خانه
به جای دارو های آرامبخش این خوراکی ها را بخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سریع آلرژی بدون دارو با روغن های گیاهی
گزینه هستند ، در این بخش از سلامت نمناک یک لیستِ دست چین از بهترین روغن های عصاره ای که می توانید برای درمان آلرژی از آن ها استفاده کنید، را برای شما آورده ایم ، نگاهی بیندازید. درمان آلرژی با روغن اسطوخودوس 1. روغن عصاره ای اسطوخودوس : روش هایی که می توانید از این روغن ها استفاده کنید نیز بی شمار هستند ، اگر متوجه تب خشک شدید، مقدار کمی از روغن را روی کف دستتان بریزید ...
داروخانه ای به نام بابونه
سزارین را ارزیابی کردند. محققان دریافتند اشتهای بیمارانی که روغن این گیاه را روی شکم خود استفاده کرده بودند سریع تر از کسانی که از آن استفاده نکرده بودند برگشت و همچنین گاز های روده سریع تر خارج شدند. در مطالعه ای دیگر به بررسی اثر بابونه رومی بر بخش هایی از روده خوکچه هندی، موش و انسان پرداختند. آنها دریافتند که این ماده دارای خواص آرام بخشی برای ماهیچه ها می باشد. این موضوع می تواند ...
سس تند بخوریم یا نخوریم؟
گیاهی بهتر است همراه با ویتامین C که به طور طبیعی در سبزی و میوه ها وجود دارد مصرف شود. پروبیوتیک ها باکتری های خوبی هستند که سلامتی را تقویت می کنند. درحال حاضر محصولات حاوی پروبیوتیک مثل ماست، پنیر و دوغ حاوی این ماده در بازار موجود است. پروتئین را از دو منبع حیوانی (کیفیت بالا) مثل شیر، ماست، پنیر، تخم مرغ، گوشت، مرغ، غذاهای دریایی و گیاهی مانند، آجیل، دانه ها و حبوبات می توان تأمین کرد. ...
موفقیت عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی در کشف داروی صرع / وقتی علم و پژوهش با تحریم مبارزه می کند
.... آنا: چه زمانی بررسی اثر ضدتشنج داروی فلوکستین بر موش های صحرایی را آغاز کردید و مراحل کار و تحقیق چگونه بود؟ مجیدی: سال 2013 در آکادمی علوم آذربایجان در بخش فیزیولوژی اعصاب، روی دو دارو - که از داروهای پرمصرف اعصاب بود- کار می کردیم.کار را روی حیواناتی که فیزیولوژی مشابه بدن انسان دارند مانند نوع خاصی از موش به نام رت انجام می دادیم. اینها حیواناتی بودند که به صورت درصدی ...
گز کرمانی با مغز فندق
...> روغن فندق یکی از ابزارهای پخت و پز می باشد. فندق یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که یک منبع ایده آل پروتئین است. اگر صد گرم از فندق را میل کنیم به اندازه پانزده گرم پروتئین دریافت خواهیم کرد. فندق غنی از چربی های سالم می باشد و کلسترول و سدیم ندارد. فندق میوه پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد که همگی این خواص را نمی توان به طور کامل در یک مقاله گنجاند ویژگی های گز لقمه ...
خوراکی های مفید برای کسانی که چربی خون دارند
قرار داد و چای دم کرده درست کرد یا می توان آن ها را پودر غلتاند و با مایعات ترکیب کرد تا چای ماچا تهیه شود. یک مطالعه نشان داد که مصرف روزانه چای سبز تا حداقل دو هفته کلسترول کل را تا 7mg/dL و کلسترول LDL را نیز تا 2mg/dL کاهش می دهد. مطالعات انجام شده روی گونه های حیوانی نشان داد که چای سبز با کم کردن تولید LDL توسط کبد و افزایش دفع آن از جریان خون، کلسترول را کاهش می دهد. چای سبز ...
دلیل اصلی عدم تمرکز و درمان راحت آن
پرتی در همه جای این دنیای مدرن وجود دارد. محققان دریافته اند 25 دقیقه طول می کشد تا بعد از حواس پرتی، تمرکز را مجددا به دست آورید. راه حل آسان، ایجاد لیستی از کارهایی که نباید انجام دهید است با این کار هر وقت که بخواهید سراغ کاری غیر ضروری بروید خود را کنترل می کنید طبق تحقیقات مرکز پو، مطالعه محتوای آنلاین نزدیک به 40 درصد افزایش یافته است. با این حال، 26 درصد آمریکایی ها سال گذشته یک ...
اجازه بدید کودک دماغش را بخورد !!
تیتر20- مطالعات نشان می دهند که معمولا همه نوجوانان به طور میانگین روزانه 4 بار انگشت در بینی خود می کنند و حتی بعضی از آن ها آن را می خورند . برای بسیاری از والدین سوال است که آیا فرزندشان این عادت را به تدریج کنار می گذارد یا خیر؟ اگر شما هم جزو این والدین هستید ، توصیه ما به شما این است که این قسمت را دنبال کنید . در این مقاله به ارائه راهکارهای مناسب برای پیشگیری از انگشت کردن کودکان در بینی ...
12 دلیل که باعث می شوند همیشه احساس گرسنگی کنید
رویه اشتها را می توان با سایر بیماری ها یا شرایط زندگی مانند تغذیه با شیر مادر یا حتی با داروهایی که مصرف می کنید توضیح داد؛ اما بیشتر اوقات، ممکن است انتخاب های دیگری که در طول روز انجام می دهید به طور ناخواسته موجب افزایش و تحریک اشتها در شما شود. در ادامه با کمک و راهنمایی جمعی از متخصصان، به برخی از دلایلی که ممکن است باعث شود همیشه گرسنه باشید و چگونگی رفع آن ها پرداخته ایم. ...
30 ایده کسب و کار خانگی در دوره کرونا
بیاموزید و در صورتی که بخواهید آن را توسعه دهید حتما برای دریافت پروانه بهداشت اقدام کنید. 5- دست سازها: از جمله مواردی است که از سال های دور بخش عمده ای از مشاغل خانگی را دربر گرفته و امروز نیز حیات بسیاری از صنایع دستی ما به وجود چنین کسب وکارهایی وابسته است. این دسته شامل اقلام متنوعی مانند دستباف ها، سوزن دوزی، بافتنی، انواع سازه های تزئینی مانند مجسمه ها و... را شامل می شود. البته نکته ای ...
آخرین خبر ها از واکسن کووید 19/ تاثیر کرونا بر سرقت های پایتخت
فعالیت های خلاقانه و استارتاپی در حوزه سلامت، اظهار کرد: اگر این فعالیت ها در چارچوب مشخص و استاندارد وزارت بهداشت باشد، مورد حمایت سیستم دولتی قرار می گیرد، ولی متأسفانه در چند مورد تخلفاتی صورت گرفت که البته با آن ها برخورد شد. آمار جهانی همه گیری کرونا 1399/04/31 - 10:58 روند افزایش آمار مبتلایان به بیماری کووید-19که تاکنون در 213 کشور و منطقه در جهان شیوع یافته ...
فشار خون بالا؛ زمینه ها، علل و درمان های این بیماری
نمی شود بهتر است قبل از مصرف این دارو ها ابتدا با پزشک معالج مشورت کنید و سپس اقدام به مصرف این گیاهان کنید. 1. ریحان: یکی از سبزیجاتی می باشد بسیار خوشمزه می باشد و می توان از این گیاه دارویی در انواع و اقسام غذا ها استفاده کرد و به کمک آن فشار خون را کاهش داد و یا فشار خون را کنترل کرد. در این گیاه یک ترکیب شیمیایی به نام اوژنول وجود دارد که باعث می شود مانع از مسدود شدن رگ های قلب ...
10 دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان
وقتی در یک روز سرد بیرون از محیط گرم خانه وقت می گذرانید، این که با احساس سرما در انگشتان خود مواجه شوید، شرایطی عادی است. اندام های انتهایی مانند انگشتان دست ها و پاها به طور معمول اندکی سردتر هستند زیرا بدن خون و گرمای بیشتر را ابتدا به سمت اندام های کلیدی مانند مغز، قلب و ریه ها هدایت می کند. 10 دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از ...
فهرست جنجالی ترین درمان ها برای کرونا/ شواهد نویدبخش برخی داروها
کار گرفته شد. با شروع همه گیری ویروس کرونا محققان متوجه شدند هر دو دارو از تکثیر ویروس کرونا در سلول ها جلوگیری می کند. چند تحقیق کوچک روی بیماران نشان داد استفاده از هیدروکسی کلروکین برای درمان کووید 19 نوید بخش است. سازمان جهانی بهداشت نیز در ماه مارس تحقیق تصادفی برای بررسی تاثیرگذاری این دارو انجام داد. در این میان دونالد ترامپ نیز هیدروکسی کلروکین را در کنفرانس خبری یک دارو تاثیرگذار م ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای بیماران دیابتی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : دیابت یکی از بیماری های مزمنی است که در حال حاضر گریبان جمعیت زیادی از مردم دنیا را گرفته است. این بیماری درمان دائمی ندارد و تنها می توان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از بعضی دارو ها آن را کنترل کرد. یکی از بخش های مهم سبک زندگی، رژیم غذایی است و نوشیدنی های مفید برای دیابت هم در این بخش قرار می گیرند. در این مقاله با 5 نوشیدنی و دمنوش ...
نوشیدنی های خطرناک برای افراد مبتلا به دیابت
به گزارش گلستان 24؛ به نقل از ایرنا دیابت یکی از بیماری های مزمنی است که در حال حاضر گریبان جمعیت زیادی از مردم دنیا را گرفته است. این بیماری درمان دائمی ندارد و تنها می توان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از بعضی دارو ها آن را کنترل کرد. یکی از بخش های مهم سبک زندگی، رژیم غذایی است و نوشیدنی های مفید برای دیابت هم در این بخش قرار می گیرند. در این مقاله با 5 نوشیدنی و دمنوش مفید برای دیابت آشنا ...
با لکنت زبان کودک خود چه کنیم؟
لکنت مشاهده شده است. وی شرایط مادر را در دوران بارداری موثر بر ایجاد لکنت زبان دانست و اضافه کرد: کنترل استرس، مصرف دارو، استنشاق مواد شیمیایی، ضربه های وارده به مادر و جنین و حتی مسائل حین تولد نظیر پیچش بند ناف که منجر به اکسیژن رسانی ناکافی درست به جنین و ایجاد نارسایی مغزی می شود، همه می توانند در ایجاد لکنت سهم داشته باشند. سلیمانی ادامه داد: چالش های عاطفی از جمله احساس ...
شما هم ماسک میزنید پوستتون تحریک میشه؟
استفاده از ماسک صورت در پی همه گیری کرونا ویروس به امری الزامی تبدیل شده است. اعضای پرسنل پزشکی در طول کار و تمام وقت از دستگاه تنفس یا ماسک های تنگ و مناسب استفاده می کنند. ما نیز معمولاً هنگام خروج از منزل از ماسک پارچه ای، باندانا یا ماسک های جراحی یکبار مصرف استفاده می کنیم. آن چه اکثر مردم پیش بینی آن را نکرده اند میزان تحریکات پوستی، آکنه، کبودی و سایر مشکلات پوستی است که در پی ...
بیماری پوستی لوپوس چیست و چه علایمی دارد؟
در صورت که بر روی هر دو گونه ایجاد می شود، که در بسیاری از موارد لوپوس رخ می دهد. برخی افراد از بدو تولد مستعد ابتلا به لوپوس هستند، که توسط عفونت، برخی داروها یا حتی نور خورشید تظاهر پیدا می کند. در حالی که هیچ درمان قطعی برای لوپوس وجود ندارد، اما می توان علائم آن را کنترل کرد. انواع لوپوس لوپوس اریتماتوی سیستمیک رایج ترین نوع لوپوس که به صورت سیستمیک است و بر ...
دانستنی های عجیب و جالب درباره مارها
در زمینه های مختلفی چون: تقویت سیستم ایمنی و حال عمومی بدن، بهبود در سلامت پوست و مو و قلب، کاهش تورم و درد مفصل و آرتریت (ورم مفاصل) دارد. -تن ها این خواص و شگفتی های مار نیست که مورد توجه انسان قرار گرفته است بلکه نوع شکل ظاهری مار هم ایده جالب توجه ای برای معماران پرتغالی در طراحی متفاوتی از خانه درختی در جنگل و فضای سبز بوده. این خانه ها با رعایت اصول طراحی و اجرای مناسب و حداکثر ...
آنچه که نمیگذارد لاغر شوید
برای زنان کمتر از 1500 کالری در روز است را انجام ندهید. چیزی کمتر از این - مگر اینکه پزشک شما به طور مستقیم از رژیم غذایی شما مراقبت کند - ممکن است تغذیه مناسب را به بدن شما ندهد. انواع غذا : طبق تحقیقات کالج مرکزی میسوری، علاوه بر تغییر مقدار کالری مصرف شده، تغییر نوع غذا می تواند از توقف کاهش وزن جلوگیری کند. اگر رژیم غذایی شما شامل برخی از غذاهای فرآوری شده باشد ...
داروهای گیاهی خواب آور
داخل چای یا همراه با لوسیون ها و انواع روغن به صورت موضعی استفاده کرد. شقایق کالیفرنیا داروی گیاهی خواب آور و آرام بخش 13. گل ساعتی گل ساعتی علاوه بر تسکین اعصاب و روان، بدنتان را آرام می کند و عصاره ی آن اعصاب افرادی را که از سندرم پای بیقرار رنج می برند،. 14. رازَک رازک، گیاهی است که به خواب شبتان کمک کند و برای مبارزه با اضطراب و بی قراری ...
قرنطینه چگونه مانع از تیره و تار شدن روابط زوجین شود؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ویروس کرونا آمد، قرنطینه شدیم، هنوز هم در قرنطینه و خانه نشینی هستیم (البته بیشتر ما و نه همه!)، روابط مان تاحدی دستخوش تغییراتی شده که زائیده شرایط سخت فعلی است. باید یادمان باشد که این دوران بحرانی یا زمانی برای تقویت و بهبود رابطه عاطفی ما خواهد شد یا اوضاع را وخیم و خراب خواهد کرد و این روابط را به قهقرا خواهد برد. آنچه باعث می شود، قرنطینه ...
بحران کرونا و اشکالات فنی در تشخیص و پیشگیری آن
بمباران خبری 6 ماهه و ایجاد کروناهراسیها باعث شیوع استرس در سطح جامعه و شیوع تلقین به ابتلا در بین افراد شده است . اینها عواملی هستند که امنیت روانی جامعه را به بدترین شکل ممکن تحت الشعاع قرار داده و این استرسهای مداوم و بعضاً افراط در رعایت بهداشت فردی ناخودآگاه میتواند باعث تضعیف سیستم ایمنی جامعه شود که این تضعیف سیستم ایمنی می تواند شرایط را برای شیوع حداکثری عفونتهای ثانویه باکتریایی و همچنین ...
دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟
بدنشان افزایش و از میزان جذب قند کاسته می شود. به هرحال، من شخصا علاقه مندم تا مطالعات گسترده تری در این زمینه صورت پذیرد. فرض بر این است که غالب کربوهیدرات موجود در دانه های چیا فیبر هستند، اما چندان هوشمندانه به نظر نمی رسد که بتوان آنها را در ازای کربوهیدرات مصرف نمود. حرف آخر: در مطالعه ای جزئی مشخص شد که دانه های چیا را می توان جایگزین نوشیدنی انرژی زا نمود تا کربوهیدرات ...
