سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های پوستی در فصل سرما
نخعی در این باره می گوید: خشکی و سرمای هوا می تواند روی تنفس و میزان رطوبت موجود در دستگاه تنفسی نیز تاثیر منفی بگذارد. برای جلوگیری از بروز این آسیب ها باید به مواردی دقت کنیم تا پوست و دستگاه تنفسی در زمان خشکی و سرمای هوا، آسیب نبینند. حمام بخار بسازید کاسه آب و چند عدد پوست نارنج یا پرتقال داخل آن که پای ثابت علاءالدین خانه های قدیمی بودند، اساس ساختار دستگاه های بخورهای ...
چیزهایی که هر یک از ما باید درباره درد مفاصل بدانیم
انگشتان دست قبل از انجام هر کاری مراقب باشید. شرایطی وجود دارد که گرم کردن بدن شما ممنوع است مانند: حمام داغ ، ماساژ و سونا . همین در مورد استفاده از حوله های سرد یا مکعب های یخ نیز وجود دارد. اگر درد مفاصل دارید ، به پزشک مراجعه کرده و آزمایش های مناسب را انجام دهید تا از عواقب خطرناک جلوگیری شود و بهتر بفهمید که چه کاری می توانید یا نمی توانید انجام دهید. 5- همه ...
مردم لندن شب گذشته در خیابان ها خوابیدند!
خیابان خوابی بزرگ جهانی هم گفت: من شخصا فکر می کنم اعلام همبستگی با بی خانمان ها اقدام بسیار خوبی است. من ساعت ده الی یازده آمده ام که همه سر و صدا ها خوابیده است. این جا سرد خواهد بود. کسانی که امشب و در این وضع در این جا بخوابند درباره وضع کسانی فکر خواهند کرد که تمام سال شب ها را به این طریق سپری می کنند. آن ها هیچ انتخاب دیگری ندارند و نمی توانند روز بعد از بیدارشدن به خانه بروند و حمام بکنند و ...
ماسکی معجزه گر برای تقویت انواع مو
. ماسک تخم مرغ با لیمو (موهای چرب) مواد لازم : 1 عدد تخم مرغ نصف یک لیمو طرز تهیه : تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن را جدا کنید و با آب نصف یک لیمو هم بزنید و سپس آن را از بالا تا پایین به موهای مرطوب خود بزنید و سر خود را با کلاه حمام بپوشانید و سپس بعد از 30 الی 45 دقیقه سر خود را با شامپو و نرم کننده بشویید . این ماسک مو برای پوست سر ...
تفاوت لوله گالوانیزه سرد و گرم
مرطوب نهایتا تا 5 سال عمر می کند . لوله گالوانیزه گرم گالوانیزه به روش گرم یکی از محبوب ترین روش های گالوانیزاسیون فلزات بوده و قدمت زیادی دارد. در این روش لوله در دمای بالا داخل حمام مذاب غوطه ور شده تا پوشش روی بر سطح آن ایجاد گردد. پس از خارج شدن از حمام مذاب لایه ای مقاوم در برابر زنگ زدگی بر روی لوله تشکیل می گردد . بررسی تفاوت های گالوانیزاسیون سرد و گرم لوله ...
فلج مغزی در کودکان
فیزیوتراپی: فیزیوتراپی به کودکان فلج مغزی، کمک می کند تا توانمندی های جسمی حرکتی شان را تقویت کند. کاردرمانی: کار درمانی یک سری از فعالیت های هدفمند برای افزایش مهارت های حرکتی در کودکان را طراحی می کند. این عمل به کودک فلج مغزی در استفاده از وسایل مورد نیاز برای نشستن، حمام کردن، ایستادن، غذا خوردن و... کمک می کند. گفتار درمانی: هدف از گفتار درمانی بهبود مهارت های ...
بهداشت تنفسی را جدی بگیرید
...، از لیوان یکبار مصرف استفاده شود و هرگز از ظروف مشترک و بطری های آب مشترک استفاده نشود، استفاده از اسپند در منزل به این علت که یک عامل ضدعفونی کننده است، باز گذاشتن درب و پنجره ها برای چندین ساعت در طول 24 ساعت به این علت که هم آفتاب وارد شود و هم هوا در منزل رد و بدل شود که ویروس از منزل خارج شود، لازم است. حمام کردن نیز منعی ندارد به این شرط که فرد دوباره در معرض سرما قرار نگیرد. این موارد ...
عفونت های قارچی واژن، نکاتی در باب آن
از بیماری ها. همچنین توصیه می شود زنان، پس از هر بار شست و شوی ناحیه تناسلی خود در حمام یا دستشویی، از سمت جلو به عقب آن را خشک کنند تا مرطوبت نماند. داشتن برنامه منظم برای حمام کردن و رعایت اصول بهداشتی در تمیز نگه داشتن ناحیه تناسلی و داخل واژن هم، از جمله راهکارهای کاربردی مفید در این باره محسوب می شود. خوردن مواد غذایی حاوی پروبیوتیک (مانند ماست) هم می تواند مفید باشد. در ادامه ...
چرا همیشه بیمار هستم؟
و چیدن اشیاء روی زمین فقط مواردی است که میکروب ها می توانند پخش شوند. به کودک خود عادتهای بهداشتی خوبی نظیر شستشوی مکرر دستها را یاد دهید و هر روز آنها را حمام کنید. این کمک می کند تا شیوع ویروس ها و میکروب ها در محیط اطراف شما متوقف شود. مرتباً دست خود را بشویید ، در صورت بیمار شدن سطوح مشترک را پاک کنید و اگر فرزندتان بیمار است او را در خانه نگه دارید. نکته: اگر فهمیدید که ...
چگونه در منزل بهتر نفس بکشیم؟
، فیلتر وسایل گرمایشی خود را تعویض کرده و از مناسب بودن آن اطمینان حاصل کنند. جلوگیری از رشد قارچ ها در منزل در صورت وجود کپک قارچی در محیط منزل، هاگ های ریز آن می تواند در بینی و حتی ریه ها نفوذ کند. این امر ممکن است منجر به علائم آلرژی مانند سرفه، عطسه یا سایر مشکلات تنفسی شود. قارچ ها تمایل به رشد در مناطق مرطوب دارد؛ بنابراین خشک نگه داشتن حمام یا باز گذاشتن پنجره پس از دوش گرفتن، راهکارهای مناسب برای جلوگیری از رشد قارچ ها در منزل است. کد خبر 399336 ...
چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برنا؛ البته نباید این کار قبل از خواب انجام شود و بلافاصله به رختخواب بروید. دمای بدن پیش ازخواب اُفت می کند. این افت دما درواقع به بدن می فهماند که وقت خواب است. اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد خواهد کرد. پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل 1 تا 2 ساعت پیش از وقت خواب منتقل کنید. افراد باید مصرف خوراکی های ...
دیر خوابیدن کودک، ترفندهای حل این مشکل
زمانی سخت و پرچالش برای بچه ها و والدین کند. خصوصا در دوران مدرسه که بچه ها صبح زود از خواب بیدار می شوند و لازم است برای داشتن خواب کافی شب ها زودتر بخوابند. در این مقاله 10 ترفند برای خواباندن کودک به شما یاد می دهیم تا بتوانید بچه ها را به موقع راهی تخت خوابشان کنید و آن ها هم برای خوابیدن مشکلی نداشته باشند. 1. ساعت خواباندن کودک را متناسب با نیاز او تعیین کنید بچه های ...
8 نکته برای مدیریت کمردرد التهابی
فقرات را افزایش می دهد، پرهیز از زمین خوردن تا حد امکان اهمیت ویژه ای دارد. به عنوان مثال، هنگام ورود به حمام و دستشویی با احتیاط این کار را انجام دهید و از فرش یا کفپوش های ضد لغزش در این مکان ها و همچنین آشپزخانه استفاده کنید. اتاق های خانه را نیز مرتب نگه دارید و از پخش کردن وسایل مختلف روی زمین که می توانند احتمال زمین خوردن را افزایش دهند، پرهیز کنید. برای راحتی بیشتر ...
مسافرت در دوران بارداری، اطلاعاتی که باید بدانید
توانند در دوران بارداری شدیدتر باشند و خطری برای نوزاد متولد نشده (به عنوان مثال ، توکسوپلاسموز ، لیستریوز و هپاتیت E ) ایجاد می کند: همیشه دستان خود را قبل از غذا یا تهیه غذا بشویید . همچنین لازم است به یاد داشته باشید که بعد از استفاده از حمام ، تعویض پوشک یا تماس با حیوانات یا افراد بیمار ، دستان خود را بشویید. فقط آب جوشانده یا ضد عفونی شده یا در یک بطری بسته بندی شده تجاری آب بنوشید ...
آیا بزرگ شدن بیضه خطرناک است؟
مداوم حمام آب گرم بگیرید و از مواد گیاهی مانند تخم کتان ، بابونه و یا سبوس گندم استفاده کنید. مقداری از این گیاهان را در وان حمام ریخته و در وان بنشینید. بیضه ها معمولا دارای اندازه ای استاندارد هستند که این اندازه معمولا توسط پزشک و با سونوگرافی مشخص می شود. در صورتی که اندازه بیضه از حد نرمال کوچک تر باشد و یا قدرت لازم را نداشته باشد، بهتر است درمان شود. سوالات خود را در ...
تاخت و تاز مرگبار آنفلوآنزا تا کی ادامه دارد؟
از کم آبی نجات می دهد. تب و درد خود را کنترل کنید؛ آن هم با دارو های بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن، ناپروکسن. هرگز به افراد جوان تر از 19 سال آسپرین ندهید. دارو های ضدسرفه را نیز بدون نسخه پزشک به کودکان زیر چهار سال ندهید. حمام بخار بگیرید. در غیر این صورت از دستگاه های مرطوب کننده هوا در خانه استفاده کنید تا احتقان بینی و سرفه شما کاهش یابد. دستگاه های مرطوب کننده ...
دیدارهایی که یاد شهید رجایی را زنده می کند/ کوخ نشینانی که روی مشکلات را کم کردند
احساس کرد پاهایش دیگر نمی توانند همراهی اش کنند. به گفته اهالی روستا آقای خداپرست در دوران جوانی بسیار فعال بوده و هر کسی در سطح روستا نیاز به کمک داشته دریغ نکرده است اما در حال حاضر حدود 30 سال است به دلیل فلج شدن پاهایش نتوانسته از خانه بیرون رود. اما همسر آقای خداپرست مانند شمعی بر گرد پروانه می چرخید و علاوه بر چرخاندن چرخ زندگی با عزت نفس، تمام کارهای همسرش را نیز با مهربانی انجام می ...
کتاب مهاباد: شکل یابی، توسعه فضاهای شهری و بناهای تاریخی منتشر شد
، حمام ها، آسیاب ها، بندها، باغ و بوستان ها، شبکه های آبرسانی) و فضاهای مسکونی (ساختمان محمودیان، رحیم زاده، شافعی و ...) به تفصیل پرداخته اند. این فصل از کتاب با توجه به نخستین مطالعه در ارتباط با موضوعاتی از قبیل؛ محوطۀ دریاز به عنوان شهری مهم قبل از بنا نهادن مهاباد، محلات تاریخی، قبرستان طیف های مختلف شهر (حاکمان مکری، کوردها، ارمنیان، یهودیان)، فضاهای حکومتی و عام المنفعه، ضرابخانه، مساجد، خانقاه ...
روستای بزج طالقان
پرداخته می شود، این روستا خالی از جاذبه فرهنگی هم نیست . شناخته شده ترین جاذبه فرهنگی روستای بزج حمام بزج است . آبشار شلبن آبشار هم جوار روستای بزج با نام آبشارشلبن یا شله بن شناخته می شود و به سه طبقه تقسیم می شود. ارتفاع این آبشار 25 متر است و از قلل خسبان سرچشمه می گیرد . این آبشار رودخانه خسبان را تشکیل می دهد و به کوچه باغ های زیبا و پرطراوت روستای بزج و روستای خسبان روانه می ...
4 نقطه جذاب ایران برای سفر در فصل سرما
انبارهای شش بادگیر، مدرسه ضیائیه یا زندان اسکندر، برج خاموشان، بقعه دوازده امام، عمارت بوستان ناجی، خانه تهرانی، بازار و حمام خان، خانه ملک التجار، میدان مارکار از جاذبه های تاریخی یزد با قدمت های چند هزارساله است. چگونه به یزد برویم؟ امکان سفر به یزد با وسیله نقلیه شخصی یا اتوبوس، قطار و هواپیما میسر است. مسافت زمینی تهران تا یزد حدود 621 کیلومتر است که می توانید آن ...
آشنایی با دستگاه های زیبایی مدرن – زیبایی در دستان شماست
یخ گذاشت تا التهابش کاهش یابد. ممکن است پس از انجام جلسه تا دو روز بعد کمی قرمزی یا تورم در نقطه های مختلف پوست خود مشاهده کنید اما به تدریج پوست شفافیت خود را به دست می آورد. اگر قصد خارج شدن از منزل را دارید حتماً از کرم ضد آفتاب قوی استفاده کنید. بهتر است تا یک روز بعد از عمل حمام نکنید و صورتتان را تنها با آب ولرم شست وشو دهید. در بین دستگاه های زیبایی، RF به لاغری موضعی نیز کمک می ...
نام برخی صحابه که در زمان پیامبر( صلی الله علیه و آله وسلم ) به شهادت رسیدند را می خواستم؟
وسلم ) که در جنگ های مختلف با کفار به شهادت رسیدند، ذکر می شود. غزوه بدر 1. عبیدة بن حارث (از بنی مطّلب بن عبد مناف)، 2. عمیر بن أبی وقاص (از بنی زهرة بن کلاب)، 3. ذو الشّمالین عمیر (عمرو) بن عبد عمرو بن نضلة، 4. عاقل بن بکیر، 5. مهجع مولی عمر بن خطاب، 6. صفوان بن وهب (أبی البیضاء)، 7. سعد بن خیثمه، 8. مبشر بن عبدالمنذر، 9. یزید بن حارث بن قیس بن مالک، 10. عمیر بن حمام.[2] غزوه ...
برنزه کردن آری یا خیر؟
سرطان های پوستی، سولاریوم قدرت ایمنی پوست را نیز کاهش و این موضوع احتمال ایجاد انواع عفونت ها را افزایش می دهد. این افراد برنزه نشوند افراد با موهای بور و چشم های روشن. زیرا پوست آن ها در برابر تابش اشعه ماورای بنفش آسیب پذیرتر است. افراد زیر 18سال برای برنزه شدن نه از دستگاه های سولاریوم و نه از حمام آفتاب استفاده نکنند. افراد با کک ومک و خال های زیاد ...
نسخه طب سنتی برای آنفولانزا
به گزارش آخرین نیوز ، طبق گفته بزرگان و علمای طب سنتی، اگر در زمان بیماری که علت اصلی آن به تعفن درآمدن رطوبات در بدن می باشد، اگر بیماران در خوردن میوه و از حمام رفتن خودداری کنند و سوپ بدون گوشت میل نمایند و درکل کمتر غذا تناول نمایند از شدت بیماری کاسته می شود. در این مدت بیماران سعی کنند به میزان شدت بیماری، با تعداد دفعات بیشتری از دمنوشی که به نام "چهار گل" در عطاری ها معروف است ...
مناسب ترین مکان برای نگهداری مسواک / چگونه مسواک را ضد عفونی کنیم؟
...> چگونه بهداشت مسواک را رعایت کنیم؟ او تصریح کرد: مسواک محل مناسبی برای رشد میکروب های دهان و محیط بیرون است، بر اساس بررسی های انجام شده مسواک را نباید در محیط های مربوط مانند توالت و حمام نگهداری کرد. زیرا میکروب ها در محیط های مرطوب بهتر رشد می کنند، بنابراین پیشنهاد می شود مسواک را در فضایی خشک گذاشت. افراد همچنین باید هر چند وقت یکبار مسواک خود را با محلول های ضدعفونی کننده یا ...
سفرنامه اصفهان| "میمه" شهری به جا مانده از دوران قبل از اسلام+تصاویر
...> مسجد جامع میمه نیز یکی از معروفترین مساجد کشور به حساب می آید که به علت قدمت زیاد در طول تاریخ دچار تغییرات زیادی شده است. بنای اصلی این مسجد جامع مربوط به دوران سلجوقی است و لی ساختمان فعلی در دوران زندیه و براساس نظر برخی از کارشناسان زمان صفویه ساخته شده است. حمام "گرده" این شهر در کنار مسجد جامع با تغییر کاربری به موزه مردم شناسی تبدیل شده است که برای به نمایش درآوردن ادوات و وسایل سال ...
مسافر بوگندویی که باعث فرود اضطراری هواپیمایی هلند شد!
...، مجبور به فرود اضطراری شد. این بو به قدری شدید و مشمئز کننده بود که باعث شکایت بسیاری از مسافران شد.بسیاری از این مسافران به دلیل وجود این مسافر بدبو مریض شدند یکی از این بیماران که یک مرد بلژیکی به نام پیت ون هات بود، درباره این بوی بد گفت: این مسافر به اندازه ای بدبو بود که انگار هرگز حمام نرفته است. برخی دیگر از مسافران این پرواز هم به دلیل حضور این مسافر بدبو دچار تهوع و سرگیجه بسیار شدیدی ...
چگونه طول دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟
. حمام بخار بگیرید. در غیر این صورت از دستگاه های مرطوب کننده هوا در خانه استفاده کنید تا احتقان بینی و سرفه شما کاهش یابد. دستگاه های مرطوب کننده با رطوبت گرم توصیه نمی شوند زیرا این نوع رطوبت باعث رشد باکتری ها می شود. همچنین مصرف ماست، سیر، سبزیجات برگدار، کلم بروکلی، زنجبیل، چای عسل و لیمو را فراموش نکنید. برای افراد در معرض خطرات بیشتر، به خصوص کسانی که زیر دو ...
8 نکته برای مدیریت کمردرد التهابی
. از آنجایی که کمردرد التهابی خطر شکستگی های ستون فقرات را افزایش می دهد، پرهیز از زمین خوردن تا حد امکان اهمیت ویژه ای دارد. به عنوان مثال، هنگام ورود به حمام و دستشویی با احتیاط این کار را انجام دهید و از فرش یا کفپوش های ضد لغزش در این مکان ها و همچنین آشپزخانه استفاده کنید. اتاق های خانه را نیز مرتب نگه دارید و از پخش کردن وسایل مختلف روی زمین که می توانند احتمال زمین خوردن را افزایش ...
ارتباط بی نظمی خانه با مشکلات درونی ما
صاحب این خانه دچار افسردگی یا اضطراب باشد. اگر اینطور باشد، این بدان معنی است که این فرد برای اینکه بتواند ساده ترین کارها مثل حمام کردن یا شستن ظرف ها را انجام دهد، دائماً باید به شیاطین درونش غلبه کند. یک احتمال دیگر، خودشیفتگی و بی خیالی صاحبخانه است. این افراد میان کارهایی که باید انجام دهند و کارهایی که می خواهند انجام دهند، گزینه ی دوم را انتخاب می کنند و به همین دلیل است که ...