خانه
راهکارهایی برای کاهش استرس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختصاص هفت میلیارد و 500میلیون تومان برای آبرسانی عشایر
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان شمالی، مدیرکل امور عشایری خراسان شمالی گفت: این اعتبار از محل صندوق توسعه ملی برای اجرای شش طرح آبرسانی به مناطق عشایری در شهرستانهای شیروان، اسفراین، مانه و سملقان و فاروج اختصاص یافت. محمدرضا قلیپور افزود: این طرحها باید تا ابتدای فصل ییلاق و قبل از بازگشت عشایر از مراتع گرمسیری، در محلات و سامانه های عشایری به بهره برداری برسد. روزانه 650مترمکعب آب با 13تانکر برای سه هزار و 800خانوار عشایری مستقر در مناطق گرمسیری مراوه تپه منتقل می شود. ...
اعلام نتایج آزمون کارشناسی ارشد فراگیر نوبت بیستم (بهمن سال 98) پیام نور
نتایج آزمون کارشناسی ارشد فراگیر بهمن سال 98 (نوبت بیستم) دانشگاه پیام نور – کلیک کنید نحوه و چگونگی ثبت نام پذیرفته شدگان گرامی به زودی از طریق از طریق همین سایت ( PNUNA.COM ) اطلاع رسانی خواهد شد. ثبت نام به صورت غیرحضوری برای نیمسال دوم 99-98 انجام می پذیرد. دوستانی که تمایل دارند در قسمت نظرات همین خبر ، قبولی خود را با نام رشته محل اعلام ...
33 میلیون متر مکعب اضافه برداشت آب در بردسکن
.... وی ادامه داد: باید فضایی را ایجاد کنیم که کشاورز حس نکند آب منطقه ای، انتفاعی از محل خسارت ها دارد . علایی افزود: 33 میلیون متر مکعب اضافه برداشت آب را داریم که تا افق 1405 این حجم را باید کم کنیم. مدیرعامل شرکت آب منطقه ای خراسان رضوی با بیان اینکه برداشت از آبخوان ها به خود کشاورز ضررمی رساند، متذکر شد: دولت هیچ طرحی برای انتقال آب به جای دیگری را ندارد. ...
هاآرتص: بارش باران را نتوانستیم مدیریت کنیم، آن وقت در مقابل موشک باران ایران چه می خواهیم بکنیم؟!
...، همسایگان زوجی که هنگام سیل در آسانسور به دام افتاده بودند، از حضور دیر هنگام آتش نشانان به صحنه شکایت داشتند. بعدا معلوم شد که با وجود شرایط آب و هوایی که از قبل پیش بینی شده بود، فقط سه نفر برای تماس ها و هماهنگی در ستاد مرکزی آتش نشانی حضور داشتند. در جریان طوفان طی تنها یک ساعت و نیم بیش از 2 هزار تماس با مرکز آتش نشانی گرفته شد و نبود نیروی کافی باعث تاخیر در حضور آتش نشانان در محل ...
خبرگزاری فارس از پشت پرده تلاش تاجگردون برای کاهش مالیات نجومی بگیران گزارش می دهد
این مصوبه موجب کاهش 5 هزار میلیارد تومانی درآمد دولت از این محل می شود. *اقدام غیرقانونی تاجگردون در جریان رای گیری درباره مالیات بر درآمد کارمندان اقدام عجیب غلامرضا تاجگردون رئیس کمیسیون تلفیق مجلس در جلسه این کمیسیون در تاریخ 10 دی ماه، نقش مهمی در عدم تصویب پیشنهاد دولت در زمینه مالیات بر درآمد کارمندان و نهایتا تصویب شدن مدل دو پله ای مالیات بر درآمد کارمندان داشت. همانطور ...
شهردار جدید پیشوا معرفی شد
زنان سرپرست خانوار با ایجاد بازارچه های سنتی و راه اندازی و ترویج گردشگری مذهبی، توجه ویژه داشته باشد. پیشوا با بیش از 80 هزار نفر جمعیت در 45 کیلومتری جنوب شرق تهران واقع شده است. حکمت امیری شهردار سابق پیشوا 26 شهریورماه امسال به دلیل عدم سکونت در محل خدمت از سوی شورای اسلامی این شهر عزل شده بود و شهرداری این شهر تا کنون با سرپرست اداره می شد. ...
دیدار سفرای جدید ایران در سیزده کشور جهان با روحانی/ یک زن، سفیر ایران در دانمارک شد
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی در این دیدار برای سفرای جدید کشورمان آرزوی موفقیت کرد و از آنان خواست ضمن معرفی توانمندی های کشورمان به سرمایه گذاران و بخش های خصوصی و دولتی محل ماموریت خود، بیش از پیش برای توسعه، تقویت و تحکیم روابط و مناسبات همه جانبه با دیگر کشورها تلاش کنند. رئیس جمهور همچنین بر ضرورت توسعه همکاری های اقتصادی و کمک سفرای ...
گزارش تسهیلات اعطایی بانک رفاه اعلام شد
، در سال های 96، 97 و نه ماهه نخست سال 98، بالغ بر 26,983میلیارد ریال تسهیلات از محل منابع بانک به بنگاه های کوچک و متوسط پرداخت کرده است. همچنین بانک رفاه در نه ماهه نخست سالجاری، در بخش های آب و کشاورزی، صنعت و تولید، مسکن و ساختمان، بازرگانی، خدمات و متفرقه بیش از 350,612 میلیارد ریال تسهیلات اعطا کرده است. این بانک در سال 97 و نه ماهه نخست سال 98، تعداد 22,189 فقره تسهیلات قرض ...
برنامه های بانک سینا برای ایجاد ارزش افزوده و رضایتمندی مشتریان
این مهم می توانند در بهبود عملکرد شعب موثر باشند و در این راستا چنانچه این جمعبندی حاصل شود که جانمایی شعب پاسخگوی نیاز بانکی متقاضیان نیست، در خصوص انتقال آن به محل پربازده اقدام خواهد شد. ایمانی همچنین با اشاره به اهمیت نمای ساختمان در ایجاد تصویر ذهنی مطلوب از بانک نزد مشتریان، اظهار داشت: نما و ظاهر زیبا و استاندارد در ایجاد تصویری متمایز و خاص از بانک تاثیرگذار است و یکی از اقدامات مهم ...
چرا برخی افراد فوبیا دارند؟
نوآوران آنلاین - گوهریسنا انزانی متخصص روانشناسی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه هراس خاص اختلالات اضطرابی هستند که با ترس، اضطراب شدید و آشفتگی رفتاری همراه است، اظهار کرد: ترس نوعی پاسخ هیجانی به تهدید واقعی یا خیالی قریب الوقوع است که با فوران انگیختگی، خودمختاری ضروری برای جنگ یا گریز، افکار مرتبط با خطر قریب الوقوع و رفتار گریز همراه است اما اضطراب پیش بینی تهدی ...
"پرویز اسماعیلی" سفیر ایران در کرواسی شد
به گزارش خلیج فارس به نقل از تسنیم، علیرضا معزی نیز با حکم محمود واعظی رئیس دفتر روحانی جایگزین اسماعیلی در این معاونت شد. صبح امروز 13 نفر از سفرای جدید جمهوری اسلامی ایران در کشور های جهان پیش از عزیمت به محل مأموریت خود با رئیس جمهور دیدار و گفتگو کردند که نام پرویز اسماعیلی به عنوان سفیر جدید ایران در کشور کرواسی به چشم می خورد. ...
انفجار خط لوله نفت در جنوب عراق
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، شبکه روسی راشاتودی به نقل از خبرنگار خود در عراق گزارش داد یک خط لوله نفت در منطقه ذی قار واقع در جنوب عراق منفجر شد که در پی این حادثه، تیم های امداد و نجات برای خاموش کردن آتش به محل حادثه اعزام شدند. این شبکه همچنین اعلام کرد این انفجار در حالی رخ داده است که معترضان در ذی قار، مسیر بین المللی به سوی بغداد، پایتخت عراق را مسدود کردند و ...
ارسال دومین محموله کمک های مردمی استان کرمانشاه به مناطق سیل زده
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز کرمانشاه ، مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان کرمانشاه گفت: این محموله شامل 30 هزار بسته آب معدنی ، پتو ، برنج، چای و کنسرو است. معتمدی در ادامه افزود: 30 میلیون تومان از محل کمک نقدی مردم هم برای مناطق سیل زده جنوب و جنوب شرق کشور جمع آوری شده است. وی در ادامه از همشهریان خواست در صورت تمایل، کمک های نقدی خود را با شماره گیری#112* و شماره حساب 99999 واریز و یا با مراجعه به پایگاه های جمعیت هلال احمر کمک های غیر نقدی خود را به مناطق سیل زده اهدا کنند. ...
توضیحات مستند فرمانداری بویراحمد به اظهارات مدیرکل ورزش
...، در متن ارسالی روابط عمومی فرمانداری بویراحمد آمده است که در شورای برنامه ریزی این شهرستان از محل اعتبارات 27 صدم مالیات ارزش بر افزوده مبلغ 7 میلیارد و 200 میلیون به ورزش و جوانان شهرستان بویراحمد اختصاص یافت. و کل این مبلغ بیش از 23 میلیارد تومان بود که این میزان به شهرستان بویراحمد داده شد. همچنین با توجه به اینکه بر اساس شاخص های ابلاغی و ارسالی از سوی ورزش و جوانان به سازمان برنامه ...
کلاهبرداری با ترفند سرمایه گذاری در پروژه های ساختمانی
های کارآگاهان مشخص شد این کلاهبردار در یکی از استان های شمالی کشور سکونت دارد که پس از هماهنگی های لازم و کسب نیابت قضایی یک گروه از مأموران به محل مورد نظر اعزام شدند. ترکیان ادامه داد: متهم در یک عملیات غافلگیرانه و سنجیده دستگیر و پس از تشکیل پرونده برای اقدامات قانونی به مراجع قضایی تحویل داده شد. ...
اراده سیاسی برای نجات جان کارگران وجود ندارد
فروریختن ساختمان پلاسکو، استعاره ای از فرو ریختن مدیریت بحران و ایمنی محیط کار در کشور بود. از این جهت شباهت هایی به حادثه معدن زمستان یورت نیز داشت. متاسفانه وقتی از این بحران ها فاصله می گیریم و مدت زیادی از آن می گذرد، به ورطه فراموشی کشیده می شود و بعد از حادثه پلاسکو که مهم ترین عامل آن عدم ایمنی محل کار کارگران و مدیریت بحران بود، مجدداً فراموشی چیره شد. وی افزود: لازم است که از بحران ...
فرهاد مجیدی اردوی استقلال را با عصبانیت ترک کرد!
مربی در جریان تمرین امروز بارها عصبانیت خود را نشان داد. مجیدی با آغاز تمرین محکم تاکتیکی متوجه شد که احتمال دارد بازیکنان تیمش مصدوم شوند و به همین علت با ناراحتی تمرین تیمش را 15 دقیقه زودتر از موعد مقرر تعطیل کرد و از بازیکنان خواست به کار تاکتیکی پایان بدهند و خودش نیز با ناراحتی ورزشگاه را ترک کرد. سرمربی تیم استقلال امروز در شرایطی از کیفیت زمین چمن و محل برگزاری تمرین آبی پوشان ...
تخریب طبیعت رود دره تهران، تخریب پایتخت است
اجتناب ناپذیر است چون مثلاً محل گردآمدن معتادان شده است اما باید پرسید مگر با تخریب رود دره اعتیاد از بین می رود. همان معتاد جای دیگری را پیدا می کند، بنابراین چرا برنامه ای اجرا می شود که ثمره ای جز نابودی طبیعت و میراث طبیعی تهران ندارد. عضو شورای شهر تهران در پایان گفت: شهرداری تهران با برخورداری از کارشناسان خبره و حوزه های مطالعاتی می تواند شیوه جدیدی از ساماندهی را طراحی و اجرا کند که مبتنی بر حفظ محیط طبیعی و کمک به گسترش این محیط و رفع موانع آن باشد و در کنار آن نزدیکی و آشتی مردم با طبیعت را نیز به همراه بیاورد. منبع: مهر ...
درباره آفلاتوکسین مناظره لازم بود نه گفتگو
سرایت از شیر به بدن انسان را افزایش می دهد. او با بیان اینکه معمولا سه نوع کپک منجر به ساخت سم آفلاتوکسین می شوند، اظهار کرد: بیشترین محل رشد این نوع قارچ ها که باعث به وجود آمدن سم آفلاتوکسین می شود، دامداری ها هستند اما نمی توان گفت علت قطعی آلودگی شیر به سم آفلاتوکسین آلودگی غذای دام باشد؛ بلکه این موضوع تنها یک امکان است که باید مانند سایر عوامل بررسی شود. رسیدن به این قطعیت که سم آفلاتوکسین ...
نمایشگاه توانمندی بانوان گیلانی در رشت آغاز به کار کرد
به گزارش خبرنگار مهر ، نمایشگاه دست سازه های بانوان گیلانی ظهر سه شنبه با حضور مسئولان استانی و با رونمایی از غرفه های پنج دستگاه اجرایی و گروه های مردم نهاد در محل نمایشگاه های اداره کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان گیلان آغاز به کار کرد. این نمایشگاه با هدف نمایش دست سازه های بانوان گیلانی، معرفی زنان شاخص و کارآفرین، بسترسازی برای عرضه و فروش محصولات خانگی و کارگاهی و در راستای ...
رودخانه هیر چایی ساماندهی می شود
لحاظ شده در طرح ساماندهی رودخانه هیر چای، مشمول مجوز برداشت صادره نیز خواهد بود. صادقی در خصوص نحوه برداشت شن و ماسه نیز یادآور شد: عمق و کد ارتفاعی برداشت، مختصات جغرافیایی محل مورد نظر و ... دقیقاً مطابق با طرح مزبور خواهد بود، همچنین از برداشت در خارج از ضوابط قانونی بستر رودخانه خودداری گردد. وی ادامه داد: صدور مجوز برداشت شن و ماسه پس از اعمال تغییر کاربری اراضی در کمیسیون ...
چرا فنلاند خوشحال ترین کشور دنیا است؟
و بیولوژیکی تا میزان درآمد آن ها و شهر محل سکونتشان. اما از نظر وی مهم ترین عامل تاثیرگذار بر خوشحالی فرد، در روابط انسانی آن ها با دیگران نهفته است. او بیان می کند که کاربردی ترین داده ها برای بررسی خوشحالی فرد، داده های مربوط به رضایت وی از رابطه میان افراد و خانواده یا دوستانش است؛ اینکه آیا فرد می تواند برای اشتراک گذاشتن مشکلاتش با کسی صحبت کرده یا از اطرافیانش کمک بگیرد؟ به طور ...
افزایش سهم شهرداری ها از محل مالیات بر ارزش افزوده
نوآوران آنلاین - مرتضی الویری صبح دیروز در جلسه شورای اسلامی شهر تهران با اعلام یک خبر خوش گفت: لایحه مالیات بر ارزش افزوده مدتهاست که در دستور کار مجلس شورای اسلامی قرار دارد . وی با بیان این که یکی از مهمترین مواد این لایحه که مربوط به مدیریت شهری می شود، ماده 41 است که سهم شهرداری ها را از محل مالیات بر ارزش افزوده مشخص می کند گفت: طبق روال از 9 درصد مالیات بر ارزش افزوده، یک درصد ...
شرایط خانه دار شدن در کدام کشورهای جهان امسال سخت تر است؟/ هنگ کنگ باز هم گران ترین شهر برای خرید مسکن شد
اقتصادآنلاین - مهسا نجاتی؛ همواره شهرهای بزرگی همچون لندن یا سانفرانسیسکو ، به دلیل گرانی بازار مسکن و مستغلات مشهور هستند، اما شهرهای بسیاری نیز در جهان وجود دارد که انتظار این حجم از گرانی در بازار مسکن آنها انتظار نمی رود که شامل چند شهر در استرالیا و نیوزلند نیز می شود. ...
بیش از 10 هزار خانوار مددجوی کمیته امداد بوشهر در مناطق محروم و مرزی سکونت دارند
مددجوی کمیته امداد ساکن مناطق محروم و مرزی توزیع شده است . مدیر کل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان بوشهر با اشاره به اینکه اقلام توزیع شده شامل بخاری گازی، منبع آب، آبگرمکن، یخچال، کولر گازی، پنکه، اجاق گاز و فرش بوده است، ادامه داد: بخشی از اعتبارات هزینه شده جهت تهیه این اقلام از اعتبارات دولت و بخش دیگر نیز از محل کمک های مردمی و مساعدت های مردم نوعدوست استان بوشهر تامین شده است . ...
شاهنامه هزار واندی سال بعد/ کدام تصحیح شاهنامه را می پسندید؟ اساتید و شاهنامه پژوهان پاسخ می دهند
از جهت کمترداشتن روایت های الحاقی شاهنامه مهم است و تأییدی بود بر بسیاری از حدس ها و انتخاب های خالقی. یکی دیگر از وجوه اهمیت کار خالقی در تصحیح شاهنامه این است که او معمولاً دلایل برتر دانستن ضبط خود را در موارد محل اختلاف، در یادداشت های شاهنامه آورده است. بسیاری از اصطلاحاتی که امروز در فن تصحیح متن جا افتاده است اولین بار توسط خالقی به کار برده شده است. خالقی برای اولین ...
ساقدوش کیست و چه وظایفی دارد؟
و داماد بایستید و در عکس ها و فیلم های روز عروسی حضور پر رنگی داشته باشید، یکی از ساده ترین وظایف شما خواهد بود. ساقدوش عروس و داماد باید در مراسم عروسی کارهای مهم تری هم انجام بده که در ادامه به برخی از این وظایف و کارها قبل از مراسم عروسی اشاره کرده ایم: همه ما می دونیم که برنامه ریزی برای مراسم عروسی، یکی از کارهای استرس زا هست. بنابراین شما به عنوان ساقدوش عروس، یک مسئولیت بزرگ به ...
فواید پریود برای بدن+همراه علت درد شکم هنگام پریود
...> شرایط پزشکی هم بر روی هورمون های بدن تاثیرگذار هستند. مثلا سندرم تخمدان پلی کیستیک ( PCOS ) یکی از این شرایط هست که به تیروئید و چرخه قاعدگی مرتبط بوده و ممکن هست با کم شدن خونریزی قاعدگی همراه باشه. افزایش استرس و اضطراب تاثیر مستقیمی بر روی چرخه قاعدگی داره و تعادل هورمونی بدن رو برهم میزنه و ممکنه با مختل شدن چرخه قاعدگی و کاهش خونریزی همراه باشه. با این حال کم بودن خونریزی ...
دست فروشی جایگزین نامناسب تکدی گری
دانید پدیده دست فروشی ازنظر قانون شهرداری تخلف است و در قانون شهرداری ها آمده؛ هرگونه فروش جنس به جز در محل مشخص شده و صنف و اتحادیه و مغازه، در سطح معابر عمومی ممنوع است. او با اشاره به جمع آوری هزار دست فروش در 9 ماهه نخست امسال، افزود: بر اساس قانون و به محض مشاهده دست فروش در مناطق 15 گانه، به فرد تذکر می دهند که محل را ترک کند، اما گاهی دست فروشان نیز مشکلاتی دارند؛ مثل بیکاری که خروجی آن در ...
استوکس با پرسپولیس قرارداد بست
به گزارش خبرنگار ورزشی شمانیوز و به نقل از فوتبالی ؛ آنتونی استوکس صبح امروز در لابی هتل محل اقامت خود در دبی امارات با مسئولان باشگاه پرسپولیس جلسه ای را داشت تا درباره جزئیات قرارداد خود صحبت کند. در این نشست که حسین خبیری و امیرعلی حسینی از طرف باشگاه حضور داشتند از مهاجم مدنظر گل محمدی خواسته شد تا برای دریافت مبلغ اولیه قرارداد خود زمان بدهد که این مشکل برطرف شد. مهاجم ایرلندی ...
