اگر این نشانه ها را دارید، افسرده اید!
سایر منابع:
سایر خبرها
8 فایده بی نظیر دوش گرفتن برای سلامتی
بدن سموم را دفع می کند. با روزانه دوش گرفتن، از بوی عرقتان کم شده و آب گرم، تمام سموم را از بدنتان دفع می کند و ضمناً باکتری ها و ویروس ها را نیز از بین می برد. همه ی این ها معادل کاستن از تعداد عفونت ها در طی سال می باشند. دوش گرفتن پیش از خواب به کیفیت خوابتان کمک می کند. معلوم شده در برخی از افراد، دوش گرفتن حتی می تواند بی خوابی را درمان کند. http://etebarenovin. ...
نوشیدن آب چقدر به لاغر شدن کمک می کند؟
. شما ممکن است احساس کنید خسته هستید و ضعف دارید و یا پریشان و خواب آلودید و همه ی این احساسات را به عنوان گرسنگی تفسیر نمایید، که احتمالا به این دلیل است که احساس می کنید قند خون تان افت کرده و باید چیزی بخورید. در واقع شما در حال تجربه ی علائم دهیدراسیون یا کم آبی بدن هستید. نوشیدن آب از راه دیگری نیز باعث کاهش دریافت کالری می شود: آب، فضای معده را اشغال می کند. وقتی شما مایعات زیاد می ...
وزیر راه: 8000اتوبوس برای جابجایی زائران اربعین پیش بینی شده
اربعین حسینی در دستور کار خود قرار داده است تا بتواند خدمات مناسبی را به زائران ارائه دهد و در این زمینه همه تلاش خود را انجام خواهد داد. وی افزود: ظرفیت سازی در پایانه های مرزی از جمله پایانه مرزی شلمچه و چذابه یکی از مهمترین فعالیت ها در این زمینه است. همچنین گسترش محوطه های پایانه های مرزی به ویژه در خوزستان برای به حداقل رساندن توقف در عبور و مرور در حال انجام است. وزیر راه و ...
افزایش فقر در ایران
، دهک های سوم تا هشتم درآمدی را بیش از همه تحت تاثیر قرار می دهد. نیازهای این دهک ها همپوشانی خیلی زیادی با هم دارد. به نحوی که حذف یک منبع درآمدی می تواند به سقوط به دهک پایین تر منجر شود. مرکز آمار می گوید ضریب جینی ایران طی سال های 1393 تا 1397 روند فزاینده ای داشته که نشان دهنده توزیع هرچه نابرابرتر درآمد بین افراد جامعه و شکاف طبقاتی بیشتر است. ضریب جینی در سال 93 از 0٫37 به 0٫4 در سال 97 رسیده ...
دختر باکره در دام ننه لیلا
حروفچینی و کامپیوتر بلد بودم شغلی دست و پا کنم. چشمانم پر از اشک بود که در را به روی برادرم بستم. هزار فکر داشتم و نمی دانستم از کجا شروع کنم. به هر شرکتی رفتم دست خالی برگشتم. بعضی ها با نیش و کنایه حرف هایی به من می زدند که تا آن لحظه فقط از زبان برخی همکلاسی هایم شنیده بودم. خجالت می کشیدم. به همه جا سر زدم، حتی مطب پزشکان. می خواستم هر طوری شده کاری دست و پا کنم اما نشد. ...
سلبریتی ها، بی سوادی یا مسئولیت پذیری؟
تحلیل و فهم عمیق فلسفی، امکان پذیر نیست. مرحوم دکتر شریعتی از قول مرحوم ثابتی رئیس سازمان اطلاعات نقل می کند که روزی ثابتی نزد او آمد و به او می گوید، این همه دم از عدالت می زنی و بحث عدالت می کنی، خوب معلوم است که عدالت چیست؟ مرحوم شریعتی به رئیس سازمان اطلاعات پاسخ می دهد، بله عدالت برای فکرهای کوچکی مثل شما معلوم است، اما برای فکرها بزرگی مثل فیلسوفان هنوز معلوم نیست که چیست؟ والا بیش از 2500 ...
کارکنان بانک اقتصاد نوین در پویش اهدای خون مشارکت کردند
" به این امر خداپسندانه اقدام کردند. گفتنی است توجه به ایفای مسئولیت های اجتماعی همواره در دستور کار بانک اقتصادنوین قرار دارد که مشارکت در پویش اهدای خون از جمله این اقدام ها به شمار رفته و همه ساله با استقبال کارکنان این بانک همراه می شود.
قصه این آقا متفاوت است
سال های اخیر با گاف های مختلف، شوخی های بی مزه و البته مصاحبه های عجیب وغریب بیشتر از هر زمان دیگری نامش را بر سر زبان ها انداخت. به عبارت بهتر قصه نظامی سن وسال دار تلویزیون از همه گزارشگرهای دیگر متفاوت است، نه جنس سوتی هایش مثل بقیه است و نه رفتارش شباهتی به هیچ کدام از همکارانش دارد. مسأله اصلی اما این جاست که در همه مدتی که علیفر با سوتی های پرسروصدا و ادعاهای عجیب نه تنها خودش که ...
آنقدر قدرتمند شده ایم که دشمن هر حادثه ای را به دروغ به ما نسبت می دهد
بوده و این چیزی است که دشمن با آن مقابله می کند. وی بابیان اینکه دشمن می خواهد مردم ما را فقیر و کشور ما را ضعیف نگه دارد و این گونه ببیند، اظهار داشت: ولی ما اجازه نمی دهیم و با همه وجودمان، خودمان را خادم این مردم می دانیم. سلامی افزود: اگر کاری هم انجام می دهیم، با قلب هایمان است و منتی هم نیست و اگر کاری انجام می شود، این دارایی مربوط به خود شما است. فرمانده ...
عدم مذاکره نشان دهنده نتیجه ندادن سیاست های آمریکا است
خودش را تغییر دهد. ایزدی یادآور شد: همه معتقدند که باید سیاست فشار حداکثری آمریکا تغییر کند ولی اگر همیشه صحبت از مذاکره کنید آن زمان آمریکا احساس می کند فشارها جواب داده پس ما باید ثابت کنیم فشارها جواب نداده است. این استاد دانشگاه اظهار داشت: ما یک بار مذاکره با آمریکا را تجربه کردیم و نتیجه آن مشخص است. از طرفی یک زمان آمریکایی ها گفتند با ایران صحبت نمی کنیم مگر اینکه غنی ...
علت تشنج در کودکان، اقداماتی که باید انجام دهیم
مانند سابقه فامیلی، افزایش درجه حرارت بدن، شدت و تکرار تشنج، سن، مشکلات تکاملی و معاینه نورولوژیک غیر طبیعی موجب شدت تشنج می شوند. مصرف برخی دارو های ضد تشنج مثل فنوباربیتال اگر چه احتمال بروز حملات را کاهش می دهد، اما برحسب نوع آن ممکن است با عوارض زیادی مثل برخی اختلالات رفتاری، کاهش درک و یادگیری، خواب آلودگی، گیجی، و اختلال تعادل همراه باشد. در این مطلب به ارائه اطلاعاتی در زمینه این اختلالات ...
تلاش دولت ها برای کاهش شکاف اطلاعاتی و ارتباطی آیا سیاست های دولت بر فناوری اطلاعات و ارتباطات اثر گذار ...
یافته در دهه های اخیر، حاصل سیاست های اشاعه فناوری اطلاعات و ارتباطات در این کشورهاست. بی شک همه کشورها به اهمیت اشاعه فناوری اطلاعات و ارتباطات در تمام حوزه ها پی برده اند و در برخی موارد آن را به عنوان ابزار توسعه و راه میانبر کشورهای در حال توسعه مطرح می کنند. دولت ها در تمامی کشورها برنامه های خاصی را در جهت توسعه علم و فناوری به ویژه فناوری اطلاعات وارتباطات تدوین و ...
شناسایی 72 نقطه پرتصادف در استان قزوین/محور قزوین به آبیک پرتصادف ترین محور مواصلاتی استان
به فعالیت های صورت گرفته برای ایمن سازی محور آوج، اشاره کرد و گفت: پس از مطالعات ایمنی، حدود یک ماه است که احداث مسیر های فرار و ایمن سازی مسیر، آغاز شده است و تا به امروز 12 درصد پیشرفت فیزیکی داشته و مطابق با برنامه زمان بندی، این کار انجام می شود. او افزود: در باره محور شامی شاپ هم که اولین نقطه پرتصادف راه استان است، مطالعات تکمیلی انجام شده و در سال 96 همه نقاط پرحادثه، برای ...
آمار تخلفات رانندگی و تصادفات سرویس مدارس در سال 97/ بکارگیری 15 هزار نیروی پلیس راهور در ترافیک ...
سرهنگ سلیمی درباره آمار تخلفات رانندگی و تصادفات سرویس مدارس در سال 97 توضیحاتی داد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، سرهنگ محمدباقر سلیمی رئیس پلیس ترافیک شهری راهور ناجا اظهار داشت: همه ساله با شروع مهر ماه و بازگشایی مدارس و آغاز فعالیت مراکز آموزشی شاهد افزایش حجم تردد در معابر شهری و حاشیه شهر ها هستیم که به منظور ایجاد هماهنگی، تعامل و بهره ...
18 تن آرد فاقد مجوز در الیگودرز کشف شد
+ فیلم انبار دارو و مکمل های ورزشی قاچاق در کرج کشف شد روش های جدید آمریکا برای قاچاق نفت سوریه وی افزود: ماموران این پاسگاه پس از بازرسی از خودروی مذکور 450 کیسه معادل 18 تن آرد فاقد هرگونه مجوز قانونی کشف کردند. فرمانده نیروی انتظامی شهرستان الیگودرز با اشاره به دستگیری یک نفر در این رابطه عنوان کرد: براساس اعلام کارشناسان ارزش محموله کشف شده 540 میلیون ریال است و متهم برای سیر مراحل قانونی تحویل مراجع ذی صلاح داده شد. ...
تورم کانادا به کمترین سطح امسال خود رسید
به نقل از رویترز، در شرایطی که سومین اقتصاد بزرگ قاره آمریکا خود را آماده برگزاری انتخابات پارلمانی ماه اکتبر می کند، در یک پیروزی بزرگ برای حزب حاکم، نرخ تورم کانادا در دوازده ماه منتهی به اوت با 0.1 درصد کاهش نسبت به مدت مشابه ماه قبل به 1.9 درصد رسید که کمترین تورم ثبت شده امسال کانادا نیز محسوب می شود. این نرخ تورم که کمتر از نرخ پیش بینی شده توسط اقتصاددانان است بیش از همه تحت ...
یک هنرمند تئاتر گرفتار سرطان و مشکلات مالی
کارگردان و همت عالی هنردوستان برای تامین هزینه های بیماری وی به صحنه برود به خبرنگار مهر گفت: متاسفانه از استقبال مخاطبان و حضور هنرمندان در اجرا اصلا راضی نیستم. البته می دانم که این روزها وضعیت همه سالن های نمایشی نامناسب است و ماه محرم و چند روز تعطیلی عاشورا و تاسوعا نیز مزید برعلت شده است اما پیش بینی ما برای حضور مخاطبان در این اجرا اصلا برآورده نشد. وی ادامه داد: با وجودی که ما ...
دیدار مدیران صندوق اعتباری هنر با اهالی فرهنگ، هنر و رسانه اردبیل
وظیفه همه ماست. امیدواریم طی این سفرها و با همکاری خود شما بتوانیم دردهای جامعه هنری را کاهش دهیم و زمینه فعالیت حرفه ای افراد مستعد فراهم شود. افراد حاضر در جلسه نظرات و سوالات خود را با مدیران صندوق اعتباری هنر مطرح کردند. اشتراک گذاری در:
زائران با گذرنامه معتبر به مرزها مراجعه کنند
. وی عنوان کرد: بر اساس پیش بینی همه، امسال با حجم بسیار زیاد زائران مواجه خواهیم بود که باید همه دستگاه های خدمت رسان میزبانی خوبی از همه داشته باشند. جانشین معاون هماهنگ کننده نیروی انتظامی گفت: در حوزه امنیتی و انتظامی نیز امروز بررسی های ویژه ای داشتیم و به دنبال این هستیم در این عرصه مانند سال گذشته و بلکه بهتر عمل کنیم، البته بهتر عمل کردن در این زمینه مستلزم آماده سازی ...
مذاکرات طالبان با ایران؛ در جهت پیشبرد صلح افغانستان
اولین بار نیست که اتفاق افتاده، طی یک سال گذشته دو بار به طور رسمی اعلام شده که گروهی از طالبان به تهران سفر کرده اند. در خرداد ماه سال جاری نیز اسپوتنیک به نقل از یک منبع آگاه مدعی شد که هیاتی از طالبان وارد تهران شده اما انجام این سفر از سوی هیچ یک از مسئولان ایرانی مورد تایید قرار نگرفت. اسپوتنیک در آن خبر گزارش داده بود که قبل از سفر هیات طالبان به ایران، این هیات به ...
شاعری که در 4 سالگی شعر گفت/ ارادت قلبی شهریار به اهل بیت (ع)
تبریز مشق کرده است. به گفته نزدیکان، اولین شعر استاد مربوط به سن چهار سالگی ایشان می شود، آن جایی که با زبانی بچگانه و به زبان ترکی، برای آبگوشت ناهارشان شعر می گوید. خود استاد نیز اولین شعر فارسی خود را مربوط به سن هفت سالگی می دانند. تسلط به شعر ترکی و فارسی در تمامی قالب های ادبی اما آنچه شهریار را متمایز می کند، شخصیت همه جانبه این شاعر بزرگ است. شاعری که با ...
بازار عظیم اوراسیا در انتظار ایران/ خط اعتباری 400 میلیارد دلاری با چین راه اندازی شد/ آیا دولت از نگاه ...
برای توسعه روابط اقتصادی ایران و روسیه باشد. این توفیقات اقتصادی در تعامل با همسایگان شرقی در حالی است که تا به امروز وسوسه برانگیزترین پیشنهاد اروپایی ها برای اقتصاد ایران تنها یک کانال مالی برای تبادل غذا و دارو بوده که در بیشترین حالت، 15 میلیارد یورو اعتبار درون آن به جریان خواهد افتاد! باید منتظر ادامه این روند ماند و دید که رویگردانی از اروپا و غرب و توجه جدی تر به همسایگان شرقی چه مسیری را طی خواهد کرد. منبع : رجانیوز ...
این حسینیه، 12 مجلس عروسی به خود دیده است +عکس
های دور از حیاط دلگشای خانه باصفای مادربزرگ و پدربزرگ. حکایت شبستان حسینیه هم همین است؛ شبستان نه چندان وسیعی که در یک اتاق سرتاسری خلاصه شده اما یک دنیا شور و حال و صفا در آن موج می زند. با همه این اوصاف، وجه تمایز حسینیه بیت الزهرا (س) را باید جایی عمیق تر از خشت و آجرهای آن جست وجو کنی؛ در خاطرات بزرگمردی که سال ها در گوش آجربه آجر این خانه، مناجات های نیمه شب و دعاهای سحر زمزمه کرد و با مجالس ...
تربیت جنسیتی کودک، چرا و چگونه؟
. قرار نیست همه جواب ها به توضیح رابطه جنسی ختم بشه، پس اصلا نگران نباشیم! گاهی وقت ها با پرسیدن یه سوال ساده از خود کودک مثلا : ” تو در این باره چی فکر می کنی؟” کاملا می فهمیم که منظور کودک از این سوال دقیقا چیه و تا کجا باید جواب بدیم. ” نحوه جواب دادن ما به سوالات جنسی فرزندمون ارتباط مستقیم با سن کودک داره ولی هیچ وقت نباید از جواب دادن طفره رفت یا پاسخ اشتباه، غیرواقعی و تخیلی داد” ...
شهردار ساری به حاشیه ها نپردازد به حاشیه نشین ها بپردازد/ تعهد رجبی بر سلامت شهرداری
به گزارش استناد نیوز، ، آیین معارفه عباس رجبی شهردار ساری پیش ازظهر پنجشنبه با حضور مسئولان بخش های مختلف مازندران در ساری برگزار شد. شمشیربند رییس شورای شهر ساری در آیین معارفه شهردار ساری به مدیران متخصص شهرداری اشاره کرد و گفت: همه تلاش اعضای شورای شهر ساری برای انتخاب شهردار جدید این بود که از بدنه شهرداری باشد تا بتواند از همه مدیران متخصص و ظرفیت های موجود با توجه به شناخت لازم ...
برگزاری نشست نقش صیانت از محیط زیست در تقویت صلح درجهان در قم
، افزود: صلح مثبت و منفی بر محیط زیست اثر مستقیم دارد و بر اساس بیانیه ریو، جنگ در هر شکل آن زمینه ساز تشدید بحران محیط زیست می شود. وی با بیان اینکه صلح به حفظ محیط زیست کمک می کند، ادامه داد: برخی گروه های تروریستی برای تامین هزینه های خود اقدام به اقدام هایی از جمله کشت گیاهان عفونی ، قاچاق چوب و فروش عاج فیل و گوشت حیوانات وحشی نموده اند که همه این اقدام ها تخریب محیط زیست است. ...
57 میلیارد تومان برای تکمیل پروژه های نیمه تمام آموزش و پرورش لرستان اختصاص یافت
.... زینی وند مقدم با بیان اینکه در مساله سیل این دستگاه خوش درخشیده است، گفت: کمتر از 12 روز بعد از سیل در همه مناطق سیل زده با دو شیفته کردن و افزایش کلاس های مدارسی که آسیب ندیده بودند. او گفت: 100 کانکس را درخواست کردیم که توسط نوسازی مدارس و خیرین کشور تامین و دایر شدند. مدیرکل آموزش و پرورش لرستان با اشاره به اینکه 310 مدرسه آسیب دیده تعمیر اساسی انجام و ...
بعد از زایمان مراقب زیبایی هایتان باشید
هر کاری که فکر می کنید حال تان را خوب می کند انجام دهید. چند نکته ی دیگر برای تازه مادر ها همه ی تازه مادر ها با مشکلاتی روبرو هستند که روی زیبایی شان اثر می گذارد: حلقه های تیره و پف پای چشم تیره ی دور چشم می توانند شما را بزرگ تر از سن واقعی تان نشان دهند، اما متاسفانه کم خوابی های تازه مادر ها اغلب چنین مشکلی را برای شان ایجاد می کند. مشکل احتباس آب ...
متهمان اصلی تنبلی کودکان؛ از تلویزیون تا کوچه های ناامن
مختلف است و هر روز هم بر تعدادشان افزوده می شود. فقط کافی است چند دقیقه ای به مکالمه دو کودک هفت، هشت ساله گوش دهید تا از تعجب انگشت به دهان بمانید. کودک اول: این بازی رو از گوگل پلی دانلود کردم خیلی باحاله . کودک دوم: جدی؟ واسه منم شِیر ایت کن. آنلاین هم می شه بازیش کرد؟ کودک اول: آره. اتفاقاً نظراتش رو هم خوندم همه مثبت بود. خودم هم نظر مثبت دادم خیلی خوشم اومد ...
چگونه فرزندمان را راهی مدرسه کنیم؟
حضور پیدا کند. درمان اختلالات یادگیری دانش آموزان یاسینی افزود: معلم اغلب اختلالات یادگیری را در دانش آموز شناسایی می کند یا خود والدین به این اختلالات در وجود فرزندشان پی می برند، هنگامی که این اختلالات در دانش آموز تشخیص داده شد او باید به روانپزشک کودک و نوجوان مراجعه کند تا علت این اختلالات به درستی شناسایی شود، روانپزشک ممکن است در موارد نیاز دارو هایی را برای دانش آموز ...