سایر منابع:
سایر خبرها
ماسک شنبلیله و پرتقال برای جوش ها
شما می توانید با تخم شنبلیله و پوست پرتقال این ماسک را به راحتی در منزل تهیه و استفاده کنید. شنبلیله حاوی مقدار زیادی مواد مغذی برای پوست است. علاوه بر این پوست پرتقال خاصیت آنتی باکتریایی و آنتی اکسیدانی برای از بین بردن باکتری های موثر در ایجاد جوش ها را دارد. 2 قاشق از تخم شنبلیله را خوب بشویید. یک پرتقال را پوست بکنید، تخم شنبلیله را آسیاب و خمیر کنید. پوست پرتقال را در خمیر خرد کنید و در یک کاسه خوب مخلوط کنید و بعد به صورتتان بزنید. بعد از 20 دقیقه آن را با آب بشویید. به خاطر داشته باشید قبل از شستن، ماسک را روی صورتتان ماساژ دهید. ...
طرز تهیه پاستا با سس پنیر و سیر سوخاری
در پخت این پاستا از پنیر و سیر به صورت سوخاری استفاده شده است. همانطور که می دانید سیر به صورت خام دارای بوی نامطبوعی می باشد به همین دلیل در طبخ پاستا به صورت سوخاری از آن استفاده شده است. مواد لازم مواد لازم برای خرده نان های رویه: کره: 4 قاشق غذاخوری خرده نان: 2 فنجان ساقه پیازچه خرد شده: 3 قاشق غذاخوری مواد لازم برای پاستا و سس: سیر: 1 بوته ...
ماسک سرکه سیب، چای سبز و عسل
سبز در کاسه ای تمیز مخلوط کنید و بعد دو قاشق عسل هم اضافه کنید و خوب هم بزنید. این ماسک آبکی را به شکل لایه لایه روی پوست خود قرار دهید. 2 تا 3 لایه کافی است. بعد از اینکه لایه آخر خشک شد، صورت خود را با آب بشویید.
روشهای جلوگیری از پیری پوست
چسبنده بدست آید. این مخلوط را به مدت نیم ساعت به طورمستقیم روی پوست خود بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. جوش شیرین جوش شیرین خواص لایه برداری بالایی دارد و در جهت درمان پیر شدن دست و جلوگیری از ایجاد چین و چروک میتواند مؤثر واقع شود. برای استفاده از آن باید با میزان 1 قاشق غذا خوری را با یک کاسه آب گرم مخلوط کنید و آنگاه دستانتان را به مدت 20 دقیقه درون آن قرار دهید. ...
طرز تهیه خورش باقلا باقالی سبز
کنید و کمی تفت بدهید بعد حدودا 3 لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید تا با شعله ی ملایم به طور کامل بپزد. باقلا را به همراه شوید، سیر خرد شده و کمی نمک به مخلوط گوشت و پیاز اضافه کنید. سپس حرارت را کم کنید تا خورش جا بیفتد که معمولا حدود 45 دقیقه زمان می برد. دقت کنید همه ی مواد باید به خوبی پخته شوند. بعد از جا افتادن خورش زعفران دم کرده به آن اضافه کنید. ...
سماق چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
بالای شما هم کاهش می یابد. می توانیم برای لاغری در وعدهای غذایی به ماست و یا سالاد هم مقداری سماق اضافه کنیم و بخوریم. طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری برای بهره مندی از خواص چربی سوزی و لاغر کنندگی سماق، حدود یک قاشق چای خوری از سماق پودر شده را به آب جوش افزوده و صبر کنید تا حدود 10 دقیقه دم بکشد. این دمنوش را پس از هر وعده غذایی مصرف کنید. بیماری های ...
خواص دارویی ترنجبین
زمانی 8 تا 10 روز زردی نوزاد را برطرف کند. برای تهیه این شربت گیاهی باید 1 قاشق غذاخوری از ترنجبین را در 1 لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه درون آب جوش خیس بخورد. پس از این مدت آن را صاف کنید و به آن یک قاشق چای خوری شیرخشت به آن اضافه کنید و آن را هم بزنید. این مخلوط را دوباره از صافی عبور دهید و از آن هر 2 ساعت یک بار، یک قاشق چای خوری به نوزادتان بدهید. نوزادتان باید تا ...
طرز تهیه لقمه های بوقلمون در برگ کاهو
مواد لازم برای 4 نفر برای تهیه این غذا به نصف فنجان آب، نصف فنجان برنج قهوه ای، 450 گرم گوشت برقلمون (با برش های نازک)، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه و رنده شده، 1 عدد فلفل دلمه ای درشت و قرمز، حدود 250 گرم شاه بلوط پخته و خردشده (یا فندق تازه و پوست کنده)، نصف فنجان آب مرغ بدون نمک، 2 قاشق غذاخوری سس سویا یا سس کنجد بدون سدیم(یا کم سدیم)، 1 قاشق غذاخوری ادویه مخلوط و دلخواه (مانند ترکیب پودر ...
ماسک خاک رس برای تمیزی و سم زدایی از پوست
زمانی که این منافذ بیش از اندازه باز یا بسته باشند، آلودگی ها در آن ماندگار شده و باعث بروز جوش، قرمزی پوست و حتی پلاک های قرمز ملتهب می شوند. برای تمیزی منافذ پوستی می توانید به خاک رس اعتماد کنید. برای این کار دو قاشق غذاخوری خاک رس و یک قاشق روغن زیتون را مخلوط کنید. سپس یک تا دو قاشق آب نیز به ترکیب اضافه کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. ماسک را روی پوست صورت بگذارید و ده دقیقه صبر کنید. در نهایت صورتتان را با آب ولرم شستشو دهید. اگر پوست چربی دارید، می توانید هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید. ...
21 اسکراب خانگی برای پوست چرب که جوانی را به پوستتان باز می گردانند
اگر شما هم پوست چرب دارید، می دانید که مراقبت از این نوع پوست کار ساده ای نیست و پیداکردن محصول مناسبی که به پوست آسیب نزند، مهم است. تجمع سلول های مرده و چربی در منافذ باز پوست ، جوش ، آکنه و مشکلات مربوط به آن را ایجاد می کند؛ اما خبر خوبی داریم: در این مقاله با چند روش اسکراب خانگی برای پوست چرب آشنا می شوید که حتما برایتان مفید است. پس با ما همراه باشید. اسکراب یکی از بهترین روش ها ...
سم زدایی از بدن با بخور
...: برای سم زدایی از بدن و پوست بخور دهید. گرمای مرطوب باعث افزایش تعریق از منافذ پوست شده و به دفع هر چه بیشتر سموم کمک می کند. معمولا سموم در منافذ پوست تجمع کرده و باعث مسدود شدن آنها می شوند. زمانی که منافذ پوست باز و تمیز می شود، هر نوع عصاره ی گیاهی یا ماسکی بهتر جذب لایه های داخلی پوست خواهد شد. این عصاره های روغنی نیز به دلیل دارا بودن خواص تمیزکنندگی باعث تقویت ...
چه کار کنیم که جوش نزنیم؟
استفاده کنید. سیگار کشیدن سیگار کشیدن باعث می شود تا میزان اکسیژنی که به پوست شما می رسد، کمتر شود. وجود ماده ای به نام کارسینوژن در دود سیگار باعث بسته شدن منافذ پوست و تحریک پوست و در نهایت ایجاد جوش و آکنه می شود. عوامل دیگر عوامل بسیار زیادی مثل مشکلات هورمونی، آب و هوا، شستن بیش از اندازه صورت، نشستن صورت بعد از تعریق، قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض ...
چرا بینی چرب می شود؟
میکروب ها در پوست استفاده کنید. عسل یک تمیز کننده طبیعی برای پوست می باشد. - از آب لیمو برای کنترل و حذف چربی زیاد بر روی بینی استفاده کنید. آب لیمو دارای خواص اسیدی می باشد و مانع اثرات سبوم و یا چربی می شود. - اگر شما از مواد شیمیایی برای درمان چربی پوستتان استفاده می کنید، به شما توصیه می کنم که از مرطوب کننده ها و از لوازم آرایشی کمتر استفاده کنید. اگر خواهان استفاده از مرطوب کننده ها هستید، از مرطوب کننده های بدون تونر استفاده کنید. ...
رفع لک و جوش صورت
...: ماست کم چرب : یک قاشق غذا خوری حنای بی رنگ : یک قاشق مربا خوری گلا ب : دو سه قطره این مواد را با هم مخلوط کرده و قبل از حمام به مدت پانزده تا بیست دقیقه بر روی صورت یا بدن خود و جاهایی که جوش می زند بمالید و صبر کنید تا خوب جذب شود که بهتر است برای جذب بهتر اگر فرصت داشتید کمی هم در بخار حمام بمانید تا کاملا جذب پوست شود در غیر این صورت لزومی نیست و می توانید ...
ماسک زغالی چیست و چه فوایدی دارد؟
: اگر از چربی پوستتان شاکی هستند این ماسک می تواند چربی پوست را متعادل کند و جوش ها را کاهش دهد. ماست زغال متخصص از بین بردن جوش های سرسیاه است. البته حواستان باشد که استفاده بیش از حد از این ماسک باعث خشکی پوست می شود! ترمیم پوست: لایه برداری با زغال فعال، اثری که از نیش حشرات، ضایعات پوستی و زخم ها روی پوستتان باقی مانده را به شکل معجزه آسایی بهبود می بخشد. رفع آکنه: از این ...
خواص بی نظیر جوزهندی
مخلوط کنید تا به شکل ضماد دربیاید. پس از شستن صورت با آب ولرم و خشک کردن، ضماد را به صورت بمالید و پس از 2 ساعت ابتدا با آب ولرم و سپس برای بستن منافذ با آب سرد بشویید. این ضماد به عنوان اسکراب برای رفع جوش استفاده می شود. برای تسکین علایم سرماخوردگی با کمی آب، آرد و پودر جوزهندی ضمادی تهیه کنید و روی پارچه کتان بمالید و روی سینه قرار دهید. خستگی مفرط و استرس را رفع می کند و قدرت تمرکز را ...
3 درمان خانگی برای قارچ ناخن
...: پوست تنها قربانی عفونت های قارچی نیست و ناخن ها نیز درگیر این مشکل می شوند. معمولا انگشت های پا که داخل کفش و در محیطی تاریک، گرم و مرطوب قرار دارند، بیشتر در معرض ابتلای به قارچ قرار می گیرند. در ابتدا قارچ ناخن به صورت لکه سفید و یا زرد رنگی بروز می کند که روی نوک ناخن دیده می شود. در این صورت شروع رشد و تکثیر عفونت قارچی است. ناخنی که دچار مشکل قارچی می شود، ضخیم ...
طرز تهیه پیروک مرکبات
به دلیل وجود مواد عالی و سالم در طبخ پیروک مرکبات، این شیرینی بسیار مقوی و مغذی می باشد. تمام فواید و خواص مثبت مواد اصلی این شیرینی خوشمزه، باعث ده ها فایده برای سلامتی خواهد شد. مواد لازم آرد: 200 گرم شکر: 750 گرم تخم مرغ: 1 عدد گریپ فروت: 1 عدد نارنگی: 2 عدد کره: 100 گرم آب: یک چهارم پیمانه گردو رنده شده: نصف قاشق غذاخوری ...
طرز ساخت شامپوی بدن طبیعی
برخی خواص درمانی منحصر به فرد است؛ برای مثال، بابونه خواص ضد التهابی، ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده دارد. علاوه بر این موارد، سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و همچنین عطر ملایم و دلنشینی دارد. اسانس شمعدانی عطری: این اسانس، عالی ترین گزینه برای تهیه شامپوی دست ساز است. مصریان باستان برای براق شدن پوستشان از این اسانس استفاده می کردند. علاوه بر این، در درمان آکنه، کاهش التهاب ...
چگونه در فصل گرما جوش نزنیم؟
تولید می کند، تأکید کرد: شستشوی مداوم صورت در روزهای گرم بهترین راه جلوگیری از جوش زدن است، چرا که هم موجب تعدیل چربی پوست می شود و هم تعریق و گرد غبار روی پوست را از بین می برد. وی افزود: پرهیز از مصرف خوراکی هایی نظیر شیرینی، شکلات، آجیل و سایر مواد غذایی که دارای طبع گرم و چربی هستند تا حد زیادی از ایجاد آکنه جلوگیری می کند. منبع: میزان ...
ماسک گل سرخ؛ رفع کننده کک و مک
...: ماسک گل سرخ هم فواید خوبی برای پوست دارد و در سلامانه این بار به افرادی که به دنبال ماسکی برای رفع کک و مک صورت هستند، استفاده از آن پیشنهاد می شود. در ادامه به موادی که برای تهیه این ماسک لازم است و چگونگی استفاه از آن اشاره شده است. مواد لازم: غنچه ی گل سرخ (تازه یا خشک) 30 گرم جو پرک آسیاب شده 30 گرم آب مقطر 70 سی سی عسل 20 گرم ...
طرز تهیه سالاد یونانی رژیمی
زیتون سیاه هم استفاده کنید. بهتر است از پیازهای قرمز استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه سس سالاد یونانی : سرکه 2 قاشق غذاخوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 6 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سس سالاد یونانی: برای تهیه یک سس مناسب برای سالاد یونانی می توانید سرکه، آبلیمو و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و سپس به آن نمک و فلفل اضافه کنید و آن را با سالاد یونانی میل کنید. منبع: بیتوته ...
از کرم های ضد آفتاب چگونه استفاده کنیم؟
وی ای و یو وی بی محافظت می کند، گاهی تحت عنوان طیف وسیع (broad spectrum) شناخته می شوند. چه مقدار کرم ضد آفتاب باید استفاده کرد؟ پاسخ برای افراد مختلف متفاوت بوده و بستگی به نوع پوست و سایز شما دارد. اگرچه دکتر رتو پیرانو، مدیر لابراتوار نیوئا سان می گوید: شما به چیزی حدود 2-3 قاشق چایخوری کرم ضد آفتاب برای پوشش کافی بدن و 2-3 قاشق چایخوری دیگر برای پوشش پوست صورتتان نیاز ...
طرز تهیه سس شکلات خانگی
چهارم پیمانه پودر قند: یک چهارم پیمانه شیر: یک سوم پیمانه کره: دو قاشق غذاخوری مراحل پخت برای تهیه این سس باید پودر قند، شیر و کاکائو را در ظرفی به خوبی مخلوط کنید. سپس این مواد را بر روی حرارت ملایم قرار دهید و بهم بزنید تا به جوش آید. بعد از این کار مواد را از روی گاز برداشته و کره را به مواد اضافه کنید و با هم مخلوط کنید. سپس مایه بدست آمده را بر روی حرارت قرار دهید تا سس شکلات به غلظت مناسب برسد. بعد از سرد شدن مایه سس آماده استفاده است. منبع: غذالند ...
طرز تهیه چیکن پاستیلا؛ غذای مراکشی
و سس داخل مرغ را بردارید و با کمی کره گرم کنید و داخلش دو تخم مرغ را بکشنید و هم بزنید تا بپزد. 6: برای تهیه خمیر بادام مقداری بادام را داخل آب جوش بریزید و بعد خالی کنید و پوست بگیرید. 7: سپس کمی روغن داخل تابه ای بریزید و بادام ها را به مدت 5 دقیقه تفت دهید. 8: بعد اجازه دهید خنک شوند. 9: بادام ها را داخل بلندر ریخته و با پودر شکر مخلوط کنید. ...
9 خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای پوست، مو و ناخن ها
آرایشی است و می تواند به عنوان یک سیستم تحویل مواد آرایشی یا ترکیبات فعال بیولوژیکی مورد استفاده قرار گیرد. • بعد از دوش گرفتن یا حمام، پوست خود را به آرامی خشک کنید. از روغن زیتون به عنوان مرطوب کننده استفاده کرده و در حالی که هنوز کمی مرطوب است آن را بر روی پوست خود ماساژ دهید. • از طرف دیگر، روغن زیتون را در تمام طول صورت، دست ها و پا ها در هنگام خواب میل کنید تا از داشتن ...
مضرات خوابیدن با آرایش صورت که نمی دانید
شما با استفاده از لوازم آرایشی زیبا می شوید، اما بدون تعارف مصرف بی اندازه یا نامناسب از لوازم آرایش حتی محصولات باکیفیت هم آسیب زیادی به پوست می زند. اگر محصولات آرایشی به صورت طولانی مدت و تا شب روی پوست بماند، از آن جا که حاوی سیلیکون و مواد شیمیایی هستند، باعث آسیب رساندن به پوست می شوند. حتی گاهی اوقات بانوان با همین مواد شیمیایی روی صورت خود به خواب می روند. خوابیدن با این مواد، قاتل منافذ ...
طرز تهیه چند نوع سالاد خوشمزه بهاری
ابتدا دو طرف سینه را با کمی روغن چرب کرده و مقداری نمک و فلفل روی هر طرف آن پاشیده و با حرارت متوسط رو با بالا به صورت باربیکیو آماده کنید؛ به طوری که پوست سینه مرغ برشته شود (بین هفت الی 8 دقیقه) بعد از آماده شدن گوشت مرغ آن را از روی حرارت برداشته و برای پنج دقیقه کنار بگذارید. با استفاده از یک قلم موی تمیز مقداری دیگر روغن روی هر دوطرف سینه مرغ مالیده و مجددا آن را روی حرارت بگذارید، تا زمانی ...
بهترین دمنوش های لاغری
فوق العاده ای که دارد می تواند ذهن شما را فریب داده و باعث کاهش اشتهای شما شود. با نوشیدن این دمنوش علاوه بر اینکه احساس سیری بیشتری خواهید کرد می توانید از دیگر مزایای آن مانند خواب راحت و تقویت سیستم ایمنی بدن بهره مند شوید. برای تهیه آن یک قاشق چای خوری نعناع خشک شده را به آب جوش اضافه کرده و 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. سپس می توانید این دمنوش خوشمزه را نوش جان کنید. ...