خانه
بهترین روغن برای کبد چرب چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا آنچه در کتاب حق الیقین بیان شده است که امام مهدی( عجه الله تعالی فرجهم الشریف ) در حالت برهنه ظهور ...
ظهور حضرت امام مهدی( عجه الله تعالی فرجهم الشریف ) در احادیث پیشوایان معصوم( علیه السلام )، نشانه هایی ذکر شده است. این نشانه ها در مدت زمانی طولانی به تدریج به وقوع می پیوندد.[1] در این میان برخی از نشانه ها نزدیک ظهور حضرت مهدی( علیه السلام ) تحقق می یابد و برخی دیگر ممکن است سال ها پیش از ظهور آن حضرت اتفاق بیافتد. بر طبق روایات، از نشانه هایی که نزدیک و متصل به ظهور امام مهدی( عجه الله تعالی ...
5 بیماری خطرناک گریبانگیر جنگل های زاگرس
زغالی بلوط و جوانه خوار جلوگیری کرد، اظهار داشت: از الان به مدت 10 سال باید هرساله و به صورت مستمر کار محلول پاشی در جنگل ها انجام گیرد تا از روند گسترش بیماری جلوگیری شود. این جنگل شناس گفت: درباره بیماری خشکیدگی یا همان زغالی بلوط نمی توانیم کار خاصی انجام دهیم و مهم ترین راهکار مقابله با این بیماری خطرناک، ریزش نزولات جوی به ویژه باران است. رحیمیان با مطلوب ارزیابی کردن بارش ...
کی باید بخاطر سرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
که می تواند موجب سرفه شود. سرطان ریه: سرفه مرتبط با سرطان ریه ممکن است با خروج خون و مخاط همراه باشد. به ندرت پیش می آید که سرفه نشانه ای از سرطان ریه باشد، اما اگر فردی نگران این مساله است باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کند. درمان فرد می تواند با نوشیدن آب، مصرف یک شربت یا قطره سرفه به تسکین احساس خارش یک سرفه خشک کمک کند. سرفه مرطوب ...
رشد چشمگیر موهایتان را با این ترکیب جادویی تجربه کنید
به گزارش بهداشت نیوز : محققان در مطالعه ای به بررسی خواص روغن زیتون پرداختند در این مطالعه مشخص شد که روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها است که می تواند پوست سر را تسکین دهد، فولیکول مو را تقویت کرده و رشد مو را به طور بالقوه تحریک کند که در پی آن موهای قوی تر و درخشان تری رشد خواهد کرد. در این مطالعه نشان داده شد که روغن زیتون میوه درختی به نام Olea europaea است و چربی ...
تفریحی که سلامت پوستتان را به خطر می اندازد
محیط سونا، افرادی که مبتلا به قارچ های پوستی یا دیگر عوارض پوستی هستند باید تا پیش از بهبودی کامل از مراجعه به سونا خودداری کنند. وی استفاده 2 تا 3 بار در هفته سونا را برای افرادی که پوست معمولی دارند بی ضرر دانست و افزود: افراد با پوست چرب باید به میزان کمتری از سونا استفاده کنند. ابراهیمی در پایان با بیان اینکه استفاده مکرر با فاصله زمانی کم از سونا، خطرات احتمالی آن را تشدید می کند، عنوان کرد: سونا می تواند برای افرادی که زمینه جوش یا آکنه دارند خطرساز بوده و شرایط پوستی نامساعد آن ها را تشدید کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
یک میلیون و 46 هزار تن برنج وارد کشور شده است/ترخیص 82 هزارتن برنج هندی و پاکستانی از روز گذشته
به گزارش ندای گیلان ،معاون فنی و امور گمرکی گفت: از تاریخ یک فرودین 98 تا 16 آذر 98، یک میلیون و 268 هزار و 940 تن انواع دانه های روغنی وارد کشور شده است که در مدت مشابه در سال گذشته این رقم دو میلیون و 163 هزار و 151 تن بوده است. وی درباره میزان واردات برنج و مقایسه آن نسبت به سال گذشته گفت: از ابتدای سال تا 16 آذرماه، یک میلیون و 46 هزار و 927 تن برنج وارد شده است که در سال گذشته این ...
اصلاح ساختار بودجه در جهت افزایش قدرت سازمان برنامه انجام شد
، افزود: دولت روغن ریخته را نذر امامزاده می کند؛ درآمد نفتی وجود ندارد که صرف بودجه عمرانی شود؛ این اظهارنظر از سوی آقای نوبخت به این معناست که ما سال آینده بودجه عمرانی نخواهیم داشت در حالیکه زیرساخت های کشور رو به پیری است و اگر سیاست گذاری های کشور تغییر نکند و اصلاحات در زمینه اقتصادی صورت نگیرد وضعیت اسفناکی خواهیم داشت. اصلاح ساختار در جهت افزایش قدرت سازمان برنامه بود ...
آغاز امتحانات نهایی دانش آموزان از 11 روز دیگر
استرس می شوند. دراثر اضطراب واسترس میزان ترشح هورمون آدرنالین وکورتیزول دربدن افزایش می یابد که به بدن کمک می کند انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط استرس داشته باشد. با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه می توان از استرس واضطراب پیشگیری کرد. - مصرف مواد غذایی کافئین دار را محدود کنید. چای وقهوه و حتی برخی شکلات ها دارای کافئین هستند. کافئین اگر چه در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس ...
9 دلیل برای پرهیز از مصرف بیش از حد چای
.... چای به واسطه خواص شفابخشی خود برای قرن ها در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. افزون بر این، پژوهش های مدرن نشان می دهند که ترکیبات گیاهی موجود در چای ممکن است در کاهش خطر بیماری های مزمن، مانند سرطان، چاقی، دیابت و بیماری قلبی موثر باشند. اگرچه مصرف چای به میزان متعادل انتخابی بسیار سالم برای بیشتر افراد است، مصرف بیش از حد این نوشیدنی - بیش از سه تا چهار فنجان یا ...
آخر هفته با فیلم های سینمایی تلویزیون همراه شوید
...> در این فیلم با بازی سابین لودینگ، آنجا کلینگ و اسکار کیمار خواهیم دید: پسری که تازه به مدرسه جدید رفته است می فهمد که معلمشان کوچک شده است و از طرفی هیات مدیره قصد خراب کردن مدرسه را دارد و وی باید بتواند در مدت 24 ساعت دوباره خانم معلم را به حالت قبلی برگرداند تا ... شبکه افق فیلم سینمایی مکالمه به کارگردانی فرانسیس فورد کاپولا، جمعه 22 آذر ماه ساعت 10 از شبکه افق پخش خواهد ...
5 روش طبیعی برای سم زدایی از ریه افراد سیگاری
توانید از بلوبری، کلم بروکلی، ماهی، انگور، چای سبز، اسفناج و سیب زمینی شیرین استفاده کنید. تمرینات ورزشی را فراموش نکنید! تحقیقات متعددی مزایای تمرینات ورزشی را به خوبی نشان داده اند. نیم ساعت ورزش سه الی چهار بار در هفته یا تمرینات ورزشی با شدت بالا و به مدت 20 دقیقه سه بار در هفته می تواند ریه های شما را سالم نگه دارد و برای سلامت کل بدن نیز عالی است. اگر در حال حاضر ...
رئیس حوزه هنری فارس جای خود را به یک مدیر غیر بومی دو شغله داد
به گزارش شیرازه ، آیین تکریم و معارفه روسای پیشین و جدید حوزه هنری فارس برگزار شد. دکتر مجید مصلحی مدیرکل امور استان ها و مجلس حوزه هنری ضمن بیان این مطلب اظهار داشت:استان فارس، استان کمی نیست و ما بدون برنامه ریزی و افق بلند مدت برای آن تصمیم نمی گیریم. وی افزود: فاصله بین وضع موجود و مطلوب در فارس زیاد است و برای پر کردن این فاصله علاوه بر توجه ما در برنامه ریزی، شما نیز ...
فال روزانه 21 آذر سال 98
. امروز میان شما و عشق زندگی تان یا یکی از دوستان بسیار نزدیک مشاجره ای رخ می دهد و از این برخورد حسابی دلگیر خواهید شد. در محل کار یا محلی که در آن زندگی می کنید با فردی آشنا خواهید شد و این آشنایی زمینه ساز رابطه ای طولانی را فراهم خواهد کرد. مدت زیادی است که به دستاوردهای خود در زندگی فکر کرده اید، امروز زمانی را برای فکر به اشتباه ها و موفقیت های خود اختصاص دهید و با مشخص کردن اشتباهاتی که تاکنون ...
دولت سال هاست هشدارهای دلسوزانه منتقدان را نمی شنود
...: آقای نماینده دولت البته باید خیلی خیلی زودتر از این ها و پیش از آن که استخوان بی تدبیری در گلوی مردم تبدیل به تیغی بَرّنده شود، به دانشگاه می آمد. صدای دانشگاه، مدت هاست بلند است و شما سال هاست هشدارهای دلسوزانه منتقدان را نمی شنوید. امروز صحبت کردن از امید و از آینده، خاصه در میان دانشجویان، دشوار است. دشوارتر از آن چه تصور می کنید. سلطانی تأکید کرد: آقای سخنگو! امروز اشتراکی کم ...
وقتی گوش ها پیر می شوند
تغذیه و ورزش دکتر قنبریان با تاکید بر این که تغذیه نقش بسیار بالایی در مراقبت از گوش دارد گفت: استفاده از غذاهای کم نمک و کم چرب، استفاده از پروتئین و املاح مانند سبزی ها و میوه ها تاثیرات بسیار مثبتی در مراقبت از گوش دارد. ورزش نیز مهم است و به بیماران توصیه می کنیم ورزش های مناسب سن شان انجام دهند. به عبارت بهتر هر آن چه برای مراقبت از قلب و بیماری های عروقی انجام ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
تواند تأثیر بسزایی در توانایی خواب داشته باشد. دمایی که افراد در آن احساس راحتی بیشتری می کنند، متفاوت است، بنابراین آزمایش با دماهای مختلف مهم است. با این حال، بنیاد ملی خواب درجه حرارت حدود 18 درجه سانتی گراد را به عنوان شرایط ایده آل برای خواب توصیه می کند. 10. استفاده از رایحه درمانی مردم مدت هاست که از رایحه درمانی برای القاء احساس آرامش و خواب استفاده می کنند. روغن اسطوخودوس ...
سبک زندگی سالم برای بچه دار شدن
بالاتر می برد و توانایی آن ها برای آبستنی را افزایش می دهد. . اسیدهای چرب امگا 3: امگا 3، سلامت عمومی تان را بهبود می بخشد و قدرت باروری تان را بیشتر می کند. . آهن: آهن برای حفظ انرژی و پیشگیری از کمبود تخمک گذاری ضروری است. مصرف کمتر کافئین خوشبختانه لازم نیست شما مصرف کافئین را کلاً قطع کنید اما کارشناسان توصیه می کنند مصرف کافئین را زمانی که قصد باردار ...
تکنیک های آسان برای تمیز کردن مایکروفر
کردن فضای کثیف داخل مایکروفر اقدام کنید چراکه هرچه زودتر لکه ها را از بین ببرید کار خود را آسان تر کرده اید. شوینده های طبیعی در صورت سخت تمیز شدن لکه های داخل مایکروفر مقداری آب را داخل یک ظرف مخصوص مایکروفر بریزید و به مدت 3 دقیقه آن را داخل دستگاه قرار دهید و پس از خارج کردن ظرف، با یک دستمال نمدار به راحتی لکه ها را از بین ببرید. لیمو با جوشاندن دو ...
عدم قطع اینترنت به صحن مجلس می رود
. حمیده زرآبادی عضو کمیسیون صنایع و معاون مجلس با بیان مطلب فوق به ایران گفت:البته خسارت های غیرمادی نیز با قطعی 10 روزه اینترنت جهانی به کشور وارد شد به طوری که در این مدت نتوانستیم به تعهدات بین المللی خود عمل کنیم. در واقع برندینگ ها که زحمات زیادی برای آنها کشیده شده بود، خسارت دیدند. از سوی دیگر نخبگان در حال مهاجرت از کشور هستند چراکه حوزه فناوری بستر را برای ادامه فعالیت امن نمی بینند ...
رتبه تهران در لیگ ابرشهر ها
2017 ازدحام ترافیک بیش از 31 میلیارد پوند به طور مستقیم و غیرمستقیم برای اقتصاد انگلیس هزینه به همراه داشت. گراهام کوکسون، نویسنده گزارش اینریکس در این رابطه به ایندیپندنت می گوید: هزینه های اقتصادی ترافیک متعدد است و بر هر دو گروه کسب وکار ها و مصرف کنندگان اثر می گذارد. برای مقابله با این چالش باید راهکار های شجاعانه ای در دستور کار قرار داد؛ همچون دورکاری، دریافت عوارض بالاتر از وسایل ...
ناطق نوری و امامی کاشانی بین ما و حاکمیت واسطه شوند
تحولات سیاست داخلی ایران پیچیده تر از آن است که بتوان به سادگی حتی برای یک بازه زمانی دو تا سه ماهه پیش بینی دقیقی کرد. فکر میکنم که چنانچه در مدت زمان کوتاه از سوی مراجع ذی ربط علامت های متفاوتی از آنچه که امروز در عرصه عمومی کشور جاری است داده بشود، شاید امکان ترمیم آثار و کاهش تبعات سوء ناشی از ناآرامی های اخیر در عرصه سیاسی و انتخاباتی کشور را شاهد باشیم. شخصیت هایی مثل آیت الله ...
تکنیک های آسان برای تمیز کردن مایکروفر
کردن فضای کثیف داخل مایکروفر اقدام کنید چراکه هرچه زودتر لکه ها را از بین ببرید کار خود را آسان تر کرده اید. شوینده های طبیعی در صورت سخت تمیز شدن لکه های داخل مایکروفر مقداری آب را داخل یک ظرف مخصوص مایکروفر بریزید و به مدت 3 دقیقه آن را داخل دستگاه قرار دهید و پس از خارج کردن ظرف، با یک دستمال نمدار به راحتی لکه ها را از بین ببرید. لیمو با جوشاندن دو ...
آیا پیاده روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟
اذیت انسان می شود. پس یکی از موثر ترین راه ها برای جلوگیری از این معضل تغذیه مناسب، مفید و پیروی از رژیم های غذایی سالم است، اما در کل دنیا رژیم غذایی مدیترانه ای به دلیل مصرف غذا های دریایی و روغن های گیاهی سالم مانند روغن زیتون یکی از بهترین انواع رژیم هاست که باعث کاهش مرگ و میر و ایجاد یک زندگی شاد و پرنشاط در افراد می شود. پیاده روی موثرترین روش برای کاهش فشار خون انجام ...
دفاع مقدس، جلوه ای از اتحاد ملت ایران در مصاف با استکبار
اصلی اش نیز بر مسئله سوریه و لشکر فاطمیون و شهدای افغانستانی جبهه مقاومت بود. در همین مدت توانست چند نشریه را به چاپ برساند. نشریه ویژه شهادت ابوحامد (شهید علیرضا توسلی، فرمانده لشکر فاطمیون) بود که منتشر شد. شهید تمام زاده همراه لشکر فاطمیون سه بار به سوریه اعزام شد و هر بار 40 روز آنجا بودند که سرانجام 18 آبان سال 1394 در سن 39 سالگی در سوریه بر اثر اصابت گلوله به پهلو به شهادت رسید. ...
کلید سلامت خانواده در دست کدبانوی خانه
به غذاهای سنتی متداول در جامعه نشان می دهد که این الگوی غذایی شامل استفاده از حبوبات به مقدار کافی در برنامه غذایی، جانشین کردن تخم مرغ و نیز مخلوط غلات و حبوبات به جای گوشت، استفاده از ماست و دوغ به جای نوشابه های گازدار بر سر هر سفره ایرانی، استفاده از سبزی خوردن همراه غذا، مصرف میوه های تازه فصل به جای آب میوه های آماده در طول روز و به طور کلی استفاده از غذاها و میان وعده های خانگی و تازه به جای ...
این گوشت را حتمأ مصرف کنید!
. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که مصرف غذاهایی را که متابولیسم شما را بهبود می دهند، افزایش بدهید. گوشت بوقلمون حاوی ارزش غذایی زیادی است و ویتامین ب 6 مجود در آن به بالا رفتن سطح انرژی ما کمک می کند و در بسیاری از کشورها به ویژه در کشورهای آمریکا،کانادا،انگلستان و ایرلند از محبوبیت زیادی برخوردار است. * وجود ازت و تبدیل به سم شدن در گوشت سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و ...
در تار و پود جبه ایرانی
هم فراتر می رویم و به تو احترام نمی گذاریم. بعد هم دستور داد کلاهی بر سر او بگذارند. او مغضوب و تا مدت ها از پوشیدن لباس فاخر منع شد. لباس در دوران قاجار اهمیت زیادی داشت. این را سهیلا شهشهانی، پژوهشگری می گوید که نویسنده کتاب پوشاک دوران قاجار است و سال ها روی لباس مردمان آن دوره کار کرده است: اکثر زندگینامه ها نشان می دهد خیاطان کار را از کودکی یعنی هفت تا دوازده سالگی آغاز کردند و این ...
داوطلبان بزرگ ترین قدرت نهضت جهانی صلیب سرخ
سراسر جهان با بسیاری از موارد اضطراری پیچیده آن روبه رو هستیم: بحران آب و هوا، بحران های بشردوستانه مرتبط با مهاجرت و شیوع بیماری ها در کنار بسیاری از بحران های طولانی مدت که با توجه به پایداری فعالیت های بشردوستانه ما را با چالش های جدی مواجه می کند. نکته مهم این است که باید به عنوان یک نهضت مکمل فعالیت کنیم تا بتوانیم خود و جمعیت های ملی را در محوریت هر بحث و تصمیمی قرار دهیم. دنیای بیرون ...
پوکی استخوان بیماری خاموش
...> به همه گروه های سنی خصوصا میانسالان و سالمندان توصیه می شود مواد غذایی حاوی کلسیم به خصوص لبنیات کم چرب را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند تا بدن شان با افت کلسیم و مشکلات ناشی از آن مواجه نشود. بهترین ذخایر کلسیم در شیر، ماست، پنیر و کشک است، اما دقت کنید که اضافه کردن شکر، نسکافه و کاکائو به شیر جذب کلسیم را کاهش می دهد و برای افراد مبتلا به دیابت هم مضر است. به همه افراد توصیه می شود ...
میز خبر
گروه های سنی مختلف شاهدیم. به گزارش ایسنا ، او با بیان اینکه چاقی علل متفاوتی دارد، ادامه داد: مهمترین علت آن الگوی نامناسب غذایی، مصرف بیش از اندازه قند، نمک و چربی، غذاهای چرب و سرخ شده، فست فودها، نوشابه های گازدار، نوشیدنی های قندی و شیرین است. علاوه بر این تحرک بدنی ناکافی هم از دیگر علل بروز چاقی تلقی می شود. در کشور ما کم تحرکی هم در کودکان، هم در نوجوانان و هم در بزرگسالان شایع است ...
