سایر منابع:
سایر خبرها
گواردیولا: باید به توصیه پزشکان و پرستاران گوش کنیم
“سیتیزن ها در خانه” گفت:” دل مان برای فوتبال تنگ شده است. دل مان برای زندگی ای که چند روز قبل داشتیم، تنگ شده است. اکنون زمان آن است که به توصیه های دانشمندان، پزشکان و پرستاران گوش کنیم. شما خانواده فوتبالی من هستید و ما هر کاری لازم است باید انجام بدهیم تا شما احساس بهتری داشته باشید. ما قوی تر، بهتر، مهربان تر و شاید اندکی چاق تر برگردیم. در خانه بمانید تا ایمن باشید.” گواردیولا برای مقابله با ویروس کرونا، مبلغ یک میلیون یورو به مرکز سلامت ایالت کاتالونیا کمک کرد. ...
فال روزانه 11 فروردین سال 99
سعادت بر سر شما می افتد و فرصتی برای تحقق یکی از مهم ترین آرزوهای تان پیدا می کنید، این فرصت را مغتنم بدانید و با تلاش و کوشش مسیر دستیابی به آرزوهای دیرینه تان را فراهم نمایید. در ماه های خرداد و تیر سال آینده شادی و خوشحالی مهمان دل شما خواهد بود و در این ماه ها در کنار اعضای خانواده تا می توانید خوش بگذرانید. در ماه تیر سال آینده یکی از آشنایان که چشم دیدن خوشی های شما را ندارد، نقشه شومی برای ...
نشست های ادبی کانون پرورش فکری اینترنتی شد
رابطه با قالب داستان کوتاه گفت: داستان کوتاه خلاصه ی یک رمان نیست بلکه خود، یک قالب مستقل است و با نثر ادبی هم تفاوت دارد. شما باید بیشتر با عناصر این قالب و به کارگیری آن آشنا شوید. قیومی در همین حال به بچه ها گفت: سعی کنید به شخصیت پردازی در داستان های تان اهمیت بدهید و خواننده را با شخصیت های داستان تان همراه کنید که البته از این طریق می توانید داستان های تان را از شعاری بودن دور کنید ...
سریع ترین راه برای سیکس پک دار شدن
. یک جلسه ام اسکالپت که تنها 30 دقیقه طول می کشد، بیش از 20000 انقابض در حد ماکسیمم ایجاد می کند. شما برای اینکه همین اندازه انقباضات با همین شدت را از طریق تمرین ایجاد کنید باید 20000 تکرار برای دراز و نشست یا لانگز و یا اسکوات داشته باشید. آیا ام اسکالپت واقعا مفید است؟ شما حالا می دانید ام اسکالپت چیست و چگونه عمل می کند. سوال بعدی تان احتمالا این است که آیا ...
دلایل خراب شدن باتری موبایل چیست؟
...، بهتر است پیش از آنکه شارژ موبایلتان صفر درصد شود، آن را به شارژ بزنید. این موضوع به حفظ باتری گوشی تان کمک می کند. قاب های تقلبی: گاهی مشکل از قاب های تقلبی تلفن همراه شروع می شود. درواقع خراب شدن باتری گوشی شما زیر سر قاب هایی است که باعث می شوند موبایل بیش از حد داغ کند و در نتیجه، باتری آسیب دیده و خراب شود. افراط در استفاده: اگر از گوشی خود بیش از حد استفاده می کنید ...
فال روزانه پنجشنبه 14 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/14
در جمعی حاضر می شوید که تقدیر و اینده ی شما در آنجا رقم زده می شود و به نشانه هایی دست پیدا می کنید که بسیار خوب است. پرهیزگار باشید تا از تیر بلا در امان بمانید. برایتان کمی سخت است که تمرکز کنید و فکر خود را متمرکز یک چیز سازید. ذهن شما به طور موقت تنبل شده و این موضوع شما را نگران کرده است. سعی کنید خودتان را از مشکلات و ناراحتی های اطراف تان دور نگه دارید و حواس تان را پرت پیرامون ...
12 اشتباه دخترانه در ازدواج که دور آنها را خط بکشید
به خود مقدم دانستن اشتباه بزرگی است که بعضی دخترها مرتکب می شوند. اگر به هر دلیل بار مسئولیتی به دوش شماست قبول؛ اما باید اول به خودتان، نیازهایتان و آینده شخصی تان فکر کنید و موقعیت ها را از دست ندهید. اشتباه شماره 8 تهیه یک فهرست بلند بالا از خصوصیات همسر مورد نظر با تمام جزئیات و ریزه کاری ها اشتباه است. درست است که باید فردی را انتخاب کنید که خصوصیات او به نظرات شما شبیه ...
سرداری که ماسک شیمیایی اش را به یک بسیجی داد
اگر چند روز او را نمی دیدیم، دل مان برایش تنگ می شد. چه چیزی باعث تمایز املاکی می شد؟ خود شما اولین بار چطور جذب اخلاق و منش ایشان شدید؟ لشکر ما در عملیات محرم سه محور داشت که بعد از عملیات به دو محور کاهش پیدا کرد. گروه ما در محور یک عمل می کرد و گروه دیگری از بچه های اطلاعات عملیات در محور دو شناسایی می کردند. حسین، چون پاسدار بود و سن و سالش هم از ما بیشتر بود، خودمان خواستیم ...
پیام تسلیت مدیرکل آموزش و پرورش استان البرز به مناسبت درگذشت پدر شهیدان فهمیده
غم فقدان پدر نشسته اید هر واژه ای بی ارزش است. شاید توجه به آمیختگی عشق و رنج بتواند قدری مایه ی تسلی باشد؛ برای شما که خواهر دو شهید بزرگ این دیارید بی شک خداوند قدرت و توانی فراتر از دیگران در وجودتان نهاده است. برایتان آرزو می کنم در دل رنج، معنایی بیابید و به رغم رنجی که می بَرید زندگی تان هر روز از معنا، لبریز شود. پیشانی نوشت پدر عزیزتان پر کشیدن در روزی مزین ...
فقط شما نیستید که احساس ناامیدی و افسردگی می کنید
، به نظر می رسد جنبه های بسیار زیادی از زندگی به هم ریخته و خیلی از روندهایی که زمانی رو به پیشرفت بودند، متوقف شده اند. از دیدن تصاویر هجوم برخی مردم کشورهای مختلف به سمت فروشگاه ها گرفته تا از دست دادن شغل و درآمد و روتین هایی که متوقف شده اند، همگی باعث شده اند بیش از هر زمان دیگری احساس تنهایی، استرس، ناامیدی و افسردگی کنیم و برای عزیزانمان دل تنگ شویم؛ انگار به هر چیزی نگاه می کنیم موجی از عدم ...
فال روزانه چهارشنبه 13 فروردین 1399
زیادی از روز را به رسیدگی به مشکلات اعضای خانواده سپری کنید. فردی عاشق تان شده و امروز این عشق را با شما در میان می گذارد. برای انجام کارهای مهم، امروزوفردا نکنید. حضور بیشتری در جمع داشته باشید و از نظرهای مفید اطرافیان غافل نشوید. شهریور امروز زمان مناسبی است که نگاهی جدی به ورزش و تحرک داشته باشید. یکی از اطرافیان در بستر بیماری است و به کمک شما نیاز دارد. بیش از حد به دغدغه ...
فال روزانه سه شنبه 12 فروردین 1399
جدید برای افزایش درآمد باشید. با کار بیش از حد، زمینه دلخوری همسر یا عشق زندگی تان را فراهم نکنید. کمتر صحبت کنید و احترام خود را نزد اطرافیان حفظ نمایید. از محلی که در آن سرمایه گذاری کرده اید امروز ضرری متحمل خواهید شد. قصد سفر دارید، این سفر در درازمدت فاید ه های زیادی به دنبال خواهد داشت. همسر یا عشق زندگی تان امروز شما را میزبان عشقی فراموش نشدنی خواهد کرد. دی خوراکی های ...
فال روزانه چهارشنبه 13 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/13
فکر نکنید. در واقع سرپیچی کردن از الگوهای تکراری همیشگی می تواند به رشد شما کمک کند، پس به دنبال تجربه های تازه و حتی کمی یاغی باشید و پایتان را از منطقه امنتان بیرون بگذارید. خوشبختانه تعادل درونی تان شما کمک خواهد کرد که خودتان را به خطر نیندازید و حد و حدودتان را رعایت کنید. شکفته شد گل حمرا و گشت بلبل مست***صلای سرخوشی ای صوفیان باده پرست اساس توبه که در محکمی چو سنگ نمود ...
این داروها وزن شما را زیاد می کنند
مفید هستند، ولی روی هورمون های مربوط به گرسنگی نقش بسزایی دارند و اشتها را به شدت زیاد می کند و همچنین سوخت و ساز بدن را کم خواهند کرد 5- داروی ضد افسردگی آن ها همه به طور یکسان عمل نمی کنند، اما چیزی که می توان از بابت آن نگران بود، میزان سروتونین است که می تواند در برخی موارد خطرناک باشد مانند Prozac. این دارو ها می توانند باعث چاقی و افزایش وزن شما شوند چرا که با استفاده از ان ها ...
چگونه گوشی خیس شده را از مرگ نجات دهیم؟
با افتادن گوشی تان در آب یا خیس شدن آن به هر شکل و به هر دلیلی دیگر امیدی به بازگشت آن نیست. قبل از آنکه برای حل مشکل به تعمیرگاه رفته و به احتمال فراوان چند صد هزار تومان صرف تعمیر آن کنید، ترفندهای مختلفی وجود دارند که می توانند این مشکل را در خانه برای شما حل کنند. ضد آب در مقابل مقاوم در برابر آب اول از همه باید بدانید که آیا گوشی شما در خطر واقعی قرار دارد یا خیر. در ...
چگونه سیزده بدر خاطره انگیزی در خانه داشته باشیم
کرونایی واجب تر از تفرج باغ و بستان و سپردن سبزه به آب رود است و چاره ای جز خانه ماندن نیست، شاید این چند توصیه کوچک برای داشتن یک سیزده بدر مفرح و دل انگیز به کارتان بیاید. به هرحال از آنجا که به قول شیخ اجل صحرا و باغ زنده دلان کوی دلبر است آرزو می کنیم شما هم در کنار عزیزترین های تان یعنی اعضای خانواده نقطه سبزی بر این نوروزِ بی نظیر بگذارید و در کمال صحت و سلامت به سراغ آغاز سال 99 بروید. ...
فال روزانه 11 فروردین
ظاهر می شوند نچسبیدوگرنه تا هفته بعد اوضاع همین طور باقی می ماند. شانس دوبار سراغ آدم نمی آید پس مراقب باشید خوابتان نبرد. برنامه های مسافرتی در این زمان برای شما بسیار لذت بخش است و شما از این که از برنامه های روزانه خود برای مدتی خلاص شده و چند روزی از این جا دور شوید، لذت خواهید برد. فال روزانه ماه شهریور این ماه گاهی با مشکلات همراه بود اما در آخر با احساس خوبی آن را ...
25 نکته در نحوه عملکرد متفاوت معلمان موفق
توصیه تان را به دل بسپارند. دانش آموزان به همان اندازه که به معلمان نیاز دارند، به مربیان همدل هم نیاز دارند. تدریس در محیطی که آینده کلاس درس، میزان دخالت والدین یا نتیجه کار سخت خود را نمی دانید، دشوار است. شما چقدر به ندانستن تمام پاسخ ها نیازمندید؟ معلمان خوب قادرند بدون اینکه همه چیز مرتب و منظم چیده شده باشد، عمل کنند. متأسفانه، والدین و معلمان گاهی از طرف هم تهدید می ...
فال روزانه دوشنبه 11 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/11
، بهتر است از خودتان شروع کنید. انتظار نداشته باشید که دیگران مراقب شما باشند و آروزهای شما را برآورده کنند. برای موفقیت بیشتر، مشورت با اعضای خانواده تان را از یاد نبرید. فال حافظ مخصوص متولدین فروردین: جمالت آفتاب هر نظر باد***ز خوبی روی خوبت خوبتر باد همای زلف شاهین شهپرت را***دل شاهان عالم زیر پر باد تعبیر: مسئله به این کوچکی را بزرگ نکن. چند صباحی را ...
در خانه بمان تا رنگ زندگی را عوض کنیم
کرونا را شکست دهیم. زنجیره انتقال را قطع کنیم از دورهمی ها پرهیز کنیم. شما پزشکان و پرستاران انسان هایی پر از انسانیت هستید، پر از مهربانی، پر از صبوری، پر از دلسوزی. ما را یاد ایستادگی تان در مقابله با این بیماری و یاد ایثارتان برای نجات جان بیماران می اندازید، پس بگذاریم آسایش زندگی را دوباره ببینیم و پاسخ این همه ایستادگی و ایثار را با قطع زنجیره بدهیم. پس به پاس این همه زحمات و سختی های مدافعان سلامت، تندیست را در دل هایمان خواهیم ساخت و هر روز گلبارانش خواهیم کرد. تو ماندی در قلب های ما و ما به احترام زحمت های تو بیشتر خانه می مانیم. ...
فال روزانه دوشنبه 11 فروردین 1399
. روز بسیار خوبی را برای عاشقی آغاز کرده اید و عشقی که در دل دارید را با معشوق خود درمیان بگذارید و مطمئن باشید که ایشان به عشق شما پاسخ مثبت خواهد داد. مشکلی در میان اعضای خانواده ایجاد شده و این مشکل حسابی ذهن تان را درگیر کرده است. حواس تان را حسابی جمع کنید چرا که احتمال دارد که فردی کلاه سرتان بگذارد. امروز فرصتی برای استراحت پیدا می کنید. با همسر یا عشق زندگی تان از محبت و صفا بگویید و غصه ...
فال روزانه سه شنبه 12 فروردین 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/01/12
ه امسال انجام می دهید بسیار موفقیت آمیز خواهند بود. اگر قصد ازدواج را دارید باید تا اواخر سال دست نگه دارید تا شانس به سراغتان بیاید. وضعیت سلامتی تان به توجه بیشتری از جانب شما نیاز دارد و حتی اگر در ظاهر مشکل خاصی ندارید هم بد نیست برای چکاپ های سالیانه سری به دکترتان زده و خیال خودتان را از این بابت راحت کنید. ماه های اردیبهشت، تیر، مهر و آذر ماه های مهم سال هستند. امروز روزی بسیار خ ...
روایت امید عالیشاه از روزهای قرنطینه: در خانه ماندن کار راحتی نیست
بیماری نیز هر چه زودتر از کشور ما و تمام دنیا برود. من هم مانند اکثر مردم در قرنطینه خانگی هستم. شما پیش از این هم مردم را به در خانه ماندن و به طور خاص نرفتن به شمال هم تشویق کرده بودید؟ روزهای سختی سپری می شود برای همه افراد. ما درتمام چالش ها شرکت کردیم. بله در حال حاضر هم تاکید دارم مردم به مسافرت نروند. ما روز سیزدهم فروردین روز طبعیت یا سیزده بدر خودمان را پیش رو داریم و ...
طرز تهیه شیرینی گردویی پفکی در کمتر از نیم ساعت + موادلازم
ایرنا نوشت :حوصله تان سر رفته، دل تان شیرینی می خواهد و نمی توانید به قنادی بروید؟ همین الان دست به کار شوید و در کم تر از نیم ساعت دیگر یک شیرینی جذاب خانگی را درست کنید. مواد لازم: طرز تهیه و دستور پخت: 1. زرده و وانیل را آنقدر بزنید تا کرم رنگ شود. سپس گردو را اضافه کرده و کمی هم بزنید. بعد از اینکه مخلوط را هم زدید، پودر قند، آرد و بیکینگ پودر را اضافه کرده و ...
انتقال آسان عکس های آیفون به کامپیوتر از طریق نرم افزار DELL
آیفون خود را در کامپیوترتان مشاهده کرده و آن را با صفحه کلید، ماوس یا صفحه نمایش لمسی کنترل کنید. این قابلیت زمانی کاربرد دارد که می خواهید از نرم افزاری که نسخه وب ندارد روی کامپیوتر شخصی تان استفاده کنید. این امر برابری بین اندروید و آیفون را در نرم افزار Mobile Connect بهبود می بخشد. قابلیت های جدید Mobile Connect موجب می شود که این نرم افزار برای صاحبان آیفون گزینه ای مناسب تر از نرم افزار Your Phone مایکروسافت باشد. به این ترتیب تا زمانی که یکی از لپ تاپ های دل را در اختیار داشته باشید ممکن است برای در اختیار داشتن چنین قابلیت هایی به نرم افزارهای دیگر نیازمند نباشید. ...
بهترین تورهای طبیعت گردی ایران در سال 99
سال 99 بد و شاید غیرقابل تحمل شروع شده باشد اما به شما قول می دهیم این طور نخواهد ماند. قطعاً این وضعیت کرونایی هم می گذرد و اوضاع دوباره به روال سابق خود بازمی گردد. دوباره همه آن روزهایی که می توانستیم بعد از روزها و ماه ها کار به تعطیلات و سفر برویم، از راه می رسند و بازمی رسد آن روزهایی که باید بین تورهای مختلف انتخاب کنیم، کدامشان به شرایطمان و حسی که اکنون داریم، می خورند و تا حد زیادی با ...
خانه 50 متری تان را 100 متری کنید
گیاهان آپارتمانی رسیدگی چندان زیادی نمی طلبند، اما در همان حد توجه اندک هم موجب آرامش روح شما می شود. گل و گیاه را از خانه خود دریغ نکنید. 3. بی نظمی ها را حذف کنید اتاق تان را منظم و مرتب نگه دارید. هیچ چیز بیشتر از داشتن وسایل زیاد حس انباشتگی را به یک فضای کوچک القا نمی کند. نکته: دیوار ها را با عکس های زیاد نپوشانید. یک نقاشی بزرگ روی دیوار بهتر از تعدادی نقاشی کوچک است ...
ضربان قلب نرمال در سنین مختلف
پاسخ به ورزش، اضطراب، هیجان و ترس متفاوت باشد. اگر احساس کردید که تپش قلب شما خیلی سریع یا خیلی کند است در مورد علائم خود با پزشک صحبت کنید. اگر تعداد ضربان قلب تان بیشتر از حد معمول باشد، دچار ضربان قلب اکتوپیک (ectopic) شده اید. این موضوع بسیار رایج و بی خطر است و معمولا نیاز به درمان ندارد. افرادی که دچار این مشکل یا تپش قلب هستند، باید به پزشک مراجعه کنند تا با گرفتن نوار قلب، ریتم ...