خانه
خطر سکته در افراد دارای شکم بزرگ
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که باعث جوش زدن میشوند
کربوهیدرات است و مانند مواردی که ذکر شد فاقد مواد مغذی می باشد ، همچنین سرشار از گلوتن بوده و سبب بروز آکنه خواهد شد. 15. برخی میوه ها و آب میوه ها: برخی میوه ها مانند موز، انبه و میوه های خشک قند زیادی دارند و مصرف بیش از حد آنها موجب جوش زدن می شوند. توت فرنگی با داشتن مقدار زیادی ویتامین C برای شفافیت پوست و طول عمر بسیار مفید است، اما ممکن است در برخی از افراد موجب قرمزی ...
اکسیژن خون چطور اندازه گیری می شود و کمبود آن چه پیامدهایی دارد
است می توانید از دستگاهی به نام پالس اُکسی متر (یا اکسیژن سنج خون) استفاده کنید. گیره ی این دستگاه به انگشت اشاره متصل می شود، البته می توان آن را به انگشت شستِ پا یا لاله ی گوش نیز متصل کرد. سپس این دستگاه میزان اکسیژن خون را با تابش نور مادون قرمز اندازه گیری می کند. اگرچه استفاده از این دستگاه ساده تر، سریع تر و بی درد است اما دقتش به اندازه ی آزمایش ای بی جی نیست، چون عواملی همچون ناپاکی انگشت ...
با رعایت این نکات هنگام خرید، کرونا نمی گیرید
با آب و صابون به روش صحیح بشویید. چه خطر هایی در فروشگاه فرد را تهدید می کند؟ حضور افراد مبتلا به کرونا که با سرفه قطره های حاوی ویروس را در هوا پخش کرده، تنفس این قطره یا لمس سطوح آلوده به این ویروس می تواند باعث سرایت آن شود. خرید کردن در فروشگاه به خصوص فروشگاه های شلوغ، می تواند خطر هایی داشته باشد، به همین دلیل رعایت فاصله اجتماعی، حداقل دو متر با دیگران، بسیار ...
مصرف کاکائو در دوران بارداری، مفیده یا مضر؟
.... کاهش استرس زنان باردار با خوردن شکلات: خوردن شکلات های تیره برای افزایش روحیه زنان باردار بسیار مفید بوده و با بالا بردن سطح اندروفین و سروتونین در مغز این افراد، باعث بروز شادی در آن ها می شود. جالب است بدانید که یافته های منتشر شده از مطالعات تحقیقاتی در پژوهش پروتئوم ادعا می کند که خوردن 1.4 اونس شکلات تیره هر روز و به مدت دو هفته، سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را در بدن زنان ...
کرونا؛ یک خطر واقعی یا بزرگنمایی بیش از اندازه؟
20 درصد گفته اند کرونا بیش از اندازه بزرگ شده است. همچنین 4 درصد از پاسخگویان به این سوال پاسخ نداده اند. افراد دارای تحصیلات دانشگاهی بیشتر از افراد غیر دانشگاهی بیان کرده اند با توجه به آنچه در این دو ماه گذشته دیده اند و شنیده اند کرونا یک خطر واقعی است. همچنین طبق نتایج به دست آمده، ارزیابی شهروندان در خصوص خطر بیماری کرونا در بین زنان و مردان و گروه های مختلف سنی و نیز پهنه های ...
اقتصاد جهان چگونه با رکود بزرگ 1929 مواجه شد؟ / از سه شنبه سیاه تا عقب نشینی از استاندارد طلا
رکود بزرگ یا ایستایی بزرگ به رکود گسترده اقتصادی جهان، یک دهه پیش از آغاز جنگ جهانی دوم گفته می شود. شروع بحران بزرگ در دنیا در اغلب کشور های جهان از سال 1929 بود و پایان آن اواخر دهه 1930 یا اوایل 1940ثبت شده است. رکود بزرگ را می توان عمیق ترین، طولانی ترین و گسترده ترین بحران اقتصادی سده بیستم دانست. این دوران در ایالات متحده آمریکا با کاهش ارزش سهام در تاریخ 4 سپتامبر 1929 شروع شد، در تاریخ 29 اکتبر 1929 که سه شنبه سیاه نام گرفت، بورس آمریکا سقوط کرد و خبر آن در جهان پیچید. از آن پس طولی نکشید که جریان رکود اقتصادی در تمام کشور های جهان به سرعت گسترش پیدا کرد. ...
ترفندهای خوراکی برای کاهش قند خون بالا
های درمانی، برای قند خون بالاست و حتی با کاهش اشتها و خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی مقابله می کند. برخی از داوطلبان تاثیر جو را بررسی کردند. این افراد از نان جو برای صبحانه، ناهار و شام مصرف کردند و در ساعت های اخر پارامتر هایی که قند خون آنان را نشان می دهد را اندازه گیری و بررسی کردند. داوطلبان این آزمایش مشاهده کردند که نه تنها قند خون آن ها نرمال شده است بلکه متابولیسم شان هم بهبود یافته ...
سیپروترون کامپاند و کیست تخمدان، توصیه می شود؟
... نکات مصرف سیپروترون کامپاند در طول درمان با این دارو، معاینه پستان ها و اعضای لگنی و اندازه گیری فشار خون بیماران به طور منظم توصیه می شود. مصرف این دارو توسط زنان سیگاری، به ویژه افرادی بالاتر از 35 سال ،خطر بروز بیماری های شریانی را افزایش می دهد. اگر بعد از قطع مصرف دارو خونروی اتفاق نیفتد، باید قبل از شروع دوره جدید مصرف دارو، احتمال بارداری را رد کرد. در صورت بروز ...
آیا پیاده روی در دوران همه گیری COVID-19 بی خطر است؟
روحیه افراد داشته باشد، اما آیا این امر خطرناک نیست؟ جرج جیسون تترو متخصص بیماری های عفونی معتقد است که ویروس کرونا در درجه اول از طریق قطرات منتشر می شود، یعنی مقادیر نسبتاً زیادی مایعات که هنگام سرفه یا عطسه از دهان خارج می شوند. بیشتر خطر ابتلا از طریق قطرات بزرگتر رخ می دهد که در فاصله کمی بیش از نیم متر از یک فرد آلوده مشاهده می شود. در فاصله فراتر از دو متر، خطر ابتلا به ...
آیا وزش باد شدید خطر انتشار کروناویروس را افزایش می دهد؟
تا 11 متر منتقل شوند، که چندین برابر بیشتر از توصیه های ایمنی منتشرشده است. این نتایج نشان می دهد که ذرات بازدم پس از عطسه می توانند توسط باد شدید بیش از سه برابر بیشتر از مسافت های ایمنی توصیه شده در پیشگیری از ابتلا به کووید-19منتقل شوند. با توجه به نتایج این تحقیق افراد باید نسبت به مراقبت از خود در این شرایط واقع بین باشند، البته برای تعیین میزان خطر ابتلا به ویروس در شرایط واقعی و فواصل ذکرشده در بالا (به ویژه با توجه به قطر ذرات) باید مطالعات بیشتری انجام شود. نتایج این تحقیق در سایت medRxiv منتشرشده است. منبع خبر : خبرگزاری برنا ...
صفر تا صد برلیانس کراس (C3)
چراغ های هشدار قرمزرنگ و بخش میانی خاکستری، این خودرو را بزرگ تر از آنچه هست، جلوه می دهد. اندازه ی شیشه ی عقب، بزرگ و قابل قبول است؛ اما به دلیل نامعلومی، با حاشیه های عریض سیاه رنگ و محدودکننده ارائه می شود. نسخه ی کراس، با اسپویلر بلندتر و قاب نقره ای رنگ در پایین سپر، تفاوت دیگری با مدل استاندارد H 320 ندارد. در مجموع می توان به طراحی ظاهری برلیانس C 3 کراس با در نظر گرفتن کلاس قیمتی و ...
راه حل خانگی برای بازشدن عروق قلب
مانع از انباشته شدن کلسیم روی دیواره های عروق کرونر می شود.لازم نیست که سیر را به طور مداوم و در مقادیر زیاد بخورید فقط هر از چند گاهی در کنار ظرف غذای خود داشته باشید و به مقدار کافی مصرف کنید انگور مقدار بالای آنتی اکسیدان ها در انگور کمک می کند تا اکسیداسیون کلسترول را مقاوم کند علاوه بر این انگور توسط پزشکان به عنوان یک محصول حمایت کننده توصیه می شود که خطر لخته شدن خون را کاهش ...
میزان صحیح مصرف دوز ویتامین D چه قدر است؟
توانید دوزهای کم را برای مدت زمان طولانی برای افزایش سطح خود، از جمله 5،000 تا 10،000 IU در روز یا دوز بالا اگر نیاز بود مصرف کنید. برای چند هفته برای افراد بالغ که دارای کمبود دوز ویتامین D هستند، توصیه می شود حداقل 1500-2000 IU در روز مصرف کنند. اگر دوز بسیار بالا را در یک زمان مصرف کنید، مانند بیش از 40،000 واحد در روز، ممکن است عوارض جانبی به علت “مسمومیت با ویتامین D” اتفاق بیفتد ...
تزریق آمپول سینال اف، چه تاثیری بر باروری دارد؟
؟ حتما قبل از تزریق آمپول در صورتی که از داروهای دیگری از فراورده های گیاهی یا شیمیایی استفاده می کنید با پزشک خود مشورت کنید. داروی سینال اف چه عوارضی دارد؟ هر دارویی ممکن است برای افراد مختلف عوارض مختلف داشته باشد و بروز این عوارض در افراد ممکن است متفاوت باشد و یا حتی ممکن است در برخی افراد عوارضی بروز نکند اما در صورت مواجهه با عوارض هر نوع دارویی با پزشک خود مشورت کنید ...
آیا سن بالا به تنهایی عاملی برای ابتلا به کروناست؟ / کدام گروه سنی خطر مرگ بیشتری داند؟
جامعه در تلاش هستند تا با رعایت نکات و توصیه های لازم از شر این ویروس در امان بمانند اما شاید برخی از سؤالات و دغدغه های شهروندان این باشد که آیا سالمندان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به شکل شدید بیماری کرونا هستند؟ آیا سن بالا به تنهایی یک عامل خطر برای ابتلا به بیماری کرونا محسوب می شود؟ و اصلاً کدام گروه سنی خطر مرگ بیشتری دارد؟ دکتر احمد دلبری ...
عمل اسلیو معده، هزینه و مراقبت بعد از عمل
از بی هوشی طولانی مدت مانند جراحی بای پس معده که می تواند بیش از 2 ساعت به طول انجامد و همچنین جراحی اثنی عشر که اغلب بیشتر از 4 ساعت طول می کشد، قرار گیرند؛ بنابراین جراحان روش دیگری را پیش گرفتند تا با کمک آن این جراحی ها را به دو مرحله تقسیم کنند. در مرحله اول حجم معده را کاهش می دهند و در مرحله دوم که پس از یک سال انجام خواهد شد با توجه به میزان کاهش وزن فرد تصمیم به دور زدن بخشی ...
تامین فیبر بدن با کدام خوراکی ها ؟
به گزارش رکنا ، فیبر غذایی کربوهیدراتی در گیاهان است که بدن انسان نمی تواند آن را گوارش کند. اگرچه فیبر محلول ماده ای ضروری برای سلامت روده و سلامت کلی انسان است، افراد بسیاری به میزان کافی آن را مصرف نمی کنند. مقدار مصرف توصیه شده روزانه فیبر غذایی برای مردان و زنان به ترتیب برابر با 25 و 38 گرم است. هم فیبر محلول و هم فیبر نامحلول به افزایش حجم مدفوع کمک کرده و می توانند به عنوان یک ...
رونمایی از نخستین سایت بازی کودکان دارای گواهینامه استاندارد
حمید اشرفی ، در آیین رونمایی از نخستین سایت بازی کودکان دارای گواهینامه استاندارد اصفهان، اظهار کرد: بازی نیاز اولیه و ضروری کودکان است و هرچه امکان پرداختن به بازی های سالم و سازنده بیشتر باشد، فکر و جسم آنها بهتر پرورش و خصوصیات اجتماعی آنها بهبود می یابد. وی افزود: براساس نظر روان شناسان کودکان باید رها شوند و بازی کنند چراکه بازی به خصوص بازی های گروهی می تواند بر آینده کودکان ...
عبور مازندران از خشکسالی
.... بر اساس آمارو تحلیل هواشناسی مازندران رشد حدود 25درصدی میزان بارش باران طی سال 98 نسبت به مدت مشابه سال قبل نشان می دهد که مازندران با ثبت 862 میلی متر بارندگی ،شرایط ترسالی در همه نقاط استان حاکم شده است. بر اساس جدول شاخص اس پی ای سال 1398 ایستگاه های هواشناسی مازندران ؛سیاه بیشه با 521.1میلی میلی متر بارندگی ، کیاسر با 578.8 میلی متر و بندر امیر آباد 654.8 میلی متر ...
اصول ارگونومیک تنظیم ارتفاع نمایشگر برای جلوگیری از ناهنجاری های بدنی
نامساعد اعضای بدن تا چه اندازه می تواند بر کشیدگی ماهیچه ای و آسیب جدی اثرگذار باشد، اندکی سخت است. برای مثال: اگر قسمت سر تنها هفت سانتی متر از محل قرارگیری صحیح خود منحرف شده باشد، ممکن است وزن فشار واردشده بر عضلات را از حدود 5/5 تا 20 کیلوگرم افزایش دهد. اگر تاکنون درباره ی طریقه ی صحیح نشستن پشت میزکار عادات اشتباهی داشتید و به خصوص اگر کتف و کمر شما تاحدی انحنا پیدا کرده است، قطعا ...
مرگ و میر بر اساس تعداد مبتلایان به کرونا در کردستان 10 درصد است
سرگیری فعالیت ها و بیرون آمدن مردم، باید منتظر شروع موج دوم بیماری از 15 تا 20 اردیبهشت باشیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با تاکید بر اینکه بیرون رفتن به تنهایی عامل خطر نیست، اضافه کرد: مهمانی ها، مراسم های بزرگ، تجمعات و اماکنی که تماس در آن زیاد و فاصله ها کمتر از یک و نیم تا 2 متر است، از محل های پرخطر به شمار می آیند. او شرط جلوگیری از اوج گیری بیماری را ...
ویژگی هایی که سیر و پیاز را خاص می کند؛ سم زدایی قوی برای بدن
بیشتری سیر، پیاز و یا پیازچه با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات ارتباط دارد. مطالعه دیگری که در دانشگاه وسترن رزرو انجام شد، نشان داد که سیر ممکن است به کاهش میزان بروز تومورهای پیش سرطانی (پولیپ ها) در روده بزرگ کمک کند. مصرف سیر و پیاز برای سم زدایی بدن از دیگر فوایدی که مصرف سیر و پیاز برای سلامتی دارند می توان به کمک آنها به تسهیل سم زدایی بدن اشاره کرد. ...
اجرایی شدن 35 هدف و برنامه عملیاتی در حوزه HSE
شعار سال :مدیر ایمنی، بهداشت و محیط زیست شرکت سنگ آهن گهر زمین از اجرایی شدن 35 هدف و برنامه عملیاتی در حوزه HSE خبر داد. سید شجاع الدین گلسرخی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: شرکت سنگ آهن گهر زمین بر پایه خط مشی ایمنی، بهداشت، محیط زیست (HSE) و در راستای تحقق شعار صدمه به هیچ کس و خسارت به هیچ چیز طی سال های 97 و 98، اهداف و برنامه عملیاتی خود را در این زمینه اجرایی کرده است. ...
چرا باید حبوبات مصرف کنیم؟
به پوکی استخوان هستند، توصیه می شود. حبوبات هم چنین به پیشگیری از بیماری آرتریت در زنان کمک می کند. منبع پتاسیم: حبوبات هم چنین منبع خوبی از پتاسیم هستند که به حمایت از سلامت قلبی و عروقی کمک می کنند. یک مطالعه اخیر ثابت کرده است که پتاسیم در حبوبات به کاهش خطر سکته مغزی تا 20 درصد کمک کرده و از فشار خون بالا جلوگیری می کند. این امر برای سلامت قلب هم مناسب است. مقدار مناسب پتاسیم ...
الزامات تست و تحویل تاسیسات برقی طبق مبحث 13
بین هادی فاز و زمین حفاظتی اندازه گیری می شود و مقدار این مقاومت باید به اندازه کافی کم باشد تا جریان لازم برای تریپ یک وسیله حفاظتی مدار مانند کلید مینیاتوری را فراهم کند. تعیین جریان اتصال کوتاه قابل انتظار (PFC) برای اطمینان از عدم عبور جریان بیش از حد تحمل فیوز ها و کلید های مینیاتوری و اضافه جریان مهم است. تست PFC در ورودی تاسیسات (حداکثر جریان اتصال کوتاه) و در آخرین نقطه مدار های نهایی ...
وضعیت هوای کرمانشاه بحرانی است/ احتمال تشدید گردوغبار در کلانشهر کرمانشاه
محیط زیست استان کرمانشاه اظهار کرد: غلظت هوای هوای سه شهرستان غربی استان کرمانشاه کاهش یافته و اکنون با 212 میکروگرم بر مترمکعب در وضعیت هشدار قرار دارد اما هوای شهر پاوه اکنون سالم است. وی با بیان اینکه میزان غلظت گرد و غبار تا 150 میکروگرم بر متر مکعب هوا طبیعی و استاندارد است، گفت: از این مقدار تا 390 میکروگرم بر متر مکعب هوا باعث قرار گرفتن در وضعیت هشدار می شود. ولی زاده ...
آیا باید از ویتامین ها و مکمل ها استفاده کرد؟
B12 به طور طبیعی فقط در محصولات حیوانی مانند گوشت و لبنیات یافت می شود. برای گیاه خواران، مکمل های B12 ممکن است معقول باشد. همچنین بدن ما به کلسیم زیادی احتیاج دارد، بنابراین بسیاری از افراد برای بالا رفتن سطح آن از مکمل های کلسیم استفاده می کنند. در مورد نحوه اندازه گیری و نظارت بر سطح خود با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید. آیا می توان ویتامین ها و مکمل ها را به میزان زیاد مصرف کرد؟ ...
زنگ خطر شیوع کرونا در مجتمع های تجاری بندرعباس
.... پزشکان توصیه می کنند علاوه بر پرهیز از دست دادن و روبوسی و حضور نیافتن در مراکز عمومی، مردم به هنگام عطسه جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند و یا برای مهار آن از آرنج خود استفاده کنند. ویروس کرونا اواسط دی ماه (دسامبر 2019 ) در ووهان واقع در مرکز چین گزارش شد. ابتدا از این بیماری به عنوان ذات الریه نام برده می شد؛ اما کمیسیون ملی بهداشت آن کشور در 30 دسامبر سال 2019 ( نهم دی) به صورت رسمی شیوع این ویروس را اعلام کرد و شناسایی نخستین مورد آن در ایران 29 بهمن ماه 1398 در قم رسانه ای شد. 48 کد خبر 1381000 ...
ویروس ها چگونه نام گذاری شدند؟
اولین بار ظاهر شد، با مردان همجنسگرا (اشتباه) برابر شد و بیماری کمبود ایمنی مرتبط با همجنسگرا یا GRID نام گرفت. طبق گزارش پاسفیک استاندارد، تا زمانی که دانشمندان متوجه شدند که این افراد نیز دگرجنسگرا و هموفیلی را نیز آلوده میکنند، رواج ایدز ادامه یافت. متأسفانه، براساس گزارش بیبیسی فیوچر، نام اولیه نه تنها توهین آمیز بود؛ بلکه تلاش هایی را برای کنترل آن (توسط کنگره) نیز مختل کرده باشد؛ زیرا این ...
