سایر منابع:
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای غذاهای کنسروی
جدار داخلی آن شدید از مصرف محصول بپرهیزید. لکه های زنگ زده، غذا را فاسد و شیمیایی می کند. سیاه شدن جدار خارجی بدنه قوطی و البته رشد کپک روی آن نشان دهنده آن است که کنسرو در شرایط بهداشتی نگهداری نشده است و از خرید آن اجتناب کنید. وقتی در قوطی را باز کردید، بلافاصله محتویات آن را درون ظروف شیشه ای بریزید. خوب است بدانید بر اثر باز شدن در کنسرو بخصوص کمپوت، اسید میوه با کمک اکسیژن هوا با دیواره فلزی ...
خواص معجزه گر زعفران در تقویت سیستم ایمنی بدن
کننده از بیماری های قلبی و عروقی است گفت: زعفران که به صورت سنتی به عنوان رنگ و طعم دهنده در غذا استفاده می شود، علاوه بر همه ویژگی ها و خواص دارویی باعث تأثیرات بسزایی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش بدن است. دکتر مجید غیور مبرهن با تأکید بر استفاده از زعفران به عنوان گیاه بومی استان های خراسان رضوی و خراسان جنوبی افزود: نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد زعفران باعث بهبود عوامل ریزفاکتورهای ...
آیا غذای بیرون سالم است؟
غذا از بیرون سفارش می دهیم، امکان دارد پیک ها به علت تماس با افراد و خانواده های مختلف، عامل انتقال دهنده آلودگی باشند؛ بنابراین تا حد ممکن از پیک استفاده نکنیم و در مواقع ضروری موارد بهداشتی مانند کارت کشیدن، عدم ورود پلاستیک محصول به داخل منزل و ضدعفونی وسایل را جدی بگیریم. او گفت: به عنوان مثال اگر شما غذایی مانند سیب زمینی سرخ شده سفارش می دهید، امکان آلودگی پاکت ماده غذایی و ...
چند نکته تغذیه ای در باردری
چاشنی های مناسب پخته و سپس با برنج کته مصرف شود . از میوه های تازه و متنوع در صبحانه و میان وعده (سالاد میوه، میوه خشک شده یا آب میوه)و به جای نوشابه های گازدار از آب گوجه فرنگی یا آب میوه تازه استفاده کنید. بدن ما ذخیره ویتامین C ندارد. پرتقال، لیمو، نارنگی، گریپ فروت و انگور منبع بسیار خوبی از ویتامین C هستند که به جذب آهن غذا کمک می کنند . سبزی های تازه را با دقت شسته و ضدعفونی کنید و از پختن ...
اگر دنبال تناسب اندام هستید، این مواد غذایی را قبل از 10 صبح نخورید
...> تحقیقات نشان داده آب بیشتر میوه ها به اندازه ی نوشابه در خود قند دارد، مسأله ای که آن ها را به یکی از بدترین گزینه ها برای صبحانه و در مجموع برای مصرف تبدیل می کند. آب میوه تقریباً هیچ فیبری هم ندارد. اما فقط به همین خاطر نیست که آن ها گزینه ی بدی برای صبحانه محسوب می شوند. نجویدن غذا می تواند باعث شود بعد از خوردن کمتر احساس رضایت داشته باشید، به همین دلیل باید روز خود را با یک خوردنی جویدنی ...
با این مواد غذایی به جنگ التهاب معده بروید
از گیاه پسته مصطکی دریافت می شود. این صمغ در شهر های مختلف با نام رماس، رماست و کندر رومی نیز شناخته می شود. این صمغ که شباهت زیادی به کندر دارد، مزه چندان ناپسندی ندارد و به راحتی قابل استفاده است. آزمایش ها نشان می دهد که مصرف مصطکی می تواند علائم التهاب معده را از بین ببرد. هلیکوباکتر پیلوری علاقه ای به این ماده ندارد و با مصرف مصطکی در بخش هایی از معده پنهان می شود. البته میزان مصرف روزانه ...
100 شرکت برتر مواد غذایی و آشامیدنی 2019
با هدف از بین بردن مواد بسته بندی یکبار مصرف، افزایش مقدار پلاستیک استفاده شده یا بازیافت شده در محصولات جدید و ایجاد نوآوری برای اطمینان از 100٪ بسته بندی های پلاستیکی تا سال 2025 می تواند “طبیعی جدید” برای بسته بندی های پلاستیکی ایجاد کند. شرکت های غذا و نوشیدنی که ابتکار عمل را امضا کرده اند شامل Nestl ، شرکت Coca-Cola، PepsiCo، Pernod Ricard، Mars، McCormick و Diageo است. تعداد 100 ...
کمبود آهن چیست؟
کمبود تغذیه ای در سراسر جهان است و زنان نسبت به مردان در خطر بالاتری برای ابتلا به کمبود آهن هستند. هنگامی که بدن به میزان کافی آهن ندارد تا هموگلوبین بسازد، تعدادسلول های قرمز خونی کاهش می یابد و این دریافت اکسیژن را برای بافت های بدن دشوار تر می سازد که عموما منجر به خستگی و کم آوردن نفس (نفس تنگی) می شود. بیشتر بخوانید: بایدها و نبایدهای مصرف همزمان شیرخشک و شیرمادر ...
گروه صنعتی خودروسازی سایپا در سالی که گذشت، چه کرد؟
بدهی خود به قطعه سازان را پرداخت کنند و بتوانند زنجیره تولید قطعه و به دنبال آن صنعت خودروسازی را حفظ کنند اما شرط استفاده از این تسهیلات این بود که خودروسازان از ماده 141 قانون تجارت خارج شوند. آن زمان صحبت ها حاکی از این بود که دولت و مجلس اصرار داشتند کل مبلغ تسهیلات در زنجیره تامین توزیع شود اما خودروسازان هزینه هایی از جمله خرید مواد اولیه هم داشتند که به صورت ارزی بوده و باید بخشی به این ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای معده
...؛ یعنی در هر هزار نفر، 2 نفر؛ بنابراین مهمترین نکته برای افراد جوان این است که خونسردی و آرامش خود را حفظ کنند. وی ویتامین C را یکی از مواد مهم در بهبود سیستم ایمنی بدن دانست و گفت: اولین ماده ای که برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم است، ویتامین C است؛ البته استفاده بیش از حد از این ماده اصلاً توصیه نمی شود. این متخصص تغذیه به لزوم استفاده از سبزیجات اشاره و تصریح کرد ...
8 منبع طبیعی پری بیوتیک ها برای تقویت سلامت روده
شناخته می شود. اینولین نه تنها به افزایش باکتری های سالم روده کمک می کند، بلکه می تواند به افزایش جذب مواد معدنی و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کند. ریشه کاسنی ریشه کاسنی سرشار از اینولین است و یک ماده پر استفاده در تولید محصولات غذایی محسوب می شود که به بافت بهتر و کاهش مقدار چربی یا قند موجود در آن ها کمک می کند. در شرایطی که ممکن است خود ریشه کاسنی را مصرف نکرده باشید، این ...
واکنش شرکت های چینی نسبت به شیوع ویروس کرونا چگونه بوده است؟
طرحبندی الگو ها و برنامه های ذهنی است. نکته مثبت قابل ذکر این است که نبود دانش و سابقۀ قبلی در مورد این ویروس سبب شده تا راه برای کشف و ادراک، برنامه ریزی برای وضعیت بحران و واکنش به آن، یافتن خط مشی برای دوران بهبودی و دوران پس از بهبودی و در نهایت، تعمق و یادگیری باز شود. این فرآیند باید سریع– و البته تحت نفوذ اجرایی یک مدیر عامل – صورت گیرد تا بتواند جلوی پیچیدگی های موجود ...
غذا خوردن سالم؛ راهنمای کامل برای مبتدیان
روغنی و گوشت چرب هستند. تا چه مقدار استفاده از مواد مغذی صحیح است؟ غذایی مصرفی شما بستگی به سبک زندگی و اهداف و همچنین ترجیحات شخصی شما دارد. سه ماده مغذی اصلی مورد نیازمانند، کربوهیدرات، چربی ها و پروتئینها باید در مقادیر کافی ونسبتا زیاد مصرف شوند. ویتامین ها و مواد معدنی نیز ریز مغذی هایی هستند، که در دوزهای کمتری به آنها نیاز دارید. برخی از رایج ترین ...
با انواع پنیر آشنا شوید| ترجمه اختصاصی
به گزارش سرویس ترجمه بهداشت نیوز ، متخصصان مقدار چهار تکه پنیر را برای استفاده هر فرد مناسب دانسته اند اما بیشتر مردم به دلیل داشتن تنوع غذایی نیازی به مقدار بیشتری پنیر را حس نمی کنند. در صورتی که نگه داشتن اندازه هر ماده غذایی در حد تعادل و انتخاب یک پنیر با کیفیت در کنار آن ، روش مناسبی برای جذب مواد مغذی بیشتر است. پنیرهای مختلفی در فروشگاه ها موجود است که ممکن است حتی شما نتوانید بسیاری از ...
رژیم غذایی برای درمان نقرس
مفاصل است که در اثر افزایش اسید اوریک در خون به علت مصرف مواد غذایی حاوی اسید آمینه ی "پورین" ایجاد می شود. اسید اوریک زیاد خون در مفاصل به شکل کریستال هایی ته نشین می شود و در برخی از مفاصل قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب ایجاد می کند.مردان بیش از زنان به این بیماری دچار می شوند . برخی بیماری ها مانند فشار خون، دیابت ، کلسترول ، بیماری های کلیوی و سرطان خون، پسوریازیس و ناهنجاری ...
دمنوش هایی برای مبارزه با کسالت بهاری
روحیه انسان اثر می گذارند. در این گزارش قصد داریم شما را با دمنوش های بهاری آشنا کنیم که خوردن آن در این فصل می تواند سبب تجدید قوا و تقویت جسم تان شود. دمنوش گل سرخ طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است. این دم نوش آرام بخش و شادی افزا است، بنابراین نوشیدن آن در این فصل برای کسانی که احساس افسردگی و اضطراب می کنند، مفید است. یک سوم قاشق غذاخوری پر از برگ های گل سرخ و یک ...
صدور حکم اعدام برای جاسوس سیا/ افزایش ضریب های امنیتی در تهران
جرایم سازمان یافته نظیر مبارزه با مواد مخدر، سلاح و قاچاق انسان، آمادگی کامل برای تبادل اطلاعات و همکاری با کشور چین را داریم. سردار ناظر در مراسم تجلیل و تکریم از منزلت سرباز: سربازان بدنه اصلی نیروهای مسلح هستند معاون هماهنگ کننده بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس با بیان اینکه سربازان بدنه اصلی نیروهای نظامی و انتظامی هستند، گفت: همه ما باید نسبت به سربازان احساس ...
راهنمای استفاده از ادویه در غذا
...> نمره منفی : مصرف بیش از اندازه آن به دلیل دارا بودن ترکیبات آلکالوئیدی باعث تاثیر مستقیم روی سلول های مغز و ایجاد حالات توهم زاست. مصرف مداوم آن زیان آور و استفاده از 4 گرم آن در یک نوبت باعث مسمومیت شدید می شود، پس در مصرف آن زیاده روی نکنید و هنگام مصرف آن را رنده کنید تا عطر آن تبخیر نشود. طریقه استفاده: پودر آن در تهیه ادویه ترکیبی یا به تنهایی در غذا هایی مانند لوبیاپلو یا خورش ...
190 هزار تیوپ محلول ضد عفونی در خراسان جنوبی توزیع شد
رایگان توزیع کرده است. وی با بیان اینکه تولید محلول های ضد عفونی کننده در این کارخانه در گذشته انجام می شده است، عنوان کرد: تولید این محصول را بعد از شکست کرونا هم در دستور کار خواهیم داشت و تولید مقطعی نخواهد بود. مدیرکارخانه تیزپاک قاینات ادامه داد: خوشبخاته با پیگیری های استاندار خراسان جنوبی و معاونین استاندار، سازمان صمت و معاونت غذا و داروی استان تا این لحظه مشکلی در ...
15 خوراکی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند
های غذایی روزانه تان اضافه کنید. نکته اصلی حفظ مزایا آن، پختن آن در حد امکان - یا حتی مصرف آن به شکل خام است که در این صورت خواص بیشتری دارد. 4. سیر سیر تقریباً در تمامی غذا های بین المللی و دنیا یافت می شود. این ماده کمی طعم و عطر به غذا اضافه می کند و مصرف آن برای برای سلامتی بسیار مهم است. تمدن های اولیه ارزش این ماده غذایی را برای مقابله با عفونت ها تشخیص داده بودند. بنا به ...
ایران؛ دومین مصرف کننده لوازم آرایشی /معامله زیبایی با مصرف زیاد لوازم آرایشی
آرایشی استفاده شده، شایع ترین شکایت مصرف کنندگان است؛ سایر علائم عبارتند از: قرمزی، تورم، خارش و تاول های آبدار، کهیر، عفونت پوست، عفونت ریشه مو، تغییر رنگ پوست و آکنه. وی از آفالتوکسین B1، به عنوان یکی از شایع ترین و قدیمی ترین مواد سرطان زا برای انسان نام برد که توسط قارچ ها تولید می شود و افزود: مصرف محصولات آرایشی آلوده به این قارچ ها، می تواند منجر به صدمات کبدی حاد شود. میزان این ...
15 خوراکی جادویی که سیستم ایمنی را تقویت می کنند
- یا حتی مصرف آن به شکل خام است که در این صورت خواص بیشتری دارد. 4. سیر سیر تقریباً در تمامی غذا های بین المللی و دنیا یافت می شود. این ماده کمی طعم و عطر به غذا اضافه می کند و مصرف آن برای برای سلامتی بسیار مهم است. تمدن های اولیه ارزش این ماده غذایی را برای مقابله با عفونت ها تشخیص داده بودند. بنا به اطلاعات مربوط به مرکز ملی تغذیه و تحقیقات تکمیل شده درباره سلامت، سیر می تواند ...
دستگاهی که بدون محلول ضدعفونی می کند
و از مزایایی چون اثر ضد میکروبی، دارای مواد محافظ و مرطوب کننده پوست، عدم نیاز به شست و شو بعد از استفاده از محصول، فاقد رنگ و دارای رایحه ملایم و قابل استفاده به صورت متوالی بدون خشک شدن پوست برخوردار است. تجهیزات بیمارستانی یکی از شرکت های دانش بنیان در سال1387 با ادغام چهار شرکت با سابقه در حوزه تجهیزات پزشکی در بخش های تولید تجهیزات بیهوشی و تنفسی، مانیتورینگ اعلام علائم ...
وبا در ایران در عصر قاجار از دید سیاحان
امدادی به وجود نیاوردند. گاریهای پر از میوه های آلوده هنوز وارد شهر میشدند و هوا بر اثر زباله های ریخته شده در خیابان ها مسموم بود. به علت همزمانی شیوع وبا با ماه محرم، سوگواری مردم شدت بیشتری یافته بود. سرانجام آب آلوده و میوه های آلوده تر، وبا را به تهران کشاند. سیریل الگود احتمال میدهد علت اینکه ایرانیها هرگز به فکر آن نبوده اند که هنگام بروز وبا اقدامی برای جلوگیری از اشاعه آن انجام ...