سایر خبرها
ورزش و تناسب اندام تناسب اندام آنچه که زنان ایرانی را چاق می کند
این بیماری کیست های کوچک بسیار در تخمدان ها رشد می کند. این عارضه سبب از بین رفتن تعادل هورمونی می شود و بر چرخه قاعدگی تاثیر می گذارد و سبب افزایش وزن در خانم های می شود که به انسولین مقاوم هستند. چربی اضافی در شکم آنها تجمع پیدا می کند. اگر تیرویید به اندازه کافی هورمون تیروییدی تولید نکند، سوخت وساز در بدن کند می شود و ممکن است فرد دچار اضافه وزن شود. قرص های ضدبارداری، داروهای ضدالتهابی استروییدی (داروهای کورتونی) و برخی داروهای ضدافسردگی و... سبب افزایش اشتها و چاقی می شوند. منبع : نمناک ...
اندام تناسلی جنین، کی تشکیل میشه؟
شامل مقعد و برای زنان شامل واژن است. چین خوردن اسکولوم، بسته شدن نوک آلت تناسلی مرد و رشد آلت تناسلی در این مرحله انجام می شود. شروع این مرحله از هفته دهم بارداری برای جنین های پسر می باشد. در این مرحله، ناحیه تناسلی خارجی شروع به شکل گیری می کند. همچنین در اینجا، غده داخلی در جنین مرد (بیضه) به اندازه کافی برای تولید هورمون هایی که بر تغییر تستوسترون تاثیر می گذارد، رشد کرده است. کم کم ...
با خواص بی نظیر عرق رازیانه آشنا شوید
تأثیر بسیار زیادی بر شادابی و طراوت پوست بانوان داشته و در شست وشو و تقویت نور چشم مؤثر هست. هر شب یک لیوان به همراه یک قاشق عسل . به مدت 40 روز. خواص عرق رازیانه عرق رازیانه یکی از درمان های اساسی در کیست تخمدان زنان محسوب میشود * عرق رازیانه درمان تکمیلی در رفع عوارض منوپوز یائسگی هست. * عرق رازیانه باعث چاق شدن اندام لاغر بانوان می شود. در واقع در ایجاد ...
درمان ریزش مو با طب سنتی چینی+آموزش
رشد مو می نامند که معمولاً بعد از طی یک دوره سخت استرس زا مثل یک بیماری سخت یا عمل جراحی ایجاد می شود. در این مدل ریزش مو، تعدادبیشتری از موها ریزش می کند و رشد آنها متوقف می شود و تبدیل به موهای راکد می شوند و پس از گذشت 2 یا3 ماه این موها شروع به ریزش می کنند. استرس های بسیارشدید باعث بروز نوعی ریزش مو به نام ریزش موی منطقه ای یا طاسی منطقه ای می شوند که دراین ...
الگوی کلاسیک حباب بورس؛ حباب بورس چگونه شکل می گیرد؟
تشکیل حباب مالی در بازار های سهام مهم دنیا به حدی یک قواره و تکرارشونده است که الگویی کلاسیک و جهانی را پدید آورده؛ در این الگو شروع پدیده با ورود سرمایه گذاران هوشمند صورت می گیرد که به آن فاز نهان گفته می شود. در مرحله دوم یعنی فاز آگاهی اولین موج فروش سهام با ورود سرمایه گذاران بزرگ آغاز می شود. یک نوسان کوتاه در این فاز اتفاق می افتد که بدبین ها را به تله می اندازد. بعد از این نوسان ...
اختصاصی/ چه می شود اگر طلا به 5 و یا 10 هزار دلار در هر اونس برسد ؟ / بخش اول
دارد که این هم نشانگر کمبود محصولات تولید شده از طلا است . من انتظار ندارم که پیدا کردن طلای فیزیکی به آن اندازه که در بحران پاندمی سخت بود باشد.... این فقط به واحد های ارزی بیشتری نیاز دارد تا مردم بتوانند خرید و فروش کنند...... اما انتظار دارم که حق بیمه ها افزایش یابد ،به طوری که خرید یک سکه طلای ایگل ، مپل لیف ، فیلارمونیک و غیره بسیار بالاتر از قیمت های معمول ان شود. احتمال بازگشت طلا به چرخه به عنوان واحد پولی و هم احتمال بالقوه حق بیمه بالای محصولات شمش آن افزایش سطح طلا و نقره در سبد دارایی شما را توجیه پذیر تر می کند. ...
تأثیر ورزش در دوران کرونا و پساکرونا
یا تماشای تلویزیون می پردازید، ما فقط به شما توصیه می کنیم روزی 30 دقیقه در روز از 24 ساعت را به تمرین بپردازید. شجاعی با بیان اینکه اطلاع رسانی کافی در زمینه پیشگیری و کنترل کرونا در جامعه انجام شده است، ادامه داد: دیر یا زود با دوران پسا کرونا که از آن غافل شده ایم، روبه رو خواهیم شد. وقتی یک بیماری علاوه بر سلامت جسمی، به سلامت روانی افراد جامعه نیز اثر می گذارد، دیگر تنها به عنوان ...
اطلاعاتی که موی سر در مورد سلامت می دهد!
مراجعه می کنند، شرایط نرمالی دارند؛ اما اگر شما متوجه رشد موهای جدید، تغییر در ضخامت موها و یا موهای زائد روی صورت، فک، چانه و یا سینه تان شده اید، این مسئله را با پزشک متخصص پوست و مو مطرح کنید تا مطمئن شوید مشکلی وجود دارد یا نه. انجام یک بررسی و چکاپ می تواند مشکلات بالقوه را شناسایی کرده و در صورت لزوم، به شروع درمان کمک کند. بیشتر بدانید : مصرف مکمل برای رشد مو باعث افزایش موهای زائد ...
چند روز بعد از لانه گزینی تست بارداری مثبت میشود؟
موفقیت به لایه ای از دیواره رحم متصل میشه و بعد از لانه گزینی، بدن شروع به ترشح هورمون hcg یا گنادوتروپین جفتی انسان (human chorionic gonadotropin) میکنه. این هورمون در آزمایش ادرار و خون که مخصوص تشخیص بارداری هست مورد ارزیابی و سنجش قرار میگیره. حتما بخوانید: کم خونی دوران بارداری و عواقب خطرناک آن تخمدان، تخمک رو درون لوله فالوپ ازاد میکنه و اگر یک هفته قبل از تخمک گذاری ...
راه هایی برای خلاص شدن از چاقی شکم تان، به جز دراز و نشست
می کنید تا در قسمت پایین تنه، پس به طور ژنتیکی اندامی سیبی شکل دارید و این ژنتیک به این معناست که رها شدن از چربی های شکم برایتان سخت تر است، اما غیرممکن نیست. یادآوری می کنیم که شما نمی توانید در قسمت خاصی از بدن خود وزن کم کنید: بنابراین اگر ژنتیک شما طوری است که چربی را در شکمتان جمع می کنید، تمرکز خود را روی کاهش وزن در تمام بدن بگذارید. سطح هورمون های بدنتان را چک کنید ...
9 توصیه طلایی برای لاغر شدن
شماره یک کاهش وزن سخت تر بعد از 40 سالگی این است که متابولیسم بدن شما هر سال کندتر شده و سوزاندن کالری را برای بدنتان دشوارتر می کند. از طرفی بدن شما با افزایش سن، توده عضلانی خود را از دست می دهد و همان طور که می دانید سرعت کالری سوزی در ماهیچه ها بیشتر از چربی هاست. متخصصان می گویند: افت سطح استروژن در دوران پیش از یائسگی و یائسگی (شرایطی که ممکن است در دهه 40 سالگی شروع شود) می تواند ...
با 12 رژیم غذایی پرطرفدار در جهان آشنا شوید
مرحله مربوط به کاهش وزن بوده و تا 3 الی 6 هفته ادامه خواهد داشت. در مرحله سوم باید مصرف HCG را متوقف کنید و به آرامی بر میزان مصرف غذای خود، اضافه کنید. کاهش وزن: رژیم غذایی HCG باعث کاهش وزن می شود، اما نتایج برخی از پژوهش های جدید نشان می دهد که کاهش وزن به دلیل دنبال کردن رژیم های با کالری کم است و ارتباطی به هورمون HCG ندارد. همچنین ارتباطی میان HCG و کاهش میزان گرسنگی یافت نشد. ...
طرز تهیه کباب کوبیده؛ راز نریختن از سیخ
تا سه ساعت روی گوشت یک کیسه پلاستیکی بکشید (برای این که رنگ گوشت تغییر نکند و سیاه نشود) و به مدت 2 تا سه ساعت آن را در یخچال بگذارید. مرحله سوم: بعد از گذشت 2 تا سه ساعت گوشت را از یخچال بیرون بیاورید. این مقدار گوشت برای 6 نفر است پس گوشت را به 12 قسمت مساوی (هر قسمت به اندازه یک پرتقال متوسط) تقسیم کنید. هر قسمت را دوباره کمی در دست ورز بدهید و به آن شکل یک بیضی بدهید. دست تان را با ...
میرزابیگی:ابتلای 9 هزار پرستار به کرونا در بیمارستان
میرزابیگی تصریح کرد: همین امر موجب شده است تا 9 هزار نفر از این پرستاران به کووید 19 مبتلا شوند و ما با کمبود نیرو رو به رو شویم. در حال حاضر از این 9 هزار نفر، بالغ بر 4 هزار نفر هستند که با این بیماری دست و پنجه نرم می کنند و عملا از چرخه خدمت خارج شده اند. این 4 هزار نفر از نیرو های پرستار متخصص و با سابقه، همچنین ماهری تشکیل شده است که می توانستند تعداد زیادی از تخت های بیمارستانی ...
سندروم قرن 21 چیست؟
فوق کلیوی هستند هنگامی که فعالیت بیش از حدی داشته باشند فرد به این بیماری مبتلا می شود. این غدد در بدن وظیفه دارند هورمون کورتیزول را ترشح کنند، هورمونی که در کاهش استرس بدن موثر است. اما چنانچه مدام در معرض استرس و اضطراب باشید غدد فوق کلیوی را وادار به فعالیت بیشتر می کنید، به حدی که دیگر توان کافی برای تولید کورتیزول مورد نیاز وجود ندارد و در این حالت است که میزان کورتیزول کاهش می یابد و بدین ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن چیست؟
بارهای سنگین را بر روی کربوهیدرات قرار دهید و وعده های غذایی خود را با پروتئین و چربی بیشتری متعادل نکنید، در مدت زمان کم گرسنه خواهید بود. اگر روز خود را فقط با شیر و غلات شروع کنید، قند خون شما افزایش می یابد و احساس ضعف یا حالت تهوع می کنید. این باعث می شود که شما کربوهیدرات های بیشتری مصرف کنید تا دوباره شما را سر حال کند. شما همیشه احساس خستگی می کنید پروتئین باعث می شود ...
انواع تومور مغزی و روش های درمان آن توسط متخصص
خونی اطراف آن فشار می آورد ، ممکن است باعث علائم شود. علائم و نشانه های تومور مغزی بسته به موقعیت و نوع تومور و اندازه و اندازه قسمت تحت کنترل مغز متفاوت است. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند : سردردهایی مداوم یا شدید تغییرات خلق و خو گیجی ایجاد مشکل در تعادل و حرکت اختلال در تمرکز تهوع و استفراغ ضعف یا سوزن سوزن شدن در یک قسمت یا طرف بدن یا صورت . مشکلات شنوایی ، بینایی یا گفتار ...
علائم کم کاری تیروئید در زنان
...، اختلال حافظه و افسردگی است اما عوارض جدی این بیماری در بدن افزایش کسترول و مشکلات قلبی است. اگر کم کاری تیروئید درمان نشود علائم آن به تدریج تشدید شده و همین باعث تحریک بیشتر غده تیرئنید برای تولید هورمون بیشتر می شود و ممکن است باعث گواتر شود. در شرایط بدتر ممکن است حافظه شما تحت تاثیر قرار گرفته و حتی احساس افسردگی کنید. کم کاری تیروئید پیشرفته اگرچه نادر است اما می ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
...، اگر چه این فاصله در دهه بعدی کاهش نشان می دهد. این نوع از یافته ها فقط ارتباط را نشان می دهد نه علت را، به گفته مارک ” افرادی که دارای زندگی جنسی سالم هستند احتمالا شیوه زندگی سالمی هم داشته اند. ” با این حال او فکر می کند ارتباط های زیادی باید وجود داشته باشد: ” رابطه جنسی هورمون های استروژن و تستوسترون را تنظیم می کند که روی همه سیستم بدن از جمله قلب تاثیر گذارند. “ مزایای ...
چرا موها دچار ریزش می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، اغلب افراد در امور روزمره نسبت به موهای خود بی تفاوت هستند. آن ها با موهای مرطوب می خوابند، غذای نامناسب می خورند، موهای مرطوب را شانه می زنند، به اندازه کافی آب نمی نوشند و به میزان کافی نمی خوابند، اما مراقبت از مو یا پوست سر اهمیت زیادی دارد و به بیان دیگر موها رازهای زیادی را در مورد سلامت بدن فاش می کند. در ادامه شما را با بعضی از افسانه ها و واقعیت ها در مورد ...
چرا نوجوانان سخت از خواب بیدار می شوند
هر روز در همان زمان خسته شوند. زمان بیداری مشخص انجام این روش در روزهای تعطیل به نظر مشکل است، اما یک برنامه منظم اجازه می دهد تا بدن یک چرخه خواب سالم ایجاد کند. برنامه خواب منظم نوجوان شما ،ممکن است تصور کند که او برای یک برنامه خواب منظم خیلی بزرگ شده است، اما افراد سالخورده هم می توانند از مزایای آن بهره مند شوند.بدن ،بدنبال یک روال خواب منظم است، زیرا به سیگنال ...
ریزش مو بعد از زایمان، درمانش چیست؟
رشد مجدد مو زودتر اجازه صادر میشود. اما پس از زایمان به یکباره استروژن کاهش یافته و تعداد زیادی فولیکول مو در مرحله استراحت باقی می مانند و اجازه رشد به فولیکول های جدید داده نمی شود. بنابراین رویش مجدد موهای تازه دیرتر اتفاق می افتد و شما احساس می کنید بیشتر موهایتان در حال ریزش است و انگار سرتان خالی شده است. همه زنان پس از زایمان دچار ریزش مو شدید نمیشوند اما معمولا همه مادران حداقل ...
رژیم غذایی نامناسب، میل جنسی را کاهش می دهد؟!
، شکر و کربو هیدرات های تصفیه شده است”. “استرس هم چنین باعث کاهش و تخلیهٔ سریع منیزیم در بدن می شود، ماده ای معدنی که در بهبود میل جنسی نقش دارد. رژیم های غذایی پر شکر باعث ذخیرهٔ بیشتر چربی می شود که به نوبهٔ خود با تولید استریول (از هورمون های استروژن) از این ذخایر چربی، بر سیستم غدد درون ریز ما اثر می گذارد. این امر میل جنسی را کاهش می دهد؛ چون باعث افزایش گلیکو پروتئینی به ...
پسر بودن جنین، از کجا بفهمیم؟
، جسورانه و غالب، بیشتر احتمال دارد پسر باردار باشند، زیرا هورمون تستسترون آن ها افزایش یافته است. 7. رنگ ادرار رنگ ادرار شما در دوران بارداری تغییر می کند. اگر ادرار تیره باشد، نشان می دهد پسر باردار هستید. 8. اندازه سینه در دوران بارداری، سینه ها بزرگ می شوند. اگر پسر باردار باشید، سینه سمت راست شما بزرگتر از سمت چپ می شود. 9. پاهای سرد احساس ...
تاثیر نور خورشید بر بدن
در واقع خوب است که در روزهای آفتابی از نور خورشید لذت ببریم و نیازی نیست تا وقت زیادی برای استفاده از خورشید بگذاریم. روزانه فقط 15 دقیقه نشستن در زیر نور خورشید، می تواند برایمان خوب باشد و در ادامه قصد داریم تا دو مورد از فواید نور مستقیم خورشید را در اختیارتان قرار دهیم. نور خورشید روشی طبیعی برای جذب ویتامین D است. البته ویتامین D در بدن انسان تولید می شود اما با افزایش سن، روند ...
خارش پوست تان را حتما جدی بگیرید
درماتیت تماس قرار می گیرند، تحریک خارش روی پوست شما که هنگام تماس با آلرژن ایجاد می کنید. پیچک سمی، نیکل و یا ترکیبات موجود در اقلام مراقبت شخصی مانند دستمال مرطوب و آرایش، فقط چند مورد از آلرژن ها هستند که، می توانند باعث درماتیت تماس شوند.متخصص پوست شما ممکن است پوست را با ترکیبات مختلفی که با شایع ترین آلرژن ها مرتبط هستند ،شناسایی کند تا علت اصلی آلرژی شما را مشخص کند. یائسگی : ...
بارداری خارج رحمی چیست؟
شفاآنلاین سلامت جنسی اگر تخمک لقاح یافته در هر جای دیگری غیر از داخل رحم جایگزین شود، بارداری نابجا یا خارج از رحم اتفاق می افتد. حدود 50 درصد حاملگی ها به اینصورت پایان می یابند. به گزارش شفاآنلاین :در حالت عادی بعد از اینکه تخمک بارور می شود به حرکت خود که از تخمدان شروع شده بود ادامه می دهد تا از لوله به رحم برسد و بر روی دیواره حفره رحمی جایگزین شود. اگر به دلایل مختلف مثل تنگی ...
9 دلیلی که زود بیدار شدن از خواب را توجیه می کند
صدا ی ایران - صبح های آرام و ساکت زمان فوق العاده ای برای انجام بسیاری از کارها هستند. می توانید خودتان را برای شروع عملیِ اهدافتان آماده کنید. زود بیدار شدن از خواب باعث می شود تا 8 عادت دیگری را هم که در ادامه توضیح داده می شود، بتوانید تمرین کنید. این عادت ها باعث می شوند تا صبحتان را با نشاط شروع کنید و برای آغاز یک چالش بزرگ در برابر هر چیزی که زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد ...
توقف کاهش وزن و 10 علت شایع آن!
! توقف کاهش وزن در روزها و هفته های ابتدایی بسیار شایع است. در این دوره وزن بدن دچار نوسان می شود. تغذیه، تغییرات هورمونی و میزان آبی که مصرف می کنید در این نوسانات نقش دارند. همچنین گاهی با شروع تمرینات کاهش وزن، هم زمان شاهد رشد ماهیچه ها هستیم. این خبر خوبی است چون شما ماهیچه را جایگزین چربی ها می کنید. هرچند عدد ترازو تغییر نمی کند. برای درک بهتر اوضاع بهتر است که، به جایِ اتکا بر ...