خانه
هفته سوم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفته هفدهم بارداری تغییرات بدنی تغذیه و ورزش
...> تغییرات بدن در هفته هفدهم بارداری - تا هفته هفدهم بارداری، ضخامت جفت در حال رشد شما به یک اینچ می رسد. جفت همچنان اکسیژن و مواد مغذی را به کودک شما منتقل کرده و مواد زائد را از بین می برد. - شما بین هفته های شانزدهم و بیستم بارداری حدوداً هفته ای یک پوند (حدود 500 گرم) وزن اضافه می کنید. - وقتی حدود هفده هفته باردار هستید، استخوان ها، ماهیچه ها و مفاصلتان برای حمل کودک در حال رشد ...
هفت دلیلی که باعث سقط جنین می شود
...، مانند اختلال های رحمی یا نارسایی در دهانه رحم. با این حال، متخصصان می گویند که در بسیاری از موارد، سقط جنین به علت عارضه های جسمانی معمولا در سه ماهه دوم یا سوم بارداری اتفاق می افتند. 7. اختلال های انعقاد خون موارد سقط جنینی که به علت مبتلا بودن به اختلال های انعقاد خون اتفاق می افتند، مانند اختلال های جسمانی، به ندرت مشاهده می شوند، اما شانس مواجهه با آن ها نیز صفر نیست. ...
احساس ضعف در بارداری به خاطر چیست
حدود هفته دوازدهم بارداری یعنی سه ماهه دوم بارداری، رحم در حال رشد شما که بی وقفه به رشد خود ادامه می دهد، فشار مضاعفی بر شریان ها و عروق شما وارد می کند به ویژه زمانی که به پشت دراز می کشید. از طرفی، سطح بالای پروژسترون در خون، باعث گشاد شدن عروق می شود تا خون بیشتری به جنین برسد اما در عوض سرعت خونی که برای شما مصرف می شود پایین است که باعث کاهش فشار خون شما و درنتیجه احساس ضعف و سرگیجه در شما ...
EDD در بارداری چیست؟
یا EDC، تاریخی است که در آن انتظار می رود زایمان به طور رخ بدهد. بر اساس آخرین سیکل قاعدگی، تاریخ تخمین زده شده برای زایمان حدود 40 هفته بعد از اولین روز آخرین قاعدگی است. البته فقط حدود 5 درصد از نوزادان در تاریخ تخمین زده شده به دنیا می آیند. دقیق بودن این تاریخ به دقت یادآوری مادر از تاریخ قاعدگی خود، منظم بودن دوران پریود 28 روزه و اینکه تخمک گذاری و لقاح 14 روز بعد از شروع قاعدگی رخ داده است ...
استرس در بارداری و بیماری های جنینی ناشی از آن
کمبود توجه یا بیماری قلبی عروقی افزایش پیدا می کند. مکانیسم دقیق نحوه تاثیر استرس بر جنین داخل رحم کاملا روشن نشده است اما محققان دانشگاه زوریخ کشف کردند که استرس جسمی به مادر می تواند متابولیسم موجود در جفت را تغییر داده و بر رشد جنین متولد نشده تاثیر بگذارد. هورمون استرس بر رشد جنین تاثیر می گذارد هنگام استرس بدن انسان هورمون هایی را برای مقابله با استرس آزاد می کند که هورمون ...
هفته یازدهم بارداری؛ تغییرات بدن و رشد جنین
.... - رگ های خونی جفت بزرگ تر می شوند تا پاسخگوی این رشد سریع کودکتان باشند. - در طی هفته یازدهم، گوش های کودک به وضعیت ثابت و دائمی خود می رسند. - اندام تولیدمثلی کودک در حال توسعه است، اما هنوز کمی زود است که بفهمید کودک شما یک دختر است یا پسر. هنوز جنسیت او تا بین هفته شانزدهم تا بیستم بارداری، در سونوگرافی مشخص نیست. در طول هفته یازدهم، رحم شما بزرگ تر می شود تا ...
هفته سیزدهم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
در این زمان بسیار پایین است. - ممکن است تغییرات بدن شما، برای دیگران آشکارتر شود. - قسمت بالای رحم شما که فوندوس نامیده می شود اکنون فراتر از لگن در حال گسترش است. - هورمون های آزاد شده توسط جفت، تخمدان ها، غدد آدرنال و غده هیپوفیز رشد بچه و تغییرات ارگان های بدنتان را رهبری می کنند. - تا هفته سیزدهم بارداری، فشارخون شما کاهش می یابد زیرا سیستم گردش خونتان به سرعت گسترش ...
خوراکی های مفید برای بارداری طبیعی!
مغذی مورد نیاز برای بارداری از جمله کلسیم، آهن و فولات است. فولات نه فقط باردار شدن شما را تسریع می کند بلکه در هفته های اول که سیستم عصبی جنین در حال شکل گیری است مانع از بروز اختلالات مادرزادی در مغز و نخاع می شود. مرکبات نه تنها پرتقال، گریپ فروت و سایر میوه های خانواده مرکبات منابع عالی ویتامین C محسوب می شوند بلکه غنی از پتاسیم، کلسیم و فولات نیز هستند که با تنظیم تخمک ...
پاپ اسمیر در بارداری بی خطر است؟
...> پاپ اسمیر انجام شده در دوران بارداری مانند سایر موارد مشابه خواهد بود و برای این کار پزشک با یک سواب سلولهای دهانه رحم را جمع آوری و به آزمایشگاه می فرستد. بسته به آزمایشگاه نتایج تست پاپ اسمیر طی یک یا دو هفته در دسترس خواهد بود. در صورت یافتن سلول های غیرطبیعی پزشک معاینه کامل از دهانه رحم شما انجام خواهد داد و ممکن است تست را در چند هفته تکرار کند. برای بیشتر خانم ها سلول های غیرطبیعی هیچ دلیلی ...
مصرف شیر سویا در بارداری و تاثیر آن بر جنین
بهتر است از مصرف شیرسویای بیش از حد جلوگیری شود تا از نقص هنگام تولد در نوزادان جلوگیری شود. گفته می شود ایزوفلاون های موجود در لوبیای سویا باعث ایجاد سردردهای میگرنی می شود. مقدار توصیه شده برای نوشیدن شیر سویا در بارداری از آنجا که شیر سویا مواد مغذی ضروری مورد نیاز شما در دوران بارداری را دارد، اگر به مقدار متوسط مصرف شود، هیچ آسیبی به جنین در حال رشد در رحم نمی رساند ...
مراقبت های بعد از انتقال جنین فریز شده کدامند؟
... تلاش کنید که در طول دو هفته انتظار آرام باشید و مثبت بیندیشید. حدود 10 تا 12 روز زمان برای تست بارداری دارید. اما اگر جنین در رحم نماند این تقصیر شما نیست و نباید به دنبال دلایلی برای احساس گناه در خودتان باشید. داروها را ادامه دهید در صورت استفاده از دارو در دوران بعد از انتقال جنین نیز باید به مصرف دارو ادامه دهید و در اولین ملاقات پزشک در صورتی که نیاز به اضافه کردن دارو باشد، پزشک آن را تجویز خواهد کرد. اگر درد دارید پزشک فقط به شما استامینوفن تجویز خواهد کرد. توجه داشته باشید که این مسکن را نیز نباید طولانی مدت مصرف کنید. ...
هفته چهاردهم بارداری؛ رشد و نمو جنین و تغییرات بدن
...: هنگامی که شما چهارده هفته باردار هستید، کودکتان به اندازه طول مشت بسته شده ی شما است. درحالی که بسیاری از بخش های بدن کودکتان در طول هفته چهاردهم بارداری در حال تکمیل است، بخش عمده ای از پیشرفت این هفته بر سیستم تولیدمثل کوچک کودکتان متمرکز است: - هنگامی که شما چهارده هفته باردار هستید، کودکتان به اندازه طول مشت بسته شده ی شما است. - در پسران غده پروستات در ...
هفته پانزدهم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
شما تنظیمات اساسی را برای پرورش کودک در حال رشدتان در خود، انجام داده است. با شروع پانزدهمین هفته حاملگی، چالش بعدی بدن، فراهم کردن فضای لازم برای رشد کودک است. - ظرفیت ریه هایتان افزایش می یابد، به بدن شما اجازه می دهد تا اکسیژن بیشتری به کودک منتقل کند. - ممکن است به علت افزایش اندازه ریه ها، قفسه سینه شما 2 تا 3 اینچ بزرگ شود. سلام، سوزش سردل! - در پانزدهمین هفته ...
دوقلو باردار شدن، نکات تغذیه ای
که هر روز نیاز به خوردن انواعی از غذاهای سالم دارید. کالری مورد نیاز برای خانم های باردار اگر باردار هستید، مصرف کالری در سه ماهه اول باید حدود 300 کالری ، سه ماه دوم 680 کالری و بیش از 900 کالری در سه ماهه سوم بارداری باشد. کالری که مصرف می کنید باید مواد مغذی بدن را تامین کند، بنابراین همیشه بهتر است بدانید که جنین به چه چیزی بیشتر نیاز خواهد داشت. نیازمندی های ...
کاهش خطر زایمان زودرس با مصرف این سبزیجات
از 37 هفته ممکن است دچار مشکلات بینایی و شنوایی، همراه با مشکلات بهداشتی و رشد ضعیف شوند. در مطالعه ای محققان رژیم های غذایی 3500 زن در استرالیا را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و به این نتیجه رسیدند که مصرف سبزیجات نقش مهمی در کمک به کاهش خطر زایمان زودرس دارد. سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ها یا مواد مغذی ضد التهابی هستند که نقش مهمی در کاهش خطر عواقب نامطلوب هنگام تولد نوزاد دارند ...
شنیدن صدای قلب جنین در بارداری چطور ممکن است؟
.... داپلر می تواند ضربان قلب جنین در رحم را در اوایل هفته 9 یا 10 بارداری تشخیص دهد. با این حال حتی ممکن است در برخی موارد تا هفته 12 بارداری طول بکشد. سونوگرافی: پزشک شما ممکن است یک سونوگرافی اولیه تعیین کند تا به شما کمک کند ضربان قلب جنین را در هفته هشتم بارداری بشنوید. این کار معمولا در صورت داشتن بارداری پرخطر انجام می شود تا عوارض زودهنگام تشخیص داده شده و براساس آن درمان انجام ...
مراقبت های بارداری دوقلویی
اندازه قل دیگر از جفت تعذیه کند. کودکی که بیشتر تعذیه می کند زودتر بزرگ می شود و نیاز بیشتری به مواد مغذی پیدا می کند درنتیجه قل کوچک تر در معرض تولد با وزن کم قرار می گیرد. 3- شما زودتر از مادران دیگر زایمان می کنید. شایع ترین خطر بارداری چندقلویی، زایمان زودرس است. به طور کلی به ازای هر جنین اضافی در داخل رحم، شما یک ماه زودتر زایمان می کنید. در بارداری دوقلویی، به صورت میانگین، زایمان ...
هفته هفتم بارداری؛ رشد و نمو کودک در هفتمین هفته بارداری
. - در حدود هفته هفتم و هشتم بارداری، طول بدن کودک بیشتر و گردن او صاف می شود. - مغز کودک شما در هفته هفتم بارداری پیچیده تر می گردد. جمجمه ای که برای محافظت از مغز، در حال رشد است نمایان شده و گرد می شود. تغییرات بدن در هفتمین هفته بارداری در هفته هفتم و هشتم بارداری، بدنتان به تحمل تغییرات زیاد، برای حمایت از کودک در حال رشدتان، ادامه می دهد. - تولید هورمون ...
هفته دهم بارداری؛ رشد و نمو کودک در دهمین هفته بارداری
تغییرات بدن در دهمین هفته بارداری مانند کودک، بدن شما نیز به تغییرات خود ادامه می دهد. در هفته دهم بارداری ممکن است متوجه این موارد شوید: - فشار را در قسمت پایین شکم خود تجربه می کنید. به احتمال زیاد، احساس می کنید که رحم تان در حال رشد است و یا افزایش جریان خون را حس می کنید. این فشار همچنین ممکن است باعث افزایش تعداد دفع ادرار شود. - در دهمین هفته از ...
هفته ششم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
...: کودک شما که اکنون می توان آن را جنین یا رویان نامید، در سونوگرافی به طور واضح دیده می شود. او به اندازه یک هشتم اینچ طول دارد که تقریباً برابر با اندازه یک دانه برنج است.رشد و نمو کودک در هفته ششم بارداری در طول هفته ششم بارداری، کودک شما با سرعت فوق العاده ای رشد می کند و سیستم های بدن وی به طور چشمگیری گسترش می یابند. در اینجا آنچه در ششمین هفته بارداری می گذرد آمده است: ...
هفته نهم بارداری؛ رشد و نمو کودک درنهمین هفته بارداری
عادات سالم شما بر روی بدن و نوزادتان به شما می دهد. فقط چند مورد از تأثیرات بسیار زیاد تغذیه خوب در دوران بارداری را در اینجا می بینید: - یک رژیم غذایی سالم همراه با اسیدفولیک می تواند به جلوگیری از نقص هنگام تولد کمک کند. - دنبال کردن عادات سالم در حال حاضر، به حفظ و ادامه دادن آن ها در طول دوران بارداری کمک می کند. - طبق بررسی ها، تغذیه مناسب می تواند، پس از تولد از کودک شما در ...
هفته چهارم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
...: در هفته چهارم بارداری، احتمالاً دیگر جنین شما در رحم جای گرفته و با سرعت شگفت انگیزی در حال رشد است. - هنگامی که شما چهار هفته باردار هستید، بدن کودک شما دارای سه لایه مجزا است که تمام اندام های او از این سه لایه رشد می کنند. - از هفته سوم بارداری تا پایان هفته چهار، کودک شما به اندازه سر یک سنجاق رشد می کند، حدوداً یک بیست و پنجم اینچ. نقش خارق العاده جفت در ...
هفته پنجم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
... اگرچه با پیشرفت بارداری و رسیدن به مراحل جلوتر، تغییرات خارجی بدن برجسته تر خواهند شد؛ اما هفته های اول تغییرات چشمگیر داخلی را برایتان به دنبال دارد. تمام سیستم موجود در بدن باردار شما تغییر می کند تا به پیشرفت و رشد جنین تان کمک کند. در هفته پنجم بارداری ممکن است شما متوجه موارد زیر شوید: در طول سه ماهه اول بارداری، شما نیازی به دریافت کالری اضافی ندارید. با این حال نیاز است ...
مهم ترین علائم جنین مرده در شکم
نیز حدود 25% سقط تا هفته 14 اتفاق می افتد. حدود نیمی از جنین های سقط شده در این دوره دچار ناهنجاریهای کروموزومی هستند. ممکن است سقط تا چند هفته بعد نیز اتفاق نیفتد تا زمانی که خونریزی مختصر یا درد قاعدگی مانندی رخ دهد. علت شایع سقط این است که جنین به طور نامناسبی در بافت مخاط رحم جایگزین شده باشد.عامل دیگرسن مادر است. با افزایش سن مادر خطر سقط نیز افزایش می یابد. ...
علت تنگی نفس در سه ماهه اول دوران بارداری
برای اینکه بدن اکسیژن بیشتری به خون برساند، ریه ها مجبور می شوند تا تنفس بیشتری را انجام دهند. بنابراین تعداد دفعات نفس کشیدن مادر بیشتر از افراد عادی می شود و این گونه به نظر می رسد که مادر تنگی نفس دارد، در صورتی که این تنگی نفس نیست، بلکه تلاش مادر برای انجام نفس های بیشتر می باشد. علت تنگی نفس در سه ماهه سوم بارداری در سه ماهه سوم بارداری جنین رشد کرده و رحم فضای بیشتری ...
هفته دوم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
قاعدگی شان رخ می دهد. (تخمک گذاری در روز 14 از یک سیکل 28 روزه اتفاق می افتد). سلامت و تغذیه در هفته دوم: پیش حاملگی تغذیه: رشد کودک از یک سلول منفرد کوچک به یک نوزاد تازه متولدشده و زیبا، انرژی، مواد مغذی و منابع زیادی را از بدنتان می گیرد. یک رژیم غذایی سالم می تواند به شما کمک کند. در هفته دوم بارداری: - به یاد داشته باشید که خوردن غذای مناسب، انرژی کافی برای حمایت ...
هفته اول بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
هفته پس از شروع دوره قاعدگی شما رخ می دهد، سن جنین (که با شروع باروری تخمک آغاز می شود)، دو هفته کمتر از سن حاملگی خواهد بود؛ بنابراین، زمانی که شما 8 هفته باردار هستید، سن جنین 6 هفته است. تغییرات بدنی در هفته اول: پیش حاملگی در طول دوران پیش حاملگی، بدن شما برای جنینتان آماده می شود. در واقع بدن بعد از بلوغ، هر ماه خودش را برای این اتفاق آماده می کند. در هر دوره، رحم آستر ...
کم بودن تخمک، چقدر احتمال بارداری هست؟
زایمان و نازایی: دوست عزیز اگر amh شما پایین است بهتر است از طریق IVF باردار شوید و احتمال موفقیت آن بیشتر خواهد بود. در ضمن با IVF میتوان جنینی که فاقد مشکلات کوروموزومی است در رحم قرار داد. توصیه میشود IVF همراه با PGD انجام دهید.
9 رفتار مادر باردار که بر جنین اثرگذار است
حفظ کنید. . اگر سیگار می کشید آن را ترک کنید و در معرض دود سیگار هم قرار نگیرید. . روزانه 400 میکروگرم اسیدفولیک مصرف کنید. در این مورد با پزشکتان مشورت کنید تا مکمل مناسب برای شما را معرفی کند. . نیازی به تذکر نیست که مواد مخدر و الکل می توانند بر باروری و همچنین سلامت کودک تأثیرات مضری بگذارد. . در مورد بهترین روش برای کنترل هرگونه بیماری مزمن پزشکی، با پزشکتان صحبت کنید ...
تاثیرات باورنکردنی موسیقی بر جنین در رحم مادر
که تمایل دارند برای نوزاد متولد نشده خود موسیقی پخش کنند، نباید صدای آن را خیلی بالا ببرند. قرار گرفتن نوزاد در برابر صدای زیاد باعث تحریک بیش از اندازه نوزاد می شود و به علاوه به گوش در حال رشد او نیز آسیب می رساند. مایع اطراف نوزاد در رحم مادر صداها را تقویت می کند و صدایی که شما می شنوید ممکن است در رحم خیلی بلندتر و قوی تر باشد. سطح ایده آل صدا در این شرایط 70 دسی بل می باشد که برای مادر نیز بی خطر است. ...
