خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
دانشجویان پزشکی در صف کرونا
....همه اینها در حالی است که این روزها بیماری به اوج رسیده و محدودیت ها دوباره در حال اعمال است. با رعایت نشدن پروتکل های بهداشتی در زمان امتحانات همه ما در معرض خطر و ابتلا به بیماری هستیم. امتحانِ امروز تمام شده، دانشجویان ماسک ها را داخل سطل می اندازند و ماسک جدید به صورتشان می چسبانند. تلفن همراه شان را روشن می کنند و در گروه مجازی دانشگاه سرک می کشند تا شاید خبر یا پیغامی از برگزاری غیرحضوری امتحانات از طرف مسئولان دانشگاه اعلام شده باشد، خبری نیست جز اینکه تأکید شده برای امتحان فردا در ساعت مشخص در دانشگاه حضور داشته باشند. ...
حیدری: ترس رقبا از خلق رکورد جاودانه پرسپولیس است
پرسپولیس نیوز: پیشکسوت پرسپولیس، گفت: به طور یقین شاگردان یحیی گل محمدی با اختلاف بالایی قهرمان لیگ برتر می شوند و ترس رقبا از خلق رکورد جاودانه سرخپوشان است. سپهر حیدری در گفت و گو با ایرنا درباره پیروزی پرسپولیس مقابل ماشین سازی و توقف دیگر مدعیان در هفته بیست و چهارم لیگ برتر، افزود: پیش از این گفته بودم که پرسپولیس با اختلاف بالای 15 امتیاز قهرمان لیگ می شود و ترس همه رقبا از این ...
پزشکی همه عشق من است 23 تیر 1399 ساعت: 19:4
من را معرفی کرد برای امتحان پره بورد و من هر دو امتحان را باهم دادم و با نمره بالای صد و سی ویک قبول شدم. دکتر منصوری گفت با این نمره حیف است که شما امتحان بورد ندهی. بعد از این که همه هم دوره های را مرخص کردند من را دو هفته توی بخش نگه داشتند. من هم برنامه ریزی کردم و مطالعه کردم را از همان زمان به شکل فشرده شروع کردم. دو هفته مانده بود به امتحانات به دانشگاه رفتم و گفتم که از هیچ کدام از مرخصی ...
نکاتی درباره ترس های کودکان
برای بعضی از سنین طبیعی تر است، اما کلاً هیچ ترسی – حتی اگر طبیعی باشد- نباید بیش از دو سال طول بکشد، یعنی طول کشیدن بیش ازاین حد، نشانه مشکل و نیازمند توجه یا حتی درمان بالینی است. این روان شناس با اشاره به این که برخی از ترس ها در کودکان ریشه فطری دارد و برخی دیگر از همان ماه های اول و به صورت اکتسابی در کودک شکل می گیرد و والدین برای جلوگیری از ترسو شدن کودکان باید خود الگوی شجاعت ...
تجربه های بهاره رهنما از مبارزه با کرونا
...، آگاهی رسانی کنیم. لااقل به خاطر سالمندان و افرادی که بیماری زمینه ای دارند، حتما از ماسک استفاده کنیم. این بیماری جدا از خطر، هزینه هم دارد. به خاطر آنهایی که هزینه زندگی، همین گونه هم برایشان سخت است، رعایت کنیم! و اگر کرونا گرفتیم و خوب شدیم، برای خرید و آشپزی به کمک آنهایی که در خانه بستری هستند، برویم چون این بیماری در هفته اول بشدت توان روحی و جسمی را کم می کند. ...
مشکلات گوارشی؛ تحفه نامبارک کرونا/ بوییدن پوست لیمو راهکاری طلایی برای کاهش تهوع است
ترس وی افزود: استرس و اضطراب نیز می تواند مسبب ایجاد برخی از این علائم باشد، بیکاری، اضطراب و ترس از ابتلا به بیماری کووید19، استرس و ناامنی شغلی در وضعیت قرنطینه یا حتی وجود بیماری های زمینه ای خاموش همچون سندرم روده تحریک پذیر ممکن است سبب شعله ور شدن این علائم گوارشی در طول دوره استرس زا شود. فیروزکوهی با بیان این که تهوع و استفراغ یکی از مشکلات شایع گوارشی در افراد مبتلا ...
10 روش درمان افسردگی بدون دارو
افسردگی حاد نیز کمک نمود تا عملکردهای اجرایی خود را بهبود بخشند. تای چی پیش از آنکه درباره ی فواید تای چی و تاثیر آن در بهبود افسردگی، اضطراب و کنترل استرس چیزی خوانده باشم، با آن آشنا بودم. یکی از همسایگانم که چندی پیش از دنیا رفت به مدت 5 سال، دو روز در هفته در کلاس های پیشرفته ی آموزش فنون تای جی شرکت می کرد. من شاهد بودم که این هنر فنون سنتی چینی چه تاثیری بر وی ...
فرزندم به دنیای کرونایی ما خوش آمده ای
کرونا منتشر شد: تا شنیدم کرونا آمده خودم را توی خانه حبس کردم. بدتر اینکه دو سه نفر از بستگان نزدیک مان هم کرونا گرفتند، البته همه شان خدا را شکر بعد از یک دوره بیماری خوب شدند اما شنیدم چقدر بیماری شان سخت بوده. نگرانی برای پدر و مادرم هم داشتم سن شان بالاست از آن طرف خودم هم باردار بودم. واقعیتش اگر می دانستم کرونا با این همه ماجرا می آید برای بچه دار شدن دست نگه می داشتم. راستش در چنین فضایی ...
آزمون های آنلاین چه مشکلاتی را برای دانشجویان ایجاد کرده است؟
اعلام شده برای پاسخگویی امتحانات مناسب نیست و برای بارگذاری پاسخ ها مدت زمان بسیاری را از دست می دهیم. جالب این که تقریبا همه دانشجویان با تشکیل گروهی در پیام رسان واتس اپ اقدام به ارسال پاسخ ها برای اساتید می کردند. حرف های این دانشجو گلایه آشنایی است، چرا که در بحبوحه سال تحصیلی هم وقتی وزارت آموزش و پرورش نصب نرم افزار شاد را برای حضور در کلاس های مجازی اجباری کرده بود بسیاری به دلیل ...
برگزاری موفق امتحانات پایان سال تحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی دولت آباد به صورت مجازی
زهرا حیدران در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری آنا در دولت آباد ، با اشاره به برگزاری موفق امتحانات پایان ترم دانشگاه آزاد اسلامی واحد دولت آباد اظهار کرد: که امتحانات پایان نیمسال دوم سال تحصیلی سال 99-98 این دانشگاه به صورت مجازی و از روز شنبه 24 خرداد 99 آغاز شد و تلاش ویژه ای صورت گرفت تا تمام دانشجویان در فضایی امن و به دور از هرگونه استرس و نگرانی امتحانات خود را با موفقیت به پایان برسانند. ...
تب کرونا، ترس کنکور!
حضور در حوزه آزمونی و امتحان دادن، واهمه دارم. همه فکر و ذهنم به هم ریخته و اصلا تمرکز ندارم. خانواده ام هم اصرار دارند که اگر زمان کنکور به تعویق نیفتاد، امسال قید آن را بزنم و سال دیگر در آزمون شرکت کنم. بلاتکلیف مانده ام! نمی دانم باید چه کار کنم. ترس از کرونا از یک سو و دل مشغولی کنکور هم از سوی دیگر. تصمیم گیری سخت است. سعید هم نظری شبیه به آتنا دارد؛ آنجا که می گوید: وزارت علوم معتقد است که ...
چرا افراد باهوش از فروش خودرو سفارشی استفاده می کنند
که سعی کرده تا تجربه جدید خرید و فروش خودرو را که در تمام جهان رواج دارد، برای مشتریان خود در ایران نیز رقم بزند. این شرکت کار خود را در سال 92 با کارشناسی خودرو شروع کرده و در حال حاضر توانسته با شرکت در بیش از 150هزار معامله خودرویی به گردش مالی بیش از 100 میلیارد تومان در ماه برسد. اگر قصد فروش خودرو خود را دارید، با ورود به صفحه فروش سفارشی خودرو hamrah-mechanic.com/car-sell می توانید درخواست خود را ثبت کنید و منتظر تماس مشاور اختصاصی خود در زمان مقرر شده باشید. اگر فقط یک بار فروش خودرو را با همراه مکانیک تجربه کنید، دیگر هرگز سراغ روش های فروش سنتی خودرو نخواهید رفت. ...
آوازهایی برای قتل عام
. رادیو رواندا دائما اعلام می کرد که مردم از خانه های خود خارج نشوند و منتظر دستورالعمل های بعدی باشند. صبح فردای حادثه صدای جیغ و فریادهای دلخراش از جانب تپه های اطراف به گوش می رسید. بعدازظهر دود خانه هایی که در آتش می سوختند، به وضوح قابل مشاهده بود. من شاهد ترس پدر و مادرم بودم. این دومین تجربه آنها از چنین آشوبی بود. پیش تر نیز بعد از به قدرت رسیدن هابیا ریمانا از طریق کودتا و حملات شدید هوتی ...
هشت نکته مهم برای کمک به آسودگی خاطر کودکان و محافظت از آنها در مقابل ویروس کرونا
از کودک تان برای گفتگو درباره مسأله شروع کنید. مشخص سازید که آنها قبلا چقدر درباره موضوع می دانند و بگذارید آنها بحث را هدایت کنند. اگر کودکان در سنین پایین بوده و هنوز درباره همه گیری نشنیده اند، شاید نیاز نباشد که موضوع را مطرح کنید – فقط به آنها رعایت مناسب اصول بهداشت شخصی را بدون ایجاد ترس جدید، یادآوری کنید. مطمئن شوید که در محیطی ایمن هستید و به کودک تان اجازه دهید آزادانه سخن ...
انواع مختلف اضطراب چیست؟ / عوارض اضطراب برای بدن
اضطراب اجتماعی قبل از پیگیری کمک، یک دهه یا بیشتر صبر می کنند. 3- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اختلال استرس پس از سانحه بعد از مشاهده یا تجربه رخداد یا واقعه آسیب زا بروز می کند. علائم می توانند بلافاصله شروع شده یا سال ها به تأخیر بیفتند. علل شایع این اختلال جنگ، بلایای طبیعی یا حمله فیزیکی هستند. اپیزود های اختلال استرس پس از سانحه ممکن است بدون هشدار یا علامت قبلی آغاز ...
حق دوست: هیچ مورد فوتی ناشی از کرونا در دانشجویان نداشتیم
علی اکبر حق دوست روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار گروه دانشگاه و آموزش ایرنا در مورد میزان پراکندگی ابتلای دانشجویان در دانشگاه های سراسر کشور اظهار داشت: هنوز آمار دقیقی از کل کشور به دست ما نرسیده است. معاون آموزشی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی همچنین در خصوص تغییر شیوه سنجش آموزش پزشکی و نحوه ارزیابی دانشجویان پزشکی نیز گفت: تلاش بر این شد که سنجش از حالت یک امتحان چهار جوابی ...
برانکو به من یاد داد درست فوتبال بازی کنم
هافبک جوان و کم تجربه سرخپوشان در بازی مقابل ماشین سازی، در نبود چند بازیکن شاخص این تیم فرصت بازی پیدا کرد و طی 80دقیقه حضور خود در زمین توانست بازی قابل قبولی را از خود به نمایش بگذارد. حسین پور در این بازی بارها روی توپ گیری از حریف و رساندن پاس به دیگر هافبک های تیم موفق عمل کرد و احتمالا در هفته های دیگر فرصت بیشتری برای بازی پیدا خواهد کرد. او درخصوص شرایط خود به سؤالات همشهری پاسخ داده است ...
کنکور 99؛ نه راه پیش، نه راه پس
، موافق برگزاری مدیران سازمان سنجش و وزارت علوم موافق برگزاری کنکور دانشگاه ها هستند، آنها می گویند: بیشتر از این نمی توانند زمان برگزاری کنکور مقاطع مختلف تحصیلی را به تعویق بیندازند و باید هرچه زودتر تکلیف داوطلبان این آزمون ها مشخص شود. منصور غلامی، وزیر علوم، تحقیقات و فناوری سردمدار موافقان است. او در حاشیه جلسه ستاد نقشه جامع علمی کشور گفته است که چند روز پیش با حضور در کمیسیون آموزش و ...
نکاتی برای افزایش سرعت تست زنی
تا تحلیل دقیق تری از زمان داشته باشید و زمان تان را کمتر هدر دهید. مثلا اگر متوجه شوید که 5 دقیقه وقت برای تمام کردن یک درس مانده و 10 سوال؛ سوالات زمان بر را به راحتی رها می کنید و به آسان تر ها پاسخ می دهید. از ظاهر غول آسای بعضی سوالات نترسید گاهی سوالی بزرگ و ظاهرا پیچیده را می بینیم و یا با نگاه کلی به سوالات یک درس، روحیه خود را از دست می دهیم. همین ترس و تردید در خود ...
حذف یا برگزاری آزمون گواهینامه دستیاری؛ کدامیک مصلحت است؟
در حالی که جمعی از دستیاران تخصصی خواستار لغو آزمون گواهینامه دستیاری شده اند، اما وزارت بهداشت و برخی از نمایندگان جامعه پزشکی با این درخواست مخالفت کرده اند امین جلالوند بسیاری از دستیاران تخصصی رشته های مختلف با دل و جان در حال خدمت به بیماران مبتلا به کرونا هستند. برخی از آنها نیز در همین چند ماه اخیر، شاهد شهید شدن برخی از همکاران خود بوده اند. خیلی از دستیاران در شرایط سخت کاری ...
دانشجویان اصفهانی از تجربه امتحانات آنلاین می گویند
برای امتحان یاری نمی کند، اما خوشبختانه زمان امتحان خیلی به خوبی گذشت. او ادامه می دهد: حُسن برگزاری امتحانات در خانه این بود که استرس مضاعف نداشتم. در خانه راحت بودم و سختی نشستن بر روی صندلی های سخت دانشگاه اذیت نمی کرد. زمانیکه بر روی صندلی ها در سالن امتحانات هستیم، عضلات گردن و کمر اسپاسم می شوند و این کمی از بازدهی برای امتحان می کاهد، اما در خانه این مشکل را نداشتم و تمرکز کامل ...
پاسخنامه ارسالی دانشجویان از طریق ایمیل، اعتبارسنجی می شود/ پیگیری مشکل دانشجویانِ جامانده از امتحان در ...
امتحانات مجازی دانشگاه آزاد این اجازه را به دانشجویان بازمانده از آزمون می دهد تا سقف 3 درس بدون پرداخت شهریه در نیمسال تحصیلی آینده انتخاب کنند. احتمال برگزاری امتحان مجدد از این دسته از دانشجویان را سازمان مرکزی بررسی می کند و نتیجه تصمیم سازمان در واحد دانشگاهی اجرا خواهد شد. سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات درباره لغو امتحانات مجازی روز گذشته این واحد دانشگاهی، گفت: زمان برگزاری امتحانات لغو شده روز گذشته متعاقباً اعلام خواهد شد. انتهای پیام/ ...
زاهدی: پنالتی فدای سر اتابک زارعی!
رضا (مهاجری) هم گفتند که بضاعت تیم ما در همین حد است. ما نسبت به پارسال بازیکنان زیادی را از دست دادیم، پارسال جلوی پرسپولیس تعداد حملات یکسان بود. ببینید جلوی استقلال و پرسپولیس چه عملکردی داشتیم؛ آن بازی ها نشان دهنده کیفیت ما بود. بازیکنان ما الان جوان تر شده اند و کار سخت تر شده و باید تلاش بیشتری انجام دهیم. سال پیش پیمان بابایی، سعید مهری و احمد موسوی و... در تیم ما بودند که حالا رفته اند و ستاره تیم خودشان هستند. ...
انتظاری: ترس از پرواز باعث نابودی فوتبالم شد
ساری فرو ریخت. 2 روز بعد از آن مسابقه ناصر ابرهیمی به من زنگ زد و پیشنهاد حضور در پرسپولیس را داد. در آن زمان وضعیت به نحوی بود که نمی توانستی روی موبایل ها شماره طرف مقابلی که با تو تماس گرفته را ببینید. ناصر ابراهیمی به من زنگ و گفت که تو را پسندیدیم. فکر کردم من را سر کار گذاشتند. فردای آن روز فرد دیگری زنگ زد و گفت از دفتر علی پروین است. بعد دوباره ناصر ابراهیمی تلفن را گرفت و گفت شوخی ...
کرونا فارغ التحصیلی دانشجوها را به تعویق انداخت
مجازی شد، دانشگاه ها می توانند بهتر از ترم قبل شرایط را مدیریت کنند در ابتدای شیوع ویروس کرونا در کشور، اغلب دانشگاه ها در این زمینه تجربه چندانی نداشتند و در یک بازه زمانی کوتاه، همه دانشگاه های کشور به اجبار به عرصه آموزش مجازی وارد شدند و البته این کار برای همه از جمله اساتید، دانشجویان و مدیران دانشگاه ها مقداری سخت بود. اما به هر حال سرانجام با توجه به کسب تجربه و زیرساخت هایی که در این ...
با غم هایت رفیق شو، افسردگی ات را در آغوش بگیر
. زنده بمانید. جز تجربۀ طولانی مدت خودم از افسردگی و آنچه از مطالعۀ تجربیات دیگران گرد هم آورده ام، هیچ مرجع دیگری در پس این پیشنهادها نیست. بیدار شدن برای بسیاری از افسردگان، بیدار شدن بدترین اتفاق روز است. از دل ضمیر ناخودآگاه که بیرون می آیی، کاملاً بی دفاعی. گاهی یک لحظه همه جا سفید می شود و از خودت می پرسی: تمام شد؟ رها شدم؟ بعد دوباره هول و هراس در تنت رسوخ یا از جانت ...
چگونه بر آثار روانی ناشی از کرونا غلبه کنیم؟
توانند انواع و اقسام سرگرمی ها را تدارک ببینند تا ذهن خود را آزاد کنند و از میزان اضطراب آنها کاسته شود. رضایی با اشاره به استفاده کردن از این شرایط کرونایی گفت: به نظر من ما باید از این شرایط برای پریدن استفاده کنیم برای مثال به جای اینکه مدام از زمان بازگشایی مدارس و دانشگاه ها صحبت کنیم بیائیم زیرساخت های آموزش مجازی را قوی کنیم تا دانش آموزان و دانشجویان در خانه بدون استرس از کلاس بهره ...
