سایر منابع:
سایر خبرها
وکیوم تراپی از مرگ قطعی انسانها جلوگیری می کند
بدن بیمار قطع شود و یا حتی فوت کند ، به همین خاطر به دستگاهی نیاز است که زخم را به شکل علمی از موضع بیرونی تحت پوشش قرار دهد تا به شکل گیری پوست و بهبود زخم کمک کند ، دستگاه وکیوم تراپی ، سیستمی است که این وظیفه را بر عهده دارد . بومی سازی فناوری در سال 1390 مسئولین شرکت طب تجهیز پایا اعلام کردند که برای اولین بار موفق به بومی سازی تکنولوژی ساخت سیستم وکیوم تراپی شده اند . حال ...
آموزش کامل حرکت پُل
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، حرکت پُل برای تقویت عضلات باسن مناسب بوده و برای انجام آن به هیچ تجهیزاتی نیاز نیست. برای شروع باید دراز کشید و زانو ها زاویه ای 45 درجه ای داشته باشند. دست ها نیز در کنار بدن باید قرار بگیرد. پا ها را به اندازه عرض شانه باز کنید. با پاشنه پای خود به زمین نیرو وارد کنید و پس از بلند کردن باسن از زمین، کمر خود را صاف کنید. در حین انجام ...
ایستگاه تندرستی
زمان صحیح برای نوشیدن آب اهمیت زیادی دارد خوب است بدانید که زمان دقیق مصرف آب اهمیت زیادی دارد و با زمانبندی صحیح آشامیدن آب می توانید حداکثر تاثیر آن را روی بدن خود بالا ببرید. مصرف دو لیوان آب جوشیده ولرم بعد از بیداری و در حالت ناشتا ارگان های داخلی بدن را فعال می کند. مصرف یک لیوان آب نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به هضم غذا کمک می کند. مصرف یک لیوان آب قبل از حمام به کاهش فشار خون ...
دوستان غذایی دندان
سلامت دهان و دندان در تمام دوره های زندگی به رژیم غذایی فرد وابسته است. اهمیت تغذیه سالم در سلامت دندان ها به حدی است که حتی تغذیه مادر در دوران بارداری تامین کننده دندان های با ساختار معدنی مناسب برای کودک خواهد بود. به این منظور وجود برخی ریز مغذی ها و ویتامین ها در رژیم غذایی برای تضمین سلامت دهان و دندان ضروری است. به عبارتی، رژیم غذایی متعادل و متنوع که تامین کننده تمام نیاز های تغذیه ای فرد ...
انرژی زایی با طعم کافئین!
در هنگام ورزش طولانی مدت در یک محیط گرم نیروی بدن را کاهش می دهد. سلامت دهان و دندان مصرف مداوم نوشیدنی های انرژی زا می تواند موجب فرسایش و پوسیدگی دندان ها شود؛ چون این محصولات pH محیط دهان را پایین آورده و قند بالایی دارند که با از بین بردن لایه محافظ دندان ها به افزایش حساسیت دندان ها و نهایتا پوسیدگی آنها منجر می شوند. ...
رابطه بین تناسب اندام و عملکرد مغز چیست؟
سایر قسمت های بدن بر عهده ماده سفید مغز است. پژوهشگران اطلاعات پزشکی تعداد زیادی از افراد سالم را ارزیابی کردند. این اطلاعات شامل MRI گرفته شده از مغز هزار و 206 فرد با میانگین سنی 28 سال بود. به طور کلی، هزار و 204 فرد، تست پیاده روی انجام دادند؛ این افراد باید به مدت دو دقیقه، بسیار سریع راه می رفتند. هزار و 187 فرد نیز آزمون های شناختی را تکمیل کردند که از این طریق حافظه، قدرت قضاوت ...
نامه تند وحید جلیلی به صفار هرندی؛ دوران بزن در رو گذشته است
...> ما معتقدیم اشکالی در کار است و ما آن را مسامحه در پیگیری رهنمودهای رهبری چه در بین مدیران و چه در بین ناظران می دانیم و این را با پوست و گوشت و استخوانمان در مدتی نزدیک به دو دهه حس کرده ایم و بعد از طی همه مراحل امر به معروف و نهی از منکر به طرح علنی کسری از مسائل رسیده ایم . اگر شما ما را اهل مجادله می نامید ما هم شما را اصحاب مجامله می نامیم . آیا حرف ما این است که این دوستان آدم ...
صادرات لباس های تب نمای نانویی ایران به کشورهای همسایه
که کودک بیمار شده و دمای بدن او بالا می رود تشخیص زودهنگام تب ضروری است، ما اقدام به تولید پیراهن، کلاه و جوراب نانویی کردیم که تب نما است به این معنا که در صورت افزایش دمای بدن از 37 درجه به بالا، شروع به تغییر رنگ می کند. وی بیان کرد: در لباس های پسرانه رنگ لباس از آبی به سفید و در لباس های دخترانه از رنگ صورتی به سفید تغییر رنگ می دهد، با این کار والدین به سرعت متوجه بروز تب در فرزند ...
هزار و یک خاصیت گیاه آلوئه ورا
...: گیاه آلوئه ورا علاوه بر محافظت از پوست اثرات درمانی دیگری هم دارد که آنها را مرور و بررسی می کنیم. به گزارش خرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران، ژل آلوئه ورا کاملا شناخته شده است و می تواند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و التیام زخم مؤثر باشد، اما علاوه بر این کارکردها اثرات چشمگیر دیگری هم برای سلامت بدن دارد که از جمله آن می توان به جلوگیری از بروز سرطان سینه، بهبود بیماری های ...
حدیث روز/ چگونه خواهد بود اگر بدن شما میان دو لایه از آتش قرار گیرد؟
مشرق – امیرالمومنین امام علی علیه السلام: بدانید که این پوست نازک تحمل آتش را ندارد، پس به خودتان رحم کنید، شما در مصیبت های دنیا آزمایش کرده اید که وقتی خاری به بدن یکی از شما می رود و یا به زمین می خورد و خونی می شود و یا شن های داغ پایش را می سوزاند چگونه بیتابی می کند؟! پس، چگونه خواهد بود اگر میان دو لایه از آتش قرار گیرد و هم بسترش سنگ و همدمش شیطان باشد؟! متن حدیث ...
زیاد هوس شیرینی خوردن می کنید؟ این مطلب را بخوانید
. کمبود آب بدن به میزان کافی آب بنوشید تا گوارش شما به خوبی عمل کند و متابولیسم شما کند نشود. رژیم غذایی با پروتئین ناکافی هر انسان بزرگسالی بنا به سن و فیزیک بدن نیاز به میزان معینی پروتئین در طول روز دارد. اضطراب و استرس استرس بیش از اندازه و ریشه های اضطرابی باعث پرخوری و میل به شکر می شود. رژیم غذایی کم کالری هر انسان بالغی اگر کم تر از 1200 کالری در ...
بهترین بدنساز 2019 چه می خورد؟ + برنامه تمرینی
ساله می شود. رژیم غذایی برندون کوری برندون روزی هفت الی هشت وعده غذایی مصرف می کند که بیشتر غذا های کامل هستند. غذا های روزانه او شامل جو بلغور دوسر، تخم مرغ، سبزیجات، انواع گوشت، میوه، برنج، مغز بادام، سیب زمینی و شیرینی هستند. روز هایی که او رژیم غذایی نمی گیرد که معمولا هر از گاهی نیز است، این ورزشکار ترجیح میدهد شکلات، پاستیل و محصولات فرآورده میوه ای مصرف کند. ...
انتشار خبر خودکشی اصول خاص خودش را دارد!
بی مهری و بی توجهی قرار بگیرند علائم دلزدگی و افسردگی از خود نشان می دهند و عقاید و احساساتشان به راحتی تحت تاثیر دیگران قرار می گیرد. هرچند که مبتلایان به این اختلال برای جلب توجه دیگران و کسب حمایت، اقدام به خودکشی های نمایشی می کنند، اما متخصصان روان پزشکی و روانشناسی معتقدند باید افرادی که حتی برای جلب توجه اقدام به خودکشی می کنند را جدی گرفت، زیرا انسان هایی که از سلامت روان کاملی برخوردار ...
مجازها و غیرمجازها در بوفه مدارس
. در مجموع در 109 هزار و 576 مدرسه کشور، 49هزار پایگاه تغذیه سالم وجود دارد. بی توجهی برخی مدارس به توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت وی در ادامه با اشاره به شش گروه تغذیه سالم در هرم غذایی، افزود: یک تغذیه سالم شامل هرم غذایی کامل از نان و غلات، سبزیجات، میوه ها، شیر و لبنیات، حبوبات و مغزها، گوشت و تخم مرغ و گروه اقلام متفرقه شامل روغن ها، قندها و... است. بر همین اساس مواد ...
راه های سفر ارزان و راحت ،چگونه بدون دغدغه سفر کنیم؟
عنوان نباید برای انجام این کارهایتان از آب آشامیدنی استفاده کنید. علاوه بر این مواد غذایی نیز باید به اندازه کافی همراهتان باشد. گاهی ممکن است، استفاده بی رویه شما از آب به محیط زیست آن منطقه آسیب بزند، پس باید مراقب این مسئله نیز باشید. شما می توانید به سمت چشمه های آبگرم بروید و از خواص درمانی آن ها بهره مند شوید. چشمه های زیبا و لوکسی در غرب ایالات متحده وجود دارند و در کنار این منطقه اردوگاه ...
مرغ سبز ارگانیک است؟ گول واژه ارگانیک را نخورید
ارزش بالاتری نسبت به تخم مرغ های تولید شده در سیستم تجاری دارند.نتایج این پژوهش نشان داد تخم مرغ پرورش یافته در سیستم مزرعه باز 33% کلسترول کمتر، 25% اسید چرب اشباع کمتر، 66% ویتامین A بیشتر، دو برابر اسید چرب امگا-3، 3 برابر ویتامین E و 7 برابر بتاکاروتن ( این ترکیب پیش ساز ویتامین A است و در بدن تبدیل به ویتامین A می شود) بیشتر داشته اند. بنابر ادعای کارشناسان داخلی در حال حاضر در ...
سرکه سیب را صبح ها مصرف کنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، فوائد متعدد سرکه سیب برای سلامت پوست از درمان آکنه گرفته تا از بین بردن شوره سر و درمان آفتاب سوختگی تایید شده است. اخبار اجتماعی -همچنین افزودن یک قاشق سرکه سیب به یک سوم فنجان آب و شستشوی دهان با این ترکیب برای مدت زمان 20 ثانیه به برطرف کردن بوی بد دهان کمک می کند. اما در این مطلب بررسی شده که مصرف این خوردنی در هنگام صبح چه ...
تاثیر مثبت نوشیدن چای بر سلامت مغز
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پژوهشگران “دانشگاه ملی سنگاپور” در مطالعه اخیرشان دریافته اند نوشیدن یک فنجان چای در روز نه تنها برای مغز خوب است بلکه از کاهش شناختی ناشی از بالا رفتن سن نیز جلوگیری می کند. پژوهشگران اخیرا دریافته اند چای علاوه بر خواص ضد پیری برای مغز نیز مفید است. پژوهشگران دانشگاه ملی سنگاپور طی این مطالعه حدود 40 فرد ...
طب سنتی به بهبود اِم اِس کمک می کند/ بسیاری از بیماری ها با اصلاح روند تغذیه درمان می شود
. وی ادامه داد: در بعضی از روش های طب رایج زود بازده بودن وجود دارد اما به صورت تسکینی عمل می کند و گاها درمان صورت نمی گیرد؛ دانشگاه های علوم پزشکی که متولی سلامت مردم است باید برای تاسیس سلامتکده در سطح شهر پیش قدم شود. داروساز طب سنتی بیان کرد: مردم باید بدانند هر ترکیبی که وارد بدن ما می شود اثراتی دارد و لزوما اینطور نیست که داروهای گیاهی عارضه ندارند؛ در طب رایج به دلیل ...
سوپی برای پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی و دیابت
...: این سوپ عدس مواد غذایی و ادویه های ضد التهاب را با یکدیگر ترکیب می کند تا اکسیری بی نقص برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، یا حتی آلرژی ها و آسم شکل بگیرد. به گزارش خرداد به نقل از عصر ایران، سوپ یکی از گزینه های مغذی و راحت برای تهیه است که می توانید در روزهای سرد پاییز و زمستان از فواید سلامت آن بهره مند شوید. به گزارش "لیو لاو فروت"، البته منظور ما سوپ های فوری یا ...
طرز تهیه کنسرو ذرت خانگی به روش آبپز، بخارپز و ماکروفری
ستاره | سرویس آشپزی - ذرت تازه، یخ زده یا کنسرو ذرت، در تهیه انواع سالاد مانند سالاد ماکارونی و سالاد الویه و انواع غذا مورد استفاده قرار می گیرد. از آنجا که ذرت تازه در فصول گرم سال در دسترس است برای برخورداری از این ماده غذایی با ارزش در سایر فصول سال، می توان کنسرو ذرت تهیه کرد یا ذرت را به صورت فریز شده، نگهداری کرد. کنسرو ذرت حاوی ویتامین C بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست می ...
4 ماده ای که قاتل استرس و اضطراب است
به گزارش شیعه نیوز ، موادی که می توانند به مقابله با استرس و اضطراب بپردازد و همچنین سلامت بدن را افزایش دهند. همه انسان ها در طول زندگی خود احساس غم و از دست دادن یا نبود چیزی را داشته اند. اما خوشبختانه برای رفع چنین مشکلی یک راه حل طبیعی و در عین حال خوشمزه وجود دارد. به همین دلیل به جای نوشیدن سومین لیوان قهوه برای افزایش انرژی یا از بین بردن استرس، میتوان از 4 تونیک که از مواد ...
7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی را نیز ارائه می کند. به طور کلی، مصرف متعادل تخم مرغ توسط فردی سالم می تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل در نظر گرفته شود. در واقع، مصرف یک تخم مرغ در روز خطر بیماری قلبی را افزایش نمی دهد. زمانی که قصد دارید تخم مرغ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، باید وضعیت سلامت و عادات غذا خوردن خود توجه داشته باشید. اگر با سطوح بالای ...
5 دلیل برای چرت زدن
زیرا در هر صورت با یک بازی برد برد مواجه هستید و احتمالا پس از آن پر انرژی به فعالیت های خود ادامه می دهید. این ذهنیت روشی خوب برای چرت زدن و به طور کلی خوابیدن است. محافظت از قلب یک استراحت کوتاه در طول روز می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد. یک مطالعه که در سپتامبر 2019 در نشریه Heart منتشر شد، به بررسی شرایط بیش از 3,600 نفر پرداخت و مشخص شد خطر تجربه یک حمله قلبی یا سکته ...
علائم لخته شدن خون در بدن چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز لخته شدن خون یکی از اولین اقدامات بدن در مقابل خون ریزی است. در این حین خون از حالت مایع به حالتی ژله ای، تغییر حالت می دهد که منجر به جلوگیری از هرگونه نشت جریان خون می شود. اگر قابلیت لخته شدن خون در بدن ما وجود نداشت، در صورت خونریزی رگ های درون بدن، این خونریزی ادامه می یافت. بنابراین اگر "لخته شدن خون" مانع از دست رفتن خون نمی شُد، بدن انسان خون را از همان ...
9ماه بارداری را چگونه سپری کنیم؟
بشناسید و به طور کامل و دقیق از سلامت او مطمئن شوید. تغییرات پوستی احتمالا شما تغییراتی در پوست خود مشاهده میکنید. مثلا ممکن است کف دست های شما قرمز شود، اما نگران نباشید. این اتفاق در اثر افزایش میزان هورمون استروژن است. همچنین مشاهده لکه های تیره رنگ در بعضی قسمت های پوست در دوران بارداری معمول است که در اکثر خانم ها پس از زایمان به سرعت از بین می رود. البته این تغییرات پوستی به ...
روان درمانی چیست؟
مختلف روانشناختی چون روانشناسی اجتماعی، ورزشی، سلامت، رشد تلاش می کنند تا تحولات رفتاری و روانی را در این حوزه ها مورد بررسی قرار دهند. از طرفی برخی دیگر از رویکردهای روانشناختی به حوزه درمان اشکالات روانی می پردازند و روانشناسی را بیش از همه به پزشکی و تراپی نزدیک می کنند. به گونه ای که این علم در خدمت چگونگی درمان اختلالات روانی در می آید و در پی رفع مشکلات روانی و گاها ...
پیاز از چه بیماری های جلوگیری می کند؟
از قسمت های کبد که انسولین در آنجا بی اثر می شود، را تحت تأثیر قرار می دهد و به این ترتیب انسولین بیشتری در خون برای پردازش گلوکز باقی می ماند. 3- بهبود سلامت قلبی عروقی پیاز حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدانی به نام کوئرستین است که مانند همه ی انواع آنتی اکسیدان، با بی اثر کردن رادیکال های آزادی که باعث آسیب سلولی می شوند، سلامت بدن را بهبود می بخشد. اما کوئرستین از این جهت ...
نگاهی بر شیوع شپش در میان دانش آموزان
می کند، گرمای پوست سر انسان محیط مطلوبی برای ادامه حیات آن ها است. شپش های روی سر، تخم سفیدرنگ خود را به ساقه مو می چسبانند، که همین نشانه یکی از راه های تشخیص شپش نیز هست. ترس از شپش، خطرناک تر از خود آن است! شپش از زمان های دور همیشه در ایران وجود داشته است، به ویژه در دوره هایی که مسائل بهداشتی به درستی رعایت نمی شده است. به همین دلیل معمولاً در گذشته در مدارس ایران و ...
کارهای جالبی که با پوست موز می توانید انجام بدهید
.... قسمت سفید پوست موز را به مدت 10 دقیقه روی پوست ماساژ دهید و بعد از آن تا جایی که می توانید صورت را آب نزنید. از موزهای رسیده ماسک مو بسازید. یک عدد موز، یک عدد آووکادو و دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با هم ترکیب کنید و به موها بزنید. بعد از نیم ساعت موها را با شامپو بشوئید از پوست موز می توانید به عنوان مرطوب کننده پاها استفاده کنید. قسمت سفید پوست موز را به پا بمالید ...