خانه
راه در امان ماندن از شر ویروس کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستورالعمل های بهداشتی در استخرها در روزهای کرونایی
...> . از حوله ی مشترک استفاده نکنید . قبل از شنا دوش بگیرید همچنین وقتی در آب هستید هم باید فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنید. گفته می شود که COVID-19 اساساً به واسطه ی تماس نزدیک فرد با فرد منتقل می شود، خصوصاً از طریق ترشحات و ذرات تنفسی که با عطسه و سرفه تولید و پخش می شوند. حفظ فاصله اجتماعی با دیگران خیلی مهم است. هر چند مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در مورد ...
اگر کرونا گرفتیم چه کنیم؟
این کار ایزوله شدن در خانه می گویند. - علائم خود را کنترل نمایید. اگر بیماری تان شدت گرفت با اورژانس تماس بگیرید. - علائم اورژانسی کووید–19 شامل مشکل در تنفس، درد و فشار در قفسه سینه که برطرف نمی شود، سرگیجه، ناتوانی در بیدار و هشیار ماندن و کبودی لب یا صورت می شود. - بیشتر افراد دچار علائم خفیف تا متوسط این بیماری می شوند که شامل تب و سرفه بوده و بدون اقدام پزشکی ...
علائم کرونا چیست و چگونه پیشگیری کنیم؟
...> بهترین کار شست وشوی مرتب و کامل دست ها است، ترجیحا با آب و صابون. ویروس کرونا از طریق سرفه کردن بیمار پخش می شود. ترشحاتی که به خاطر سرفه در هوا پخش می شود پر از ویروس است. این ترشحات ممکن است از طریق استنشاق، یا با لمس سطوح آلوده به آن و سپس دست زدن به چشم ها، بینی و دهان وارد بدن شما شود. لذا استفاده از دستمال هنگام سرفه و عطسه، لمس نکردن صورت با دستان آلوده، و دوری کردن ...
فرد مراقبت کننده از بیمار کووید-19 باید از سلامت کافی برخوردار باشد
بیمار کووید-19 درصورت مشاهده علائم خفیف این بیماری باید خود را از بقیه افراد خانواده جدا کند چون ممکن است ناقل بیماری باشد. دلشاد افزود: بیمار باید از ماسک پزشکی استفاده کند ولی درصورت عدم تحمل ماسک حتما هنگام سرفه یا عطسه، جلوی دهان و بینی خود را با دستمال کاغذی بپوشاند سپس دستمال را به طور مناسب دور بیندازد و دست ها را با آب و صابون بشوید. وی درخصوص دور انداختن ماسک استفاده شده ...
بعد از شش ماه بحران درباره کرونا چه می دانیم؟
... پژوهش هایی که در باره چگونگی انتقال سارس کوو2 انجام شده نشان داده اند که این ویروس بیش از هر جا در گلو و ریه ها لانه می کند. ویروس از طریق پرتاب ذرات مایع هنگام سرفه یا عطسه، لمس اشیاء و همچنین ذرات معلق در هوا (آیروسل) منتقل می شود. در این راستا نسبت به استفاده از سیستم های تهویه مطبوع مانند کولر در مکان های بسته و شلوغ هشدار داده شده است. در این مکان ها باید با گشودن پنجره ها و ...
ابرقهرمانان هم ماسک می زنند
طور است؛ ماندن در خانه و فاصله گرفتن از اجتماع هنوز بهترین راه برای محافظت از خانواده خود در برابر کووید- 19است؛ به خصوص برای بچه های کوچک تر که ممکن است درک نکنند چرا نمی توانند به سمت افراد دیگر بروند یا چیزها را لمس کنند. بهتر است تا می توانید بچه ها را در خانه نگه دارید؛ به ویژه کودکانی که بیمار هستند و علایمی مانند تب، سرفه، احتقان، آب ریزش، اسهال یا استفراغ دارند، نباید از خانه خارج شوند. ...
اولین کشوری که در کرونا مسافران را میپذیرد کجاست؟
. ستادی تحت هدایت کابینه وزیران آذربایجان تشکیل شده و با همکاری سازمان بهداشت جهانی تلاش می کنند تا انتقال این ویروس به دیگران را محدود کنند. به همین دلیل اقدامات محدودکننده ای در نظر گرفته اند. به عنوان اقدامی پیشگیرانه، ورود به باکو به طور موقت برای همه شهروندان چینی و ایرانی به حالت تعلیق درآمده است. همچنین هیچ ویزایی تا اطلاع ثانوی برای مردم این کشورها صادر نمی شود. از دیگر اقدامات پیشگیرانه این ...
24 ترفند برای اینکه همیشه ورزش صبحگاهی داشته باشید!
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : مطمئناً، نکات و ترفندهای معمول را شنیده اید، اما افرادی که به طور مداوم در ابتدای صبح ورزش می کنند، چه کار می کنند؟ ما از آنهایی که بهتر می دانند ترکیبی از افرادی که برای خوب زیستن ورزش می کنند، کارکنان Greatist، و شما خواننده های عزیز پرسیده ایم تا بفهمیم چه چیزی آنها را از جا بلند کرده و در ابتدای صبح فعال می کند. 1- برای گرم کردن، خنک شوید من با دوچرخه ی Citi Bike به باشگاه می روم تا تدریس کنم، حتی در زمستان. با آن دماهای تک رقمی و باد س ...
همه ایرانیان از امروز به پویش #من_ماسک_میزنم پیوستند/ نکات مهمی که در استفاده از ماسک باید بدانید
استان مجوز داده ایم تا شهرستان هایی که وضعیتشان قرمز تشخیص داده شده در آن ها مشاغلی که در رده 3 و 4 قرار دارند تعطیل شوند لذا رستوران ها، قهوه خانه ها، سالن های سینما، تئاتر، مصلی ها و مساجد نیز در این استان ها تعطیل شدند، ممکن است تعطیلی ها برگردد، همانطوری که در 9 استان تعطیلی ها برگشته است. حریرچی گفت: نسبت به وضعیت استان ها اقدامات لازم را انجام می دهیم، شهر تهران هنوز در وضعیت قر ...
اقامت در بهترین هتل های کیش در تابستان
کیش که بهترین است، بهترین ها را برای اقامت مان انتخاب نکنیم؟ در این فرصت به سراغ بهترین هتل های کیش می رویم و هر آن چه که لازم است در مورد امکانات آن ها به دست می آوریم. در کیش کجا اقامت کنیم؟ یکی از دغدغه ها برای سفر به هر جایی مانند کیش قبل از این که حتی اقدام به خرید بلیط هواپیما کیش کنیم، محل اقامت مناسب است. این که کجا اقامت کنیم که نزدیک به سواحل کیش باشد؟ این که کدام هتل به ...
چه زمانی و چگونه از ماسک استفاده کنیم؟
... ماسک ها باید به عنوانی بخشی از استراتژی کامل و تمام عیار اقدامات مانع شدن انتقال ویروس و حفظ جان انسان استفاده بشوند. استفاده از ماسک به تنهای کافی نیست و باید اقدامات دیگر حفاظتی در مقابله با ویروس را نیز در سطوحی انجام داد. حفظ رعایت حداقل فاصله فیزیکی یک متر یا بیشتر با دیگران، شست و شوی مرتب دستها و دوری از تماس دست با صورت یا ماسک از جمله مواردی است که باید در کنار زدن ماسک از سوی ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
می تواند میزان اضطراب را افزایش داده و در نهایت تعداد حمله های پنیک را بالا ببرد. 3- تماس های اجتماعی تان را افزایش دهید. اگر مجبورید در خانه بمانید از طریق تلفن و کانال های آنلاین به صورت مرتب با افراد نزدیک و دوستان خود ارتباط بگیرید. 4- مصرف الکل و مواد مخدر و سیگار را کاهش دهید. 5- با وجود فعالیت در شبکه های اجتماعی زمان استراحت کافی داشته باشید. بازی های ویدئویی می تواند ...
جلوگیری از بیماری های مشترک بین انسان و حیوان با رعایت مراقبت های بهداشتی
پنجه کشیدن حیواناتی مانند گربه، کوتاه کردن مرتب ناخن آن ها را در برنامه های مراقبتی خود بگنجانید. از تماس حیوان خانگی تان با حیوانات ولگرد و بدون صاحب پرهیز کنید. مراقب خورد و خوراک حیوان خانگی خود باشید. استفاده از مواد غذایی آلوده خطر انتقال بیماری ها را در آن ها بالا می برد. از تماس مستقیم با خود حیوان یا موادغذایی او خودداری، و سعی کنید هنگام تماس از دستکش استفاده کنید. ...
افزایش 150 مورد مثبت آزمایشگاهی کرونا در سیستان و بلوچستان در 24 ساعت گذشته
-با همه این اوصاف ممکن است درصدی خطا باعث ورود آلودگی به خانه شود بنابراین در خانه نیز سطوح پر تماس مانند دستگیره درها ،پنجره،کمدها،کابینت ها،یخچال و فریزر،کنترل تلویزیون اوپن آشپزخانه،گوشی و دکمه های آیفون میز تحریر،شیرآلات و اسباب بازی ها و.....را مرتبا ضد عفونی کنید و البته دست هایتان را ولو درخانه ...
نقشه هارواردکه میزان شیوع کرونا در کشورهای مختلف نشان می دهد
کلیدی ای هستند که برای مهار ویروس مورد استفاده قرار می گیرند. ما باید به طور مداوم به بررسی داده های نقاط خطرناک بپردازیم و بر اساس داده ها این نقاط را به خصوص در کشورهایی که آمار مبتلایان رو به افزایش است شناسایی و معرفی کنیم. این همان چیزی است که ما لازم داریم تا میزان شیوع ویروس را به حدی پایین آوریم که دیگر خبری از تعداد زیاد بیماران و متوفیان نباشد و پس از آن نیز بتوانیم چرخه اقتصاد را راه ...
خانواده ها ابتلای کرونا در کودکان را جدی بگیرند/والدین نقش به سزایی در شیوع یا کنترل بیماری در خانه دارند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ شهریار نورمحمدی؛ متخصص اطفال بیمارستان امام علی (ع) چابهار در گفت و گو با خبرنگار عصرهامون ، با اشاره به باورهای نادرست درخصوص مبتلانشدن کودکان به ویروس کرونا بیان کرد: ابتدا تصور می شد ویروس کرونا در کودکان تاثیر چندانی ندارد، اما گذشت زمان و آمارها نشان داد که این ویروس نحوه مبتلا شدن افراد را نیز تغییر داده است. وی افزود: در اولین اقدامات ...
آمریکا نتوانست از کارکنان سفارتش در ریاض در برابر کرونا محافظت کند
به گزارش ایسنا به نقل از "میدل ایست مانیتور"، بر اساس مقاله ای که دیروز در نیویورک تایمز منتشر شد، ده ها تن از کارکنان سفارت ریاض در ماه ژوئن پس از شرکت در یک جشن تولد، مریض شدند. این موضوع باعث شد آن ها به خاطر ترس از در معرض خطر قرار گرفتن سلامتشان، به طور غیررسمی با اعضای کنگره تماس بگیرند. در نتیجه قرار گرفتن آن ها در معرض این ویروس تنفسی، بیش از 20 نفر قرنطینه شده و یک راننده ...
چرا باید ماسک بزنیم؟
ساحل جوانبخت در گفت وگو با ایسنا در مورد ضرورت استفاده از ماسک، اظهار کرد: با توجه به شیوع کرونا ویروس جدید و البته با درنظرگرفتن بازگشایی های اخیر، تمام افراد با خروج از خانه در زمان تردد، حضور در محل کار، حضور در مراکز و ... باید از ماسک مناسب استفاده کنند. وی افزود: از هم اکنون تا زمانی که سازمان جهانی بهداشت وضعیت سفید را اعلام کند، ماسک را عضوی از اعضای بدن خود بدانید و از آن ...
خطر ابتلای خانوادگی
تشخیص داده نشود. او همچنین نسبت به حضور کودکان بدون وسایل حفاظت فردی در فضاهای مختلف جامعه از جمله مترو، مراکز خرید، مهمانی ها و به طور کلی اماکن پر جمعیت هشدار می دهد و می گوید: از علائم خطری که درباره هر کودکی بررسی می شود، سابقه تماس با افراد مبتلا یا مشکوک، حضور در اماکن پر ریسک و همچنین سفر است. به عبارت دیگر اگر 15 دقیقه با یک فرد مبتلا بدون حفاظ در فاصله یک متری در تماس باشید، حتی اگر صحبت ...
کرونا را جدی نگیریم فاجعه خواهیم داشت/ کودکان آسیب پذیرترند
پرسنل پزشکی در معرض بیماران مبتلا به کرونا و کلیه افرادی که با مبتلایان به هر نحوی تماس داشته اند باید نسبت به انجام تست های تشخیصی اقدام کنند. 18 میلیون ایرانی کرونا گرفته اند برای آگاهی از درصد ابتلای افراد یک منطقه به کرونا، از تست های سرولوژی استفاده می شود که در همین راستا در ایران نیز این تست به صورت رندوم انجام شده و متوجه شدیم که تا الان 18 میلیون ایرانی یعنی حدود 20 درصد جمعیت ...
ابتلاهای خانوادگی به کرونا، تخت های بیمارستانی پر شده است
شرایط فعلی برای کنترل بیماری این است که همه افراد جامعه از ماسک استفاده کنند. در عین حال به صورت درست باید از ماسک استفاده کنند؛ به طوری که بر روی بینی را بگیرد و دست هایشان را هم به صورت مرتب بشویند. وی با بیان اینکه مردم در موارد غیر ضروری از منزل خارج نشوند، گفت: اگر هم بیرون می آیند مهم ترین نکته این است که حتما ماسک بزنند و اگر این موضوع را رعایت کنیم بیماری کنترل می شود. اکنون طبق ...
الزام جهانی ماسک برای مقابله با شیوع کرونا
کووید- 19 است؛ براساس این تحقیق استفاده از ماسک صورت نه تنها برای جلوگیری از رسیدن قطرات سرفه فرد آلوده به افراد غیرآلوده مفید است بلکه برای افراد غیرآلوده نیز مهم است که از تنفس حداقل ذرات هوایی که افراد آلوده در هنگام صحبت کردن منتشر می کنند، پرهیز کنند. این ذرات ده ها دقیقه در هوا باقی می مانند و می توانند ده ها متر سفر کنند. مطابق دستورالعمل های منتشر شده سازمان جهانی بهداشت درباره ...
ابتلای کودکان به کرونا، توصیه هایی به والدین
... وی با بیان اینکه بی میلی کودک نسبت به غذا خوردن و کاهش ادرار از علائمی است که والدین در صورت مشاهده باید نسبت به آن ها احساس خطر کنند، تاکید کرد: بروز این علائم به ویژه در کودکانی که با افراد مبتلا به کرونا در تماس بوده و یا بدون وسایل حفاظتی در اماکن شلوغ حاضر شده اند، باید شک ما نسبت به ابتلای کووید 19 را برانگیزد. این فوق تخصص عفونی اطفال در پایان با تاکید بر ضرورت شست و موی مرتب دست ها و حفظ فاصله اجتماعی با افراد، به والدین توصیه کرد جز در مواقع ضروری کودکان را از خانه خارج نکنند و تا جای ممکن در اجتماعات حاضر نشوند. ...
چگونه والدین آسیب های روانی ویروس کرونا بر کودکان را کاهش دهند؟
خلق و خو تربیت می کنند, پس اگر بازی و محیط بیرون از خانه را نیز برای بچه ها وحشت آور کنید و آنها اقدام به درونی سازی ذهنی و پذیرش ترس در خروج از خانه کنند، بی شک در آینده با مشکلات شخصیتی بسیاری مواجه خواهند شد. وی گفت: انطباق و سازگاری دو ویژگی منحصر به فرد در وجود هر فردی است که باعث می شود انسان در برابر محیط و تغییر شرایط, خود را وفق داده و با شرایط جدید به تعادل برسد. از آنجایی که ...
هشدار به خانواده ها/ کودکان را به جا های شلوغ نبرید
کودکان بیمار که تحت نظر گرفته شده بودند تب داشتند، در بزرگ سالان این میزان 44 درصد بود. 62 درصد دیگر کودکان، سرفه شدید داشتند و 12 درصد مبتلا به اسهال و استفراغ بودند. متخصصان عفونی اطفال با تأکید بر ضرورت شست و موی مرتب دست ها و حفظ فاصله اجتماعی با افراد، به والدین توصیه می کنند جز در مواقع ضروری کودکان را از خانه خارج نکنند و تا جای ممکن در اجتماعات حاضر نشوند. کارشناسان ...
داروی ستیریزین چیست؟ + کاربرد و عوارض
در این صورت نمی توانید دوز مقرر را مصرف کنید. دوز مصرف داروی ستیریزین به سن، وضعیت بیماری، و پاسخگویی بدن شما به درمان بستگی دارد. توجه داشته باشید که دوز دارو را به طور خودسرانه افزایش ندهید و بیش از مقدار مقرر، دارو، مصرف نکنید. اگر علائم آلرژی بهبود نیافتند، اگر کهیرهای تان پس از سه روز مصرف ستیریزین بهتر نشدند و بیش از شش هفته دوام داشتند به پزشک خود اطلاع دهید. ...
علائم گرمازدگی چیست؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سالانه بیش از 600 آمریکایی در اثر گرمازدگی، جان خود را از دست می دهند. قبل از وقوع گرمازدگی می توانید علائم هشداردهنده بیماری های ناشی از گرمازدگی خفیف را تشخیص داده و اقدامات لازم را برای جلوگیری از خطرات انجام دهید. افزایش شدید دمای بدن یا هایپرترمی زمانی رخ می دهد که دمای بدن شما به طور غیر طبیعی بالا باشد. این بدان معناست که بدن شما بیش ...
فواید وضرر های خوابیدن زیاد چیست؟
نسبی دست پیدا کرده، سوخت و ساز بدن افزایش یافته و روند جوان سازی سیستم های بدن از قبیل سیستم ایمنی، اسکلتی، ماهیچه ای و عصبی شدت می گیرد. مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می شود. اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می یابد و شخص عملاً قادر به انجام کار مفیدی نیست. ...
