خانه
افکار منفی مداوم چه بلایی سر عقل شما می آورد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفکر مداوم منفی با خطر زوال عقل مرتبط است؟
به گزارش بهداشت نیوز: محققان دانشگاه کالج لندن در مطالعه افراد بالا 55 سال دریافتند تفکر مکرر منفی با زوال شناختی و همچنین تجمع پروتئین های مضر مغز مرتبط با بیماری آلزایمر ارتباط دارد. به گفته محققان، از این پس باید تفکر منفی به عنوان فاکتور پرخطر زوال عقل در نظرگرفته شود و ابزار روانشناختی نظیر مراقبه یا مدیتیشن باید به عنوان راه های کاهش ریسک زوال عقل موردمطالعه قرار گیرند. ...
معرفی ضد آلزایمرترین خوردنی ها
ای از ماهی ها یافت می شوند برای سلامت مغز عالی هستند و بیشتر تحقیقات انجام شده بر روی این مورد توافق کرده اند ماهی ها در اسید های چرب امگا 3 شامل سالمون، ساردین، ماهی تن، ماهی قزل آلا هستند. دارچین مطالعات متعدد نشان داده اند که دارچین، وقتی به موش ها داده شد، با بهبود توانایی تجمع پروتیین در مغز که با بیماری آلزایمر مرتبط است همچنین به بهبود حافظه و دیگر کارکرد های شناختی ...
خواص شگفت انگیز سیر برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها
ترکیبی در کاهش کلسترول و فشار خون و همچنین خواص آنتی اکسیدانی، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مشترک مغز مانند آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهد. 7. سیر ممکن است به زندگی طولانی تر کمک کند: تأثیرات بالقوه سیر بر طول عمر، اساساً غیرممکن است. اما با توجه به تأثیرات مفیدی که بر فاکتور های مهم خطر مانند فشار خون می گذارد، معقول است که سیر می تواند به شما در زندگی طولانی تر کمک کند ...
امام جمعه شیراز: برای ساحت فرهنگ و هنر در فارس برنامه مدونی وجود ندارد
براساس اعلام پژوهشگران سلامت و روان که در مورد آثار مخرب تنهایی در طولانی مدت مطالعه می کنند، همه ی کودکان و نوجوانان تا سال ها پس از اتمام دوران انزوای اجتماعی و تنهایی، در معرض ابتلا به افسردگی و اضطراب قرار دارند، بنابراین مراکز خدمات بالینی باید پس از این دوران کاملا آماده باشند، زیرا به احتمال زیاد تعداد مراجعه کنندگان به آن ها به میزان زیادی افزایش خواهد یافت. پژوهشگران به بررسی ...
درمان کم خونی زنان، میوه ای با خواص بسیار
شایعترین علت مستقیم هردو است. یک مطالعه 2005 نشان داد که بین سلامت ریه و رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها رابطه مثبت وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که پلی فنول های گیاهی، از جمله آنتی اکسیدان های موجود در آلوی برقان، ممکن است خطر ابتلا به COP را کاهش دهند. آلوها حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان هستند، که می توانند با خنثی کردن اکسیداسیون با آسیب های سیگار کشیدن مقابله ...
چه راهکار هایی برای کاهش مراجعات به دیوان عدالت اداری در ایام شیوع کرونا وجود دارد؟
شیوع سریع ویروس کرونا در کشور و ابتلای خیل عظیمی از شهروندان به آن از یک سو و احتمال انتقال آن از طریق تماس فیزیکی و با حضور در اماکن عمومی و تجمعات، دولت را بر آن داشته است تا حد امکان از ایجاد و تشکیل تجمعات ممانعت کرد. یکی از اماکن مستعد ارتباط افراد و تجمع آن ها و در نتیجه انتقال این بیماری، محاکم از جمله دیوان عدالت اداری است. به گزارش تابناک اهمیت دیوان در این زمینه به دو دلیل ...
بزرگ ترین آزمایش روانشناسی تاریخ هم اکنون درحال اجرا است
سابقه ای نه تنها در زمینه ی ویروس شناسی بلکه درمورد سلامت روان و تاب آوری است. دانشمندان علوم رفتاری درحال اندازه گیری عوارض روانی در زمان واقعی بوده و در تلاش هستند تا مشخص کنند چه چیزی به مردم برای مقابله با این شرایط کمک می کند. برخلاف حوادثی مانند حملات تروریستی 11 سپتامبر یا طوفان کاترینا که حتی اگر اثرات آن ها طولانی مدت بود، طی دوره ی زمانی محدودی رخ داد، چارچوب زمانی نامحدود ...
منفی باف ها بیشتر آلزایمر می گیرند
مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان داده که منفی بافی مکرر، خطر رسوب بیشتر دو پروتئین مسئول ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد. ، به گزارش سی ان ان، پژوهشگران کالج دانشگاهی لندن با مطالعه بر روی رفتارهای بیش از 350 نفر از افراد بالای 55 سال طی یک دوره دو ساله و انجام آزمایش سی تی اسکن مغز برای اندازه گیری رسوبات تاو و بتا آمیلوئید یک سوم از آنها، متوجه شدند در افرادی که بیشتر وقت خود را ...
منفی باف ها بیشتر آلزایمر می گیرند
به گفته دکتر ناتالی مارتانت؛ روانپزشک و پژوهشگر کالج دانشگاهی لندن، این اولین مطالعه است که یک رابطه بیولوژیک بین تفکر منفی مکرر و آلزایمر را نشان می دهد.مطالعات گذشته نیز نشان داده بودند افرادی که مثبت به زندگی نگاه می کنند، کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی قرار دارند. به گفته محققان ارتباط مستقیمی بین خوش بینی و سایر خصوصیات مثبت، مانند سبک زندگی و رژیم غذایی سالم، تحرک کافی و ... وجود دارد. همچنین خوش بین ها سیستم ایمنی قوی تری نسبت به افراد بدب ...
موج دوم همه گیری کرونا ویروس
، آلمان، سوئیس و اتریش هم مشاهده شده است و این تنها در اروپا تایید می شود. پس از آن برای ارزیابی خطر باقی مانده مرتبط با اپیدمی باید موارد جدید ابتلا به کووید 19 بررسی شود. فرانسه در هفته اخیر روزانه بین 200 تا 600 مورد جدید آلودگی ثبت کرده است. بدیهی است که شمار آلودگی های جدید بیشتر است. به عنوان مثال در ژنو تخمین زده می شود که در پشت هر مورد شناسایی شده ده مورد آلودگی جدید مخفی وجود داشته ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار فرهنگی "زندگی قرآنی در نگاه رهبر معظم انقلاب" منتشر شد
روایت بولتون برای گفتن داستان زمان خود در مدت خدمت کاخ سفید ترامپ حمایت می کنند. در سال گذشته واشنگتن پست نوشت: رییس جمهوری آمریکا شخصاً خواستار ممانعت از انتشار کتاب خاطرات بولتون شده چراکه به گفته وی، مشاور سابق امنیت ملی یک خائن است. افراد آگاه از این مسئله به روزنامه واشنگتن پست گفته اند، رییس جمهوری آمریکا به طور مستقیم در این روند مشارکت داشته و بر این باور است که هرچه درباره امنیت ملی به جان ...
بیماری هایی که داخل دهان علامت دارند !!
نشینی لثه در مغز افرادی که دچار زوال عقل هستند، خبر می دهد . این مسئله اثبات می کند که به احتمال زیاد بیماری زوال عقل نقش مهمی در التهاب لثه و عقب نشینی لثه دارد. جنون : از دست دادن حافظه و گیجی تنها نشانه های هشدار ضعف بهداشت دهانی نیست. در حقیقت، محققان دانشگاه کالیفرنیا حدود 5،500 نفر از شهروندان را به مدت 18 سال مورد بررسی قرار دادند و دریافتند کسانی که کمتر از یک بار ...
فواید روغن هسته انگور
ممکن است پیشرفت زوال عقل را کند، کند ، اما مطالعه بیشتری لازم است. ویتامین E می تواند در برابر گرما مقاومت کند و روغن انگور نقطه حرارت بالایی دارد. مزایای زیبایی روغن انگور شرکت های زیبایی در محصولات مراقبت از پوست و مو از روغن انگور استفاده می کنند. اما هیچ مطالعه بالینی در مورد تأثیر روغن انگور بر روی پوست یا مو وجود ندارد. با این وجود ، بسیاری از مردم از روغن انگور به ...
مقابله با افسردگی قرنطینه ها
لیلا کهلانی/ دبیر سرویس سبک و سلامت طی مدتی که بسیاری از مردم در قرنطینه به سر می بردند، این دوران برای افرادی که دچار افسردگی بودند، بیشتر از دیگران سخت بود؛ اما راهکارهایی هست که مقابله با این اختلال را امکان پذیر می کند. دراین باره جمعی از دانشجویان ستاد مقابله با کرونا، ضمن ارائه توضیحاتی راهکارهایی را پیشنهاد داده اند.آمار افسردگی در دنیا حدود 20 تا 25 درصد جمعیت را تشکیل می دهد ...
مصرف خوراکی های چرب باعث کاهش تمرکز می شوند؟
، نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را می توان با جایگزین کردن چربی اشباع با چربی های اشباع نشده (از جمله روغن های گیاهی) کاهش داد. به علاوه شواهد و مدارکی وجود دارد که نشان دهنده ارتباط میان روده فرد - به ویژه معده و روده ها - و مغز شخص (و عملکرد شناختی آنها) است. آنچه دانشمندان آن را محور روده و مغز می نامند. خوراکی های پر چرب در این مطالعه محققان اثر ...
منفی بافی مغز را از بین می برد
که تکرر تفکر منفی دلیل اصلی این است که افسردگی و اضطراب باعث بیماری آلزایمر می شود. مارتانت گفت: در کنار مطالعات دیگر که افسردگی و اضطراب را با خطر زوال عقل مرتبط می سازد، انتظار داریم که الگوهای تفکر منفی در مدت زمان طولانی خطر زوال عقل را افزایش دهند. ریچارد آیزاکسون، متخصص مغز و اعصاب، گفت: این اولین مطالعه رابطه بیولوژیکی بین تفکر منفی تکراری و آسیب شناسی آلزایمر است و ...
انسان، زندگی و دانایی
ما کمتر اندیشیده ایم که علم در چه شرایطی رشد و بسط می یابد و چگونه می تواند به سیاست مدد برساند. مخصوصاً درنیافته ایم که سیاست ها به استقلال نمی توانند جایگاه علم و شرایط پیشرفت آن را معین کنند، زیرا این دو به هم بسته اند و با هم پیش می روند یا با هم شب و روز را تکرار و دوره می کنند. در زمان ما سیاستی که نتواند مقام و شرایط علم را درک کند امکان های عمل سیاسی را هم نمی شناسد. سیاست وقتی علم را نشناسد که خود معرف خویش است، مدیریت و برنامه ریزی و اولویت کارها را چگونه بشناسد؟ ...
توصیه هایی که کرونا را از دانشجویان دور می کند
، کاهش اضطراب، نوشیدن مایعات کافی و تغذیه مناسب سهم زیادی در کاهش ابتلا به بیماری دارد، حتما رعایت کنید. تغذیه سالم شامل استفاده از گروه های انواع غذایی شامل میوه و سبزیجات تازه جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل میکروبی به خصوص کرونا ویروس داشته باشید. مصرف غذا در این اماکن دانشگاه ممنوع دانشجوی دکتری سلامت در بلایا دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: از خوردن غذا در محیط ...
زردی نوزاد چه زمانی خطرناک است؟
محلول است، کبد آن را از طریق ادرار کردن دفع می کند. زردی غیرمحلول در آب: در نوع دوم زردی، بیلی روبین محلول در آب نیست و از راه ادرار کردن دفع نمی شود و در بدن باقی می ماند، در صورتی که درمان آغاز نشود و میزان بیلی روبین بیش از حد شود، در مغز نوزاد رسوب کرده و عقب ماندگی ذهنی نوزاد را همراه دارد. کدام نوزادان بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به این مشکل هستند؟ * نوزادان ...
همه چیز درباره چغندر از خواص و مضرات تا نکات طبخ
.... وجود بتالایین و اسید فولیک در لبو خواص ضد التهابی هم به آن می بخشد. یکی دیگر از خواص لبو بهبود اکسیژن رسانی به مغز و جلوگیری از ایجاد زوال عقلی است. وقتی نیترات لبو بعد از مصرف در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود، این ماده باعث بهبود ارتباط سلول های مغزی با یکدیگر می شود. بنابراین مصرف لبو و آب لبو باعث پیشگیری از بیماری های مغزی نظیر آلزایمر و زوال عقل در پیری می شود و عملکرد شناختی ...
داستان زمانی که بشریت عاشق زندگی زیر آب شد و از آن دست نکشید
میلادی رقم زدند. این موضوع را تا حد زیادی می توان مدیون سیلویا ایرل، زیست شناس دریایی و یکی از شناخته شده ترین اکتشاف گران نسل خود تلقی کرد. در سال 1969، ایرل با Mission 6 تاریخ سازی کرد. او به همراه تیمی از دانشمندان که همگی زن بودند، دو هفته کامل را درون تاسیسات Tektite ناسا سپری کرد. این تاسیسات زیرآبی که در جزایر ویرجین بنا شده بود، برای پژوهش روی زندگی اقیانوسی کاربرد داشت و شرایط ...
طرح مجدد مذاکره، نافرمانی مدنی در کشور را رقم می زند/ مذاکره با آمریکا فرصت سازی برای پیروزی ترامپ در ...
...: جمهوری خواهان در تلاش هستند که مجددا انتخاب شوند و طبیعتا آنان دنبال برگ برنده ای است و همان گونه که برخی از مقامات مسول نیز اشاره کردند، آناندر تلاش هستند تا شاید بتوانند عکس یادگاری فقط با مقامات ایرانی حتی افراد دون پایه بگیرند. قنادباشی با تأکید بر اینکه جمهوری خواهان از این مسائل به منظور پیشبرد مقاصدشان استفاده می کنند، عنوان کرد: مسئله دیگر، هئیت حاکمه و نظام سیاسی آمریکا ...
