خانه
هفته چهارم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
EDD در بارداری چیست؟
مشخص می شود؟ EDD چگونه محاسبه می شود؟ EDD از اولین روز LMP محاسبه می شود. به اولین روز از آخرین سیکل قاعدگی LMP گفته می شود.ولی اگر زمان LMP نامشخص باشد، یک آزمایش اولتراسوند ممکن است در دوره سه ماهه اول بارداری انجام گیرد تا تاریخ زایمان ارزیابی شود. اگر لقاح آزمایشگاهی انجام گرفته باشد، EDD با سن جنین و تاریخ انتقال جنین به رحم تنظیم می شود. تاریخ تخمین زده شده برای زایمان EDD ...
هفته ششم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
ششم بارداری شروع به نمو می کنند. - ضربان قلب کودکتان حدود 80 بار در دقیقه است و هر روز سریع تر می تپد. سلامت و تغذیه در هفته ششم بارداری بارداری شما چه زمانی به پایان می رسد؟ دوران حاملگی تان چگونه پیش می رود؟ از هفته هایی که پیش رویتان هستند چه انتظاراتی دارید؟ سؤالات زیادی در این مراحل اولیه بارداری وجود دارد. به همین دلیل زمان آن رسیده که با پزشک خود دیدار کنید. ...
هفته پانزدهم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
شما تنظیمات اساسی را برای پرورش کودک در حال رشدتان در خود، انجام داده است. با شروع پانزدهمین هفته حاملگی، چالش بعدی بدن، فراهم کردن فضای لازم برای رشد کودک است. - ظرفیت ریه هایتان افزایش می یابد، به بدن شما اجازه می دهد تا اکسیژن بیشتری به کودک منتقل کند. - ممکن است به علت افزایش اندازه ریه ها، قفسه سینه شما 2 تا 3 اینچ بزرگ شود. سلام، سوزش سردل! - در پانزدهمین هفته ...
هفته یازدهم بارداری؛ تغییرات بدن و رشد جنین
.... - رگ های خونی جفت بزرگ تر می شوند تا پاسخگوی این رشد سریع کودکتان باشند. - در طی هفته یازدهم، گوش های کودک به وضعیت ثابت و دائمی خود می رسند. - اندام تولیدمثلی کودک در حال توسعه است، اما هنوز کمی زود است که بفهمید کودک شما یک دختر است یا پسر. هنوز جنسیت او تا بین هفته شانزدهم تا بیستم بارداری، در سونوگرافی مشخص نیست. در طول هفته یازدهم، رحم شما بزرگ تر می شود تا ...
استرس در بارداری و بیماری های جنینی ناشی از آن
کمبود توجه یا بیماری قلبی عروقی افزایش پیدا می کند. مکانیسم دقیق نحوه تاثیر استرس بر جنین داخل رحم کاملا روشن نشده است اما محققان دانشگاه زوریخ کشف کردند که استرس جسمی به مادر می تواند متابولیسم موجود در جفت را تغییر داده و بر رشد جنین متولد نشده تاثیر بگذارد. هورمون استرس بر رشد جنین تاثیر می گذارد هنگام استرس بدن انسان هورمون هایی را برای مقابله با استرس آزاد می کند که هورمون ...
هفته سیزدهم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
در این زمان بسیار پایین است. - ممکن است تغییرات بدن شما، برای دیگران آشکارتر شود. - قسمت بالای رحم شما که فوندوس نامیده می شود اکنون فراتر از لگن در حال گسترش است. - هورمون های آزاد شده توسط جفت، تخمدان ها، غدد آدرنال و غده هیپوفیز رشد بچه و تغییرات ارگان های بدنتان را رهبری می کنند. - تا هفته سیزدهم بارداری، فشارخون شما کاهش می یابد زیرا سیستم گردش خونتان به سرعت گسترش ...
هفته چهاردهم بارداری؛ رشد و نمو جنین و تغییرات بدن
حال شکل گیری است. در دختران، تخمدان ها از ناحیه شکم به لگن او انتقال می یابند. - اکنون غده تیروئید کودکتان در حال کار و ساخت هورمون است. - تا هفته چهاردهم بارداری، کام کودک یا سقف دهان او کاملاً شکل گرفته است. - ممکن است موهای بدن کودکتان که لانگو یا کرک جنینی خوانده می شود، شروع به رشد کند و یا به زودی سر برآورد؛ که به طور موقت کودکتان را تا زمانی که چربی در بدنش انباشته شود، گرم ...
هفته دهم بارداری؛ رشد و نمو کودک در دهمین هفته بارداری
...: تا هفته دهم بارداری، طول کودک بیش از یک اینچ است. با اتمام اولین سه ماهه بارداری، کودک به اندازه سه اینج بلندتر می شود، حدوداً به طول یک کیوی. این اندازه گیری شامل دست ها و پاهای کودک نمی شود زیرا در سه ماهه اول، او را از نوک سر تا انتهای باسن اندازه می گیرند. در این هفته کودک شما بعد از هفته ها رشد، رسماً به جنین تبدیل می شود. در اینجا چند تغییر کودک در هفته دهم بارداری را ...
مراقبت های بارداری دوقلویی
اندازه قل دیگر از جفت تعذیه کند. کودکی که بیشتر تعذیه می کند زودتر بزرگ می شود و نیاز بیشتری به مواد مغذی پیدا می کند درنتیجه قل کوچک تر در معرض تولد با وزن کم قرار می گیرد. 3- شما زودتر از مادران دیگر زایمان می کنید. شایع ترین خطر بارداری چندقلویی، زایمان زودرس است. به طور کلی به ازای هر جنین اضافی در داخل رحم، شما یک ماه زودتر زایمان می کنید. در بارداری دوقلویی، به صورت میانگین، زایمان ...
هفته نهم بارداری؛ رشد و نمو کودک درنهمین هفته بارداری
هفته دیگر احساس خواهید کرد. تغییرات بدن در بارداری نه هفته ای به آخرین ماه از سه ماهه اول بارداری خوش آمدید. در نهمین هفته بارداری، بدن شما برای محافظت و تغذیه کودک در حال رشدتان، به تغییرات خود ادامه می دهد. این بدان معناست که علائم بارداری هنوز ممکن است کاملاً شدید باشد. به تعدادی از تغییراتی که در طی هفته نهم بارداری رخ می دهد، نگاهی بیندازید: - تولید هورمون در هفته ...
هفته شانزدهم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
. - در این هفته کم کم گوش کودک شما صداها را می شنود، پس با او صحبت کنید و برایش آواز بخوانید. - در این هفته رشد ناخن های پای جنین تان آغاز شده است و جوانه های چشایی او شروع به رشد می کنند. تغییرات بدن در شانزدهمین هفته بارداری امیدواریم در هفته شانزدهم بارداری، بیشتر از هفته های ابتدایی با تغییرات بدنتان کنار آمده باشید. - چیزی را فراموش کردید؟ فراموش کار شدن ...
هفته هجدهم بارداری
حیاتی را بررسی می کند. - ممکن است پزشک، رحم شما را معاینه کرده و قد فوندوس را بین هفته هجدهم بارداری و هفته سی و چهارم اندازه گیری کند. - اگر احساس کردید کودک شما در حال حرکت است، زمان شروع آن را به پزشک اطلاع دهید. - دانستن اینکه کودک شما از چه زمانی شروع به حرکت کرده است و تعداد دفعات ضربه های او می تواند به پزشک در دو مورد کمک کند: او می تواند سن جنین شما و تاریخ زایمان را بهتر تخمین بزند. - بسته به تاریخچه پزشکی، سن و اطلاعات دیگر، ممکن است پزشک در مورد آمنیوسنتز حدود هفته هجده بارداری، با شما صحبت کند، آزمایشی که ناهنجاری های ژنتیکی مانند سندرم داون را بررسی می کند. ...
هفته هفتم بارداری؛ رشد و نمو کودک در هفتمین هفته بارداری
سختی به اندازه طول ناخن انگشت کوچک دستتان. - وقتی شما هفت هفته باردار هستید، صورت کودک شما واضح تر و دهان، بینی و گوش او ظاهر می شود. - زمانی که هفت هفته باردار هستید، لنزهای چشم کودک شما شروع به شکل گیری می کنند و رنگ عنبیه قابل مشاهده است. - بازوها، شانه ها، دست ها، پاها و کف پاهای او تا هفته هفتم بارداری شکل می گیرند. شکل گیری اولیه انگشتان پا و دست در هفته بعدی آغاز می شود ...
پاپ اسمیر در بارداری بی خطر است؟
انجام شود. با این حال، درمان بعدی احتمالا تا زمان تولد نوزاد به تاخیر خواهد افتاد. غالبا با تولد نوزاد سلول های غیرطبیعی دهانه رحم از بین می رود. داشتن پاپ اسمیر غیرطبیعی برای جنین شما خطری در پی ندارد. نتایج تست پاپ اسمیر چگونه است؟ پاپ اسمیر به عنوان یک آزمایش غربالگری در نظر گرفته می شود که نیاز به معاینه بیشتر را هشدار می دهد. این آزمایش بسیار قابل اعتماد است. یک مطالعه در ...
مراقبت های بعد از انتقال جنین فریز شده کدامند؟
... تلاش کنید که در طول دو هفته انتظار آرام باشید و مثبت بیندیشید. حدود 10 تا 12 روز زمان برای تست بارداری دارید. اما اگر جنین در رحم نماند این تقصیر شما نیست و نباید به دنبال دلایلی برای احساس گناه در خودتان باشید. داروها را ادامه دهید در صورت استفاده از دارو در دوران بعد از انتقال جنین نیز باید به مصرف دارو ادامه دهید و در اولین ملاقات پزشک در صورتی که نیاز به اضافه کردن دارو باشد، پزشک آن را تجویز خواهد کرد. اگر درد دارید پزشک فقط به شما استامینوفن تجویز خواهد کرد. توجه داشته باشید که این مسکن را نیز نباید طولانی مدت مصرف کنید. ...
آقایان چه آزمایش هایی باید انجام دهند؟
خستگی شود. آزمایش خون به نام تست هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH) توسط پزشک انجام می شود تا عملکرد تیروئید شما را بررسی کند. بسیاری از علائم تیروئید کم تحرک یا بیش فعال، علائمی هستند که بسیاری از مردان احساس می کنند بخشی از زندگی هستند. اما اگر آزمایش ناهنجاری هایی را نشان دهد، معمولاً از طریق دارو قابل رفع هستند. 9. غربالگری ریه سرطان ریه قابل پیشگیری تر از همه ...
3 راه برای تقویت تستوسترون /یک غذای دریایی عالی برای افزایش قدرت باروری مردان
...: انواع ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، تُن و خال مخالی، سرشار از ویتامین D هستند. ویتامین D به طور طبیعی تستوسترون را تقویت می کند، چون نقش بسیار مهمی در تولید هورمون های بدن دارد. ماهی بخورید! انواع ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، تُن و خال مخالی، سرشار از ویتامین D هستند.ویتامین D به طور طبیعی تستوسترون را تقویت می کند، چون نقش بسیار مهمی در تولید هورمون های بدن دارد. برای ...
هفته هفدهم بارداری تغییرات بدنی تغذیه و ورزش
...> تغییرات بدن در هفته هفدهم بارداری - تا هفته هفدهم بارداری، ضخامت جفت در حال رشد شما به یک اینچ می رسد. جفت همچنان اکسیژن و مواد مغذی را به کودک شما منتقل کرده و مواد زائد را از بین می برد. - شما بین هفته های شانزدهم و بیستم بارداری حدوداً هفته ای یک پوند (حدود 500 گرم) وزن اضافه می کنید. - وقتی حدود هفده هفته باردار هستید، استخوان ها، ماهیچه ها و مفاصلتان برای حمل کودک در حال رشد ...
طرز ساخت شامپوی بدن طبیعی
تهیه شامپو بدن طبیعی 1- یک فنجان آب 2- یک چهارم فنجان عسل 3- دو سوم فنجان صابون روغن زیتون مایع 4 -30 قطره اسانس استوقودوس، عصاره بابونه و عصاره شمعدانی عطری 5- یک قاشق چای خوری ویتامین E 6- 2 قاشق چای خوری عصاره جوجوبا در یک کاسه بزرگ همه مواد را با یکدیگر مخلوط و در بطری مناسب نگهداری کنید. منبع: خراسان ...
هفته دوازدهم بارداری؛ رشد و پیشرفت کودک در هفته دوازده بارداری
یبوست و دلایل آن - طی بارداری، هورمون پروژسترون باعث کند شدن روند گوارش و هضم غذا می شود. - این مسئله، مزیتی برای کودک شما دارد، زیرا بدن شما وقت بیشتری برای جذب مواد مغذی مورد نیاز از مواد غذایی را پیدا می کند. - همچنین روده بزرگ، در دوران بارداری آب بیشتری جذب می کند که می تواند باعث دفع سخت تر مدفوع شود. برای کنترل یبوست این نکات را امتحان کنید: - غذاهای ...
احساس ضعف در بارداری به خاطر چیست
حدود هفته دوازدهم بارداری یعنی سه ماهه دوم بارداری، رحم در حال رشد شما که بی وقفه به رشد خود ادامه می دهد، فشار مضاعفی بر شریان ها و عروق شما وارد می کند به ویژه زمانی که به پشت دراز می کشید. از طرفی، سطح بالای پروژسترون در خون، باعث گشاد شدن عروق می شود تا خون بیشتری به جنین برسد اما در عوض سرعت خونی که برای شما مصرف می شود پایین است که باعث کاهش فشار خون شما و درنتیجه احساس ضعف و سرگیجه در شما ...
هفته پنجم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
...، قلب کودک شما شروع به تپیدن می کند و ممکن است به وسیله سونوگرافی قابل رؤیت باشد. - بند ناف جایگزین کیسه زرده می شود. بند ناف همراه با جفت کار می کند تا تغذیه و اکسیژن را به کودک شما منتقل کرده و زباله ها را از بین ببرد. - وقتی 5 هفته باردار هستید، طول کودک شما به اندازه نوک قلم، حدود یک هفدهم اینچ است و هر روز به سرعت در حال رشد است. تغییرات بدن در هفته پنج بارداری ...
علت تنگی نفس در سه ماهه اول دوران بارداری
برای اینکه بدن اکسیژن بیشتری به خون برساند، ریه ها مجبور می شوند تا تنفس بیشتری را انجام دهند. بنابراین تعداد دفعات نفس کشیدن مادر بیشتر از افراد عادی می شود و این گونه به نظر می رسد که مادر تنگی نفس دارد، در صورتی که این تنگی نفس نیست، بلکه تلاش مادر برای انجام نفس های بیشتر می باشد. علت تنگی نفس در سه ماهه سوم بارداری در سه ماهه سوم بارداری جنین رشد کرده و رحم فضای بیشتری ...
هفته سوم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
قاعدگی بعدی تان که آن را از دست می دهید، فرا نرسیده است و برای این که علائم بارداری را تجربه کنید هم خیلی زود است. آنچه در طول هفته سوم بارداری در داخل بدن اتفاق می افتد: - در هفته سوم بارداری، کودک شما در مرحله بلاستوسیست قرار دارد. جفت در حال رشد، تولید hCG (گنادوتروپین کوریونی انسانی) را آغاز کرده است، هورمونی در خون یا ادرار شما تشخیص داده می شود تا به شما بگوید باردار هستید ...
هفته دوم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
این زمان تخمک شما به اندازه یک دویستم اینچ است و برای دیده شدن با چشم غیرمسلح بسیار کوچک است. تغییرات بدنی شما در هفته دوم بارداری: پیش حاملگی همچنین در این زمان هنوز باروری تخمک هم اتفاق نیفتاده است. بدنتان در حال آمادگی است. در اینجا به شما می گوییم که چگونه این آمادگی ایجاد می شود: - وقتی دو هفته باردار هستید، یک لایه جدید در رحم تان در حال رشد و ضخیم شدن، به منظور ...
هفته اول بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش
...: هفته اول بارداری در واقع با شروع آخرین دوره قاعدگی شما آغاز می شود. چرا؟ مشخص کردن دقیق زمان بارور شدن تخمک دشوار است، اما تاریخ آخرین چرخه قاعدگی تان نقطه شروع دقیق تری است. پزشک زمان زایمان را با در نظر گرفتن 40 هفته بعد از شروع آخرین دوره قاعدگی شما، مشخص می کند. رشد و نمو جنین در هفته اول: پیش حاملگی ممکن است عجیب به نظر برسد، اما سفر بارداری شما حتی قبل از بسته ...
چرا وزنتان کم نمی شود؟!
زمان انرژی تان از ذخایر انباشته شده در بدن تأمین می شود اما احتمالاً با رژیم اشتباه و کاهش بسیار در مصرف مواد غذایی، متابولیسم بدنتان کم می شود و در این حالت در برابر کاهش وزن مقاومت می کند. دقت کنید در کاهش وزن، اصل قضیه کاهش کالری دریافتی نیست بلکه نوع مواد غذایی و زمان مصرف آن، اهمیت بیشتری دارد. پس بهتر است رژیم غذایی خود را به دست متخصص بسپارید تا برایتان تنظیم کند و خودتان کاری نکنید تا ...
خانم ها انجام این تست را جدی بگیرید
حال توسعه که غربالگری سرطان دهانه رحم به خوبی انجام نمی شود، بیشتر است. سرطان دهانه رحم در حقیقت یک بیماری مقاربتی است که در اثر انتقال ویروسی به نام پاپیلومای انسانی ایجاد می شود. ممکن است این ویروس باعث تغییرات سلولی در مخاط دهانه رحم و در برخی مواقع واژن یا مقعد شود و ضایعات پیش سرطانی ایجاد کند. اگر این ضایعات پیش سرطانی در مرحله مناسب با تست غربالگری -پاپ اسمیر- شناخته ...
9 رفتار مادر باردار که بر جنین اثرگذار است
دقیق باشید؛ مثلاً از دست دادن اشتها، احساس گناه، زیاد خوابیدن و از دست دادن علاقه نسبت به فعالیت های معمول از نشانه های افسردگی اند. افسردگی در بارداری هم می تواند بر روی مغز و رشد جنین اثر منفی داشته باشد. چه باید کرد؟ . اگر علائمتان بیش از دو هفته طول کشید با پزشکتان حرف بزنید . با زنان باردار دیگر ارتباط برقرار کنید، یک گروه دوستانه ی کوچک تشکیل دهید و با هم حرف بزنید. ...
