خانه
خواص فوق العاده و مضرات تخم شربتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص زیتون: با خواص این میوه قدرتمند و شگفت انگیز آشنا شوید
خواص زیتون این میوه کوچک و قدرتمند بی شمار است: ویتامین A، کلسیم، ویتامین E، منیزیم، انواع فیتونوترینت phytonutrients و آنتی اکسیدان . به دلیل وجود همین منابع تغذیه ای است که رژیم های غذایی حاوی زیتون و فرآورده های آن مثل رژیم مدیترانه ای همیشه رژیم های موفق تری برای کم کردن وزن است تا کمتر بیمار شوید و طول عمر بیشتری داشته باشید. در نت نوشت امروز از خواص زیتون بیشتر از ...
خمیر مایه چیست و چه فایده ای برای سلامتی دارد؟
بود نه از بیماری های دستگاه گوارش. خوشبختانه طی سال های اخیر استفاده از جوش شیرین به میزان زیادی در تولید نان محدود شده و گرایش به استفاده هر چه بیشتر مردم به سبزیجات و میوه ها و غذاهای سالم تولید کنندگان را هم وادار به ساخت مخمرها یا خمیرمایه هایی کرده که خوشبختانه مضر نبوده و حتی خواص تغذیه بسیار مفیدی دارد. در نت نوشت امروز از فواید خمیر مایه بخوانید. خمیرمایه های موجود در ...
برای غذاخوردن کودک چه باید کرد؟
نفس عمیق بکشید و ادامه دهید. محققان دریافتند وقتی برای بچه های 4 تا 6 ساله داستانی درباره خواص هویج می گویید، کودک رغبتی به خوردن آن پیدا نمی کند. گوش بچه ها نسبت به این حرف که این غذا برایت مفید است حساس است. به او اجازه دهید قبل از صرف غذا زنگ تفریح داشته باشد برنامه ریزی برای ایجاد یک وقفه کوتاه مدت قبل از صرف غذا کمک می کند که بچه ها غذای بیشتر و سالم تری بخورند. محققان ...
لاغری شکم با بستن نایلون واقعا تأثیر دارد؟
نمیتوانند چربی شکم را از دست بدهند تنها وزن آبی بدن را کاهش می دهند و موجب تشنه شدن و کم آبی بدن می شود. پوشش های پلاستیکی ممکن است برای بدن شما کار کند، اگر شما رژیم غذایی متعادل را همراه با تمرین روزانه انجام دهید. خوردن رژیمی متعادل است که شامل ماهی، تخم مرغ ، آجیل، میوه ها، سبزیجات و دیگر پروتئین های سالم است. اجتناب از خوردن شیرینی و چربی ها. وعده های ...
عدم تاثیر فواید چای سبز با مصرف همزمان با آهن
گروه علمی " تیتریک "؛ ماتام ویجی کومار ، عضو تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: اگر بعد از یک وعده غذایی سرشار از آهن، چای سبز بنوشید؛ ترکیب اصلی
با معروف ترین شیرینی های مازندران آشنا شوید
ها تهیه شده و به همراه چای سرو می گردد. برای تهیه کماج آرد برنج، تخم مرغ، شیر، شکر، گلاب، وانیل و زعفران را باهم ترکیب کرده و به مدت چند ساعت در یخچال قرار می دهند. سپس روغن را در یک ماهیتابه داغ کرده و مقداری از مایه کماج را با یک ملاقه در آن می ریزند تا سرخ شود. سپس آن را پشت رو می کنند تا طرف دیگر آن نیز سرخ شود. در برخی موارد کمی آرد گندم و زیره نیز به مواد اضافه می شود. آغوز نون ...
28 شهریور طرز تهیه کود خانگی برای گیاهان آپارتمانی
کمی از تفاله قهوه را به گلدان اضافه کنید. ولی باید دقت داشته باشید که حجم آن زیاد نباشد و در استفاده آن زیاده روی نکنید، چرا که در این صورت خاک بیش از حد اسیدی می شود و ممکن است برای گیاه مضر باشد. برای آنکه خیالتان از بابت اسیدی شدن خاک راحت شود، تفاله قهوه را با مقداری تفاله چای مخلوط کنید. کود خانگی با پوسته تخم مرغ پوسته تخم مرغ یکی از مواد طبیعی عالی و غنی از مواد معدنی به ...
یک ترکیب جادویی برای رشد سریع موهای ریخته
ها و .... . حال در این قسمت قصد داریم موادی را به شما معرفی کنیم که باعث رشد سریع موهای شما می شود. اولین نسخه گیاهی پیشنهادی ما ترکیبی است بسیار مشهور بین مردم آسیا برای داشتن موهای پرپشت و رشد سریع موهای ریخته که جزئیات آن شامل: مواد لازم: دو قاشق غذاخوری روغن کرچک یک عدد زرده تخم مرغ یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی دستور: مواد عنوان شده به ...
چند گیاه اعجاب انگیز برای جوانسازی پوست
دارای خواص درمانی است که هم در و خارج از خانه بار می دهد. همانند دیگر گیاهان خانواده ی نعناع از جمله رزماری، مریم گلی و سنبل بنفش، این گیاه معطر نیز سرشار از ترکیبات نافعی به نام فنول هاست. در مطالعات جمع کثیری از محققان دانشگاه متروپولیس مشخص شد که تاثیر ترکیبات موجود در آویشن بیش از تاثیر ترکیبات موجود در بنزوئیل پرواکسید یعنی ترکیبات موجود در اکثر کرم های ضدآکنه ، بر نابودی ...
درمان رفلاکس معده با طب سنتی
رفلاکس معده موثر دانست و تصریح کرد: نوشیدن دمنوش آویشن یک ساعت پس از مصرف غذای اصلی هم به کاهش علائم رفلاکس کمک می کند البته افراد نباید در استفاده از آویشن زیاده روی کنند. غفارزاده یادآوری کرد: مصرف تخم گشنیز پودر شده همراه با غذا یا سبزی گشنیز به همراه پلو، با سفت کردن دهانه تحتانی معده در بهبود علائم رفلاکس موثر است. ...
روغنی برای سلامت موهایتان
علمی فعلی از این گفته ها پشتیبانی نمی کند. برخی از ترکیبات محبوب ماسک مو شامل موارد زیر است: روغن نارگیل سفیده تخم مرغ، زرده یا هر دو عسل سرکه سیب آب لیمو موز آووکادو یا روغن آووکادو ماست روغن های ضروری از آنجا که سازمان غذا و دارو خلوص یا کیفیت روغن های اساسی را تنظیم نمی کند، قبل ...
اعتبار یاقوت کویر زیر پای دلالان/ دسترنج عناب کاران رنگ ندارد
به وسعت باغستان های آن پهن شده است. عناب؛ این میوه کوچک اما پرخاصیت، خواص درمانی زیادی ازجمله خواص ضد سرطانی، منبع بالای ویتامین C ، آنتی اکسیدان قوی، بهبود وضعیت خواب، بهبود گردش خون، تقویت استخوان ها، کنترل وزن، تقویت دستگاه ایمنی و محافظت از کبد دارد اما هنوز هم جای این محصول سرخ بر سر سفره مردم خالی است. این در حالی است که مردم سراسر جهان استفاده های گوناگونی از این میوه ...
بهترین خوراکی برای تغذیه دانش آموزان چیست؟
نباید فراموش کنید فرنی، شیر برنج، حلیم (البته بدون نشاسته)، عدسی و فرآورده هایی غلات مثل کورن فلکس های بدون شکر یا کم شیرین همراه با شیر و میوه، نان و پنیر و گردو، تخم مرغ، کره و مرباهای کم شیرین، خرما همراه با یک لیوان شیر و نان و پنیر و گوجه فرنگی صبحانه های مطلوبی محسوب می شوند. با توجه به این که بخشی از انرژی دریافتی دانش آموزان از طریق میان وعده ها تامین می شود، انتخاب ...
چند خوراکی بی نظیر در رشد مغز کودکان
...، چاودار و ارزن دارای چند چیز مشترک بسیار مهم هستند . نخست، آنها کربوهیدارت های حاوی قند گلوکز با روند کند انتشار هستند که سوخت بدن را تامین کرده و به مغز قدرت می بخشند. دوم، غلات سبوس دار منبعی غنی از فیبر محلول هستند که کلسترول را کاهش داده و همچنین خطر آسیب های مغزی مانند سکته را کاهش می دهند. تخم مرغ منبعی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که می تواند انرژی ...
شله خرمایی
شله خرمایی خیلی مقوی و خوشمزه و سالم است و در شهرهای جنوبی درست می شود، این دسر را به علت طبع گرم آن بیشتر در فصل های سرد سال درست می کنند. در کشورهای عربی هم درست می شود که به آن عصیده می گویند.اگر در روز تنها 3 عدد خرما بخورید نتایج آن را در خود می بینید. منابع غذایی موجود در خرما خواص این میوه کوچک بسیار شگفت انگیز است. اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با کمبود بسیاری ...
تاثیر آب برنج در تقویت موها
شستشوی مو ها با استفاده از آب برنج را در خانه امتحان کنید و از خواص احتمالی آن استفاده کنید، هنگام حمام می توانید قبل از شامپو زدن آن را بر سرتان به مدت چند دقیقه شست و شو دهید و بعد آبکشی کنید . او تاکید کرد: حتی الامکان به جای شانه پلاستیکی از شانه چوبی استفاده کنید همچنین تا جایی که می شود از سشوار استفاده نکنید و درصورت ضرورت، حرارت آن بسیار کم باشد به علاوه از شانه کردن مو ها در حمام بپرهیزید. http://etebarenovin. ...
رونق تولید با دستان کارآفرین سیستانی
بیان کرد: در حال حاضر در سطح تولید برای رفع نیازهای مصرفی خانواده های شاغل و وابسته فعالیت می کنیم و به مرحله تولید انبوه هنوز نرسیده ایم، مثل تولید عسل، مرغ، تخم مرغ و شیر. در مجموع با در نظر گرفتن روند افزایشی در تولید محصول درختان خرما و ارزش افزوده باغ نخیلات و سایر محصولات زراعی و گیاهی حدود 500 میلیون تومان در سال درآمد داریم. ایرندگانی یکی از عوامل موثر و بسیار تعیین کننده در توسعه ...
خوردن فست فود در بارداری، مجاز است؟
ناسالمی می باشد که برخی خانم های باردار ویار آن را دارند، حال راهکار هایی برای توقف و رفع آن وجود دارد که در زیر به این موارد اشاره می کنیم. استفاده از میان وعده های سالمی مثل فندق، بادام ، بادام شیرین، تخم آفتاب گردان جایگزین خوبی می باشند، ضمن اینکه سرشار از ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند. به طور کلی غذا های سالم زیادی وجود دارند که می توانند جایگزین مفید و سالمی برای ویار فست فود ...
سمت تاریک غذا!
خواص اعتیادآور برخوردار هستند. از این رو می توانند همانند سیگار افراد را در دام خود اسیر کنند. بسیاری از محصولات غذایی فرآوری شده که به عنوان غذاهای کم ارزش نیز شناخته می شوند، حاوی مواد تشکیل دهنده با تاثیرگذاری چشمگیر بر مواد شیمیایی تولیدی مغز هستند. این مواد مانند شکر، آرد سفید و چربی می توانند به شیوه ای مشابه با مواد مخدر بر بخش پاداش مغز تاثیرگذار باشند. زمانی که خوراکی شیرین ...
راز پخت آبگوشت خوشمزه به سبک دیزی سراها
گوسفندی را به غذای شما بدهد. بنابراین فراموش نکنید که گوشت گوسفندی همراه با چربی کافی می تواند بهترین انتخاب برای آبگوشت شما باشد. ادویه پیشنهادی برای آبگوشت زیره سبز 3قاشق سوپ خوری تخم گشنیز 5قاشق سوپ خوری زردچوبه 5قاشق سوپ خوری زیره سیاه یک قاشق سوپ خوری فلفل سیاه 2قاشق سوپ خوری شنبلیله خشک 2قاشق سوپ خوری برگ ...
5 ماسک طبیعی برای داشتن ناخن های سالم و درخشان
از مواد در دسترس تهیه می شوند و ساخت شان آسان است . روغن زیتون و عسل برای ناخن فواید زیادی دارند. برای تهیه ماسک ناخن روغن زیتون و عسل، باید چهار قاشق روغن زیتون نیمه گرم را در ظرفی ریخته و با دو قاشق عسل و یک تخم مرغ، حسابی مخلوط کنید. حالا ناخن هایتان را حدود 10-15 دقیقه، در این محلول نگه دارید. از این ماسک باید 2 بار در هفته برای 2-3 هفته، به طور منظم استفاده کنید تا کم کم نتیجه اش ...
درمان پینه پا با روش های خانگی/ قارچی که به جوان سازی پوستمان کمک می کند/ کدام بیماری ها باعث تعریق بیش ...
بین رفتن سلول های کبدی می شود. یکی از رایج ترین محصولات قارچ گانودرما در ایران، قهوه گانودرما است. قهوه به تنهایی خواص بسیاری برای سلامتی بدن انسان دارد و در ترکیب با قارچ دارویی گانودرما ضمن بهبود طعم، به سلامت عمومی بدن کمک می کند. نوشیدن قهوه به خودی خود می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات بدخیم و پیشرونده را کم کند. مصرف کنندگان قهوه گانودرما از خواص هر دو ماده ارزشمند قهوه و ...
این گیاه برای فشار خون و تورم پا معجزه می کند
جعفری بر خلاف سایر مواد ادرارآور سرشار از پتاسیم بوده و در بهبود عملکرد همه اندام مفید است . شما مجاز هستید روزانه مقداری از این سبزی مفید را بدون هیچ گونه عوارض جانبی مصرف کنید. چای جعفری بهترین راه حل برای پاها متورم است. این نوشیدنی یک ادرار آور طبیعی است که خواص درمانی زیادی داشته و در بهبود سلامتی موثر است . جعفری بر خلاف سایر مواد ادرارآور سرشار ...
درمان و کنترل کولیت زخمی روده با رژیم غذایی مناسب
می تواند آن را هضم کند. تخم مرغ : این ماده خوراکی حاوی تعدادی مواد مغذی از جمله مکمل امگا - 3 است. معمولاً بدن براحتی تخم مرغ را هضم می کند و به همین خاطر گنجاندن آنها در یک رژیم غذایی بسیار مناسب است. مایعات فراوان : افرادی که به عارضه هایی همچون کولیت اولسراتیو مبتلا هستند باید بیشتر از سایرین آب بنوشند زیرا اسهال منجر به کم آبی بدن خواهد شد . (برگرفته از سایت دکتر رضادوست ...
"سلامت کبد" شما با خوردن همزمان این مواد غذایی به "خطر" می افتد!
با هم، مضر است و باعث تهدید سلامت می شود، اشاره شده است: مصرف لبنیات با گوشت به ویژه گوشت های سفید مانند ماهی، مرغ و... مصرف تخم مرغ و ماهی مصرف سرکه و حلیم مصرف لبنیات و ترشیجات مصرف پنیر و ماست چکیده پنیر و بادام (مصرف پنیر با گردو مفید است) سرکه و عدس سرکه و ماش و سرکه و ماست مصرف ماست و ترب و ...
بهترین خوراکی ها برای جلوگیری از غلظت خون
خون روزانه مصرف کنید. ویتامین ای: منجر به جلوگیری از تشکیل لخته خون و کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی می شود. ویتامین دی در طیف گسترده ای از مواد غذایی مانند بادام، دانه های کامل، آفتابگردان، تخم مرغ و آجیل یافت می شود. از مکمل های ویتامین دی نیز برای رقیق شدن خون می توان بهره برد. زنجبیل: نه تنها منجر به کاهش التهاب گوارشی و کمک به رفع سوء هاضمه می شود، بلکه ...
28 شهریور طرز تهیه تیتاب خانگی ؛ بدون فر
مواد لازم برای تهیه تیتاب : تخم مرغ 3 عدد آرد 1 لیوان شیر سه چهارم لیوان روغن مایع سه چهارم لیوان شکر سه چهارم لیوان بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری پودر کاکائو 1 قاشق غذاخوری سرپر طرز تهیه تیتاب بدون فر : ابتدا تخم مرغ و شکر را خوب با همزن بزنید حدود پنج دقیقه تا کاملا کرم رنگ و کشدار شود و حجم آن سه ...
بلایی که غذای چرب چه بر سر مغز می آورد
و مواد معدنی همراه شده است. 2 آووکادو: این میوه محبوب به دلیل خواص و فواید خوبی که دارد بسیار پرطرفدار و کاربردی است؛ در واقع مجموعه ای از بهترین ویتامین ها و کربوهیدرات های مفید است که برای مغز مقوی هستند. ویتامین k تعدادی از پروتئین های لازم برای انعقاد خون را با هم ترکیب می کند. ویتامین c، ویتامینی که بدن قادر به تولید آن نیست؛ یک آنتی اکسیدان قوی که بدن ...
برنامه ریزی برای تغذیه ی دانش آموزان در مدرسه
اول در تعامل با مدیران و مربیان مهد باشید. بهترین گزینه ها از مواد غذایی موجود در منزل برای تهیه ساندویچ وچاشت بچه ها استفاده کنید. سیب زمینی و تخم مرغ آب پز به همراه کمی سبزی خشک معطر و خیار شور، ساندویچ دلچسبی برای بچه شماست. در روز های بعدی می توانید نوع سبزیجات ساندویچ را تغییر دهید. هویج پخته به همراه کمی مرغ ریش شده و سس دلخواه هم مناسب است. ازبچه ها سوال کنید ...
چه کنیم که امسال سرما نخوریم؟
ورود آن ها به بدن را متوقف کند. پس در این ایم بیشتر از همیشه چای و چای سبز بنوشید. این نکته را در نظر داشته باشید که خواص چای سبز به مراتب بیشتر از چای سیاه است. 6. به موقع ورزش کنید قبل از اینکه سرما بخورید، ورزش کنید. بر اساس بررسی های انجام شده، هنگامی که قبل از بروز آنفولانزا یا سرما خوردگی ورزش می کنید، مغز، رفتار و ایمنی بدن در برابر سرما خوردگی افزایش خواهد یافت. به نوعی ...
