشت جهانی گویای این است که در سال 2018 میانگین 10.6 فوت به ازای هر 100 هزار جمعیت در جهان رخ داده و میزان اقدام به خودکشی 20 تا 30 برابر میزان فوت ناشی از آن (خودکشی موفق و منجر به مرگ) است. وی بیان کرد: میزان اقدام به خودکشی در ...
پرداخت 1500 میلیارد تومان تسهیلات مشاغل خانگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، اصغر نوراله زاده اظهار کرد: تاکنون 1800 صندوق خرد محلی اشتغال زا در روستاها ایجاد کرده ایم و 1000 صندوق جدید دیگر هم در برنامه داریم که طی امسال و ابتدای سال آینده راه اندازی می کنیم و در مجموع هدف گذاری ایجاد 2800 صندوق خرد محلی در کشور را محقق خواهیم کرد. وی ادامه داد: صندوق های خرد محلی، نهادهای تامین مالی محلی به شمار می روند که به طور ...
بیمه؛ صنعتی رو به جلو و در آستانه بلوغ در کشور
با اشاره به تصویب لایحه تاسیس "صندوق تامین خسارت حوادث طبیعی" در مجلس شورای اسلامی و ارجاع آن به شورای نگهبان گفت: خوشبختانه از آنجا که دولت، بار مالی ناشی از تغییر لایحه در مجلس را تقبل کرده، امیدواریم این شورا، لایحه را تایید کند. دژپسند افزود: من از بیمه مرکزی خواسته ام تا برنامه ویژه ای را برای معرفی و اجرایی کردن "صندوق تامین خسارت حوادث طبیعی" تدوین و به مورد اجرا بگذارد به نحوی ...
نسخ قاجاری تعزیه؛ از تلنبار شدن در کارتن پفک تا یک نمایشگاه
اساس پس از یکسری کارهای اولیه شروع به فهرست نویسی مقدماتی کردم و از آنجا که شمار کاغذها و نسخه ها زیاد بود، این پروسه طول کشید و انتشارات سمت هم از چاپ کتاب منصرف شد و کتاب های ترجمه را به چنین پژوهش و نگارش زمان بری ترجیح داد. او ادامه می دهد: ولی من که دلبسته این نسخه های نویافته شده بودم سه، چهار سال روی آنها کار کردم (البته نه به شکل مداوم) تا فهرست اولیه آماده شد ولی برای مشخص شدن ...
زبان، شخصت پردازی و روایتی امروزین در مقتل کتاب آه
قمری تا به امروز توسط اندیشمندان، محققان و پژوهشگران به رشته تحریر در آمده است. شاهد این مدعا آنکه همواره گفته شده است که در بازخوانی روایت و کشف حقیقت ماجرای نهضت عاشورا، مقتل ها مهمترین اسناد ماندگار حماسه سازی امام حسین(ع) و یاران باوفایش هستند. دو مقتل متقن اهل تشیع در سده ها و سالیان دور گذشته به سبب آنکه مساله دانش و سواد در مواجهه با آثار مکتوب به شکل امروزی میان تمامی ...
چگونه به سوالات مذهبی کودکان جواب دهیم؟
این روز ها در دهه اول محرم و ایام سوگواری سالار شهیدان امام حسین (ع) هستیم و کودکان در این ایام برای شان پرسش ها و ابهاماتی مطرح می شود که از والدین خود می پرسند. در ادامه توصیه هایی به والدین برای پاسخ دادن به چنین سوالاتی داریم. سیدمجتبی آل علی، دانش آموخته رشته فلسفه: بابا، چرا امام حسین (ع) شهید شد؟ ، مامان، چرا بعد از این همه سال باید برای شهید شدن امام حسین (ع) عزاداری کنیم ...
دانشگاه شهید ستاری سرچشمه افتخارآفرینی های نیروی هوایی است
...> فرمانده نیروی هوایی ارتش، با تاکید بر ضرورت برنامه ریزی برای ارتقای بیش از پیش سطح علمی و پژوهشی در دانشگاه هوایی، تصریح کرد: دستیابی به علوم روز دنیا، مهارت آموزی دانشجویان، الویت دهی به دانش علمی، انجام پژوهش های فنی به همراه دانشجویان، زنده نگه داشتن امید در دانشجویان توسط اساتید، توجه به مسایل روحی و روانی دانشجویان و درنوردیدن مرزهای دانش در عرصه هواوفضا مستلزم برنامه ریزی دقیق و مجاهدت علمی ...
برنده مزایده های اکتشاف، تحت پوشش بیمه معدنی قرار می گیرد
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، حسام مقدم علی - معاون بهره برداری و اکتشاف شرکت تهیه و تولید مواد معدنی ایران - با بیان این که امضای تفاهم نامه با صندوق بیمه سرمایه گذاری فعالیت های معدنی نمونه ای از تسهیل شرایط سرمایه گذاری در بخش معدن کشور خواهد بود، اظهار کرد: براساس این تفاهم نامه، هزینه فعالیت های شرکتهای تولیدکننده که در مزایده برنده می شوند، تحت پوشش بیمه قرار خواهد گرفت که این امر ...
97 درصد فریدونکناری ها کارت هوشمند ملی را دریافت کردند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حامد قاسم زاده در گفت وگو با خبرنگار بلاغ ، اظهار کرد: صدور مرسولات پستی فریدونکنار در سال 97 – 98 نسبت به سال 96 با رشد 15 درصدی همراه بوده است. وی خاطرنشان کرد: رونمایی از تمبر درنای فریدونکنار، نصب پلاک های منازل در سطح شهر و روستاها و انعقاد قرارداد با اداره ثبت اسناد برای صدور اسناد تک برگی برای جلوگیری از تردد غیرضروری شهروندان بین ادارات و ...
پیشنهاد جالب امیرمحبیان: اعضای مجمع تشخیص مصلحت نظام دو برابر شود
...، پیش از هر انتخابی معمولا اصلاح طلب ها تلاش می کردند که با این استراتژی و رویکرد نهایی که محل ظهور قدرت شان صندوق های انتخاباتی است، فضا را کاملا دو قطبی کنند و طرف مقابل را بر اساس پروسه جنگ روانی و از طریق غیر انسانی نشان دادن یا دیو نشان دادن رقیب، یک جریان یا تفکری را نشان می دادند که با آمدن آن بخشی از جامعه از حقوق اجتماعی خود سلب می شود؛ لذا این افراد را می ترساندند تا گزینه مطلوب ...
دانش: اجازه نمی دهیم گروه بد نام طالبان بر مقدرات سیاسی مردم افغانستان مسلط شود
به گزارش حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان ، سرور دانش، معاون دوم ریاست جمهوری افغانستان در واکنش به حملات اخیر گروه طالبان و سر بریدن یک عضو کمیسیون حقوق بشر ولایت غور از سوی جنگجویان این گروه تاکید کرده که دولت هرگز اجازه نمی دهد که این گروه بد نام و بد سرشت بر مقدرات سیاسی مردم افغانستان مسلط شوند. طالبان روز پنجشنبه (14 سنبله/ شهریور) عبدالصمد امیری، سرپرست ولایتی کمیسیون حقوق ...
از رقم دلاری مصرف دارو در ایران تا آخرین آمار از تعداد غرق شدگان در کشور
می رسانند. نیاز به دارویی خاص آنقدر فرد را در اوج استیصال قرار می دهد که هر راهی را برای به دست آوردن داروی مورد نیاز امتحان می کند اما در مقابل این شرایط وزارت بهداشتی ها معتقدند که کمبود داروی شدیدی وجود ندارد که بیماران بخواهند دارو را به هر نحوی از دلالان و مافیای آن بخرند. راه اندازی بیمارستان جدید سوانح سوختگی در آینده ای نزدیک / بدهی یکساله صندوق های بیمه گر به ...
پول پرستی که با شیطان هم همکاری می کند/ خوش رقصی 2 خبرنگار ایرانی برای عربستان
گروه گوناگون " تیتریک "؛ روزنامهٔ اینترنتی ایندیپندنت در ژوئیهٔ 2018 اعلام کرد که به گروه تحقیق و بازاریابی سعودی (SRMG) اجازه داده است، نسخه های خاورمیانه ای این روزنامه را تحت همان عنوان ایندیپندنت به چهار زبان عربی، فارسی، اردو، و ترکی استانبولی از اواخر 2018 منتشر کند. در همین راستا نسخهٔ فارسی در سال 2019 راه اندازی شد. با شروع به کار بخش فارسی ایندیپندنت، سردبیری این بخش بر عهده ...
وداع با بزرگ مرد دوبله که کارتون های ماندگاری به ارث گذاشت
را می زد و زمانی که کار را رهبری می کرد ارزش هایی که در دانش این مرد بود، ارزشهای والایی بود که از مکتب نوشینی بود. آقای علیمحمدی بعد از کودتای 28 مرداد به اتفاق زنده یاد محمدعلی جعفری نمایش های قشنگی را بازی کرد؛ یکی از زیباترین بازی هایش در نمایش امشب به قتل می رسد بود که یکی از زیباترین نمایش هایی بود که در تمام عمرم دیدم. فراهانی ادامه داد: ایشان در زمان کارگردانی برای ما ...
دستیابی محققان کشور به تولید لاین مادری 10 نوع بذر استراتژیک/رفع چالش گلوگاهی کشت صیفی
دانشگاه آزاد، صندوق نوآوری و شکوفایی و سازمان امور خیریه و اوقاف، تلاش شد تا از امکانات بخش های مختلف برای افزایش توان تولید بهره ببریم. مجری پروژه ملی بذر با اشاره به ارزیابی های انجام شده بر روی بذر صیفی جات تولید شده، یادآور شد: این ارزیابی ها نشان داد که بذرهای تولید شده دارای عملکرد بهتری نسبت به نمونه های خارجی هستند، ضمن آنکه این بذرها با استقبال کشاورزان مواجه شده اند. ...
هدف مشترک دانشگاه ها، افزایش تعداد دانشجو است | برخی دانشگاه های آزاد، غیر اقتصادی می شوند
اصلی مراکز علمی و دانشگاهی، تولید علم است. در ادامه جلسه، حجت الاسلام افتخاری با اشاره به اینکه دانشگاه گردشگری به زودی در فومن احداث می شود، تاکید کرد: آموزش و پرورش فومن در روستاهایی مدرسه ساخته که حتی یک دانش آموز هم ندارد. نماینده مردم فومن و شفت در مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه سطح دانشگاهی و تحصیلاتی در دانشجویان، بسیار پایین است، خاطرنشان کرد: 2 مدرسه در داخل شهر ...
راه اندازی رادیو محرم در فیروزکوه
از شمال و شرق به شهرستان سوادکوه در استان مازندران ، از جنوب و جنوب شرقی به شهرستان مهدیشهر در استان سمنان و از غرب به شهرستان دماوند محدود می گردد. ناهمواریهای فیروزکوه: این شهرستان بر روی بخشی از سلسله جبال البرز مرکزی قرار گرفته است و به همین خاطر دارای ناهمواریهای بسیاری است. قلل مرتفع ای همچون میشینه مرگ لزور (4076 متر) همچون دیواری این شهرستان را از مناطق شمالی کشور جدا می کند که در بین این قلل سرشاخه های حبله رود جاری است. سایر کوه های منطقه عبارتند از کوه پل در (2689) در شرق فیروزکوه، کوه نواس(2829) در جنوب شرق فیروزکوه، کوه تپه مراد (3219) در شمال غربی فیروزکوه. انتهای پیام/ ...
اشتغالزایی در هرمزگان با توسعه فعالیت شرکت های دانش بنیان
جذب نخبگان موجب تحول های بزرگ و سازنده در هرمزگان از جمله در حوزه تولید، درآمدزایی و اشتغال خواهد شد و این امر منشاء پویایی بیشتر در استان است. استاندار هرمزگان اظهار داشت: یکی از مهمترین محورها و برنامه های ما در هرمزگان، فراهم کردن فضا برای فعالیت نخبگان و افراد توانمند علمی در راستای تولید محصولات مبتنی بر دانش و پژوهش است. فریدون همتی شامگاه پنجشنبه در نشست کارگروه آموزش ...
باید از تجربه پیشکسوتان دادگستری در اصلاح ذات البین استفاده شود
به گزارش خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان، محمدرضا حداد معاون رئیس کل دادگستری استان یزد در امور شورا های حل اختلاف، بر استفاده از تجربه پیشکسوتان دادگستری در مسئله اصلاح ذات البین، تأکید کرد و اظهار داشت: تجربه، معلومات و کوله باری از دانش و اندیشه در پیشکسوتان و بازنشستگان جمع است که می تواند در مسیر صلح و سازش استفاده شود. حداد در آیین تجلیل از بازنشستگان دادگستری استان یزد ...
از نذر آب و کتاب تا نذر اطلاع رسانی و جمع آوری زباله/ پیشنهادهایی برای نذر متفاوت در گزارش شفقنا
داشتند که کوله پشتی هایی وجود دارد که می تواند تا 15 متر آب را برای خاموش کردن آتش پمپاژ کند امروز جان خود را از دست نداده بودند اطلاع رسانی و آگاهی می تواند خود یک نذر باشد. قدر و اهمیت آگاهی در اجرای امور دینی آن چنان زیاد است که نه تنها می توان آن را نذر کرد بلکه اگر دست به ادای نذرهایی متفاوت با تأکید بر باورهای فرهنگی و زیست محیطی نیز زدیم باید بر اساس آگاهی و دانش باشد تا بتوانیم ضمن ...
معرفی هفت تیپ شخصیتی برای موفقیت تولیدکنندگان محتوای رسانه
به گزارش ایسنا، کتابخانه مرکزی اصفهان صبح تا عصر پنجشنبه به همت فرهنگسرای تخصصی رسانه، میزبان برپایی کارگاه مخاطب امروز، رسانه امروز بود. حسن نمکدوست تهرانی، روزنامه نگار و رئیس مرکز آموزش و پژوهش روزنامه همشهری در این کارگاه گفت: تا سال 1925 ارتباطات، مترادف با بلاغت و سخنوری بود اما از این سال به بعد، دانش ارتباطات برای نخستین بار در مطالعات تبلیغات بازرگانی مطرح شد و واقعیت امر این ...
آب نوشیدن چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
کرده است. نوشیدن آب بیشتر چگونه می تواند منجر به چربی سوزی بیشتر شود؟ هیدراسیون بدن از دو راه بر کنترل وزن و چربی سوزی اثر می گذارد: اول اینکه اشتها را کاهش می دهد و دوم اینکه میزان چربی سوزی را افزایش می دهد. اولین مکانیسمی که هیدراسیون را در کنترل وزن موثر می کند این است که طبق یافته ها بیشتر افراد گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرند. به عبارتی دیگر، شما به آشپزخانه می روید تا یک خوراکی ...