سایر خبرها
چگونه با افسردگی پاییزی کنار بیاییم؟
، هوس خواب در افراد بسیار بیشتر می شود. از آنجا که در پاییز، شب های طولانی تری داریم، سطح ملاتونین یا همان هورمون خواب در بدن افزایش یافته و در نتیجه باعث می شود کل روز احساس خواب آلودگی داشته باشید و از سوی دیگر، شب ها نیز بیقرار باشید. ما اغلب با غلبه بر سیستم طبیعی خواب خود مثل نوشیدن قهوه یا مصرف قرص های آرامش بخش، این مشکل را بیشتر می کنیم! برای از بین بردن این حالت، کافی است یک ...
سازوکار سازمان بازرسی برای نظارت، بازرسی و جلوگیری از کجی ها، در دنیا کم نظیر است/ از ظرفیت های مردمی و ...
دفاع مقدس همه استکبار جهانی از شرق و غرب با همه تجهیزات نظامی و تبلیغات رسانه ای و با همه ستون پنجم و با تمامی سلاح های میکروبی و غیرمیکروبی آمدند و علیه مردم تازه انقلاب کرده وارد میدان شدند. همزمان با تحمیل جنگ همه جانبه برای حمایت از صدام علیه ایران، یک جنگ داخلی تمام عیار را هم در داخل کشور و عموما در مناطق مرزی براه انداختند. وی افزود: دشمن امروز ذلیل، مستاصل و حیران و سرگردان شده ...
چگونه آب پیاز را بگیریم
ایجاد چند نوع سرطان کمک میکند. مطالعات دیگری نشان داد که، خطر ابتلا به سرطان مغز و ریه را نیز کاهش میدهد. پیاز همچنین حاوی فیبر میباشد که به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک میکند. این ترکیب در پیاز قرمز بیشتر است. پیاز سلول های تومور را نیز از بین میبردف که به درمان و پیشگیری سرطان کمک میکند. کاهش التهاب و مبارزه با عفونت ها فلانوئید های موجود در پیاز باعث کاهش التهاب، چه در داخل و چه ...
کولین، ماده مغذی و ضروری برای بدن
جنین به وجود آورده است. دیگر فواید برای سلامتی کولین نقشی در در درمان بسیاری از بیماری ها دارد ، اگر در بیشتر موارد رابطه دقیق روشن نیست و تحقیقات در جریان اند؛ زیاده روی در مصرف کولین مصرف بیش از حد کولین باعث عوارض جانبی ناخوش آیندی می شود که آن ها شامل: افت فشار خون، عرق کردن زیاد، بوی بد بدن، اسهال و حالت و تهوع و استفراق است. منبع: جورنال خط سلامتی مترجم: میلاد نیک نژاد انتهای پیام/ ...
فساد در کشور سیستمی نیست
و تبلیغات رسانه ای و با همه ستون پنجم و با تمامی سلاح های میکروبی و غیرمیکروبی آمدند و علیه مردم تازه انقلاب کرده وارد میدان شدند. همزمان با تحمیل جنگ همه جانبه برای حمایت از صدام علیه ایران، یک جنگ داخلی تمام عیار را هم در داخل کشور و عموما در مناطق مرزی به راه انداختند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی وی افزود: دشمن امروز ذلیل، مستاصل و حیران و سرگردان شده؛ ولی ...
8 علامت جدی افسردگی که باید بدانید
، همچنان سرکار می روند و با مردم تعامل دارند اما ممکن است این معاشرت را با بهانه هایی مثل خستگی ناشی از کار فقط به محیط کار محدود کنند. مشکلات و بیماری های دیگر در سلامت بدنی: سلامت روان و بدن به یکدیگر مرتبط اند. بیماری های بدنی ممکن است باعث افسردگی شود. میشل ریبا، دکتر کلینیک و مدیر دانشیار مرکز جامع افسردگی دانشگاه میشیگان می گوید: بیماری هایی مثل دیابت یا سرطان باعث ایجاد ...
مطالبه نمایندگان در برخورد قضایی با دروغ پردازی خبرآنلاین و سلبریتی ها/ دستگاه قضا با مطهری و سلحشوری به ...
شوید و در مورد آن اطلاع رسانی کنید؛ چراکه خوشبختانه در هیات نظارت آرا علنی و شفاف است. نماینده مردم تهران در پاسخ به این سوال که هیئت نظارت معمولا چه برخوردی با نشر اکاذیب اینچنینی در رسانه ها که باعث تنش در جامعه می شود و حتی می تواند دستاویز تحریم های حقوق بشری علیه کشور قرار گیرد، می کند؟ گفت: رسانه ها در داخل مهمترین رسالت شان این است که به انسجام ملی کمک کرده و در زمینی که دشمن ایجاد ...
چگونه عکس های رویایی بگیریم؟
.... برای ثبت پرتره می توانید محل زندگی آنها را نیز در گوشه ای از کادر بگنجانید. به همین منظور، نباید روی صورت و گردن سوژه زوم کنید. کمی عقب تر کادر ببندید تا مناظر اطراف هم ثبت شوند. برای این منظور می توانید از لنزهای واید کمک بگیرید. همچنین، با لنزهای بزرگ و لنز زوم می توانید از فاصله دور از انسان ها عکاسی کنید، بدون اینکه خودشان بدانند. اینکه سوژه پوز خاصی نداشته باشد حالت طبیعی تری ...
ویژگی های بهترین کرم ترک کف پا برای رفع خشکی و ترک پاشنه پا
طور مداوم برای سلامتی پاهای شما مضر هستند، آسان است. همچنین نادیده گرفتن بروز یک مشکل بالقوه نیز بسیار آسان است، تا زمانی که شروع به تخریب کیفیت زندگی شما یا اعتماد به نفس شما کند. پوست شما به عنوان یک لایه بیرونی محافظت کننده از بدن شما عمل می کند، بنابراین سلامتی و نگهداری آن از اهمیت حیاتی برخوردار است. پوست شما، محافظ و مدافع بدن شماست به نقل از کلینیک سلامت پا امید پوست شما ...
ویژگی ها و مزایای پوشیدن صندل مخصوص بارداری در دوران حاملگی
به گزارش جهان نیوز ، به نقل از متخصصین کلینیک ستون فقرات امید تغییرات بسیاری وجود دارد که بدن شما در دوران بارداری متحمل می شود و یکی از این تغییرات افزایش وزن است. وزن اضافی باعث می شود پاهای شما متورم و دردناک شوند. بهترین کاری که می توانید در دوران بارداری برای پاهای خود انجام دهید پوشیدن یک صندل راحت مخصوص دوران بارداری است. در این متن همه چیز را در مورد اهمیت کفش راحتی در دوران بارداری ...
نگاهی دوباره به انتظار
،(2) به معنای درنگ در امور، نگهبانی، چشم به راه بودن و نوعی امید داشتن به آینده، تعبیر شده است. آن چه با مراجعه به کتب لغوی معلوم می شود، این است که انتظار یک حالت روانی به همراه درنگ و تأمل است. اما از این معنا می توان دو نوع برداشت کرد. یکی این که، این حالت روانی و چشم به راهی، انسان را به عزلت و اعتزال و انزوا بکشاند و منتظر، دست روی دست بگذارد، وضعیت فعلی را تحمل کند و به امید آینده ی مطلوب ...
هرمزگان از دفاع مقدس تا حراست از مرزهای دریایی
؛ زمانی که با خستگی تمام از شناسایی از منطقه فاو برگشته بودیم و خواستیم غذایی بخوریم، شیشه مربایی برداشتم که بریزیم داخل کاسه، چشمم به کاغذی دور آن افتاد که نوشته بود اهدایی دانش آموزان مدرسه راهنمایی دخترانه شهرستان بندرلنگه . ترابی با اشاره به این که در آن زمان 18 ساله بوده است، بیان داشت: ادامه داد: اینکه دختران بندرلنگه ای از همشهریان خودم در کنار درس و مشق خود به فکر رزمندگان جبهه ...
کاهش خطر استفاده از موبایل در بارداری به روش های علمی
آن ها) وارد بدن انسان می شود. هنگامی که بدن در معرض حجم زیادی از این امواج قرار بگیرد، ساختار DNA و سلول های زنده آسیب دیده و تغییر می کند. این تغییرات بسته به فرکانس و قدرت امواج، می توانند تاثیر کوتاه یا بلند مدت داشته باشند. دستگاه های بی سیم (وایرلس) امواج رادیویی منتشر می کنند. همچنین خورشید، دستگاه های اشعه ایکس، رادیو، مایکروویو، هواپیما و حتی کانتر آشپزخانه گرانیتی شما، همگی امواج ...
چرا افراد خَیِّر سپاسگزار نیازمندان هستند؟/ گزارش میدانی شفقنا از حس و حال خوب فعالیت های داوطلبانه ...
حال خوب هنگام امور داوطلبانه و خیرخواهانه در بدن این افراد است. شاید به همین دلیل است که افراد خَیِّر همواره سپاسگزار نیازمندان هستند. به گزارش خبرنگار شفقنا، هنگامی که از فعالیت های داوطلبانه و خیرخواهانه سخن می گوییم شاید تصور کنید این موضوع امری است که افراد صرفاً در مواجه با زندگی مدرن و گسترش فراگیر فقر به سویش می روند تا آن ها که در گستره فراگیر زندگی های امروزی در حال فراموش شدن ...
10 فیلم برتر سینمای مدرن کره جنوبی
کلیه نیاز دارد به کار هایی دست می زند که اوج درماندگی او را نشان می دهند. بعد از یک معامله بی سرانجام با قاچاقچیان اعضای بدن انسان، او به نصیحت نامزدش، یئونگ می، گوش داده و دختر رئیسش را می رباید، اما نقشه آن ها خیلی زود فاش می شود. ارک چان ووک با پیچش های داستانی بیرحمانه ای از سرنوشت روزمره افراد بدشانس و کلیشه های این ژانر به خوبی بازی می کند. او با تغییر توجه داستان به سمت پدر صنعتکار ...
حیقوق نبی نگین تویسرکان/ پیامبری که دوبار از دنیا رفت
اند اعلام شده است که جسد ایشان بعد از چندهزار سال سالم و بدون تغییر شکل همانند یک انسان خوابیده، نمایان شده است به نحوی که بعد از کنار زدن خاک اندکی که روی پیکر بوده، پوست بدن قابل لمس بوده است . در بسیاری از سایت ها نیز در کنار توضیحات این چنینی، فیلمی از این جریان منتشر شده است که در آن سرداب به همراه قبر اصلی مشخص است ولی پیکری دیده نمی شود و فیلم کامل تری هم از این حفاری در دسترس ...
رواج کتاب های سطحی و سقوط سلیقه جمعی
تولید آثار قابل توجه امیدوار بود؛ زیرا معمولا در جامعه خشمگین، آثار برجسته ای خلق شده است؛ مثلا میلان کوندرا بهترین آثار خود را در دوران خشم از توتالیتاریسم حاکم بر چکوسلواکی نوشت. بهترین آثارش وقتی بود که از طرف حکومت و دولت تحت فشار قرار داشت و آن ها ماندگار شدند؛ تا جایی که بعدها کتاب شوخی به عنوان بهترین رمان جهان یاد می شود.) این وضعیت باید باعث تاسف مسئولان فرهنگی باشد اما ظاهرا غمی نیست و ...
کدام ضدآفتاب ها مناسب برای پوست نیستند؟
توانند باعث آزار شوند که در این زمان ها هم اشعه های مضر آفتاب وجود ندارند و نیازی به ضدآفتاب ها پیدا نمی کنید! 6. مرطوب کننده ها، رژلب های ترمیمی و مواد آرایشی SPF دار کمتر از 10 درصد این محصولات معیارهای موسسه مستقل زیست محیطی آمریکا را برای محافظت در برابر اشعه های UVA وUVB و... دارند و بیشتر محصولات موجود در بازار چنین کارایی ای ندارند. هرگونه ادعا در این باره که این قبیل ...
مروری بر دعای ندبه
که به مجموعه ی ابعاد وجودی انسان دارد و می خواهد او را به سوی سعادت رهنمایی کند، به یقین با ظرافت و دقت ویژه ای سخن می گوید تا روان آدمی را از مرحله ای به مرحله ی عالی تری حرکت دهد. همین است که نمی توان هیچ کلمه ای را جایگزین کلمه ی دیگری کرد یا فرازها و جملات دعا را با یکدیگر جابه جا کرد. بنابراین، دقت در کلمات و نوع واژگان، فرازها و فقرات دعا برای فهم بهتر نقل و انتقالاتی که در آن ...
درمان انواع فشار خون با طب سنتی
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: فشار خون از نظر طب سنتی انواعی دارد که برای هرکدام از انواع فشار خون روشی خاص را باید به کار برد. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ، درباره فشار خون اظهار کرد: خونی که در رگ ها جریان دارد به دیواره رگ ها فشار وارد می کند که به این فشار، فشار خون گفته می شود، فشار خون یکی از علائم حیاتی بدن بوده که در محدوده قلب بیشتر است و با جریان یافتن در داخل شریان ...
آقای رئیسی مچ دزد ها را می گیرد و آن ها را دانه دانه محاکمه می کند
جنایتکاران این جنایات عظیم را انجام دادند. این جنایت فوق تصور و فوق تحمل است. اما حضرت سیدالشهدا(ع) در لحظات پایانی عمر شریفشان در عیادت از حضرت زین العابدین(ع) می فرمایند شیطان بر این ها مسلط شد و یاد خدا را از آن ها گرفت؛ با ما جنگیدند و اهل بیت مرا کشتند . این فرمایش حضرت سیدالشهدا(ع) یک هشدار است؛ وقتی یاد خدا از انسان دور شد، انسان هر جنایتی را انجام می دهد. او گفت: وقتی یک انسان از یاد ...
چند توصیه درباره کیف و کفش مناسب دانش آموزان
طرفه مناسب نبوده و غیراستاندارد هستند؛ چرا که برای حمل آن، فرد ناچار است به یک طرف متمایل می شود. این متخصص طب فیزیکی ادامه داد: توصیه می کنم کیف های بنددار یا کیف های دستی به طور متناوب با دست یا شانه چپ و راست حمل شوند تا وزن کیف به طور متناسب در هر دو طرف بدن تقسیم شود. عادت کردن به حمل کیف با یک دست یا یک طرف بدن، می تواند زوایای کمی از کج شدن ستون فقرات، افتادگی شانه و عوارضی از ...
دانش آموزان چه کوله پشتی هایی استفاده کنند
بسیار اهمیت دارد و انتخاب کوله پشتی غیراستاندارد به سلامت ستون فقرات دانش آموزان آسیب وارد می کند و در بسیاری از موارد باعث ناهنجاری های قامتی دانش آموز می شود. این متخصص ارتوپدی گفت: وقتی کوله پشتی استاندارد نباشد و وزنی سنگین داشته باشد، سبب خم شدن بدن کودک به سمت جلو می شود که می تواند به مرور منجر به گردن درد شود. وزن زیاد کوله پشتی می تواند در راه رفتن کودک نیز تاثیر بگذارد و کودک ...
انواع دروغ را بشناسید
می کنند و ضمنا می دانند چگونه با زبان بدن، دروغگو بودن خود را لو ندهند. وقتی از دروغگوی مرضی سوالی می پرسید ممکن است کلی برای تان حرف بزند بدون اینکه جواب تان را بدهد یا روی موضوع سوال تان متمرکز بشود. چگونه یک دروغگوی مرضی را در زندگی تان شناسایی کنید؟ شناسایی یک دروغگوی مرضی کار ساده ای نیست. هر چند این در ذات انسان است که نسبت به هر چیزی که خیلی خوب به نظر می رسد شک کند ...
اعتدال در زندگی امام باقر علیه السلام
موجب افتادنت از نظر خدا می شود که این بزرگتر است از ترسی که از افتادن از چشم مردم داری. و اگر خلاف گفته آنها هستی ثوابی به دست آورده ای، بدون آن که در کسب این ثواب بدن خود را به رنج بیاندازی. کسانی که وقتی خشمگین می شوند ستم نمی کنند و وقتی خوشحالند، اسراف و زیاده روی ندارند باعث برکت برای اطرافیانند. و نیز فرموده اند: سه چیز است که در هر شخصی باشد، ایمان به خدا در او کامل است: ...
خوب بخوابید تا پوستی شاداب داشته باشید
های استرس ، به طور مداوم و کاهش سطح ایمنی بدن می شود و همان طور که انتظار داریم، این 2 عامل می تواند باعث چین و چروک های زودرس، شلی پوست، تیرگی دور چشم و فراهم شدن زمینه جهت ایجاد بدخیمی های پوست و در نتیجه کاهش ایمنی بدن می شود. وی گفت: همچنین می توان از سرم ها و کرم های ضدچروک استفاده کرد. بهترین فرم خوابیدن، خوابیدن به پشت است. چون در این حالت هم فرم طبیعی ستون فقرات حفظ می شود و هم عامل کششی بر پوست تحمیل نمی شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
خوب بخوابید تا پوستی شاداب داشته باشید
های استرس ، به طور مداوم و کاهش سطح ایمنی بدن می شود و همان طور که انتظار داریم، این 2 عامل می تواند باعث چین و چروک های زودرس، شلی پوست، تیرگی دور چشم و فراهم شدن زمینه جهت ایجاد بدخیمی های پوست و در نتیجه کاهش ایمنی بدن می شود. وی گفت: همچنین می توان از سرم ها و کرم های ضدچروک استفاده کرد. بهترین فرم خوابیدن، خوابیدن به پشت است. چون در این حالت هم فرم طبیعی ستون فقرات حفظ می شود و هم عامل کششی بر پوست تحمیل نمی شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
آزادی از منظر شیعه
و خواست او چیزی را در ملک او داخل و یا خارج نماید و انسان در انجام کارهای خود مستقل و آزاد است و سرنوشت او به دست خودش سپرده شده است و تمام افراد انسان بر رنوشت خود حاکم هستند. شیخ انصاری می گوید: مقتضای اصل و قاعده عقلی این است که هیچ کس بر دیگری ولایت ندارد و تنها ولایت برای پیامبر و امام است که با دلیل کتاب و سنت و اجماع و عقل ثابت شده است. (5) علامه مامقانی می گوید: اصل اولی که عقل ...
درباره خطرات انواع دود سیگار
...: بیشتر ما از آثار مضر سیگار کشیدن بر بدن آگاه هستیم. از حملات قلبی تا سرطان ریه، تردیدی نیست که استنشاق دود سیگار پیامدهای ناخوشایندی دارد. دود در نتیجه سوختن شکل می گیرد. طی فرآیند سوختن، موادی که آتش گرفته اند دچار تغییرات فیزیکی شده و دود که حاوی ذرات ریز است، منتشر می شود. همانند آلودگی هوا، ذرات موجود در دود سیگار می توانند خطراتی را برای سلامت فردی که آن را استنشاق می ...
عشق یعنی یک استخوان و یک پلاک سالهای سال تنهای تنها زیر خاک
برانداختن نظام نوپای جمهوری اسلامی جنگی تمام عیار را علیه ایران اسلامی آغاز کرد. صدام حسین رییس جمهور عراق با ظاهر شدن در برابر دوربین های تلویزیون عراق با پاره کردن قرارداد 1975 الجزایر، آغاز تجاوز رژیم بعثی به خاک ایران را اعلام کرد. جنگی نابرابر در شرایطی به ایران تحمیل شد که از جانب استکبار جهانی بویژه آمریکا تحت فشار شدیدی قرار داشت و در داخل کشور نیز جناح های وابسته به غرب و شرق، با ...