سایر منابع:
سایر خبرها
شکستگی دیستال رادیوس(شکستگی مچ دست): درمان با و بدون جراحی
بماند سپس پزشک گچ را در می آورد و استفاده از آتل را برای ادامه روند درمان توصیه خواهد کرد. پس از آنکه گچ برداشته شد شما می توانید برنامه فیزیوتراپی خود را برای بهبود عملکرد و قدرت مچ دست خود آغاز کنید سه هفته پس از گچ گرفتن مچ و 6 هفته بعد از شکستگی مچ دست پزشک درخواست عکس برداری خواهد کرد تا از جا افتادن استخوان (در صورت در رفتگی) و جوش خوردن آن اطمینان حاصل کند. در مواردی ...
درمان پینه پا با روش های خانگی/ قارچی که به جوان سازی پوستمان کمک می کند/ کدام بیماری ها باعث تعریق بیش ...
سنگ پاهای ویژه ای می تواند پینه پا را برطرف کنند و پوست پا را به حالت عادی و نرم باز گردانند. پدیکوریست ها نیز پینه ها را به صورت چاک چاک می بُرند و سپس تکه های آن را به روش حرفه ای از پوست برمی دارند. اما علاوه بر اینها برای برطرف کردن کبره، روش های درمانی خانگی نیز وجود دارد. همانند نشاسته ذرت، دمنوش، خمیرجوش شیرین، سرکه، آلوئه ورا، وازلین همراه جوراب می توان برای رفع پینه استفاده کرد. ...
اعتدال و میانه روی در اسلام
ها و آشامیدنی ها استفاده کنند، ولی در خوردن و نوشیدن زیاده روی و اسراف ننمایند . پزشک مسیحی پرسید: آیا پیامبر شما درباره طب چیزی گفته است؟ واقدی گفت: آری، پیامبر (صلی الله علیه و آله) فرمود: المعده بیت کل داء و الحمیه راس کل دواء ; 17معده جایگاه و خانه تمام دردها و امساک و خوردن، سرآمد همه درمان هاست . پزشک مسیحی گفت: قرآن و پیامبر اسلام، چیزی برای جالینوس در طب باقی نگذاشته ...
چه کنیم که امسال سرما نخوریم؟
می توان گفت ورزش مثل واکسن برخورد می کند. برای محافظت کافی از بدن، چقدر باید عرق بریزیم؟ یک مطالعه بریتانیایی ثابت کرد افرادی که حداقل 25 تا 30 دقیقه در روز ورزش می کردند، سیستم ایمنی قوی تری نسبت به دیگر افراد خواهند داشت. 7. بینی خود را گرم کنید هوا آن بیرون خیلی سرد شده است؟ حتما بینی خود را بپوشانید. گرم نگه داشتن حفره های بینی و سینوس شما، از بروز بیماری هایی مثل ...
کالری آلبالو؛ هر 100 گرم آلبالو چند کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - آلبالو به عنوان گیلاس ترش نیز شناخته می شود. کالری آلبالو کم است، به همین دلیل یک گزینه ایده آل برای رژیم غذایی محسوب می شود. برای افزایش متابولیسم بدن می توانید از آب آلبالو، آلبالو تازه یا آلبالوی یخ زده استفاده کنید. آلبالو خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. این میوه بهاری خوشمزه و جذاب در کاهش قند خون نیز تأثیرگذار است. برای آشنایی با ارزش غذایی و کالری آلبالو، همچنین ...
خواص رزماری؛ 13 خاصیت برای سلامت و زیبایی
ستاره | سرویس سلامت - رزماری یک گیاه معطر همیشه سبز و بومی نواحی مدیترانه ای است. این گیاه به عنوان چاشنی در آشپزی، به عنوان اسانس در ساخت عطر ها و به عنوان یک ترکیب دارویی در داروسازی کاربرد دارد. رزماری یکی از اعضای خانواده نعناع (Lamiaceae) مثل آویشن ، ریحان و اسطوخودوس محسوب می شود. این گیاه نه تنها طعم خوبی به غذا می دهد، بلکه منبع خوبی از آهن، کلسیم و ویتامین B6 است. رزماری را به صورت خ ...
28 شهریور معجزه گل حسرت (خولنجان)
...> گل ها صورتی رنگ و دارای شش گلبرگ هستند. میوه گیاه به صورت پوشینه است و تعداد زیادی دانه کوچک دارد. قسمت مورد استفاده این گیاه پیاز آن می باشد. گل حسرت در مناطق مختلف دنیا از اروپا تا آسیای صغیر می روید. این گونه از گیاه در ایران نمی روید، اما گونه های دیگری از آن در نواحی مختلف ایران وجود دارد. گل حسرت از قدیم به عنوان داروی مؤثر ضد نقرس مصرف می شده و در حال حاضر ...
درد لگن در بارداری، علل شایع
مادران همچنان قدری دچار درد هستند که برای تسکین آن باید از درمان هایی، مانند مصرف مسکن، استفاده از وسایل تثبیت کننده مانند کمربند یا طب فیزیکی برای تقویت عضلات بهره بگیرند. در موارد بسیار نادری که سمفیز پوبیک (اتصال استخوان های شرمگاهی) جدا شده است، لازم است که جراحی برای تثبیت لگن انجام شود. ناراحتی و درد لگن، به دلیل تغییرات متعددی که در دوران بارداری در بدن مادر رخ می دهد، یکی از عوارض ...
ورزش در دوران بارداری، اطلاعات لازم
وضیعتی به همراه افزایش وزن تدریجی و ایجاد تمرکز جدید بوجود می آید. مرکز ثقل بدن بطرف جلو می آید و در این هنگام انبساط و شلی عضلات ضعیف شکم سبب گودی کمر، چرخش شانه ها و جلو آمدن سر به جلو می شود. زمینه کوتاهی عضلات پشت وجود دارد، همانطور که عضلات شکم بزرگتر و شل تر می شود، فشار خارجی بر روی لیگامانها اثر می کند و سبب کمردرد می شود که معمولا این درد در ناحیه ساکروایلیاک یا قسمت کمری حس می ...
کاهش درد قاعدگی، بیست و پنج راه عالی
درد قاعدگی به خاطر انقباضات رحم رخ می دهد. در موارد درد شدید قاعدگی، داروهای بدون-سنخه مانند ایبوپروفن، آسپرین و سدیم ناپروکسن می توانند دردهای قاعدگی را کاهش بدهند. مسکن درد خود را به انتخاب خود در خانه، محل کار و در اتومبیل بگذارید تا در زمان نیاز به آن ها دسترسی داشته باشید. اگر در سلامتی شما مشکلاتی وجود دارد، مراقب داروهای ضد-التهابی غیر-استروئیدی (NSAID) باشید. این داروها می توانند زخم های ...
این مواد غذایی از سیگار هم مضرتر است!
سرویس جامعه جوان آنلاین: این روز ها رژیم های غذایی بد و نامتعادل باعث مرگ افراد بیشتری که از کشیدن تنباکو می میرند، می شود. دانشمندان کشف کرده اند که کمبود عناصر غذایی مهم و ضروری در بدن می تواند سلامتی شما را به خطر بیاندازد. با این حال، تعدادی از محصولات و فرآورده های غذایی که ما آن ها را به صورت روزانه در رژیم های غذایی خود مصرف می کنیم و در نگاه اول ممکن است کاملا سالم و ...
یک نوشیدنی موثر برای رفع افسردگی
می شود . این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: بر خلاف توضیحات بالا اگر این شربت نیم ساعت پس از غذا استفاده شود، می تواند باعث چاقی شود و برای افراد لاغر و دارای بنیه ضعیف بسیار مفید است؛ بنابراین، نوع مصرف آن می تواند خواص متفاوتی برای شما به همراه داشته باشد. او در پایان گفت: برای تهیه شربت بادام و عسل به 50 عدد مغز بادام درختی، 7 لیوان آب، 2 عدد سیب زرد، یک عدد موز، 10 قاشق غذاخوری عسل و ...
دیسپارونی یا دخول خطرناک، عوامل ایجاد کننده
استفاده می کند؟ در این صورت، این داروها باید متوقف شوند تا به تعیین وجود یک ارگانیسم خاص ایجادکننده بیماری بپردازند. آموزش در مورد بهداشت واژینال مناسب ممکن است مفید باشد. اگر علائم با شریک جنسی مشترک باشد، هر دو فرد باید از نظر بیماریهای مقاربتی (STD) آزمایش شوند. پزشک باید احتمال عفونت مجرای ادراری را با عنوان کلامیدیا، (یک STD) یا شایع ترین عفونت مجاری ادراری در نظر بگیرد. در صورت کشف ...
زمان قطع شیردهی، روش هایی برای خشکاندن شیرتان
-6 و B-12 یا اینکه مصرف چهد مدت آنها ایمن است، هنوز اطلاعات زیادی در دست نیست. قبل از شروع استفاده از مکمل ویتامین، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا مشاوره تغذیه صحبت کنید. داروهای دیگر خشک شدن شیرمادر کابرگولین (Cabergoline) را می توان برای سرکوب شیر استفاده کرد. این کار با توقف تولید پرولاکتین بدن اثر می گذارد. این دارو برای این استفاده توسط FDA تایید نشده است، اما ممکن است ...
مزایای فوق العاده و استفاده هایی از لیمو
درمان آبریزش بینی و یک خارش سوراخ بینی، شما می توانید ار 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید. 3. لیمو به احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند ، راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید. 4. لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما کمک می کند وزن آب خود را از دست بدهید. 5. همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از ...
کسب دانش فنی تولید سبوس غلات و حذف مواد ضد تغذیه ای آنها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، سبوس غلات یکی از مواد غذایی حاوی فیبر است که اثرات مفید آنها بر بدن از جمله کاهش بروز بیماری های قلبی عروقی، دستگاه گوارش و کلسترول خون و همچنین جلوگیری از بروز سرطان آن به اثبات رسیده است. این ماده همچنین در رژیم های لاغری بسیار مورد توجه قرار گرفته است و سبوس غلات منبع غنی از فیبرها هستند. این در حالی است که کاربرد سبوس غلات در محصولات ...
آشنایی با مهم ترین خواص گرده گل
...، نزدیک به دویست و پنجاه ماده غذایی وجود دارد. به همین خاطر می توان از این ترکیب فراوری شده به عنوان یک ماسک خوب برای صورت نیز استفاده کرد. ماسک صورت تهیه شده از گرده گل به خاطر ویتامین های متنوع و خاصیت آنتی باکتریالی، باعث پاک سازی پوست شده و به آن ظاهری درخشان و زیبا می دهد. آشنایی با خواص گرده گل در درمان زخم ها با توجه به خواص گرده گل، می توان در مواقعی که فردی دچار سوختگی ...
واژن سالم زن، بیست تا پنجاه سالگی
استروژنی یا مرطوب کننده واژن مثل مرطوب کننده واژن طولانی مدت Replens تجویز می کند که به خشکی واژن یا ناراحتی طی فعالیت جنسی کمک می کند. شخصیت خود فرد قبل و بعد از زایمان واژنی بهترین زمان برای دو برابر کردن تمرینات کف لگن که به عنوان کیگل شناخته می شود، است. ارتمن تأکید می کند: کیگل، کیگل، کیگل! کیگل و درمان فیزیکی کف لگن قبل و بعد از زایمان واژنی می تواند به عضلات کف لگن تمرین دهد ...
سلامت کبد با رژیم غذایی مناسب
خواص اعجاز انگیز گیاهان دارویی در درمان بیماری های مختلف با در نظر گرفتن اصول طب سنتی و شرایط روز جامعه، اقدام به تولید نوشیدنی کامبوچا ماریتیغال کرده است. گیاهان به کار گرفته در این نوشیدنی همگی دارای خواص دفع چربی هستند و از طریق کنترل و دفع چربی های اضافه در مبتلایان به کبد چرب الکلیک و غیر الکلیک، تصفیه کامل خون از مواد زاید و سموم و همچنین تعدیل آنزیم های کبدی، می تواند پاکسازی کبد را انجام دهد. ### پایان خبر رسمی ...
6میوه خیلی مفید برای سلامت پوست که از خواص آن ها بی خبر هستید!
درست زمانی که با خودتان فکر می کنید مشکلات به اندازه کافی دور و برتان را گرفته است، نگاهی به آینه می اندازید و متوجه می شوید پوستتان واکنش های عجیبی از خودش نشان می دهد؛ چند جوش کوچک و بزرگ روی صورت ظاهر شده اند یا رنگ پوست تان به شدت کدر شده است. وقتی چنین علائمی را می بینید، در حقیقت فریاد کمک خواستن پوست تان را می شنوید. انواع آلودگی های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در ...
کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند؟
خواص آن را از بین می برد؛ بنابراین بهتر است آن را به صورت خام مصرف کنید یا خیلی کم بخارپزش کنید. کلم: متاسفانه خواص کلم به عنوان یک سبزی بسیار دست کم گرفته شده است. بر اساس گزارش دپارتمان پزشکی ایالات متحده آمریکا (USDA) کلم حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی، ویتامین کا می شود که برای سلامت بدن ضروری است. می توان برگ های سبز کلم را مثل اسفناح پخت یا بخارپز کرد. همچنین می توان در درست کردن ...
درمان انواع سردرد های میگرنی با طب سنتی
برخی غذا ها مانند آش گشنیز هم در تسکین سردرد میگرنی مفید است. او بیان کرد: برای درمان سردرد میگرنی باید نخست خلط غالب فرد را متخصص طب سنتی تشخیص دهد سپس با توجه نوع سردرد درمان مناسب انجام شود برای مثال سردرد صفراوی از پیشانی آغاز و چشم ها را هم درگیر می کند. برای درمان سردردهایی که با استشمام بوی غذا ایجاد می شود فراد باید از مصرف غذا های با مزاج گرم پرهیز کند. استفاده از سرکه انگبین و آب ...
سلامتی خود را با چند تست ساده در خانه ارزیابی کنید + تصاویر
. نازک شدن مو ها هم اغلب به دلیل بر هم خوردن تعادل هورمون ها یا کبود مواد مغذی در بدن رخ می دهد. به این نشانه ها هرگز بی توجه نباشید. 5- سندرم تونل کارپال از این تست می توان برای تشخیص سندرم تونل کارپال استفاده کرد. این سندرم بیشتر، کسانی که شغل های اداری دارند، هنرمندان و دوچرخه سوار ها را درگیر می کند. دست هایتان را بالا ببرید، طوری که ساعدتان رو به روی صورت تان ...
میوه ای که 20 برابر لیمو ویتامین سی دارد
از بین برود، بنابراین در صورتی که میوه این گیاه به صورت تازه مصرف شود، دارای مقدار زیادی ویتامین است که مستقیماً جذب بدن می شود؛ از طرفی میوه این گل، ادرارآور و مسهل است و از آن برای کاهش تشنگی، کاهش التهاب معده و نیز به عنوان طعم دهنده استفاده می شود. نسترن مقوی دستگاه گوارش و تصفیه کننده خون دمنوش میوه نسترن، مقوی معده است و اسهال، انقباض ماهیچه های معده و انگل روده را از ...
10 راه سریع برای رفع سردرد
درمان این سردردها ، خود را به طور مناسب هیدراته کنید. اما به خاطر داشته باشید که بیش از حد هیدراتاسیون می تواند منجر به هیپوناترمیا شود ، شرایطی که سدیم موجود در خون خیلی رقیق می شود. این می تواند منجر به سردرد ، حالت تهوع و نفخ شود که به راحتی با کمبود آب بدن اشتباه گرفته می شود. درمان گیاهی: زنجبیل قرنهاست که برای درمان سردردها از جمله میگرن مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات ...
بی اشتهایی کودکتان را با این شربت خانگی درمان کنید
پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: استفاده از شربت زعفران برای رفع سردردها، تنش های عصبی، بی خوابی و اضطراب بسیار مفید است؛ همچنین از پیری زودرس جلوگیری کرده و باعث تقویت عمومی قلب و بدن می شود. او با اشاره به خاصیت خون سازی این شربت گفت: نوشیدن ترکیب زعفران و گلاب برای مبتلایان به آسم، قند، فشار و چربی خون و غیره مفید است. عظمایی تاکید کرد: توجه داشته باشید که زنان باردار نباید از این شربت ...
دانه ای سیاه که در بهبود بیماری ها جادو می کند
خداوند برای درمان بسیاری از بیماریها گیاهان زیادی را آفریده است که می توان به سیاه دانه اشاره کرد ، سیاه دانه را حتی امام رضا (ع) به آن اشاره مستقیمی کرده است و آن را دوای هر درد نامیده است . سیاه دانه گیاهی یک ساله و گلدار و بومی جنوب غربی آسیا است. در ایران این گیاه به ویژه در اراک و اصفهان به فراوانی می روید. از دانهٔ این گیاه به عنوان ادویه استفاده می شود. سیاه دانه از ...
با رعایت این تدابیر در فصل پاییز سلامت بمانید!
تدابیر این فصل است. پرهیز از نوشیدن آب یخ و دوری جستن از سرمای ابتدای صبح و آخر شب و استفاده متعادل از غذاهای مقوی مانند هلیم، آش ها مثل آش شله قلم کار، آبگوشت نیز باید به عنوان تدابیر ویژه فصا پاییز یاد شود؛ البته توجه داشته باشید که تدابیری مانند پرهیز از نوشیدن آب یخ یا مصرف گوشت گاو، پرهیزاتی برای تمام ایام سال است اما عدم رعایت چنین تدابیری در فصل پاییز، عوارض و مخاطرات بسیار بیشتری ...
جمشیدی: باید به این رشته در ایران به شکل یک حرفه درمانگر و کاملا علمی نگاه کنند
در تمام دنیا یک امر ضروری در زندگی روزانه مردم می باشد و بدون شک در برنامه هفتگی آنها گنجانده شده است. بر خلاف تصور عموم ماساژ یک کار فانتزی و تنها تفریح نیست بلکه یک امر ضروری برای بدن و روح انسان محسوب می شود. همانطور که می دانید از 4 هزار سال پیش و در زمانهای قدیم تمام دردها حتی شکستگی ها را با حرفه ماساژ، طب سنتی و داروهای گیاهی درمان می کردند زیرا پزشک و جراحی نبود و انسانها علم ماساژ از ...
علت جوش واژن، روش های پیشگیری و درمان
...> پیشگیری از جوش واژن را می توان بوسیله انجام بعضی اقدامات پیشگیرانه آسان انجام داد، از جمله: - اجتناب یا کاهش تماس با تحریک کننده های پوستی - درمان هر نوع بیماری مربوط به جوش واژن - پوشیدن لباس زیر نخی و گشاد - انجام بهداشت شخصی به صورت مناسب - لمس نکردن یا تخلیه نکردن جوشهای موجود - استفاده از شوینده های ملایم با pH مناسب - نپوشیدن لباس زیر به هنگام شب در صورت وجود جوش ...