نحوه صحیح مصرف و شستشوی سیب
سایر منابع:
سایر خبرها
میزان ماندگاری ویروس کرونا روی لباس/هشدار درباره ضدعفونی سطوح با الکل صنعتی
به سوال ایسنا درباره مصرف الکل برای ضدعفونی کردن سطوح تاکید کرد: استفاده از الکل صنعتی را به هیچ عنوان توصیه نمی کنیم؛ چرا که در صورت جذب شدن در بدن می تواند باعث کوری، نارسایی کلیه و... شود. استفاده از الکل اتانول نیز برای یک بار می تواند برای 3 تا 4 ساعت سطوح را عاری از میکروب کند و به هیچ عنوان نباید سطوح را غرق در الکل کرد. وی در پایان اظهار کرد: همچنین می توانند الکل را با اندکی آب مخلوط کرده و یا از مواد ضد عفونی کننده بر پایه الکل استفاده کنند. اما توجه کنید الکل هنگامی که از روی پوست تبخیر می شود، می تواند سبب ایجاد خشکی پوست شود که با کرم یا وازلین این مشکل برطرف می شود. ...
8 اسفند با این چای گیاهی بی دردسر لاغر شوید
ترکیبات گیاهی به نام پلی فنل ها یعنی تئافلاوین ها و تیروبیگان ها است که ممکن است مسئول مسدود کردن چربی ها باشند. چای لاغری نعناع: رفع گرسنگی با بوی نعناع وقتی شما این دمنوش را بنوشید، بهتر است محکم بینی خود را بالا بکشید. کسانی که هر دو ساعت یکبار اسانس نعناع را تنفس نمایند به مدت 5 روز کالری و شکر کمتری مصرف می کنند. به نظر می رسد که یک روش مفید و جالب برای غلبه بر گرسنگی است و ...
دستیابی به راهکاری موثر برای درمان آسم
کم درآمد و با درآمد متوسط رخ می دهد. استنشاق دود سیگار، مواد شیمیایی و تحریک کننده و هوای آلوده، سبب تحریک راه های هوایی و واکنش های آلرژیک می شود. مهمترین عوامل محرک بیماری آسم -نگهداری حیوانات خانگی و به طور کلی تماس با موی حیوانات -استفاده از لباس های پوست و پشم طبیعی -گرد و غبار موجود در خانه و مبلمان -دود ناشی از تنباکو -آلودگی هوا -انواع محرک های ...
بهترین روش های پاکسازی پوست/ جایگزین های طبیعی برای بوتاکس
مناسبی برای شما نیستند. ورزش های صورت برای جوانسازی پوست اگر ورزش می تواند پیر شدن بدن و عضلات صورت را به تاخیر بیندازد، حتما روی صورت هم چنین اثری دارد. ورزش های صورت مانند فیشال کاپینگ و فیشال ماساژ سبب بهبود جریان خون در صورت می شوند و به جوانسازی آن کمک می کنند. ضمنا ورزش های صورت، سیستم لفناوی را فعال می کنند تا سموم را از بافت ها دفع نمایند. امتیاز ورزش های صورت این است که ...
نکاتی برای خرید لوازم آرایشی و بهداشتی برقی + جدول قیمت
سشوار را بالای سر نگهدارید، مدل های سبک تر می توانند انتخاب بهتری باشند. مطلب مرتبط: روش صحیح استفاده از سشوار ریش تراش ریش تراش ها دو مدل کلی فویلی و چرخشی دارند. ریش تراش های فویلی سری های مختلفی دارند که بسته به نوع اصلاح می توان از آنها استفاده کرد. برای پوست های حساس مناسب ترند اما کار کردن با آنها نسبت به مدل های چرخشی سخت تر است. چرخشی ها مناسب مصرف روزانه ...
غربالگری سرطان سینه تا چه اندازه مهم است؟
پروب روی پوست سینه تان قرار می گیرد. این پروب، امواج صوتی با فرکانس بالا به سینه های تان می فرستد که از از بافت بازخورد گرفته و به پروب برمی گردند. سپس امواج منعکس شده به تصاویر تبدیل شده و شما می توانید آن ها را روی کامپیوتر سونوگرافی ببینید. سونوگرافی سینه اغلب برای ارزیابی ناهنجاری هایی که حین ماموگرافی یا معاینه ی بالینی شناخته می شوند به کار می رود. دقت و درستی این تکنیک تا حدود ...
ابداع ابزاری برای بررسی آلاینده های آب با الهام از روش آزمایش خون
...، کار دشواری است؛ به خصوص برای مناطقی که با محدودیت منابع روبرو هستند و کارگران باید مقدار زیادی آب را جمع آوری کنند و به حفظ نمونه های شیمیایی بپردازند تا آنها را برای تجزیه و تحلیل، به آزمایشگاه ها انتقال دهند. پژوهشگران دانشگاه "ام.آی.تی"(MIT) برای ساده سازی فرآیند بررسی، روشی موسوم به SEPSTAT"" ابداع کرده اند. این روش، با استفاده از یک ابزار کوچک و سازگار با محیط زیست انجام می شود ...
راهکار اصلی مبارزه با کرونا؛ بهداشت و محافظت فردی
محلی که شما زندگی یا سفر می کنید، بستگی دارد. خطر ابتلا در مناطقی که افراد بیشتری به این بیماری مبتلا شده اند، بالاتر است. بیش از 95 درصد از مبتلایان کرونا در چین هستند که بیشتر آنها در منطقه هووبی زندگی می کنند. برای مردمی که در سایر نقاط دنیا زندگی می کنند، ریسک ابتلا بسیار پایین است. موثرترین روش ها برای بهداشت فردی و جمعی در برابر کرونا شست و شوی مداوم دست ها، پوشاندن دهان و بینی به ...
تبدیل سوخت فسیلی به الماس خالص!
. الماس های مرسوم در اعماق صدها کیلومتری زمین، تحت گرما و فشار شدید شکل می گیرند که باعث متبلور شدن کربن و پدید آمدن سنگ های ارزشمند الماس می شود و آنها با فوران های آتشفشانی به سطح زمین می آیند. دانشمندان دهها سال است که به روش های مختلف برای تبدیل مواد مختلف به الماس های مصنوعی صرف کرده اند. این روشها به طور کلی نیازمند مقادیر زیادی انرژی هستند و برای ایجاد تحول نیاز به ...
بهترین روغن ها برای ماساژ
ماندگاری طولانی دارد و به راحتی فاسد نمی شود، بنابراین اگر به طور مرتب از روغن ماساژ استفاده نمی کنید، بهترین انتخاب است. این گیاه به خوبی جذب می شود و این امر آن را به روغن حامل مورد علاقه برای آروماتراپی تبدیل می کند. جوجوبا بوی بدی ندارد و معمولاً موجب تحریک پوست نمی شود. چگونه ماساژ آروماتراپی می تواند به اضطراب شما کمک کند؟ روغن جوجوبا به سرعت جذب می شود، بنابراین ممکن است ...
طرز تهیه محلول ضدعفونی کننده دست خانگی
شود سپس مرطوب کننده معمولی را اضافه کنید. شاید این نوع محلول ضدعفونی بیشتر به محصول های موجود در بازار شبیه باشد. توصیه می کنیم که از این محلول برای کودکان استفاده نکنید. برای تهیه محلول ضدعفونی کننده ویژه کودکان از مواد گیاهی استفاده می شود؛ زیرا الکل دست آنها را خشک می کند و اگر زیاد استفاده شود، حتی می تواند به پوست آنها آسیب برساند. تهیه این محلول بسیار ساده است و می توانید ...
درمان های خانگی برای خشکی پوست
خوبی عمل می کند، روغن نارگیل است. یک مطالعه در سال 2014 میلادی نشان داد که روغن نارگیل به اندازه وازلین برای درمان پوست خشک ایمن و موثر است. هم چنین در این مطالعه مشخص شد که روغن نارگیل به طور قابل توجهی آبرسانی به پوست را بهبود می بخشد و باعث افزایش مقدار لیپیدها (چربی ها) در سطح پوست می شود. همان طور که تحقیقات سال 2016 میلادی نشان داد، روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب اشباع شده است که ...
روشی طبیعی برای درمان افتادگی پلک
علت افتادگی پلک اغلب به دلیل پیری، پوست شل شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهید. با این وجود لزوماً پیری علت آن نیست. افتادگی پلک ها همچنین می تواند در اثر تجمع رطوبت، اختلالات عضلات یا حتی استفاده لنزها برای مدت طولانی ایجاد شود. در هر صورت نتیجه همان است. شما پیر تر به نظر می رسد و این می تواند آزار دهنده باشد. بسیاری از افراد به عمل جراحی پلاستیک روی می آورند، تا پلک های خود را ...
کاهش درد با مصرف گیاه بهار نارنج
بهار نارنج به دلیل داشتن خاصیت رایحه درمانی برای افراد مبتلا به افسردگی مزمن بسیار مفید است. مصرف این گیاه به تقویت روحیه و رفع ناامیدی کمک می کند. عطر و بوی شیرین بهار نارنج موجب تسکین اعصاب می شود؛ بنابراین برای درمان بی خوابی، ضعف اعصاب و اضطراب بسیار موثر است. افرادی که به اختلال خواب دچار هستند، باید دو ساعت قبل از خواب، مقدار مناسب عرق بهار نارنج با چای این گیاه را مصرف کنند. ...
چرا صورتمان زود پیر می شود؟
انعطاف خود را از دست بدهد و زود پیر شود. عموما تغییرات بزرگ و چشمگیر پوست بعد از 60 سال روی می دهند، اما این احتمال هم وجود دارد که خیلی زود حتی در دهه 20 زندگی نیز نمایان شوند. شما نمی توانید جلوی گذر عمر را بگیرید، اما می توانید با استفاده از ضد آفتاب مناسب و داشتن رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و چربی های سالم مانند آووکادو و غذا های آنتی اکسیدان دار مانند انواع تمشک و سبزیجات برگدار سبز ...
توصیه هایی برای استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست
تبدیل شود و همچنین خطر ورود ویروس ها به بدن را از طریق بریدگی در پوست افزایش دهد." این سازنده محصولات شیمیایی توصیه می کند: "برای جلوگیری از عفونت، روش مؤثر شستن دست ها با مقدار متوسط صابون بیش از 30 ثانیه بهتر از شستن مکرر و غیراصولی دست هاست." وی علاوه بر این، از مصرف کنندگان خواست که بعد از شستن، دست خود را با دستمال کاغذی یا حوله تمیز، خشک کنند، زیرا شرایط مرطوب می تواند منجر ...
8 اسفند طرز تهیه جوجه کباب رستورانی با ماست
هر چه مرغ کوچک تر باشد در نهایت کباب شما ترد تر و خوشمزه تر می شود. 2. نکات مربوط به زعفران در نگاه اول به مواد اولیه ممکن است این ذهنیت برای شما ایجاد شود که با توجه به 6 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده جوجه کباب غذای بسیار پر خرجی است البته شما می توانید این مقدار را کمتر کنید، اما نکته مهمی که باید به آن توجه کنید این است که اگر زعفران را به روش صحیح دم بگذارید با مقدار کمی ...
تاثیر کیفیت نامناسب آب آشامیدنی بر روی میزان آب دریافتی روزانه شما
آب بدن شما باشد در حالی که به طور معمول باید دارای رنگ زرد کمرنگ کهربایی باشد. وقتی آب کافی در بدن شما نباشد، کلیه ها مواد زائد بدن مانند سلول های مرده، سموم، پروتئین ها و ... را با غلظت بیشتری دفع می کنند که این اتفاق موجب این افزایش تیرگی رنگ می شود. - کمتر از حد معمول مایعات دفع می کنید. بیشتر افراد 6 تا 7 بار در شبانه روز نیاز به دفع مایعات دارند. وقتی میزان آب دریافتی بدن کم باشد ...
کرونا ویروس از پیدایش تا نابودی!
هستید حتما از ماسک استفاده و از تنفس در هوای آلوده جلوگیری کنید. عدم تماس با حیوانات نیز از جمله کارهایی است که پزشکان بر آن تاکید دارند، اگر شغل شما به گونه ای است که مجبور به ارتباط با حیوانات هستید، نکات بهداشتی را رعایت کرده و حتما دست های خود را حداقل به مدت 30 ثانیه با مواد شوینده، شستشو دهید. در این روزها ممکن است احساس کسالت کنید، در این شرایط باید در خانه بمانید و ...
آخرین اخبار درباره کرونا| بیانیه متخصصان طب سنتی درباره کرونا / معاینه اتباع خارجی در مرزهای ایران
6 اتحادیه اروپا و کشورهای حوزه شنگن تصمیمی برای انجام بازرسی در مرزها جهت مقابله با شیوع کرونا ندارند. ( متن خبر ) -------------------------------------- * تشکر آیت الله وحید خراسانی از کادر پزشکی 19:16 کار کادر درمانی در این ایام مهم و اجرشان عظیم است ( متن خبر ) -------------------------------------- * همه اتباع خارجی در ورود به کشور معای ...
سرطان های شغلی
...، درمان بیمار تا 90 درصد قطعی و پایدار است. صنایع پیوسته با سرطان مثانه عبارت اند از: رنگ سازی و رنگ آمیزی (رنگ کردن پوست و کاغذ)، انواع رنگ ها، کابل سازی، لاستیک سازی و.... توصیه هایی برای پیشگیری در هنگام کار با مواد شیمیایی و رعایت اصول بهداشت و ایمنی در محیط کار بسیار با اهمیت است. دست ها، صورت و لب های خود را به ویژه پیش از نوشیدن آشامیدنی و غذا خوردن شست وشو دهید ...
ادویه هایی که سیستم ایمنی بدن تان را تقویت می کنند
ضد قارچی قوی ای هستند. پونه کوهی به خلاص شدن از شر انگل های روده، از بین بردن باکتری های عامل مسمومیت غذایی، بهبود زخم های گوارشی، آرام کردن تحریکات روده و همچنین بهبود هضم غذا کمک می کند. پونه کوهی دارای مقدار زیادی مواد معدنی، انواع آنتی اکسیدان، فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 است. به نظرتان از این بهتر هم می شود؟! آویشن اگر به یک ضدعفونی کننده نیاز دارید، روغن درمانی آویشن تحت ...
برای سلامت پروستات چه بخوریم؟
. عوارض جانبی نخل بادبزنی اره ای! نخل بادبزنی اره ای معمولا باعث عوارض جانبی نمی شود اما برخی عوارض جانبی خفیف گزارش شده اند. این عوارض جانبی شامل سرگیجه، تهوع، یبوست و اسهال و... می باشند. با این حال مصرف نخل بادبزنی اره ای بی خطر است و شما به منظور جلوگیری از این عوارض جانبی، نباید بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف کنید. لیکوپن لیکوپن عمدتا برای جلوگیری و درمان ...
فهرستی از خوراکی ها که می توانید آنها در هنگام سرماخوردگی مصرف کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از شفقنا انواع مختلف خوراکی ها می توانند با انواع مختلف بیماری مقابله کنند. به عنوان مثال، فردی مبتلا به گلودرد ممکن است از فواید برخی مواد غذایی بهره ببرد که کمکی به فردی مبتلا به حالت تهوع نمی کنند و بالعکس. در ادامه فهرستی از خوراکی هایی که می توانید مصرف آن ها را در زمان ابتلا به برخی بیماری های شایع مد نظر قرار داده و مواردی که باید از آن ها پرهیز کرد ...
می توان جلوی کورو ویروس را گرفت؟
بهترین کاری که می توانید برای جلوگیری از ابتلا به COVID-19 انجام دهید این است که اغلب دست ها را بشویید. از صابون و آب ساده قدیمی استفاده کنید. اگر نزدیک یک سینک نباشید ، یک ضد عفونی کننده ساز مبتنی بر الکل خوب کار می کند. در صورت تماس با آن ، این ویروس از روی پوست شما خلاص می شود. اگر نیاز به سرفه یا عطسه دارید ، این کار را در آرنج خمیده یا بافت خود انجام دهید ، سپس بافت را درون یک سطل ...
طرز تهیه ی سالاد سیب زمینی و گردو
نگینی خرد کنید. 4. گردو ها را از چند ساعت قبل در آب خیس کنید بعد پوست آن ها را جدا کنید اگر گردو را با پوست اضافه کنید ممکن است سالاد کمی تلخ شود. 5. مرغ + سیب زمینی + خیار شور + گردو + پیازچه را در یک ظرف مناسب با هم مخلوط کنید. 7. اگر تمایل داشتید مقداری از آب مرغ را به مواد اضافه کنید، اما توجه داشته باشید آب مرغ را باید خیلی کم اضافه کنید تا بافت سالاد شما شل نشود ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
غذاهای تازه و طبیعی کنید و از مصرف زیاد قندها و غذاهای فرآوری شده بپرهیزید. محدود کردن مصرف قندها و سعی در به حداقل رساندن مصرف آنها، باید اولین اقدام شما در جهت تقویت سیستم ایمنی تان باشد چون قند و شکر، واکنش ایمنی را کاهش می دهند. رژیم غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی در برابر ویروس کرونا خیلی مهم است که مواد مغذی سالم و کافی هر روز در اختیار بدن تان بگذارید تا سلامت سیستم ...
ایران قوی باش ...
پیشگیرانه ای به عمل آورند چراکه تنها راه مقابله با این ویروس، پیشگیری است محمدعلی اسفنانی مدیرکل تعزیرات حکومتی شهر تهران آمادگی سازمان تعزیرات برای رسیدگی به گرانفروشی ماسک و دستکش یکبار مصرف در پی شیوع ویروس کرونا گشت هایمان در مراکز عرضه و توزیع و حتی تولید ماسک حضور می یابند به جد به آنهایی که قصد بازی با سلامت مردم را دارند تاکید می کنم که دست از این کارها ...
ماسک صورت روغن نارگیل
نارگیل ارگانیک و تسویه نشده استفاده کنید ، به این معنی که در معرض مواد شیمیایی قرار نگرفته باشد و برای پوستتان بی خطر باشد ، حتی برای افرادی که پوست چرب دارند . در این قسمت از نمناک به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید از روغن نارگیل برای روند زیبایی خود استفاده کنید و فقط به یاد داشته باشید که منظور از روغن نارگیل ، نوع ارگانیک و خالص می باشد. 1. ماسک صورت روغن نارگیل و عسل ...
توان درمانی کشور قوی تر از ویروس کرونا است/ ضرورت بی اعتنایی به اخبار بی اصالت+فیلم
...: برای دریافت مقدار کافی ویتامین ث، روزانه باید حداقل یک عدد پرتقال یا دوعدد نارنگی و یا لیموترش مصرف شود؛ مصرف کدو حلوایی را در رژیم روزانه و محدود کردن مواد غذایی شیرین و عدم استفاده از روغن های جامد، مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ یا دو عدد سفیده تخم مرغ، استفاده از ادویه جاتی نظیر زردچوبه و زعفران و مصرف جوانه های جو، گندم ، ماش و شبدر از جمله مواد مورد نیاز این ایام است. صفوی ...