راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و عدم تاثیر افزایش دما بر بیماری کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
علت سرماخوردگی در روزهای گرم سال/افزایش دما و کووید 19
به گزارش بهداشت نیوز : بابک مهشید فر، با عنوان این مطلب که سرماخوردگی در فصول گرم سال هم اتفاق می افتد گفت: علت سرماخوردگی، کاهش دمان نیست. بلکه دلیل آن، تهویه نامناسب است. این متخصص طب اورژانس، افزود: تهویه نامناسب در مکان های بسته، باعث می شود بازدم افراد باعث بیماری شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص تاثیر گرما بر کاهش بیماری کووید 19، گفت: تحقیقات نشان ...
دارو هایی که شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
در معرض نور مستقیم خودداری کنید، از پوشش های محافظ استفاده کنید و ضد آفتاب بزنید. دارو های ضد افسردگی اگر در فضا های باز و دما های بالا دچار علایمی مانند سردرد، سرگیجه و حالت تهوع می شوید، احتمالا در برابر گرما آسیب پذیری بیشتری دارید. بهتر است بدانید که دارو های ضد افسردگی می توانند عامل بروز این علایم باشند. دارو های ضد افسردگی سه حلقه ای مانند آمی تری پتیلین توانایی تعریق را که ...
توصیه ای برای استفاده از ماسک در فصل گرما
...، همچنان باید از ماسک استفاده کنیم چراکه فوائد آن، اولویت بیشتری دارد و از این طریق می توان به میزان قابل ملاحظه ای از شیوع بیشتر بیماری جلوگیری کرد. به گفته کارشناسان برای مقابله با خطر ابتلا به بیماری کووید-19 در فصل تابستان لازم است ماسک به گونه ای روی صورت قرار گرفته باشد که بینی و دهان به طور کامل پوشانده شود. اما توجه به این نکته حائز اهمیت است که تعریق می تواند مشکل ساز باشد ...
درمان سریع آفتاب سوختگی پوست
، زیرا مجاری عرق آن ها کوچک است و بدن آن ها هنوز در تنظیم دما مهارت ندارند. افراد سالخورده نیز در معرض خطر بیشتری از شدت گرمازدگی قرار دارند، زیرا بافت پشتیبان پوستی که مجاری عرق را باز نگه می دارد، با افزایش سن، متلاشی می شود. به طور کلی، آفتاب سوختگی توسط پزشکان یک بیماری خوش خیم به حساب می آیند و علائم مرتبط با بیماری گرما (مانند کمبود آب، گرمازدگی و...) را نیز به عنوان علائم مکمل ...
ساخت پارچه هوشمند متناسب با دما
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از ساینس دیلی، دانشمندان دانشگاه منچستر به تازگی نوع جدیدی از پارچه هوشمند را توسعه داده اند که می تواند پس از اتصال به لباس کاربر خود را با دمای بدن فرد تطبیق دهد. پارچه هوشمند مذکور هنگامی که کاربر احساس گرما می کند، فرد را خنک کرده و در هنگام سرما نیز سبب گرم شدن کاربر می شود. پارچه توسعه داده شده توسط محققان ...
با خواص و مضرات بادام زمینی آشنا شوید
...... از دیگر خواص مصرف بادام زمینی است. از آن جایی که بانوان به نسبت آقایان بیشتر در معرض چاقی به علت تغییرات هورمونی، یائسگی و افسردگی هستند، متخصصان تغذیه و رژیم درمانی به آن ها توصیه می کنند که با قرار دادن هفته ای دو بار کره بادام زمینی در برنامه غذایی خود، از افزایش سلول های چربی جلوگیری کنند و با انجام این کار باعث لاغری خود شوند. باید بدانیم که آرد بادام زمینی چربی ...
کسانی که آلرژی پوستی دارند در مصرف این دمنوش احتیاط کنند
به عنوان گیاه دارویی در بین مردم، به علت خواص آرام بخش و ضد استرس بودن آن است و بر اساس مطالعات انجام شده برای درمان اختلالات عصبی و بی خوابی نقش به سزایی داشته و همچنین برای رفع تنش های شغلی و عصبی بسیار مفید است. او با بیان اینکه بهار نارنج به صورت دمنوش، عرق و مربا مورد استفاده قرار می گیرد، تاکید کرد: مصرف بهار نارنج به صورت مربا در بهبود بیماری های گوارشی توصیه می شود، اما در ...
چرا کولر خودرو باد گرم می زند؟
، در رادیاتور بیش از نیمی از گرمای خود را از دست می دهد تا هنگام ورود به قسمت کم فشار گرمای محیط را گرفته و تبدیل به گاز شود. کثیف بودن کندانسور کولر اتومبیل باعث گرم شدن و اختلال در عملکرد کولر و همچنین بالا رفتن آمپر آب خودرو در سرعت های پایین و ترافیک می شود. بنابر این بهتر است هر سال با شروع فصل گرما کنداسور کولر خودرو خود را تمیز کنید. *کثیف بودن اپراتور داخل اتاق یکی از دلایل ...
نکات مهم برای مبتلایان به دیابت در تابستان
بروید برای محافظت از پوست و کاهش تعریق بدن در حد امکان از وسایلی مانند کلاه، عینک و کرم ضد آفتاب استفاده کنید. _ پوشیدن لباس های گشاد، سبک و روشن _ استفاده از کولر برای خنک ماندن: زمان افزایش دما نسبت به خنک ماندن بدن و محل زندگی خود توجه کنید. همچنین اگر در فضای آزاد هستید، حتما در یک مکان سایه دار قرار بگیرید. _ عدم فعالیت شدید بدنی در روز های خیلی گرم ...
خواص بهار نارنج و چای آن
درخت نارنج است که در فصل بهار باعث زیباتر شدن این درخت می شود و در پاییز و زمستان این درخت، میوه نارنج می دهد. طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی که طبع سردی دارند بسیار مناسب است. درخت نارنج در مرحله اولیه به صورت بذر کاشته می شود و عموما در مناطق کاملا شمالی یا جنوبی به عمل می آید. این درخت عموما در مناطق گرم و مرطوب سرپا می ماند. تقویت سیستم عصبی بدن و آرامبخشی از ...
چه مقدار آب باید در طول روز بنوشید؟
شما بگوید چه مقدار آب نیاز دارید. این به فرد بستگی دارد. آزمایش کنید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است. بدن برخی افراد ممکن است با آب بیشتر بهتر عمل کنند، در حالی که برای برخی دیگر تنها باعث افزایش تعداد دفعات ادرار می شود. این دستورالعمل ها باید برای اکثر مردم اعمال شود: وقتی تشنه شدید، آب بنوشید. وقتی دیگر تشنه نیستید، نوشیدن آب را متوقف کنید. در هنگام گرما و ورزش زیاد، حتماً به مقدار کافی بنوشید تا مایعات از دست رفته را جبران کنید. ...
پارچه هوشمندی که در "گرما" سرد و در "سرما" گرم می شود
به گزارش شفاف و به نقل از گیزمگ، دانشمندان دانشگاه منچستر نوع جدیدی از پارچه هوشمند را توسعه داده اند که می تواند پس از اتصال به لباس کاربر خود را با دمای بدن فرد تطبیق داده و هنگامی که کاربر احساس گرما می کند، فرد را خنک کرده و در هنگام سرما نیز سبب گرم شدن کاربر می شود. این پارچه مبتنی بر گرافین است و دمایش با تشخیص دمای بدن کاربر تغییر می کند. محققان این مطالعه پیشتر نیز با استفاده ...
درمان سریع میگرن با 15 روش طبیعی در خانه
استفاده از دوش آب گرم یا گوش دادن به موسیقی استرس را از خود دور کنند. با استفاده از این روش های مثبت فرد انتخاب می کند که روی واکنش های بدنِ خود نسبت به موقعیت های استرس زای زندگی کنترل داشته باشد. 6. انجام یوگا یا استفاده از حرکات کششی یوگا به بهبود جریان خون و کاهش انقباضات عضله کمک می کند که می تواند علائم میگرن در افراد را کاهش دهد. در مطالعه ای در سال 2014 ...
درمان سرفه با دمنوش های معجزه آسا
به گزارش ایلنا، حیدر عظمایی، متخصص طب سنتی درباره فواید دمنوش ها و رفع سرفه با آنها اظهار کرد: تنگی نفس و سرفه معمولا به صورت های مختلفی در افراد ظاهر می شوند. در حال حاضر یکی از علائم سرفه و تنگی نفس می تواند ویروس کرونا باشد. او افزود: البته تنگی نفس می تواند علل دیگری از جمله نارسایی قلبی، ریوی و آسم داشته باشد؛ بنابراین ممکن است منشاء تنگی نفس در فرد مواردی غیر از کرونا باشد. ...
نشانگان شایع بیماری کبد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ کبد بزرگترین عضو داخلی بدن به شمار می رود.این عضو به ذخیره انرژی و حذف سموم کمک میکند .کبدهمچنین نقش مهمی در فرآیند گوارش و دستگاه هاضمه و متابولیسم مواد غذایی به عهده دارد، کمک می کند که ریزمغذی های حیاتی به اشکال و انواع قابل استفاده برای بدن تبدیل شوند و بیش از 500 عمل مختلف را انجام می دهد. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب ...
میوه های رسیده مصرف کنید
...، گرم و تر، گرم و خشک و ... تقسیم شده اند و معمولا عنوان می شود که سردی ها زمینه یبوست را فراهم می کنند، خاطرنشان کرد: حال در مورد میوه های کال فصل بهار که از طبع سردی برخودار هستند، هم می توان گفت به عنوان مثال گوجه سبز کال سرد و مشکل ساز است و وقتی رسیده می شود می تواند خیلی از مشکلات معده و دفع مزاج را از بین ببرد. زارع یادآور شد: به همین دلیل در طب سنتی موکدا تاکید شده که سردی ها ...
چگونه از گرمازدگی نجات پیدا کنیم؟
با آغاز فصل تابستان احتمال ابتلا به گرمازدگی بسیار بیشتر از قبل می شود و به همین منظور باید بسیاری از نکات را رعایت کرد، گرمازدگی موقعیتی است که می تواند حاد و تهدیدکننده زندگی باشد. در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت از کار می افتد. درحالت گرمازدگی، بدن نمی تواند گرمای اضافی ...
شیر نخوردن نوزاد، در تابستان چرا اتفاق می افتد؟
مادر هوای گرم تابستان است که در این شرایط به دلیل احساس گرما و ناراحتی عادات غذایی نوزادان به هم ریخته و نمی توانند مانند سابق شیر بخورند. در این مطلب به چند پرسش رایج درباره شیردهی در فصل تابستان پاسخ می دهیم پس با ما همراه شوید. 1) چرا نوزادان تمایلی به خوردن شیر مادر در فصل تابستان ندارند؟ برخی از کودکان در فصل تابستان به علت گرما و تماس پوستی مادر و فرزند ...
چگونه خانه را خنک نگه داریم؟
جریان پیدا کند. بیشتر افراد تصور می کنند با باز کردن درها، هوا به جریان می افتد و خانه خنک تر می شود. به این نکته توجه داشته باشید که در روزهای گرمی که هوا به طور معمول جریان ندارد، با این کار تنها حجم زیادی از گرما وارد خانه می شود. اما با بستن اتاق های بدون استفاده، فضای مورد استفاده شما در منزل خنک می ماند. دکوراسیون خود را با رنگ های روشن تزیین کنید از آنجاکه رنگ های ...
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
بستگی دارد. مجتبی خانسوز درباره علائم کم آبی در ورزشکاران، گفت: خستگی، تیره بودن رنگ ادرار، برافروختگی رنگ پوست، ازدست دادن اشتها، عدم تحمل گرما و گرفتگی عضلات از جمله علائم کم آبی در ورزشکاران است. وی تصریح کرد: برای انجام فعالیت های ورزشی کوتاه مدت مصرف آب به تنهایی کافی است، اما برای فعالیت های ورزشی طولانی مدت بهتر است از نوشیدنی های حاوی سدیم و کربوهیدرات استفاده شود ...
چگونه در گرمای شب های تابستان راحت تر بخوابیم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دما یکی از فاکتور های مهمی است که می تواند در خواب ما تأثیر بگذارد و به طور کلی دستیابی به خواب با کیفیت در دما های گرم بسیار دشوار است. شاید بگویید بهتر است در شب های تابستان از کولر استفاده کرد، اما با توجه به هزینه های برق برخی از افراد در نیمه های شب کولر را خاموش می کنند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، اگر شب هنگام تابستان ...
6 دلیل برای بالا بودن دما و حرارت بدن در زنان
این گرگرفتگی ها تا بعد از بارداری نیز ادامه داشته باشند. 5. مصرف زیاد کافئین مصرف بیش از کافئین می تواند باعث ایجاد خستگی زیاد شود. محققان دریافته اند که کافئین باعث ایجاد گرما در بدن شده و به طور طبیعی درجه حرارت بدن را بالا می برد. کافئین می تواند ضربان قلب را افزایش داده و باعث ایجاد گرما شود. 6. مصرف دارو داروهای تجویزی می توانند لیست طولانی از عوارض جانبی داشته باشند. گرگرفتگی، یکی از عوارض شایع به ویژه در مورد داروهای دیابت است. داروهای ضد افسردگی و مواد مخدر نیز می توانند چنین اثراتی به همراه داشته باشند. ...
گرمای هوا را چطور تحمل کنیم؟
ساده تر باشد بهتر است. برای اینکه گرمتان نشود باید از زیاد خوردن پرهیز کنید. غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه و سنگین باعث ایجاد حرارت زیادی در بدن می شود. بهتر است از سس ها کمتر استفاده کنیم. زمان مناسب اگر قرار است کارهای خانه را انجام دهید یا در بیرون از خانه ورزش کنید، سعی کنید بین ساعت های 10 صبح تا 6 بعدازظهر نباشد، چون این ساعات گرم ترین ساعات روز هستند. ...