خانه
آیا زردچوبه برای آلزایمر مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت حافظه با کمک روش های گیاهی و خانگی
بهترین راه ها برای تقویت حافظه به طور طبیعی را ارائه می دهد. استفاده از مکمل روغن ماهی برای تقویت حافظه بر اساس تحقیقات انجام شده، روغن ماهی حاوی امگا 3_ اسید داکوزاگزائنیک (DHA) و ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) است. اسیدهای چرب امگا 3 کمک زیادی به کم شدن ریسک ناراحتی های قلبی، کند کردن روند کاهش حافظه، کم کردن التهاب و کاهش استرس و نگرانی می کنند. شواهد دیگر حاکی از این است که روغن ...
ارتباط التهاب مغز با ابتلا به زوال عقل
. در این مطالعه، محققان اسکن مغز 31 بیمار مبتلا به سه نوع زوال عقل پیشانی گیجگاهی (FTD) را بررسی کردند. FTD ناشی از تشکیل پروتئین های غیرعادی در مغز است. مطالعه نشان داد در هر سه نوع FTD، التهاب بیشتر در هر بخش از مغز با تشکیل بیشتر پروتئین های مضر مرتبط بود. به منظور تأیید این ارتباط، محققان مغز 12 فرد را بعد از مرگ بررسی کردند. به گفته محققان، این بیماری ها از لحاظ سایر موارد با یکدیگر متفاوت هستند اما نقش التهاب در همه آنها بسیار پررنگ است. ...
خوردن غذای تند چه خاصیتی دارد؟
، ورم مفاصل و سرطان را بالا می برد. خوشبختانه، ادویه هایی مانند زردچوبه، میخک، دارچین و زنجبیل خاصیت آنتی اکسیدان قوی دارند که می توانند به مبارزه با التهاب کمک بسیاری کنند. طبق تحقیقات، کورکومین، دارویی که در زرد چوبه یافت می شود به کم شدن ورم کمک می کند. طول عمرتان را با غذای تند افزایش دهید اگر بخواهید 100 سال زندگی کنید، می توانید در غذاهایتان ادویه استفاده کنید. طبق ...
تمرینات مغزی، راهی برای مقابله با آلزایمر
نفر به آلزایمر مبتلا می شود، همچنین آلزایمر زمینه ژنتیکی هم دارد و ابتلا به آن در سنین پایین ارثی است. این متخصص مغز و اعصاب افزود: نوعی از درمان ها وجود دارند که می توانند پیشرفت آلزایمر را کند کنند و علائم بیماری را بهبود ببخشند. وی با تأکید بر درمان ناتوانی های شناختی، تصریح کرد: تمریناتی که توجه، حافظه، تمرکز و مهارت های شناختی را افزایش می دهد باعث کند شدن روند بیماری می ...
با خوردن این مواد غذایی از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید
اثرات کورکومین مصون نیست. کورکومین خشک و پودر شده را می توان در انواع غذاهای مصرف نمود. 3. زنجبیل زنجبیل یکی دیگر از ادویه های محبوب است که در غذاهای آسیایی سنتی به وفور یافت می شود. زنجبیل معمولاً برای انواع مختلف مشکلات معده استفاده می شود، از جمله بیماری حرکتی، کولیک، ناراحتی معده، گاز، اسهال، سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، حالت تهوع، ناشی از درمان سرطان، تهوع ناشی از درمان ...
خواص معجزه گر سیب طلایی
نامیده می شود دارای مزاج سرد و تر است به طوریکه در آب ریخته شده و لعاب آن برای درمان سرفه های خشک، گرفتگی صدا و خشکی سینه، التهاب گلو و حنجره و زخم های دهانی و افت استفاده می شود. بیشتر بخوانید: دمنوش هایی که پوستتان را از پنبه هم لطیف تر می کند این متخصص طب سنتی ادامه داد: مصرف به و فرآورده های آن باعث تقویت معده، گوارش، حالت تهوع شده و استفراغ را برطرف می کند. حاجی ...
ویتامین های ضروری برای استخوان سازی، از ویتامین C تا پتاسیم
ماده مغذی به کند کردن روند از دست دادن استخوان و تسریع بهبود شکستگی استخوان کمک می کند. از منابع غذایی خوب برای ویتامین K می توان به سبزیجات برگدار و روغن های سالم، مانند زیتون و کانولا اشاره کرد. پتاسیم همانند ویتامین K ، تا زمانی که پزشک توصیه نکرده است، نیازی به مصرف مکمل های پتاسیم نیست. پتاسیم در میوه ها و سبزیجات مختلف مانند موز و سیب زمینی وجود دارد. مطالعات نشان داده اند ...
مزایای فوق العاده و استفاده هایی از لیمو
...> لیموترش به عنوان یک میوه معجزه آسا محسوب می شود و حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک هستند که موجب طعم ترش آن ها می گردد. اگرچه با خاصیت لیمو آشنا هستید باز هم در این مطلب به گوشه ای از خواص این خوراکی بسیار مفید اشاره می کنیم. گفتنی است که؛ لیمو غنی از ویتامین سی است، که باعث می شود آن ها به طور موثر در درمان سرماخوردگی عمل کنند. نوشیدن یک فنجان آب لیمو در روز به محافظت از بدن در برابر ...
خواص عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن
و هوای خنک، آفتابی یا کمی سایه نیاز دارد و گرمای شدید تابستان را تحمل نمی کند. برگ تازه کاسنی حاوی ویتامین ث فراوان بوده و از این رو مصرف آن التهابات لثه را که ناشی از کمبود این ویتامین است، بهبود می بخشد. کاسنی منبع خوبی از مواد غذایی مختلف مثل روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن، اسید فولیک و پتاسیم است. ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین K نیز در کاسنی وجود ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای معده
: ویتامین A نقش قابل توجهی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد؛ منابعی که این ویتامین را دارند، کاروتن هایی هستند که در سبزیجاتی مثل هویج وجود دارد؛ اگر در هر روز بتوانیم یک بشقاب سبزیجات رنگی از جمله هویج استفاده کنیم بسیار مناسب است. وی افزود: ویتامین D یکی از موادی است که فقر آن در بین جمعیت کشور ما به اثبات رسیده است، توصیه پزشکان به همه بزرگسالان این است که در ماه یک عدد قرص ویتامین D پنجاه ...
بیماری پیرونی، مشکل جنسی در آقایان
و تورم می شود. مرحله 2: لخته ها می توانند تشکیل شوند، زیرا ممکن است خون به طور عادی جاری نشده و این موضوع باعث شود که سلول های ایمنی بدن به دلیل التهاب به دام افتاده و در یک محل جمع شوند. مرحله 3: تجمع بیش از حد بافت در زخم، باعث ایجاد پلاک می شود. آسیب می تواند بهبود یابد ولی سلولهای سیستم ایمنی بدن موادی را آزاد می کنند که به بدن اجازه نمی دهند به درستی تنظیم کند که چه مق ...
11 ماده غذایی برای قد بلندتر!
...> شیر اغلب به عنوان بخشی کلیدی در یک رژیم غذایی متعادل و سالم در نظر گرفته می شود. شیر با تامین برخی مواد مغذی که برای سلامت استخوان ها ضروری هستند؛ از جمله کلسیم، فسفر و منیزیم می تواند از رشد سالم انسان پشتیبانی کند. افزون بر این، شیر سرشار از پروتئین است و یک وعده 244 میلی لیتری از آن می تواند نزدیک به 8 گرم از این ماده مغذی را ارائه کند. برخی مطالعات نشان داده اند که شیر گاو ممکن است محرکی برای رشد در کودکان باشد و ممکن است از افزایش وزن و عضله سازی نیز پشتیبانی کند. با این وجود، اگر به یک آلرژی یا عدم تحمل غذایی مبتلا هستید نباید این نوشیدنی را مصرف کنید. ...
افزایش 8 برابری تولید ماسک در کشور
بیوتیک در داخل کشور تولید می شود و به وفور وجود دارد. او درباره مصرف مکمل های دارویی اظهار کرد: مصرف مکمل می تواند موثر باشد و به میزان کافی در کشور وجود دارد. استفاده از لیموشیرین، لیموترش، میوه هایی که حاوی ویتامین c و مصرف مواد غذایی و گوشت توصیه می شود. رییس سازمان غذا و دارو درباره ادعای داروی ترکیبی کرونا تصریح کرد: بخش اعظم دارو های مورد تایید کمیته علمی کرونا را می ...
قند خون دارید؟ شربت گلابی بخورید
را به حداقل برساند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: از دیگر خواص شربت گلابی می توان به وجود اسید فولیک اشاره کرد؛ استفاده از این شربت برای حفظ سلامت زنان باردار و جنین بسیار مفید است و جالب است بدانید که استفاده از این شربت توسط مادران باردار به زیبا شدن چهره نوزاد کمک می کند. او تاکید کرد: شربت گلابی برای افراد کم خون بسیار مفید است و به بیماران قلبی و عروقی کمک می کند ...
5 گوشی هوشمند کوچک که ارزش خرید بالایی دارند
استاندارد IP67 در برابر آب مقاوم است و همچنان می توانید پس از قرار گرفتن در معرض آب حتی افتادن در استخر آب ازآن استفاده کنید. دوربین تک لنزی 12 مگاپیکسلی به اندازه سیستم چند دوربینی آیفون 11 پرو یا حتی آیفون 8 پلاس هیجان انگیز نیست اما شما از آن ناامید هم نخواهید شد. از تصاویری که این گوشی می تواند بگیرد بسیار راضی خواهید بود و همینطور دوربین سلفی همین مقدار رضایت بخش خواهد بود. آنچه ک ...
جزئیات طرح فاصله گذاری اجتماعی
تامین کند، گفت: اگر افراد تنوع را در برنامه غذایی رعایت کنند، نیاز به استفاده از قرص مکمل نخواهند داشت. اگر افراد بتوانند تمام گروه های غذایی را مانند سبزی، میوه، گوشت و لبنیات را مصرف کنند، تمام نیاز بدنشان تامین می شود. عبداللهی در ادامه گفت: تنها استثنا در مورد ویتامین D است، زیرا که ویتامین D در منابع غذائی ما بسیار فقیر است. البته وزارت بهداشت یک برنامه برای مکمل یاری ویتامین D دارد که از دوسال ...
کلاژن؛ عنصری برای مقاوم سازی استخوان
...> علاوه بر این، سطح کلسترول خوب HDL به طور متوسط 6 درصد افزایش پیدا کرد. HDL یک عامل مهم در خطر ابتلا به بیماری های قلبی از جمله آترواسکلروز است. با این وجود، مطالعات بیشتری در مورد نقش مکمل های کلاژن در سلامت قلب مورد نیاز است. سایر مزایای سلامتی مصرف کلاژن مکمل های کلاژن ممکن است، مزایای سلامتی دیگری داشته باشند، اما این موارد به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته اند. ...
فایده مصرف روزانه آووکادو برای افراد چاق
، اما در وعده غذایی یک گروه مصرف روزانه آووکادو تازه گنجانده شده بود، در حالیکه در وعده غذایی گروه کنترل آووکادو وجود نداشت. در ابتدا و پایان مطالعه، شرکت کنندگان سه تست شناحتی را در جهت ارزیابی میزان توجه و مهار توجه انجام دادند. بعلاوه محققان میزان لوتئین خون و ادرار شرکت کنندگان را که با تجمع لوتئین مغز مرتبط است، اندازه گیری کردند. آن ها دریافتند شرکت کنندگانی که در رژیم غذایی شأن ...
با این خوردنی ها از ابتلا به کرونا در امان بمانید
دریافت غذایی و کمبود ویتامین هایی مثل ویتامین C، A، D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. ویتامین C بخورید ویتامین سی نقش کلیدی در پشتیانی از سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و مرکبات سرشار از این ویتامین هستند. ویتامین سی نمی تواند مانع از ابتلا به بیماری شود اما مطالعات روی افراد مبتلا به عفونت های دستگاه تنفسی نشان می دهد سطح بالای این ...
10 خاصیت باورنکردنیِ طلای سرخ
را با نشاسته پودر شده به صورت خمیر در آورند و برلک های صورت ضماد کنند؛ این کار برای رفع لک های قهوه ای صورت و همچنین جوش های سر سیاه مفید است. مصرف چای زعفرانی می تواند نوشیدنی مناسبی با خواص مفید برای سلامت حافظه و مغز باشد. افرادی که دچار سرفه های ناشی از رطوبت شده اند می توانند شربت زعفران را با عسل مخلوط کرده و آن رامیل کنید، این کار برای تسکین سرفه مفید است. ...
بدترین بیماری های عفونی که سلامت انسان ها را تهدید می کنند
...، وبا در کشور پرو اپیدمیک شد. تصویر بالا مربوط به یک بیمارستان در کشور پرو در سال 1992 است. به خاطر ازدیاد بیماران، حتی در سالن انتظار بیمارستان نیز تخت قرار گرفته بود. هاری اگرچه هاری دیگر یک بیماری شایع به شمار نمی رود، اما همچنان هر سال، 65 هزار قربانی در سراسر دنیا می گیرد. در مقایسه با تعداد زیادی از بدترین بیماری های عفونی برای هاری واکسن و هم دارو به منظور درمان وجود ...
گیاه گون چه خواصی دارد؟
های آزاد تولید شده در بدن را خنثی کند. خواص آنتی اکسیدانی این گیاه به درمان بیماری دیابت در زنان باردار کمک می کند، زیرا از استقرار انسولین در بدن جلوگیری می کند. جلوگیری از تحلیل حافظه با گیاه گون عصاره گیاه گون سلول های آسیب دیده مغز را پس از محدودیت رسانایی خون به مغز بهبود می بخشد؛ بنابراین این گیاه برای تقویت حافظه بسیار مفید بوده و مانع از بین رفتن سلول های مغز و در نتیجه تحلیل رفتن حافظه می شود. همچنین مصرف این گیاه به درمان بی خوابی های مزمن در سنین بالا کمک می کند. کد خبر 416107 ...
نخوردن آب کافی موجب افت انرژی می شود
به گزارش، هنگامی که بدن شما به مقدار کافی آب دریافت نکند، سموم شروع به افزایش می کند و این روند التهاب، درد و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. علایم این بیماری تا حد زیادی با مصرف آب و املاح کاهش می یابد. افراد بهتر است نوشیدنی های کافئین دار را کنار بگذارند و سعی کنند، بیشتر آب بنوشند. زیرا با ...
چرا کمرمان جوش میزند؟
روزانه استفاده کنید. 9. سیر: سیر دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی، به دلیل وجود آلیسین است. آلیسین به کشتن باکتری هایی که باعث آکنه می شوند، کمک می کند.همچنین باعث کاهش التهاب و گردش خون می شود. این خواص به کاهش التهاب جوش کمک می کند. چنانچه پیش از این هم در بحث درمان خانگی جوش و آکنه در بخش سلامت نمناک گفته شد شما می توانید مقداری از آب سیر را از به طور مستقیم با ...
15 خوراکی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند
.... 9. زردچوبه احتمالا زردچوبه را به عنوان یک ترکیب اصلی در میان بسیاری از ادویه ها بدانید. اگرچه این ادویه برای سال ها است که به عنوان ترکیبی ضد التهابی برای تسکین علائم آرتروز و آرتریت روماتوئید (رماتیسم مفصلی) مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین تحقیقات ResearchTrusted Source نشان می دهد که غلظت بالای کورکومین، که رنگ متمایزی به زردچوبه می دهد، می تواند به کاهش آسیب های عضلانی ...
15 خوراکی جادویی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند
به عنوان یک ترکیب اصلی در میان بسیاری از ادویه ها بدانید. اگرچه این ادویه برای سال ها است که به عنوان ترکیبی ضد التهابی برای تسکین علائم آرتروز و آرتریت روماتوئید (رماتیسم مفصلی) مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین تحقیقات ResearchTrusted Source نشان می دهد که غلظت بالای کورکومین، که رنگ متمایزی به زردچوبه می دهد، می تواند به کاهش آسیب های عضلانی ناشی از ورزش کمک کند و برای ترمیم آسیب عضلات مفید ...
درد دوران قاعدگی، کدام غذاها بیشترش می کند؟
یا گریل شده مصرف کنید. غذا های چرب غذا هایی مانند بیکن مقدار زیادی چربی اشباع شده دارند و بعضی از مواد داخل گوشت قرمز باعث افزایش پروستاگلاندین ها در بدنتان خواهد شد. همین نکته کافیست تا شکم درد پریودیتان افزایش پیدا کند. بهتر است در زمان قاعدگی تنها گوشت سفید مصرف کنید. شیر و سایر فراورده های لبنی شیر اگرچه همانند سایر فراورده های لبنی بسیار مفید و ...
تیر کشیدن واژن، نشانه چیست؟
واژن با محدود کردن انجام فعالیتهای روزمره به شدت بر زندگی تاثیر می گذارد. ممکن است قابلیت شما برای ورزش یا حضور در اجتماع را مشکل کند همچنان که تمایل به داشتن رابطه را کاهش می دهد. تحقیقات موسسه ملی سلامت نشان می دهد که اکثر زنان حس می کنند تیر کشیدن واژن خارج از کنترل است و قادر به رابطه جنسی نیستند و نمی توانند از زندگی به طور کامل لذت ببرند. اگر در این حد دچار درد واژن هستید حتما باید ...
چگونه در ایام قرنطینه تغذیه سالم داشته باشیم؟
.... در صورت دریافت نکردن ویتامین C به اندازه کافی با تجویز پزشک از قرص جوشان استفاده کنید. مصرف پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C همراه با غذا توصیه می شود. روزانه یک عدد پیاز خام بنفش استفاده کنید. ویتامین A یک ویتامین ضد التهاب و یکی از ویتامین های محلول در چربی است که کمبود آن زمینه را برای بروز عفونت فراهم می کند. هویج، کدوحلوایی، سبزی های سبز تیره مانند اسفناج، برگ چغندر و برگ های تیره رنگ ...
