خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
به گزارش بهداشت نیوز : خشم و عصبانیت زمانی که با پرخاشگری، طغیان و حتی بروز واکنش های جسمانی همچون برافروختگی، افزایش فشارخون و ضربان قلب روی دهد برای سلامت جسمانی و روانی انسان خطرناک است و می تواند او را در موقعیت های دشواری قرار دهد. کنترل خشم از جمله توانایی های منحصربه فرد در افراد است که می تواند مانع از انجام کار های ناخواسته و پشیمانی از انجام کار یا بیان کلمه ها بدون تفکر ...
15 ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، خشم و عصبانیت زمانی که با پرخاشگری، طغیان و حتی بروز واکنش های جسمانی همچون برافروختگی، افزایش فشارخون و ضربان قلب روی دهد برای سلامت جسمانی و روانی انسان خطرناک است و می تواند او را در موقعیت های دشواری قرار دهد. کنترل خشم از جمله توانایی های منحصربه فرد در افراد است که می تواند مانع از انجام کار های ناخواسته و ...
کلسیم بخورید سالم بمانید
خشکی پوست یا بروز ترک پوستی و همچنین شکنندگی ناخن ها به وجود می آید. اگر با این مشکلات مواجه شده اید حتماً دچار کمبود کلسیم هستید. مو های ناسالم خشکی، ریزش و شکنندگی مو ها نیز از عوارض واضح کمبود کلسیم در بدن هستند. البته این مشکلات ممکن است در نتیجه عوامل متعدد دیگری نیز بروز کنند؛ بنابراین لازم است که به تغذیه تان اهمیت ویژه ای بدهید و مواد غذایی متنوعی در برنامه غذایی تان ...
پرواز با هواپیما در بارداری، سوالات متداول
تدریج در جای خود قرار می گیرد. هورمون های بارداری تولید می شوند و تقریباً هر 24 ساعت میزان آن ها دو برابر می شود. تا هفته پنجم، رویان با سرعت بالایی رشد می کند، به همین دلیل مادران اغلب احساس خستگی زیادی می کنند. نوسانات روحی در طول روز، از اتفاقات رایج در ماه دوم بارداری است. منعی برای مسافرت با هواپیما در این زمان وجود ندارد، اما به خاطر داشته باشید که پرواز در این مرحله از بارداری کمی ناخوشایند و ...
بیماری های قلبی چه علائم و نشانه هایی دارند؟
... وی در ادامه افزود: درد هایی اعم از فشار های ناگهانی واردشده بر قفسه سینه، تنگی یا له شدن که در زیر استخوان سینه احساس می شود، درد در قفسه سینه که به فک، بازوی چپ یا کمر سرایت کند، دردی که منجر به عدم فعالیت شود، تهوع، سرگیجه، افزایش ضربان قلب یا نفس نفس زدن، گیجی و منگی، رنگ پریدگی یا تعریق زیاد، فشار خون یا ضربان قلب بسیار پایین علائمی است که فرد در حین احساس کردن آنها باید فوراً به پزشک ...
مداح معروف: برای یک روضه هزار میلیارد هم بگیرم، باز ارزان فروخته ام
کنید اگر بگویند سیدالشهدا (ع) ده مرتبه کشته شود، می گویند کشته شود که ما ثواب بیشتری ببریم. حاضر هستند امام معصوم دهها بار کشته شود که آنها ثواب بیشتری ببرند ولی اهل تکلیف می گویند، ده ها بار ما کشته شویم، خدشه ای و ذره ای خطی به ساحت امام وارد نشود. امروز آن که مو به مو خط امام را دنبال می کند، غیر از مقام معظم رهبری، کسی را نمی بینید. اگر باشند، تعداد خیلی کم و انگشت شمار هستند. *یک ...
انسولین نوومیکس؛ طرز استفاده، عملکرد و عوارض جانبی
خون است. این عوارض شامل سردرد ، گرسنگی، ضعف، تعریق، سرگیجه ، تحریک پذیری، ضربان قلب سریع یا احساس وحشت و عصبانیت، مشکلات بینایی یا تورم دست ها و پاها می شوند. همچنین ممکن است در اثر استفاده از این دارو شاهد درد، قرمزی، کهیر ، کبودی، تورم یا خارش در محل تزریق باشید که به مرور طی چند هفته ناپدید می شوند. اگر این عوارض جدی یا ادامه دار شد، ممکن است نیاز باشد این دارو را قطع کرده و از انواع دیگر ...
راز موفقیت زن نیکوکار کرمانشاهی که به معلولان آموزش می دهد/ اجرای تئاتری با بازیگران معلول
...، گروه ما از افراد نابینا و سندروم دان و بچه های معلول در جسمی حرکتی و جسمی ذهنی تشکیل شده است البته آموزش به این طیف از کودکان دشوار است اما این موضوع برای من تبدیل به چالش شد و آموزش به این کودکان را آغاز کردم. حمایت خانواده در این مسیر چطور بوده است؟ خانواده من از همان ابتدا مشوق من بودند و با وجود اینکه اکثر خانواده ها با رشته هنر مخالف هستند اما خانواده من حمایت ...
25 شهریور از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟
...> کمبود کدام ویتامین ها بر دهان و دندان تاثیر می گذارند؟ خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک به هم چسبیدن دندان ها: کمبود ویتامین D و ویتامین K گلو درد: کمبود ویتامین های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین های A، K، D و کلسیم التهاب زبان: کمبود ویتامین های B2، B3 و اسیدفولیک کاهش حس چشایی ...
تپش قلب چیست؟ علل، علائم، کنترل و درمان تپش قلب
پزشکی محسوب می شود؟ تپش قلبی که به ندرت اتفاق می افتد و بعد از چند ثانیه برطرف می شود نیازی به پیگیری پزشکی ندارد. اما اگر مشکل قلبی تشخیص داده شده دارید و به طور مکرر دچار تپش قلب می شوید یا تپش قلبتان مدام تشدید می شود حتما باید به پزشک مراجعه کنید. علاوه بر این اگر تپش قلب با یکی از علائم زیر همراه بود بیمار فورا باید تحت مراقب های پزشکی قرار بگیرد: سرگیجه ضعف احساس سبکی سر غش از دست دادن ...
چگونه سکسکه را درمان کنیم؟
مواردی حالت بیماری به خود می گیرد. در زبان لاتین به سکسکه Singultus اطلاق می شود که از لغت Singult به معنی تلاش برای نفس کشیدن در حین هق هق گریه مشتق شده است.سکسکه همچنان به عنوان یکی از اسرار پزشکی باقی مانده است و تا به حال، نقش و عملکرد مفیدی برای آن شناخته نشده است. در واقع سکسکه عبارت است از انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله دیافراگم و عضلات تنفسی بین دنده ای. ...
چگونه سکسکه را درمان کنیم؟
مواردی حالت بیماری به خود می گیرد. در زبان لاتین به سکسکه Singultus اطلاق می شود که از لغت Singult به معنی تلاش برای نفس کشیدن در حین هق هق گریه مشتق شده است.سکسکه همچنان به عنوان یکی از اسرار پزشکی باقی مانده است و تا به حال، نقش و عملکرد مفیدی برای آن شناخته نشده است. در واقع سکسکه عبارت است از انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله دیافراگم و عضلات تنفسی بین دنده ای. ...
24 تا از بهترین قرص تاخیری موجود در ایران
از مردان مبتلا به انزال زودرس از رابطه جنسی پرهیز می کنند. اما درمان هایی وجود دارد که می تواند به رفع انزال زودرس کمک کند. درمان های خانگی زود انزالی 1- قرص ها و مکمل های تاخیری گیاهی در ادامه مقاله در این مورد مفصل توضیح داده شده است. 2- کرم موضعی کرم های موضعی بدون نسخه بی حس کننده حاوی عامل بی حس کننده ای است که می تواند با کاهش احساس و به تاخیر ...
آرام کردن معده درد با راهکارهای سریع
نکته مهمی که باید رعایت کنید زمان خوردن وعده های غذایی است. صبحانه باید اول صبح خورده شود و برای خوردن ناهار باید یک ساعت مشخصی را مدنظر قرار دهید. همچنین برای صرف شام باید اول شب غذا بخورید. خیلی از افرادی که مشکل معدوی دارند توجه زیادی به زمان خوردن غذا ندارند و اغلب وعده های غذایی به خصوص شام را دیروقت می خورند و بلافاصله بعد از غذا دراز می کشند. درصورتی که توصیه می شود از ...
حسن روح الامین: حکومتی نیستم اما حکومت اسلامی را دوست دارم
احساس می کنم... راجع به شمشیر امیرالمومنین الان بحث است. بعضی می گویند شمشیری است که دو طرفش می برد و بعضی می گویند یک شمشیر دو شاخه است. این حرف ها همیشه هست. من بحث یک سند تاریخی را نمی گویم حس پر شور و انقلابی که این فیلم دارد را می گویم. اصلا انقلاب یعنی چه؟ یکی از افراد سیاسی آمده بود، در نمایشگاه من و می گفت شما خود را هنرمند انقلابی می دانید؟ گفتم آقا شما دنبال چه ...
روان شناسی تکامل عشق؛ انقلاب هورمون ها زیر ذره بین علم
احتمالا شما هم تا به امروز تصور می کردید کار مغز برنامه ریزی و تفکر منطقی است و کاری با عشق و احساسات ندارد. دانشمندان توانسته اند عشق را در زیر ذره بین آزمایشگاه قرار دهند و تمام اتفاقات ریز و درشتی را که در بدن یک فرد عاشق رخ می دهد، مطالعه کنند. البته همه ی ما عشق را در قلب مان احساس می کنیم، چون در هنگام عشقی قلب ما به تپش می افتد و ما می توانیم این را احساس کنیم، ولی آنچه در مغزمان رخ می دهد ...
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
می تواند از منابع مختلفی از جمله ژنتیک، خلق و خوی شخصی و محیط فرد ایجاد شود. خبر بسیار دلگرم کننده این است که اضطراب بسیار قابل درمان است و به مداخلات درمانی خیلی خوب پاسخ می دهد. با این حال، فقط در حدود یک سوم از کسانی که اختلال اضطرابی دارند به دنبال معالجه هستند. علائم رایج اضطراب افزایش ضربان قلب احساس ترس و عصبی بودن لرزش تنفس سریع (نفس نفس زدن) ...
آنکه شکرگزار است و آنکه هیچ نمی بیند!
...> اما اگر من در سطح ذهن باشم، به سرعت در موضع طلبکاری خواهم بود، چون زندگی در سطح ذهن یعنی زیستن مداوم در کمبود ها و کسی که مدام احساس کمبود می کند حالتش، حالت طلبکاری است و آدم طلبکار نمی تواند عمیقاً شاکر باشد، یعنی آن سوره حمد نه صرفاً بر زبانش که بر قلبش جاری شود و قلب او سوره حمد را تلاوت کند. *حس نمی کنیم که این نفس را خودمان نمی کشیم سعدی در گلستان این عبارات شاهکار را ...
13 علت احتمالی پوسته های اطراف ناخن
محافظ در این قسمت از پوست کم شده و بنابراین پوست خشک می شود. بسته به دلیل پنهان، این اتفاق می تواند منجر به خونریزی، پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست اطراف ناخن های دست شود. سایر علائم خشکی پوست شامل خارش، قرمزی یا خاکستری شدن پوست می شود یا احساس کشیدگی و سفتی پوست. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی از لاک ناخن گرفته تا دوش گرفتن با آب داغ و یا حتی شستن دست ها با صابون زیاد می تواند منجر به ...
گفتم عکس احمدی نژاد را از کوچه هیات جمع کنند/ ماجرای ترور حجاریان و هجوم اصلاح طلبان به دخمه
قلب ما شد و واقعاً حاج آقا منصور دوست داشتنی است. *خدا ایشان را حفظ کند. استوانه روضه است. *واقعاً! چند روز پیش یکی از دوستان از مکه آمده بود و ولیمه ای گرفته بود. اولین بار تمتع مشرف شدند. می گفت این مدینه شهر پیغمبر... حاجی انگار همان زمان خوانده می شود و هر بار تازه است. این برای سال 72 بود که قرار بود همان سال با حاجی به مکه برویم. کارهای مقدماتی را ...
خیانت و طلاق؛ دلایل خیانت در افراد متاهل
جنسی بیشتری هستند. به علاوه، مردان عشق و علاقه خود را از راه فیزیکی نشان می دهند و معمولا نمی توانند از راه کلامی کاملا احساسات خود را به همسرشان ابراز کنند. پس روابط جنسی راهی مهم برای برقراری ارتباط و صمیمیت هستند. اگر در یک رابطه، مرد از نظر جنسی رضایت نداشته باشد (مثلا همسرش اغلب از رابطه جنسی امتناع کند)، این امتناع قلب آن ها را می شکند و حس می کنند که همسرشان دوستشان ندارد. در حقیقت احتمال ...
24 شهریور 15 روش ساده برای رهایی از افسردگی
افسردگی می تواند ناتوان کننده باشد و بسیار فراتر از یک حس نارضایتی عمل کند. معمولا, همیشه دلیلی برای ناراحتی مانند ترد شدن و یا بدست نیاوردن کار مورد علاقه وجود دارد. افسردگی یک احساس فراگیر است. تقریبا مانند این است که در یک تونل سیاه و بدون هیچ نوری باشید. امید نمایان نیست و پیدا کردن چیزهایی که لذت بخش باشد کار سختی است. حتی بردن در لاتاری هم نمی تواند شوکی باشد که طرف را از افسردگی بتواند ...
راهکار های شبه پزشکی مقابله با سرطان فساد
...> احیای عدالت هدف کلیدی تمدن اسلامی در مقابل عدالت با مفهومی به نام ظلم مواجه هستیم. ظلم و فساد، عامل اصلی بروز نارضایتی و طغیان سیستمی و قرار گرفتن اجزای سیستم در جریان انقلاب است. ظهور انقلاب ها در جوامع بیانگر نارضایتی اکثریت توده از عملکرد اقلیت حاکم است. عواملی همچون سوء مدیریت، فساد سیستمی، دپوی قدرت و ثروت نزد اقلیت حاکم، ظلم و بی عدالتی، انحصارطلبی، حس برتری و سلطه جویی، شکاف بین جامعه ...
آفتاب زدگی چیست؟ + راه های درمان و داروهای مفید
.... در صورت گزیدگی که موجب ناراحتی و درد شود باید ناحیه ناشی از گزیدگی را پاک کنید و روی آن کیسه یخ بگذارید و برای کاهش خارش می توان از کمپرس آب سرد و از آنتی هیستامین های خوراکی در موارد خفیف استفاده کرد و از ترکیبات موضعی استروییدی هم می توان برای کم کردن التهاب طبق نظر پزشک استفاده نمود. در صورت وجود سابقه حساسیت و بروز علائم شدید مانند تنگی نفس و تپش قلب، بالا رفتن درجه حرارت بدن ...
علت ناباروری زنان، تاثیر کم کاری تیروئید
بالاتر از حد نرمال باشد، باعث هایپر پلازی، سندروم تخمدان پلی کیستیک، فیبروم رحم، خونریزی رحمی و بی نظمی قاعدگی می شود. سندروم تخمدان پلی کیستیک با چنین علائمی همراه است: - تحریک پذیری - تپش قلب - کاهش وزن - ریزش مو - رشد سریع ناخن - لرزش دست - حسایت به گرما - نازک شدن پوست صورت اگر با هدف بارداری نزدیکی دارید، اما باردار نمی شوید، حتما عملکرد غده تیروئید را چک کنید چرا که ممکن است از کم کاری یا پرکاری تیروئید رنج ببرید. ...
درمان ناباروری با آی وی اف، صفر تا صد آن
علائم معمولاً تا یک هفته باقی میمانند و به همراه دردهای شکمی، نفخ، حالت تهوع، استفراغ و اسهال هستند. اگر باردار شوید این علائم ممکن است تا چند هفته نیز باقی بماند. در موارد نادری نیز ممکن است این سندروم شدیدتر شود و به افزایش وزن سریع و تنگی نفس منجر شود. سقط ریسک سقط جنین در زنانی که از روش ivf استفاده می کنند همانند کسانی است که با روش طبیعی باردار میشوند. این مقدار چیزی حدود 15 تا 25 ...
برخی از نشانه های افسردگی و تشخیص آن
بچه گربه با آرامش کامل نزد مادرش خوابیده, گریه اش بگیرد. عباراتی نظیر دلم گرفته, خیلی زود گریه ام می گیره, دست خودم نیست و...زبان حال این افراد است. بی میلی و عدم لذت بردن ازفعالیت و سرگرمی های شادی بخش در اغلب روز و تقریبا هر روز برخلاف گذشته, کمتر چیزی است که افراد افسرده را خوشحال و شاد کنند و اصلا حس و رغبتی برای انجام آن ها ندارد. اگر لطیفه ای تعریف شود که باعث ...
در فتنه 88 مداحان رفوزه نداشتند
...> *آن زمان مسئولیت امنیتی داشتید، حس می کردید این اتفاق رخ دهد؟ آن زمان حفاظت مثل الان شکل سازمانی و تخصصی پیدا نکرده بود. به صورت سنتی حفاظت می شد، چون آن زمان ابزار و آموزشی هم نبود. اینکه کسی از جایی بیاید و ما را آموزش بدهد، نبود. هر چه پیدا می کردیم از خودمان بود. هر چه به ذهن ما می رسید، انجام می دادیم. البته زمان شهادت شهید بهشتی ما هم قرار بود در آن جلسه باشیم. *در 7 ...
رازآلودترین فیلم های جهان + تصاویر
مدهوش می کند. در این فیلم به نویسندگی چارلی کافمنِ بااستعداد و کارگردانی میشل گندری، داستان گویی مرموز با احساسات تأثیرگذار به گونه ای ترکیب شده است که قلب و روح بیننده را تحت تأثیر قرار می دهد. عجیب بودن داستان فیلم در دنیای رؤیاهای سوررئال به اندازه و متناسب است و دل تماشاچی را نمی زند! درخشش ابدی یک ذهن پاک شما را به سفری دل پذیر در دنیای خیال می برد و قدرت شگفت ذهن ناخودآگاه را به شما ...
علت سوزش کف پا چیست؟
.... برخی از دلایل احتمالی سوزش پاها می توانند عواملی مانند نوروپاتی محیطی (آسیب عصب) به علت شرایط خاص یا قرار گرفتن در معرض مواد مضر و یا اعتیاد باشد. شدت احساس سوزش کف پا متفاوت بوده و در شرایط خاصی می تواند با سوزن سوزن شدن پا یا بی حسی همراه باشد. در برخی موارد، درد یا سوزش ممکن است مانع از خوابیدن شما شود. علاوه بر سوزش پا، ممکن است علائمی مانند تورم، نفس نفس زدن و یا ...
