سمنو برای زن بارداری ضرر داره؟

چغاله بادام بخوریم یا نخوریم؟

شدن آنها می انجامد. درمان کم خونی چغاله بادام سرشار از آهن است که برای درمان کم خونی در دوران بارداری و رفع خستگی زنان باردار مفید می باشد. رشد مغز جنین ریبوفلاوین موجود در چغاله بادام برای رشد مغز جنین مفید است. بهبود رشد عضلات و استخوان های جنین چغاله بادام دارای مقادیر بالای کلسیم است که برای بهبود رشد عضلات و استخوان های جنین ...

خواص بی نظیر زعفران

موجود در زعفران، قند خون را پایین آورده و حساسیت به تولید انسولین را افزایش می دهد. 9. بهبود بینایی زعفران در تقویت بینایی افرادی که از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، رنج می برند، می تواند موثر واقع شود. همچنین از آسیب رادیکال های آزاد ناشی از این اختلال، چشم را محافظت می کند. 10. تقویت حافظه در افراد مبتلا به آلزایمر خاصیت آنتی اکسیدانی زعفران باعث افزایش شناخت و ...

نقش ویتامین c در پیشگیری و درمان کرونا

ذخیره آن نیست و باید به طور روزانه مواد اختصاصی برای تامین این ویتامین مصرف شود. مقدار نیاز روزانه در افراد مختلف بر حسب سن و وضعیت موجود متفاوت است و بر حسب سن از 40 تا 120 گرم را شامل می شود. همچنین بر اساس وضعیت، بعضی از حالات مانند زنان باردار، افرادی که سیگار مصرف می کنند، ورزشکاران و بیماران نیاز به این ویتامین را افزایش می دهد. او در ادامه افزود: در ورزشکاران به دلیل تمرین های ورزشی ...

فواید باورنکردنی شکلات تلخ

...، مانند بیماری پوست، یبوست و سردرد میگرنی. همچنین می تواند باعث تهوع و گاز شود. مضرات مصرف زیاد شکلات تلخ در بارداری : مصرف زیاد این شکلات در زنان باردار به شدت ممنوع است، زیرا ممکن است باعث تحریک زودرس، سقط جنین و وزن کم هنگام تولد شود. سایر عوارض جانبی شکلات تلخ عبارتند از: تپش قلب سندرم روده تحریک پذیر (ibs) پوکی استخوان فشار خون بالا گلوکوم اختلالات خونریزی ...

خواص ویتامین E برای پوست چیست و چگونه استفاده شود؟

به گزارش بهداشت نیوز: ویتامین E به طرق گوناگون از جمله مصرف غذایی، موضعی و قرص های مکمل، مورد استفاده قرار می گیرد. این ویتامین برای پوست بسیار مفید است. در ادامه به معرفی خواص ویتامین E برای پوست می پردازیم. با ما همراه باشید. ویتامین ها و سلامت پوست اگر به دنبال راه های طبیعی برای حفظ سلامت پوست خود هستید، ویتامین ها برای حفظ ظاهر و سلامت پوست مهم ترین مواد در دسترس هستند ...

معرفی کامل دارو متفورمین (کنترل قند خون)

، نارسایی قلب و تحت درمان با انسولین هستید، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر باردار هستید، به پزشک خود اطلاع دهید و طبق دستورالعملی که پزشک تجویز کرده است از دارو مصرف کنید. این دارو را لازم نیست در دوره ی بارداری قطع کنید، چرا که میزان قند خون مادر باید در طول بارداری کنترل شود، ولی باید میزان مصرف کنترل شده باشد. این دارو تخمک ریزی خانم ها را افزایش می دهد و احتمال بارداری را به طور ناخواسته زیاد می ...

تریازولام؛ موارد مصرف، عوارض جانبی

در سالخوردگان، نوجوانان یا افراد به شدت بیمار شود. در این افراد کاهش مقدار مصرف دارو ضروری است. مصرف این دارو در زنان باردار می تواند منجر به آسیب به جنین شود. مصرف برخی از داروها همچون ایزونیازید، نفازودون و آنتی بیوتیک هایی مانند کلاریترومایسین، اریترومایسین و تلیترومایسین با تریازولام می تواند دارای اثر ناخواسته برروی بدن باشد بنابراین پزشک می بایست نسبت به کلیه داروهای ...

نفخ، یبوست، افت قند خون و دیگر مشکلات روزه داری را چطور درمان کنیم؟

... دلائل: مصرف کم مایعات و نمک درمان: خنک نگه داشتن فرد و افزایش مصرف مایعات و نمک (توجه به وضعیت بیماری قلبی – عروقی فرد) 4- سردرد: دلائل: به دلایل مختلف مانند عادت به کافئین و تنباکو و قطع آن، خستگی و عدم استراحت و خواب کافی به علت فعالیت زیاد، ازدست دادن آب بدن، گرسنگی و افت قند خون یا افت فشارخون پدید آید. سردردهای میگرنی نیز در این دوران تشدید می شوند زیرا ...

معرفی کامل دارو اولانزاپین (ضد روان پریشی)

، موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. در صورتی که تحت درمان با این دارو قرار گرفتید و بعد از مدتی، احساس بهبود کردید، مصرف دارو را به طور ناگهانی قطع نکنید. قطع ناگهانی دارو تبعات شدیدتری به همراه خواهد داشت. این دارو قند خون را بالا می برد. اگر به دیابت مبتلا هستید، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر در سنین نوجوانی از اولانزاپین استفاده می کنید، خطر ابتلا به کلسترول، بالا می باشد. قرار های ملاقات خود را با ...

ماه رمضان، راهکاری برای تقویت ایمنی بدن

متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره سیستم ایمنی و روزه داری افراد گفت: اگر فردی تعادل و تناسب را در گروه های غذایی رعایت کند، در این دوره با مشکل خاص رو به رو نمی شود. اما افرادی که وعده غذایی را حذف و حالت تک وعده ای عمل می کنند، برای مثال فقط وعده سحر یا افطار را غذا مصرف کنند؛ دچار ضعف ایمنی بدن می شوند. افراد روزه دار باید بعد از افطار، میان وعده های غذایی مناسب مانند میوه و سبزی های تازه را استفاده ...

چند نکته بهداشتی برای سفره شام روزه داران

سیده معصومه تقی زاده در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به چگونگی مصرف مواد غذایی در افطار، اظهار کرد: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی مصرف و غذا به آرامی جویده شود. وی ادامه داد: هنگام افطار، بدن به یک منبع انرژی به شکل گلوکز نیاز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند بنابراین مصرف یک لیون آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه ...

مصرف قرص اسید فولیک، زیادش بد نیست؟

علائمی که زنگ خطر ابتلا به دیابت را به صدا در می آورند!

کُند زخم ها زخم های افراد مبتلا به دیابت به کندی بهبود می یابند، بنابراین لازم است افراد دیابتی در مورد زخم های خود دقت بیشتری کرده و برای درمان آن ها پیگیر باشند. اگرچه بریدگی ها، خراش ها، زخم ها و تاول ها ممکن است در هر جای بدن رخ دهد، اما شایع ترین عضوی که در معرض چنین آسیب هایی است، پا ها بوده، یک زخم کوچک بر روی پا ممکن است به سرعت به زخم پای دیابتی تبدیل شود. ...

وجود فولیکول ریز در تخمدان، مشکل بدیه؟

نقش مهم و اساسی در موفقیت این افراد در آب کردن چربی شکم و کاهش وزن داشته باشد. در ادامه دکتر فاخر دانش اشاره کردند که برای درمان تخمدان پلی کیستیک بهتر است با حذف مواد قندی و نشاسته ای از رژیم غذایی، انجام ورزش های هوازی، خواب کافی در شب (حداقل 6 ساعت)، افزایش دریافت پروتئین، افزایش مصرف دارچین (در کسانی که فشار خون بالا ندارند.)، به بهبود آن کمک نماییم، ولی برای درمان دارویی باید حتما طبق ...

بهترین و ارزان ترین درمان چربی و قند خون بالا!؟

مصرف آویشن در بارداری، بخوریم یا نخوریم؟

مصرف آویشن می تواند با خطر سقط جنین همراه باشد. به طور کلی هم زنان باردار و شیرده نباید بدون نظر پزشک، از مکمل ها و داروهای گیاهی استفاده کنند. عرقیات، پودر و بخور آویشن گیاهی است که خواص طبی زیادی است و به صورت عرقیات، پودر و بخور استفاده می شود در دوران بارداری مصرف آن با ملاحظاتی همراه است و ممکن است برای جنین خطراتی ایجاد کند. در گذشته، از گیاه آویشن برای خوشبو کردن ...

شلغم در بارداری، خواص شگفت انگیز

ارزش غذایی شلغم شلغم، گیاهی است بسیار پرخاصیت که مصرف آن برای سلامتی مادر باردار و جنین بسیار مفید می باشد. از جمله مواد مغذی موجود در شلغم می توان به موارد زیر اشاره نمود: اهمیت خوردن شلغم در بارداری – خوردن غذاهایی مانند جگر کبابی و شلغم به همراه دیگر غذاها از جمله آبگوشت، سیرابی، کله پاچه و سبزیجات موجب تغذیه، تکثیر و ماندگاری دایم سلول های مغزی و استحکام استخوان مادر و جنین می شود. ...

5 روش درمان آبسه دندان با نشاسته و توصیه هایی برای پیشگیری

می کند. نشاسته موجود در سیب زمینی برای درمان عفونت دندان یکی از مواد طبیعی برای از بین بردن آبسه و عفونت دندان سیب زمینی است. سیب زمینی به دلیل داشتن نشاسته باعث کاهش تورم ناشی از عفونت در دهان خواهد شد. برای استفاده از خواص نشاسته موجود در سیب زمینی برای درمان آبسه مقداری سیب زمینی رنده شده را بر روی دندان مورد نظر قرار داده و این کار را دو یا سه بار در روز تکرار نمایید ...

زنان باردار حتما این میوه های مفید را بخورند

از آهن است و به رفع تهوع هنگام بارداری نیز کمک می کند و منجر به تسکین گرفتگی عضلات پا که در بارداری شایع است، نیز می شود. ضمنا کولین موجود در این میوه برای رشد مغز و اعصاب کودک شما مفید است و از نقایص لوله عصبی و اختلال حافظه در سال های بعد زندگی کودک جلوگیری می کند. لیمو بسیاری از زنان باردار گزارش داده اند که با مصرف این میوه و یا نوشیدن لیموناد تهوعشان در دوران بارداری ...

توزیع رایگان ویتامین دی در میان زنان باردار و گروه های هدف

در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛ توزیع رایگان ویتامین دی در میان زنان باردار و گروه های هدف رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: مکمل ویتامین دی توسط خانه های بهداشت و مراکز جامع سلامت میان زنان باردار و گروه های هدف توزیع می شود. زهرا عبداللهی رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه ...

دوقلو زایی با این دارو؟!

دوقلو باردار شدن دارند. آیا زنان قد بلند یا چاق، شانس بیشتری برای دوقلو باردار شدن دارند؟ دوقلوهای یک تخمکی در خانم هایی با بدن بزرگ تر، شایع تر است. این می تواند به معنای قدبلندتر بودن یا چاق تر بودن باشد. کارشناسان مطمئن نیستند که چرا این اتفاق می افتد، اما گمان می کنند که دلیلش، این باشد که این زنان نسبت به زنان کوچکتر مواد مغذی بیشتری مصرف می کنند. در صورت مصرف ...

روزه داری در زیر سایه بیماری کرونا

سرشار از نشاسته وبا ادویه های طعم دهنده ای مثل زعفران مزه دار شده اند. گندم، جو، بلغور ازمنابع نشاسته هستند که از گندم برای تهیه حلیم واز جو برای انواع آش ها وسوپ ها میتوان استفاده کرد. * مصرف پروتین در وعده ی افطار وسحر پروتین دومین ماده ی غذایی است که درماه رمضان به ویژ ه در وعده ی سحربایدازمصرف آن غاقل نشد. مواد پروتینی با ساختار ویژه ی خود به هضم شدن آرام غذا واحساس سیری بلند ...

درمان کم کاری تیروئید، بعد از سقط هم دارو بخورم؟

خوردن نسکافه در بارداری ضرر دارد؟

نوشیدن قهوه به کسانی که مبتلا به کم خونی هستند، توصیه نمی شود. ضمناً دُز بالای کافئین طی بارداری خطرناک است. از همین رو، به زنان باردار توصیه می شود که مصرف قهوه شان را نهایتاً به دو فنجان در روز محدود کنند. (این میزان قهوه در صورتی مجاز است، که هیچ نوشیدنی حاوی کافئین دیگری مورد استفاده قرار نگیرد.) و در نهایت باید بدانید که کافئین تپش قلب را زیاد می کند. پس در صورتی که به خاطر مشکلات ریتم قلبی، دارو می خورید، حواس تان به میزان مصرف قهوه تان باشد. ...

تقویت رحم بعد از سقط، با این روش

روغن های دیگر برای غذاها بکنید در سبزیجاتتان حتما جعفری را بگنجانید چای را با دارچین بخورید و آناناس میوه هر روزتان باشد.در کنارش اگر می خواهید از مکمل های غذایی استفاده کنید حتما با پزشک صحبت کنید. این درمان های خانگی بعد از سقط جنین به اندازه کافی در کنار غذاهای خون ساز مثل جگر و گوشت قرمز شما را سرحال می کند.اگر هضم جگر و گوشت قرمز برایتان سخت است به هیچ وجه ریسک نکنید و تا بهبودی ...

سیاه دانه برای چه کسانی ضرر دارد

موجب آکنه نمی شود بلکه در درمان آن موثر است. به منظور دریافت نتیجه بهتر می توانید روغن سیاه دانه را با لوسیون ترکیب کنید و آن را بطور مستقیم روی موضع بزنید. البته باید به پزشک مراجعه کنید و در مقدار مصرف این روغن برای درمان آکنه دقت لازم را داشته باشید زیرا مقدار زیاد آن باعث بدتر شدن شرایط می شود. آیا مصرف روغن سیاه دانه در طول دوران بارداری عوارضی به همراه دارد ؟ زنان باردار ...

بعد از زایمان چی بخوریم؟! (1)

سلامت مادر و نوزاد وی دارد، بنابراین باید مورد توجه ویژه قرار گیرد. در دوران بارداری، مادر ضمن تامین نیاز های غذایی خود، نیاز جنین را نیز برطرف می کرد، بعد از تولد نیز این ضرورت از بین نرفته، بلکه از طریق شیر مادر ادامه پیدا می کند. بنابراین مادر باردار باید حساسیت لازم برای مصرف مواد غذایی مفید مورد نیاز خود و نوزادش را همچنان حفظ نماید و همه دسته های غذایی از جمله لبنیات، پروتئین، نان ...

آمپول سه ماهه ضد بارداری، همه دانستنی ها

؛ مشکوک به سرطان پستان یا سابقه ی ابتلا به آن ؛ هر نوع بدخیمی (سرطان) مشکوک یا شناخته شده ی وابسته به هورمون استروژن ؛ خونریزی های رحمی بدون علت مشخص ؛ کشیدن بیش از 15 نخ سیگار در روز (در زنان بالای 35 سال) ؛ سرطان پوشش داخلی رحم (اندومتر) ؛ مصرف داروهای ضد انعقاد ؛ فشار خون بیشتر از 100/160 میلی متر جیوه ؛ سابقه ی سکته ی مغزی سردردهای مکرر یا ...

شیر مادر عاری از ویروس کروناست

اگر چنانچه مجبور به استفاده دارویی هم باشند، باید تحت نظر پزشک متخصص شان، داروهای تجویز شده را مصرف کنند. همچنین اگر آنها قصد شیردهی دارند باید با مشاوره تیم پزشکی( اعم از متخصصان زنان و زایمان و متخصصان کودکان و نوزادان) داروهایشان را استفاده کنند تا ضرری متوجه نوزادان نشود. وی افزود: شیردهی حتما باید با نظر و مشورت پزشک تیم پزشکی انجام شود؛ تیم متخصص پزشکی بنابر شرایط نوزاد، مادر ...