چرا برخی کودکان مسائل بهداشتی را رعایت نمی کنند؟

راهکارهای غلبه دانشجویان بر استرس امتحانات مجازی

رابطه آن با دوران قرنطینه خانگی ناشی از کرونا افزود: با توجه به این که دانشجویان در دوران قرنطینه توسط آموزش مجازی اقدام به یادگیری دروس کرده اند، این مهم می تواند استرس ناشی از کرونا را به بالاترین حد خود برساند. دکترای تخصصی روانشناسی دانشگاه، تبعیت نکردن دانشجویان از ساختاری مشخص حین آموزش های مجازی را یکی از علل اصلی بروز استرس در دانشجویان عنوان کرد و گفت: در آموزش های مجازی یا از راه ...

اولین عکس دو کودک کرمانی که به دست مادرشان به قتل رسیدند

مادر به فرزندکشی در کرمان وقتی با شوهرم ازدواج کردم، متوجه شدم او اعتیاد به مواد مخدر تریاک دارد. خیلی سعی کردم ترک کند، ولی فایده ای نداشت. تا اینکه بعد از چندسال شوهرم از مصرف تریاک به شیشه روی آورد. بعد از آن بود که استرس ها و مشکلات روحی من شروع شد. دیگر از شوهرم می ترسیدم و احساس خطر می کردم. از ترس جان خودم و بچه هایم درنهایت تصمیم به جدایی گرفتم و با دخترهایم به خانه ...

بهترین و استاندارد ترین فضاها برای سنجش نوآموزان اختصاص یابد

بهداشت استان، هم در بحث نیروی انسانی و هم از لحاظ امکانات و تجهیزات در امر اجرای بهینه این طرح کمک کنند چراکه 20 هزار خانواده به عنوان شهروند و دانش آموز در این چرخه قرار می گیرند که لازم است بهترین امکانات و فضاها همراه با رعایت کامل مسائل بهداشتی برای اجرای مطلوب این طرح اختصاص یابد تا خانواده ها با احساس امنیت و بدون داشتن اضطراب و استرس با نظم و انضباط مناسب و کیفیت کار بالا خدمات سنجش و ارزیابی ...

راه های درمان کم شدن میل جنسی همسر

بسیاری از زوج های جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و.... قابل مشاهده می باشد . با هدف پیش گیری از ایجاد این گونه مشکلات و با احترام به حریم ...

ترس کودک از دندانپزشکی

.... در نهایت این موارد همگی روش های آسانی نیستند بلکه به زمان زیادی برای نتیجه دهی مطلوب نیاز دارند. زمانی که هیچ موردی کمک نکرد زمانی که هیچ یک از موارد بالا به رفع استرس کودک کمک نکرد، یک روش بی خطر دیگر هم وجود دارد: گاز خنده. استفاده از یک آرام بخش ایمن به آرامش کودک کمک می کند. آرام بخش ها در دندانپزشکی هم برای اطفال و هم برای بالغین تجویز می شوند و به عنوان یک ضد اضطراب ...

امتحانات نهایی و کرونا؛ اضطراب به توان دو / غلبه بر استرس در سایه حفظ آرامش ممکن می شود

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ رضا وردانی، روانشناس شخصیت در گفت و گو با عصرهامون بیان کرد: با توجه به این که در فصل امتحانات قرار داریم و قرار است گروهی از دانش آموزان امتحانات نهایی و کنکور را پشت سر بگذرانند، بدون تردید همچون سال های گذشته دچار استرس می شوند. وی ادامه داد: دانش آموزان هر سال با استرس های شب امتحان و مسئله آموزش مواجه بودند، اما امسال مسئله کرونا نیز به اضطراب ...

دکتر حمید پورشریفی: زنگ خطر جدی در اختلالات روانشناختی به صدا در می آید/ بیمه خدمات روانشناسی در اولویت ...

و اقتصادی و سازگار شدن با آن نوع دیگری از استرس را ایجاد می کند و در این خصوص تمهیدات حاکمیتی و حمایت های لازم بسیار بسیار ضروری است وگرنه به تشدید مشکلات منجر خواهد شد. اقدامات تسهیلی برای مراجعه مردم به روانشناسان صورت پذیرد بیمه خدمات روانشناسی باید در اولویت قرار بگیرد این روانشناس در خصوص اینکه مشخصا برای کاهش استرس و اضطراب چه برنامه هایی می توان طراحی کرد ...

زوج های جوان بدانید؛ شیفته فردی که دوستش دارید باشید نه وابسته!

زناشویی نقش بسیار مهمی ایفا می کند، گفت: اگرچه روابط زناشویی به خودی خود بسیار خوب است، امّا با گذشت زمان، این روابط ممکن است از یک تجربه مثبت به یک عمل یکنواخت و خسته کننده و حتی وابستگی اعتیادگونه تبدیل شود که ویژگی شیفتگی می تواند تا حد زیبایی از یکنواختی روابط زناشویی بکاهد و به زیبایی و تداوم هرچه بیشتر آن کمک کند. وی ادامه داد: زوجین می توانند با استفاده صحیح از ویژگی شیفتگی و ...

راهکارهای قرآن برای خودکنترلی / والدین با رفتار های خارج از عرف فرزندان چگونه برخورد کنند

ا نظراتشان به طور غیرمستقیم به فرزندان منتقل شود. البته آنان باید مواظب دایه های دلسوزتر از مادر هم باشند که گاهی حکم دوستان نادان را دارند. یعنی کسانی که به جای ارائه راهکار های معقول و منطقی، والدین را به رفتار های خشونت آمیز تشویق می کنند و شعله خشم والدین را در برخورد با فرزندان افزایش می دهند و در نهایت خودشان هم در این آتش خشم می سوزند. ایکنا - وظیفه و نقش نهاد های رسمی برای پیشگ ...

10روش که در سختی های زندگی کمکمون میکنند

... اما چرا برخی در شرایط تنش و استرس سرسخت تر و به اصطلاح پوست کلفت هستند و برخی دیگر به اصطلاح وا می دهند یا می برند. در سال 1979 مدیران شرکت ایلینویز بل تلفن (IBT)اقدام به تغییر و بازسازی قوانین و شرایط سازمان کردند و در نتیجه تعداد زیادی از کارکنان دچار عوارض استرس ناشی از تغییرات از قبیل حمله های قلبی، سرطان، خودکشی، اضطراب و افسردگی، اعتیاد به الکل و دارو شدند و تعداد کمی حدود ...

زنگ خطر شیوع عادی سازی آسیب های اجتماعی به صدا درآمده است

تماس با اورژانس اجتماعی از حادشدن موضوع جلوگیری کنند. اما مشکل اینجاست که کارشناسان اورژانس اجتماعی، در بسیاری موارد حتی اجازه ورود به خانه افرادی را که نیاز به کمک دارند و همچنین امکانات اسکان آنها را برای در امان ماندن از خطر را ندارند. به علاوه این اورژانس کمتر می توانند حکم قضایی بگیرند؛ درحالی که موضوع مهم این است که توجه داشته باشیم نقش مداخله های تخصصی دقیقا زمانی که خشونت های خانگی در حال ...

بلایی که تنبیه بدنی سر کودک می آورد و روشهای جایگزین آن

از گوشه گیری و انزوا نجات می دهد. ترس از تنبیه فیزیکی کودک را مغلوب ترس، اضطراب و استرس می کند، به طوریکه این موارد از مهمترین مسایل لطمه زدن به آینده کودکان است. به خانواده ها توصیه می شود با یک خطای کوچک، کودک را مورد مواخذه قرار ندهند و تلاش داشته باشند به صورت طنز وار مشکلات را برطرف کنند. تبعات تنبیه بدنی کودکان -اعتماد به نفس آنها از بین میرود و در نتیجه تا ...

3 عامل اصلی مقابله با ویروس کرونا

اصطکاک بالا ببرند، آنچه مسلم است، شرایط متفاوت نیازمند آموزش های جدید است و از آنجایی که این روزها به مسئله بهداشت جسمی بیش از بهداشت روانی پرداخته شده زمان آن رسیده تا به سلامت روان در شرایط کرونا بیش از پیش پرداخته شود. این روانشناس اضافه کرد: برای مقابله با کرونا فقط رعایت بهداشت فردی نظیر ماسک زدن و شست وشوی مداوم دست ها کافی نیست، بلکه بهداشت روانی نیز برای مقابله با کرونا لازم است ...

کرونا و چالش هایی که برای مادران شاغل ایجاد کرد

فضا استرس هایی نیز به همراه داشت، تعدای از مادران شاغل در بخش بهداشت و درمان نیز درگیری مستقیمی با کرونا داشته و از انتقال بیماری به فرزندانشان نگران بودند. این روانشناس خاطرنشان می کند: باید بپذیریم که استرس جزو جدا نشدنی و حذف ناپذیر زندگی بوده و نکته مهم، نحوه برخورد با استرس های زندگی است. مهارت های زندگی مانند جعبه ابزار مورد نیاز برای راندن ماشین در جاده زندگی است ...

کارهای کوچک برای بهتر شدن سلامت روان در زمان کرونا

- اجتماعی همچنان دشوار است. کارشناسان معتقدند که افراد باید یاد بگیرند که در هنگام ماندن در خانه از ابتلا به این بیماری روانی جلوگیری کنند. محققان روشهای ساده ای را برای بهبود سلامت روان و مقابله در اوقات سخت، مانند گسترش COVID-19 و رفع فشارهای مداوم ارایه کرده اند. فعالیتهای وعده داده شده برای از بین بردن استرس یا حداقل مدیریت کردن استرس، افسردگی یا اضطراب به شرح زیر است: ...

روند فرسایش ذهنی المپین ها در سال 2020

، روایتی از حمزه زرینی عضو پیش تیم ملی والیبال را یادآور شد و گفت: این بازیکن می گفت اگر بهترین روانشناس دنیا هم باشید و در جایگاهی غیر خاص به ما ملی پوشان توصیه هایی داشته باشید، خیلی توجه نمی کنیم، اما اگر به عنوان یک مربی و عضو کادر فنی، رودر روی بازیکنان قرار بگیرید، صحبت ها کاملاً تاثیرگذار می شود. وی در ادامه خاطرنشان کرد: به کادر فنی تیم ها و در کنار سرمربی، مربی، بدنساز، ماساژور و ...

شش توصیه برای بزرگ کردن بچه های لجباز

.... مراقب نشانه های اضطراب زیاد باشید شاید علت بهانه گیری های روزانه کودک شما تنش و استرس موجود در خانه باشد که بر کج خلقی و بهانه گیری های کودک تاثیر می گذارد. اگر کودک دائما بهانه گیر است و به خود یا دیگران آسیب می زند بهتر است از یک متخصص یا پزشک یا مشاور کودک کمک بگیرید. این افراد می توانند شما را با تغییر رفتاری کودک آشنا کنند و به شما بیاموزند که چگونه ...

راهکارهایی برای خوشحال بودن!

.... با جمع بودن و با جمع زندگی کردن، شادی را برای انرژی مثبت ها به ارمغان می آورد و با مختصات شادی آن ها در یک راستاست. برای شاد بودن و انرژی مثبت شدن، مهارت های ارتباطات اجتماعی خود را تقویت کنید و با رعایت بند بالایی، سعی کنید در جمع حرکت کنید و با جمع باشید. افراد شاد همواره متوجه زمان حال هستند و سعی می کنند حداکثر لذت را از فعالیت های روزانه خود ببرند. فوردایس به افراد آموزش می ...

غلبه بر استرس کرونا در سایه حفظ آرامش

مهدی قاسمی اظهارداشت: اضطراب و استرس در وهله نخست جسم و روان فرد را آزار می دهد و موجب خواهد شد این بیماری بر روابط با دیگران اثرگذار باشد به نحوی که در ادامه ضمن دوری گزیدن از همنوع، از حضور در جامعه و فعالیت های اجتماعی خود را محروم می کند. وی با بیان اینکه ویروس کرونا غیرمنتظره وارد خانه و زندگی مردم شد ولی به سرعت به همگان نشان داد انسان ها در مقابله با انواع بیماری ها بخصوص منتقله ...

علت عدم رعایت مسائل بهداشتی توسط کودکان چیست؟

پس از مرگ عزیزان چه احساساتی را تجربه می کنیم؟

. همچنین محققان پزشکی نیز به این نتیجه رسیده اند که اشک در دوران پس از از دست دادن عزیز بسیار کمک کننده است تا فرد آن تعادل شیمیایی که به خاطر این استرس بزرگ از مدار خود خارج کرده است را دوبار برگرداند. این روانشناس بالینی با اشاره به اینکه خشم یکی از گیج کننده ترین احساسات است، گفت: باید به فردی که این احساس را تجربه می کند، کمک کنیم تاخشم خود را به رسمیت بشناسد، زیرا این حس ناشی از خشم ...

تاثیرات بی وفایی بر عدم پایداری زندگی مشترک

و خانوادگی وارد می کند. وی اظهار کرد: بی وفایی با هر دلیل و به هر صورتی که پیش آید پیامد تلخی برای فرد ی که بی وفایی کرده، فردی که بی وفایی دیده، فرزندان، خانواده ها و جامعه خواهد داشت فردی که مورد بی وفایی واقع شده ممکن است دچار خشم، افسردگی، سرخوردگی، بی اعتمادی، احساس بی کفایتی، حسادت شده و به عزت نفسش آسیب برسد. این روانشناس اضافه کرد: خود فردی که بی وفایی کرده از قبل ...

کرونایی ؛ انگ اجتماعی غلط

...> وی ادامه داد: عدم اطلاع باعث ترس و اضطراب می شود، یعنی چیزی که مبهم است ما را بیشتر دچار اضطراب و افسردگی می کند و هر چقدر دانش ما وسیع تر باشد به همان نسبت می توانیم مقابله گر خوبی در برابر مشکلات باشیم. این روانشناس مطرح کرد: خانواده، فرآیند رشد و شکل گیری شخصیت و تحصیلات نقش مهمی در کسب شناخت و آگاهی از محیط پیرامون افراد دارد. وی درباره تأثیر مشکلات روانی بر وضعیت جسمی ...

نکاتی برای تربیت بچه های لجباز

کودکتان بی اعتنا باشید تا خودش خسته و ساکت شود. مراقب نشانه های اضطراب زیاد باشید شاید علت بهانه گیری های روزانه کودک شما تنش و استرس موجود در خانه باشد که بر کج خلقی و بهانه گیری های کودک تاثیر می گذارد. اگر کودک دائما بهانه گیر است و به خود یا دیگران آسیب می زند بهتر است از یک متخصص یا پزشک یا مشاور کودک کمک بگیرید. این افراد می توانند شما را با تغییر رفتاری کودک ...

جای خالی آموزش مهارت های زندگی در خانواده معلولان

را مقصر اصلی این معلولیت فرزندشان معرفی می کند که این عوامل باعث افزایش استرس و ناسازگاری در والدین می شود. دانشمند با بیان اینکه میزان اضطراب و فشار روانی بر مادر به دلیل اینکه زمان بیشتری را نسبت به پدر صرف نگهداری و مراقبت از فرزند می کند بیشتر است، گفت: یکی از مهمترین اختلافات بین والدین بی عدالتی در مسوولیت پذیری مراقبت و نگهداری از فرزند دارای معلولیت و دیگری فشار اقتصادی است که ...

برای رومینا و رومیناهای دیگر

ضرغام مهرگانفرد* در همه فرهنگ ها کم و بیش عشق نوجوانان انکار می شود، معلمان، روانشناسان و پدرها و مادرها این عشق را جدی نمی گیرند و کمتر درباره آن صحبت می کنند. والدین دلشان نمی خواهد فرزندشان به این زودی ها وارد دنیای بزرگترها و رابطه با جنس مخالف شود، آنها معمولاً معشوق فرزندشان را در شأن او نمی بینند و تأییدش نمی کنند. اگر هم متوجه احساس عاشقانه فرزندشان بشوند، تلاش می ...

زنانی که مردان را دلسرد میکنند

چیز باید با ذهنیت مردان و احساسات درونی شان در مورد زنان آشنا شوی. تقریبا می شود گفت درصد زیادی از مردان این دیدگاه را در مورد شریک شان دارند که چرا با همه تلاش و توجه نسبت به ارتباط زناشویی شان، همچنان مورد انتقاد و سرزنش خانم ها قرار می گیرند. آن ها معتقدند، زنان تنها برای شکایت آفریده شده اند. حالا چه شکایت و انتقاد شما درست و به جا باشد و چه نباشد، سرزنش کردن زنان حتی می تواند بهترین و رمانتیک ...

رقابت میان والدین و فرزندان برای یادگیری موسیقی/ ارف ساز نیست! / آموزش آنلاین در طولانی مدت توصیه نمی شود

ساز مورد علاقه خودشان توسط کودک اصرار دارند. در صورتی که استعدادیابی کودکان بسیار مهم است و برای من نیز اهمیت بسیاری دارد. یعنی پس از گذراندن دوره ارف ، بچه ها وارد مرحله سنجش می شوند و استعدادشان ارزیابی می شود و اگر تنبک را دوست داشته باشند یادگیری آن را ادامه خواهند داد. این را هم بگویم که استعداد و پشتکار داشتن پس از مقطعی مشخص خواهد شد و در نهایت این بچه ها هستند که ساز مورد علاقه شان را انتخاب ...

عوامل تشدید خشونت علیه کودکان

تولد مادران به فرزندان شان شیر به مدت طولانی می دادند و به مهربانی و نوازش فرزندان شان می پرداختند اما قبیله ای که خشن تر بودند، طی این تحقیق متوجه شدند، مادران به مدت کمی شیر به نوزادان می دادند و پس از شیر دادن از الفاظی همانند خسته شدم و الفاظ پرخاشگرانه استفاده می کردند. همین مسئله موجب شده است تا افراد خشن یا صلح جو تربیت کنند. برای نمونه این قبیله صلح گرا قبیله بالی در اندونزی بودند ...