خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارش گاردین درباره چالش های روابط آمریکا-ترکیه
داعشی آمریکایی الاصل و فرستادن او به یونان کرد. در سفر قبلی اردوغان به آمریکا در سال 2017، سرکوب معترضان حاضر در مقابل سکونت گاه سفیر ترکیه در آمریکا نمره ای منفی در کارنامه او رقم زد. تصاویر گرفته شده با یک تلفن همراه، نشان می دهد که اردوغان در حال تماشای کتک خوردن معترضان توسط نیرو های امنیتی اوست. گاردین با اشاره به موارد اختلاف میان دو کشور نوشت، با وجود اتهامات مجرمانه ...
راهنمای سفر به کرابی | طبیعتی بکر و زیبا در آسیا
غذاهای محلی و خیابانی عاملی است که شما قید آشپزی کردن و خرید کردن را خواهید زد و در نهایت به خرید سالادهای نیمه آماده و میوه جات احتیاج پیدا خواهید کرد. چگونه هنگام سفر به کرابی، در هزینه های خود بیشتر صرفه جویی کنید؟ هزینه یک گردش در میان جاهای دیدنی کرابی به شرط اقامت در هاستل و خوردن غدا های خیابانی بین 900 تا 1100 بات است. اما اگر قصد اقامت در هتل و سوار شدن مرتب به توتوک و ...
توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از بیماریهای های فصل پاییز
...خودداری شود و در عوض خوردنی های گرم و تر مانند مرغ های درشت، تخم مرغ عسلی، شیرینی های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاکشیر و...استفاده شود. متخصص طب سنتی تاکید کرد: همچنین باید از نوشیدن آب بسیارسرد و از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز پرهیز شود. وی بااشاره به اینکه در این ...
راهکارهای مقابله با آلودگی هوا/مایعات و غذای سبک مصرف شود
...، تخم مرغ عسلی استفاده شود تا جلوی خشکی و سردی گرفته شود. به گفته وی همچنین برای تنفس بهتر پوست آرایش غلط نباید کرد. از خوردن غذاهایی مانند ماکارونی، فست فود، بادمجان، موز زیاد، گوشت گاو و گوساله پرهیز کنید چرا که این غذاها باعث می شود غلظت خون بدن بالا برود. یارقلی گفت: برای اینکه آلودگی ضرری برای ما نداشته باشد بهتر است بیشتر آش ماست،آش دوغ و آش سبزیجات خورده شود اما ...
چگونه تحمل و تاب آوری کودکان را در برابر مشکلات تقویت کنیم؟
را نام ببرید. کودکتان را تشویق کنید تا درباره هیجاناتش صحبت کند و صبورانه و حمایت گرانه به او گوش دهید. این روانشناس ادامه داد: زمانی که ما همواره مداخله می کنیم و کودکمان را از مشکلاتی که خودش می تواند از پسشان برآید، نجات می دهیم، فرصت یادگیری مقابله با شرایط دشوار را از او می گیریم و اجازه نمی دهیم که بفهمند، شکست خوردن پایان همه چیز نیست و اینکه می توانند خودشان شرایط سخت پیش آمده را مدیریت کنند، کودکان زمانی می فهمند که از پس انجام کاری بر می آیند که آن کار را انجام دهند. ...
لاغری سریع با مصرف شام سبک+ 9 ماده خوراکی ممنوعه برای شام چیست؟
به گزارش جی پلاس ، مفهومِ خوردن شام سبک، آن طور که علم ثابت کرده است، باید کمی از وزن ما را کم کند. بدن ما مثل ساعت کار می کند، و سیستم گوارش مان صبح ها از همیشه قوی تر و شب ها از هر وقتی ضعیف تر است. به همین خاطر است که توصیه می شود در ساعات پایانی شب و قبل از به رختخواب رفتن کربوهیدرات، کالری و چربی های کمتری مصرف کنیم. حتما وعده های سبک و سالم بخورید و از خوراکی هایی که نباید شب ها مصرف کنید ...
خاطرات تبعید رهبر انقلاب به ایرانشهر به روایت دو شاهد عینی
هم تا از حضور آقا در ایرانشهر باخبر شد، به جمع یاران ایشان ملحق شد و دیگر مدام در کنارشان بود. تا دختر عمو خوب نشود، به خانه نمی روم مادرم سادات بود و به همین خاطر، آقا از ایشان با عبارت دختر عمو یاد می کردند. یک بار که آقا به بزمان آمده بودند، برادرم شب ایشان را به منزلمان آورد و برای شام نگهشان داشت. از قضا آن شب مادرم ناخوش احوال بود. برادرم مرتب از اتاق بیرون می آمد تا ...
چگونه قهوه را بدون هیچ گونه شیرین کننده ای بنوشیم؟
دلایل زیادی وجود دارد که بخواهید قهوه خود را بدون هیچ گونه شیرین کننده ای میل کنید. شاید به فکر سلامتی خود هستید یا اینکه نمی خواهید شیرین کننده های مصنوعی بخورید. شاید هم دیابت دارید و پزشکان خوردن هرگونه شکر و قند را ممنوع کرده است. برخی افراد هم دلایل دیگری برای عدم استفاده از شیرین کننده ها دارند. طعم قهوه یک موضوع کاملا سلیقه ای و شخصی است که نمی شود درباره اش قضاوت کرد یا به ...
عیدانه تلویزیون برای میلاد رسول اکرم (ص)
دایی خانواده که مخالف این ازدواج است و دلش می خواسته پسند با قاسم برادرزاده همسرش که حالا در خدمت سربازی است ازدواج کند، به شکل های مختلف بدقلقی می کند، اما در نهایت تسلیم می شود. مهمانان هر کدام دنیا و دغدغه ای دارند و در میان هیاهوی جمع، پسند هم گاه وبی گاه با سکوت هایش انگار نشان می دهد که چندان در تصمیمش راسخ نیست. صبح روز پس از ضیافت شام با حضور خانواده و بستگان داماد، دایی که هنگام خوردن ...
12 میان وعده سالم که گرسنگی عصرانه شما را به راحتی برطرف می کند
خوشمزه بخورید. 4. مغز آجیل ها اگر برایتان امکان دارد سعی کنید همیشه مقداری آجیل در منزل یا کیفتان داشته باشید. آجیل خیلی سریع ضعف دل را بر طرف می کند و بسیار هم مقوی هست. بهتر است به جای آجیل شور از آجیل خام استفاده کنید که سالم تر است. خوردن چند دانه مغز آجیل خیلی زود احساس سیری به شما می دهد، ضمن اینکه سالم است. 5. میوه خشک شده اگر عادت به خشک کردن میوه ...
10 روش تضمین شده انتخاب کفش استاندارد برای پیاده روی های طولانی
روی شما فشار زیادی روی قسمت پنجه بیاورد یا فضای کافی برای خم و راست کردن انگشتان نداشته باشد، به مرور زمان و در طول پیاده روی دچار مشکل خواهید شد و ممکن است انگشت هایتان بعد از مدتی دچار تاول یا حتی دفرمگی یا تغییر فرم شوند. 3.کفشی با آج مناسب به کف کفش دقت کنید، این بخش به طور مستقیم با زمین در تماس است و هر گونه لیزی یا خیس بودن کف زمین منجر به سر خوردن شما هم خواهد شد؛ اگر ...
کمیته انضباطی و باشگاه ها؛یک تقابل باخت-باخت در فوتبال ایران
جلوگیری از فعالیت های فوتبالی آنان همراه شد. اخیرا هم ماجرای جنجالی هواداران پرسپولیس با رسول خطیبی و همچنین صحبت های گابریل کالدرون در مورد شیوه رقم خوردن نتایج در فوتبال ایران، واکنش های فوری این کمیته را به دنبال داشت که در نهایت منجر به محرومیت یک جلسه ای برای سرمربی ماشین سازی تبریز و همچنین سرمربی پرسپولیس شد. از اعتراض به احکام تا بررسی فایده آن ها تا به حال دیده ...
چه کتابی برای افزایش فروش و رونق کسب وکار خود بخوانیم؟
به گزارش ایسنا، بنا بر اعلام آژانس کتاب ، در دنیای کسب وکارهای سنتی راز و رمز موفقیت با حضور در بازار و خاک حجره خوردن و کسب تجربه در پیچ و خم معاملات طی سال ها به دست می آمد اما در دنیای امروز هم کسب وکارها متحول شده اند و هم مشتریان تغییر کرده اند بنابراین اگر این روزها نه تنها فعالان اقتصادی جوان بلکه حتی کاسبان قدیمی و سنتی را در حال مطالعه کتابی برای افزایش فروش و رونق کسب وکار دیدید، جای ...
با مصرف این میان وعده ها، خستگی خود را در کنید
پول بیشتری هزینه کنند. برای بسیاری از افراد، این مورد ممکن است فقط گاهی اتفاق بیفتد. با این حال، برای افرادی که شغل آنها طولانی مدت و خسته کننده است، میل به مصرف میان وعده های ناسالم می تواند یک اتفاق منظم باشد. این مورد خصوصاً می تواند پزشکان را تحت تأثیر قرار دهد. کار شیفت های طولانی با استراحت کم به معنای نیاز به خوردن سریع و راحت غذاست که بیشتر اوقات، به نظر می رسد این غذا غیر ...
با خوردن این روغن 40 روز شیطان بهتان نزدیک نمی شود
یکی از فواید مهم مصرف "این روغن" پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها به ویژه رفع اثرات آلودگی هواست.
130 هزا نفر خیر سلامت در کشور فعالیت می کنند
: درحال حاضر 56 دانشگاه و دانشکده مستقل مجمع خیرین سلامت وجود دارد همچنین در حدود 300 شهرستان شورای مشارکت خیرین سلامت دایر است که اعضا در آن ها فعالیت می کنند. به عقیده دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور سبک زندگی مردم مشکل دارد و با توجه به اینکه اکنون بیش از 50 درصد جوانان چاق هستند و برای تغذیه بیشتر رو به خوردن فست فودها می برند باید این سبک از زندگی برای مراقبت بهتر از جان انسان ها تغییر ...
القاء فرهنگ سکولار غربی با اکران نمایش هایی بامحتوای اروتیک
...> بنابراین از آنجایی که پرداختن به گروههای مرجع به ما نشان خواهد داد که افراد یک جامعه ارزشها، هنجارها و رفتار خود را از چه سبد معنایی اخذ می کنند، برنامه ریزان اجتماعی نیازمند شناخت همه این گروه ها از جمله هنرمندان عرصه تئاتر بر روی صحنه وحتی فراتر از آن درعرصه گره خوردن زندگی شخصی ایشان به اجتماع و فرهنگ است تا از این طریق بتوانند موجبات از خود بیگانگی در میان افراد جامعه و روند تضعیف یا تقویت انسجام ...
5 خوراکی که اشتهای شما را کور می کند
فعالیت سلول های سفید خون را افزایش دهد. بهتر است این غذا به شیوه سالمی پخته شود. از این رو مصرف قارچ سرخ شده از سوی متخصصان توصیه نمی شود. قارچ بخارپز یا کبابی شده در فر انتخاب مناسب تری است. توصیه می شود که در این رژیم وعده ناهار یا شام را به قارچ اختصاص دهید، البته می توانید صبحانه هم یک غذای ترکیبی مثلا املت قارچ بخورید. قارچ حاوی بتا گلوکان است که برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر ...
جریمه های سنگین لمپارد برای بازیکنان چلسی
پوند بابت تاخیر در تمرین 1000 پوند جریمه در صورت زنگ خوردن تلفن همراه در جلسات یا وعده های غذایی 1000 پوند بابت نپوشیدن کیت های مخصوص سفر، هتل یا تمرین باشگاه 5000 پوند بابت خبر ندادن به مربی یا دستیارانش جهت سفر نکردن با تیم 10000 پوند بابت خبر ندادن مصدومیت یا بیماری یک روز قبل از بازی یا یک ساعت و نیم قبل از شروع تمرین. بازیکن خاطی 2 هفته زمان داره تا جریمش رو پرداخت کنه در غیر اینصورت در روز پانزدهم جریمش دو برابر خواهد شد. ...
گوشی های امن در اختیار مسئولان قرار گرفته
چقدر دلش خواست مواد غذایی و مواد آرایشی وارد کشور کند. اساساً امروز ژنتیک کشاورزی ما در حال به هم خوردن است لذا ما یک مسئولیت حاکمیتی در زمینه محصولات تراریخته داریم و در این زمینه خودمان از لحاظ تخصصی به دستگاه ها و دانشگاه ها متکی هستیم. ما موظف هستیم کنترل کنیم و در این زمینه از وزارت جهاد کشاورزی و وزارت بهداشت، هم درخواست کرده ایم و هم پیگیری می کنیم که این موضوع رعایت شود. البته تاکید می کنم ...
چرا گرشاسبی از نام بردن اسم آقای X واهمه دارد؟
موثر در قهرمانی های پرسپولیس که همگی با دستور آقای X فعالیت می کردند می بینند چرا که در اقدامی خودجوش، بسیاری از آنها استعفا دادند تا دوران خوش موفقیت های پرسپولیس نیز با صلاحدید آقای X به پایان برسد که همین موضوع موجب خشم تیفوسی های پرسپولیس شده است. اما حال که گرشاسبی شجاعت این را داشته که به رقم خوردن نتایج لیگ برتر و قهرمانی ها در خارج از مستطیل سبز اشاره کرده شاید بهتر بود نام آقای ...
20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود
بیشتر می کند. حداقل اگر تمایل دارید هنگام صرف ناهار یا شام فضای اتاقتان ساکت نباشد، سعی کنید از موسیقی های بسیار ملایم استفاده کنید. هرقدر ریتم موسیقی سر میز غذا سریع تر باشد به همان اندازه میزان و سرعت غذا خوردن هم افزایش پیدا می کند. 19 - تنها ورزش کردن زمانی که شما به تنهایی ورزش می کنید با احتمال بیشتری آن را رها می کنید یا حرکات خود را به درستی انجام نمی دهید. اما در عوض ورزش ...
طرز تهیه کامل کوفته تبریزی با نکاتی برای وا نرفتن آن
. فقط دقت کنید بعد از پخت کوفته ها آنها را در آب سسش نگه ندارید چون ممکن است وا برود و خراب شود. نکات تکمیلی در مورد کوفته تبریزی کوفته تبریزی جزو دلمه و کوفته میباشد و زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد. کوفته تبریزی را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید. همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد. توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد. ...
برای رسیدن به رشد کیفی در صنعت پتروشیمی باید تلاش کرد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس از مشهد، بهزاد محمدی امروز در دومین روز از سی و یکمین اجلاس مدیران عامل صنعت پتروشیمی که در هتل همای مشهد برگزار شد با بیان این که با کلید خوردن برخی از طرح ها در صنعت پتروشیمی ظرفیت تولید در سال 1400 به 100 میلیون تن و این عدد در سال 1404 به 133 میلیون تن می رسد گفت: این میزان از تولید در حالی است که طرح و پروژه ای جدیدی برای این صنعت تعریف نکنیم. وی ...
گیشه خارجی؛ چهارشنبه، 13 نوامبر 2019: فرانسه برای بنزما گریه می کند
به مرور صفحات نخست روزنامه های ورزشی مشهور اروپا می پردازیم. طرفداری - داستان خط خوردن استرلینگ از تیم ملی انگلیس و خواسته هواداران فرانسه برای بازگشت بنزما به تیم ملی این کشور، تیتر اصلی روزنامه های امروز است: گاتزتا دلو اسپورت میلان، این همون مردیه که لازمش داری حمله اینتر؛ فورا به دنبال کولوسفسکی هشدار برای یووه؛ رونالدو و رویارویی با ...
معرفی 5 تفریح لوکس دبی
ختم نمی شود. این شهر یک روی فوق لوکس هم دارد. در این مطلب ستاره ونک می خواهد شما را به سرزمین عجایب ببرد. برای همراه شدن در این سفر مهیج فقط کافی ست ویزای دبی را گرفته، یک بلیط ایرعربیا بخرید و با تور دبی ستاره ونک، راهی لوکس ترین سفر عمرتان شوید. لوکس ترین تفریحات دبی 1-اسپا با طلای 18 عیار؟ دوران حسرت خوردن و آه کشیدن به پایان رسید! سالن های اسپای دبی آماده اند تا ...
جنجال زنان بیکینی پوش در سواحل عربستان
آفتاب نیوز : در مجاورت اینجا، نماز عصر در مسجد شروع می شود. برخی مهمانان در حال غواصی در امتداد صخره های مرجانی هستند. وقتی خورشید غروب می کند هرکس راهی برای رفع خستگی دارد؛ مثل خوردن چای و خرما در ساحل. به گزارش وِلت، صحنه های یک اقامتگاه ساحلی در "حقل" در شمال غربی عربستان سعودی، سورئال است. زنی از امارات متحده عربی که یک عبای مشکی سنتی پوشیده است، کل روز را در حال عکاسی ...
دیر غذا خوردن برای قلبِ زنان خطرناک است
سلامت نیوز :نتایج یک مطالعه تازه نشان می دهد که وعده های غذایی سنگین هنگام غروب و "دیر شام خوردن" به سلامت قلب زنان آسیب وارد می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان علوم پزشکی دانشگاه کلمبیا در نیویورک اظهار داشتند: زنانی که بیشترین کالری مصرفیِ روزانه را هنگام غروب دریافت می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند. به گفته محققان مکانیزمی که برای سوخت و ...
کاهش قیمت صیفی و ثبات قیمت میوه
هزار تومان، گل کلم 1000 تا 2000، کرفس 1000 تا 3000 تومان، گوجه فرنگی از 3000 تا 5500، کدو حلوایی از 1000 تا 2500، شلغم از 1000 تا 2300، چغندر بورش از 2000 تا 3500، کلم سفید از 1000 تا 2000، کلم قرمز از 1000 تا 2500 تومان، لوبیا سبز از 2000 تا 4000، هویج از 1000 تا 2000، سیب زمینی از 1800 تا 3500، سبزی خوردن 2500 تا 4000 و سبزی جور 1500 تا 3000 تومان فروخته می شود. وی افزود: قیمت سیر خشک در ...
11 غذا برای خلاص شدن از درد زانو
کاهش دهد. اتفاقی که هم سلامتی را به همراه می آورد و هم این که از عوارض جانبی دارو های شیمیایی می کاهد. هویج در این زمینه اولین غذایی که بهش اشاره شده، هویج است. خوردن هویج برای تسکین درد زانو در واقع یک درمان باستانی چینی است. این کار به این دلیل است که سبزیجات نارنجی مالامال از بتاکاروتن و ویتامین A هستندکه هر دو ترکیب ضد التهابی قدرتمند دارند. راز لذت بردن از ...
