خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دل به دل کودکتان بدهید/بچه ها آشپزی را دوست دارند
...: بسیاری از کودکان به آشپزی علاقه دارند و از آشپزی همراه با بزرگسالان لذت می برند. توجه داشته باشید که تشویق کودکان به این کار و فرصت دادن به آنان برای یادگیری استفاده از لوازم آشپزخانه، روند مستقل شدن کودکان را بهتر پیش می برد. بنابراین، دفعه بعدی که فرزندتان برای کمک در آشپزی نزد شما آمد، حتما روش استفاده از ابزارهای مختلف را به او آموزش بدهید. پیش از هر چیز به فرزندتان ...
چگونه کمرویی کودکان را درمان کنیم؟
، داشتن انتظارات نامعقول از فرزندان ، سخت گیری بیش از حد، رفتار خصمانه و عصبی ،تنبیه ، تهدید و تحقیر هارا می توان از اصلی ترین موانع رشد اجتماعی و زمینه بروز کمرویی در کودکان دانست. مطالب مرتبط شما کدام سبک فرزند پروری را انتخاب کرده اید؟ روش تربیت فرزندتان را براساس خلق و خوی خودش مشخص کنید! نقاشی چه آثار مثبتی برای کودکان به همراه دارد؟ ...
مهاجم پرسپولیس جورج بست شد!
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو ، آنتونی استوکس، بازیکن ایرلندی پرسپولیس در بین سال های 2010 تا 2016 برای سلتیک بازی می کرد و در این سالها موفق شد 58 بار نیز برای این تیم بزرگ بازی کند. اما جان هیوز این بازیکن را ستاره بااستعدادی خواند که قدر خودش را ندانسته است. جان هیوز گفت: "من هرگز نمی دانم چگونه به شما بگویم که استوکس در 9 بازی اول خود موفق به گلزنی شد و این نشان می دهد زمان ...
چالش کسب شهرت در اینستاگرام
. در این رابطه توضیح مختصری در رابطه با حوزه کاری خود و اهدافی که دارید، الزامی بوده و پس از آن باید پل های ارتباطی خود را ذکر کنید. در نهایت استفاده از یک جمله جذاب به عنوان شعار خود، می تواند به تکمیل شدن اقدامات کمک نماید. در این رابطه فراموش نکنید که صفحه شما باید حتما در حالت عمومی قرار داشته باشد. برای درک بهتر این موضوع، توجه به صفحات موفق سایر افراد، یک اقدام کاملا هوشمندانه می باشد. ...
اضطراب مزمن چیست؟
عین حال متضمن تفاوت هایی هستند که باید مد نظر گرفته شود. در اینجا نکاتی را در قالب نگرانی های فراتر از استرس برایتان برمی شماریم. نشانه های اضطراب مزمن نگرانی شما دائم است یکی دو ماه استرس پیش از فارغ التحصیلی فرزندتان از دانشکده کاملا طبیعیست. هفته ی انتخاب رشته ی دانشجویان تازه وارد دانشگاه به سرعت سپری می شود و استرس او ممکن است در شما نیز رخنه کند. اما در ...
چگونه سلامت روان را افزایش دهیم؟
روان خود اختصاص داده اید، به همکاری و ارتباط با دیگران نیاز دارید تا بتوانید بهترین عملکرد را داشته باشید. چرا روابط چهره به چهره در این حد اهمیت دارد؟ تماس های تلفنی و شرکت در شبکه ها و گردهمایی های اجتماعی می تواند کیفیت روابط شما را در اجتماع بهبود ببخشد . کلید موفقیت این راه این است که شنونده خوبی باشیم و بدون تجزیه و تحلیل و قضاوت به صحبت های دیگران گوش دهیم . ...
اختلال تغذیه در کودکان، با انواع آن آشنا شوید
، دچار احساس شرمندگی و گناه شوند. از صحبت کردن درباره رژیم غذایی، خوردن برخی غذاهای خاص و ظاهر بدن در خانه اجتناب کنید تا مبادا، تاثیر نامطلوبی بر ذهن فرزندانتان بگذارد. هرگز از غذا به عنوان ابزاری برای تنبیه، پاداش یا رشوه استفاده نکنید. حتما با تمام اعضای خانواده کنار هم غذا بخورید. تمام اعضای خانواده حداقل یک وعده در روز را کنار هم صرف کنند. وعده های غذایی ...
کودکان برای فهم احساسات به این بازی ها نیاز دارند
این واکنش ها را خواهد داشت: - از کلمات برای توصیف احساسات پیچیده مانند ناامیدی، گناه و حسادت استفاده کند. - از احساسات خود نسبت به دیگران بیشتر آگاه باشد و با توجه به آنها رفتار کند. به عنوان مثال فرزند شما ممکن است با دوستان و خانواده مهربان باشد و بخواهد بیشتر به شما کمک کند. - سعی کنید قوانین را رعایت کند تا دچار مشکل نشود. - وقتی انتظار چیزی را می ...
عید فطر روز ارزیابی میزان مواسات با نیازمندان در ماه رمضان
گروه حماسه و جهاد دفاع پرس - محمد امیدبخش؛ ممکن است در آخرین روز های ماه مبارک رمضان، وقتی از کسانی که مایل به روزه داری نبودند، بپرسید که چرا روزه نگرفته اید، پاسخ دهند که مگر شما که روزه دار بوده اید، چه تفاوتی کردید جز این که سختی بیهوده کشیدید و از کار خود کم گذاشته اید؟! . گرچه از این سؤال معنای خوبی اراده نشده است؛ اما پرسش اشتباهی نیست. قطعاً این کار پسندیده ای است که وقتی به ...
روش هایی برای تربیت کودک شجاع
از داخل کمد اتاقش می ترسد کمد را خالی کنید و اجازه دهید وسایل آن را دوباره خود کودک داخل آن قرار دهد. تفاوت شجاعت و بی احتیاطی را به او بیاموزید شجاعت به معنی نبودن ترس نیست، شجاعت به معنای تصمیم برای انجام کار درست در هر شرایطی است حتی اگر ترس هم وجود داشته باشد. این بدین معناست که خطر ها باید همواره در نظر گرفته شوند. به عنوان مثال کودک شما باید بداند که درصورتی که ...
مشاجره والدین چه مشکلاتی برای کودکان به وجود می آورد؟
. 2. در برابر فرزندان به یکدیگر احترام گذاشته و هیچ وقت در مقابل فرزندان به هم توهین نکنید. 3. وضعیتی ایجاد نکنید که کودک شما از آن سوءاستفاده کند. 4. به زبان و لحن مورداستفاده خود با یکدیگر دقت کنید. 5. در مورد بحث و اختلاف نظرات با کودکتان صحبت کنید. 6. هیچگاه برای آشتی فرزندتان را به عنوان واسطه قرار ندهید و به آن ها نشان دهید که بزرگ سالان خودشان مسئول حل وفصل ...
علل تب در کودکان، به کدام بیماری ها مربوط است؟
مربوطه تماس بگیرید تا داروی تب بر دیگری را برای کودکتان تجویز کند. با تشنج ناشی از تب چه کنیم؟ زمانی که تب بخوبی کنترل نشود میتواند منجر به تشنج در کودک شود پس بهتر است در این زمینه آگاهی لازم را داشته باشید تا با بروز تشنج اقدامات لازم را انجام دهید. زمانی که تب به بالای 38.9 تا 40.5 درجه سانتی گراد برسد موجب تشنج در کودک شده و مشکلاتی را برای کودک شما به همراه خواهد آورد ...
نکات ضروری برای مواجهه با ترس
اشتباهی که ما انجام می دهیم، و می ترسیم که شکست بخوریم؛ در واقع می توانیم از آن بعنوان فرصتی برای سعی بیشتر استفاده کنیم. راه های مقابله با ترس: رفتار و تفکر مثبت داشته باشید کتاب قدرت اعتماد به نفس اثر برایان تریسی، یک اثر فوق العاده در رابطه با روش ها و راه های زندگی مقتدرانه است. در این کتاب سوالی از خواننده پرسیده می شود و ان این است که “اگر موفقیت شما تضمینی بود ...
مدیران چگونه در کارمندان خود ایجاد انگیزه می کنند؟
زمان است که مردم به شما اعتماد کرده و از شما پیروی می کنند. 3 . به یاد داشته باشید که برقراری ارتباط، یک جاده ی دو طرفه است بسیاری از مدیران فکر می کنند که در برقراری ارتباط مهارت دارند، اما نمی دانند که این کار را به صورت یک طرفه انجام می دهند. برخی به خاطر اینکه همیشه در دسترس هستند، به خود افتخار می کنند، اما در حقیقت به ایده و حرف هایی که مردم برای گفتن دارند، گوش نمی ...
چگونه به فرزندی که از اختلال خوردن رنج می برد کمک کنیم؟
انتخاب زمانی مناسب برای صحبت کردن فرزند شما ممکن است با شنیدن اینکه اختلال خوردن دارد عصبانی شده و انکار کرده و تدافعی رفتار کند، اگر این اتفاق افتاد سعی کنید آرام و صبور باشید و احترام خودتان را حفظ کنید. برای صحبت کردن در ارتباط با مشکل فرزندتان به صورت خصوصی و به دور از هر عاملی که باعث حواس پرتی شود گفتگو کنید، سعی کنید گفتگوی شما در زمانی باشد که او آرام است و اشتغال ذهنی ندارد. ...
چند پیشنهاد برای تقویت اعتمادبه نفس در نوجوانان
ها آرزو می کنند، اما اگر شما آرزوی رفتن به رشته پزشکی را داشته اید دلیل نمی شود که فرزندتان هم رشته پزشکی را انتخاب کند. اگر نوجوان شما علاقه و استعداد مشخصی دارد که باب میل شما نیست مانعش نشوید و تشویق کنید که موفقیت بیشتری کسب کند. اگر فرزندتان بداند که پشت سر و حامی او هستید موفق تر خواهد بود و راحت تصمیم گیری خواهد کرد. چند پیشنهاد برای تقویت اعتمادبه نفس در نوجوانان - شک ...
خواسته های نامعقول کودکان، چطور مقابله کنیم؟
کودکان این رفتارها را از خود نشان می دهند، زمان مناسبی است که به آنها کمک کنیم به روش های متفاوتی فکر کنند و احساس خود را به شما بگویند. کج خلقی ها و اوقات تلخی های فرزند شما به فرصتی تبدیل می شود تا به او آموزش دهید چگونه با روش های مختلف احساسات خود را بیان کند تا هم شما و هم فرزندتان بر رفتارهای خود کنترل بیشتری داشته باشید. درک این مساله که فرزندتان در مواجهه با مسائل مختلف چه احساسی دارد ...
خواسته های نامعقول کودکان، چطور مقابله کنیم؟
کودکان این رفتارها را از خود نشان می دهند، زمان مناسبی است که به آنها کمک کنیم به روش های متفاوتی فکر کنند و احساس خود را به شما بگویند. کج خلقی ها و اوقات تلخی های فرزند شما به فرصتی تبدیل می شود تا به او آموزش دهید چگونه با روش های مختلف احساسات خود را بیان کند تا هم شما و هم فرزندتان بر رفتارهای خود کنترل بیشتری داشته باشید. درک این مساله که فرزندتان در مواجهه با مسائل مختلف چه احساسی دارد ...
چرا برخی از افراد به خانواده همسر بی احترامی می کنند
نشان می دهیم.مثلا در رفتار پرخاشگرانه هنگامی که خانواده همسر خواسته نامعقولی را مطرح می کند ممکن است شما به شدت عصبانی شوید. در وهله اول نمی توانید این هیجان منفی را در خود مدیریت کنید و در نهایت برای اعتراض به خواسته های نا به جای آن ها به صورت پرخاشگرانه با دعوا و درگیری اعتراض خود را نشان می دهید. گاهی ممکن است خانواده همسر از شما ایراداتی را بگیرند مثلا مادر شوهر از طرز خانه داری و غذا ...
راهکارهای طلایی برای اینکه چگونه جذاب باشیم
به گزارش بهداشت نیوز: اغلب افراد این تصور را دارند که جذاب بودن یعنی زیبایی! که باید در این خصوص گفت: به هیچ عنوان چنین نیست. به صورت صحیح تر می توان گفت: زیبایی در میزان جذابیت نقش دارد، اما نه به اندازه ای که همه چیز باشد! موارد دیگری نظیر شخصیت، وضعیت روحی روانی و شعور انسان نیز به اندازه زیبایی ظاهری در جذاب بودن نقش دارد. با توجه به اینکه ممکن است بسیاری به فکر این باشند که چگونه جذاب باشیم برای جنس مخالف، پس بنابراین در ادامه سعی ...
فرزندتان دوست خیالی دارد؟ این نکات را فراموش نکنید
به تعاملات جدید بچه از دوست خود جدا نمی شود. او همیشه به دنبال درونی کردن این دوستی است. شاید سؤال کنید که دوست خیالی چه کمکی به فرزند می کند و آیا وجودش می تواند مفید باشد؟ جواب سؤال شما مثبت است. کودک با کمک دوست خیالی خود برخی رفتار های اجتماعی را یاد می گیرد. او با تقویت مهارت های زندگی و فردی در خود با دنیای بیرون ارتباط برقرار می کند و می تواند با تعاملی که با دوست خیالی اش داشته ...
تولید محتوای موفق با 6 کلید طلایی
...> 1-هدف و دلیلی برای کار خود داشته باشید در این رابطه هرچه دلایل و اهداف شما بیشتر و ارزشمندتر باشد، بدون شک شانس موفقیت نیز افزایش پیدا خواهد کرد. درواقع شما پیش از هر چیزی باید دلیلی را برای مشاهده خود داشته باشید. از این موضوع حتی می توان برای تبلیغ محتوای خود نیز استفاده کرد. برای مثال اگر در رابطه با آینده کسب و کار خود در دوران پساکرونا صحبت کرده اید، می توانید این جمله را که اگر ...
نکات روانشناسی کودک، وقتی سوگوار است
...: هیچگاه سعی نکنید از جواب دادن به سوالات کودک سوگوار و داغ دیده طفره بروید و یا از گریه ی او جلوگیری کنید؛ چرا که برون ریزی احساسات نقش بسزایی در آرام سازی او خواهد داشت. احساسات خودتان را هم مخفی نکنید اگر چه نباید با عزاداری های شدید باعث بروز شوک در او شوید. درباره موضوع پیش آمده صادقانه، ساده و کامل با کودک صحبت کنید. کودکان تغییرات روحی، روانی و رفتاری شما را کاملا درک می کنند و در صورتی ...
فال روزانه شنبه 1399.03.03
کار های کوچکی که برای انجام دادن دارید رسیدگی کنید. گاهی به راحتی حواستان پرت می شود، ولی الان اصلا دلتان نمی خواهد که تسلیم شوید، زیرا معتقد هستید که پافشاری و پشتکار شما برایتان نتایج خوبی را به همراه خواهد داشت. مواظب باشید دیگران را به خاطر موانع ظاهری که در مسیرتان قرار گرفته اند را مقصر ندانید. امروز ایده های عجیب و غریبی ممکن است به سرتان بزند، قبل از آن که خودتان را با آن ها درگیر کنید به ...
افسردگی خندان چیست
توانید باهم خرید کنید، سینما بروید یا هر روز صبح در پارک بدوید. فعالیت های فیزیکی روی عواطف و احساسات ما تأثیر می گذارند و رفتار کردن مثل یک فرد شاد می تواند به فرد کمک کند احساس بهتری داشته باشد. همچنین بهتر است به این افراد پیشنهاد دهید رژیم غذایی سالم تری در پیش بگیرند و ورزش کردن را شروع کنند. باشگاه رفتن برای افراد مبتلا به افسردگی ممکن است سخت باشد، اما انجام ورزش در خانه می تواند برای ...
9 رفتار مادر باردار که بر جنین اثرگذار است
حفظ کنید. . اگر سیگار می کشید آن را ترک کنید و در معرض دود سیگار هم قرار نگیرید. . روزانه 400 میکروگرم اسیدفولیک مصرف کنید. در این مورد با پزشکتان مشورت کنید تا مکمل مناسب برای شما را معرفی کند. . نیازی به تذکر نیست که مواد مخدر و الکل می توانند بر باروری و همچنین سلامت کودک تأثیرات مضری بگذارد. . در مورد بهترین روش برای کنترل هرگونه بیماری مزمن پزشکی، با پزشکتان صحبت کنید ...
آدریانو: هواداران من را امپراطور کردند!
هواداران اینار تشکر کنم و آنها مرا امپراطور کردند. من از آنها بخاطر روزهای خوبی که در این باشگاه داشتم سپاسگزارم، زیرا اینتر همیشه خانه دوم من بوده و امروز نیز همینگونه است. من به ماجراجویی ام خاتمه دادم، زیرا شرایطم بعد از مرگ پدرم مناسب نبود. دلیل این جدایی من از اینتر این نبود که مشکلی با بازی کردن در این باشگاه داشته باشم، بلکه به خاطر همین مسائل شخصی این تیم را ترک کردم. من می خواهم از ...
کرونا؛ عصر ارتباطات را به عصر کرونا تبدیل کرد// اتحاد و همدلی مردم ایران در اثبات حقوق بشر // لزوم حمایت ...
فاطمه آجرلو عضو هیات علمی دانشگاه و نماینده ادوار پیشین مردم کرج در مجلس شورای اسلامی در طی گفتگوی صمیمانه با خبرنگار رونامه البرز فردا در ارتباط با بیماری ناشناخته قرن و تاثیر این بیماری بر سبک زندگی مردم ، مدیریت این بحران در کشور ، بررسی نیازهای مردم و غلبه بر ترس ناشی از کرونا از دید روانشناسی صورت گرفت. شما را به خواندن گفتگوی صمیمانه و جذاب با خانم دکتر فاطمه آجرلو دعوت می کنیم . ...
فال روزانه یکشنبه 4 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/04
ن یکرنگ هستی و کبر و غرور هم نداری. در بارگاه حق تعالی مورد عنایت قرار می گیری.روی حمایت و دلسوزی بستگان هم حساب نکن. ممکن است در حال حاضر کمی احساس خستگی و ناخوشی کنید. این حالت شما ناشی از نداشتن استراحت کافی و نرسیدن مواد غذایی و ویتامین های کافی به بدنتان است. شاید هم به این خاطر باشد که از چیزهایی که برایتان ارزش و اهمیت زیادی دارند غافل شده یا بی خبر مانده اید. امروز تا می توان ...
گفت وگوی تفصیلی احمدی بیغش: جایگاه نظارتی مجلس دهم تضعیف شد/ تقویت نظارت بر رفتار نمایندگان در گروی ...
قرار دهد. * بعضا هم مشاهده شده که هیئت رئیسه مجلس در تعویق تحقیق و تفحص ها نقش داشته... انشاءالله در مجلس یازدهم قرار است رئیس و هیئت رئیسه نواقص قبل را نداشته باشند. امیدواریم این طور نباشد. * غالبا انتقادی که به دوره دهم مجلس وارد است این است که تعداد زیادی از آنها به دلیل پرونده های اقتصادی و مسائل دیگری توسط شورای نگهبان ردصلاحیت شدند، به نظر شما نقش هیئت نظارت ...
