خانه
خوردن انگور ضامن سلامت قلب و عروق
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل بی میلی کودکان به صبحانه
...: دکتر تیرنگ نیستانی اظهار کرد: گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند که اکثراً یکی از عوامل این بی میلی به خوردن صبحانه، استرس است. بچه های کلاس اول برای رسیدن به موقع به مدرسه و سر کلاس، هیجان و اضطراب بیشتری نسبت به سایر دوره ها دارند و همین اضطراب و تنش می تواند مانع از خوردن صبحانه شود. نیستانی حالت تهوع و بی میلی به خوردن صبحانه را یکی از مهم ترین ...
کسانی که باید آسپرین مصرف کنند
شفاآنلاین سلامت به افرادی که پا به سنین میانسالی می گذارند توصیه می شود داروی آسپرین بخورند تا درصد خطر سکته و به بیان بهتر لختگی خون در عروق کاهش یابد. به گزارش شفاآنلاین ، گفته شده افرادی که در سنین میانسالی 50 تا 59 سالگی قرار دارند با خطر افزایش احتمال ابتلا به حمله قلبی یا سکته Stroke مغزی روبرو هستتند. و به همین دلیل توصیه شده که روزانه از این دارو با دوز پایین (به ...
علائم کودکان اوتیسم، برچسب بزنید تا قضاوت نشوند!
زیورآلات با گیاهان طبیعی هم به فرزندانم ساخت زیورآلات را آموزش دهم و هم حس بویایی شان را تحریک کنم . این دست سازه ها در قالب گردنبند، دسبند و گوشواره از ترکیب نخ و مهره های رنگی و دانه های رنگ شده میخک، مهلب و دانه های درختچه های کوهستانی درست شده اند. دانه هایی که اغلب بوی تندی دارند و حس بویایی دوقلوها را تحریک می کند اما موجب آرامش و کاهش تپش قلب و استرس نیز می شود. کار با دانه میخک حس ...
برای جلوگیری از سکته قلبی این معجون را مصرف کنید
به طور متوسط حدود یک و نیم میلیون نفر فقط در ایالات متحده سالانه از حمله قلبی یا سکته رنج می برند. روزانه نیز بیش از 2000 نفر به علت بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند که به عبارتی می توان گفت یک مرگ از هر سه مرگ! اگر می خواهید سالم زندگی کنید باید قلب خود را سالم نگه دارید. یکی از دلایل اصلی سکته بسته شدن شریان های اصلی قلب ها است. هر چه کلسترول بالا برود آثارش را در ...
شناسایی مواد غذایی سرشار از پتاسیم
دریایی ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده که برای سلامت قلب بسیار مفید است. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که حداقل دو بار در هفته ماهی (به ویژه ماهی های چرب) مصرف کنید، البته انواع خاصی از غذاهای دریایی هم منبع خوبی برای پتاسیم به شمار می روند. در زیر به مقدار پتاسیم موجود در غذاهای دریایی اشاره خواهیم کرد: ماهی قزل آلا: 534 میلی گرم ماهی خال مخالی: 474 میلی گرم ...
این شرکت داروسازی مرگ بیش از 2 هزار بیمار را رقم زد
نارسایی قلبی و ریوی بوده است. آمار وزارت بهداشت فرانسه وزارت بهداشت فرانسه اعلام کرد که دست کم 500 نفر در اثر مشکلاتی که برای دریچه قلب آن ها به وجود آمده بود جان خود را بعد از مصرف قرص های مذکور از دست دادند. این در حالی است که پزشکان می گویند آمار اعلام شده نزدیک به 2 هزار مصرف کننده بوده است. همچنین هزاران نفر هم بعد از مصرف این دارو ها دچار برخی از ناتوانی های جسمی شدند. ...
آغاز تحقیقات درباره بزرگترین رسواییِ دارویی در فرانسه
به رغم این حقیقت که داروی مدیاتور موجب نارسایی قلبی و ریوی می شود مصرف آن به پنج میلیون نفر توصیه شده است. وزارت سلامت فرانسه اعلام کرده دست کم 500 نفر به دلیل مصرف این دارو دچار مشکلات دریچه ای قلب شده و جان خود را از دست داده اند هرچند برخی برآورد کرده اند این آمار حدود 2000 نفر است.
دیپلماسی اقتصادی؛ حلقه مفقوده پیشرفت کشور
سینا احدیان این روز ها چند سؤال اساسی پیرامون اقتصاد کشور نقل محافل گوناگون شده است؛ قرار بود به خیال خوش لیبرال ها همه مشکلات اقتصادی حتی مشکل آب خوردن مردم هم با معامله ا ی با کدخدا حل شود ولی نشد. در مقابل، تحریم کنندگان که تلاش کردند حلقه های تحریم ظالمانه خود را با یک جنگ تمام عیار اقتصادی ناعادلانه و سلطه طلبانه تنگ تر کنند، اوایل سال جاری با برداشتن معافیت موقت خرید نفت از ایران فشار ...
شیوه قرآن در تحریم مسکرات
در قرآن است، در چند بخش تنظیم شده و نقد حاضر نیز در ضمن چند بخش ارائه می شود، بخش های این شبهه عبارتند از: بخش اول: بیان تدریجی حکم خوردن شراب، مخالف با وحیانی بودن قرآن است! بخش دوم: چون کلمه حرام در آیه نیامده نمی توان نتیجه گرفت که نوشیدن شراب حرام است! بخش سوم: چون حدی برای نوشیدن شراب، در قرآن نیامده پس شرب خمر حرام نیست! بخش چهارم: قرآن توسط مسیحیان شرقی نوشته شده است ...
پنج روش طبیعی کاهش چین و چروک پوست/ بیماری "کلستاز" در زنان
نهایت بیماری های قلبی و عروقی را بدنبال دارد. اسید های چرب اشباع شده نیز می توانند موجب افزایش کلسترول بدن بشوند. هم چنین، با رسوب در رگهای قلب تنگی، انسداد عروق و بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی را به دنبال دارند. روغن جامد به دلیل دارا بودن اسید چرب ترانس و اسید چرب اشباع به هیچ عنوان نباید مصرف شود و برای طبخ غذا باید از روغن مایع و برای سرخ کردن حتما از روغن مایع مخصوص سرخ کردن استفاده کرد ...
چرا مدفوع نوزاد بوی بد میدهد؟
...> 2. تغذیه نوزاد شیری که نوزاد می خورد در بوی مدفوع او بسیار تاثیرگذار است. مطالعه ای که سال 2001 انجام شد نشان داد که مدفوع نوزادانی که از شیر خشک تغذیه می شوند نسبت به نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، حاوی مقدار بیشتری از گازهای گوگرد است. همزمان با بزرگ تر شدن نوزاد و زمانی که نوزاد شروع به خوردن غذاهای جامد می کند، مدفوع دوباره تغییر کرده و به مراتب بوی مدفوع او زننده تر خواهد شد ...
صبحانه خوشمزه ای که تا ابد فاسد نمی شود
شفا آنلاین سلامت این ماده غذائی از زمان های بسیار قدیم، به عنوان غذا و دارو استفاده می شده است. به گزارش شفا آنلاین ، عسل یک ماده غذایی بسیار منحصر به فرد است که به دلیل ترکیب شیمیایی آن رشد باکتری ها در آن بسیار دشوار است. باستان شناسان هنگام حفاری یکی از اهرام مصر، تعدادی ظرف عسل را کشف کردند. میانگین سنی این یافته در حدود دوهزار تا سه هزار سال بود، اما هنوز هم کاملاً قابل خوردن بود ...
دانستنی هایی درباره ی سفر اربعین
اربعین امسال شود. توصیه های خوراکی پیاده روی اربعین توصیه ما این است تا گرسنه نشدید، از خوردن غذا پرهیز کنید. هنگام گرسنگی غذا بخورید، نه هر زمان که به غذا رسیدید. از پرخوری و خوردن غذا های چرب اجتناب کنید. ممکن است در طول سفر افرادی که نذری توزیع می کنند، به شما اصرار کنند از غذای آن ها هم میل کنید، اما باید بتوانید به آن ها نه بگویید. توصیه می شود از خشکبار به عنوان ...
فواید بادمجان برای کلیه درد
می گذاریم. پتاسیم اندک موجود در بادمجان، آن را به گیاهی مفید برای کلیه ها تبدیل کرده. کلیه های شما برای سالم ماندن به این ماده نیاز دارند و علاوه بر بادمجان، با مصرف سیب، کاهو، انگور، نخودفرنگی و قارچ هم می توانید به بدنتان پتاسیم برسانید. برای تنظیم فشارخون و بهبود عملکرد کلیه هایتان، به مصرف موادغذایی با سدیم پایین نیاز دارید. بادمجان یکی از همین خوراکی هاست و به همین دلیل ...
8 دمنوش خوش طعم برای تسکین گلودرد
...> احتمالا چیزهای بسیاری درباره فواید فوق العاده چای سبز شنیده اید اما تکرار آنها همچنان می تواند ارزشمند باشد. این نوشیدنی محبوب سرشار از اسیدهای آمینه، ویتامین ها و مواد معدنی است اما ستاره واقعی محتوای آنتی اکسیدانی آن است. بر همین اساس است که چای سبز با پیشگیری از بیماری و سلامت بهتر قلب پیوند خورده است. خواص ضد التهاب، ضد باکتری و ضد ویروس این نوشیدنی برای بدن انسان معجزه می کنند. برای بهبود عطر و طعم چای سبز می توانید اندکی عسل یا دارچین به آن اضافه کنید. منبع: عصرایران ...
تأثیرات باور به خرافات بر سلامت روان چیست؟ علم پاسخ می دهد
با علائمی مثل عدم اعتماد بنفس، اختلالات خواب، اختلالات خوردن، خستگی، بی حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی در میان مردم جهان است و در حالت های شدید می تواند فرد را از کار انداخته و زندگی او را کاملا مختل کند؛ به همین علت براساس برآوردهای سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی از اشکال معلولیت دسته بندی می گردد. برخی باورهای خرافی به فرد ...
کالری چای سیاه؛ هر 100 گرم چای سیاه چند کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - کالری چای سیاه چقدر است؟ آیا خوردن چای در طول رژیم غذایی آزاد است؟ این پرسش ها ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد. چای سیاه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در کشور ما به حساب می آید. نوشیدن یک فنجان چای هنگام صبح یک روز سرشار از شادی و انرژی را برایتان به همراه خواهد داشت. همچنین با نوشیدن یک فنجان چای عصرانه می توانید خستگی یک روز سخت کاری را از تنتان خارج کنید. چای شیرین ...
وقت خریدن روغن خوراکی به این نکات دقت کنید
می گردد که در نهایت بیماری های قلبی و عروقی را بدنبال دارد. اسید های چرب اشباع شده نیز می توانند موجب افزایش کلسترول بدن بشوند. هم چنین، با رسوب در رگهای قلب تنگی، انسداد عروق و بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی را به دنبال دارند. روغن جامد به دلیل دارا بودن اسید چرب ترانس و اسید چرب اشباع به هیچ عنوان نباید مصرف شود و برای طبخ غذا باید از روغن مایع و برای سرخ کردن حتما از ...
روغن بادام شیرین و خواص دارویی آن
به گزارش بهداشت نیوز روغن بادام به دلیل داشتن چندین زیبایی شناسی و خاصیت سلامتی، قرن ها شناخته شده است. این نرم کننده عالی است که از پوست محافظت و تغذیه می کند. علاوه براین به رفع خارش، درد، خشکی و التهاب پوستی مانند اگزما کمک می کند. همچنین این روغن به دلیل داشتن اسید چرب های مهم و مفید، فوائد بسیاری برای آن در محافظت از قلب و سیستم ایمنی بدن گزارش شده است. روغن بادام برای انواع پوست ...
از خبرنگاری در کردستان تا رزم در خرمشهر
، شهلا دینوی زاده، جانباز مژده اون باشی، طاهره مسلکی و مریم کاظم زاده نمونه ای از زنان حاضر در معرکه نبرد هستند که به مرور خدمات و زحمات آن ها در دفاع مقدس می پردازیم. حسینی جنگیدیم و زینبی صبر می کنیم دکتر زینب امیری مقدم اینک به عنوان فوق تخصص قلب و عروق اطفال مشغول فعالیت است. او که مادر جانباز و خواهر شهید است، از ابتدا تا پایان دفاع مقدس به عنوان یک پزشک در جبهه ها حضور یافته ...
یک خوراکی پرخاصیت برای پیشگیری از پوکی استخوان
خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ از پیاز به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده می شود . مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه ها جلوگیری می کند و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد. پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص ...
ارائه خدمات پزشکی رایگان به مناطق روستایی کمتر برخوردار مهاباد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد؛ فرمانده حوزه نبی اکرم(ص) سپاه مهاباد گفت: از ابتدای امسال تا کنون بیش از بیست و هفت هزار نفر در مناطق روستایی و کمتر برخوردار آذربایجانغربی خدمات درمانی رایگان دریافت کرده اند. سرگرد باغدار افزود: تلاشگران عرصه سلامت این بار برای خدمات رسانی به مردم روستایی، میهمان اهالی روستای آفان شهرستان مهاباد شدند. وی، با بیان اینکه چهارده گروه ...
بوفه مدارس حق فروش فست فودها و چیپس و پفک ندارند
سالی و به دنبال آن دیابت و فشارخون را با خود به همراه داشته باشد. این متخصص تغذیه تأکید کرد: نوع تغذیه ای که در مدارس عرضه می شود می تواند در حفظ سلامت و کنترل وزن دانش آموزان تأثیر داشته باشد. وی خوردن چیپس و پفک را سبب ایجاد سیری کاذب در دانش آموزان عنوان کرده و تصریح کرد: این سیری کاذب سبب می شود کودک از خوردن وعده های اصلی غذا سرباززده و مواد مغذی که برای رشد او مؤثر است ...
مواد غذایی مفید برای صبحانه کودکان
...> متخصص تغذیه با بیان اینکه برخی از کودکان دبستانی تمایلی برای خوردن صبحانه از خود نشان نمی دهند، گفت: توصیه می شود معلمان دبستانی در کنار کودکان صبحانه مختصری را میل کنند تا انگیزه صبحانه خوردن در کودک ایجاد شود. وی با بیان اینکه مصرف مواد غذایی سبز و قرمز مانند خیار، هویج، انگور و گوجه فرنگی می تواند باعث شادابی و نشاط کودکان شود، گفت: به والدین توصیه می کنیم مصرف این گونه مواد غذایی را در سبد غذایی کودک قرار دهند و تا حد امکان کودک از مصرف ساندویچ و سیب زمینی سرخ کرده یا غذاهایی که هضم آنها برای وعده صبحانه سخت است پرهیز کند. ...
غفلت از تغذیه کودک امکان بروز دیابت را افزایش می دهد
غذاهای خانگی استفاده نمی کنند، این مساله چنان رواج یافته که با افزایش وزن و چاقی در سنین پایین تر و دوره جوانی احتمال بروز انواع بیماری ها مانند دیابت و بیماری های قلب و عروق را افزایش می دهد. اهمیت تغذیه دوران کودکی شیخ الاسلام تصریح کرد: تغذیه مناسب دوران کودکی اهمیت ویژه دارد و از مراقبت های اصلی این دوران به شمار می آید، در دوران قبل از دبستان، این نیازهای تغذیه ای بسیار بیشتر ...
توزیع متادون در داروخانه ها پیشنهاد وزارت بهداشت بود
اعتیاد افزایش می یابد و این طور نیست که ادعا شود بیمار، با دو بار مصرف میتواند ترک کند ، برعکس بیمار با ادامه مصرف، به سمت اعتیاد پیشرفت می کند. استادیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، درباره اینکه آیا انتقال محل توزیع داروهای مخدر از مراکز درمان سوءمصرف مواد به داروخانه ها در سلامت کل جامعه تأثیرگذار خواهد بود یا عواقب احتمالی این برنامه فقط دامن گیر معتادین می شود گفت: تأثیر این اتفاق ...
سطح یادگیری دانش آموزان در مدارس
گلوکز به صورت گلیکوژن و آزادسازی آن به خون در مواقع ضروری را بر عهده دارد؛ تنها برای حدود چهار ساعت می تواند گلیکوژن ذخیره کند. بنابراین، کودکان به خوردن غذا در وعده های بیشتری نیاز دارند و باید در روز دو میان وعده مصرف کنند. ضرورت صرف دو میان وعده در روز برای کودکان سنین مدرسه عبداللهی به نمونه هایی از میان وعده های مغذی قابل مصرف در مدارس و زنگ تفریح اشاره کرد و گفت: میوه های ...
بهترین روغن های مخصوص پخت و پز مواد غذایی، برای مبتلایان به فشار خون بالا
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ، انجمن قلب آمریکا اعلام کرده، کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، باید رژیم های غذایی کم چرب و کم سدیم را دنبال کنند. روغن های جامد مانند کره، سطح بالایی از چربی های اشباع را دارد و باید از رژیم غذایی این بیماران به طور کامل حذف شود. بهترین روغن های مخصوص پخت و پز مواد غذایی، برای مبتلایان به فشار خون بالا از این قرارند: روغن بادام زمینی ...
قیمت میوه کاهش یافت
سبز از 1500 تا 2000 تومان، کاهو پیچ سالادی از 3000 تا 4500 تومان، کاهو رسمی از 1500 تا 3000 تومان، کدو مسمایی از 2500 تا 5000 تومان، گل کلم گلخانه ای از 2000 تا 4000 تومان، کرفس از 1500 تا 3500 تومان، کلم سفید از 1000 تا 2000 تومان، کلم قرمز از 1000 تا 2500 تومان، لوبیا سبز از 2000 تا 4000 تومان، هویج از 1500 تا 3000 تومان، سیب زمینی نو از 2000 تا 4000 تومان، سبزی خوردن از 2000 تا 3000 تومان و سبزی ...
جهانی بدون خودرو؛ رویاپردازی یا واقعیت؟ لطیف نکویی
تولید گازهای گلخانه ای، دامن زده است. سوخت خودروها، دود کارخانه ها، گازهای صنعتی و ... از جمله دلایلی است که سبب شده یک فرد با قرار گرفتن در زمان کوتاه و طولانی مدت در معرض این آلاینده ها، دچار مشکلات سلامتی شود؛ به گونه ای که عفونت های تنفسی، بیماری های قلبی ، سکته مغزی و سرطان ریه، سلامت جامعه را هدف قرار داده است. مبتلایان به آسم و بیماران ریوی و قلبی، بیشترین افرادی هستند که در ...
