چهارشنبه ۰۸ بهمنساعت ۲۰:۳۷Jan 2021 27
جستجوی پیشرفته
ربیع ۱۳۹۸/۰۶/۲۴ - ۱۳:۵۰

9 ورزش هوازی مؤثر برای کسانی که از دویدن متنفرند

تمرین های هوازی بدون نیاز به دستگاه برای انجام شش تمرین هوازی ابتدایی که معرفی خواهیم کرد، نیازی به دستگاه یا رفتن به باشگاه نیست. با وجود این، تمرین ها از لحاظ درگیر کردن بدن و افزایش قدرت و استقامت دست کمی از تمرین های مختص دستگاه ندارند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)