خانهقبل از خواب چه بخوریم و چه کارهایی انجام دهیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باند تبهکاران عشوه گر در مشهد متلاشی شد!
وی پرداختند و این مرد میان سال را درحالی از مرگ نجات دادند که او ساعت ها با مرگ به جدال پرداخته بود! وقتی راننده پژوسوار به هوش آمد و خود را روی تخت بیمارستان دید تازه فهمید که در دام باند خطرناک زنی به نام افسانه افتاده است به طوری که نه تنها خودرو بلکه گوشی تلفن همراهش نیز توسط زنی سرقت شده است که با خوراندن قرص های خواب آور او را بیهوش کرده بود! به همین دلیل و با توصیه های اطرافیان ...
روایت نویسنده اسرائیلی از خداباوری/ مادری خوب است که با چند مرد رابطه داشته باشد!
کسی آن را نخوانده بود در زمره نادان ها قرار می گرفت و نصف عمرش به فنا بود و این اثر تبدیل به نماد فرهیختگی و به روز بودن شد! *خداباوری شارلاتانیزم است؟ ساده است که قبول کنیم فقط انسان خردمند است که می تواند راجع به چیزهایی که واقعا وجود ندارند، صحبت کند. شما هیچ وقت نمی توانید میمونی را قانع کنید که در مقابل وعده بی شمار موز در بهشت میمون ها پس از مرگ، به شما یک موز بدهد. او در ...
هیمنه پیامبر(ص) بر انبیا علامت خاتمیت است/ علم سوگندپذیر نیست
عَلَی رِسَالاتِکَ وَ الَّذِینَ لَا تَدْخُلُهُمْ سَأْمَةٌ مِنْ دُءُوبٍ وَ لَا إِعْیَاءٌ مِنْ لُغُوبٍ وَ لَا فُتُورٌ هیچ خسته نمی شوند نه در آمد و رفت رسالت های شما خستگی دارند، نه در عبادت خستگی دارند، نه احتیاج به خواب دارند؛ این در خطبه نورانی حضرت امیر خطبه اول همین است که اینها که اهل خواب نیستند، اینها که اهل خوراک نیستند، اهل سهو و غفلت نیستند این در خطبه اول نهج البلاغه است.[6] وَ لَا ...
این بیماری های ترسناک، تخیلی نیستند!
کندی دارد و حدود چهار تا پنج سال طول می کشد، یعنی گوشت حیوان بیمار می تواند به سیستم غذایی انسان منتقل شود. هر چند انسان دقیقا این بیماری را نمی گیرد، اما دچار نوعی از این بیماری به نام کروتزفلد یاکوب می شود که باعث درد، مشکلات رفتاری و شناختی قبل از شروع زوال عقل می شود. پس از بروز اولین علائم، میانگین امید به زندگی فقط سیزده ماه است! 2. سندروم گرگینه این بیماری که ناشی از ...
6 پرده دربارۀ فیلم سال دوم دانشکدۀ من / پایانِ بازِ غیرِ هدفمند!
چندان تازه ای رفته که در دهۀ اخیر در سینمای ایران مد شده است! ایدۀ “به کُما رفتن” یا “مرگ” شخصیت اصلی و روایت داستانی که با پنهان کاری، سوءتفاهم و قضاوتِ دیگران همراه است. (فیلم دربارۀ الی که یادتان هست؟!) 4- بازیگران چگونه انتخاب شدند؟ نقشهای اصلی را سُها نیاستی و فرشته ارسطویی دو بازیگر ناشناخته ایفا کرده اند که گویا از بین 900 داوطلب انتخاب شده اند. کار انتخاب بازیگران را هم پانته ...
جدیدترین اخبار از وضعیت تردد زائران در مرز ها/ بسیج امکانات و نیروها برای برگزاری بهتر راهپیمایی اربعین+ ...
. رشد حضور زائران برای شرکت در مراسم اربعین سیدتیمور حسینی رئیس پلیس راه کشور در حاشیه بازدید از پایانه مرزی خسروی بدون ذکر آمار تصادفات گفت : خستگی و خواب آلودگی عامل اصلی تصادفات رانندگی بوده است. او گفت : شتاب بی مورد و انحراف به چپ که نتیجه آن برخورد رخ به رخ است از دیگر عوامل مهم سوانح رانندگی در ایام اربعین امسال بوده است. حسینی با اشاره به اینکه ...
گفتگو با مدیری که خودروی 2 میلیاردی را پس داد +عکس
... ذکر یک خاطره خالی از لطف نیست؛ بنده طلبه چندی پیش از یکی از پاسگاه های مرزی در آذربایجان غربی بازدید کردم. وقتی جوانان مرا دیدند گریه کردند؛ چون باور نمی کردند که یک مسؤول برای دیدن آن ها به آن نقطه دوردست برود... با آن ها همنشین و هم صحبت شدم... واقعا آنجا رویش های انقلاب را آدم می بیند؛ آقا به اتکای همین ها است که می گوید مرگ بر آمریکا. فارس: کنگره عظیم اربعین حسینی (ع) در پیش ...
کودکانی که شیفت کاری ندارند و ساماندهی که هرگز به نتیجه نمی رسد
تعهد گرفتیم، جایی با آنها برخورد کردیم یا اتفاقی برای آنها افتاد، قابل رهگیری باشد که به عنوان مثال این کودک را دو هفته یا یک ماه قبل پذیرش کرده و خانواده او را شناسایی کرده بودیم بنابراین از این طریق می توان پیگیری لازم را به سرعت انجام داد. معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی ادامه داد: پس از اینکه اقدامات در مجتمع فوریت های شهرداری انجام شد و دادستان حکم صادر کرد که این کودکان باید در ...
دو روش درمان جدید برای مقابله با سلول های سرطانی مخفی
به گزارش پایگاه اینترنتی اطلس نیوز، سرطان به سرعت در حال تبدیل شدن به عامل برجسته مرگ و میر در بسیاری از کشورهاست؛ این موضوع به اندازه زیادی به دلیل توانایی این بیماری برای فرار از سیستم ایمنی بدن است. کشف روش هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مواجه با سرطان یکی از نویدبخش ترین انواع درمان است؛ اکنون دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه ییل در آمریکا بر روی موش ها انجام شده است موفقیت هایی را در این ...
لباس فضانوردی ناسا برای مأموریت آرتمیس چه ویژگی هایی دارد؟
سطح سیارات تنظیم کرد. از مدل پایه لباس می توان برای ایستگاه فضایی بین المللی و از مدل گیت وی (Gateway) برای مدار ماه یا مریخ استفاده نمود. علاوه بر موارد فوق می توان لباس فضانوردی جدید را با اضافه کردن قابلیت های جدید به سامانه پشتیبان حیات بهبود داد و از آن در محیط هایی که دارای مقادیر بالایی از دی اکسید کربن است استفاده نمود. همچنین می توان با تعویض پوشش بیرونی، انجام مأموریت در ...
راه ریشه کَن کردن فقر در سیره امیرمومنان(ع)
در سفره ها فراوان می کند. این موارد مسایلی است که حضرت علی (علیه السلام) همواره به آنها تاکید داشته اند. توصیه امیر (علیه السلام) برای رونق اقتصادی این پژوهشگر در بخش دیگری از مباحث خود با اشاره به اینکه بخشی از مشکلات ما در کشور ناشی از ضعف مدیریت است، افزود: در درجه بعد آثار بیرونی مثل تحریم ها می شود، چون اگر مدیریت قوی باشد تحریم یا فقر هیچ وقت وجود ندارد. تحریم در بدترین حالت ...
سلبریتی هایی که زندگی بسیار سختی را گذرانده اند/تصاویر
.... از آنجاکه گلدیس، نمی توانست وقت زیادی برای دخترش بگذارد، مرلین که نام واقعی اش، نورما جین، بود، هفت سال ابتدایی زندگی اش را در خانواده ای گذراند که جز او، سرپرستی چند بچه دیگر را نیز برعهده گرفته بودند. گلدیس در تابستان 1933، خانه کوچکی در هالیوود خرید و دخترش را پس گرفت، اما چند ماه بعد، نشانه های اختلال روانی شیزوفرنی پارانویید در گلدیس بروز پیدا کرد. گلدیس را روانه ...
موسیقی درمانی؛ تاثیرات موسیقی بر جسم و روح
باید قبول کنیم که لالایی فقط مخصوص کودکان نیست! تحقیقات نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی قبل از خواب می تواند باعث شود که راحت تر و البته سریع تر بخوابید. در تایوان بررسی هایی در همین زمینه صورت گرفت و بر اساس آن سالمندانی که مبتلا به مشکلات خواب بودند با شنیدن موسیقی در زمان قبل از خواب خود توانستند تا 35 درصد زودتر و راحت تر بخوابند. منبع: thehealthy اشتراک این خبر در : ...
علائم استروژن بالا در زنان و مردان چیست؟
درمان زود هنگام از بروز عوارض این بیماری پیشگیری کنید. برای آگاهی از علائم استروژن بالا، علت و درمان آن با ما همراه باشید. در این مطلب می خوانید: علائم استروژن بالا در مردان و زنان علت بالا بودن استروژن درمان بالا بودن استروژن علائم استروژن بالا در مردان و زنان علائم بالا بودن استروژن در زنان و مردان متفاوت است، در ادامه علائم این عارضه در زنان و مردان را ذکر می ...
همدستان داخلی روح الله زم چه کسانی هستند؟ / نیامد خبری از آمدنیوز + تصاویر
حفاظت هر نیروی اطلاعاتی هم که باشند، ممکن است به سرنوشت زم دچار شوند. این همان موضوعی بود که روز گذشته مسعود بهنود از روزنامه نگاران معاند و مسئولان فعلی بی بی سی فارسی به آن اعتراف کرد و از قدرت سازمان اطلاعات سپاه سخن گفت. بدون شک اقدام اخیر سازمان اطلاعات سپاه خواب را از این معاندان گرفته و حتی بعضی از دوستان این افراد گزارش داده اند که آن ها شروع به نقل مکان کرده اند. ...
وزیر فرهنگ و مسئولان هنری کشور درگذشت استاد دهلوی را تسلیت گفتند
وخانواده او تسلیت گفته و از خداوند متعال رحمت الهی برای آن مرحوم و صبرو شکیبایی برای خانواده آرزو کرد. حسین دهلوی چهره ماندگار فرهنگ ایران حسین دهلوی چهره ماندگار فرهنگ ایران، رهبر پیشین ارکستر سمفونیک، خالق اپرای مانی و مانا و قطعه سبکبال، صبح امروز سه شنبه در حالی دارفانی را وداع گفت که عمری تلاش و ممارست او در ارتقای موسیقی کشور از او قبل از مرگ اسطوره ساخته بود. ...
نکات بهداشت محیط برای زائرین اربعین
متری اماکن مذهبی ممنوع است و زائران باید به این موضوع توجه داشته باشند. زائران باید از آتش زدن و سوزاندن زباله در فضای باز یا کنار موکب ها خودداری کنند و به منظور عدم آلودگی هوای داخل محل اقامت و اسکان، قبل از ورود جوراب ها را از پا بیرون آورده و پا ها و جوراب ها را بشویید. در زمان بروز پدیده گردوغبار چه باید کرد؟ ماسک های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند جلوی ورود ...
چیزهایی که تنها در ژاپن می توان دید!
خواست این میوه ی آبدار و خوشمزه، جای کمتری در یخچال بگیرد و به سادگی بتوان آن را برش داد و مصرف کرد. کشاورزان ژاپنی، این هندوانه ها را درون ظرف های مخصوصی پرورش می دهند تا به این شکل درآیند. البته، چون قیمت این نوع از هندوانه نسبتا گران می باشد، مردم این هندوانه ها را نه برای مصرف، بلکه بیشتر به عنوان یک شی زینتی می خرند و در خانه نگهداری می کنند! 2. حمام ماکارونی یک هتل در ...
روزگار سپری شده مرد سالخورده/بلاژویچ: انتقام بگیرید
می شناسیم. این شاید محترمانه ترین واژه ای باشد که بشود در مورد این چهار بازیکن که با حاشیه های شان قبل از هر کس به خودشان صدمه زدند استفاده کرد. خداداد عزیزی الماس تراش نخورده ای بود که هیچ وقت تراش نخورد. یک استعداد بومی که حرفه ای نشد. هنوز هم خیلی عوض نشده. بلاژویچ در موردش می گفت: یک غرور بیجایی داشت، یک غرور بیجا و بدون پشتوانه. او یک تیپ منفی است که کل جو را علیه من مسموم می کرد ...
درگیری زوج ثروتمند با قتل پایان یافت
به گزارش ایران ، چندی قبل گزارش مرگ مرد میانسالی در یک حادثه رانندگی به بازپرس کشیک قتل پایتخت اعلام شد. به دنبال اعلام این خبر تحقیقات آغاز و در بررسی های صورت گرفته راننده مسافربر که عامل این حادثه مرگبار بود، بازداشت شد. مرد جوان در تحقیقات اولیه گفت: مدتی است که به خاطر ورشکستگی با خودروام مسافرکشی می کنم. ظهر روز حادثه زن جوانی به همراه پسر8 ساله اش سوار خودروام شد و گفت دربستی او ...
اصلاح دستوری بورس و باز هم تکرار سناریو نوسانگیری دولت از بورس
بورس اوراق بهادار تهران تا لحظه نگارش این خبر با افت 10450 واحدی، یکی از بزرگترین ریزش های تایخ بورس ایران را به نام خود ثبت کرده است که به نظر می رسد در پس پرده این ریزش یا به اصلاح دوستان اصلاح دستوری، موارد سیاسی پنهان شده است. اصلاح دستوری بورس و باز هم تکرار سناریو نوسانگیری دولت از بورس با اوج گیری شاخص بورس تهران و بالا رفتن ارزش سهام شرکتهای مختلف، مسئولین مختلف ...
همه آنچه باید درباره دومین بیماری کشنده جهان بدانید
است برای ماه ها خفیف باشد و مبتلایان به سل ممکن است طی مدت یک سال از طریق تماس نزدیک، بین 10 تا 15 نفر دیگر را آلوده کنند. سل یک عامل بیماری زا و پاتوژن موجود در هوا است، به این معنی که باکتری هایی که عامل بروز سل هستند از طریق شخص آلوده در هوا پخش می شوند. سل معمولاً روی ریه ها تأثیر می گذارد، اگرچه می تواند به سایر اندام های بدن هم سرایت کند. پزشکان بین دو نوع عفونت پنهان و ...
زیبایی های پیاده روی اربعین از دید یک نابینا
این بار با تجربیات سال قبل، در شرایط بهتری توانستم پیاده روی را انجام دهم. امسال هم ثبت نام کرده ام و راهی هستم. از همین جا به همه هموطنان هم توصیه می کنم با هر شرایطی که دارند، پیاده روی اربعین را از دست ندهند چون معتقدم هر زائری که از ایران یا کشورهای دیگر به این مراسم می رود، خاری است در چشم دشمنان اسلام . منبع: فارس انتهای پیام / بازگشت به صفحه رسانه ها ...
حوادث رانندگی در زنجان 2 کشته و 5 مصدوم بر جای گذاشت
... در دیگر حادثه رانندگی که در کیلومتر 32 باند جنوبی آزادراه زنجان - تبریز روی داده است، یک دستگاه کامیون با یک دستگاه سواری برخورد کرده و این حادثه دو فوتی و یک مجروح بر جای گذاشته است. دلیل وقوع این حادثه، خواب آلودگی راننده کامیون گزارش شده است. شایان ذکر است، عوامل انسانی، چون بی خوابی، خستگی، عدم رعایت سرعت و فاصله طولی توسط رانندگان از مهم ترین علل بروز حوادث رانندگی در محور های استان زنجان است و رانندگان با رعایت نکات ایمنی می توانند در کاهش بروز حوادث رانندگی در محور های استان زنجان نقش موثری ایفا کنند. ...
ساعد های خسته، ذهن بی انگیزه/ والیبال در تور مشکلات خودساخته!
حس کرده که چون نباید به کسی پاسخگو باشد با هر سیستم و نفری که دوست دارد تیمش را ارنج می کند و به میدان می فرستد! بدون کوچکترین فشار! * خستگی و بی انگیزی چاره دارد! بی گمان استفاده مکرر از یک گروه بازیکن در مسابقات پرفشار با مسافرت های طولانی از شرق به غرب جهان و بالعکس همه و همه باعث شده تا خستگی مفرط بازیکنان تیم ملی سرانجام در مسابقاتی مهم بروز کرده و اثرات منفی اش را نمایان ...
جاده ها قربانی می گیرد، مدیرکل بهانه بودجه
آسفالتی که به قیمت 75 هزار تومان در هر تن خریداری میشده در حال حاضر به 350 تا 400 هزار تومان رسیده است. این در حالی است که منابع ما خیلی کاهش یافته است و همین منابع هم منابع اسناد خزانه است و نقد نیست چنانچه شرایط به همین منوال پیش برود هزینه ها نجومی بالا خواهد رفت چون تخریب بالا میرود. متأسفانه وضعیت روکش راه های ما به شدت در حلا تخریب است مگر اینکه یک عزم ملی و یک منابعی که به خزانه ...
بهداشت محیط در مسیر پیاده روی زائران اربعین
است و زائران باید به این موضوع توجه داشته باشند. زائران باید از آتش زدن و سوزاندن زباله در فضای باز یا کنار موکب ها خودداری کنند و به منظور عدم آلودگی هوای داخل محل اقامت و اسکان، قبل از ورود جوراب ها را از پا بیرون آورده و پاها و جوراب ها را بشویید. در زمان بروز پدیده گردوغبار چه باید کرد؟ ماسک های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند جلوی ورود ذرات ریز گردوغبار به ...
چگونه با سینمای داریوش مهرجویی مواجه شویم
.... حاجی آقا، آکتور سینما را ببینید تا برداشتی دسته اول از واکنش جامعه عامی نسبت به سینما پیدا کنید. سینما، در دهه سی و چهل شمسی وارد فرهنگ عامه شد، آن هم با فیلمفارسی. برداشت عموم مردم از سینما، یک سرگرمی، مثل مسابقه فوتبال یا کشتی بود. در آن دوره، به جز چند حرکت مستقل که توسط افرادی چون ابراهیم گلستان انجام شد، سینمای هنری هنوز به حیات نرسیده بود. در چنین شرایطی بود که جوانانی چون ...
راهکارهای مراقبت از ریشه درختان در معرض هوا
به گزارش ایسنا، درختان یک خط دفاعی قوی در برابر تغییر آب وهوا هستند که تهدیدی جدی برای سلامت انسان محسوب می شود؛ کمک به پالایش هوا یکی از عملکردهای اساسی درختان است. درختان اکسیژن تولید می کنند، ذرات معلق هوا را جذب کرده و مه دود را کاهش می دهند که تمام این موارد سلامت تنفسی جامعه را بهبود می بخشد. به طور خاص، وجود درختان برای حفظ سلامت هوا در مناطق شلوغ و آلوده حیاتی است. ریشه درختان ...
چالش فیلم با پلیس و پلیس با فیلم
به گزارش مشرق ، گونه پلیسی از آن دست گونه هایی است که با تمام زیرگونه هایش، قربانی فاصله گرفتن ساختار فیلمسازی کشور از جریان فیلم های عامه پسند شده است. گونه ای که با آمیختن عناصر متعلق به گونه های اکشن، ماجراجویی، کارآگاهی، خبرنگاری و مانند آنها، ظرفیت بالایی دارد تا بدون آسیب یا با کمترین مساله، به توده تماشاگران و خصوصا طیف های خاصی چون نوجوانان نزدیک شود، اما ما همان قدر که سال ها در تولیدات ...
