چگونه زانوی خود را در کوهنوردی حفظ کنیم؟

خبرگزاری ایسنا: هنگامی که صحبت از صدمات صعود می شود، کانون توجه به سمت بالای بدن می رود اما مهمترین اعضایی که شما را برای صعود یاری می کنند زانوهایتان هستند و با یک زانوی سالم می توانید عمری کوه نوردی کنید. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)