سایر منابع:
سایر خبرها
افسردگی پس از زایمان، راه های از بین بردن آن
می گوید: در ایالات متحده تعداد بسیار زیادی از مادرانی که به افسردگی پس از زایمان مبتلا هستند، حتی اگر در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانشناسی قرار داشته باشند، شناسایی نشده و درمان نمی شوند. این مشکل تهدید بزرگی برای سلامت عمومی به شمار می آید. سلامت روانی مادر روی رشد جنین و همچنین رشد جسمانی و عاطفی نوزاد تاثیر بسیار زیادی دارد. ویسنر و گروهش دریافتند: - 19.3 درصد مادرانی که ...
علت درد فک؛ 6 عامل غافلگیر کننده که باید مراقب آن باشید!
ستاره | سرویس سلامت - آیا تا به حال برایتان اتفاق افتاده که از خواب بیدار شوید و احساس کنید که فک شما قفل شده است؟ یا هنگام جویدن غذا و یا در هنگام خمیازه کشیدن احساس کنید که فک شما درد می کند؟ درد فک همانند برفک دهانی یکی از مشکلات دهان و دندان است که می تواند علل متفاوتی داشته باشد و عوامل زیادی در آن دخیل هستند. ما در این مطلب به 6 عامل درد فک می پردازیم. برای اطلاعات بیشتر در مورد علت درد فک ...
پنج قدم برای داشتن استخوان سالم /پیشگیری و درمان پوکی استخوان در پنج قدم
به گزارش خبرگزاری دانا از دبیرخانه انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران دکتر احمد رئیس السادات، دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان اظهارداشت: پوکی استخوان شایع ترین بیماری متابولیک استخوان است و از معضلات اصلی تهدید کننده سلامت به ویژه در سالمندان به شمار می رود. وی افزود: در پوکی استخوان تراکم استخوان ها کاهش می یابند و استخوان ها متخلخل تر می شود و به دلیل ...
ماده غذایی با اثرات معجزه آسا در درمان اختلالات زنانه/ از داروی لاغری که ایدز را هم درمان می کند، چه می ...
، دیابت و آرتروز مفید بوده است دانه های کنجد سرشار از فیبر هستند. مقادیر بالای فیبر موجود در دانه های کنجد به سلامت دستگاه گوارش کمک خواهند کرد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، برخی از سرطان ها، چاقی و دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. خوردن دانه های کنجد به طور منظم می تواند باعث کاهش چربی خون بالا (کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون) شود. این نوع ماده غذایی حاوی مقادیر بالای آمینو اسید ها بوده و ...
چگونه آثار خودکشی را کم رنگ کنیم
رسانه ها اثرات نامطلوبی دارد. وی، ریشه اصلی مصرف موادمخدر را رسیدن به لذت و شادی عنوان کرد و افزود: اگر در جامعه ای نشاط کم شود، افراد دنبال شادی کاذب می روند که یکی از آن موارد استفاده از مواد است. رئوفه قیومی روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با عنوان این مطلب که در مورد آمار خودکشی از منابع اطلاعاتی معتبر استفاده شود، گفت: استفاده از عباراتی مانند همه گیری ...
خودکشی در مردان متاهل کمتر است.
رییسی با بیان اینکه شبکه های اجتماعی از قدرت و تاثیرگذاری زیادی برخوردار هستند، گفت: این شبکه ها اگر تحت کنترل قرار نگیرند می توانند به روح و روان انسان آسیب بزنند. به دلیل شیوع فضای مجازی ارتباطات خانوادگی در حال کمرنگ شدن است که این موضوع به هیچ عنوان به نفع جامعه نخواهد بود. ارتقای سلامت روان و پیشگیری از خودکشی شعار امسال سازمان بهداشت جهانی است. معاون بهداشت وزارت بهداشت تصریح کرد ...
5راهکار جهت پیشگیری از بروز کمردرد
دشوار و گیج کننده است. - بی تحرکی را دشمن سلامتی بدانیم تحرک داشتن و بطور کل ورزش کردن با تقویت عضلات بدن، افزایش تراکم استخوان، بهبود گردش خون و سلامت روح و روان رابطه مستقیمی دارد. ورزش برای بیمارانی که به دردهای مزمن ستون فقرات و کمر مبتلا هستند یک درمان و دارو است و باید براساس وضعیت هر فرد بصورت هدفمند تجویز شود. برای پیشگیری از درد کمر، حداقل 3 بار در هفته به مدت 30 دقیقه ...
"ویپ" در همه ایالات آمریکا قربانی گرفته است
.... مرکز کنترل و پیشگیری بیماری نیز در مورد مواد مضر ویپ های تقلبی که از منابع غیر قابل اطمینان خریداری می شوند، هشدار داده بود اما مقیاس این مشکل همچنان رو به گسترش است و فقط به یک ایالت اختصاص ندارد. این گزارش نشان می دهد که بیشتر قربانیان، در ایالات ایلینوی و کالیفرنیا متمرکز شده اند و در هر دو ایالت، بیش از 100 مورد ابتلا به مشکل ریه ناشی از مصرف ویپ گزارش شده است اما نمی توان با ...
پوکی استخوان و راه های پیشگیری از آن
...، چراکه من معلم ریاضی هستم و مجبورم همه ساعت تدریس را ایستاده باشم و حتی ساعت تفریح هم مجبورم به سؤال بچه ها جواب بدهم. وی تصریح کرد: همه فرهنگیان در طول سابقه تدریس، انواع رده های ضمن خدمت را به اجبار شرکت می کنند، اما یک بار نشد که برای ما کلاس آموزش طب کار برگزار کنند و ما با چند حرکت ورزشی بتوانیم سلامت خود را حفظ کنیم. این فرهنگی تأکید کرد: برگزاری کلاس های آموزش سلامت ...
علت کنده شدن پوست نوک انگشت ها
وجود آنکه آفتاب سوختگی ها عادی و رایج هستند و در طی مدت یک هفته بهبود می یابند، اما احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. هر فردی که دچار آفتاب سوختگی می شود، باید از آفتاب بپرهیزد و از لوسیون هایی مانند آلوئه ورا برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کند. 4- مکیدن انگشت خوردن ناخن مکیدن انگشت یا شست در کودکان مشکلی نسبتاً عادی است؛ اما می تواند منجر به درد و ...
شبکه های اجتماعی چگونه زندگی انسان ها را نابود می کنند؟
براساس مطالعات جدید، مضرات وابستگی به شبکه های اجتماعی بسیار بیشتر از ان است که فکرش را می کردیم. اگر فکر می کنید زندگی بدون شبکه های اجتماعی بسیار سخت و دشوار خواهد بود، این یک علامت است، یعنی شما قربانی شبکه های اجتماعی شدید و اگر حضور خود در شبکه های اجتماعی را مدیریت نکنید، حتما اثرات منفی آن بر روی شما تاثیر گذار خواهد بود. شبکه های اجتماعی قطعا یکی از جذاب ترین و در عین حال منفی ترین ...
با این خوراکی ها کل روز پر انرژی باشید
از بهترین راه ها برای داشتن روزی بهتر به شما می رود. نتایج یک تحقیق در سال 2012 نشان می دهد زنانی که دچار اندکی کم آبی بوده اند بیشتر از سایرین احساس خستگی مفرط می کرده اند. ویتامین ث: پژوهش های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین ث باعث خستگی می شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می کنند. ویتامین ث همچنین از ابتلا به عفونت ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می شود ...
تحرک زیاد کودک، ناهنجاری های استخوان و مفاصل می گیرند؟
نوزدهم اکتبر برای افزایش آگاهی در مورد سلامت استخوان ها و مفاصل کودکان، پیشگیری از بیماری های اسکلتی عضلانی و مفاصل، غربالگری و ارائه جدیدترین روش های تشخیص و درمان، روز جهانی استخوان و مفصل کودکان نامگذاری شده است. این رویداد برای اولین بار در سال 2012 میلادی و با رویکرد توجه به کمبود ویتامین D برگزار شد و به مرور با تمرکز بر اختلالات دیگز اسکلتی عضلانی و مفاصل ادامه یافت. این اختلالات ...
مطالبات معوق بانک ها به 170 هزار میلیارد تومان رسید/ علت سانسور آمار در دولت روحانی/ میانگین تورم در ...
....در پایتخت اما تغییر اندکی در تعداد معاملات نسبت به ماه قبل ایجاد شد. در 16 روز ابتدای مهرماه 1398 بالغ بر 2274 قرارداد خرید و فروش در شهر تهران به امضا رسید که نسبت به همین زمان در ماه قبل 26 درصد افزایش و نسبت به ماه مشابه سال قبل 69 درصد کاهش نشان می دهد. تعداد قراردادهای اجاره در تهران نیز 7512 مورد بود که نسبت به مهر سال گذشته 7 درصد کاهش یافت.اما افزایش ناچیز ماهیانه تعداد معاملات ...
مرگ با این 20 بیماری شایع ارتباط دارد!!
گرفته شده اید، در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید زیرا با دریافت واکسن پیش از گسترش عفونت می توان از بروز بیماری پیشگیری کرد. سیاه سرفه سیاه سرفه یک بیماری تنفسی است. اگرچه معرفی واکسیناسیون موجب کاهش شیوع آن در کشورهای توسعه یافته شده است، اما همچنان 24 میلیون مورد ابتلا به این بیماری در سال و آمار مرگ سالانه 160 هزار نفر وجود دارد. کزاز کزاز ...
راهکارهایی جهت پیشگیری از بروز کمردرد
دشوار و گیج کننده است. - بی تحرکی را دشمن سلامتی بدانیم تحرک داشتن و بطور کل ورزش کردن با تقویت عضلات بدن، افزایش تراکم استخوان، بهبود گردش خون و سلامت روح و روان رابطه مستقیمی دارد. ورزش برای بیمارانی که به دردهای مزمن ستون فقرات و کمر مبتلا هستند یک درمان و دارو است و باید براساس وضعیت هر فرد بصورت هدفمند تجویز شود. برای پیشگیری از درد کمر، حداقل 3 بار در هفته به مدت 30 دقیقه ...
چگونه دیابت را درمان کنیم؟
گفتگو با خبرنگار حوزه سلامت تهران نیوز ، اظهار کرد: با داشتن شیوه ی زندگی سالم می توان تا حدود زیادی از موارد ابتلا به دیابت جلوگیری کرد. وی با اشاره به اینکه شیوه زندگی شهری و عدم تحرک و زیاده روی درمصرف مواد غذایی پرکالری با ارزش کم غذائی از دلایل بالا رفتن مبتلایان به دیابت در سالهای اخیر است تاکید کرد:دیابت نخوردن نیست بلکه درست خوردن و رعایت خط قرمز هاست . به گفته وی در ...
غربت بازی های بومی
محلی دغدغه و نگرانی بابت سپری شدن اوقاغت فراغت کودکان نداشتند. بازی های بومی و محلی بخشی از میراث ناملموس کشور، که در گذشته ای نه چندان دور نقش مهمی در سلامت جسم و روان مردم مناطق مختلف به ویژه فرزندان این مرز و بوم در قالب فعالیت های تفریحی و ورزشی ایفا می کرد، حال دیگر در خاطره ها به آن پرداخته می شود. این بازی ها با توجه به وضعیت اقلیم، سنت ها، فرهنگ و الزام های هر منطقه ...
سازمان دامپزشکی کشور و نقش کلیدی آن درالحاق کشور به اتحادیه اقتصادی اوراسیا
جمهور قزاقستان، نورسلطان نظربایف در یک سخنرانی که در دانشگاه ملی مسکو داشت، ایده تشکیل یک بلوک اقتصادی منطقه ای را به منظور افزایش نرخ تبادل تجارت آسیا و اروپا مطرح کرد. این ایده به دلیل تمرکز آن بر افزایش تجارت و سرمایه گذاری در منطقه و به نوعی مقابله با اتحادیه های چندجانبه و پیوسته اروپایی مورد استقبال قرار گرفت . بهبود توسعه پایدار و ارتقای کیفیت سطح زندگی کشورهای عضو، اصلی ترین دلیل شکل گیری ...
شبکه های اجتماعی چگونه زندگی انسان ها را نابود می کنند؟
به گزارش تابش کوثر؛اگر فکر می کنید زندگی بدون شبکه های اجتماعی بسیار سخت و دشوار خواهد بود، این یک علامت است، یعنی شما قربانی شبکه های اجتماعی شدید و اگر حضور خود در شبکه های اجتماعی را مدیریت نکنید، حتما اثرات منفی آن بر روی شما تاثیر گذار خواهد بود. شبکه های اجتماعی قطعا یکی از جذاب ترین و در عین حال منفی ترین دستاوردهای عصر اینترنت است. دنیایی که هر شخصی با مشخصات واقعی یا دروغین در آن حضور ...
کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره ی ترک اعتیاد
به گزارش، همانطور که همه می دانیم و بار ها شنیده ایم اعتیاد یک بلای خانمان سوز است فرد معتاد نه تنها به سلامت جسمی و روحی خود لطمه می زند بلکه اطرافیان و در درجه ی اول خانواده ی خود را هم دچار مشکل می کند. متاسفانه امروزه مواد مخدر به شکل های مختلف وجود دارد و باند های قاچاق مواد همواره در تلاش هستند که افراد ساده و کنجکاو مخصوصا نوجوانان و جوانان را درگیر این بلای خانمان سوز کنند. از ...
حقایقی درباره تخم مرغ؛ بالاخره خوب است یا مضر؟
سال پیش چه می خورده اند و بررسی وضعیت سلامت آنها در طول 31 سال بوده است. به این معنا که پژوهشگران فقط تصویر و تصور کوتاهی از تغذیهٔ شرکت کنندگان داشته اند، بی توجه به این که رژیم غذایی ما در طول زمان تغییر می کند. پژوهش های دیگر دریافتند که تخم مرغ باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود این پژوهش با نتایج به دست آمده در گذشته هم تعارض و ناسازگاری دارد. چندین پژوهش نشان ...
سونامی آلزایمر بعد از خوابی طولانی مدت/ سبک زندگی غلط موجب زوال عقل می شود
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری؛ بیماری آلزایمر برای اولین بار بیش از 100 سال پیش شناسایی شد، اما پژوهش ها پیرامون علائم آن، علل، عوامل خطرساز و درمان آن تنها در 30 سال گذشته صورت گرفته است. با افزایش امید به زندگی و مسن شدن جمعیت در آینده، تحقیقات در زمینه این بیماری رو به افزایش است. اگر چه تحقیقات نشان داده است عوامل زیادی در آلزایمر دخالت دارند، اما تغییرات فیزیولوژیک دقیقی که باعث ابتلا به ...
سلامت روان، پیش نیاز نشاط اجتماعی
امسال محور اصلی روز جهانی سلامت روان سال 2019 " پیشگیری از خودکشی" نام گذاری شده و هدف از انتخاب این شعار ایجاد هماهنگی بیشتر میان آحاد جامعه در افزایش آگاهی و کاهش انگ دریافت خدمات درمانی برای درمان اختلالات روانپزشکی و در نهایت کاهش مرگ و میر به دنبال این اختلالات است، اما آنچه که بعنوان شعار ملی این هفته انتخاب شده است ارتقای سلامت روان و نشاط در جامعه است. اگر خواهان جامعه ای شاد ...
باورهای نادرست در مورد نحوه انتقال ویروس اچ آی وی +ویدئو، عکس
به گزارش اسپوتنیک، باورهای غلط برخی افراد از راه های انتقال ویروس اچ آی وی، نه تنها باعث تبعیض نسبت به افراد اچ آی وی مثبت می شود، بلکه زندگی را به خود آنها سخت تر می کند و در نهایت جامعه را تحت الشعاع قرار می دهد. View this post on Instagram تنها راه مراقبت از سلامت خود، کسب اطلاعات صحیح در مورد سلامت و انواع بیماری هاست. با شناخت درست بیماری ها می توان زندگی طولانی تر و ...
سوزش رکتوم؛ازدلایل تادرمان های خانگی
و التهاب همراه است. پروکتیت پروکتیت یا التهاب رکتوم یکی از دلایل کلیدی احساس سوزش در این بخش از بدن محسوب می شود. شرایط غیر بهداشتی عدم رعایت بهداشت مناسب در اطراف مقعد می تواند در ابتلا به هموروئید و احساس سوزش در رکتوم نقش داشته باشد. بارداری طی دوران بارداری، زن ممکن است احساس سوزش در ناحیه رکتوم را تجربه کند که این احساس پس از وضع حمل از بین ...
همه چیز درباره سبز و سفید بروکلی!
چشم همانند هویج و فلفل دلمه ای، بروکلی یک ماده غذایی مفید برای سلامت چشم های انسان است زیرا دو کاروتنوئید اصلی موجود در بروکلی به نام های لوتئین و زیزانتین با کاهش خطر اختلالات چشم مرتبط با افزایش سن پیوند خورده اند. تقویت سلامت استخوان بروکلی یک منبع غیر لبنی خوب برای کلسیم است که به تقویت سلامت استخوانی کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی منگنز است که به افزایش تراکم ...
کودکانی پرتحرک و شاد با غربالگری بیماری های استخوان و مفاصل
در سال برای اختلالات اسکلتی عضلانی نیازمند مراجعه به پزشک است. تغذیه تغذیه سالم مهمترین رکن در تضمین سلامت استخوان و مفاصل در کودکان است. استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین D و کلسیم و اجتناب از مواد غذایی چرب، فرآوری شده و شور برای سلامت کودکان ضروری است. تحرک کافی با توجه به اشتیاق کودکان به استفاده از تجهیزات الکترونیکی، کاهش تحرک یک عامل نگران کننده ...
خانواده درمانی؛ روان درمانی خانواده و نوجوانان
عنوان عضوی در خانواده و یا شخصی با فرهنگ و آداب و رسوم مذهبی خاص. عملکرد سیستمیک، اهمیت بسیاری برای زمینه فرد، در رشد روانی و سلامت عاطفی وی قائل است. یک جلسه خانواده درمانی معمولاً بین 60 تا 90 دقیقه طول می کشد. فواصل بین جلسات بسته به مشکلات مطرح شده، نیازهای اعضای خانواده، مرحله درمان و متغیرهای دیگر، بین یک تا چند هفته است. درمان جویان و متخصصان مربوطه، در این مورد با هم مشورت می کنند ...
مهم ترین علل سرطان سینه
شفا آنلاین سلامت دبیرانجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران گفت: 5 تا 10درصد علل ابتلا به سرطان سینه ناشی از عوامل ارثی و ژنتیکی است. به گزارش شفا آنلاین ، حسین فودازی، دبیرانجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران اظهارکرد: به بدخیمی بافت اصلی سلول های سینه که رشد آن ها از کنترل خارج می شود سرطان سینه گفته می شود. سرطان سینه( Breast Cancer ) از شایع ترین سرطان در میان زنان است، به طوریکه از هر 12 ...